明日はゴルフと、その後我が家でパーティがあるので、その準備で今日は忙しい。といっても大した料理ではない。肉とキャベツがあればOK。あとは豚汁。これも豚肉と玉ねぎ、じゃがいも、人参を適当に炒めて、合わせ味噌で仕上げれば終わり。もっともだし汁は私が作ったものなので、やや手作り感はある。正しくはホットクックが作っているが、素材(昆布、煮干し、鰹節、さば節は私が選んでいるので、手作り自慢くらいはさせてもらっていいだろう。今日はまず冷凍で届いた肉(10人前)を出して、解凍。最初は冷蔵庫に入れるつもりだったが、冷凍ぶりがすごくて冷蔵庫では十分に解けないと思い、室温にさらしている。この後、十分柔らかくなった時点でキャベツと混ぜ合わせて冷蔵庫に放り込む。豚汁は明日、ゴルフから帰宅してからで多分間に合うので、食材だけそろえ...明日の準備で忙しい。メルカリの出品もあるし。
第3日曜日なので、森林公園の森のマルシェに行ってきました。あいにくの雨模様なので、出店もお客さんも少なめです。お目当てのパン屋さんも出店リストにあったのに、ありませんでした。残念。農家のテントにビーツがあったので、ビーツと新玉ねぎを購入。ビーツは本体も好きなのですが、柔らかい葉っぱが美味しいのです。今晩ははバター炒めだね。それに新玉ねぎとハッサクのサラダ。春のお気に入りのメニューです。そば粉のパンも買いました。後はグルテンフリーの焼き菓子。そして、昼ご飯用のお弁当。オーガニック系のこのマルシェでは手をかけたお弁当が多いような気がします。今日はカレーの出店が3店舗あったのでそこから選びました。 …
3/14 「石破おろし」のためにリークしたんじゃないですかね?
2025年3月14日(金) 税務署で確定申告書提出 今年は控えへの受付日付印押印もなく、クリアファイルに挟んでポストみたいな投函口に投函するだけなので、わざわざ出向く必要はなく郵送で用は足りたわけだが、walkingになるし、切手代もかからないし。 精肉店とコンビニで買い物をするなどしつつ帰宅
池中玄太 78.05㌔掃除と除菌スプレーで少し花粉症も楽になったか。雨天だからなのか。 株主優待 14日にヤマハ発動機 7272 より株主優待案内ちゃくで…
最近、きなこ大豆に嵌まっているので、なくならないうちに注文したら、 新しく届いたのは(左)、いつものより色が濃い。 なんで、きなこの色が濃くなっちゃったんでしょうね? 原料変えたのかなぁ。 まだ開けていないので味はわかりませんが、気になるところです。 今日も起きたときから胃...
北海道・雪山旅の途中で①テント泊した広大なヒマワリ畑の北竜町
昭和50年 中学の頃から、旅が好きな悪友に恵まれて、 バイクのツーリングを含め、仲間で良く出掛けた。 大人になってからも、ロマンを求める旅は続き、 ただお金はないから、宿泊はユースホステル、国民宿舎、 鉄道や公務員共済組合の宿しか 選択の余地はなく、 それらの安宿がない地へは、数千円で買ったテントと、 親父が戦時中に使ったであろう 飯盒を持っていった。 テントだけ抱えて、黒部のトロッコ最終に飛び乗ったり、 台風接近の新島で、爆風で飛ばされたり、 「行動あるのみ!」今、思っても無謀過ぎる旅だ・笑 北海道の北竜町も、20代の頃 テント泊をした思い出の地。 東京ドーム5個分の、広大なヒマワリ畑を見る…
ホンダのカレンダー優待廃止 これより気に入るカレンダーが見つかるとは思えない
ご訪問いただきありがとうございます私 定年再雇用3年目 時短勤務になってちょっとのんびり。来年6月に退職したい夫 ほぼ在宅でゆるゆる働く…
愛こそはすべて The Beatles, ‘All You Need is Love’ ローリングストーン誌が選ぶ歴代の500曲370位
The Beatles, ‘All You Need is Love’ 必要なのは愛することだけ まさに!と心から思います youtu.be 和訳つきで聴く 馬鹿みたいに単純だけれど 真理だと思います なにかを愛し感謝することこそ生きること? www.aiaoko.com 歌詞の解釈の動画 とても面白いです ぜひ! www.youtube.com ありがとうございます ローリングストーンズ誌が選ぶ歴代の500曲のなかから 自分の「思い出の曲」について書いています みなさまの「思い出の曲」も見つかりましたでしょうか? www.aiaoko.com 愛こそはすべて ですよね www.aiaoko.…
楽しみにしてた史上初、実業団VS学生のレース。大学生の選手たち、頑張ってたなぁ。大阪の名所もいっぱい観られて楽しかった。スポーツ番組はあまり観ないけれど、駅伝だけは欠かさず観る。全国高校駅伝も箱根駅伝予選会も都道府県対抗駅伝も(テレビ中継するやつは全部って
小さい頃の記憶がある人とそうでない人がいるけど、私はあんまり記憶してないし、昔の事をあんまり覚えてない だから私の小さい頃の断片的な記憶というのは多分3歳頃じ…
昨年、10月左手首を骨折・手術 通常より1か月遅れてリハビリ開始 kリハビリ病院のカルテには「拘縮強度」と書かれてしまいました。(私のせいではありません)…
よく見る電線に付いてるこんなモノ ↓ 家の前の道路に沿って電柱、電線が通っているが、いつの頃からか家の入り口付近に鳥のフンが落ちるようになっていた
11日の早朝、無事に日本に帰国した。 小雨がパラついて少し肌寒かったが、やはり真冬の寒さとは違い、ホッと一息・・・。 日本帰国時に毎回疑問に思うのが、機内で入国書類を記入させられることで、確かに昔はタイ、マレーシアやインドネシアでも入国前に記入させられた。 しかし、かなり以...
