60代おひとり様、お金をかけないゴールデンウィークの過ごし方
いよいよゴールデンウィークが始まります。 コロナから解放されたゴールデンウィーク、60代おひとり様は、どのように過ごされますか? お金をかけないゴールデンウィークの過ごし方 春だし、新緑は綺麗だし、な
立ち仕事は、履く靴選びが、とても重要です。 長年履いていた、スニーカーに穴があいてしまい、雨の日はしみこんでしまうになっていました。 で、全く同じ製品を買いに行ったのですが、やはり同じものはなく、違う
アルゴリズムのせいだけではない?つぶやきや会話だけで提供される情報・・スマホに盗聴されてると思うか?⤴アンケートではイェスと答えた方が80%だとか・・※参考資料はコチラ実際スマホにそのような機能が仕込んであり、アメリカでは中国製スマホは禁止になったとか・・
4月26日 金曜日 AM8:15投稿今朝もらもちゃん♡の『まんまコール』で起床食後もずっとお喋りをしているらもちゃん♡人間同士の会話がほとんどない我が家らもちゃん♡との会話が一番多いかもしれませんらもちゃん♡お気に入りなので障子はこのままで
60代、もう無理な服を手放すひとつ前の記事つながりで、服の整理のことをまとめました。ダサい服と言われたことはありますか?私はあります*イメージダサくても地味でもいいのですが、自分で自分を、「なんて老けて見える体型なんだろう」と思うのは避けたいです。やっぱり切ないですから。先日カーディガンの記事をアップし、久々に自撮りをしたのですが、その写真を見てつくづく貧相な体型だと思いました。買ってよかった春夏の...
さてさてGW突入ですね・・私はこの場に及んで風邪ひいてまんねん私の風邪はいつも喉からなの。改源も良いけどマヌカハニーの方が効くのよね、食べる抗生物質?殺菌作用は抜群、喉だけじゃなく、歯茎の腫れや口臭予防にも良いのよ。昨日注文しましたのコレ⤵ギリクーポンに間
ポッチと押してくれると喜びます ↓↓ ↓↓ 4月25日(木) 久し振りに穏やかに晴れました 気温は25度、これって夏日なの。 湿度58% 風速11m
↓ポッチと押してくれると喜びます シラーシベリカ(小型の球根植物) 毎月の最終金曜日が歯のメンテナンス日です 時間は9時30分
毎日、時間を見つけては実家のゴミ処理をしています。昨日は私の軽自動車に、TV台、こたつ、布団類を詰め込んで、市のゴミ収集センターに持って行きました。元夫の軽トラに乗れたらいいんだけど、ミッション車を最後に運転したのは30年くらい前?半クラとか、絶対無理ヨ・・。■現在の片付け状態1F和室①燃えないゴミも運び出しました。家庭用ゴミ袋大に40袋、160kgで1,760円。燃えるゴミよりかなり割高でした。座卓と茶箪笥が残って...
今の時期は、そろそろ雑草が伸びてきてうっとおしくなり、毎年第一回目の除草剤散布をするのです。今散布しておくと梅雨時期の雑草の伸びが鈍くなって、あとあと楽なのです。雨水って栄養がありますから、雑草が伸びて伸びてえらいことになっちゃう。田舎地は
陽が長くなりました。昨日は夫が午後四時に出勤してから散歩に行きました。久しぶりの夕方散歩です。朝散歩と違って夕方はほとんど太陽の光を浴びません。西側がこんもりとした雑木林なので、ずーっと日陰を歩きます。朝散歩に切り替えるまでは、何年も夕方に散歩をしていました。友人は散歩に対して「目的もなく歩くのは耐えられない」と言います。しかし、散歩とはそういうものではないだろうか・・・と、思う。友人は何事も目的...
