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50歳代 注目記事

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  • 1位

    糖質制限3年1ヶ月目の記録

    糖質制限を始めて3年1ヶ月になりました。身長164㎝開始時1年目1年6ヶ月2年目2年6ヶ月3年目3年1ヶ月体重(kg)53.549.350.250.0 52.352.5 52.6ウエスト(cm)756768687070.570.5腹囲(おへそまわり)88767777787979体脂肪(%)29.2 24.0 25.1 24.4 25.8 25.8 26.1皮下脂肪(%)26.722.522.922.223.723.223.5体年齢(歳)60575758525959先月とあんまり変わって無いけど、体重はたまに53キロ台が見えてくるようになりました。(。-_-。)カロリー...

    しましまネコ

    糖質制限3年1ヶ月目の記録

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  • 2位

    2020年11月の家計簿・おこづかい帳

     2020.11月の支出光熱費等3,047 電気10月分1,729 ガス10月分  通信費1,342 スマホ代  (LINEモバイル)1,117 母の携帯代  (auガラケー)3,564 光インターネット住居費18,000 管理費,修繕費,駐車場食費17,896 2人分私こづかい9,000 日用品費3,519 消耗品、掃除用品他医療,衛生費6,000 インフル予防接種  健康保険4,000  第5期分ペット費8,726 エサ,おやつ,病院代その他163 花の苗  積み立て15,...

    しましまネコ

    2020年11月の家計簿・おこづかい帳

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  • 3位

    母が認知症? その2

    電話で呼ばれて実家に行ってみると、車庫内に”盗るな”、”盗むな”などと書いた『貼り紙』がしてありました。そして「今度は今まで無かったものが置いてある! 誰かがゴミを置いていった」と言います。それは、釘袋、建築に使う木材の漂白液、車関係のワックス等々です。前日まで無かったと言います。「もうわかった! 犯人は白アリ駆除のあんちゃんじゃなくて、元大工さんやわ。 現役を引退して要らないもの持ってきたんやわ」っ...

    しましまネコ

    母が認知症? その2

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  • 4位

    家の遍歴

    また携帯の写真の整理をしていたら 昨年、家を建てていた時のものがありました。 結婚してすぐにアパートへ。 そして中古住宅を買って10年ほどで、 母が住んでた家に引っ越して10年住んで 今の家を建て

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  • 5位

    旬の終わり

    しだいに甘柿が少なくなり 値段も上がってきました。 昨日は五個で300円を見つけたので 慌てて二袋買いました。 この山盛りの柿を食べるのもあと少しの間か… でも、一年中あったら病気になるかもし

    こなかたくみ

    旬の終わり

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  • 6位

    過去の終わったことを悔やんでもしょうがない

    最近、ふとした時に昔のことを思い出してしまうんですよね、年のせいかな?しかし過去のアレコレを思い出しては懐かしむというより、アレはこうだったああだったと悔やむ方のことばっかりで嫌になる。そのたびにネガティブな気持ちになってしまいよくない..

    オリーブ

    過去の終わったことを悔やんでもしょうがない

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  • 7位

    名古屋の旅はひつまぶしからですね その1

    コロナ陽性者が増えGOTOトラベルがやり玉に上がっている今日この頃。先々週ですが、突発弾丸 一泊二日の名古屋旅行に行って来ました。グズグズしている内に記憶がどんどん飛んでいく・・・💦 今回の旅行は突発なので私はほぼノータッチ。夫がいろいろと調べてくれました。 名古屋名物は色々ありますが 昔行った時に みそカツ 味噌煮込みうどんなどを食べたので、今回は 名古屋名物ひつまぶしから。「備長 エスカ店」 立地的に観光客が多そうですがどうでしょうか。開店と同時に入店 店員の女の子が二人とも可愛くて(心象)感じがいい。 今日日どこの飲食店でも店員さんは感じのいいものですが 話し方かなぁ。所作かなぁ。名古屋…

    とまと

    名古屋の旅はひつまぶしからですね その1

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  • 8位

    胸がチクっとする時 ランチは焼きそば

    こんにちは♪ 友人の家に行ったとき 背の高い植木鉢にビオラが植えてあり とてもステキだったので真似っこしました。 友人は真ん中が濃いピンクのビオラ、まわりが白のビオラだったのですが 気に入ったピンクビオラ

    こしあん

    胸がチクっとする時 ランチは焼きそば

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  • 9位

    麻婆豆腐って単品で出しますか?

