デジタル化社会のリスク、、アナログ情報を なるべく持ち込まない事ですよ
まぁ クレカはネットでも利用しています そして 何度も何度も、、ジャンクメールは届いていますが、、 一目で分かりますので 引っかかりませんよ 「パパ、大丈夫?」被害額“過去最多” クレジットカードを不正利用された報道カメラマンの実体験と教訓|FNNプライムオンライン リンク...
TCP/IPとDNS Systemの二つの知識 これを理解出来ていれば,,詐欺メールや脅しメールも ただのジャンク HTTMに潜むTrap codeやScriptでホカされる事もない 表示されているデジタルデータの構造をも理解出来ます さすれば デジタルフェイクも見抜けるで...
さぁ 歌唱の話をしよう、、歌を歌う事が好きな人が、、意外に多いから!
歌唱が好きな人、、高齢になっても お多いですよ そんな人達を分けて見ましょう 歌う事も好きで 音楽も好きな人 ノーマルです ある程度の譜面も読め、、書かれている記号も理解出来るから 聴けば ある程度は その表現から譜面に有る指示を汲める人 歌唱そのものが好きなら、、合唱サー...
調理力検定 健康調理検定 受験!
腸内細菌の多様性が健康寿命に関連している⁉長寿菌とは?
75歳の誕生日を元気に迎えました
お守りはスリングに~♪&鏡開きでしゅ♪
恩師の年賀状に背筋が伸び、頭は下がる~
1491. お鍋でコトコト七草粥
「健康法」に関する記事をまとめて一挙公開!
「ビーガン猫」こそ健康長寿? 「完全菜食フード」が健康リスクを軽減する可能性 - 記事詳細|Infoseekニュース
習慣を気持ちよく暮らすためのルーティーンに
薬師寺のご利益を探る!御仏がもたらす恩恵とは?
<monitor>サンプル百貨店 アクティブライフの秘訣を学ぶ2023
寝返りの役割と寝相の良し悪し
セルフケア教室開催させていただきました〜
この症状、冷湿布か温湿布かどっち?
健康長寿の人が毎日やっている心臓にいいこと 心臓専門医が教える!
認知症予防に役立つこと
いただき物と通院と
生徒たちの進路に狂喜するユキ先生②
【シニアライフ】今日の買い物。。
マラソンに向けてのトレーニング5
財布を探す旅
数えてみたら、今月は映画を10本観てました~(久しぶりの数字です(^^;)
2023年に観た映画の「ひとこと感想」書きました~(^^)
【シニアの暮らし】今日のごはん。。
大ピンチ!想像してなかった事態が・・・今年の修学旅行受け入れ第1回。
アラカンおひとりさま、ゴールデンウィークの指示書
高齢者健康体操教室と運動そして捻挫
銀座コージーコーナーの瀬戸内レモンのスペシャルチーズスフレ ☕
長い電車が駅に滑り込むように入ってきて、鉄道の変遷に思いが
実家売却完了
【シニアライフ】今日のごはん記録。。
【100円ショップ】クリアファイルが飾れる!
田んぼのお仕事 〜稲の苗がだいぶん大きくなってきました〜
マラソンに向けてのトレーニング5
アトリエが欲しい&色々片付け中
数えてみたら、今月は映画を10本観てました~(久しぶりの数字です(^^;)
2023年に観た映画の「ひとこと感想」書きました~(^^)
【シニアの暮らし】楽天激安品みっけ👀/いつもの買い出し。。
新緑の季節
【SMS】Colleenさんからお仕事のお話がきた
簡単ピクルスと買い物
ひとり散歩が好きです
インバウンドの風景 新宿御苑無料休憩所で
次女と2歳6歳の孫娘が週に一度夕飯にやってきます。
美容院を変えてみる
シニア以降の年齢になると 【かかりつけ医は必要かも】 って思うんですよ。
老後生活の最低日常生活費。
アトリエが欲しい&色々片付け中
カップスター備蓄食料の消費 めぬけの大吟醸酒粕漬け
シニアにとってかかりつけ医は大切ですよね
( `✪ ω ✪ ) .。o 見た目の若さをより 中身の若さ
まい泉のカツサンド 肉豆腐
神戸・三宮でハワイのハウスシェアメイトと再会ランチ♪
仕事第一ではない生活。
母の皮膚科受診付き添い
静岡駅でのお買い物
孫に無関心な時代 ( `◔ ω ◔ ) .。o 孫にあんま興味がない
宿泊も・食べるものも 安上がりに 友達に会いにゆく旅【仙台編】
雪組全国ツアー静岡公演
【シニアの本棚】『薔薇のなかの蛇』:17年ぶりの理瀬シリーズ
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