ツモリアはアフィリエイト広告掲載のサイトです。どこでもありそうなシニアの日常を物語のつもりでブログ書いてます。よかったらおつきあいください。ランキングに参加してます。応援いただけるとうれしいです(^-^)/にほんブログ村るっち(夫)が買ったエアロバイクですが週3か週4は、私使ってます。今の時期はじんわり汗かいてます。4月1日に受けた健康診断の結果が返ってきました。ここ10年ほど、クレアチニンの数値がいつも高く...
娘とは去年3月末あたりから連絡が取りにくくなり、8月に攻撃的なLINEが来て、それっきり音沙汰無し。中途半端に関わって神経を逆なでするといけないので、私からも連絡していませんでした。便りがないのは元気な証拠と思ってたけど(一度インスタがアップされてたし)、先日知らぬ番号から着信あり・・。すぐには出ずに、ネットでその番号を検索してみたら、『全保連/家賃保証』。・・心臓バクバク。(;゚Д゚)そこからの電話とならば...
娘が飛んだ!日本にいる時 ちょっと気になっていることがありました娘はこの20年飛行機に乗れなくなっていたのですが最近はパニックアタックも段々良くなり20年振りで飛行機に乗ることを決めたのです普通の人には簡単なことですが娘には2年前から計画してきた大
昨日、お試し車椅子を持ってきてもらった。さいわい母も試してみる気になってくれたので、その車椅子でトイレへ向かっている。母にしたら、見た目がゴツ苦しい車椅子は、あんまり視界に入れたくないようだ。でもさ、介助する私にとっては、ものすんごく押しや
【シニアライフ】今日のごはん記録。。
【100円ショップ】クリアファイルが飾れる!
田んぼのお仕事 〜稲の苗がだいぶん大きくなってきました〜
マラソンに向けてのトレーニング5
アトリエが欲しい&色々片付け中
数えてみたら、今月は映画を10本観てました~(久しぶりの数字です(^^;)
2023年に観た映画の「ひとこと感想」書きました~(^^)
【シニアの暮らし】楽天激安品みっけ👀/いつもの買い出し。。
新緑の季節
【SMS】Colleenさんからお仕事のお話がきた
簡単ピクルスと買い物
ひとり散歩が好きです
インバウンドの風景 新宿御苑無料休憩所で
次女と2歳6歳の孫娘が週に一度夕飯にやってきます。
美容院を変えてみる
今年3月から「寝たきり」に突入して以来、あっという間に「デキないこと」が増えてきた母。入院中は毎日リハビリをしていたので、ひとりでシルバーカーを押してトイレへ行けるまで、レベルアップしていたんだけどね。退院後は、訪問リハビリを4回しただけで
体調が良くなり、パワーが溢れる身体になる食生活とか、日常習慣とか… 何かないかしらね。努力や忍耐が報われる、確実なやつ。まだ30歳過ぎたばかりのミネという女性なんだけど…コンビニ食(セブン)ばかりの食生活を自炊に切り替え、大好きだった激辛ラーメンと菓子パンを
カリフォルニアのサラダ何があるかわからないうっちゃんとラスタが南カリフォルニアから来ましたうっちゃんは明日日本に帰国し留守中 ラスタは我が家に滞在します又暫くラスタとの生活がじいさんも私も凄く嬉しい娘さんご夫婦とお孫さん達が数日後に東京で合流
4月25日 木曜日 AM8:25投稿"マンマ、マンマ、ミャオ、ミャオ~”今朝も6時にらもちゃん♡に起こされました親ばかならぬ飼い主ばからもちゃん♡は話すことができるのですฅ^._.^ฅにゃー何度も言うように最近本当に良く眠れる以前
4月27日 らもちゃん♡がいるから/すぐその気になる(><)
らもちゃん♡がいるから4月27日 土曜日 AM8:15投稿今朝も6時にらもちゃん♡の朝ごはんらもちゃん♡は去勢後太りやすい猫種なのでご飯の量と時間はきちんと決めている基本6時、14時、22時の8時間おき人様が食べるものは心を鬼にしてあげない
服をダサいと言われたことはありますか?私はあります。地味だとか、ふつーとかね。自信がない人を前向きにしてくれる本、自分を肯定するコツを教えてくれる本その本の魅力を伝えられるだろうか、ネタバレになる書き方をしてしまったら申し訳ない、などと思ってしまうせいか、書籍の紹介記事は難しいといつも思います。「1000枚の服を捨てたら、人生がすごい勢いで動き出した話」でも、この本は書きたいと思いました。共感できたり...