    こんばんは 今日の夕飯は麻婆豆腐 カレーライスだったらカレーとサラダだけでメニューとしてOKだと思うのですが 麻婆豆腐ってご飯と麻婆豆腐と汁物くらいで良いのでしょーか イマイチどうしたら良いのかわからず

    こしあん

    麻婆豆腐って単品で出しますか?

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  • 10位

    課題曲以外の遊びが遊びでなくなる理由。

    現在、ピアノ教室で見てもらっている曲は、インヴェンション10番とショパンのワルツ10番、スケールとアルペジオだ。 なんだかんだと時間を取られて、毎日の練習は課題曲だけで終わってしまう。 時々、私はピアノを楽しめているのか?と思ってしまうことがある。 なかなか課題曲をさっさと弾けるようにならないのが1番の問題だろうけれど、他の曲でも遊んでみたい。 そう、他のブログでも「遊び弾き」という言葉が出るが、私にはその「遊び弾き」の時間がない、というか、遊んで弾いていたらなかなか課題曲が進まない。 だけど、今日は練習の後で『いつも何度でも』で遊んでみたよ。 音数が少ないので、楽勝か?と思いきや、適当な指使…

    sobako

    課題曲以外の遊びが遊びでなくなる理由。

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  • 11位

    散歩と里芋を壁にぶつける

    おはようございます! ぽかぽか陽気☀お散歩へ 🍊「私こっち」  🌸「わたちはこっち」 ごにょごにょ・相談中ですよ🍊🌸 シンクロして。 🌸クンクン(⊃*⊂) 🍊クンクン(⊃*⊂) みかんはらんとショートコース。 らんは母ちゃんとロングコース。 母ちゃんいい運動でし...

    あつこ

    散歩と里芋を壁にぶつける

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  • 12位

    父が死にそう

    私の父親ですからもう90に手が届くような年ですし、十分大往生のレベルなのですが、先々月位から病院に入院したままになってしまいまして、年越せるんだろうか?とか色々と考えてしまうこと...

    life50

    父が死にそう

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  • 13位

    アクセスが多かった11月の記事のご紹介

    テーマ「11月のブログの振り返り」 2か月連続で1万アクセスとなりました。 ご覧頂きました方々、☆を頂きました方々、54名の読者の皆様に感謝申し上げます。 本当にありがとうございました ◆目次 11月☆が多かった記事 一番アクセスが多かった日の記事 Google・Yahoo検索の上位記事 まとめ(11月の記事) 11月☆が多かった記事 ◆「セルフネグレト」をテーマとした番組を見て書いた記事 番組を見たのは偶然。 よみがえったのは「東日本大震災の記憶」。 そのうち、震災のことも書くことができればと思います。 ojisann5560.hatenadiary.com ◆早期退職とお金についての記事 …

    ojisann52

    アクセスが多かった11月の記事のご紹介

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  • 14位

    意味

    おはようございます! 寝んねの顔がカワイイので   ちょんちょんおさわりしてみました(^.^) 🌸「なんですか?気持ち良く寝てたのに」ムッ。 🍊「母ちゃんじゃましてダメですよ」 ~・・・~・・・~・・・~・・・~・・・~・・・~♡ 母と一緒に少し遺品整理をしました。 父...

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  • 15位

    生まれた時から『女』なもので。

    先日仕事でお会いした男性に言われた言葉で久々に驚いたことがあります。「今まで仕事上の色んな場面で『女性』が適切な対処を行うという印象がありません」「ですから女性の貴女がこの仕事をされてるというのには驚きます」まぁざっとこんな感じのことをごく当たり前に言い

    *めぐ*

    生まれた時から『女』なもので。

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  • 16位

    祝!1年365日、毎日更新!!

