朝:海苔茶漬け、半熟卵、お浸し、ヨーグルト、みそ汁 昼:目玉焼き添えチャーハン、蕗煮、バナナ 夜:シラス入り五目御飯、みそ汁
~朝:海苔茶漬け、半熟卵、お浸し、ヨーグルト、みそ汁 昼:目玉焼き添えチャーハン、蕗煮、バナナ 夜:シラス入り五目御飯、みそ汁~💎 夫レ天...
今日は、歌のサークルの日です♪とても楽しく通っています。今、1年のおさらいをしています♪たくさん歌いました。喉を鍛えるためには、声を出すことが大切です♪本の音…
制作国 日本制作年 20231年公開年 2023年監督 前田哲キャスト神木隆之介(松平小四郎)松山ケンイチ(松平新次郎/小四郎の次兄)桜田通(松平喜三郎/小四郎の三兄)佐藤浩市(越後丹生山藩の第十二代当主=一狐斎/小四郎の父親)宮﨑あおい(なつ/小四郎の母親)小日向
今日はお休みなので、色々忙しくしました。 夕食は冷蔵庫の片付けの意味もあって、冷凍したクリームシチューと明太子パスタです。 サラダはお惣菜です。おなか一杯にな…
昨日3月11日で、東日本大震災、福島の原発事故から14年が経ちました。テレビで当時の映像を見ていると、あの当時の胸の苦しさを思い出します。 私の地方は東北の震源地からは200キロほど離れています。それでも、あの日、私は県庁の16階で勤務していて、建物が大きく揺れ
弟から久々の連絡昨夜、下の弟から久々にLINEで連絡がありました。「長男、高校合格した」「おめでとう!よかったね」「頑張ってたから受かってホッとしたわ」「どこの高校?」「〇〇高校」「すごい、本当に頑張ったね」「父親に似なくて良かったわ」「い...
今日、また新たなお勉強会に誘われた今度は有名な作家の作品を読む集まり元大学教授を講師に招き月一で講義を受ける私の親しい友人が計画したので、私も出来る限り参加しようと思う私は4月から他の勉強会のリーダーになったそれに加えての集まりとなるので、...
もうすぐ娘が帰省するので、多分、連休なので、関西、京都にでも行くのだと思う。京都なんて、観光客ばかりなのに・・・・お花見?京都の桜なら、丸山公園より、私は、常照皇寺の桜が好きだけど、聞かれてもいないので、黙っています。要らぬお世話。ついでに
今日は玄関に置いていた多肉鉢の解体と仕立て直しをした 古い土を捨てて、多肉を切って、植え直した 4鉢あったのでそれなりに時間がかかった 多肉は年を考えてもう買わないつもりではあるけど、 でも、少なくなったし、同じものしかないし 新しいの、買おうかなー
先月撮った肺のCTの結果を聞きに通院してきました。変わりなく、痰の検査結果、菌が増えてもいないので、また3か月様子見になりました。 ちょっとほっとしました。まあ、菌が増えるときは急速に増えるので油断
加賀の國、本日の最高気温はなんと17℃ そんな中、本日は3ヶ月毎、前立腺全摘手術9ヶ月目の県中診察日予約時間10時、9時前の駐車場は既にびっしり😅早いもので癌…
▰2025年(令和7年) 3月12日 水曜日 雨▰▰「神」というのは、結局人間が作り出したアイテムだと思う。そしてそれを悪用や利用する人間。いやもともとそ...
今日も寒くッて洗濯物を取り入れる以外屋内でテレビ番! 暦では春ナノに、寒きは、地球温暖化の故か?お天道様ご機嫌治して!
今日も、寒くッて、寒くッて 屋内からは、 ワイフが庭に干して 外出し...
