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いきいきシニア 注目記事

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  • 1位

    雪上用ランニングシュースで五稜郭公園6周RUN

    午前5時45分に起きると、外は冬景色でした。五稜郭公園でのラジオ体操のあと...

    函館のみやちゃん

    雪上用ランニングシュースで五稜郭公園6周RUN

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  • 2位

    今日から12月ですね・・・・

    2017年7月末で定年退職し無職生活が始まりました。日々の生活、趣味等をゆる~り綴っていきます!

    すぎっちょん

    今日から12月ですね・・・・

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  • 3位

    ジムもWEB予約?!

    2017年7月末で定年退職し無職生活が始まりました。日々の生活、趣味等をゆる~り綴っていきます!

    すぎっちょん

    ジムもWEB予約?!

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  • 4位

    五稜星の夢

    五稜郭公園でのラジオ体操は、寒かったです。今日の予想最高気温は、5度。ホリ...

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  • 5位

    お立寄り第二弾!!!

    2017年7月末で定年退職し無職生活が始まりました。日々の生活、趣味等をゆる~り綴っていきます!

    すぎっちょん

    お立寄り第二弾!!!

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  • 6位

    令和2年は大変な年でした。

    今日の画像遊び今日から12月早いです~今年も最後の月になりました。令和2年は中国からのコロナで始まりコロナコロナと日本中世界中が大変な年でした。入院されている方、施設入所されている方達は家族と面会も出来ない環境に心細く辛い日々を過ごしておられる事でしょう・・・会いたくても会えない大変な時代になった令和2年新しい年はきっときっとコロナが終息しているよう祈ります。午前中は太極拳教室に行って来ました。帰宅してからスーパーに自転車で買い物に午後バルコニーの掃除を少し念入りに少し鉢植えの整理して今日も一日が終わりました・・・令和2年は大変な年でした。

    すうちゃんの窓

    令和2年は大変な年でした。

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  • 7位

    地域共通クーポン

    いつものように、五稜郭公園でのラジオ体操に行ってきました。屋根からの落雪対策...

    函館のみやちゃん

    地域共通クーポン

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  • 8位

    バラの塑像。

    見上げると空は真っ青。久しぶりに庭へ出ました。と、言っても何の変わったこともなく・・・。アルジが麻布でぐるぐる巻きにしたバラたちが塑像のように立ち並んでいます。見ようによってはGREEN WALK彫刻公園のよう。

    1po2ho3po

    バラの塑像。

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  • 9位

    お皿の補充

    今日午前中気がかりになってたニトリへ。割ってしまった朝食用のお皿を追加で買いたいと行きましたが何しろ何年も前の定番皿何年も経って同じものがあるはずがないですよね。で家に残った2枚は仕舞い込んで孫たちが来て人数が増えた時に使うとして新しく3枚の中型のお皿を買って来ました。補充のつもりが買い替えになりました。これがお商売ですよね。菜園のエンドウが芽を出して元気です。これぐらいの大きさで冬の寒さを乗り切って根を張って春温かくなるとぐっと伸びて豆をならしてくれます。今年も植えました「芽キャベツ」葉っぱの茎の間に小さな芽キャベツが出来ています。お茶の花益々色輝いているマリーゴールドお皿の補充

    やまゆり

    お皿の補充

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  • 10位

    楽しめる ラジオ川柳 あたたかい

    鹿児島のFMぎんが毎月一度の『てんがら川柳』があたたかい川柳投句毎回楽しみだ一方通行的で無い番組に暖かさがある投句は局へメールだが私のパソコン未だに不調メールが不可能これを聞かれた講師石神紅雀師匠が提案されてきた私のブログ伝言板に投句すれば持ち帰りますよ何と嬉しいことか放送を聴き逃したら結果も次回お題も分からない楽しみなのに・・殆ど私のわがまま前番組の担当村永チトセさんのブログが解決された講師2名の評価添削を文字にしてくれるのが有難い聴くだけでは他の方の句も含め頭に残らない為とても役に立つ更に嬉しいことに優秀作には以前の様に素敵な己書色紙を載せてくれるもちろん高評価で無いと描いて貰えないが私たちには有賀いこと宝物だ誰でも参加できますこんなにあたたかな川柳番組私も励んで続けます以下村永チトセさんご自身のブログへま...楽しめるラジオ川柳あたたかい

    newのびた

    楽しめる ラジオ川柳 あたたかい

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  • 11位

    マンホールの確認と疑問

     3つの市にまたがっている小平霊園ですが、霊園内のマンホールは3種類あるのか気になって、北門の外側から探し始めました。 東大和市でマンホールを見つけました▼ 帰ってから確認したら市章ではありませんでした。 何だこりゃ。汚水と読めますが、普通なら市章のはずです。 東大和市での...

