先日、体調を崩した義母。 病院へ連れて行こうとしたら ものすごく抵抗されました。 めずらしく、夫が車を出してくれたので 乗せるために椅子から立たせようとしましたが 激しく抵抗をして椅子の背を掴んで離そうとしません。 後ろから脇をかかえて立たせようにも 私より体格の良い義母は...
昨日はずっと探し物をしていました。どうっていうこともないものなんですけどね。5本組のスプーンの1本が見当たらなくて。ついこの間使ったと思うのですが、どこを...
父の認知症が悪化してから1ヶ月が経ちました 一人暮らしを続けることは不可能だし 実家の方で施設を探すには私の交通費と時間が犠牲になる 何かあった時に駆けつけ…
今日も5月とは思えない暑さ。 明け方5時くらいから目が覚め、6時過ぎて又ウトウト。 7時間位熟睡出来た昨年が思い出される。あの心地良さ、夫が居ないだけで爽快だった。睡眠にもこれほど影響があるとは。 心がゆったり出来るって素晴らしい。 今朝も9時になると株式市場をネットで見て物色。 ついでに夫の株の口座もチェック。 あれ、資産額が1日で300万円程減っている。 特に他の株を買ったわけでもなさそうだし、大きな額面の株を買っているので損失を出したか?と取引履歴を見ても少しだけプラスになっている。 だとすると売った分を又取引銀行口座に戻しているのだろうなと思ったが、昨日までの分しか反映されていない。 …
ヘルシーウォーキング in 石狩湾の眺望と十万坪線の桂並木・銭函ウォーク
銭函駅をS&Gとするコースは銭函市街地の外縁をなぞるようなコースだった。銭函駅は石狩湾岸にあるが、コースは凹凸に富み、最も標高の高い地点は132mとけっこうハードな11.5kmだった。※マップの右上、赤いスタンプの証明を駅員からいただきました。本日、午前思い立ってJRで銭函に向かった。実はヘルシーウォーキングには二つのスタイルがある。一つは私がこれまで参加していた「イベントウォーク」と、もう一つ「いつでもウォーク」というのがある。「イベントウォーク」は、土・日・祝日に開催され、S&G地点にはJR担当者がいていろいろとお世話してくれ、コース上には進行方向を示す掲示も完備されている。年間に25回程度開催される。一方「いつでもウォーク」は、文字どおり曜日に関わらずにいつでもウォーキングに取り組むことができる。こ...ヘルシーウォーキングin石狩湾の眺望と十万坪線の桂並木・銭函ウォーク
今月末に出荷する予定の修理品が2台。今回の修理は、修理というより『作り替え』元々、簡単な回路にオンボード電源が実装された基盤が1枚付いていたけれど、そのオンボードが製造中止になって、すでに数年が経過し、手に入らないため市場在庫を探して買い込んあったのだけれど、そのオンボード電源も数年前に使い果たしてしまったので、顧客には『今後修理依頼を受けてもこの機種は治せない』と伝えてあった。半導体の製造工場の設備で使う装置なので、簡単に生産設備を変えられないらしく、顧客にすれば、多少高くても同じ機能で接続が同じ物ならば新品でも構わないという。そこで、製造中止になったオンボード電源の代わりに外付け電源を組込み、余ったスペースに僕が新しく作り変えた基板と外見を変えずに組み替え、配線を一切変更せずに接続して、動作確認で問題...今日は仕事
またまた強い風が吹いてきました。 もうすぐ降り出しそうな空の色。 この雨で、今年のバラも殆ど終わってしまう事でしょう。 その前に、今日は4組のお客さまがみえ、一緒に最後のバラを楽しみました。 今年の5月OGは、集中公開日が雨だった事もあり、その2日間は14組42名のお客さまでした。次の日曜日のアポも頂いているので、はっきりした人数はまだ出せませんが、その前後にお越し頂いた方々を合わせると約100名程の方をお迎えしました。 次は、バラが主役ではないガーデンへ・・・・ ランキング参加中ガーデニング ランキング参加中ライフスタイル
ゴールデンウィーク前のことですが、賃貸マンションの手狭な部屋を有効に使おうと、組み立て型のラック部材を、amazonのテナントショップであるB社にネット注文しました。必要以上に頑丈な部材、デザイン性は必要ないので、表示価格より1,000円引
こんにちははるっぽです~こちら、梅雨が明けて夏休みが来たような空気ですよ、まだ五月ですが今年の夏の激しさを予感させるような日が続いています。はるちゃんをお迎えしたときは桜の花が満開。はるちゃんとお別れしたときは百合の花が満開。百合の花は一年中出回っているのでほぼ百合を切らすことなくはるっぽの祭壇に飾ってきました。そしてはるっぽの命日前後に咲いてくれたらいいなぁと秋に植えた百合が蕾がどんどん大きくな...
