シニア日記ブログ村 注目記事

音戸の瀬戸公園 桜

←ポチお願いします～♪広から 呉に出て 帰りは 音戸回りで帰りました途中 音戸の瀬戸公園に 寄って 携帯カメラで パチリンコ～♪大きな 桜の木も 切り倒され他の桜の 花付きも 今一感があり年々 寂しくなってる気がします～＾＾；

2025/04/01 00:00

春は巡る 自然に感謝 癒し花

一年の中で春は花に溢れ私たちにどんなに歓びを与えてくれるか花にもいのちがある一年草もあれば多年草もある桜は50年以上か子どもやお年寄り貧者もお金持ちも自然が等しく手を拡げる有難いこと素直に恵みに感謝する日々でもある特に春はいのちの謳歌昨日はぐずついた一日外へ出ても小雨模様そして冬の気温で寒かったさぁ今日は朝一番で本所地域プラザに行くホール抽選会活動の原点！天気予報は今日は雨最高気温は7度札幌と同じだって・・ブルルん(笑)ちょっと見にくいかな桜の古木は切られ新しいいのちの花が咲くゆきやなぎ？黄色い花は幸せの色レンギョウさいたさいたチューリップの花が♪花のアートやまぶきコンサートが開催されるティアラこうとう水陸両用バスが行くスカイツリーから旧中川へ川もこのバスで・・コメントは伝言コーナーへもどうぞ！(メルアド...春は巡る自然に感謝癒し花

2025/04/01 06:14

iPhone16eへの機種変更に苦労した話

自分で機種変更時の設定をやるんです

2025/04/01 06:11

春の微風と鶯の囀り・・癒しの名曲を・・

Winday Day 🎸Tremolo 風の日 春の微風と鶯の囀り、小鳥たちの目覚め・・Windy Dayのトレモロ曲です。 爽やかな春の目覚め・・癒しのギター音楽になれば・・・そんな作品です。 この曲はアルペジオの複雑な楽譜で、アルペジオは簡単に弾けない楽譜です。 Yo...

2025/04/01 06:00

常備菜や常備シャツ 慌てるのが苦手なわたしはこの路線でいく〜

先日旦那が医者に行った際、待合室にあったプリントをもらってきました。 その中に肩こりの物がありました。 今まで肩こり持ちだけど体操で直すことはしませんでした。 肩が張った場合、アンメルツ見たいなものを塗りそれでおしまい。 でもわたしの姿勢はこのイラストの悪い姿勢例のようになってるのではないかと焦ります。 💧 このプリントもただ見ておしまいだと解決しないので目につくところに貼りマシタ。 頭に手をそえて左右にゆっくり倒して首の横の筋肉を伸ばす体操がとても気持ちよかったです。 上から3番目の体操が効きマシタ〜 いつも座りっぱなしの姿勢だとあちこちやっぱ不具合が出てきます。 さっそく部屋の壁に貼り実践…

2025/04/01 05:13

アオサギも私もクロッカスも、いよいよ春の活動を開始した3日前

My Garden に今年最初の花が咲いたって話

2025/04/01 05:00

大好きだった焼き鳥店が閉店していた。( ﾉД`)ｼｸｼｸ…

もうすぐイギリスに帰国だ。冷蔵庫の中の食材を使ってしまわなければならない。余分な食料品は買わないことにして、今日は、1年に1回、帰る前に、恒例になった焼き鳥屋さんで、ねぎまと、串カツを買って帰る予定だった。美容院に行って（一年に1回か2回しか行けない）ヘアカットとヘアマニキュアをしてもらった。その帰り、焼き鳥屋でTekeawayしようと、お店の前まで行って、唖然としてしまった。去年まで開いていたお店の看板もなくなり、跡形もなく、別の居酒屋になっていた。その前の年は、この焼き鳥屋さんは、臨時休業していた。ショックだった！！がっくり来てしまった。何が原因で、閉店になったんだろう？この焼き鳥店、昔の職場の同僚に教えてもらって以来、かれこれ、30年以上前から、お気に入りの焼き鳥のお店だったのだ。海外に住んでいるか...大好きだった焼き鳥店が閉店していた。(ﾉД`)ｼｸｼｸ…

