朝のうち空を覆っていた雲は、出がけにはほとんど取れて今はスッキリしている。昨夜は病理所見をバーチャルスライドという標本を取り込んだものを供覧するという勉強会の講師をしたので、終わりは病院で20時過ぎ、帰宅は22時過ぎとなった。何もなかったらヘトヘトで妻といっぱいやってそのままー昨夜はたまたまサッカーのオリンピック予選があったのでその観戦をしてー寝てしまうところだが、帰るとフラットコーテッドレトリバーの子犬のアンが待ってくれているので不思議と元気がでる。今はトイレとクレート(室内用犬小屋)訓練中で、夜、私はアンの寝床のそばのソファーで寝ている。来てすぐにクレートを締め切ったら随分吠えられてかわいそうなことをしてしまったので、徐々に慣らすことにした結果で、これだと夜の間全く吠えない。犬は無駄なことはしないのだ...犬からもらう元気の不思議さ
晴れ☀ 今朝の体重 48.7㎏ 今年、自治会の役が回って来た我が家⤵ 地方の自治会は あれもこれもとすることが多い💦 以前、役員をした時はそうでした⤵ すでに 4月の現在で 役員会やお世話係りでの出席がもう5回⤵ ***************** ・・・・が、しかし 先日出席した自治会での会議での話し合いでは 以前と比べると 役員さんの仕事がすごくスリムになってた!💦 これはイイ!👍 役員の仕事が楽になっていたので みなさん非常に協力的! いろんな決め事もサクサク決まりました そんなものですよね~ 負担が多いとやりたくないもの・・・・・笑笑 地方の田舎の自治会も 地元の年寄りが威張ってる・・…
昨日歯医者に行ってきました。 家から歩いて3分ほどの広場の一角にあるのですが、実は初めての歯医者だったんです。 以前は家のすぐ近く(歩いて30秒!)の歯医者に行っていましたが、残念なことに2年ほど前
60代でダブルワークしています 60代でダブルワークしていると周りに人から大丈夫?とよく言われます 確かに大丈夫ですにょね(笑) 60代だと身体的なこと能力的なことなどやはり落ちます 経験だけは誰よりもありますが・・・ 気持ちはまだ30代で
疲れているときにはこれがいいと動画で言っているのを聞いて、買ってきました。 ヨーグルトはなめらかでおいしい。 でも中に入っている果物は、ぶどう以外は好みではなかったです。 ヨーグルト自体はおいしいので、また買うかどうかは悩みどころです。 なめらかなヨーグルトを買った方がいい...
先週土曜日は、暑かった。 昨日も暑かった。 そして、二日とも、体調不良になった。 (今日は、回復しています) 自律神経が、わがまま勝手に暴走しているので、 暑さにすぐ負ける。 気温の変化に対応できない。 水分を採っても、体に吸収されずお小水となってすぐに体の中を通過して出てしまう。 大昔、私がまだかわいらしい幼子だったころに大事にしていたおもちゃの「ミルクのみ人形」(若い方は知らないでしょ)と同じだ。 まあ、自分が、お人形になったと思えば、イラつかないのだろうけれど。 でも。実際、不便。不安。 気を付けていても、徐々に脱水症状が現れる。 手指の先が、皺っぽくなり、掌が皺っぽくなり。 頭痛がして…
スーパーに言って購入したのを2日目で全て食べた。 久しぶりに食べたサーロインステーキは、もう油っこくて、歳を重ねて無理だわ、柔らかいのに残念 名古屋コーチンのソテー 一枚を食べた 名古屋コーチンの張りがあってむっちりが期待していたが、サムジャンつけたが、美味しいまでいかずに...
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いっときストレスで胃が荒れた。 食欲がなくなったこともあった。 でも 胃液を鼻から出したこともあるよ。 何自慢よ? 大笑い。 深夜 寝ていて ぐぐっと何か昇ってくる。 は!?パチクリと目がさめる。 なに なに なに? いや 何もかも間に合わない、と覚悟を決め 両手で受ける。...
