目指せ1コインで1日3食!2024年11月19日(火)「嫌々ごはん支度」会計報告とエビデンス
ごはん支度大キライな主婦が、最低限のQOLを死守した節約メニューを創造。リアルな食費を妻の財布目線で公開しています。目標・週にならして1日ふたりで1,000円以内、映えないエビデンス添付。
先日、二子玉川駅周辺の紅葉を偵察しました。(こちら→10月15日)そこで、今日は砧公園を偵察することに。ただ、今日は急に真冬の寒さ。北日本は大雪のようですが、東京も強い北風が吹きつけていました。なので、午後、風が収まったのを見計らってでかけました。快晴なので、風が無ければ日向はポカポカです。砧公園の西門を入ると、桜の林地帯です。ただ、ここの桜の多くは、かなり早い時期に落葉してしまいました。このことは、以前のブログで書きました。(こちら→10月12日)ご覧の通り、真ん中に写っている木は全く葉がありません。左の木は、しっかり葉が残っていますが、まだ紅葉し始めたばかり。これは、去年か一昨年植えられた桜、「江戸」という園芸品種で、緑の葉が生い茂っていいます。砧公園は、樹齢が高い木が多いともいます。そう考えると、年...砧公園を偵察
このところ暖かい日が続いていましたが、今朝は寒かったのでヒートテックの下着を着ました。今日の恰好はヒートテックにタートルネックのトップス、ジーンズ、お出かけに薄めの上着。ヒートテックは薄くて動きやすいので肩も凝らずに助かります。私の冬は、晩秋から初冬はヒートテック、本格的な寒さになったら極暖ヒートテック、寒がりの私の必需品です。その上にトップスと羽織ものくらいでいけちゃいます。若いころの着ぶくれが嘘のようです。叔母の様子を見に行ったら、叔母も「寒いね」といってユニクロのフリースを着ていました。高齢になると、着やすくて洗いがきく服が一番です。叔母は、以前は服をデパートで購入していました。最近は、…
玉桂寺の紅葉 昨日の続きです。 湯船森林公園から信楽まで、バイクでのんびり走って30分くらい。いつもは陶芸の森の方に向かうのだが、気分を変えて、この日は玉桂寺の方に先に行ってみた。ここは淳仁天皇の保良宮跡に建てられたという縁起をもつ、歴史のある寺だ。寺の前の紅葉もきれいに色づいている。 寺の前の紅葉もいい感じ 寺に入る。この寺は、まず目を引くのが正面の大きな不動明王像。寺の中の紅葉と不動明王像をうまくマッチングさせて写真を撮ろうと思うが、なかなかいいアングルがない。とりあえずこんな感じ。 不動明王像と紅葉 境内の本堂の方には、黄色く色づくカエデの木が立っていた。 黄色く色づく 寺を出たところか…
私の悪い予感があたるって、いつもこんな時なんだよなぁ(;'ω'∩)
こんにちは!アラカン・持ち家無し・その他財産無しやらかし夫のせいで借金だけはある関西人のオバサンですこの歳でもスポーツライターの端くれで、稼ぐことを夢見て頑張…
ハニーマスタードチキンのトーストサンド 豚肉と白菜の赤いジャン鍋
いきなり寒い朝でした。何故か30分早く起きる。10月の家計簿の整理をしても午後の体操まで少し時間があるので30分だけでも!と思いイノベーションシティまで往...