    いつも、私のブログを読んでくださってありがとう。 なんと、今日の更新で、1年365日毎日更新を達成! いやあ、長かったような気もするし、あっという間のような気もする。 ひとつのブログをこんなに続けてこられたのは初めてで、毎日が記録更新状態なのだけど、とりあえず、365日目ということで節目だね。 当初はピアノブログとして始めたけれど、365回を音楽で埋めるのは流石に無理だった。 音楽以外の記事もたくさんあるけれど、専門家では無いのでね、まあそういうのも含めてsobakoのブログということで楽しんで暇をつぶしていただければ幸いだ。 365回目の今日、ここに足を運んでいただいたお礼に、初公開の情報を…

    sobako

    祝!1年365日、毎日更新!!

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  • 17位

    師走・・そしてひっそりと

    今日から師走ですね。 今年はコロナ禍、生活が一変し戸惑うことも多かったです。 でも、生きている以上それを受け入れ、感染予防しつつ生活を続けないといけない。 頑張っているけど、息切れすることもありますよね。 そういう中、 先日友達と4人でひっそり忘年会をしました。 場所は近く...

    ひらりん

    師走・・そしてひっそりと

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  • 18位

    月初めじゃないけど換気扇そうじ 油淋鶏

    こんばんは 明日から12月 ほんとは月初めに実家と我が家の換気扇掃除をするのだけれど 今日、実家のほうは掃除しちゃいました。 あとは年末 お正月早々換気扇そうじしたくないから 11.12月は月末にしようってこと

    こしあん

    月初めじゃないけど換気扇そうじ 油淋鶏

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  • 19位

    猫好きのジャンル

    猫が好き。と、言っても好みは様々です。 そのキャラクターはちょっと… というのもあり、 猫だったら何でも良いわけでもない。 私はヒグチユウコさんの世界観は大好きです。 猫好き友人と行ってた展覧

    こなかたくみ

    猫好きのジャンル

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  • 20位

    昨日発熱で休んだ人が出勤しました。

    ~先行きの不安を抱えながらも、気高く、たくましく・・・~

    なち

    昨日発熱で休んだ人が出勤しました。

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  • 21位

    早期退職8カ月目の振り返り(毎日更新するブログ編)

    テーマ「書くことの習慣化」 退職後「無理せず毎日書くブログ」というテーマでスタート。 8月頃は書かない日もありました。 しかし、10月頃から毎日書けるようになり、今月は習慣化した感じです。 ◆目次 書くことが精神安定剤 書くことが精神安定剤になる理由 書くことで新しい学びと出会うことができる まとめ(毎日更新するブログ) 書くことが精神安定剤 ◆「心にうつりゆくよしなしごと」を文字にしていくと、心が落ち着く 「頭の奥の方でこんがらかっていること」や「心の表面にひっかかって気になること」が溶けていくとでも言うのでしょうか、頭と心とが少しずつ軽くなっていくような感じがします。 兼好法師もそうだった…

    ojisann52

    早期退職8カ月目の振り返り(毎日更新するブログ編)

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  • 22位

    ガストのローストチキンを宅配してみた

    魅惑の塊肉×魅惑のグリル・ロースト 男子一般の特性なのでしょうか?、塊肉が大好きです。 食う時には切るのだから、塊である必要はない気もしますが、何故か厚切り肉じゃなく塊肉が好き。 そして、調理法としては、グリルとかローストも好き。真ん中にデンッと置かれた香ばしく焼けた肉! ローストビーフ、ローストポーク(グリルポーク)は、調理は簡単なのにご馳走感があるので、良く作ります。 頻度的にはグリルポークが一番多く。1kg弱の豚肩ロースを毎週買うので、グリルポークと焼豚を交互に作ってます。 豚の場合、ローストよりもグリルのほうが美味しい。(牛の場合はローストのほうが美味しい) ウチのオーブンはパナソニッ…

