3月29日(金) 先負ようやく春野菜の植え付けが出来た。購入した野菜の名前が面白い、その名付け親は?多くは、病気に強く、育てやすく品種改良されたもの。最近は、DNAマーカーの利用も行われているそうですが、問題点、課題もあるという。◎ジャガイモは「キタアカリ」◎トマト(5本)… 「めちゃなり!トゥインクル・純あまオレンジ・アイコ ・フルーツトマトフルティカ・大玉桃太郎」 ◎ナス(3本)… 「武蔵・千両2号」◎ピ...
2024年3月25日(月)最近食事の時にご飯が喉につかえるようになりましたたくさん口に入れると詰まるというか、食道の途中で引っかかるような感じで下へ下がりません胸が痛くなってきて息が苦しくなりますすぐにお茶を飲むのですがそれでも途中で止まっています慌てて上半身を揺すったりトントンしてみたりしますが10分以上してからやっと食道を通ったようになります。窒息しそうで怖いのでこの頃...
3月28日(木) 友引 06:09月に1度の食事会は昨日で6回目。昨日は 「ザ・フレンチトーストファクトリー」で…。バター、生クリームを載せたフレンチトーストとコーヒー お喋りはまだ続き和風カフェ 「Tsumugi 」へ玉露が美味しい。15年間のCOOPでの思い出は尽きない…。金子勝(経済学者)国民の前でしゃべろ【国民の前でしゃべろ】キシダメは西村康稔、世耕弘成両氏から個別に追加聴取したが、アベ派幹部4人から森喜朗が関与して...
葉牡丹(ハボタン)〜春になったら〜 ♪~♪ d(⌒o⌒)b♪~♪
☆ 葉牡丹 の ダンスパーティー ☆ 先輩 葉牡丹の春の舞踏会 記念写真 私たち 葉牡丹(ハボタン)一同は、春になったら〜〜〜 楽しいダンスパーティー開
3月27日(水) 先勝昨日は雨の中、買い出しに…。車なので雨でも問題はない。ホームセンターで野菜の苗を見つけた。トマト5本、キュウリ、ナス、ピーマンを3本ずつ購入。家人はトイレットペーパー、ティッシュと義姉宅の分までカートに山積み。次にスーパーで食材を…。メモをしていかないと必要なモノを買い忘れる。余裕をもって買い置きはしているが…。まだ、お昼時なのにとても混んでいた。立憲民主党 国会情報+災害対策 石橋通...
令和6年3月28日木曜日東京品川千体荒神大祭「釜おこし」千体荒神さんが釜どの神様。家内安全・火災消除の願いを込めて、お札は台所に祀られる。今日の高校野球、えらいこっちゃ大阪桐蔭&報徳学園が対決。どちらが勝っても、負けても応援します。本当は決勝戦で戦って欲しかったです。高校球児、みんな頑張れ!!(❁´◡`❁)☞☜(゚ヮ゚☜)(❁´◡`❁)(☞゚ヮ゚)朝の気温5℃、台所はのストーブ点けて丁度イイ。資源ゴミの日、ビンと草の日です、Tさん6時前に自分の飲んだ、焼酎の一升瓶を出しに行きました。令和5年度の、衛生委員のお役目も今日でお終い。お疲れ様でした。町内のTさんのお友達の奥さんが、脳こそくで自宅で倒れて意識不明、奥さんに倒れられてどこに何があるか分からない。保険証も、食事の支度も・洗濯も・掃除もどうしようと嘆い...突然の事が突然やって来る。
幼い頃から音楽を聞いたり演奏をするのは、将来、外国語を獲得するための素地をつくる~~~~~~~
ほのぼのと明石の浦の朝霧に島隠れゆく舟をしぞ思うふ 柿本人麻呂 (●'◡'●) さあ今日は曇りだわ。朝散歩にでたけれども、いつもと違う日々の中、かわった生活をすると、なんだか、すっかり 疲れが抜けないな。6082歩だけど、精いっぱいだな。仕方ない。 孫の卒業式に参加できて幸せ。それだけで、ホント!嬉しいな。亡舅姑がいきていたならな⁈⁉自慢できたのになぁ~~ふふ😢しみじみと思い………笑えます。冥...