2025/03/31 22:34

大学時のツーリング1、2

下の「男性シニア」「日本一周自転車」「国内旅行」バナーのいずれかをプチっとお願いします。一日一回反映されます。分野別ランキングが出てきます。↓私のブログ応援バ…

2025/03/30 19:05

泣くな先は長いぞこれからだ！？

ご訪問ありがとうございます😊東京では桜🌸が満開になり、当地でも桜のイベントがありました。◆制球が定まらずMLB･ナ･リーグタイガースvs.ドジャース第3戦の先発は本拠地デビューの佐々木朗希投手。東京シリーズではコントロールに苦しんだ佐々木朗希投手、今日こそはと期待して視ていたが、やはり今回も同様だった。かなり緊張していたのだろう、マウンドに向かう姿もガチガチに視えた。まぁ無理もないが、夢に見たメジャーの大舞台、緊張しない方がおかしい。それにしても、自慢の球速も出ず、コントロールも定まらず、四球の連発、不運な失点もあり2回途中で無念の降板となった。、心配なのは、何となく自信がないような表情で威圧感は全く感じられない。メジャーでは俺の速球を打ってみろ〜ぐらいでないと舐められる。...泣くな先は長いぞこれからだ！？

2025/03/31 11:30

悪人の仕事

「ガスレンジの点検です。ご案内はすでにハガキで差し上げて いると思いますが」業者を名乗る男の突然の訪問である。ハガキなんて届いていないし、たとえ通知してあるとしても、こちらの都合も確認しないで訪問してくるのも変な話。最近、屋根の瓦、分電盤、給湯器などの

2025/03/31 14:28

少し仕込みました（日経平均225）

今日、日経平均の下げに心が折れそうになっているSaiです。 今日の日経平均の下げで、言わずもがなですが、当方のポートフォリオもかなりの痛手をこうむっております。 ただ、日経平均は下げすぎの感もあったので、日経平均225連動型上場投信を

2025/03/31 17:59

マリちゃんと花見散歩？

2025/03/31 16:46

老後の年金 絶対足りない！ どうする？

年金だけじゃ絶対足りない！ 60代 今からできることは？ まわりに50代～60歳ぐらいまでの友人達、みんな言ってます。 年金だけじゃ絶対足りない、って。 結婚してご主人がサラリーマンだった人はなんとか二人分の年金合わせると20万超えますが、

2025/03/31 13:29

令和7年3月31日月曜日晴

掃除。洗濯。夜は カツオのたたきを頂きます。

2025/03/31 16:01

桜巡り 心わくわく 一万歩 都立・猿江恩賜公園

桜が咲いてこそ春そう思っていたら昨日今日は真冬日満開の桜が少し長く楽しめるように天が配したのかな桜は人の心を癒し家族やグループ人と人の絆を深めるそれぞれの方たちの桜の楽しみ方私は楽しそうな笑顔を見るのも好きだ以前には歩数は7千歩にセットしていたが最近は年齢に合わせ？5千歩ただ桜はあっという間に終わる7千9千1万と歩数が伸びていくもしかしたら脚も丈夫になるかな一時は歩行困難になりかけたこの脚心は果然若くなるきりっとした張り合いが出て来るように思ううたごえは明日ホール抽選会3日は下町のうたごえ本所が待つ桜の名所猿江恩賜公園家から歩いて40分くらいかな一緒に歩いてねコメントは伝言コーナーへもどうぞ！(メルアドは入力しなくてもOKです)夜のパソコンを控えておりコメントは翌日朝必ずお返しします桜巡り心わくわく一万歩都立・猿江恩賜公園

2025/03/31 10:04

お花見散歩＠新宿御苑

日曜日。いいお天気の午前中に、ゆっくりお花見散歩ができました。多くの人は、桜の木が見える芝生の上にシートを敷いて食べたり飲んだり（アルコール類は禁止！）してるので、桜の木がないエリアはゆったり歩けます。

2025/03/31 09:19

結婚記念日

毎年のことですが、今年も結婚記念日を忘れて過ごしていました。思い出したのは、半月以上経ってから。それ...