先日は夫の“記憶の良さ”を教えてもらったが、今朝はいつもとは違って、不調の寝起きだった。前日の“非日常の行動”が原因なのだろうか。前日は夫の友人宅の畑で、友人が集めてくれた薪の整理へ出かけた。🚙友人の誘いに、私が予定があると言うと、「俺と夫さんでやってるから行ってきていいよ。」「終わったら俺が車で送って行くから。」友人のありがたい言葉に甘えることにした。車で夫を送って行き、30分程で私は失礼させてもらった。出掛け、夫は不安そうに、どこへ行くんだ?その予定は明日でもいいじゃないか。そんな夫を友人と私でなだめ、後はよろしく!友人と夫は60年来の付き合いなので、心配はない。夫が送られてくる前に私が帰宅できたので、迎えに行った。🚙夫は、薪の整理の後も友人の畑の掃除を一生懸命やってい...非日常の次の日は
雨の朝。家計簿をつけ、お高い美容液(30ml)を散々悩んでクリックした朝。珈琲も白湯も飲んだ朝。血圧正常値、適正体重±0 昨日は週一回のエアロ、筋トレの日。エアロは4拍子のステップに3拍子の手の動き加える。 出来るかい! BBAの前でやっているまだ50代とみられる女性は終わるころにはマスターしていた。これが年齢差というものだろう。あがいても仕方ない。諦める。 筋トレは無の境地で粛々とやる。しんどいと思ったら余計にしんどくなる気がして、頭を空っぽにする。同様に筋トレ後のスイトレも無の境地で泳ぐ。しんどいって絶対に口に出さない、伸び伸びとリラックスと自分に言い聞かせながら泳ぐ。無事完泳。さて、この…
出会いはいつもスローモーション、80年代に流行ったフレーズです。 そんな出来事が先日ありました。地元の地下街を歩いていた時の事です。因みに小生は雑踏、地下街大好き人間です。高校時代から(今や45年も前の話になりました)授業が終わると、友人とあちらこちら歩き回ってました。地下...
令和七年 2025乙巳弥生 赤口、甲申ウルトラパワー大幸運!おはようございます。今日も素晴らしい一日になりますように!うしろをふり向く必要はない。あなたの前…
ドジャースVS巨人の試合開始時間をすべての家事や日課を終わらせて待ちました。 ワクワクが止まりません。 もちろん、大谷選手の活躍は楽しみではありますが、私が一番期待感を持って見届けたかったのは、キャッチャーの甲斐拓也選手の躍動。 今季、ソフトバンクホークスから巨人にFAで移...
✉徒然通信S第68号送信/管理組合理事会/☖NHK杯藤井聡太V奪還
6307-2025.03.16日 今日の昼前、文通しているY.Y.さんに、徒然通信S第68号を送信しました。 徒然通信S第68号 2025年3月16日Y.Y. 様 おはようございます。 私からの次の徒然便は、前号から1ヵ月後の今月末にお送りする予定で推敲を始めていたのですが、いろいろと綴りたいことが出てきて、1通の分量としては如何にも長くなりそうな気配がしましたので、そ...
