健康寿命を上げるには？最新データと取り組み事例を紹介
【シニアの健康】国民健康保険加入後の初人間ドック申し込みました。
帯状疱疹ワクチン接種
最近飲んでいるビフィズス菌入りドリンク
医師に情報を与えすぎない
しっかり自分で見て欲しい（再掲）
【2025年最新版】麻生久美子の現在｜若い頃と変わらぬ美貌と健康法とは？
頻繁に食べるようになった物：末期ガンと脳梗塞の疑いをかわしてからの
【40代からの肌改革】ニベア青缶信者が「NIVEA MEN」に目覚めた理由 – 美容オタクの妻の一言が転機に
【ニベア徹底解剖】オタクが語る！NIVEA MENラインナップと肌質別ガチ推し！ – もうスキンケアで迷わない！
発達障害(ASD) ヘルスケア 体調管理の目安をつくる
『ヒツジのいらない枕』って実際どう？睡眠不足の私が本気でレビュー
落ち着いた生活に戻すポイントは、趣味の立て直し！？
経過の診察へ・・・
今日は定期検査で腎臓内科に行ってきました。
65歳の青年です。2021年4月に横浜を出発。3年3ヶ月にわたって継続してきた自転車による日本一周の旅が、予期せぬ経済的理由から中断。急遽、種子島で就労。なんと就労1か月もたたぬうちに前立腺癌ステージ3と判明！
昨年（令和元年）妻に先立たれ、今は独り暮らし。子どもは巣立ち、やることがない。長年の転勤で、ここには話し相手などいない。そんなこんなで、ネットでつぶやいて、社会とのつながりを求めている。さて、今日は何をつぶやこうかな？
定年後の3つの誓い 1 頑張り過ぎずに、楽しいことだけやる。 2 人間関係は積極的に断捨離する。 3 基本的には節約生活する。基本的には・・・。
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毎日、何回か着替えます。 別にお洒落しているわけではないんですけどね。 用途に応じて、着ているものを替えているだけなんです。
亡くなられた竹内県議をこんなふうに誹謗中傷していたんですね、音喜多さん。pic.twitter.com/RJxn7hxVqe https://t.co/FiWix4FxM6 — mold (@lautrea) 2025年5月14日 #音喜多が無様に落選しますように はっきり言えばもう二度と国会に戻って来てほしくない。ブレイキングダンスか何かでオリンピック目指すとか動画上げてたな。それを一生やっててほしい。 にほんブログ村 にほんブログ村 ランキング参加中gooからきました ランキング参加中雑談・日記を書きたい人のグループ
妻の長兄（千歳市）の奥さんが風呂場で倒れて「亡くなった」と夕べ連絡を受けたのに‥お悔やみの言葉や部屋の掃除や遺品の整理など‥身内として駆けつけるところだが‥お通夜が17日、告別式が18日‥と云う事もあり私はシルバー仲間とパークゴルフへ‥妻は福祉シルバー麻雀へと出かけた。午後からシルバーカラオケ・ダンスサークルへ‥なんて不謹慎な夫婦なのだろうと反省している。コロナ禍以後家族葬や直葬が増え人の死亡の悲しみが強く感じなくなって来ている。我が夫婦85歳と83歳になって感情感が劣化しているのかも知れません。遠距離を運転する事も出来ず親族の葬儀だからといってすぐに行動出来なくなっている。とは云え姪の車に乗せてもらい明日の午後「お通夜」に千歳市へ向かう・・同郷で同級生の婆さんが昨日急死した‥との連絡も受けて18日同級生...不謹慎な夫婦です・・
日本は米軍年700億ドル分の保護を無料で受けている─共和党・トランプ推しの経済学者 Peter St Onge https://t.co/leTNLqsIIi pic.twitter.com/XXDlHhW3UT — ShortShort News (@ShortShort_News) 2025年5月13日 トランプに喧嘩売ってしまった加藤 勝信？ どうぞ米軍はお帰りください。日本としては米軍駐留料金の支払いをしてほしいと願ってます。中国とは友好関係を築けば良いだけのこと。貴方がた米軍は、自らの世界覇権のために日本に駐留しているくせに恩着せがましくバカな屁理屈しか言えない。もはやアメリカの世界…
この前、無駄遣いの記事で書いたスピーカーが手元に来てから、音を鳴らし続け、「エイジング」をしている。最初は、低音がポアンポアンとし、まあ、低音は出ているのだが、締まりがない。変な感じがした。しかし、鳴らし続けていると、音も変わって来ているように思う。それが実際に音が変わったのか？聴き慣れたことで違和感が減ったのか？正直分からない。2台セットにして約五万円、スピーカーとしては、安物の部類に入るだろう。それに対して、大きさはとても大きい。これとどっちにしようか迷っていたスピーカーは一回り大きく、重さも倍くらい。ひとりで動かしてセットするなんてできなかっただろう。まあ、これを選んだのは正解だと思う。エイジングはまだしばらく掛かるだろうが、今のところ、テレビを見る時のAVようにしようかなと思う。音楽を聴く時にはバ...ポークオーディオのスピーカーの音
