４０代〜６０代女性の「美容法」を募集します☆ この年齢になると、 肌のお手入れをしてるのとしてないのでは 雲泥の差が出てきますよね。 貴女の、 とっておきの「美容法」をお待ちしています☆ ブログ『エイジレス美人の作り方』も １１年目となりました☆
1位〜50位
昨日は4ヶ月ぶりの糖尿病の診察日でした。2年半前に『糖尿病型』と診断されて、3～4ヶ月に一度検査を受けています。薬などの治療はなく、食事や運動で自己管理中です。今回の診療内容は、採血、採尿、診察。血液検査の結果です。今回、基準値の範囲に入らなかったのは6項目。前回は4項目だったのに増えてる・・・。( -_- )・総ビリルビンいつも高めです。ビリルビンが増加すると眼や皮膚が黄色くなって、ようするに”黄疸”って呼ば...
糖尿病内科の検査結果、2020.09.17
ムスコの調子が悪化したので、病院に連れていきました。長引く鬱の原因の一つとして、精神科デイケア内での人間関係もあったようです。人が生きていく上で、人間関係の問題は避けられないものだけど、普通なら気が合わない人とは一線置くとか、ほんの少し視点を変えるとか。なんとか自分で解決していくのだろうけど、発達障害（自閉スペクトラム症）の息子にはそれが難しい。自分は嫌われてるとか、自分はいなくなった方がいいとか...
ムスコの問題と母親の問題
まだ先の話だけど、来年の春、ピアノ教室の発表会が予定されている。 「sobakoさんも出てみませんか？一度体験すると、みなさん結構気持ち良くて病みつきになりますよ・笑」 と先生に言われ、へえ、そうなのかって思った。 昨日も書いた通り、達成感の感じられない日々なので、ここらで、大きく目標を定めてがんばってみるのもいいかもしれない。 とすると、曲選びだよなあ。 先生は、「自分が弾きたいと思う曲がいいので、考えてきてね」という。 そうだなあ、具体的な曲ではないのだけど、 ①明るく楽しいテンポのある曲 ②これを機に、技術的には易し目な曲で表現力を身に付けたい この二つをクリアできる曲にしたいなと考えて…
発表会の曲、何にしようか？
発表会の曲、どんなのが良いかなあと思って隙間時間にネットで探している。 ピアノの先生のブログとかで、『レベル別おすすめ曲』みたいなのを挙げていらっしゃるのはとても参考になる。 レベルが合っているかは大問題。笑 そんな中で、またまたお気に入りにランクインする曲に出会えた。 それは、こちら。 Wolfgang Amadeus MOZART: Minuet and Trio in G, K1 モーツァルトのK１e、K１f 『メヌエット とトリオ』 初めて聴いた時から、あら、なんて可愛くて素敵なの！って思った。 でね、お決まりのコースで楽譜も欲しくなっちゃって探しているうちに、びっくりした。 なんとこ…
可愛らしい、でも、素敵な曲に出会った。
昨夜はドラマ「おカネの切れ目が恋の始まり」を観た。スタート前の予告では 正反対の価値観を持つ2人の「じれキュンラブコメディ」そう言っていたからドラマの内容は コメディの流れで進むのかな そう思っていたけれどそれだけじゃなくてドラマを観ていたら「清貧女子」の
今もまだ信じられなくて
こんばんは 涼しくなってきましたね 朝、自然と目覚めるまでゆっくり眠りたいです。 今日は昼御飯の後、ソファに座っていたらいつの間にか寝てしまいました。 １時間位寝たかも 夫は会社で働いているのに申し訳な
涼しくなってきたら気持ち良くて眠いです。エビフライ
こんばんは 明日一泊二日で出かけるのですが 忘れ物はないかとか 留守番する家族の食べるものの支度は完璧か！とか なんだか一日中慌ただしくて(自分が勝手に) 楽しみなのですが行く前から疲れてしまいます(^_^;)
出かける前日に慌ただしすぎて疲れるアホな私。 麻婆豆腐
「それぐらい、どうってことないでしょ」と思わず心の中で呟いてしまいます仕事の現場（マンション）でのこと。ずいぶん長い派遣先でしたが、やっと正規の管理人が決まり、今私がメインで業務の引き継ぎ中です。神戸市のお隣が芦屋市でそのまたお隣の西宮市にそのマンション
やっかいな上流意識を何とかしてぇ
木曜日22時からのドラマ「アンサング・シンデレラ」「世界はほしいモノにあふれてる」が放映されない時や始まるまでの30分だけ観ていた。先週と今週は最後まで観たのだけどストーリー展開も早くて 俳優さんたちの演技も上手くてドキドキしながら観てしまうのだけど以前から
現実はどうなのだろう
天使の罠23話目のシーンです。 いよいよ姉を裏切った元恋人と婚約者の結婚式 結婚式に来た新郎側の母親と妹 新郎側が貧乏で新婦側が裕福という良くある貧富の差…
結婚式でのあり得ない行動（天使の罠）
おはようございます！ みかんの月1回の診察日🏥 病院に着くとゲージから出てきません。 ブルブル震えて、カタカタカタと音が響きます。 🍊「母ちゃんここ嫌だ～帰るべ」 👩「痛い事はないよ。帰ったらビッケあげるね」 先生へ''`ｨ (ﾟдﾟ)/ 私からの質問 ①今までの...