退職金も一応「収まりどころ」が決まりました。2つの信託銀行と1つの保険会社の営業マン(保険会社営業マンは高校からの友達)とそれぞれ話をしました。退職金の45%は、利率のいい3か月満期の退職金プランの定期預金に預けます。3か月後につく利息で小旅行に2~3回は行
まだまだ筋肉痛の団酸です・・・・・・・。(笑)歳とるとなかなか治りませんわ・・・・・。(^^ゞさてさて・・・・・・・・・・・・・、フェリー旅の2日目・・・・・・・・・。午前3時ごろにごそごそと起きだして・・・・・・、船内を探索して、洗顔なんかを済ませ・・・・・・・・、午前4時半から朝食・・・・・・・・。第1便は第2便のブッフェと異なり軽朝食・・・・・。嫁の朝食・・・・・・、団酸の朝食・・・・・・・・・。トースターが2台しかなく・・・・・・、長蛇の列になっていたので・・・・・、パスしてそのままいただきました・・・・・・・・。トースターがボトルネックになってるわけよねぇ・・・・・、って、「制約理論(TOC)」を思い出した団酸です・・・・・。(笑)午前5時半に新門司港に到着しましたが・・・・、着岸前に出口の前に...フェリー旅、二泊三日の博多その2
11/17 秋葉原へ出かけた際に秋葉原の街を歩いてきました。。 日比谷線秋葉原駅で降り、和泉橋を渡ります。 神田川沿いに柳原通りを歩きしばらくすると柳森神社があります。
2024年9月コペンハーゲンとロンドン観光11 ハリー・ポッタースタジオツアー2
コペンハーゲン空港→イギリス・スタンステッド空港→(バス)→ビクトリア・コーチ・ステーション→ロンドンビクトリア→(電車)→ブライトン→ロンドンへ行きました。 ロンドン郊外の宿に移動し、2日目 今日はハリーポッタースタジオツアーロンドンへ行きます。ハリー・ポ
韓ドラの「記憶〜愛する人へ」を見ています。 弁護士がある日アルツハイマーを発症してしまい、家族や周りの人から助けられる話しです。 毎日2話ずつ見てドラマ中盤ですが、涙涙です。 何もできず、進行を遅らせる事しかできない。 ドラマの言葉一つ一つが染み渡り、支える家族の言葉にも涙です。 今夜も涙活します。 にほんブログ村 にほんブログ村...
=今日も懐メロ 昭和歌謡= 昭和43年ザ・カーナビーツ 泣かずにいてね 君は 泣かずにいてねWon't you kiss me 僕は 恋を待っていたのさ…
先月の美容院も、着物で出かけました。10月24日木曜日、予想最高気温は21℃。23℃だったら暑いし、18℃だったら涼しい(風が強ければ寒い)けど、21℃は微妙だ。こういう時に重宝するのが、この単衣。がさがさの薄くない単衣。いつものジュート半幅帯に、レンガ色の三部紐に通した女郎花の木製ブローチ。この単衣の素材は分かりませんが、軽くて着心地がいいです。過去記事はこちら → 単衣の着物に半幅帯とトンボ玉先日...
ゆーちゃん 4ヶ月の頃の写真。小さかった。体重も この頃はまだ3㎏台。抱っこしても苦にはならなかった。今や5㎏超え。腱鞘炎になりやすい私の腕には重すぎる。ゆーちゃん お腹がぽっちゃりしている。私は ぽっちゃりさん好きだけど 要ダイエットか否かは悩ましいところ。...
秋の紅葉🍁の中を公園歩き。平日で寒いので人はいない😅頑張れ!侍JAPAN高橋宏斗!!💪
今日は27年目の エアロビクスです。 12名でした。💃 この教室に私が入った 40代の頃は中級の エアロビクスで 激しかったのですが 今は皆んな60代になり 教室も70代の人と合同に なったのでエアロビも簡単で ストレッチ、筋トレ💪が 主になりました。ᕙ(...
月曜日の朝から、息子に送られてうちに来るようになった孫。 いつもより早い時間に起こされて… が、うちに来たら泣きもせず機嫌は良いです。 私達と食事をして、保育園に行く。 自分の家だと、保育園に行くのに。 着替えだけで、ギャン泣きしたり、ご飯も食べなかったりでしたが。 うちで...