NHKは特殊部隊か?((((;゚Д゚))))ガクガクブルブル
気がかりな事が最悪な形で解決しましたの以前ブログ記事にしたのですが・・去年楽天カードの不正利用でカード変えた際、新しいカード発行も全て楽天がやってくれたので当然?公共料金の手続きもしてくれてると思ったが、ガス、電気、電話、諸々、カード変更手続きは自分でや
GWはラクに。家事を減らしお金の使い方も変える。良い主婦も良い祖母もやめる
GW、家事を減らし、お金は有意義に使う例年GW中にしている掃除や大物の洗濯があるのですが、今年はそれをグッと減らします。●暑くなる前にしていた屋根裏やロフトの掃除はパス●子供の日に食べ物をプレゼントすること→現金で●三度三度のご飯づくり→1日のどこかで1回はサボるお金も有意義に使おうと、一昨年までは孫に子供の日のプレゼントを渡していたのですがそれもやめ、去年からは現金を渡しています。少し前までの私は、なんで...
片道3時間かかる栃木県の『那須高原』まで…那須に行ったのは、20年ぶりぐらいかもしれない。懐かしいお店がたくさん残っていて、意外と変わっていないことに驚きました。子どもが中学生ぐらいまで、毎年1~2回行ってたの。(スキー旅行)那須高原に会社の保養所があって、一泊
昨日、髪の毛が少し伸びて来たので 鬱陶しくなってきて 美容室に行って来た。 今の髪の毛のウェーブが一番好きなのだが 襟足が長くなってるし 髪の横も耳の下まで伸びてて やっぱり少し鬱陶しい。 本当は、もうパーマをかけたくないのだが 猫っ毛でコシはなく、歳相応につむじのあたりが...
今日は友達とお花見&ランチの予定だったのだけれど 朝、実家に行くと出勤する娘にばったり会い『トイレが詰まっちゃったので後でどこかに連絡して直してもらう、今日は二階は使用禁止で下のトイレを使うよう子供達に言っておいたから』と聞く 聞いてしまったら、ねぇ… 放っては遊びに行けません(T_T) 友達に電話で理由を話して『ドタキャンごめんね、GWが終わったらまた会おうね』と約束を断りました(ラインだと失礼かと思い...
今年も明日からゴールデンウイークですね。田舎町に住んでいると、それほど世間は浮かれている感じがしない。我が家は盆も正月もGWも関係ありません。私は毎日がGWですが^^夫は365日の間、4日働いて1日お休みのパターンです。勤務シフト上、一泊二日の旅行さえ出来ません。そう言えば、夫と旅行をしたことが一度もありませんわ(笑)だいたい私は旅行が好きではありません。昔から^^夫は前職が外航船員だったので、特に...
62歳でコンタクトレンズを常用している私。 やっと眼科に行ってきた。 そもそも今までは車で5分のところにお店+眼科が あったのだけど、住んでいる街が田舎すぎて撤退して しまったのだよね。
カラッと晴れるとスッキリしますね 気候って身体に影響しているのだなぁと思います 最近、体の不調ブログになっていますが(^_^;)(早く元気になりたい〜) 朝一番で泌尿器科に行き、前回の尿をもっと詳しく調べた結果はまったく異常がなかったそうです で、私の体調は大丈夫なときもあれば、日によってモヤモヤした感じのときもあると正直に伝えたら(この先生ちょっと怖い印象があったので言いづらかったけれど予想外に優しか...