おはようございます😊雲が多い朝の埼玉です6時前の東の空西の空どちらも雲が多くなっています今日の予想最高気温27℃最低気温13℃湿度56%降水確率20%天気予報今日は日差しの届くことがあっても午後は雲が優勢になってきます初夏の様な暑さになるので対策を忘れずに黄砂が心配なので洗濯物は部屋干しが安心ですと・・今日も黄砂が多いようですね💧ピンクの牡丹・・昨日の朝まで綺麗に咲いていたのですが日差しが強すぎたのか、萎れてしまいました(T_T)昨日は眼科受診でした昨日は患者さんが多くって10時に受付して終わったのが1時過ぎ😓その後、いつものショッピングモールでランチ上島珈琲でカツサンドランチ併設されている銀行のATMで記帳&来月分の家計費をおろし2日に長男のところの孫息子が誕生日なので祝儀袋と少し食料を買ってJAで自動...昨日の暑さで牡丹が・・・😓
24日20時40分頃に茨城県北部を震源とする地震があったようです。その頃、一瞬「揺れた」って感じたのですが、そのあとで茨城の震度4があったことを知りました。 …
昨日は「嘘も方便」という記事をUPしましたが、そうしたらまたまた心ならずも嘘をついてしまうような事が起きてしまいました・・それは、私が昨日仏教の講座を受けに行った時のことでした。その日のお話がたまたま「方便」についてでした。え!とそのリンクにもびっくりしました。ここで、ちょいと今日私が書きたいことからは逸脱しますけれども、仏教での「方便」とはどういうことか、を一応簡単にご紹介しておきます。「方便」は、サンスクリット語では「ウパーヤ」と言い、その意味は、「目的に近づく」ということです。それが中国語に訳されたとき、「方便」という言葉になりました。ハイ、ここで言われているとおり、「方便」とは仏教では、”真実の目的に近づくためには、必ず通らなければならない手段”のことを言います。”必ず”というところがポイントです...「嘘も方便」じゃなくて、ほんとうに嘘をついてしまいました
火曜日は個人的な用事で休暇を取り、水曜日は定休とう今週の夫の予定。昨日のブログに書いた夫の面倒な用事・・・癌の検査でした。私は乳癌、夫は食道癌経験者夫は若い頃に一度開腹手術をしているので、食道がんの手術がかなり大手術になることには納得して臨みました。縫合
こんにちは。昨年6月末で定年退職を迎えた独身男性です。今回は宮島未奈さんの「成瀬は信じた道をいく」を読んだ感想です。先日このブログでも紹介した今年の本屋大賞作品「成瀬は天下を取りにいく」の続編ですね。 vivasingle.hatenablog.com
枕をラグビーボールにみたて、 枕を持ち、走っては、 布団の山に突っ込む。 というゲームをした🏈 我4点、孫3点 に、なったところで、 負ける悔しさを知った孫👨 泣きながら、 「バイバイ」 と言って、自分の部屋に戻っていった。 しか~し、すこしすると、 小さい⚽ボールを持...
またブロッコリーを焼いて、溶けるチーズをのせました。 これ、おいしい。私はチーズが好きなんだなと思います。 朝ごはんには、納豆やバナナも食べました。 何にしろ、タンパク質が大事なようですね。 目によい食べ物という動画でも、タンパク質を摂るように言っていました。 散歩は昨日よ...
ヤバいよ! ヤバいよ! やつれたんと違う?体重戻らへんやんか⤵︎
4月25日 木曜日の体重です4月24日 水曜日の体重です一昨日、内視鏡検査で朝食、昼食と絶食でした一昨日は食べてないから体重減少があったと思いましたが、昨日は…
先週は1回だけしか行けなかった体操、今週は多分4回は行けそう。早速午前中「フレイル予防体操」に行ってスッキリ。ストレッチの後はボールを使っての体操でした。...