家にある本棚の一つです。写真はその上部。 縦170cm 幅60cm 奥行き30cm。 30年くらい前のものです。 右の布製の黒い猫は、10年ほど前 ハンドメイド市で作家さんから買いました。 隣のうさぎ 君は、以前住んでいた町のインテリアショップで買いました。20数年前です。...
ブログをやっておられる方は、やはりブログ村に登録されている方が多いのでしょうね。ランキングに参加するかどうかは自由なようで、わたしは一応参加していますが、正直あまり気にしていません。じゃあなぜ参加しているんだと言われると、順位がどうこう言う
毎週木曜日はVロード定期観察日(水曜日はメロンちゃん) 今朝のキュウリ Vロード2023年5月18日 木曜日手を広げるようにつるを伸ばし始めました!そう言え…
株式投資のセオリー?初心者はインデックス投資って言われますよね。昼間働いていて投資情報をチェックできないとか、勉強するのは面倒とかだったらやっぱりインデックス投資がいいと思います。一度設定してしまえば放ったらかしでいいのです。でも、それって
【60代一人暮らし】年金の請求書類が届きました。年金がもらえる歳になったんだ!
60代、シングル、一人暮らしのいちごといいます。 子供無し、婚姻歴なしです。中古で購入したマンションに一人暮らしをしています。 今年62歳です。特別支給の老齢厚生年金請求書類が、グリーンの封筒で郵送されてきました。 5月某日、誕生日の3か月
昨日、今日と暑い🥵です。 暑いの苦手なので寝てばかりいます。 昨日は整形外科の診察とリハビリ 骨密度と今後の骨のなりゆき(名前聴いだけど忘れました)を計りました。結果は来週。 整形外科の待ち時間は長いのでリハビリが終わって診察まで熟睡するという、あまりにも無防備ですね。 ...
ちょっとした諍いを起こしてから2週間ぶり電話で「変わりない?」って聞いてみたら「違いますよ」プツッっと切られた。携帯から携帯にだから私からの電話だとわかっ...
駅で柿の葉寿司の店を見つけて、おぉ久しぶりやん、買って帰るか、、でも今は時間がないので帰りに買って帰ろう、と思ってたのに、帰りにはすっかり忘れていて、電車の中で悔しい思いをしてしまいました。ホームへ降りる階段が、行きと帰りで違ってたのが悪かった。
猛暑の今日、ボヤーとした頭脳で、ブログ編集脳内会議、をしています。認知症予防に、そして皆様と繋がれる喜び、有り難いです。
昨夜から、今朝の夜明けに、かけて 暑さで、猛烈に、寝苦しい、一夜、でした。 ...
拙サイトの、最近人気ページをあつかましく紹介。★ 関西人のための東京路線ガイド。次は「京浜東北線」(けいひんとうほくせん)と「埼京線」(さいきょうせん)だ。京…
引越してきた年、真夏だった☀️ 湿度がとても高い。 やってもうた。 カビと虫に衣類達、カバン達、小物達、 やられました。😥 洗うとか、干すとかのレベルでは無かったため、 捨てました🙏 それ以来、除湿剤を大量に購入。 それでも間に合わずとうとう除湿器4台購入 そこからはカ...