=今日も懐メロ 昭和歌謡= 昭和44年牧麗子 マドモアゼル・フィフィ 私はフィフィ 夢見るフィフィラララ マドモアゼル・フィフィ クリ…
こんにちは。落雷抑制の松本です。いつの世の中にもフェーク・ニュースを流す人とそれを信じる人はある一定数おられるのは仕方ない事でしょうか、避雷設備の業界でも適用の規格が4月から変わます。「今度、マイナンバー・カードに替わりますので、銀行カードも変えなけれなりません」というオレオレ詐欺に引っかかる人もいるように、「今度規格が変わるので、PDCEは使えなくなります」というような程度の悪い噂を流す人もいるようで情けない限りです。4月から適用される新しい規格は、ナント、10年前から存在し、通常、新しい規格が出れば、古い規格から変更されることが多いのですが、この新しい規格は10年もの間、野ざらしにされていましてまして、ヤット、表舞台に立つことになります。私もいぜん、情報配線関連の規格を作る前段階の仕事にかかわった事が...規格の変更とオレオレ詐欺
音ボラの所属はいろいろ図書館所属が多いがその中でも点字図書館は特別私立と公立の区別もある他に完全ボランティア団体仕事内容もそれぞれ図書館の場合(私の所属しているところの場合)2019年に新規募集の後、募集なし(人数制限なしで募集)月一で講習会(図書館)対面朗
仕事から帰ってきて、ホッとひと息。だいたいいつも、お菓子とカフェオレで、ひとりおやつタイムしてます。 カフェオレは、ブレンディのスティック。「甘さなし0」っていう、お砂糖入ってないタイプが好きです。 その分、お菓子の方で
きょうの詩は、冬と春の間で咲く一つの花にみて重ねる思い間で新しいページがめくられ幾日か過ぎ、立春の過ぎた辺りから春か・・・童に返り春色を求め歩く中で拾うのが仄かに香りを漂わせポツン・・・とともりを点すように咲く蝋梅あかりは冬と春の間で揺れる恋の炎となって燃え、冷めを融かすがその燃えは冬に横恋慕されながら揺れ浮き沈みを繰り返す。冬の春の間
以前描いた絵をもう一度大きな紙に描いてみようと、初めてF6サイズを使ってみました。描いてみたのがこれ。(ホワイトワトソン F6 300g) 右の石階段と左の川で奥の空間へ抜ける道が二本ある感じを出したかったのですがどうでしょう? 今回自分なりに気に入った箇所があ
一日に3回しか姿を見ない鈴ちゃん(ご飯の時だけ)がこたつに入ってきて更に上に乗ってゴロゴロに 至福♥️2019年の3月9日に職場に迷い混んできた鈴ちゃんを保護して6年が過ぎました。年齢ははっきりしないけど7才から9才くらいになるので立派な中年ですが何時までもかわいい子です。チャームポイントは短い手足(マンチカンではないです)まだまだ長生きしてね。 そんな幸せな時間があったあとにやって来た笑えない話・・・ 神妙な顔の文ちゃんです。この日は去勢手術の日でした。 こんな顔をしてるけど先生にだっこされて甘えきって連れていかれた数時間後携帯が鳴って「術前のレントゲンでお腹に小さい粒々が沢山写っていて・・…
車のバッテリー交換 物価高で食費がかさむというのに、先日は予想外の出費がありました。 シニア世帯において2万5千円はイタイ。 車の年間費用を考えます。 スポンサーリンク // バッテリー交換時期は? バッテリーの価格 税金や車検 まとめ バッテリー交換時期は? バッテリーが突然死 私の通院のためクリニックに行き、駐車場で夫が待機してくれた時のこと。 降圧剤をもらうだけなので、20分くらいエンジンを止めて、夫はテレビ鑑賞をしていたのです。 そうして帰ろうとして、エンジンをかけても全然、動きません。 いくらセルを回してもダメなので、ロードサービスのJAFを呼んで、助けてもらいました。 車から電力の…
ラジオを買った災害時の情報収集にも使えるので持っていても困らないでしょう。 amazonで探して見つけたのが中華製のXHDATA D-808。タイムセールで8千円で購入。 AM,FM,SWに加えてエアバンドまで聴ける。レビューを見ると感度良好だそうだ。 あした届く。 ユダヤの金言「ユダヤ5000年の教え」という本を暇な時に読んでる。ひとつだけ金言があった。 搾取され追い払われ何も持てない歴史的背景のあるユダヤ人の武器とは。 これからの不安定で先が読めない将来にむけて何をすべきか、どんな準備をすべきか、何を持っておくべきか参考になる本。 Beggars Banquet「Salt of the E…
池中玄太 78.4㌔昨晩うどん鍋作り食べ過ぎました。2玉は多かった。1週間ぶりのお仕事でと言い訳をしておこう。反省。11日の米国株式市場の主要3指数は揃って2…
ジョージ・セル指揮クリーヴランド管弦楽団 マーラー 交響曲第4番 隅々まで見通せるクリアさ
昨日に続きマーラーの交響曲第4番を。今日はジョージ・セル指揮クリーヴランド管弦楽団の演奏を。ソブラノ独唱ジュディス・ラスキン、1965年10月に録音された音…
ごへいどんは釣りに出かけた世の中には『亭主元気で留守がいい』という言葉もあるが私は、いてくれた方が楽なんだよなぁが、月に2回は釣りに出かけるからこの時間を好きに使わないとと思う午前中は、プールに行って午後からは、買い物へごへいどんから、青木落花生の落花生す
ウソのような本当の出来事‼️風邪をひいて寝込んでいたのに太った1.5kgも太った1週間寝込んで1.5kg増加❗️1日あたり平均歩行数 149歩1週間で歩い…
3月7日仕事終わって靴を履き替える時にフラッとするあれ❓店から駅まで特にふらつく事もなく駅まであるける3分電車に揺られる(着席してる)地元に着き地元駅から自宅…
昨日の続きです。 夫が旅行の計画を立てなかったことには、げんなりしましたが。 腹が立って仕方がないと言う気持ちではなかったです。 いつも私がしている事なので… ただ、旅行に行くのに夫は嫌がっているわけじゃなく?気乗りがしないようでした。 聞いてみようか?と思っていたら、自分...