郷ひろみのコンサートチケット、取れなかったんですよ。発売直後に完売したようです。もちろん一般発売日当日にチャレンジしたのですが【完売】、私は【完敗】してしまいましたわ。じじぃのくせに、どんだけ人気があるんだか?すごいね。仕方ないので…というか、これはこれ
昨日は早朝からわくわく(^^♪雨上がりのご近所ウォーキングも何故か新鮮で初めて気づいた植物もありウキウキ(^^♪↑ベニカナメモチの花毎年見事に真っ赤に色づくベニカナメモチの生垣にこんな可愛い花が咲いているではありませんか!木には雄雌があるとは知っていたけれど。。。これは雌だだったのですね初めての出会いに記念ショットです~そして早めにランチを済ませマイカー(自転車)でGO午後開店の小鳥ショップへと↑親バカですが...
ノーマネーディ、今日は誰ともしゃべってない! セルフエステへ
今日は、久しぶりに温泉に行こうと、計画を立てていたのだけど、また雨。 私のお休みは平日なんですが、最近はなぜかいつも雨。 お気に入りの日帰り温泉は、露天風呂があって、そこから海をボッーと眺めるのが好き
ポッチと押してくれると喜びます 4月24日(水)小雨 気温15度 といっても室温は23度 風の無い小雨の日は植物が喜んでます 雨模様の日が狙い目 美しいバラを堪
母がお菓子を食べ過ぎる件。さっそくお菓子を何種類か買って、1日分ずつ小分けしてみました。おせんべい2~3枚と飴3個くらいで、あっという間に100kcal超えてしまう~。これじゃあ可哀想だなって思って、オマケして150kcalくらいにして持って行ったのですが、看護師さんにお菓子チェックされてしまいました・・。(><)「う~~ん。これは多いですね」「お母様は糖尿病なので、お食事と施設から出すオヤツだけでも必要カロリーは...
ー下りがあるから、上りがあるー ー寝れば命の泉湧くー 花より団子、団子より何より、私は眠りたい。 昨日は超寝不足でヘロヘログロッキー、頭ボワ~ン。咳に、くしゃみに眩暈ときたもんだ。外に出る気にもなれず、ブログの更新もサボる。 しかーし、2022年・4月27日から始めた、足・脚・股関節・不眠・健康日記に休みはない(今では図解入り、より詳しく分かりやすくなっている)。 自分の身体の歴史は、自分が一番知っている。このノートを読み返していると、股関節に関する身体の痛みの変化もよくわかる。 そして痛みはあっても、痛いばかりじゃない。あの頃に比べて、こんなこともできるようになった、と、今の私にとっては、大…
4月26日(金)60代までは朝は普通に起き普通に朝食を食べて普通にトイレに行き、お化粧もして、シミが増えてないかとか出来物などがないか、とか気にしながら一日が始まりました。73才を過ぎてからは朝は布団から起き上がる時にきょうは体調は大丈夫か?などと確かめながらゆっくりと座り両手を背伸びしてから肩や腕に痛みはないか?なども確かめて立ち上がります足の痛み(神経痛)はいつも通りなの...
小豆日記にご訪問頂きありがとうございます。 母は要介護3です。 施設に入所しました。 ◆ランキングに参加しています。 昨日は、久しぶりのお天気でした。 +++ +++ やればやるほど乱れて行く部屋 たくさん
ツモリアはアフィリエイト広告掲載のサイトです。どこでもありそうなシニアの日常を物語のつもりでブログ書いてます。よかったらおつきあいください。ランキングに参加してます。応援いただけるとうれしいです(^-^)/にほんブログ村冬に引き続き、夏用のキャップをPRクーポンで購入しました。最近朝のルーティンに一つ加わったことがあります。朝起きるとまずカーテンと窓をあけます。パジャマから洋服に着替える前に体重測定と血圧...