    kaho

    マンホールの確認と疑問

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  • 12位

    通り過ぎたジャガー夢物語。

    小さな中古車販売店頭にワインカラーのスポーツタイプの車が見えました。「あの車は何だ?色がいいなあ、見るだけ、かっこいいなあ」と、アルジが確かめたいと言ってUターンしました。その車は小さなジャガーのエンブレムがついたジャガーそのものです。

    1po2ho3po

    通り過ぎたジャガー夢物語。

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  • 13位

    今日のパン

    雨が降る予報ですテニスできるかなぁ今日はベーグル外はカリッと中はモチッと焼きあがりましたレタスと大根をサラダにしていただきましたシニアの量を完食です今朝の小雪定位置で、胡坐かいていますね今日のパン

    サクラ母

    今日のパン

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  • 14位

    牛めしお取り寄せ

    常備食材として数点置いています。中でもレトルトカレーが代表選手。しかし、最近食べなくなってきた。なんでだろう?一週間に一回はカレーの日だったのに・・・・・とっかえひっかえ数種類のカレーを食べてきたのに・・・・・夏ごろから月一で取り寄せてるのが、前にも紹介したこれ。三陸からの魚料理。月に4種×2=8個あっためるだけだから簡単!(^^)!便利ですねェ・・今回新たに加えたのが、牛丼の素。あ!、松屋の場合は牛めしっていうんですね。吉野家は牛丼だ!ま、どっちでもいいですが・・・・・・たまたまタイムセールで半額。20個で3980円一食当たり200円。プレミアム使用ってようわからんけど・・・早速食べてみました。紅ショウガ付きなかなかうんまいですよ(^-^)お店の味そのまんま?20食と言うことは・・・週一で20週間持つ。4~5...牛めしお取り寄せ

    フジキ

    牛めしお取り寄せ

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  • 15位

    ブロッコリー

    今年は台風が少なかったせいでしょうかスーパーで野菜が安いですレタス、キャベツ大根は98円ほうれん草も小松菜も水菜も安くて年金暮らしのシニアにはうれしい所ブロッコリーも国内産の大きなものが98円でした我が家のブロッコリーサクラ父の小さな菜園のブロッコリーもやっと芽がつきました収穫まではまだまだ時間がかかりそうですが楽しみ楽しみブロッコリー

    サクラ母

    ブロッコリー

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  • 16位

    12月です

    もう12月に入りました。コロナばかりの1年でしたね。今日お出かけして通り道の大きなお屋敷の門前に素敵なクリスマスの寄せ植えが・・・よそ様の門前でスマホを出して写すのも失礼だしちょっと勇気もなくって・・・いつも季節ごとにこうして素敵な寄せ植えが置いてあるのですがいつも同じようなのが勝手口の手前にも。。。そこならと写させてもらいました。12月です

    やまゆり

    12月です

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  • 17位

    西洋における女性観、日本における女性観

    令和弐年春待月朔日(火)皆様お早うございますねずさんの学ぼう日本さて今朝のテーマは?==================西洋における女性観日本における女性観2…

    takechiyo1949

    西洋における女性観、日本における女性観

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  • 18位

    詠み送る リモートの様 同人誌 

    つばさ150号記念号が届いたうわっ表紙がいつもと違う派手な赤色系!何と題字がつばさこれを干支で表しているのだすごい!いつもはタイトル下に絵があるがこれも毎号素敵な作品と感銘していたそとして記念号は分厚い会員の記念号に載せる言葉が一ページづつある勿論私もイツパシに文を書いて載せて貰えた嬉しい立派な同人誌更にはさつま川内市の入来(いりき)温泉が年に一度募集する川柳の結果も勿論この温泉川柳も同人をまとめる石神紅雀師匠の団体である市を挙げて川柳を啓蒙する土地一般の応募に加えて高校中学小学校まで温泉川柳に応募する子どもたちも素晴らしい句を詠むことに感銘を受ける温泉川柳大賞一般の部温泉であくびしている手術痕高校生の部JKの恋バナはずむ露天風呂中学生の部湯につかり指でなぞったオリオン座小学生の部おんせんでぼくの手足がとしをと...詠み送るリモートの様同人誌

    newのびた

    詠み送る リモートの様 同人誌 

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  • 19位

    今日のパン

    朝5度、外のメダカは静かです西の空にまあるい月が残っていました電線が邪魔です東の空は明るくなってきましたがお日様は7時になっても林の陰です今日は総菜パンちくわパン、マヨネーズパン、アンパンですサラダと一緒にいただきました普通の量を作ってアンパン3個残りテニスの時のおやつに持って行きます今日もテニス頑張ろう今日のパン