    もみじてるやま

    ガストのローストチキンを宅配してみた

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  • 23位

    竿を買う、株を売る

    竿を買う 10年ぶりにルアーロッドを買いました。amazonのセールで。 例によって、自分が使う竿ではありませぬ。何故か最近突然釣りを始めた息子(兄ザル)用です。 彼は先週、お友達を連れてマスの管理釣り場(加賀)に行ってきたのですが、来週は海に行くそうな。それも初心者の友達を3人連れて。 先週の管理釣り場用の釣具の準備も、自分がしましたが momijiteruyama.com 今回も「父ちゃん、3人分の竿持ってくからね」とキリッと言い放つ兄ザル。 おいおい、それって3人分準備しろってこと?、そりゃちょっと違うんでないの? と思いつつも、海だと前回持たせた鱒レンジャー(←ファンシーで可愛い竿)じ…

    もみじてるやま

    竿を買う、株を売る

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  • 24位

    曖昧になる”こもりびと”と私との境界

    本格的な寒さがやってきた。布団から出るのにも勢いが要る。11月もいよいよ終わり、明日からは12月。夜明けの時間は6時半、明るいうちに家を出られるのもあと少し、庭木の様子もなかなかわからない。この年末は忘年会の予定が一つもないし、正月の準備も無いので淡々と過ごしていくことになるが、仕事はあとからあとから入ってくるので、それらはちゃんと済ませていかなくてはならない。病理医人生で初めて1人病理医になって1年、孤独であることには慣れてきたが、コロナ禍の以前にあったいろいろな学会、研究会がなくなってしまったかリモート開催になってしまったのは辛い。そういった勉強会に顔を出せば仲間に会って気を紛らわすことができるだろうに、コロナ禍の今、そういった同業者との交流がほとんどなくなり、自分が1人であることを強く感じる。最近、NHK...曖昧になる”こもりびと”と私との境界

    colocolokenta

    曖昧になる”こもりびと”と私との境界

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  • 25位

    59.8kg まずは「背中で手つなぎ」「背中で合掌」で肩回り→背中→腰とほぐしていくわ♪└( ̄◇ ̄)┐♪

    さ~、夏からの事務仕事忙し地獄は終わったし、カルニチン解禁したし、はりきって日常ダイエットアプローチ増やすわよ~!と気合が入って3日目

    れいれい

    59.8kg まずは「背中で手つなぎ」「背中で合掌」で肩回り→背中→腰とほぐしていくわ♪└( ̄◇ ̄)┐♪

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  • 26位

    同じルウで材料なのに、不思議。

    同じメーカーのルウを使って入れる具材も いつも玉ねぎ、人参、じゃが芋なのに作る度に 微妙に味が番う 自分のカレー。微妙の時は まだいいけれど時に 何かが足りないと思うほど美味しくないというか これならレトルトの方が良かったかもしれないそんな味になることが

    くるみ

    同じルウで材料なのに、不思議。

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  • 27位

    睡眠不足の原因は

    寝る前に喉が渇いてもコーヒーは飲まないようにしていたのに昨夜は どうしてもコーヒーが飲みたくなったので1杯だけのつもりで飲んだらそういう時に限って それが この世で飲む最後のコーヒーと思うぐらいすごく美味しく感じてドリップパックをもう1袋開けて今度は 頂き

