若くはないけれど 今が一番楽しい 一番たのしまなくちゃ♪ しがらみを抜け出して 前向きに明るく 自由に気ままにまじめに生きています〜！
日常に瞑想を取り入れる 修行者ほどの本格的な瞑想をすることはできないとしても、私たちも日常的に瞑想をし、脳の可塑性に働きかけることが可能です。瞑想には様々な方法がありますが、なかでも生活に取り入れやすく、注目されているものに「観察瞑想」があります。 観察
活躍する元気老人
熟年世代の今後
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日本でも結構常識…「ちょいモテおやじ」に関する記事をトラックバックして下さい☆ 日本の中年〜老年男性もカッコよくていいと思います♪
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ブログの作り方、進め方についての研究を交流する
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シニア・中高年日記に関することなら何でもOKです。
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エッセイ...です。楽しみながら文章を書いたらTBしてください。
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女性と同じように男にも更年期障害があるという。 そういえば、最近はあれもこれも若い時のようにいかない。 それどころか、生きているのが精一杯のようになってしまった。 この更年期をどうのり越えていくのか、みなさんの知恵を出し合いましょう。 症状 漢方
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家族の事、話題
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シニアにとって有用な情報募集中
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リタイアの後の起業やアルバイトについてのの情報の交換をしましょう！
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一度きりの人生。思いっきり楽しむために いろいろプランニングしていきませんか？ 夫婦共通の趣味。私の趣味。将来のライフプラン 何でもいいです。一緒に話しませんか？
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地域で繋がる場所として、高架下を活用！利便性も良く、とても可能性を感じる。常に新たな空間が更新され、発信されていくのが良いです☆READYFOR より引用します。リンク///////////////////////////////////////////（引用はじめ）2019年4月、蒲田の高架下に誕生する新た
茨城県笠間市でシニア専門出張パソコン教室を開いております。 パソコンの操作やトラブルのときの対処法など、パソコン初心者の方々がパソコン生活を快適に過ごすための処方箋です。 ご利用いただけたらと思います。
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♥６０代になったら…とか、 ６０代の素敵なお話…とか、 ６０代の頃のお話…とか
私は10歳年上の妻と二人暮らし、妻の認知症の介護を続けながら、自分が元気でボケないうちに、ストレス解消のため、何をすればよいか、考えながら、 私が開設しているブログ「老後生活の喜怒哀楽」に「高齢生活に役に立つ」記事を掲載しています
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政治・社会・学問・人間・人生・生活で思うことの疑問の日記
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双極性障害の生活を毎日着実に行い、周りに迷惑をかけないようにひっそりと暮らしたいと思っています。
なりたて60代！体や心の変化から趣味や料理、おつきあいのことまで自由に綴ります。
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ふと、そう思うとき・・ エッセイやコラムを書いてみました