    サクラ母

    今日のパン

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  • 20位

    菜園は気持ちがいい

    菜園に行くと力仕事や草引きなどコツコツと根気のいる作業など大変な事もいっぱいあるけれど野菜たちを見て回ったり景色を見たりで気持ちがいいです。最高の気分転換です。菜園のあるお山は「クヌギ」の紅葉の時期ですが今年はちょっと変です。いつもの年なら一斉に黄色くなるのですがまだ青い木もあります。孫大根が大きく太りだしました。今日は「大根サラダ」で頂きます。先日十両の赤い実を載せましたが今度は万両です。まだ真っ赤になっていません。菜園は気持ちがいい

    やまゆり

    菜園は気持ちがいい

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  • 21位

    小平霊園のおなまえ

     小平霊園は3つの市にまたがっていることを知りましたが、一番面積が広いのは東村山市、正門があるのも東村山市、管理事務所は正門横ですから東村山市です。 それなのに小平霊園というのはなぜだろうということで調べてみました。 東村山市・東大和市・小平市の歴史を辿ります。 ・1871...

    kaho

    小平霊園のおなまえ

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  • 22位

    出漁! 11月-2

    11月2回目の出漁です。(22日)釣りもだんだん寒くなって来ました。日の出です。集合時間のころは真っ暗です。この日は船長がウグイを持ってきてくれました。だからアジ釣りはなしでしかしなかなか食い気が無くて大苦戦です。しかしやはりT君はやりますかなり大物の気配です。やっぱりメジロでした。しかも厚みが結構あります。かろうじてO君もゲットしました。メジロには届かず・・並べると親子ほど違います。M船長が今日の写真の整理中。M船長の京都のお土産のしば漬けです。写真提供はN君。T君の料理N君の料理。最近腕上げてます。寒くなってきたので、あと1回か2回で納竿ですかね出漁!11月-2

    釣れない天才アングラー

    出漁! 11月-2

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  • 23位

    一年前の今頃は・・・

    一年前の記事です。悪質なながらスマホによる事故今日の画像遊び11月も今日で終わりですね晴れていて洗濯日和でした~12月1日からスマートフォンや携帯電話を操作しながら運転するながら運転の罰則が強化されます。携帯電話等使用......>続きを読む一年前の今頃は・・・

    すうちゃんの窓

    一年前の今頃は・・・

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  • 24位

    とっても嬉しいこと プログラミング 手編みのマフラー

    こんにちは今日もいいお天気です勝手に生えて大きくなってしまったくろがねモチの根を抜く作業はあと2本で終わりですがその2本が周りを掘ってもなかなか主根が出てこなくて、腰も手も痛いし昨日と今日は中断しています。昨日は1日中パソコンをしていましたで嬉しいことが」こんなこと書いてもつまらないでしょうけれどちょっとだけ聞いてくださいネ私レンタルサーバーを借りていてホームページを作っています「しりとりゲーム鉄道ゲーム花図鑑」という名前のホームページだったのですが鉄道ゲームのデーターが古くなったので花図鑑だけのページにしようと名前を換えました。するとページが表示されなくなりました後でレンタルサーバーのページを見ると、名前を換えると表示できなくなることがあるので、前もって調べてからにしてくださいと書いてありましたその後ネットで...とっても嬉しいことプログラミング手編みのマフラー