鶏(けい・ケー)ちゃん下呂市を中心とする南飛騨地方や、郡上市を中心とする奥美濃地方の郷土料理関西にはまだ少ないバロー(Wikipedia)さんで見つけて嵌ったしまいましたしょうゆや味噌タレに漬け込んだ鶏肉を、野菜で炒めて
=今日も懐メロ 昭和歌謡= 昭和42年バニーズ 愛のリメンバー ふたりの 愛のことば ふたりのちぎりを今ひとりで 思い出す僕君が去った あのリメンバー …
またまた古い請求書だとか領収書だとかが、 たぶん20年以上前のとか、 たくさん出てきました。 築30年の家なので、 わけのわからないゴミも多い。 例え…
雨☔️今夜が最後の夜勤となりました。やっと「夜は寝る」生活になると思うと、嬉しいよりホッとしています☺️最近、ちゃんと掃除をしていなかったので、今日は水回りの…
エンジンを使わず風と水の力だけで進むエジプトの伝統的な帆掛け船「ファルーカ」 直進できず風まかせ。 風がない日はセーリングできず、日没前には岸にもどらなくてはいけない。 アスワン近郊はナイル川の透明度も高く、ファルーカを楽しむには絶好の地だそうです。 参加したツアーにはファルーカ体験が含まれていましたが、日中イシス神殿などを観光している時には風がなく、現地ガイドさんがファルーカは出航できないかもと心配していたのですが、乗り場に着く頃、あら不思議良い風が吹いてきました。 私たちはクルーズ船の客室に装備されていたライフベストを出発前に装着練習をして各自持参。 ファルーカ乗船時に着用しましたが、ほと…
読者から寄せられたお便りを紹介。ミニマリストの2つのタイプ(おしゃれ系とストイック系)、物を減らす理由、北米と日本の寄付文化の違いという3つの話題について考察しました。どのテーマも興味深く、ミニマリズムのあり方について改めて考えさせられる内容です。
~本当の支援は、いたわりと共感から生まれる~ 毎週楽しみにしている毎日新聞の「日曜クラブ」、日本医大の特任教授・心療内科医の海原純子さんの「新・心のサプリ...
おはようございます(^^) 2025/3/16/日曜日 生憎の雨模様です 昨日も雨でした 昨日は午前中に チワックスのお嬢を シャンプー・カットに 連れていきました 兄わんこ達のお世話になってるサロンでは 予約が取れませんでしたので ホームセンター内のサロンへ ポメオ...
定年後に趣味は必要か?若い60代の友達を見てしみじみ思うのは
定年後60代にとって趣味は必要か、大切か高校の同級生たちが出演するライブには、何回も行っています。メンバーの中に、中学から親しくしてきた友達がいるからです。年々訪れる同級生のほうも増えてきました。定年を迎え、時間的な余裕ができてきたのかも。顔見知りばかりなので、「僕はまだ若いでーー」「腹は出とるよーー」と叫ぶ人もいるなど、お洒落な会場であっても和気あいあいと盛り上がります。毎回思うのが、それぞれ別の...
今日の我が家地域は冷たい雨です一昨日の 母との遅いランチは2年ぶりの 三越内の 「えど」お食事のメニューは そう多くはなくお蕎麦は天婦羅付きでしたり・・お...
長生きの秘訣|中村 篤史/ナカムラクリニック2024年12月29日永眠されました。合掌 これまで世界最高齢だったスペイン在住の117歳女性が亡くなったことに…
2週間ほど前にアメリカの役所から、手紙が来た。内容は日本との条約の一部適用が取り止められたので、色色、過去の記録を求めてきた。それらを集める為、先週1週間は日…
おはようございます ☔で肌寒い週末 寒暖差激しいですね こんなお天気は お家にこもり のんびりが理想 今回のお題は スマホ依存から健康被害 月3000円以下にする方法 話題は盛りだくさん 確かにスマホを 頻繁に使用するようになったら スマホ老眼やストレートネックは 感じてま...
R7年3月16日(日)天気 曇一時雨 室温22.3℃ 湿度66%(午前7時04分計測) 今日も前線の影響を受けて不安定な天気になりそうだ! 昨日は大瀬川河口の防波堤でカワウが一羽で羽干しをしていた。先週頃までは、亀津の海岸周辺では多くのカワウたちを見かけたが、最近見かけなくなった。もう大半は北帰行の途に着いたのか? カワウは冬鳥で、例年数十羽から数百羽がこの亀津周辺に渡来し越冬するする。(2025年3月15日 徳之島町大瀬川河口
~脳トレ川柳 東北大教授・川島隆太指南役のユーモア・265~2025.3.16(日) 毎日新聞 日曜クラブ より毎週楽しみにして、脳トレ川柳の川島指南役の...