2025/03/30 07:50

モロッコ(タンジェ)と旧市街と回教

スペインのアルへシラスから船でアフリカへ渡る コチラで書いていましたね www.aiaoko.com さあ！アフリカ大陸だ！ 奥へ奥へと行ってみたい と思っていたのに、単なる入口、モロッコのタンジェで 自称ガイド達のどこまでもしつこい行動に辟易し 町にたむろする人の「脅し」に負け こりゃあ、無理だわあと ヨーロッパに逃げ帰ったのが「私の初のモロッコ体験」でした ツアーで行けばそんなこともなかっただろうに 迷路のような旧市街をヒトにつきまとわれながら歩くのは正直怖かったです 情けないけれどビビり―な私です タンジール(タンジェ）のお祈りの声とイスラム教(回教） ホテルにいても異世界でした それは…

2025/03/31 06:00

「百花繚乱 日本の女学校／神辺靖光・長本裕子」読了

「百花繚乱 日本の女学校 女子教育史散策 大正・昭和初期編／神辺靖光・長本裕子」読了。筆頭著者の神辺靖光という人は、文章から見ると相当ご年配の方のようだが、もしかして亡くなられているのではなかろうか？著者略歴ではわからなかったのでネットで調べてみたが、や

2025/03/31 04:44

なぜ豊かだった日本はここまで衰退してしまったのか「不幸の正体」

なぜ豊かだった日本はここまで衰退してしまったのか「不幸の正体」3/29(土) 現代ビジネス 経営者、従業員、高齢者、若者……「みんな苦しい」のは一体なぜなのか？

2025/03/31 01:00

花見

〓 曇 10℃／6℃ ・ウォーキング 4.030歩（ 2.8km） ・ 体重：64.9kg (前比 ＋0.2kg 〓 ) ・血圧 127／88 脈拍 55/分 ・ 23時就寝、6時起床、 TV体操10分。 ・ 寒い朝、近くの海老山公園へ花見散歩。七分咲きながら十数人の団体客や子供連れで賑わっていた。 帰りにクリーニング屋のTさんが花に水をやっている姿を見かけたので…

2025/03/30 18:28

日本全国で「令和の百姓一揆」。テレビではニュースになったのだろうか?

3月30日(日)曇り今日見たYouTubeから。【LIVE】令和の百姓一揆都内でトラクター行進（2025年3月30日）「令和の百姓一揆」農家が所得補償求めデモトラクター30台が都内を行進すごい!!クラウドファンディング、ネクストゴール1000万円の2倍に達しようとしている。『令和の百姓一揆』で日本の農、食、いのちを守ろう！全国10ヵ所以上で行われた「令和の百姓一揆」、テレビでは放送されたのだろうか?日本全国で「令和の百姓一揆」。テレビではニュースになったのだろうか?

2025/03/30 23:09

バンコクで地震だ。

3月28日お昼過ぎに部屋で椅子に座ってテレビ画面を見ていたら 何か頭がクラクラして眩暈のような感じになった。 最初体の不調と思っていた。 椅子よりもベッドで横になっていた方がいいと思いベッドに移動し横になった。 それでもクラクラする。 もしかしたら隣で建てているビルの影響かと思い...

2025/03/30 07:00

冬の名残りを求めて北陸へ。

昨日は家の中で半袖Tシャツだったのに、今朝は雪が降り出しました。よりもよってこんな風雪の中、JRで北陸の旅へ。なんで北陸？それも車ではなくて？私が行きたいのは新幹線を使った旅だったのですが、アルジはローカル線に北陸新幹線をプラスする旅・・・

2025/03/30 22:06

たまっていた年金定期便を処分しながら考える

何年分もの年金定期便が出てきました💦 古いのは平成26年？だったかな。 去年と一昨年の分を残して、シュレッダーしました。 わたしは1963年生まれなので、今年で62歳になります。 63歳から特別支給の老齢厚生年金の受給資格があります。 今の会社は60歳で定年、その後65歳...

2025/03/30 21:45

公園の桜

近所の公園へ桜を見に行ってきました。 やっと咲き始めてきた、と思うのですが、もう満開が近いのでしょうか。 また見に行こうと思います。 カップのレアチーズケーキを食べました。 プレーンです。 クラッカーとチーズも。 他に、粒あられピーナツなど。 ちょこちょこつまんでいます。 ...

2025/03/30 20:34

先を見据える｡

土曜日、日曜日でも｡ たまに孫守りを頼まれる事はありますが… 基本、息子宅も自分の家庭で遊びに行ったり、買い物に行ったりと、家族としての行動を重要視しているようです。 それが、普通だし良い事だと思います。 私たち夫婦は。 孫守りを待つのではなく？ 自分たちの楽しみにむけて行...