左手骨折の入院手術翌日は退院です。 退院前にCT検査がありました。 ミャンマーからの介護福祉士養成校の実習生がCT検査に付き添いました。 退院してから観た情…
CT検査が終わって病室に戻ったら「会計ができた」と言われました。 再び会計のために1階へ。病棟の扉の施錠を開けるまで看護師が同行しましたが病棟外に出たのは私ひ…
2024年11月21日(木)昨夜から、夜はデジタルデトックスをしている。家計簿など必要なパソコン作業は、昼休みか、朝に実施である。テレビも午後6時以降は視聴しない。はじめてみると、これは効果が素晴らしい。まずは、落ち着いて勉強をでき、しかも結果として長時間の勉強につ
つお寒う御座いますです体に来てますこの激変気候4日前でしたか25度近い夏日的な日があったと思えば昨日はナント!?一桁台の寒さ!そして本日体感が9度ですって!は…
今日は午後から腹痛で…😢 帰宅してからもトイレの往復でした…😣 ちょっと心配事とか何かあると、すぐお腹にきてしまう。 過敏性腸症候群の辛いところです…。 ୨୧┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈୨୧ 偶然トイレつながりになってしまいましたが、トイレの臭いが気になってしょう...
ダイヤモンドザイ1月号とうちゃく日米保有資産減 日野正平さん
池中玄太 79.7㌔とうとう80㌔きることができました。ただまだ単なる通過点だと日記には書いておこう。日野正平さんの訃報が入ってまいりました。こころ旅 良かっ…
本当に過払い金(かばらいきん)は戻ってくるのか?
消費しないピノキオの銘柄選定
【パッと貼るだけ】取替簡単!! 洗面所・トイレ・レンジフードフィルター
突然の停電!『あれがあるから先ずは安心』と思った2つのこと(^ ^)
50代夫婦が気に入っている、文字が消せるペン
娘たちがセッティングしてくれた♩嬉しい誕生日パーティー(´ω`*)
【コストコ】娘が買っていた人参が甘かった🥕
【ダイソー】11個のポケットと持ち手が付いたバッグインバッグ
【コンバースオールスターライトの重さとサイズ】おすすめレディースキャンバスシューズ紹介!
物を減らすための具体的な方法!シンプルライフへの第一歩
【単身赴任の食事】今週の冷凍はコロッケ。手まで衣だらけにならない様に作ろう!
【緊急時はここを見る!】見やすくしている書類整理
無駄を捨てて豊かな人生へ!50代からのシンプルライフ
アレクサのはじめ方!何を買えばいいの?【スマートホーム化】
シンプルライフとミニマリストどう違うの?
【ミンヒジン HYBEを去る】清々しさを感じさせる去り際だった。動画紹介
【ミンヒジン HYBEを去る】清々しさを感じさせる去り際だった。動画紹介 「山本光一TV」から配信されている動画を紹介します。ミンヒジン氏が、ようやっとHY…
悲報…NHK職員が一斉に逃亡開始!退職者爆増し内部崩壊へ大逆転!動画紹介
悲報…NHK職員が一斉に逃亡開始!退職者爆増し内部崩壊へ大逆転!動画紹介 「輝く日本のニュースch」から配信されている動画を紹介します。NHKの内情が解説さ…
明け方がやけに寒かったが、もうすぐ冬だし~っと外は見なかった。。。ストーブはファンヒーターをつけた。今日はゴミの収集日、ご飯を食べお弁当を作ってからゴミ袋を外に持ち出して気が付いた。「あっ、初雪。。。。」道理で寒いわけだ、ほんの少しだけ早めに家を出て紅葉に初雪をカメラに収めたはずが家に帰り、PCに落とすと4回、シャッターを押したのにピントが合っていたのは1枚だけ、これは決して寒さのためではない、時間も無かったんだけど、それは言い訳、こう言う時でもバシッと決めないとね、いつどんな場面に出くわすか判らないし、其処で決められればもう最高、この間のブロッケン現象みたいに。明日はお休み、金ケ崎の銀杏も気になるけど遠いし寒いし、仁別の赤い紅葉も気になる、赤い葉っぱに初雪、「絵」になるし、話には聞いてるけど今だ見たこと...とうとう初雪。。。
夫の夕飯を作らなくていい日。ワクワクしちゃいますだって、その日は完全フリータイム。自分一人の夕飯のことを考え遡って朝食から計画を立てます。この日は横浜の花問屋…
おはようございます☔ 今朝はかなり冷え込んでます お布団から出るのが 少しずつ 億劫になってきましたね 昨日 いつ届くんだろうと 首を長くしていた郵便物 やっと届きました 時間を作って 年金事務所にいかなければ 少ない年金ではあるが とても助かる 遺族年金は 我が家のリフォ...