    何でも手作り 嬉しい楽しい毎日

    とっても嬉しいこと プログラミング 手編みのマフラー

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  • 25位

    567(コロナ)の時代

    令和弐年12月2日(水)皆様お早うございますねずさんの学ぼう日本さて今朝のテーマは?==================567(コロナ)の時代2020/12/…

    takechiyo1949

    567(コロナ)の時代

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  • 26位

    久しぶりに フィギュアスケートを・・・・・

    28日フィギュアスケートグランプリシリーズNHK杯女子フリーが行われ女子フショートプログラム首位の坂本花織さんがフリー153・91点を合計229・51点で優勝しました。良かったですね・・・女子成績1位坂本花織選手合計229・51点 2位樋口新葉選手合計200・98点 3位松生理乃選手合計198・97点4位三原舞依選手合計194・73点 5位山下真瑚選手合計186・13点男子シングルフリー今年1月のユースオリンピックで金メダルを獲得した17歳の鍵山優真選手が3回の4回転ジャンプすべてで出来栄えを高く評価されショートプログラムに続いてトップとなる188.61点を 合計で275.872位に50点近い大差をつけて初優勝しました。今後が楽しみですね・・・男子成績 1位鍵山優真選手合計275・87点 2位友野一希選手合計2...久しぶりにフィギュアスケートを・・・・・

    すうちゃんの窓

    久しぶりに フィギュアスケートを・・・・・

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  • 27位

    晩秋の小平霊園

     姉の命日が近いので、晴れて暖かい26日に墓参りに行ってきました。 木々は秋の色を深め、ケヤキはほとんど葉を落とし、一歩一歩カサカサと音をたてるのを聞きながら風景を楽しみました。意外に松も多く緑が胸を張っています。 クレーン車を使って松の手入れをしていました。 トトロが住ん...

    kaho

    晩秋の小平霊園

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  • 28位

    学校守衛物語ー147 《幻想的な満月ビーバームーン》

    今朝6時過ぎに、出勤して門を開けようと近づくと異様に明るいので、どうしたのかと思い、西の空を見ると11月30日の満月ビーバームーンが照らしていたのだった。正門と№2門からパチリ❣夕方6時過ぎに、下校する大勢の生徒が正門の所で、「満月が綺麗!」と言いながら写真を撮っているので見ると、今朝見たビーバームーンがちょうど12時間後の今、東の空で凄く大きく姿を見せていた。ほんの少し右下が欠けていたが、ほぼ満月...

    taka

    学校守衛物語ー147 《幻想的な満月ビーバームーン》

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  • 29位

    パソコン教室

    コロナが落ちつかずまた、自粛生活になるのではというぐらいの勢いですね。こうした中でも公民館でパソコンを教えていただけて感謝です。でもわが頭はだんだんと先生のお話を理解するのに時間がかかります。1回ではわからず、先生と手を振って、自分一人に教えていただく始末帰ってきてから、すぐに復習すればいいものを、時間を置くから始めるとう~んとうなってしまう。そんな中できました。ペイントとGiamを使ってのアニメ動画2部のパワーポイントはまだ途中です。がんばります。パソコン教室

    順ちゃんの雑記帳

    パソコン教室

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  • 30位

    21/01 円周魚眼導入

    憧れの円周魚眼を導入しましたSIGMA4.5mmF2.8EXDCCIRCULARFSHEYEニコン用(2020.12.01)APC用のレンズですが、SIGUMAのアウトレットサイトで安売りされていたので思わずポチってしまいました。対角魚眼とは異なり面白い絵が撮れそうです対角魚眼もAPC用ですTokinaAT-X107DX10-17mmF3.5-4.5(2006.10.)早速非常階段から撮影ベランダからの撮影は平凡ですねマンションの真ん中の庭から、雲の無いときに星を撮りたいですねお月さまも、ウニウニして面白い絵になります21/01円周魚眼導入

    富さんのひとりごと2

    21/01 円周魚眼導入

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  • 31位

    昨日のお月さま 町内のイルミネーション

    こんにちは今日は暖かいです昨夜は満月でしたね空が澄んでいて綺麗なお月さまでした半影月蝕が16時30分ごろから21時前まで見られたようですが私がお月さまを見たのは19時30分ごろでしたがほとんどわかりませんでした左の上の方が少し暗くなるらしいですでもきれいなお月さまが見れたので満足いつも食後に娘と町内1周じゃなくて家の近くを回ります。7軒先に姉が一人で住んでいるので、家の中に電気がついているか見回りついでにその辺を一回りしますこの頃はあちこちの家でイルミネーションが飾ってあってお散歩も楽しいです私はこの地味な飾りが好きですここの飾りは人が近づくとライトが付いて天使が浮かび上がりますクリスマスまでお散歩が楽しくなります見に来てくださってありがとうございます昨日のお月さま町内のイルミネーション

    何でも手作り 嬉しい楽しい毎日

    昨日のお月さま 町内のイルミネーション

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  • 32位

    11/30 ビーバームーン(満月)

    17:14半月食だそうですが、良く判りません11/30ビーバームーン(満月)

    富さんのひとりごと2

    11/30 ビーバームーン(満月)

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  • 33位

    コロナのお陰で?

