シニア日記ブログ 新着記事

久しぶりに指圧へ。

肩こりが強くなり指圧へ。オリンピックでの私は特に卓球が楽しみとか話題になり話が盛り上がりました先生は色んな知識がありまして知らない事控えめながらも教えてくれます。先生は今はバスで行く場所に引っ越ししましたが週に１度は必ず指圧受けてます。妹がお孫ちゃんの動物園へ行った時の写真送ってくれ３才のお孫ちゃんが沢山食べてる時や赤ちゃんの笑顔等に癒やされました。若夫婦が子供の笑顔のために休みの日にあちこちと連れて行きえらいなと感心してます。いつも妹が送ってくれるお孫ちゃんの可愛い写真妹宅の庭でプールで水遊びしてる時等。何度も見返して見るのが今の楽しみのひとつです。久しぶりに指圧へ。

■雑誌『七緒』さんの?な記事　と　半幅帯『さすまた結び』

記事のことに入る前にまず　皆さんお馴染みのこれいわゆる『ヤの字』と呼ばれることも多い結びです以前からご存知ですよね?　凄くポピュラー。ネットでも結び方などたっ…

前回の東京五輪から57年で変わり果てた日本

東京2020、競技がはじまって日本選手が大活躍です。 素直に日本選手が頑張ってくれるとうれしい♬ 本当に元気をもらえます　💓 でも、開会式をはじめ、開会式前のごたごたはひどかった。 なぜこんなにもごたごた ...

最近のニュースから ⑪

あまりに多い観光客コロナ禍前と比べて、この５月のオアフ島の観光客数はまだ６割ほどしか回復していなかったが、18日の日曜には3.7万人がハワイに来ています2019年に年間1000万人の観光客数を超えて記録を更新しましたが、今の観光客数はその記

孫③の合格祝い会（白金亭）

　昨日の幸せ会食により、微調整中(￣ｍ￣〃)ぷぷっ! 　体脂肪率は、変化なし 　幸せ会食は、孫③の大好きなハンバーグの食べられるところに行ってきました！ 我は、ノンアルコールで　　前菜 　蕎麦とパン 　マシュルームの冷製スープ 　 　牛肉と鯛の味付き🍣 チーズが入っている...

私のスポーツ遍歴

　オリンピックで、日本人選手の活躍がめざましい。しかし、若い選手の華々しさの陰にベテランの凋落も見た。これが現実なんだろう。 　 　さて、よっし～と言えば、スポーツは全く得意じゃない。”走る、投げる、跳ぶ、打つ”、すべてダメだ。だけど「下手の横好き」で、アレコレ手を出してきた。　　今の上皇、上皇后夫妻が軽井沢でラブ・ロマンスをさかせたと聞けば、軟式テニスを始めたり、テニスは外でやるので暑いからイヤだ...

2021/07/26

夏はぬか床をどこに置おいたらいいの？暑い季節でもおいしいぬか漬け！

「夏は、ぬか床をどこに置けばいいのでしょうか？」冷蔵庫が満杯の時に使える場所があります。この記事では「自家製のぬか漬けとぬか床」「夏のぬか床の置き場所」「夏のぬか床の手入れ方法」について紹介します。床下収納を活用すると夏でもおいしいぬか漬けができ上ります！

炎天下のBBQ

　昨日我が家のガレージでバーベキューを行なった。前日に孫と次女娘と家内が決めたもので、昨日の午前中には肉類の材料の買い出しに出かけた。昼前には私の車を近く...

不登校を助ける仕事！大学生のバイト、経験を活かす支援・資格など

今回は「不登校を助ける仕事！大学生のバイト、経験を活かす支援・資格など」と題して解説します。不登校を助ける仕事は様々あり、大学生がバイトできるものや経験を活かす支援、資格の可否や支える話し相手など網羅解説しています。不登校支援員やカウンセラーなどにも言及しているため、参考にしてください。

昔の日本人が懐かしい。一部のあほで貪欲な日本人のイメージが世界に伝わる事が悲しいです。

おはようございます。 今日も暑いですね。 何もしていないのに、へこたれます。 今朝の体調は少し良くなり エアコンなしで過ごせています。 　　　　今日の畑。蕾が黄色くなって来ました。 睡眠については またもや夜中に目が覚めて “ ラジオ深夜便 ” を聴いて過ごしました。 今回...