12月に控えた修学旅行(年長者大学ではこういう行事もある)の 担当をしているとなりのおばさまの本性が見えてきてしまった。 今年入社して、独自の世界を持った人だなとは思っていて それは特性でもあるので、面白がってもいた。 その面は今でもそう思っているのだけれど 追い詰められて...
テレビ新聞などのオールドメディアとネットSNSの対決みたいなことをやってるみたいですが兵庫県知事選挙で軍配は間違いなくネットSNSに上がったと思いますというかテレビ新聞の自滅ですね今、我が家のテレビの調子が悪くて地上波デジタルがNHK以外映りませんが、なんの支障もありません偏向甚だしいワイドショーが映らないのでむしろとても気持ちいいNHKは今のところ視聴料払ってるので見張ってる状態ですが、そろそろ払わなくてもいいかな?と考えています観たいドラマは後でゆっくりネットで観てます。さてYouTubeですがどのYouTubeを観るか、そこが問題です個人の自由ですけどね私のおすすめはこれ↓リハックって読むそうですが唯一7人の候補者全員の討論会を行ったところです兵庫県愛あふれ政策トークが止まらない斉藤さん、2時間見入...おすすめはReHacQ
あずさ車中なう。昨晩の腰の痛さは、もしかして今日の上京は無理かと思いましたが、どうにか電車に乗れました。腰に貼るカイロを2つ。下っ腹に1つ。ゴムの腰ベルト。腕…
今日はほんとに寒くなりました〜というわけでダウンコートを着て行きました。寒いと身体に力が入って肩こりにもなってしまうからあったかくしてないとね夜は英語の家...
11月19日の火曜日の晩ごはんは、「ソーセージともやしのチャンプルー」元のレシピは魚肉ソーセージだったけれど、豚のウィンナソーセージで。あと、ピーマン使用だったのだけど、買おうと思ったら、大パックしか売っていない。明日明後日はおでんにしようと思っていて、金・土はオットが外出だから晩ごはんを作らないし、レシピでピーマンは二つあれば良いので、残ってしまったら困るのだ。そういえば、何かに使えそうと思って小松...
《なぜ批判されるのか》今井絵理子と生稲晃子「大臣政務官の資質」と石破「だらし内閣」の限界
《なぜ批判されるのか》今井絵理子と生稲晃子「大臣政務官の資質」と石破「だらし内閣」の限界11/17(日) 現代ビジネス 11月13日に発表された第2次石破内閣の副大臣・政務官人事を巡って…
フレーキーって知ってますか? 自分は知りませんでしたが、「バターを多く入れ生地を薄くのばし、折りたたんで焼いたパン」のことだそうです。 それって、クロワッサン? と思いましたが、フレーキーはクロワッサンほどはバターを多く入れないそうです。 食パンを小さくしたような大きさの箱型のパンで、チョコとかコーヒーが、バウムクーヘンのような層に挟んであるようなパンがあると思いますが、あれの呼び名がフレーキーってことでいいのかな? 以前から、業務スーパーに気になるパンがありまして、先日とうとう買ってみました。 それが、コーヒーフレーキーという名前のパンでした。 作ってるのは、東京ブレッドという会社さんですが…
その他ランキング にほんブログ村 アカウント乗っ取り 公衆FREE Wi-Fi で暗号化されてないのは、 危険で使うの嫌だったのだが、 そこのCAFEが落ち着けて、 ゆったり勉 ...
なぜか、何やら通知が 多くなった気がする。 今回は肺炎球菌ワクチンのお知らせ 先輩方が5年に一回ワクチン接種 の話をしていて 確か、かなり高額の話聞いた事あります。 65歳の一回だけ、半分以上? 補助してくれるそうなので、 もちろん申し込みしました。 コロナワクチン以来、 ...