おはようございます。魔太郎です。 二日前から左膝に痛みをうっすらと感じるようになりました。 特にしゃがみ込むと、かなり痛いです。 昨日膝のマッサージをしていたら、どうやら腫れているよう。 なので軽い気持ちで近所の整形外科に行ったのです。 レントゲンのあと診察室で医師から 膝に水が溜まってます と。 いやー驚きました。電気治療と湿布薬をもらうぐらいだろうと思っていたから。 病名は「変形性ひざ関節症」とのこと。 「注射をして水を抜きます」と言われて、さらにビックリ。 太い注射を左膝の外側に刺して水抜きされました。 医師は慣れた手つきですが、こちらは心の準備が出来ておらず 怖かったです あとで注射器…
新しい農園に移って、初めての夏です。 今年は、ゴールデンウイーク前から夏野菜を植え始めました。 種から育てたり、ホムセンで苗を買ってきたり・・・。 この農園も町が造っているので、区画の畝の長さは大して変わり…
下の「男性シニア」「日本一周自転車」「国内旅行」バナーのいずれかをプチっとお願いします。一日一回反映されます。分野別ランキングが出てきます。↓私のブログ応援バ…
「情けは人の為ならず」ということわざがあります。 曰く。 『人に情けを掛けておくと，巡り巡って結局は自分の ためになる』という意味。 これが、つい最近私の身近にも起こったんで…
トイレ掃除って、できればサクッと終わらせたいし、できれば触れたくない場所No.1…… そんな「めんどくささ」をまるっと受け止めてくれるのが。。。 山崎産業 トイレバスボンくん抗菌 ふさふさクリーナーケース付 この記事では、実際に数年愛用しているヤニーがこの商品をリピ買いする理由をまとめています＾＾ 「ふさふさってどうなの？」「ブラシにそんなに違いあるの？」と思ってる方、ぜひ読んでみてね♪
2025年5月17日(土)朝お早うございます朝から大事件です！主治医は個人的事情で休暇！最終の診療が出来ないので、退院は1日延期され、日曜日の午前中に変更されました！こんなにガッカリしたことはありません。病院も結構いい加減ですよね。(ﾄﾎﾎ)今朝の東の空(画)(↑伊奈町の予報はNETから拝借)たった1日の退院延期なのに、何故か腹が立って、東の窓辺で不貞腐れています。(心が狭いね〜汗)やけに外が騒がしいと思って下を覗くと、救急車が3台到着しました。土日は外来受付をしていないのに救急患者を受入れているとは全く知りませんでした。流石は埼玉県立！大したもんです。朝の駄句帳退院が日曜日になり、長い土曜日をベッドで過ごすことになりました。テレビカードを使い切ります。竹千代道の草余白で食べて育つ子等
2025年5月16日(金)晩皆様こんばんは何度も言いますが、埼玉県北東部の空模様は下り坂です。(↑伊奈町の予報はNETから拝借)午前中のリハビリでこんな本を貰いました。転ばない読本街中ばかりでは無く、家の中にも結構なバリアが沢山あります。健常者も気をつけましょう。GSマーク妻が買ってきたT字杖にはGSマークがあります。リハビリの指導員さんに褒められました。但し、賠償期間は次の通りだとか。賠償期間は3年間！まぁ一生使うつもりは無いのでいいかな〜と思います。さて、もう一晩！晩飯を食べたら、ゆっくりと寝させてもらいます。今夜は家と同じく、パンイチで横になります。晩の駄句帳今日の午後は診察が無かったです。主治医殿が臨時休院だとか。お陰で病室の片付けが捗りました。皆様は素敵な華金を！竹千代退院と言っても俺はカタツムリ
妻の長兄（千歳市）の奥さんが風呂場で倒れて「亡くなった」と夕べ連絡を受けたのに‥お悔やみの言葉や部屋の掃除や遺品の整理など‥身内として駆けつけるところだが‥お通夜が17日、告別式が18日‥と云う事もあり私はシルバー仲間とパークゴルフへ‥妻は福祉シルバー麻雀へと出かけた。午後からシルバーカラオケ・ダンスサークルへ‥なんて不謹慎な夫婦なのだろうと反省している。コロナ禍以後家族葬や直葬が増え人の死亡の悲しみが強く感じなくなって来ている。我が夫婦85歳と83歳になって感情感が劣化しているのかも知れません。遠距離を運転する事も出来ず親族の葬儀だからといってすぐに行動出来なくなっている。とは云え姪の車に乗せてもらい明日の午後「お通夜」に千歳市へ向かう・・同郷で同級生の婆さんが昨日急死した‥との連絡も受けて18日同級生...不謹慎な夫婦です・・
阪神タイガースを応援すること約半世紀。以前Yahoo！ブログで真弓～和田～金本監督時代にかけて7シーズン記事を書いていましたが多忙になって休筆。最近、身辺が落ち着いてきたので再びブログを綴っていこうと思います。
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