みかんの診察日&ニコニコしよう。
ヨーグルト生活３カ月目に突入 時の経つのは早いもので、ヨーグルトメーカを買ってから２カ月も経ちました もともと、えひめAIを作るために買ったヨーグルトメーカーでしたが もちろん、ヨーグルトも作ってます、R-1ヨーグルトです １リットルの牛乳パックで週２回欠かさず作ってますが、子供はあまり食べないし、奥さんは少しずつしか食べないので、消費するのはもっぱら僕 なので、朝晩けっこう大量に食べてます、ヨーグルト食べまくり生活です ヨーグルト食べまくり生活の結果は？ その結果どうなったかというと、腸はとても調子が良いです もともと便秘は全くないのですが、10年前くらいから「腸が弱ったかな？」という気はし…
ヨーグルト食べまくり生活２カ月経過、その結果は？
東京スカイツリーに行こうかなとか シャインマスカット大好きだとか色々
今日からシルバーウイークですが、 なかなか減らない陽性者数に東京都民はどう対処すればいいのか。自分で出来る感染対策をしたうえで経済をまわしていかないとね。客激減のスカイツリーが今日から入場料半額キャンペーンです。八月に何日か都民だけ半額のキャンペーンを行っていましたが 今回はどなたでも。 10月4日までです。元々お高いですからね。 「天望デッキ」と「天望回廊」に入場できる「セット券」は 休日の当日券で大人3000円ですよ👀 かく言う私も二の足を踏んでいた一人です。東京の夜景は都庁の展望室ならタダですし。期間中に行ってみようかなー。 これを逃すともう行かない気がする。 先日佐賀県のみやき町からシ…
東京スカイツリーに行こうかなとか シャインマスカット大好きだとか色々
それは自動車保険「アクサダイレクト」の岡田将生さんのCMです。 少し老いたと感じた両親を見て爽やかなイケメン息子が「自分が運転するから」と言って少年の頃に旅…
こんな息子がいたらいいなと思ったCM
熱海でギバちゃんの看板を見てから、楽しみにしていた飲み放題付きのバイキング！ ビールはスーパードライ。本当は一番搾りか恵比寿かプレモルが好きだけど、たぶん、目隠ししたら、なんだかわ...
伊東園ホテル：バイキング
ブログに来て頂きましてありがとうございます モツァレラチーズとトマトのカプレーゼ（๑^ڡ^๑）に見えるでしょうか？実はこれはチーズに変身した木綿豆腐。チーズよりもヘルシーで安い。味はやっぱり豆腐・・・。次女子からはチーズで作ってといわれちゃっ
変身
新聞とか雑誌に載っているエッセイーーー小説ではなくーーーを読むとき、こういうところに文章を書く人というのはどんな書き方をするのだろう、組み立てとか、導入とか、主題（タイトル）への移行とか、文章に隠されているそういったもろもろのテクニックを少しでも学んで自分のブログ書きに役立てたいと、日々駄文を書き連ねている身としてはそんなことを考えながら読むことがある。そんな文章の書き手が俳優、タレント、元アイドルだったりすると、お手並み拝見と少々上から目線で読み始めることもあるのだが、さすが皆さんお金を取っているだけの事はある。お金を取ってというよりは、新聞にしても、雑誌（多くはカード会社が出しているカタログとか何かの会社の広報誌の類）にしても、私が金を払ってまで読ませていただいているだけのことはある。とにかく皆さん文が上手...文の上手い人の文
文の上手い人の文
おはようございます！ 9/12~9/13（山） ボケボケ写真ですが見てください。 らんが大ジャンプしてちょっぴり飛行犬に 草むらへジャン～プ。飛びます・飛びます。 (⋈◍＞◡＜◍)。✧♡ お耳ぴょ～～ん🐰 飛びま～す。 🌸「かあちゃ～ん」って飛び込んできました♡ ?...