久しぶりに筑波山の向こうにある知人の陶芸工房に行ってきた。去年から薪を置かせてもらっている。🪵10年前にトンネルが出来、行き来が便利になった。トンネルは1,800mもあり、県内最長だと言う。😳トンネルができる前は、クネクネとした山道を中腹まで登り、山の向こうに降りていた。🚙山頂を眺めながら、あの上まで行けるのかなぁ。じゃあ、久しぶりに行ってみる?と言うことで、工房からの帰りにトンネルの脇から山道へ入った。ヘアピンカーブの急な登り道が始まった。行き交う車は殆どなく、紅葉の木々が綺麗だった。🍁しばらく登ると、パープルラインに入る。有料道路か?夫は気にするが、県道236号線で一般道。右に左にカーブが続き、自動車も少なく気持ちよく車を走らす。途中の朝日峠の駐車場に、...筑波山ドライブ
ブログご訪問ありがとうございます仕事はまじめなのにお金にだけはとにかくだらしない夫と子どもたちと暮らしている平凡な主婦です。 …
65歳ほやほやの私(・・;) 今までと変わった事が あります。 今までは何か用事があっても、 もしかして、仕事が終わらなくて 遅くなるかも知れないから この予定をいれるのはやめておこう。 とか、 そして、後々になり、 あーこの日に入れておけば良かった と、後悔も多し、、^^...
昨日は、近所のスーパーで おぎのやの峠の釜めしを売っているのを見つけて夕飯用に買ってきた。懐かしい。流石に横川駅で売っているのを買ったことはないのだが、軽井沢…
今日の診察結果 今日は いつも撮る病院玄関からの写メはなしなぜなら 交通トラブルがいくつかあり急きょタクシーで病院の裏口から入るハメになったからだ そのため …
今日は月一のコンサル通い。帰宅途中、いつものかつやでカツ丼の梅と豚汁の大をいただいた。11時前だったので当然ガラガラ。それでも私が出ることにはそこそこ客が入っていた。これまでで一番美味しかった。更に帰宅途中、ニトリに寄って風呂桶と金属製の網、加えて洗濯バサミを勝った。店内では既に脳天気なクリスマスソングが流れていた。もうそんな時期かと思った。「脳天気」というのは否定的な意味で使っていはない。いい意味で。楽しい、ということ。アメリカではこの30年ほど、クリスマスを素直を祝うことはできなかった。年末に交換するカードも"MerryChristmas"という言葉はほぼ禁句になり、"Season'sGreetings"という殺風景な挨拶がデフォールトになった。キリスト教でもない日本では脳天気に相変わらず、メリークリ...ニトリで脳天気なクリスマスソングが流れていた。
こんにちは。 気ままに綴ってまいります。よろしくお願いいたします。 秋、深まりましたね〜 いや、最早冬かなと問いたいくらいに、朝晩は寒い( ゚д゚) そんななか、時間は比較的遅いと思われる時間に(一般の出勤時間帯と比べれば)通勤して いるわけですが、日々足取りは遅くなるd(...
こういう会社に投資したい
なぜ自分が株を買うと下がり、売ると上がるのか?曲げ師になってしまう理由と対策を考える
SBI証券で景品総額1億円のNISA応援キャンペーン実施
【株式指標】PBRで見る株の割安・割高とは?
株式分割とは?投資家・企業・市場に与える影響を解説
簿記の知識がなくても大丈夫。企業の決算発表ここだけは見ておきたい3つのポイント
配当金や株主優待がでる銘柄は実は損かもしれないってご存知でしたか?
【でもでもだってちゃん】にはなにも勧めない方が良いという話
【生存者バイアス】騙されるな!!投資をする際の数字にはたくさんの罠が仕掛けられている
大暴落の日に急いで売却誤発注 株式投資Vtuberやばい
多くの人が投資を始められない理由はすでに解消しつつある件
投資信託はやめたほうがいい?そう言われる理由とありがちな勘違い
インデックス投資は株価暴落に強いわけではない
公的年金を運用するGPIFは年+4.47%。iDeCoでGPIFの運用を真似してみよう。
流動比率
「シニア日記ブログ」 カテゴリー一覧(参加人数順)