いちいちうるさい。

昨日の家族の昼食でのこと。 カレーが余っていたので、 食パンにはさんでカレーパンにし、 あとは冷凍食品のたこやき、リンゴ、 ブルーベリーとバナナのスムージーを出した。 子供たちは少し足りなかったようで、 息子は冷凍のナゲット、 娘は大福、 私はアーモンドをそのあと食べていた...

毎日書くって、しんどい(^-^;　／　スポーツ好きの夫。

この拙ブログは、前夜に書いて翌午前8時半に予約投稿にしていました。しかし、数日前に、とうとう前夜に書けなくなってしまった。ＰＣの前に座るのだけど、はて・・・何を書こう・・・と、思い悩んでいるうちに寝る時間になってしまったのだ。そのまま悩んでいたら不眠になりそうなので寝ることにした。ブログを始めて２ヶ月。取り敢えず毎日書くと決めて書いてきたが、しんどい（笑）書きたい事は沢山あるのだけど思考も表現も語...

20210724川遊びで大漁

1964.10 東京オリンピック　３

国分寺市を走る聖火開会式の前日だったと思う。（記憶が曖昧、二日前だったかも知れない）一日中雨だった。その日はわが町国分寺を聖火が走ると云うので何としても見たいと出かけた。雨にもかかわらず大勢の人たちが沿道に詰めかけていた。白バイに先導され、関係者の車だろうかその後に続く。その後ろに白煙が見えて来た。聖火を捧げ持つ選手の姿が見えて来た。待ちに待った聖火だ。待望のの聖火だ。この時の感動、今も忘れていない。カメラが濡れる事も厭わず夢中でシャッターを切った。聖火の後ろにはオリンピックの小旗を持つランナーたちが続く。聖火が過ぎ去っていくのを何時までも見送っていた。今年2020・オリンピックでは国分寺市も聖火リレーが行われる予定で楽しみにしていたが、残念ながらコロナ感染拡大のため中止となってしまった事は誠に残念な事だった。1964.10東京オリンピック３

冨永愛「美の法則」～シングルマザー・働く女性としての生活

本日の東京は少し涼しい。台風が来るとのことです。先日、息子夫婦宅に行ったとき、娘の相方が、「毎朝４時起きして二時間ランニングしている」と聞いて、皆びっくり。彼は在宅ワークで身体がなまっているとかで、「このままではアカン」と始めたとか。お酒は底なしで、今でこそ毎日ビール四缶と決めているが、飲みだしたら止まらない家系。オシャレで、前の部屋には娘より洋服や靴の数が多かったほど。で、冨永愛さんの本となんの関係があるかというと、オシャレな人は健康（体型？）気を付けることよのう、究極のモデル、そんな人はどんな生活をしているのだろうと好奇心が起きて、図書館にあったので軽く借りてきた次第。「美の法則」（ダイヤモンド社）五分くらいでぱらぱらと読む、眺めるつもりが、これが面白い！熟読してしまいました。巻頭１０ページほどの写真は裸に...冨永愛「美の法則」～シングルマザー・働く女性としての生活

朝も五秒ビシソワーズ

今朝もトマトジュースと豆乳半々で、塩とオリーブオイルを垂らしたビシソワーズを飲みました。豆乳は200ccで、95キロカロリー。半分くらいしか使わないのであんま…

ネットニュースが頼りです

オリンピック期間中はテレビを見ない事にしている台風が接近しているテレビのニュースがオリンピックばかりになるので台風の情報が入ってこないこういう時こそネットの情報が頼りです正しい情報をお願いしますね全部うのみにせず自分をしっかり持って振り回されないようにしなければいけない（リサーチする）これを踏まえればやはり良いツールと言えますテレビでどのチャンネルも同じでダラダラコメンテーターが話すのも不快だ結果とポイントをおさえたネットニュースが今の自分には合っている情報収集ですコロナ感染も広がっている慣れちゃってるし疲れちゃってるしこれ以上できることないしもし感染しても運が悪かった位に思うだけオリンピック選手や大会関係者にも感染が広がっているこれって日本で感染したの？こんな気持ちでやっぱりオリンピック楽しめないネットニュースが頼りです

県立公立校の限界　　準決勝敗退

昨日無事ワクチン接種2回目　終了　　左手痛いです おまけに今右肘も関節痛で痛くて　両方の腕が痛いという状況です（笑） オリンピック開会式見ました　　　いいですねえ　質素で（笑） オリンピックにお金をかけなくてするという見本みたいな開会式だった と思って　ネットで見たのは　こ...