名古屋の高島屋に用事で行きました。高島屋は今年で25周年、現在は「春の大北海道展」が開催されています。これが目的ではありませんでしたが、北海道は大好きですので…
雨の水曜日午後には止むかと思ってたけど1日雨になりそう(いつかの散歩写真)今週も特に問題なくお仕事終了今日の事務所は結構賑やかだった昨年末に若い男の子が2...
2024年5月末に元本450万円でスタートしたシニア母の投資状況を報告するだけのブログ。鍛錬として、日々の銘柄選びは投資勉強中の私(娘)の役割。デイトレ/…
KERACROSS第六弾消失2025年1月28日紀伊國屋サザンシアターTAKASHIMAYA2列10番作:ケラリーノ・サンドロヴィッチ演出:河原雅彦出演:藤井隆、入野自由、岡本圭人、坪倉由幸、佐藤仁美、猫背椿2025年観劇はじめはKERACROSS。過去に上演したケラリーノ・サンドロヴィッチの作品を本人以外が演出するKERACROSS。第六弾は消失。初演と再演も観てます。と言っても…ほとんど忘れていて初見のようなもの…観始めて、だんだんと思い出します。兄のスタンリーが弟のチャズを子ども扱いする理由。チャズが年齢よりもとても幼い理由。チャズの記憶が一部だけ消失している理由。スタンリーのチャズへの愛情からの束縛。スワンレイクさんの戸惑いと悲劇。ここではないどこかのお話だから、逆に現実感がありました。前半は笑い...消失
やはり寝てからトイレに…2.時間おきくらいに目が覚める事が…めちゃくちゃストレスだマンションに居ても同居人はほとんど声をださないし、たまに話す言葉は嫌味というか…文句だけ…少し時間があったとしてもあのマンションで昼間日曜日や土曜日祭日でもテレビを見たりゆっくりとする事は…皆無…に近いかな…あったかな?さっきとても眠いような…で…近くのスーパー銭湯に平日だから睡眠ソファが空いていてほんのわずか?眠れたような🤩さぁこのこ待っているね💖変わらない同居人と一緒の時間を過ごすならわたしが変わるしかない。何度でも繰り返しわたしに言おうねわたしはわたし。もく💖帰るよ🤩ファイト
さっぽろ雪まつりで泊まったフェアフィールド・マリオット札幌で食べたエッグベネディクトが忘れられなくて、帰ってきてからも 「エッグベネディクト美味しかった!」 と、ことあるごとに話していたら、妻が作ってくれました! ただ作るだけではもったいないので、写真を撮ってブログにUPす...