水漏れが あった訳では ないですが、 蛇口の開閉が硬くなったので パッキンを交換しました。 しかし 温泉旅館の水栓のように 腐食してますね・笑 水道と言えば カクダイさん 9074 14mm 水栓パッキン 6個入って 153円でした~ 安いので 10年を目安に交換すれば ワタシ的に安心かな。 カクダイ 水栓パッキン 13用 9074 カクダイ(KAKUDAI) Amazon 交換方法は 商品パッケージ裏に書いてあり 簡単ですが、 水道ゆえ 失敗すると水浸しになるので、 元の水栓を締めて 自己責任作業で~ご注意ください。 工具はプライヤーがあれば 大丈夫かと。 三共コーポレーション NEW DR…
ものを捨てる話とは直接関係のない質問3つに回答します。1.デジタル化を歓迎するかというアンケート結果を見て、筆子はどう思うか? 2.引っ越しの理由はなんですか? 3.関連記事のリンクについて。私はデジタル化を歓迎するほうです。
【イオン】から株主優待 イオンオーナーズカードの株主優待還元のお知らせが届いていました。 還元予定日:2024年4月18日 半年間のイオンでの…
さて、昨日は母方の墓じまいをするための魂抜き(しょうぬき)をしてもらいました、という記事をUPしました。この話はまだ続きます。お墓を石材屋さんに取り壊してもらったら、その後、母は永代供養を望んでいるので、その骨壺を京都の本山である東本願寺に持っていくか、四条にある浄土真宗信徒たちの単なるお墓である大谷祖廟に持っていくかを決めて、手筈を整えなければなりません。(方法としては、墓じまいをした後は、そのお寺の納骨堂で永代供養をしてもらう手もあります。ただ母は、お寺も会社と一緒で、いつつぶれるかわからないので<実際に、うちの親戚の寺は跡継ぎがいないため事実上つぶれました>、絶対につぶれないと言える本山がいい、と言っているのです)墓じまいをするお寺の住職いわく、「ちょっと私の記憶なのでうろ覚えですが、本山だとたしか...永代供養にあたってのお骨の取り扱い
“ただのこじつけ”と言われそうですが (苦笑)、娘の日本行きが決まったのは、継母の命日。卒論締切日は、父の命日。日本のどこにいくのが決まるのは5月。実母の誕生日は5月30日。ちょっと気になります(笑)娘を見守ってくれてるような気になります。彼女を必ずいい方に導い
先週金曜日に上京。母逝去。その後の手続きを経て今日はちょっと落ち着いた。慌ただしい1週間だったが、思ったより全てがスムースに行った。細かいことを書く気力が今はないので、明日以降書きます。ただ処理・手配すべき手続きは全て着手した、という満足感はある。押すべきボタンは全て押して、後は反応を待つのみ。そういうこと。この忙しい時に仕事というか見積依頼が一件入ってきた。これはこれでありがたい。日本はこれからゴールデンウイークに突入だが、これが明けた頃に私もかなり落ち着いていることと思います。*****喫緊の課題は庭にはびこった雑草の除去。これが一番大事だし、一番楽しみな作業です。怒涛の一週間
目が行くと、とことんやりたくなる。 いままでの水切り いったんここで水きりして、食洗器の中に移し自然乾燥 (自然乾燥の意味が少し不明) 使った後は水を拭きとり、立てかけて、使うたびに同じことを繰り返していた。 いや、そもそも毎回そんなにたくさんの食器使わないよねと 専用のふ...
今日は午前中から清々しい青空が広がった どんどん雲が流れてます 主菜は塩さば お気に入りの干物屋さんからお取り寄せ これがまた身が締って美味しいんです!! 九州かしわめし 炊き込みご飯 筍と人参追加で美味しかったです! 御味御汁の具はトマトとわかめ 自家製手造り味噌とやくぜ...
あっ!もう出かけてから1週間経ってしまいました。 早いです! つつじが綺麗です。 桜が終わる頃には必ず私の番よーって感じですね。 全部白いって凄く清楚というか上品というか、、 一本だけ薄いピンクがあるのは何故かなー 旅記録を長々と書いてしまったんですが、まだ少し書きたい事も...
19:40公演終了して外に出たら雨☂️タクシーの予約は夜はできないし流しのタクシーも拾えそうにないので歩きます。約25分、雨でも足取りは何故か軽い新幹線は...
昨日は母の皮膚科受診に付き添いました。受診したのは総合病院の皮膚科です。前回の受診から7カ月が経っていたので、初診扱いで予約は取れなくて、そして紹介状がないので初診料11,000円が必要でした。もう一ヵ月早い受診なら、予約が取れて、高額な初診料も必要なかったのに
形成外科でLVAを受けることにしたので、大学病院のリンパ浮腫外来へ行った。 8年前、受けられなかった時はそういう連携はなかった。 そして、術前の他病院での施術入院も、脚の状態をよくするために提携したようだ。 6年前まで受けていた看護師兼セラ
昨日の昼さがり、コンコン咳は出るけれど、瞼が少し、ほんの少し重たい感じがするけれど、泳ごうと思えば泳げる!今日はスイトレ日だが、セーブして泳げばいい。でも、念のため体温は測っとくか。37.5度 BBAはめったに熱を出さない。平熱は36度ぐらい。この数値で気持ちが萎えた。完璧に揃えたプールグッズが虚しい。 プールは無理と決めた途端、コンコン咳がコンコンコンコンコンコン・・・これでもかとアピールしてくる。大人しくカウチに寝そべって、キムスヒョンの映画(2013年公開)を一本観る。 これが「愛の不時着」でカメオ出演してたキャラクターだったのかと周回遅れも周回遅れ、今頃、グリーンジャージを着た変な青年…
今日、夫は会社を休んで、 特別支給老齢年金の書類を持って行きました。 電話で色々聞いていたので 必要な物も用意して、提出したら、 訂正部分もなく受け付け出来ました。 ホッとしました。 その後、支給額の計算とか 色々な説明をしてもらいました。 夫も私もよく動画を見たりしていた...