    くるみ

    睡眠不足の原因は

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  • 28位

    発表会の衣装って。

    来年の春にピアノ教室の発表会がある。 それに向けて、今、ショパンのワルツを練習中。 暗譜は必須でないと聞いて、ちょっとホッとした。 しかしもう一つ気になることがある。 それは、当日、何を着ればよいのかということ。 場所は700席くらいのホール。 参加者は子供が20人、大人は5人くらい。(他の教室と合同ということもある。) 教室に飾ってある前回の発表会の写真をチラッと見ると、みんなそれなりのよそ行き着な感じ。 うーむ、これは困ったぞ。 私が持ってるフォーマル着は喪服くらいだし、普段Gパンな私は女性らしいワンピースすら持っていない。(というか、スカートも持っていない) まさか、Gパンにシャツという…

    sobako

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  • 29位

    諦め

        ブログに来て頂きましてありがとうございます  「今後はお金の返済は求めない」    小室圭さんの母親、佳代さんの元婚約者のA氏が公表しました。A氏は元婚約者といっても恋愛感情はなく肉体的関係もなかったと公言しています。ただ圭くんの父親的存在になれればな

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  • 30位

    会いに来て

    在宅ワーク募集中のかわいこちゃん。 早く誰か会いに来てくれないかな。 優しくて遊び好きで会ってもらえたらな。 今朝はちょっとくしゃみが多かったです。 今日から12月。 居間と寝室は暖かいけれど、他の部屋は寒くなりました。 この頃、あちこちの整理整頓やっています。 去年は大掃...

    ソラミミ

    会いに来て

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  • 31位

    あさんぽ1117

    よす

    あさんぽ1117

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  • 32位

    LinePayで大失敗。でも福となるかも…

    ツルハで、1割引きになるLINEPAYのクーポンがあったので、5%オフの日にウキウキと買い物に出かけた。3000円くらいの買い物をしたので、300円引きになる!300円は大きい!と...

    ココ

    LinePayで大失敗。でも福となるかも…

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  • 33位

    粘り勝ち

               ブログに来て頂きましてありがとうございます  いつの時代もどんな立場でも親は子どもには弱いですね。とりあえずは眞子さま粘り勝ちといったところでしょうか。    眞子さまと小室圭さんのご結婚を公に「認める」と発言されました。苦渋の選択なのは言

    kakincocco

    粘り勝ち

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  • 34位

    BTSで思い出した、ソウル旅行の時のこと…。

    洋楽が聴きたいので、普段から在留米軍向けのラジオを聞くことが多いのですが、ちょっと前から、すごく好みの楽曲が頻繁にかかるようになりました。ミュージシャンは誰?とチェックしたら、BTS。 りゅうたまオバちゃんは、テレビもネットもエンタメコンテンツ系は、基本「雑談の時話題になっ...

    りゅうたま

    BTSで思い出した、ソウル旅行の時のこと…。

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  • 35位

    貧乏性です。

                ブログに来て頂きましてありがとうございます   朝晩冷えるようになりました。そろそろ冬本番でしょうか。これ見て!    百貨店でアルパカ製品の催し物をしてて、あまりの可愛さに目が離せなくなり、手に取るとふわっふわで手も離せない。   

    kakincocco

    貧乏性です。

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  • 36位

    自分の整理|シニアのシンプルクローゼット

    クローゼットをリセットしてから、日々の暮らしと自分の頭の中が整理できてきました。つくづく毎日使うモノって少ないと分かります。使ったら元に戻すことも簡単なので、テーブルの上のモノが出ていることもなくなりました。うむ。ほんとうにすっきり。それに伴って頭の中のごちゃごちゃした感情もだいぶ片付いてきました。そして残りの人生でやりたいことも分かってきました。やりたいこと…「お散歩して、ブログ書いて、金の生る

    bee

    自分の整理|シニアのシンプルクローゼット

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  • 37位

    仕事 辞めたいな

    コロナで仕事を失ったり、厳しい環境に置かれている方には 私のこんな呟きは 贅沢なのだろう… 甘えてるのだろう だけど…医療従事者だけでなく、コロナで忙しくなる人もいます 通常業務に加えて先が見えない重圧がのしかかるのも しんどいものです 仕事がどんどん降ってくる 組織はチー...

