今日は年1回の「健康診断」です。年々不調箇所が増えている感じですね!昨年は、会社に「検診車」が来て、検診を受けました。バリウム検査はパスできるとの事だったので、初めてパスしました。今年は、また病院での受診になったので、「胃カメラ」が復活です。胃カメラは苦手ですね😨気になるのは?1.血圧が高い、1回目は180ぐらいになってしまう。何回か計測して140ぐらになるが..2.血糖値、尿酸値が高い尿酸値は薬を飲んでいるが、ぎりぎりぐらいの値血糖値も少しオーバー3.視力、聴力も低下4.腹回りも今年は少し増えたかも?5.腎臓関係で、数値が低いのがあり、40の後半(30以下になると透析の可能性)これが一番心配、3ヵ月ごとの内科通院で様子見中今年も何か増えなければいいが..今日は「健康診断」
期間限定ビール サッポロ ラガービール
ホットカーペットカバーを処分、今年は買わずに今あるモノを2Fへ
やっとお天気回復、私は8割がた恢復
年寄りを自覚するとき
TOKAI秋の大感謝祭
一枚の絵から<横顔/男性>
☆背中がまるまっては、大変! 動かせ!肩甲骨!
老後予想 【捕らぬ狸の皮算用】 ちょっとした誤算というか、知識の無さ故のミスが多々。
シニアの悩みと年相応という概念
先日福岡宗像大社へ行って来ました
最後の大きな冬瓜収穫
耳当て付きマスクってなんて便利!今年も顔まわりの防寒はコレ!
一枚の絵から<イ・ジュンギ/鉛筆画>
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シニアの悩み……夜間のトイレ回数
【シニアの暮らし】今日はふたり飯/絶品ローストビーフ(自画自賛👏)。。
【シニアの暮らし】ただいま賃貸/やばい自分チャーハンに舌鼓。。
法事で会った父の様子
何の日でもないですが・・・・作りました
人気の証し/コツコツが信条
シニアのやり直しピアノ|3カ月でマスターする『革命』
久しぶりに風邪をひいた
ちょっと上品なマスク作ったよ。
次の内職 (*^-^*)
結婚した娘に遠慮しすぎ?
ヤフオクで断捨離、他人だからこそ癒された
無印良品で気になったもの2点
先日福岡宗像大社へ行って来ました
<Hotel California&恋のダイヤル6700>チャットGPTと音楽を!やんちゃ男子を思い出すの巻
畑は芋の収穫期
♪柿のガトーインビジブル♪
暮れの買い物をいま済ます。何故かホッとする・・
来年のための買い物
【シニアの暮らし】今日はふたり飯/絶品ローストビーフ(自画自賛👏)。。
久しぶりの父との電話は可笑しかったけれど、心配にも
【シニアの暮らし】ただいま賃貸/やばい自分チャーハンに舌鼓。。
相手の立場にたって考えると心が豊かになる
こんな小さな達成感が好きです。
何の日でもないですが・・・・作りました
人気の証し/コツコツが信条
#最近の髪の悩み
次の内職 (*^-^*)
無印良品で気になったもの2点
<Hotel California&恋のダイヤル6700>チャットGPTと音楽を!やんちゃ男子を思い出すの巻
シニアに生命保険は必要か
ドライヤーナノケアで年齢を重ねた髪がしっとりツヤツヤ♪
戦争を続けたいDSに負けるな!世界!
山の上の家事学校 新しいトップスターさんたち
JALシティのレストランでカレーランチ
時間がない。
天国からの手紙
老後予想 【捕らぬ狸の皮算用】 ちょっとした誤算というか、知識の無さ故のミスが多々。
★人手不足でなかなか使う機会がない【年次有給休暇】 行きたいトコがある。
シニアのやり直しピアノ|3カ月でマスターする『革命』
#最近の髪の悩み
変な宗教に取りつかれたような?
60代女性「姑に束縛され40年」
多摩川の土手をウォーキング ブランチ 紅鮭の西京漬け
★【介護保険料】が大変だから働かなきゃということで【内職を探してました】
★年金決定通知書が届きました【65歳の女性の平均年金額はいくらですか?】
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