2025/03/30 19:28

サクラ求めて野川散歩

いよいよお花見シーズンです。しかし、残念ながら明日から天気は下り坂のようです。日曜日の今日は、桜の名所はどこも大混雑でしょう。うちの近所で言うと砧公園が大変でしょう。なので、私は砧公園には行かず、桜を求めて野川を散歩しました。下流から上流に向かいます。二子玉川の駅から野川を上って最初に桜が見られるのが吉沢橋のところです。吉沢橋は、昔、玉電砧線が通っていた橋です。2本あって、同じ種類なのに左はたくさん咲いていますが、右はほとんど咲いていませんね。どうしたんでしょう？いつもは一緒に咲いていたと思うのですが・・・記憶違いでしょうか。そういえば、この桜の木の下に猫が2匹いて、猫好きの人たちがいつも集まっていたのに、最近見ないなあ。反対側の岸の並木です。これから、あちら側の岸の遊歩道を歩いて行きます。遠くかっら見る...サクラ求めて野川散歩

2025/03/30 18:07

ぐりとぐら 晩年の中川さんとご主人の態度

「ぐりとぐら」などで知られる作家の中川李枝子さんが亡くなったのは、妹の百合子さんが亡くなってから2年ほど後のことでした。先日、図書館で借りた婦人公論に、中川さんの息子さんの記事を見つけましたが、今の自分と重ねて、ショックな内容もありました。おそらく80代に入ったくらいからだと思います。母は緑内障のために、生き甲斐だった読書がままならなくなっていきました。（中略）さらに、父が年を重ねるにつれ、母やほか...

2025/03/30 15:00

いきなり悟ってしまった

夜中に目覚めて、いきなり悟ってしまった。日々生きているというのは、奇跡なのだということ。その日一日無事に過ごすというのは、大変なことだ。何があるか分からないのに一日過ごせるというのは、すごいことだ。だから、感謝して生きるのが大切だということ。こういうこと

2025/03/30 04:43

高見ちさき元気満タン！

斎藤元彦の太鼓持ちは元気？高見ちさきに対する政倫審の報告書は全く正しかった・どうしようもなく倫理観に欠けてる・行為が理解し難い・情緒非常に不安定で将来もあるので入院して治療すべき—HAGE(@HAGE54039)March29,2025議会は欠席する癖に元気に太鼓を叩く様な議員は辞職して下さいな。にほんブログ村高見ちさき元気満タン！

2025/03/30 00:00

計画性のない一日

夕べも丹田にホッカイロを貼って寝たら、トイレで起きることはありませんでした。でも、非常に眠いです。朝起きて、一

2025/03/29 22:06

26日～29日まで

今日は雨のち晴れ 最高気温8℃ 最低気温2℃26日から更新していなかった。26日は朝から仕事。 急に26日で仕事に行かないで良くなった。決算はどうするのか？4月からシステムを替えると言っているから良いのかな？私は次回から来ないで良いと言うから喜んで、もう行かない。退職金までもらったし（寸志だけどね）27日は朝から義妹が遊びに来て、お昼は孫の希望でサイゼリアでその後はゲームセンターへ ...

2025/03/29 18:01

見納めの桜🌸

近所で最初に花を咲かせる 桜の木🌸 大きな木です。 ここに暮らして20年余り 、近所で この桜の木がいつも最初に花を咲かせます🌸 この花が咲けば 、数日後から地元の桜並木がだんだん咲いてきます。 私にとって この桜の木は、身近で桜の開花情報を告げる 特別な木でもあります...

2025/03/29 17:57

皿洗い・ビフォーと外食

明日は、ダンナが帰国する(;'∀') 帰りを待ち望んでいたのに、 いざ帰国するとなると・・・ 半年は、孫にじーじ（ダンナのこと）の話をされただけで、 ウルウルしちゃう状態だったが・・・ その後、合唱をはじめ、ジムにも頻繁に通い、ボランティアして、 もちろん父の介護と孫の子守...

2025/03/29 16:16

2025年3月29日の体重とつぶやき

おはようございます 今朝の体重です 歯の治療中です ずっと歯科は通っていたけど その場しのぎの治療しかしていなかったので 手遅れの歯がたくさん 歯科をかえましたが 矯正しないと 歯が入らないと 気付けば機能してる歯は前歯のみ？ 根っこの治療して 矯正して インプラントして ...