    りんご

    仕事 辞めたいな

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  • 38位

    ガーデニング日和

       数あるブログの中から立ち寄っていただきありがとうございます。 プチプラな商品や日々の暮らしの中で思ったことや気に入った物や時々愛犬・韓国ドラマ・病気の事…

    merrymam

    ガーデニング日和

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  • 39位

    発熱で休みの人がいるとドキッとします

    ~先行きの不安を抱えながらも、気高く、たくましく・・・~

    なち

    発熱で休みの人がいるとドキッとします

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  • 40位

    沖縄は、足ることを知る、横社会がある

    出張で沖縄に行ってきました。 新型コロナ感染の第3波の影響も 心配される中での沖縄行きでしたが、 移動に関して…

    孫の手サービス

    沖縄は、足ることを知る、横社会がある

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  • 41位

    通れない!

    ご訪問頂きありがとうございます。アルコール依存症、うつ、パニック障害のメンヘラです。2年ほど前に肺気腫と診断されたんですが、お酒をやめているのでタバコぐらいは・・・と思い、加熱式タバコでしのいでます。嫁はというと、車椅子ユーザー歴15年。他に病気も多々あって、最近のコロナ禍での通院は、やはり気を使います。そんなくだらない毎日を綴っていきます。ごゆっくりどうぞ。 皆さんお早うございます、こんにちは、こ...

    ひで

    通れない!

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  • 42位

    夫の料理のカジュアル化について🍽

    我が家では、家事業務の担当が明確に決まっています。食事に関しては原則、料理が夫で片付けが私、です。 夫は“料理男子”。昔から“dancyu “を愛読し、時には“専門料理”などのプロ向けの本で研究に励むといった、熱の入れよう。 在職中は、平日はお互い忙しかったので各自で適当に...

    りゅうたま

    夫の料理のカジュアル化について🍽

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  • 43位

    おうちdeクリスマスの過ごし方

    昨晩はビーバームーン。さてさて、今日から12月に突入です。現場が決まらない事、うじうじ考えても仕方ないので、おうちdeクリスマスの過ごし方を考えてワクワク感を…

    茶々

    おうちdeクリスマスの過ごし方

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  • 44位

     11月の食費が前月比7,000円UP!?

    今日から12月ということで先月の家計費を集計してみました11月の食費は25,236円前月比では約7000円アップ!3か月ぶりの2万円超え!内容的には特に気になる大きな出費はないんだけど食欲の秋・・・・ということ?あとはお米と調味料のストック

    蘭子

     11月の食費が前月比7,000円UP!?

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  • 45位

    【アラフィフからのストナン】道聞きからの連れ出しに成功!

    アラフィフから迷走しまくっているじじぃのブログです。この記事では、とある日のストナン体験記を中心に書いています。

    つくね

    【アラフィフからのストナン】道聞きからの連れ出しに成功!

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  • 46位

    「不安や悲しさ、悔しさ」を…

    辛いことがあると、『いつも笑顔でポジティブで』を実践してきている。😊それ自体は、ちっとも悪いことではないと思う…けど、ただ今辛いなって感じてる。毎日笑顔で『…

    茶々

    「不安や悲しさ、悔しさ」を…

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  • 47位

    あさんぽ1116

    よす

    あさんぽ1116

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  • 48位

    タクシーなど1台1本の植樹義務化と「緑のダム」

    タクシーなどを運行するためには「LTFRB(陸上交通許認可規制委員会)」によるフランチャイズが必要なのですが、…

    ヨッシー

    タクシーなど1台1本の植樹義務化と「緑のダム」

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  • 49位

    絶不調。ストレスのせい?

    久しぶりに、近くの温泉施設に行って来た。前に夕方に嫌な思いをしたので、午前中なら大丈夫だろうと、11時くらいに到着。髪や体を洗って、まずは大好きな泡ぶろでリラックス。 サウナは個室...

    ココ

    絶不調。ストレスのせい?

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  • 50位

    11月の家計集計も赤字ですぅ~~~(;´Д`)

    ~先行きの不安を抱えながらも、気高く、たくましく・・・~

    なち

    11月の家計集計も赤字ですぅ~~~(;´Д`)

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