    我が家の皇帝ダリヤも終わりになって沢山花を付けました、見上げながら、ハラハラと花びらが散っています。午前中にいえの用事も済ませるとテレビ?もコロナニュースで見ている方も疲れるし、罹ってしまった患者さんも、益々増えるばかりで心が痛みます。家にいる高齢者の皆さんはどうしておられますか?出歩くのも怖いですしね^家で柿の実が沢山取れたので、スムージーにしたりプリンにしました。作り方はとっても簡単!柿と牛乳、砂糖を少し入れミキサーで混ぜ、冷蔵庫で冷やして出来上がり、柿にペクチンが入っているので固まりますが少しゆるいです。(心配ならゼラチンを入れてね)もう一つは、マスクは必需品!です、がそれを入れる物を友達と作りあい取り換えっこ、しました。マスク入れです。売っているのも有りますが端切れで出来ますので皆さんもいかがですか😊 ...コロナのお陰で?

    アネモネのつぶやき

    コロナのお陰で?

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  • 34位

    病名は 老化なにくそ 元気やで

    ウオーキングするのに足の裏が痛いこれは靴を替えてなんとかなったもう一つ腰の痛みはどないにもならんあはは関西風に言うてんね数年前にクリニックに診て貰ったら脊椎の下部が歪んで居ると・・四十腰かと笑ってしまったが何も手当は出来ない老化だからね(笑)家に居ても時に痛む気分的には温泉の素を風呂に入れて楽しむだけウォーキングの邪魔をするのがコイツ!ベンチで休むこともあるしかし不思議なことに1時間も歩いていると痛みは感じないだから前半はちょっとしんどいが後半は結構楽しみながら歩ける靴を替えたこともあって調子は良い方向と思う無理はしない一昨日はしばらくぶりに8500歩昨日は11000歩後遺症は無いコロナの東京感染者は最大を更新し続けているコロナに負けず腰の痛みにも負けずピアノが弾ける丈夫な身体を私は保ちたい想い出写真京都あちこ...病名は老化なにくそ元気やで

    newのびた

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  • 35位

    今日もくろがねモチの根を抜く 百日草

    こんばんは今日も大きくなってしまったくろがねモチの木の根を抜いていました昨日切れない鋸を使って切るのに時間がかかって、終わった後で使ってない鋸があるのを思いだして今日はその鋸を使ったので割と楽に切れました今日切ったのはこの根です。昨日とその前に切った根あと3本あります明日も頑張ろうもう20年以上前にセシール(今はもうないですね、どこかの会社に買い取られたのだったっけ?)腰ベルトを買っていたのでそれをして庭仕事をしていますそれがなかったら腰を痛めて寝込んでいるかも着物で使う伊達締めを巻いていても腰が楽になります腰が弱いのは腰のまわりに筋肉をつけたらいいのかな運動しないといけないなでもなかなか実行できません百日草がまだ咲いています見に来てくださってありがとうございます今日もくろがねモチの根を抜く百日草

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    今日もくろがねモチの根を抜く 百日草

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  • 36位

    有難い到来物

    令和弐年11月28日(土)昨日は久し振りに礼服を着たが、寒かったので苦にはならなかった。神社で祓いを受け、予約済みの会食会場に移動した。孫2人と大人6人だった…

    takechiyo1949

    有難い到来物

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  • 37位

    ウィーン・フィルを聞きに! 2020 11月

    11月6日にフェスティバルホールでウイーンフィルハーモニー管弦楽団を聞きに行きました。すごくいい席で、得意先様のご厚意でした。ウイーンフィルは数年前に一度聞きに行きました。コロナの影響で来日出来るかどうか心配でした。開演決定したのが1週間くらい前でした。軒並み公演中止の中でよく出来たものだと思います。今回指揮もワレリー・ゲルギエフさんで曲目も全てロシア曲でした。チェロの堤剛さんも、歳を感じさせない(失礼)迫力ある演奏でした。ウィーン・フィルを聞きに!202011月

    釣れない天才アングラー

    ウィーン・フィルを聞きに! 2020 11月

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