じいじです。 スマホの通知も、お手紙も頂いて居ましたので、6回目のワクチンを接種しました。有難いですね、無料です。昨日受けましたが、体調に著しい変化は無くごく…
暑くて蹴った掛布団を畳んでクロゼットに押し込む朝。寒暖差の激しい春の札幌の本日の最高気温は25℃。しかし外に布団を干せるほど晴れてもいない微妙な空模様です。宙ぶらりんの無駄さ加減。昨日は案の定、次の配属先の話はありませんでした。やっぱりこの
私の職場は私が最年長者で一応女性も私一人です おにいちゃんたちは(仕事仲間の方)若い方もおります わが子よりは年上ですが・・・ カップ麺の話になって 急に「自分、料理はまったくできないんで・・袋麺もつくったことありません」 え??? そういえば 子供さんが小さいとき 奥さ...
記念日を覚えていなかったバッキーに”私もすっかり忘れていたのよ。何故思い出したと思う?貴方のお母さんからお祝いのカードが今日届いたのよ。”と私が言った。亡くなる前に家族へのお祝いカードを一つ一つ書き上げていた義母の事をバッキーも誰かから聞いて知っていたんだろう。亡くなった母親からカードが届いたと知っても然程驚きもしなかった。記念日を忘れていた私達は夕飯も質素なスパゲティーで済ませ今度、レストランでお祝いしようとかそんな約束もしなかったのはそんな事はどうでも良かったからだ。この終の棲家も含め今自分たちが位置する点に満足しすぐ側にいる義理両親の魂にも自慢できる自分たちを思って私はとても幸福だった。似た思いの中にバッキーがいるのを感じもした。😂😂😂でも金婚式は記念になるようなお祝いをしたい。😜ゴールデンアニバー...まだまだ若い
【自然治癒力を高めるには】 ・皮膚は約28日 ・赤血球は約120日 ・肝臓の細胞は約150日 ・筋肉は約200日 ・骨は約3年 で入れ替わります。 …
昨日は13:10もまわってから ソロランチに出かけました🚗 洋風のおみせです🍴 もう10年以上前に一度伺ったことありました (何食べたか忘れました) サラダのほかの二品は 自分がチョイスできるというシステムのようでした 単品もオムライスとかあるようです 私のチョイスは ...
Today's Harvest ( Strawberry ) [ May. 2023 ] - 30
Photo on May 18, 2023 102,122+140+1,389+1,930+1,935=107,516g 102,122+140+1,389+1,930=105,581g 102,122+140+1,389=103,651g 102,122+140=102,2...
空は薄曇り、風は穏やかで気温も今現在23度。 南側のベランダの窓を少し、北側の玄関ドアを チェーンをかけながら少し開けていると 部屋の中の空気が流れて、心地よい🌼 洗濯機の音だけの部屋。 時間がゆっくりで、なんて幸せ🌼✨🌼 通常勤務になり、3日過ぎましたが その前も短...
電気料金が6月から値上げ!25・47パーセント・夏の節電が必須
Panasonicエオリア200ボルトのエアコン 私の家は2022年秋に、東北電力の自由料金プランから、従量電灯に変更しました。 理由は自由料金プランの値上げが、すさまじかったから。 その規定料金プランの従量電灯も、6月から値上げされます。 電気使用量が大きいわが家は、約7000円ほどアップすることをお伝えします。 スポンサーリンク // 値上げされる電気料金 電気料金アップ 夏の節電 夏の節電ポイント 誰にも言えない節電 まとめ 値上げされる電気料金 値上げはいくら? 6月からの値上げは大手電力会社7社による家庭向け、規制料金プランが対象です。 北海道電力 23・2パーセント 東北電力 25…
子どもたちの笑顔で高齢者の心を満たす! #和歌山で感動のふれあい食事会 #世代間交流
和歌山市松江北の河西コミュニティセンターで、1人暮らしの高齢者を対象にふれあい食事会が開かれました。同地区社会福祉協議会が主催し、65歳以上の86人が参加しました。 まつえ幼稚園の園児97人が歌を披露し、手遊びなどをして高齢者と交流しました
歳をとればとるほど、動機こそ大切だという核心が深まるスティーブ・ジョブズ より先日、ネットで小テプールを注文しましたが、実物は写真とちょっと違って返品しました。返金はギフト券をくれましたが、ネットでギフト券を使って買い物した事がないので買い物がてきるか
40日目:空腹はやせるチャンス! 最強の脂肪燃焼ホルモンを活用したダイエット法
こんにちは、みなさん!今回は「空腹はやせるチャンス」というテーマで、アディポネクチンを活用した効果的なダイエット法についてお話しします。アディポネクチンは、脂肪細胞から分泌されるホルモンで、脂肪燃焼を促進し、代謝を活性化する働きがあります。そのため、空腹時にアディポネクチンを上手に利用することで、より効果的にダイエットを進めることができます。さあ、一緒に始めましょう! 1. 空腹時のアディポネクチン...