おはようございます、すみません、アクシデントがあって、ブログ更新が遅くなりました

メッセージをいただきました。先ほど、少しアクシデントが起きて、更新もできずにご心配をおかけしました。ようやく、わが家に帰ってまいりました！にほんブログ村日本で開催される五輪が、コロナ禍の世界を照らす光となる。まさに、今、目の前で繰り広げられている。開会二日目にして、数々の快挙、金メダルが確定しています！反日左派勢力により、大きく歪められている2020東京五輪、けれと、大きなマイナスだって、小さなプラス...

ロサンゼルス・エンゼルスの大谷選手が35号ホームラン！

本塁打王争いでは2位のゲレーロJr.に3本差をつけた■エンゼルス6ー2ツインズ（日本時間26日・ミネソタ）エンゼルスの大谷翔平投手は25日（日本時間26日）、敵地のツインズ戦で「2番・指名打者」で先発出場し、6回の第3打席で勝ち越しの35号ソロを放った。本塁打王争いでは2位のブルージェイズ・ゲレーロJr.に3本差。米メディアは一斉に速報した。豪快な一発は同点の6回1死だ。2番手左腕コローンから右越えへ勝ち越し35号ソロを放った。飛距離414フィート（約126.2メートル）、打球速度112.6マイル（約181.2キロ）。打った瞬間にそれと分かる確信歩きの一撃だった。チーム98試合での35本塁打以上はリーグではクリス・デービス以来リーグ8年ぶりだ。ロサンゼルス・エンゼルスの大谷選手が35号ホームラン！

もらったものを捨てられない

猫と楽しく生きていく

今日から歯の治療を再開です

おはようございます。 今日もいい天気。 こんな日が続くと、庭の花にも水やりが欠かせません。 起きて、まず一仕事。 最近は、カフェラテ前に水やりです。 さて、今日は歯医者再開の日。 長らくコロナのために中断してました。 カミさんの看病のため、絶対にコロナにかかれない立場。 できるだけリスクを回避するために・・ その心配をする必要も、今はもうなくなりました。 さらに、ワクチンも打ったし・・ もしかかったとしても、自分一人が家で一人悶え苦しめば済むこと。 安心して歯医者に通うことができます。 私の歯は長期入院中にポロポロ。 長く意識不明で人工呼吸器につながれていたためか、下の前歯は一本なくなっていま…

７月２６日　　御言葉をあなたへ　　庭の蝉

「真夜中ごろ、パウロとシラスとは、神に祈り、さんびを歌いつづけたが、囚人たちは耳をすまして聞きいっていた。」使徒16:25ピリピの町で使徒パウロと同僚シラスが捕らえられて、牢屋に入れられた時のことです。彼らは、わが身に降りかかった災難を嘆き悲しんでいたのではありません。神に祈り、さんびを歌い」つづけました。思いがけない悲しみや、苦しみに置かれるとき、どうぞ神様に祈り、賛美してください。あなたは神様からの慰めを受け、思いがけないみ業を体験することができます。(KE)北の海を延々と北海道は道が真っすぐで信号が少なく何処へ行くのも早く着くし快適です。都会の直ぐ信号ではなく、道は真っすぐて気持ちいいですね。皆高速の様な気持ちになってしまいますが、そこは気持ちにブレーキをかけなきや。どこを取っても京都とは違う風景。自然が...７月２６日御言葉をあなたへ庭の蝉