キャンプ5⃣ らんが飛びます飛びます。
ヒコサンＺ(マカライトグリーン)到着 白点病に気づいたのが一昨日(9/16)の朝（プラ舟に白点病発生） ニューグリーンＦでの薬浴を開始したのが一昨日の午後（白点病の治療開始、プラ舟まるごと薬浴 ） 昨日の午前中には、マカライトグリーンのお薬「ヒコサンＺ」が到着しました、一昨日にホームセンター２軒を回っても買えず、通販で注文したお薬です ホームセンターで買えなかったマカライトグリーンのお薬「ヒコサンＺ」 ニューグリーンＦで薬浴を開始しているので、ヒコサンＺはなくても良かったのかもですが、ニューグリーンＦが50リットル用の粉末5g×２なのでプラ舟に２回分しかなく、隔離して薬浴しているバケツを水替え…
白点病治療３日目、ヒコサンＺ到着
58.1kg まななんとウエスタン、父の健康寿命を延ばしてくれてる気がするよ～♪o(^▽^)o♪
昨日のログをさくっと まぶたのかぶれ、も…
58.1kg まななんとウエスタン、父の健康寿命を延ばしてくれてる気がするよ～♪o(^▽^)o♪
手のかからないゾウリムシ培養へ 夏頃まではずっとゾウリムシ培養に情熱を注いでましたが、今はすっかり熱は冷め、手のかからないゾウリムシ培養に切り替え中です ↓ に書いたように、シェイクしなくても済むよう、２リットルペットボトルの横置き培養にしてみたり えひめAIを入れておけば、ほったらかしでも１ヶ月近くは殖えるはずなので、今はそんな方向でゆるーくやってます ただ、長い期間植え継ぎしないと、ゾウリムシ培養液はとってもキタナくなります えひめAIが入ると、よりキタナクなるような気もしています ９月６日まで採卵してたので、今はゾウリムシをあげるべき針子がたくさんいますが、この培養液を針子容器に入れるの…
ゾウリムシをきれいな水に分離してみた
私が悪かったのだろうとおもったので、私も謝った。昨日、むちゃくちゃ集中した仕事を技師と一緒にしているところに某科の女性医師がふらりとやってきて、「あのー、先生、＊？！XO＋＃＄」と何やら話しかけてくる。こっちは、それどころではない。ちょっとでも対応したら、作業を中断するどころか、一からやり直すことになりかねない。少なくとも、１５分ぐらいのロスになる。至急の用件でもなかったので、「なに（私が仕事しているの見えないの）？」と聞き返した。それでもKY、「あのー、●X△％＆：＊」と話し続けるので、「なに？その件は％＆＊＃＠だから、〇〇先生（その女性医師の上長）に聞いて！」と乱暴に言い返した。キョトンとした顔でまだ何か言いたそうだったので、「仕事しているのが見えないの？」と、まあ、声を荒げて言ってしまった。もちろん、顔な...どちらが悪いかわからなくても、まず謝る
どちらが悪いかわからなくても、まず謝る
風水では何かを磨き上げると運が良くなるといいます。例えば鍋でも床でも磨いてピカピカにするといい。何にせよ磨くのは結構、根気がいるんですよ。たまにでいいですが、ツヤが出るクリーナーで床を磨いてみるのをお勧めします。光ってるフローリングは見てる
シンクの汚れが取れなくて困りました