落下して茶色く変色したアカシアの花が降り積もる我が家の庭。不精をして2週間も掃かないでいると一面茶色くなる。右手首の腱鞘炎になって以来庭の掃き掃除はほとんどやっていない。時々インダイさんに掃いてもらう。白い矢印の位置にアカシアの大木がある。勇斗君 インダイさんのお手伝い?勇斗君 人が大好きでインダイさんが来ると喜んでくっついてまわる。この間掃いてもらったばかりなのに また枯れた花が降り積もっている...
久しぶりのお休みです。7連勤でした 昨晩は、午前3時に覚醒してしまいネットフリックスでドラマを一本観てしまいました 疲れているけどサボりにサボったリウマ…
こんにちはアラカン主婦のみこです還暦を目前にした時[自分]を取り戻すべく苦手なパソコンと向き合いライター業デビューしましたまだまだ半人前ですが頑張ってますよろ…
このたび、3月中に履歴書を送って、面接を受けて内定を頂いて、 今現在のアルバイト先に5月上旬に退職させて頂くよう話をつけて、 もう一社履歴書を郵送し書類審査合格し、面接日も確定していたところへ お断りの連絡を入れて、さあっと、思っていたところ 内定先の企業から決まってい...
レトルトのおかゆに大根とお豆腐を入れて煮立ったところで味噌を入れたら、 これに卵を加えたい!って思いました。みそ味の卵がゆが好きなので。 もう、おかゆと言うよりは、おじやだと思いますが。 卵落として、10分蒸らして、おいしくできました。 珍しく、今日は好みの仕上がりになりま...
圧倒的ですね、ハーブの生命力。わずかの間にこんなに育ちました。
22日前に植えたハーブがこんなに育ちました。春だから育つのは早いだろうと思っていましたが、こんなに成長が早いとは。これは植え替えをしなくてはだめでしょう。地植えにしたらものすごく増えそうなので、一種一鉢の鉢植えですね。こういう強い生命力をみると、後退期にある私は圧倒されます。若いってすごいな。ぐんぐん伸びていく。これは人も一緒でしょう。高齢者である私は、生命力というかパワーの衰えを感じています。最近は夕方になると疲れてしまって、本を読んだりテレビをみたり、能動的な行動になってきました。気持ち的にはやりたいことがいっぱいあるのに、気力と体力が持続しないのです。あきらめてほどほどにしています。高齢…
皆様方、おはようございます。初夏らしくなってきましたね。 昨日は、元会社の近くで用がありまして、夕方に会社に寄らせて頂きました。 スタッフが全員居てくれて、…
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TIKTOKを入れるとポイントが入るからやってと友人から誘われてやってみました。全国のパワースポット巡りをしている方の動画を見ていたら榛名神社が出ていて、さっそく行こうと思い、今日早朝から出かけて来ました。鳥居をくぐり、思わず お~という声を出してしまった。後ろにいらっしゃった先輩御一行様も「いい所だねぇ」 立派な杉の合い間から見える大きな岩。少し歩くと… ...
姉からもらった アロマティカス ゴキブリがいなくなると 去年ぐらいから やたら姉が熱く話していたものです とりあえず 植え替えてみます 姉の話にはいつも半信…
娘がボーイフレンドへのプレゼントを包むために、初めて折り紙に挑戦した。Youtubeで”折り紙 プレゼントボックス“で検索。細かく折る というのはないのですが、折り紙の基本というか“まっすぐに同じ幅で折る” というのに苦労してました。結果。。子育ての悪い事例、“手
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