不思議です。私のブログは、いつも1000ポイント程度が通常なのに、昨日は倍のポイントが入っていました。これは、ブログあるある…みたいですが、頑張って書いた記事はスルーされ、さらっと書いた記事に共感?してもらえたりして、その理由はいまだに分からず一時的なものだ
2つの世界遺産厳島神社・原爆ドームと足立美術館・出雲大社はじめての山陰山陽3日間
2つの世界遺産厳島神社・原爆ドームと足立美術館・出雲大社はじめての山陰山陽3日間 2つの世界遺産厳島神社・原爆ドームと足
今日は一日中雨予報です☔昨日はちょっと贅沢しましたって言ってもね…お高いフルーツトマト🍅奮発して買ったって事です1200円もしました私にはとても高級です。これ…
夫の実家からはずっと、「普通以上」のことを求められた裕福な家の「裕福」がどのぐらいを指すのかわかりませんが、少なくとも私の実家より夫の実家の方が余裕があるということは、結婚が決まってからすぐ分かりました。大昔のことなのに、インパクトが強くて忘れられません。夫の実家からはずっと、「普通以上」のことを求められました。顔合わせや結納、結婚式に披露宴、その後の親戚やご近所とのお付き合いでも。ただし、この「...
「ごてんばパンフェス」行った時ついでに醤油買いたくて天野醤油さんへ寄った。 買ったのは甘露しょうゆ(360mlと720ml)と本仕込み味噌1キロ甘露しょうゆは・・・一度出来ました生一本の醤油を食塩水の代わりとして、再び麹の中に入れて二度目の醗酵・熟成を行い、米糀等の原料を追加して出来ます。二年以上の歳月と 二倍の原料を使用し、醤油の中の最高級品とされています。と説明使い方は・・・ご使用方法は「お刺身・おとうふ・お寿司等」卓上としてご使用の他、照り焼きなどお料理用としても最高です。煮物にご使用頂きますと、一般のお醤油よりも、濃い目の色付きとなりますが、製品に問題はございませんのでご安心下さい。 …
冬はいいのよ・・何着ててもコート着てりゃOKよ皺皺の首もマフラー巻けばOKよこれから薄着になると憂鬱だわ・・Tシャツってシンプルイズベスト?Tシャツって山ほど売ってるし、楽チンだし?若い子はTシャツ着とけばいいのよ。でも、高齢になるとどよ?シンプルだけど難しいよ
3月15日はオリーブの日!知っておきたいオリーブオイルの健康パワーと活用法
3月15日は「オリーブの日」。オリーブは古代ギリシャ時代から栽培されており、そのオイルは食用だけでなく、薬や美容にも使われてきました。近年、健康志向の高まりから、シニア世代の間でもオリーブオイルの人気が高まっていますね!地中海地方の長寿の秘...
おはようございます。 雨の朝です。 この恵みの雨・・ 綺麗に花粉を流してくれたようで・・ 今朝は目をこじ開けることもなく・・ 平和な朝となっております。 雨が好きになれない私ですが・・ この時期だけは嬉しい雨。 さらに、黄砂も流してくれるし・・ 日本のお掃除天気です。 さて早いもので、1ヶ月前は旅行中。 そろそろ忘れないうちにと、動画のチェック。 すでにどこでどんなもの撮ったのか忘れ始めてます。 (adsbygoogle = window.adsbygoogle []).push({}); 今回の旅行はとにかく無事に帰るのが目標。 写真も動画も少なめですが、それでもいい思い出となってます…
昨日は近所の公園へでかけて、孫と遊んだ。下の孫が初めてキックバイクに乗れてよかったよ。 今日は雨なので、家で読書をしよう。我慢して読むのではなく、ピンとこなければ途中でやめて本を変える。 「何を得るか」に重点おいて「選読」でいくよ。
今日は「関西風すき焼きを体験してみたいのに・・・」というお話です。 煮るんじゃなく焼くらしい というところまでは解るのだけど・・・ 目下の自分の興味は、「関西風すき焼き」です。 1週間前、以下の記事を書いた際に、関西風は「煮ない」「割下使わない」と知り、俄然気になり始めてしまいました。 まずはとりあえず、お店で一度、経験してみたいと考えました。 だって、やり方がわかりませんからね。プロに作ってもらうのが一番です。 が、どうも関東では食べられるお店があまりないようなのです。 大宮や川越にも、すき焼きのお店はありますが、どれも関西風ではありません。 1カ所「関西風すき焼き」が売りのお店が見つかった…
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