こんばんは 今日は母といつものスーパーではなく地元のイオンに行きました。 いつも同じ服を着ているので 新しいの見よう！と洋服やさんへ 気に入った服がみつかり 家に帰り着てみたら母にぴったり。 良く似合い
いくつになっても新しい洋服は嬉しいよね♪ 焼き鳥丼
あの上司は今どこで何をしてるのかしらね？私がそれなりに大きな会社の地方の支店で事務員をしていた時の事です。トップは業績が悪いとクルクルと変わります。支店の事務員は私だけ。転勤族である彼らの住居探しや引っ越しの手配などをするのも私の仕事です。その人は当時、
ストーカー上司と戦った頃を振り返る
【ミニマリストの独り言】もうシニアだし、お化粧するのはもう面倒だなと思う今日この頃です。 肌断食が流行ったころから便乗して、夜は「メイク落とし」と「洗顔」だけ。 朝は「洗顔」と「オールインジェル」に少しお化粧しています。 自分にとっての化粧品の必要十分とは 「必要十分」という考え方は、たっくさんの「必要十分生活」から学ばせていただきました。 「必要十分」というのは数学用語なのですね。理系ってすごい
化粧品の必要十分：夜だけ肌断食
先日シャープのマスクが届いた話を書きましたが、あれから使ってみての感想この部分が固くてチクッと痛いんです。検索してもそんな意見はなさそうなので私だけかもしれません。家族は大丈夫そうなので使っていただきます💦 肌が弱いんで、マスクやめたいよー >_私のような弱肌で、仕事柄ずっとマスク着用の方はどんなにきついか・・・。ちなみにシャープのマスクは相変わらずの人気で今度女性・子供向け小さいサイズも出るようです。 今日の朝ご飯。 ピザトーストです。最近ピーマンが安いのでピーマン料理が続いてます。青椒肉絲とか ピーマンの肉詰めとか ごま油でシラスと炒めたりとか。先日美味しいものブログで拝見して食べたくなり…
シャープのマスクが痛い件 ピーマンが便利な件
【ミニマリストの独り言】暑さ寒さも彼岸までとはよく言ったもので、もうすっかり秋の装い。今年のお彼岸の入りは9月19日。 14着のワンピース暮らしなので、衣替えなどの秋の行事はありませんが余談で義母の衣替えのことを少し。 ミニマリストとしての基本スタイルは、少なくとも3シーズン着られるワンピースに季節、空調に合わせて重ね着をしていきます。 秋・冬・春先までのワンピースは全部で8枚あります。 今日のワ
ワンピース暮らし：衣替えはしないけど、もうすぐお彼岸。
ユーチューブのニュースで菅さんに総理大臣の椅子の座り心地はどうですかとインタビューしてました。豪華すぎて慣れませんねと言っていた菅さん。それにしても昨日の今日で、選ばれたばかりですぐに総理大臣室へ移るのですね。安倍総理は早々に次の総理へと引
これで石破さんに総理の芽は完全に無くなった
すっかり秋めいてきました。 でも、日中はまだまだ暑いですね。 となると気温差が激しくなります。 体調管理に気を…
今の換気対策で大丈夫？その確認方法とは
会いたくない人に会った
先日の台風9号、10号で九州の妹宅も被害が出た。 ひよこちゃんを若鶏にして出荷(出鶏)するお仕事だけど、鶏舎の屋根や壁が飛ばされたり.…。 今は後片付けと、次の受入準備に大忙しなのです。 そんな中、実母からの電話。 敬老会前に美容院に行きたいから連れて行ってと言う...