【SDVX】「Lachrma ❬《Re:Queen'M》」少し集めてみた
ちょっと動いただけで重力を感じてしまう!ダルい!そんな暑さ!急激な気温上昇!お気をつけ下さいなので落ち着いて家でじっくりYouTube巡りw(暑かろうが変わり…
年ぶりの自由!高齢者施設の入所者が再び外の世界で笑顔に #高齢者の笑顔 #イチゴ収穫 #岡山
新型コロナの警戒レベルが下がった一週間後、高齢者施設で徐々に厳格な感染防止措置が緩和され始めています。岡山市の介護施設では5月17日、約4年ぶりのイベントが開催されました。 岡山市北区の介護施設「愛ファミリー天瀬」で、17日は入居者たちが待
1年ぶりなのは、骨密度の検査2年ぶりなのは、膝の検査結果、骨密度は多少なりとも上がっていたそれでも、年齢的にはまだ低い値だが悪くはなっていないので良かったとする膝は、今より良くなることはないと言われているのだが現状維持ができれば良いと思っていた結果、問題な
Saturday, April 22nd, Morning Take a walk on Legazpi Blvd with Shiba Inu TAKE
Saturday,April22nd,MorningTakeawalkonLegazpiBlvdwithShibaInuTAKESaturday,April22nd,MorningTakeawalkonLegazpiBlvdwithShibaInuTAKE
連日の暑さでグッタリしています5月に真夏日ありえない〜家庭菜園の野菜たちもびっくりかな今年は玉ねぎが枯れましたネットで調べてみましたが原因は苗にあったようです…
連休中、妻と旅行に出かけた。前々から行きたいと思っていた景色を見たいと計画した。車で往復、やく700kで現地の宿に2泊 絶景であった!妻も喜んでいた!海外からの観光客が多かった!なぜが、僕はいつも 写真を撮って下さいとよく言われる。台湾女性には人畜無害な容姿の人だと思われているのだろうか?良いように取ることにしている。車で片道約5時間、同じ空間で過ごせるということは凄いことだと感じた。運転していた...
今日は、壽々(じゅじゅ)です。 花組公演『鴛鴦歌合戦』『GRAND MIR AGE!』のチケットの申し込みをしよう と宝塚友の会のカタログを開いていたと ころ、今更ながら、気づいたんですが、 その前の星組公演と公演日数が違う? 星組公演『1789-バスティーユの恋人た ち-...
こんにちは~今日の東京も暑い30度らしい夏本番が恐ろしいどうなるのかなー今週末衣替えじゃないけど薄物出さなきゃ春が少ない全部飛ばして夏がくるね平日乗り切るの…
今日も良い天気。 ますます洗濯意欲がわいてしまったので、今日は、シーツ1枚、タオルケット2枚、干してあるのです。 お布団も干しました。 いやあ、いい気分。 一坪花壇も、ヒューケラが明るいライム色の葉をきれいに広げてくれているし。 のんびりお茶タイムが、最高です。 プランターに植えてあるアガパンサス。 4つあるプランターのうち、ひとつのプランターのところだけ、花芽が出ているのです。 あとの3つは、咲く気配がありません。 この咲きそうにないほうには、夏を待っても咲かないのなら、9月に処分しようと思って、「九月までがまん」と書いた札をさしています。 でもまあ緑色の葉はきれいだし、緑は目を休ませてくれ…
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