ただただ残念

オリンピックが始まり感じることはただただ残念。  両親に東京オリンピックを観戦してもらいたいとの強い思いがありました。しかし、この4年間で、実父、義父を亡くし…

今日は“幽霊の日”です。

迷走続きの“オリンピック東京大会”も始まってみれば、真摯なアスリート達の胸のすくようなパフォーマンスによりやっぱり、テレビに釘付けにされるほどの“感動”の毎日…

知らない番号からの電話・・・

夕方、着信アリに気が付いたんですが・・・知らない番号検索すると・・・市の保健所の番号伝言メモがあるかな？伝言あるみたいだけど？？？聞き方は、また検索・・・聞けました「火曜日のワクチン接種について・・・またお電話します」・・・気になるけどで・・・今朝保健所に電話電話した人がワクチン担当者みたいで、折り返し連絡しますひょっとして２回目ダメかな？と思っていたら・・・連絡ありました～台風予報でどうするか検討中でしたが、少し逸れそうなのでどうするかまた連絡します、とのことでした良かった・・・ワクチンありませんだったら困ったけど、台風だったら明日がだめなら後日出来ますオリンピックも台風で延期した競技もあるし・・・自然の力にはかなわないですね今日もオリンピック楽しみましょう・・・知らない番号からの電話・・・

健康にいい決断をするのはなぜこんなに難しいのか？（TED）

健全な決断をするのはなぜ難しいのか（Why it's so hard to make healthy decisions）。人間の不合理さを利用して、医療を改善する方法を伝える内容です。私たちは、不合理な決断をしますが、その不合理性は、予測可能なので、これを利用します。

外国の選手たち暑さで大変でしょうね

競技に興味は無いけど、この暑さの中で行われているオリンピック。 コロナ禍に開催されているオリンピックには今でも反対ですが 選手の皆さまは応援させていただきます。 湿気を含む日本の暑さを知らない選手たちが気の毒。 想像はされていても来日され暑さを体験すると戸惑われたでしょうね...

連休疲れ？

お立ち寄りくださって　ありがとう　💚　Photoは　ヤマユリ。近くの雑木林に咲いています。林の持ち主は　下草を刈る時　伸びてきているヤマユリだけは　刈り取らなかったのでしょう。そんな気もちにさせる　ヤマユリ。おかげで　こうして　写真を撮れました。昨日のこと。連休最終日は　キッチンやお風呂など　水回りのお掃除を　ちょっとだけ念入りにやりました。あっ　窓掃除も　やったんだった。さ～っと　拭いた程度だけど。庭...

ワンコ用ピザ

カインズホームで、ワンコ用ケーキの他に、ワンコ用ピザも買ってみたの。ピザーラ　テリヤキチキンナナちゃん　大好きハルちゃんも大好きみたいオリンピックだしね、ワン…

兜町でも熱中show

苦悩があれば、楽脳もある楽脳（らくのう）と三度唱えて　快眠へ＜ポチリガード＞ありがとう✔ポチ。 人生100年時代、お金の誤算。日経で学ぶ。 (exblog...

ムラサキ山芋の蔓に出来た「むかごー零余子」をおいしく頂いた。

むかご出典:フリー百科事典『ウィキペディア（Wikipedia）』ヤマノイモのむかごむかご（零余子,珠芽[1]）とは、植物の栄養繁殖器官の一つで、わき芽が養分を貯え肥大化した部分のこと[2]。主として地上部に生じるものをいい、葉腋や花序に形成され、離脱後に新たな植物体となる。葉が肉質となることにより形成される鱗芽と、茎が肥大化して形成された肉芽とに分けられ、前者はオニユリなど、後者はヤマノイモ科などに見られる。両者の働きは似ているが、形態的には大きく異なり、前者は小さな球根のような形、後者は芋の形になる。いずれにせよ根茎の形になる。ヤマノイモなどで栽培に利用される。食材として単に「むかご」と呼ぶ場合、一般にはヤマノイモ・ナガイモなど山芋類のむかごを指す。灰色で球形から楕円形、表面に少数の突起があり、葉腋につく。...ムラサキ山芋の蔓に出来た「むかごー零余子」をおいしく頂いた。