人は下半身から衰えるのだそう。 父も母も晩年は痩せてしまったけれども 確かに特に下半身が貧弱になった。 母に関してはピークのときは80㎏(153㎝)くらい あった。病気に伴い、どんどん痩せてい
今夜はうっちゃん たっちゃん と三ヶ月ぶりで夕食会でしたいつものようにSuper Duper のハンバーガーフレンチ フライにサラダです一つだけうっちゃんの人参サラダを追加極細におろしてオリーブオイルとポン酢サラダバーに凄く美味しい一品になりま
「たけのこご飯」が食べたくて、たまらん! 雨、今日もまた家籠り、肌寒いし、散歩する気にもなれなかった。 シトシトジメジメ、気持ちまでジメジメイジイジグチグチなっちちーよ。 ブログは清く明るく、そして身近な人のことは書かない。ましてや愚痴や、悪口なんて、書いちゃいけないわ。 なんて思う時もあるけれど、それはそれ、ここはここ、それがどうした、それがなんだ、私は私、ということで、今夜も書いてスッキリ、そうありたい私です。 姉? 今日も読書。とっくに6冊目も読了し、7冊目、私が読み終えるのを待っておりました。この7冊目も今夜中に読了となるでしょう。 同じ親から産まれても、つくづく違いますわな。なんで?…
チケットが取れました。昨年は、エントリーしたものの結果メールが来ず無効にしてしまうという大失態を犯しました。 娘が高校生の頃から20年近く地元は、ほとんど…
”今週末は雨の予報がでているぞ。なんでも7−8センチ降るようだ。”と言い仕事に出ようとしたバッキーが”今晩は外で食べてくるから。”と付け加えた。夕飯を作らなくても良いと思うや心が軽くなる。😜その上帰りが遅いと言う事は、私一人の時間が長いと言う事😁なんだろうこの開放感😝木曜日はいつものように図書館でラインダンスの練習。ダンスの練習を終え、明日バーであるラインダンスの話もでた。その集まりに行くつもりではあったんだけどいつもと違ったラインさんの態度から明日の集まりに自分が歓迎されていないような気がしたので行かない事にした。と言っても、彼女に嫌われているとかそういう事ではなくて。うーん、何と言うか私が行かないほうがラインさんは楽しい時間を過ごせるんじゃないかと思って。😝代わりに私はホームセンターに行ってブラインド...待たないほうが良い
車でいつも行くスーパーに 買い物に出かけたのですが 片道一車線の狭い道路での事です。 押しボタン式の信号が赤になったので 最前列で止まっていたのですが、 左側の方から自転車に乗りながら 信号を渡って来た高齢の女性(同年代?)が 渡った途端に道路の路肩に少し乗り上げて 自転車...
くまさん兄弟に応援ポチお願いします にほんブログ村 前回は3月末だったので、、、 昨日は一ヶ月ぶりの整形外科の診察日でした。 こぬか雨が降っていたので、娘が午後休を取って 送り迎えをしてくれました。 仕事は大丈夫なのか?と聞いたら、 この連休は休まずに仕事をするから問題ないと。 連休はどこに行く当てもなく、混んでいるので どこにも行く気もないのですが、それでも 仕事と聞いてちょっと残念でした。 連休が楽しみだった頃が懐かしいです。 診察は2時30分からだったので、 昼食にお寿司を食べてから 病院に行きました。 勿論、食事代は私持ち、タクシー代より安いです。 診察は、いつものようにレントゲン写真…
男友達と夜の京都この写真は4月25日19時45分四条烏丸から→四条河原町に向かう途中。めっちゃ混雑していました。焼き肉を食べに行こうと決めてたからちゃんと予約してもらってましたがなかなかの人気店なので大混雑してました。お肉を見ても さっぱ解らないけど鹿児島黒牛 上カルビ2 と ロース2焼きキャベツ小 野菜サラダ大盛り ユッケ 海鮮焼きセット 私は一人での外食がちょっと苦手で。一人暮らしを始めるように...
小豆日記にご訪問頂きありがとうございます。 母は要介護3です。 施設に入所しました。 ◆ランキングに参加しています。 久しぶりにUNIQLOに行ってきました。 パンツを何本か試着して 買わずに帰ってきました。 +++ +++
「シニア日記ブログ」 カテゴリー一覧(参加人数順)