台風の爪痕と母のこだわり
58.7kg 「山乃家」「森と木の里」「緋牛内の大カシワ」北見で自然満喫コース(^-^*)/
昨日は夜勤明けで「桃源里 山乃家（とうげんり やまのいえ）」（北海道北見市常呂町字登49-1）へ
58.7kg 「山乃家」「森と木の里」「緋牛内の大カシワ」北見で自然満喫コース(^-^*)/
ピアノ教室に通い始めたのが、２０１９年１１月。 新型コロナウイルスの影響で今年４〜６月はお休みだったので、正味７ヶ月間、二週間に一度通っている。 その間練習した曲はこれ↓ ・ショパンのワルツ第３番 ・インヴェンション１番、４番、１３番 ・モシュコフスキー のスペイン舞曲 第３番イ長調 ・シューマン 子供の情景 見知らぬ国と人々 なんだかどれも満足に弾けないまま終了しているので、モヤモヤして達成感が感じられない。 「やった〜！合格だ〜！」 っていうのがないのだ。 どうしてかなあ。 もう少し時間をかけてそれぞれの曲に取り組むべきだったのか？ それとも、選曲が背伸びしているのだろうか？ 「子供の情景…
達成感がない。
テーマ「JALカードとWAONカード」 沖縄赴任がきっかけで、JALカードを作りました。 チケットの購入・チェックインに便利という理由でしたが、ポイント還元率が予想より良かったのです。そこでJALマイルが貯まる「JMB WAON」も作り、55歳で「JMB G.G WAON」にもしました。 ◆目次 JALカードの還元率 JMB WAONカードを併用すると… JMB WAONのさらなる特典 年会費・経費 それぞれのHPをご覧ください JALカードの還元率 ①「JALカードの還元率」は「200円」→「１ポイント」が基本です。 しかし… ②「JALカード特約店」では、ポイントが倍「100円→1ポイント…
JALカードのポイント稼ぎとその副産物
いつまで暑いんだ！と心配していたけどちゃんと季節は巡って来るのですね。朝夕の風が心地よい今日この頃。ダイソーに行ったら もう来年のカレンダーがたくさん並んでいました。その中で目を引いたのが堀江貴文 名言カレンダーなんで100均なんだろう・・・。とひっくり返してみたらこの言葉がありました。「サルのようにハマり 鳩のように飽きよ」思わず笑いそうになって、買おうかなと思ったけどカレンダー使わないしな。 使わないけどカレンダー売り場で色々見るのは楽しいです。素敵な風景とかイラストが詰まっていますよね。これは渋谷の丸善ジュンク堂で。最近夜のお散歩は みぞおちから足が生えたように歩いています^_^
サルのようにハマり 鳩のように飽きよ！
「シニア日記ブログ」 カテゴリー一覧(参加人数順)
４０代〜６０代女性の「美容法」を募集します☆ この年齢になると、 肌のお手入れをしてるのとしてないのでは 雲泥の差が出てきますよね。 貴女の、 とっておきの「美容法」をお待ちしています☆ ブログ『エイジレス美人の作り方』も １１年目となりました☆
若さを保つために実践していること、結果的に役立っている事、効果があったこと、皆さんが考える若さを保つ要因や若返りや健康の事例などについて情報交流したいと思います。逆に、老け込む要因や事例に関してもＯＫです。
「主婦」は社会とかけ離れてる？ いいえ、これからの時代は違います☆ ブログで自分の生活や思ったことを じゃんじゃん社会に発信していきましょう！ そこから何かが始まります♪ 【主婦】でブログを書いてる人は、 トラックバックしてくださいね〜☆
故郷の話をしませんか？
人生の完熟期を充実して生きていくために、幅広い話題に関心を持ち、自分らしく過ごしましょう。
３０歳以上のブロガーさん！オヤジの味のある日記や日常を題材にしてる人のトラコミュです
盆栽に関することならなんでもＯＫです。 お気軽にトラックバックやコメントしてください☆
戦後のベビーブームに誕生した団塊世代 戦後の日本を世界的レベルへ導いた原動力は日本の戦後は団塊を語らずには存在しないのではないでしょうか？ 今、団塊世代が定年という制度で日本経済の舞台から退き始めました。 団塊はいつの時代も世界へ提言する力があります。 定年後の暮らし、年金暮らしにも団塊の知恵を発揮しましよう。 団塊世代へ興味がある方、どしどしトラックバックして下さい。
65歳で定年後、毎日やることがなくてつまらない。 やることがまったくないわけじゃないの。 未だ独身息子の食事の支度と、無年金夫の金銭的な工面をするのが私の生活のすべて。 あぁ、人生ってこんなもの？あとは散るのを待つのみよ。
むかし、【ポリアンナ物語】と言うアニメがありました。 ポリアンナのお父さんは、天真爛漫で大人の目からとんでもない問題児に見られるポリアンナに、いつも言っていました。 ＊＊＊＊＊ 『（思いやりだったが）ｘｘしたのはいけないことだったね。迷惑かけたのはいけないことだったね。そのことは、きちんと謝らなければいけないよ。でも、ポリアンナは、本当はとってもいい子なんだよ。優しくて、笑顔の君が大好きだよ』 『いろんなことがあるけれど、1日に一つ、（ヨカッタァ）と思えることを探していこう』 と、ポリアンナを抱きしめるのでした。 ＊＊＊＊＊ 日々、ともすれば、マイナス面ばかりが目に付いて、落ち込むばかり・・・でも、一寸角度を変えて見つめると、それは本当は、とってもすばらしいことかも。 プラスマイナスは、裏表一体。同じ数だけあるはずですよね。