2025/03/29 07:37

インスタを始めてみることに

友人4人とのLINEのグループラインの中で、インスタグラムの話が出ました。話題の始まりは、共通の知り合いがインスタを始めたので、フォローしようということでした。私以外の3人は、インスタのアカウントを持っていて、一人はインスタの投稿をしていました。後の二人は、お

2025/03/29 00:06

叔父94歳。免許返納。観念しつつも後悔の日々…

京の今日は 最高気温 19.2℃   (00:07) 最高気温は日付が変わった直後の値で今日の昼間の温度は …

2025/03/28 23:50

茨城 出雲大社へ不思議な体験

                                                                       まもなく戸建てを売り、遠方へ引っ越す友人と二人で日帰り旅行をしてきました。交代での運転予定が、50肩で右折が難しいというのですよ、60過ぎてるじゃん...

2025/03/28 14:37

「断捨離パラダイス」🎬📝(鑑賞記録）

ーアマプラで観た映画📝ー「断捨離パラダイス」あらすじピアニストの白高律稀はある日突然、原因不明の手の震えによりキャリアを断たれてしまう。 ピアノのみに人生を捧げてきた彼は、絶望から立ち直るべく、たまたまチラシで見かけたごみ屋敷専門の清掃業者「断捨離パラダイ

2025/03/28 13:05

任意継続から 国民健康保険へ・・・

背の君 リタイアー2年目の健康保険は1年目の任意継続から 国民健康保険へと切り替えることにして・・・先日前職場に申請して 届いていた 社会保険資格喪失証明書を持って市役所で国民健康保険の手続きをして来たあとは7月から引き落とされるのを待つのみとなった国民健康保険は 一括支払いがないとのことで7月から2月までの8回払いとなるこれで 諸々の手続きはすべて終わった・・・のかしら？＾＾；帰りがけに 氷川神社...

2025/03/27 21:23

性格がワルイかも(￣∇￣)

夫が、PC設定などをしない😠＆できない😠ことをあげつらいエラソーにしていた私ですスマホでヤフーメールなどを受信📤添付のPDFファイルなどをダウンロードして確認・・・までは、していましたがプリンターが🖨Wi-Fiにつながっているので(いつつなげたのか？記憶ナシ)

2025/03/27 16:34

待ち遠しい

.「立ち直り早いね元気じゃ～ん私の時、立ち直り方教えてね」と、久し振りにストレートパンチ喰らう言葉を浴びた私「・・・あ、あぁ」返事にならない返事よく言えるよねどんな神経してるんか立ち直ってなんかない元気なん

2025/03/26 00:38

当地の開花状況、がんの長男が来訪

昨日、がんの長男が車でやってきました。長男のがんがわかったのは、50歳の時ですから、あれから2年、がんがわかった時点で、会社に関東への転勤を願い出て、転勤とい…

2025/03/25 16:15

兄

2025/03/25 07:01

これからの成長がより楽しみになりました＆晩ご飯のテーブル

孫娘の成長今年高校生になる孫娘。一年間の受験勉強から開放されて、あとは入学式を待つばかり。高速バスから降りてきた顔が大人びています。前回はコロナ前の201...

2025/04/01 16:24

フジテレビ 中居正広 第三者委員会 の 調査報告書 が ヤバすぎて 逮捕せよ！動画紹介

フジテレビ 中居正広 第三者委員会 の 調査報告書 が ヤバすぎて 逮捕せよ！動画紹介  悪の秘密ぼっち「ヘライザー総統」、コースケTV【時事ニュース】から配…

2025/04/01 12:20

虎ノ門ヒルズ Flower&Waterでランチ 紅茶、今日は5種類飲めました

六本木1丁目と赤坂エアーの桜🌸の花見を兼ねて地元の友人とお出かけ。今にも降りそうな曇天で寒いけど決行です。二人とも真冬のいでたち。まずは新...

2025/04/01 09:34

読んだ本 (私が選ぶ 高齢期のすまい活)

2018年に定年退職して、閑居しています。読んだ本の覚えと資産管理について書き綴るつもりです。

2025/04/01 10:44

縁というもの？

昨日、仲良しRちゃん宅で繰り返し話したのは、年とってからこんなに仲良く出来る友が出来たことが嬉しいということ。Rちゃんは、入学前から夫さんが認知症が出てきてて…

2025/04/01 07:20