令和6年3月27日水曜日朝気温5℃、Tさん出かける時間には外は晴れ。朝陽がまぶしく久し振りの太陽です。今日の高校野球は8時30分からテル君に乗って今日は遠出しよう、電源を見ると30%。バッテリーを外して充電開始。充電し終わってから、平岡住民センターへ市役所に出す書類について、分からないことが有ったのでテル君に乗って行って来ました。分からないままには出せません、受付に尋ねると長い時間かかりましたが、そのままサインをして書類を受け付けますと、ややこしい書類は「尋ねること」です。健康保険証のことで、年度末になるとこういった書類が来ます。「郵送してください」とありましたが住民センターに行って良かった、ほっと一息です。月の終わりには、通帳記入お天気を見計らって行って来ました。太陽が出て、いいお天気なんですが風邪が有...シルバーカーを押して歩くことも。
宅配は受取指定できるといいけど 指定ができないものは再配達になり お手間をかけて申し訳ないですね。 なるべく時間指定やコンビニ受取に したいのですが。 【あす楽 85L/75L/60L◎保温保冷機能付きの75L新発売】宅配ボックス 折りたたみ式 大容量 個人宅 宅配BOX ...
つつじ(ツツジの総称) 万葉仮名 -- 茵 都追慈 管士 管仕 管自 白八汐(シロヤシオ)・ 五葉躑躅(ゴヨウツツジ) 六甲高山植物園で撮影
昨日は朝からめまいパソコンの細かい文字を見ていると頭がクラクラこれでは無理だねと思ってお遊びパソコン教室をさぼってしまった2、3日前に資料が送られてきたExcelのVisualBasicを使ってゲームを作るという内容頭が目が拒否反応起こしている(笑)ちょっと気が早いアジサイのお菓子これで先日の復習「JTrimで簡単万華鏡」今日は先日より作成が早くなり作るのが楽しくなったいつもの回転Gifにほんブログ村人気ブログランキング拒否反応?でめまい
大谷・野球賭博関与?とちゃんと報道しろよ
Braveに替えてバッテリー長持ち
3月11日からカード払いできる
NHKの価値・大谷にみんな興味がある訳ではない
野村朋弘「諡(おくりな)」
Braveに替える人が増えているそうだ
ハトムギ化粧水で節約
せいうち日記183 今年の冬は結露が少なかった
半世紀前の話47 水道のない時代
年金生活者にとって思わぬ誤算とは
収入は少ないけど、生活は今のペースがいい。
腎機能と貧血の検査項目が改善 糖質制限2024年2月(続き)
セス・スティーヴンス「誰もが嘘をついている」(続き)
セス・スティーヴンス「誰もが嘘をついている」
株価が上がって来ています。我慢してきた効果が少しですが出ていますが、最終的にどうなるか。?
久しぶりに晴れた!なんと、5日ぶり!天気がいいと気分もいい!公園の枝垂れ桜が、咲き始めていた。タンポポも元気!。ソメイヨシノはまだ、固いつぼみのまま。今年は小学校の入学式に、満開になるかも。近来にない、開花の遅さ、でも新1年生は、うれしいかも!*・゜゚・*:.。..
◎ドライバーの2024年問題についてドライバーは本当に、足りないのだろうか?足りないとは、思われません。理由は、業者が多くその上に様々な規制があり、ドライバーが回転していないからです。※本来の業種でのなく異業種からの参入も多く業者間でのドライバーの取り合いである。上記の一例(大手運送業の宅配参入・郵政の宅配(郵パック)等賃金体系の問題(高い、安いの問題ではない)雇われているドライバーであれば掛け持ちは無いと思われる。(実際は雇われているが委託の抜け道も含む。)雇われていても、時間外規制がある。臨時等で一時的高く入社しても物価が高昇しても賃金は当初のままである。(後からの人が高い場合がある。)※将来展望が見えない。一旦辞めると同種(ドライバー)転職は時間がかかる。(現在以上の収入を求める事)※(その間はドラ...№38日本改革論
「自分が自分の敵にならないようにする」つまり、自分はいつも自分の味方だと信じる……
来てみればわが故郷は荒れにけり庭も籬(まがき)も落ち葉のみにして 良寛 *籬――柴や竹などで目を粗 く編んだ低い垣根 (❁´◡`❁) さあ今日は、親友4人と小原村に食事に行きました。みんないい友でありうなぎ定食。有難いな。知人の店です。お豆腐や生揚げをお土産に下さって今日の夕飯だわ。友が遠くの地下鉄の駅まで送ってくれありがたいな。クタクタでね。優しさをいっぱい頂き、嬉しいな。 やは...
この10日ほど 心が乱れております。 昨夜 この方のブログを見つけて そうか・・・ 自分の気持ちを受け入れる所から 始めればいいんだなと思ったのです。 とても気持ちが楽になりましたので 紹介させていただきます。 自分の感情を受け入れられていないから 感情に振り回されるんだっ...