長男宅のキッチンリフォームが終わり、今日から我が家のトイレリフォームが始まっています。工事中は不便ですけれど、完成が楽しみです。
シニアの二人ごはん 揚げない塩鯖の油淋鶏風で美味しさアップ!油淋鶏のタレのレシピも紹介
手に入りやすい塩鯖を揚げない油淋鶏風にしてみました。油淋鶏のタレのレシピも紹介。タレを知っておくといろいろな食材に使えて便利です。
みんなの日本語(初級2)第43課の重要ポイントについて解説します。第43課では①様態の「そうだ」、②「~てくる」について学びます。「そうだ」(様態) 様態の「そうだ」は、動詞ます形、形容詞について。対象の外観の印象から推察したことを述べる言
大正14年3月13日生まれの父。なんと100歳になりました 家族が全員集合して、お祝いをしてきました。 髪は薄くなったからと、自分で剃ってしまってい…
生協を利用するようになって1年と4ヶ月?あれ?1年と5ヶ月だっけ・・・。毎日(といっても平日)仕事に行っていた頃は、帰る途中にイオンに立ち寄って買い物をしていました。欲しいものはほぼイオンで買えたので、その時は、私が生協に入るなんて夢にも思いませんでした。退
ブログご訪問ありがとうございます仕事はまじめなのにお金にだけはとにかくだらしない夫と子どもたちと暮らしている平凡な主婦です。 …
最近は、週に3回ほどAIの勉強会に参加しています。 おかげさまで、少しずつ楽しみが増えてきました。 今日は、AIを使って漫画を描いてみました。 【タイト…
(。✪ 。 ✪。)絶対温度【-273.16℃】という宇宙空間にあっても太陽のおかげで、京都は16℃もあって暖かい暖かいという”コト”は心にも身体にも優しくて人に最適な室温の目安は==========================================夏:25~28℃、湿度45~60%冬:18~22℃、湿度55~65% だ、そうです。==========================================あ … 今の私の部屋の室温は18℃なのでちょうどいいそういえば企業の宿舎賃貸...
【シニアの本棚】『キミコのよろよろ養生日記』|著者は大変なのに、笑える
『キミコのよろよろ養生日記』 北大路 公子キミコさんとの出会い北大路公子さんのエッセイを初めて読んだのは何年前だっただろうか。タイトルも忘れてしまったし、初めて読んだエッセイの中に書かれていたのかどうかも定かではないが、とにかく強烈に印象に...
「シェーグレンというのは、死に至る病気じゃあないんだ。」と穏やかに言うのは、私の主治医。そのせいだろうか、それとも医師の時間的な都合なのか、検査をする→2か月後に来院し結果をきく→さらに2か月後に別の検査→2か月後に来院、こういうスケジュールでいきますか、ということになりました。相方は「検査結果をきくために、なぜ二か月も待つのか?」と言います。私の想像ですが、慌てて検査結果を聞きにいかなくてもいいくら...
60代になると目が少し衰えてきます。 私はもともと近視なので老眼はゆるゆると進んでいます。 左右共 0.1新聞はメガネを外して裸眼で読みます。 裁縫とか細かい作業をする時はシニアグラスをかけるのですが 食事の用意は度の弱い近視用メガネ掃除と
セリアで購入したのは 味噌の保存容器と、パンの冷凍保存袋の2点 昨年冷蔵庫を買い替えてから、味噌をこれまでのスペースに置けなくなり 置く場所を変えたら、使い難い 落として、蓋が開き市販の容器にもヒビが入り、床が味噌でベチャベチャになった事もある それ以降気をつけては取り出すけれど、気になっていたので セリアの味噌にピッタリサイズ(味噌750g)の、容器を買ってきました 元の味噌容器の蓋を外し、味噌にはラップを密着させて入れるといい感じで入りました (多分元の蓋のままでも入ったと思うけど、蓋を2回外すのは手間で外しました) 取手がついているので、落とすこともない シンプルな構造なので洗いやすいと…
アメリカの飴(支援停止)と鞭(支援再開)で、ウクライナが30日間の停戦案を受け入れたらしい。あのホワイトハウスでのバトルを目の当たりにして、一体これからどうなるのかと胸が痛くなったけれど、少しだが光がさしてきた。資源利権というご褒美が目当てとは言え、トランプはビジネスマンらしい交渉をしたなと思う。賽は投げられたので、あとはロシア次第だけれど、これでプーチンが拒否したら悪者扱いになる。さて、どうするのだろうか。ウクライナにしろロシアにしろ血を流し涙にくれるのは一般の国民だ。一日もはやく停戦して、平和な日々を取り戻して欲しい。停戦協議
幻のお菓子が手に入りあまりの偶然に驚いた!
新学期を前に新たな出会いが次々と与えられ・・・
年金暮らしの友人の家計と比較検討お知恵拝借
60代!「最後の夢」を失わずに生きるために
「老後の暮らし」マンションか戸建て暮らしか
友人が勧める白内障手術で私が恐れていること
スーパー主婦を囲んで勉強会!野菜を食べる秘訣
私が行った病院は評判の悪い病院と聞いて・・・
60代!手術を控えた友人が何人もいる現実
身体の不調、息子には一切知らせない訳
予定外のことにすぐに順応できない性格
フェイスリフト手術を受けた人の話を聞いて決めた
高齢者施設に入居後に起きる想定外な問題
人生に困難は当たり前/調味料費を詳しく調査
肉親との別れ、夫の介護その後のひとり暮らし・・
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