阿智胡地亭便り㉓ #６７＜隠居の茶話・その四＞　腹部大動脈瘤の手術　　　　　　　こんな便りを2002年頃からメールで友人知人に発信した。

＃６７＜隠居の茶話・その四①＞２００４．０９．０４記売れない落語家の阿智胡地亭辛好が今日も今日とて、楽屋横の隠居部屋に上がりこみ、席亭のご隠居と毒にも薬にもならない話で盛り上がっております。隠居：おう、ようやく顔を出したか。はらあ切ったっておめえのカミサンから聞いたが、いってえどのくらい切ったんだい？辛好：ミゾオチからせがれのすぐ上まで真っ直ぐに２０センチくらいのもんでさあ。隠居：で、詳しく聞いてなかったが、なんで腹なんぞ切る羽目に？何か不義理でもしたのかい。お前さんみたいな売れねえ噺家にもご贔屓筋が何人かついてるみたいでな、看板が下りてるがどこか出稼ぎにでも出かけたのかとか、いつから高座に戻るのかとか聞いてくれるお客様もいたんだよ。辛好：そいつはナンと嬉しい話じゃあござんせんか。ありがてぇこった。実は少し昔、...阿智胡地亭便り㉓#６７＜隠居の茶話・その四＞腹部大動脈瘤の手術こんな便りを2002年頃からメールで友人知人に発信した。

東京オリンピックが開幕したが・・・

東京オリンピックが開幕。 既に多くの日本人の活躍が伝わってきている。 開催の是非については、今更どうこう言うつもりはないが、東京オリンピックを目標に頑張ってきたアスートにとっては、素直に良かったと思う。 ただNHK BSには、オリンピック中継ではなく、大リーグ・エンゼルスの...

身長制限があると少し悲しくなる

少し前のこと、新聞にJAXAの宇宙飛行士の応募条件が載っていました。 2008年の募集要項だったのですが、こんな内容。 ・自然科学系の大学を卒業 ・自然科学系分野の3年以上の実務経験 ・着衣水泳75m、立ち泳ぎ10分間 ...

地元のお米屋さん　【中央食糧（酎米庵）】

50才を過ぎて、身体のことを考え玄米食にしました。 最初は硬くて、モソモソするから白米が恋しかった。 白米に比べてビタミン、ミネラル、食物繊維が豊富。 ビタミンB１は疲労回復効果ありで夏バテにも良い・・・ 美味しくなくても玄米だよね、これからは。 と思っていたのが、「みつば...

自民党の世襲政治の弊害　　　　　　　　　BLOGOS

一部引用・・・自民党のベテラン議員が衆院選不出馬を表明し、その後継に世襲の新人候補が内定する例が相次いでいます。世襲議員のなかにも優秀な政治家はいますが、それでも世襲政治には次の３つの弊害があると思います。１）親の地盤を引き継ぎ、苦労することなく連続当選できるため、特権意識を持ち「上から目線」になってしまう傾向がある。庶民感覚や弱い立場の人たちへの想像力に欠ける国会議員が増える。２）有為な人材が国政に参入する障壁が高くなる。機会の平等の観点から問題。また能力本位の人材登用を阻害するため、人材の質が低下する。３）有権者は「世襲するほど国会議員には“うま味”があるんだろう」という目で見るので、政治不信を招く。公職の私物化と受け取られ、民主的正統性の点で疑問自民党の世襲政治の弊害#BLOGOShttps://t.co...自民党の世襲政治の弊害BLOGOS

オリンピック見ながらパスタソースアレンジ

オリンピックのスケジュールはぎっしり。しかも時差ないから、重なっちゃってテレビの前でリモコンカチャカチャ忙しい（笑）男子スケボー、初めて見たけど面白い。解説も…

あれやこれ　ルール分からず　でも応援

カーテンを開ければ遠く夏の雲アハハ川柳になっている(笑)パソコンやテレビ見ながらベランダ越しの空を見るここから数キロ先の区内にオリンピック会場が６つもあり毎日競技！あああの施設この施設でテレビで報じている競技が行われているのだどの競技も観ていてわくわくする入場券買いながら見られない方は残念それでもテレビを見ながら声援を送っているだろう観客席が空しい水泳の大橋選手スケートボードの堀米選手そして兄妹での柔道金メダル阿部兄妹の夢まさにアニメのような劇的だったが爽やかな金だったやはり世界一の金メタル素晴らしく陰で耐え鍛えてきた花が咲いたよう大坂なおみさんのテニス猛暑の中で数時間も繰り広げられていたこの暑さ数分でも私たちにはたまらないそれを全力で動き廻っているサッカーもソフトボールも一つ一つ必死の戦い見ているだけで感動！...あれやこれルール分からずでも応援