春の長雨をくぐりぬけて昨日はスカッと晴れ上がりました。ただこれも一日限りで今日明日は再び雨とか。そんな貴重な一日だった昨日は種イモの防腐処理でした。まず行うのは殺菌剤で種子消毒します。「やまのいも」の適応薬剤であるベンレートTで、200倍水溶液を作って10分間浸漬します。液箱には一度に100株くらいしか入らないため、8回繰り返したことになります。ラベルには「褐色腐敗病」「青かび病」に適用するとあります。続けてジャガイモの切り口保護剤とベンレートTをミックスさせて、カット面に塗布して乾燥させます。切り口は薯にとっては大きな傷であり、芽が出る前に腐ってしまうのを予防するためです。これを約750株もあるのだから延々と作業は続く。とにかく根気ですね。夕方近くまでかかってしまった。時間が少しあったので畑で芽出し用の...防腐処理
仕事なので いつも誰かと一緒に行動したいとか 話せる人が居ないから不安なんだとか そんなおバカな事は言わないけど 何か困った時に相談できて 分かってくれる人が居ると 心強いですね。 こんなこと言われて ショック・・・ なんて言われたの? あ~で こ~で・・・ うんうん・・...
天国と地獄人は高額なお金を持つと自らを見失う連日の大谷フィーバーさらにおまけが・・・・専属通訳トレーナーの突然の解雇!このニュースには世間はびっくりしただろう~初お披露目のつつましく夫婦揃っての2チョットのちに賭博疑惑?世間もびっくりしたが大谷翔平も表情に出さなかったがびっくりしただろう。韓国での開幕戦ではホームランこそ出なかったが何となく大谷らしさがなかったような感じがする。水谷氏にとって、運よ...
令和6年3月29日金曜日朝の気温15℃、只今4時30分外は雨かなりの音。9時ごろには晴れるようです。Tさんは町内のゴルフ大会、お手伝いに早めに出掛けます。お友達がお迎えに来てくれます。天気予報は晴れる、ゴルフ日和になるそうですゴルフ日和の、町内大会今日の成績は9位。50代の若者が、優勝、最高齢は92歳。13000歩も歩いてきた、昨日の雨でカートが乗れない。皆一緒の状況で、元気のある92歳、日頃の生活ぶりが感心されます、週4回のグランドゴルフ水上ゴルフへ暇を見つけては練習に、車も運転しています。「毎日普通に生活してるだけ」を言われていますが「いつまで出来るやろうな~~。」といわれています。Tさん「俺もあの年まで出来るやろか~。」さしずめ後12年ありますが無理やろな~。「イヤ出来るかもよ」と言っておきましたが...「無理やろな~~。」
一日、冷たい雨!寒い!外に出られない!歩数計は1日1200歩前後・・・いつもの散歩の5分の一しか歩いてない。そこで、今日は太極拳三昧?覚えたての型を完全に、覚えよう・・・としたけど、8分から9分の演武になると、最後は体力、集中力が、切れる。そこを何とか、気力を振
他人の目が届くかどうかということに対して、日本人は非常に敏感なのでは?
いづこにも貧しき路がよこたはり神の遊びのごとく白梅 玉城 撤 (●'◡'●) 今日も雨が降り、小寒い日。春の訪れがいつになるかとね。ついつい不安になりそうだわ。 明日から、孫の大学の卒業式に連れて行ってもらえるというので2泊3日で行くことになり、旅行気分で😍😍お祝いに出かけます。うれしいな!ありがたいな!倖せ。😍😁😉😊😉😁😍😁😉😊😍******************短歌 嬉しいな孫の卒業嬉しくて...
予定ない日は家にこもり身体持て余すこの頃、花粉症でホームステイを守り午前中は事務所でPCいじるか買い物(週2回)、午後から空気清浄のヒーリングルームでビデオ&音楽鑑賞しながら運動不足解消のエアロバイクをノルマ1時間漕ぐ。『BMI=体重kg÷(身長m)×2✳BMIは18.5〜23〜25ピークから既に20kg減、最低でもあと10kgダイエットで目標達成!』最新の精密検査は中性脂肪157(149)以外はコレステロール値や臓管器・電解質及び血液等検査など総て基準値内バッチリ!①食事量②運動量③熟睡感、頭で分かっていても理性と本能の葛藤が続く。そこで作成したルーティン(習慣:決め事として動作を繰り返す)、無理せず頑張らず元気な内の取り組み、成果はその内体脂肪計が教えてくれるだろう。【趣味と実益】ルーティン守り成果は減量目標
「背中が痛い」と病院に行ったら、なんと背骨を骨折していた。これは知り合いの話です。高齢者が骨折すると、要介護につながることがあります。また最近の骨の研究で、骨から出るホルモンは私達のカラダにとって、重要な役割を担っていることがわかってきました。今日は、そんな骨ホルモンと、丈夫な骨を作る強化方法をご紹介します。
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