休日のルーティーン

おはようございます☺️元住吉に向かっています。オリンピックでの日本選手の活躍すごいですね❗いろいろ物議を呼んだオリンピックですが、選手の皆さんの開催された喜びを感じます。休日のルーティーン＊朝5時30分起床＊仏壇に手を合わせます。ダメな娘で、ダメな嫁だったこ

相方の誕生日に写真を見ながら夕ご飯

昨夜の夕ご飯です33度の真夏日だけど昨日は相方の誕生日で何も出来ないけどお仏壇の写真を食卓テーブルに持って来て写真を見ながら一緒に夕ご飯を頂きました入院していた時一日外泊で何を食べたい？と聞くと「エビフライ」と言ってその事を次の日に病院の外泊日記に書いて看護師さんが微笑ましいと言ってた事を思い出しますなので昨夜は暑かったけど小さなエビフライにしました写真に語り掛けながらなんだかほんわかした気分になり...

【五輪】ひどすぎる開会式。ろう者のことを全く考えていないと思ったのは、トンサンだけではなかった。

7月26日(月)曇り今日見たFacebookから。トンサンもろう者のことを全く考えていないひどい開会式だと思ったが、【五輪】開会式は残念だったな。ちづるさんのFacebookに寄せられたみんなのコメントは、【五輪】ひどすぎる開会式。ろう者のことを全く考えていないと思ったのは、トンサンだけではなかった。

遺贈とは？わかりやすく解説：相続や贈与との違い・手続きや遺留分

今回は「遺贈とは？わかりやすく解説：相続や贈与との違い・手続きや遺留分」と題して解説します。遺贈とは？についてわかりやすく解説しつつ、相続や贈与との違い、手続きや税金、遺留分の注意点など網羅解説しています。包括遺贈、死因贈与、生前贈与にも言及しているため、参考にしてください。

犯人は誰？

まだ、34％も支持がある。

34％しか支持がない。とは、思わない。34％も支持がある。日経で学ぶ。苦悩があれば、楽脳もある楽脳（らくのう）と三度唱えて　快眠へ＜ポチリガード＞ありがと...

ブルーベリー狩りにいってきます👋😃

やることやって、 お弁当もできたし、 今日は、誘われて、ブルーベリー狩り。 そろそろ出掛けます。 ブルーベリーそれほど好きなわけではないのだけど、山の上の方らしいので、涼しいかなーと、思って。 とうもろこし焼売弁当。 ひょうちゃん付き お昼までは帰ってこれそうなんだけど、 ...

64歳以下　ワクチン接種予約

8:30から予約開始。スマホのアドレスに設定したものの折り返しのメールが届かない。待ってもこない時は再度送るか迷惑メールに入ってないから確認か違うアドレスに設…

やっぱり読めないお客様

オリンピックを観ているのでお客様が来ないのだと思っていましたが昨日は途切れることなくお客様がいらしてさらに教室もあり、忙しかったです😅昨日の暇は何なんでしょうかね?お客様が途切れることなくいらしても営業時間が短いこともあり売り上げは一万円超えただけです😑目が回る忙しい日(かなり前にはあった)は二万〜三万円売り上げがありましたが老夫婦ふたりでやっているし教室もありますしそんなもんです😢それでも良いです無理...

太宰府の一日（九博・夏祭り・茅の輪・梅が枝餅）

昨日は、暑いけれど湿度が低く、思い切って、行きたかった太宰府の【九州国立博物館　皇室の名宝展】へ。もう一つの目的は九博裏隣の祖霊殿にお参りに。丁度太宰府天満宮は　夏祭りで、茅の輪くぐりもできて、嬉しい（半日）でした。太宰府へ。太宰府はご存じ、令和の元となった地です。今回は、早道の裏から九州国立博物館へ。太宰府駅ホームは、赤い欄干です。裏から少し行くと筑紫女学園和敬寮の横に、藍染川と梅壺侍従蘇生碑と...