何か体が重い。ソラマメが収穫、すずめの泪程度でしたが旨い。重たい体を引きづりながらプールで泳いできた。2K泳ができるかなと、思ったら、それぞれのレーンにおばさん・・・。泳ぐことよりも、だべっているのだ。後から来たTさんも、思い悩んでいるようなので、1K泳いだからレーンをあけてやった。Mが魚を持って来るとのこと。さっそく刺身にしてみたが、骨が残る。イサキを刺身で
令和6年5月4日土曜日みどりの日ゴールデンウイークも後半、後3日です。我々は、いつも休日とりたたてどこかに行く必要もなく。状況は物価高のご時世、動くとお金に羽が生えて飛んでいきます。孫がお休みですお昼に、マクドナルドのデリバリを註文。携帯から、申込して「お婆ちゃん2560円です」お店に行かなくて、持ってきてくれると嬉しいね。「ピンポ~~ン」えぇもうー持ってきてくれたん。中身を空けて、フライドポテト・チキンナゲット・プチパンケーキ暖かいのですが、マックの商品は、店頭が一番です。デリバリーは次はないな~~。本人は、ゲームに夢中で店頭に行きたくなかったようです。「何が食べたい?」と聞くと「マック」とゆうものですから明日は、子供の日で曾孫双子ちゃんのお食事会です。孫の時には、動物園や植物園に一緒に行きました。行動...何とかせにゃいかん。
人生には3回、急激に老化する歳があるのをご存じですか。また、同じ歳でも若く見られる人と老けて見られる人の違いは、あることが原因となっています。また日頃、よかれと思って一生懸命にしている紫外線対策と保湿。これが裏目に出ていることもありえます。今日はそのようなことについて、ご紹介いたします。
他人様を大切にすると………大切にされる*****斎藤茂太さま
見知らぬ男の掌に顔を寄すこんなにもまち”かに煙草火をもらうとき 加藤英彦 (●'◡'●) 今日は晴れ~~嬉しいなぁと散歩。☕でひと休み。そこで、久しぶりの彼女に会う。しばらく会話。そうして帰り道。さすが休日で、すごい人人よ。今から、昔仲良しだった友の家に遊びに行く約束したから2時になったらでかけるか。がんばろう。かなぁ~~昨日は、なんと昨日は11534歩。やったな。今日は4653歩。だけれど...
5月4日(土) 仏滅【みどりの日】 自然に親しみ、その恩恵に感謝し豊かな心を育む 04:55 24夜 下弦の月盛田隆二 (作家)環境省の職員が話を遮り、マイクの音を絞る「私の妻は去年4月、痛いよ痛いよと言いながら死んでいきました」水俣病の患者被害者団体が、環境大臣に苦悩を訴える最中、環境省の職員が話を遮り、マイクの音を絞る自民党政権は、日本の官僚は、いつからここまで冷酷になったのか。ニッキョーソ!と野次っ...
1ヵ月前に種イモを催芽させるために畑へ仮植えしていて、昨日確認したところ幾つか発芽しているのを確認です。不織布を上掛けしてありこのままだと、先端が延びれず曲がってしまうため外しました。この後1~2週間で700本以上が頭を出すことでしょう。今年は暖かい4月だったので発芽がいつもより早い気がする。そうなると急がねばならないのが栽培容器の埋め込みです。昨日もあれこれやりながら埋め込み作業をした結果、目標の77%まで行きました。あわせて3枚目の畑に溝を掘りました。ここで170株分の栽培容器を埋め込んで、やっと終了だがその後に畝を作らないといけない。畝の数だけで19もあります。この一週間余で完成させれば間に合うが、雨や部会の共同作業もありギリギリってところかな。<朝露に薯の芽出てぼわれしGW>発芽し始める急がねば
こんばんは! 今日から4連休のみなさん お疲れさまです!やはり 出かける人は多いのでしょうかね~ まぁ 私くらいのおひとり様は かえって混んでいる場所へはあまり 行きたくないと言うのが本音でしょうか 年代によって過ごし方がそれぞれ 違いますよね。 休にでかけるのは公共機関や道路が 混んでいたり渋滞したり 観光地やホテルが人で溢れていて ゆっくりできないと言うのも あるでしょうね。 子供たちが楽しみにしていたり こういう時しか行けないいう事情も あるでしょうから 事故に気を付けて どうぞ楽しい連休を過ごして家族の 思い出を作ってくださいね! 私はのんびりと携帯片手に 料理作りです。 日曜日にラン…
こんばんは! 今日から4連休のみなさん お疲れさまです!やはり 出かける人は多いのでしょうかね~ まぁ 私くらいのおひとり様は かえって混んでいる場所へはあまり 行きたくないと言うのが本音でしょうか 年代によって過ごし方がそれぞれ 違いますよね。 休にでかけるのは公共機関や道路が 混んでいたり渋滞したり 観光地やホテルが人で溢れていて ゆっくりできないと言うのも あるでしょうね。 子供たちが楽しみにしていたり こういう時しか行けないいう事情も あるでしょうから 事故に気を付けて どうぞ楽しい連休を過ごして家族の 思い出を作ってくださいね! 私はのんびりと携帯片手に 料理作りです。 日曜日にラン…
コストコもどき が近くに出来たので行ってみた メキシカンサラダナップとブラックサンダー大袋を購入全体的に高いなって思ってたらしっかりと記事に書いてあった(笑)…
今朝、6時に起きたが眠いので寝てしまう。6時の時に測定した血圧が少し高かった。2度寝の後、測定したら163もある。ただ寝ていて寒かった。ほかに原因は見当たらない。いつもやっていることに変わりはない。また薬を飲んでからだけれど、2時間後には124と落ちていた。心拍数がえらく低い、こういう時は血圧が高い。気分転換に田園散歩。この時期に何で血圧が高い?
バギーに載って孫が来た。4歳になりとても大人っぽくなったみたい。迎えに行き、一緒にお昼を食べたのが、よかったのかあまり家に入りたくないという、ふうではなかった。男子のおしゃべりなのは、もとからかな?まあ、人見知りしなかったのは良しとしよう。
ゴールデンウィーク我が家はキャンプへ行きます今年は4連休を使って本栖湖へ今夜はAFCのサッカーを観てキャンプ地へ向かいます。その前に・・・・パリオリンピックの出場権をを獲得したので今日は安心して観戦したいと思っています。ウズベキスタン戦楽しみです。U23中心の選手で戦うパリオリンピックですが、オバーエイジの選手が3名だけ出場できるのですが、ここまで戦った仲間が参戦できないのは少しかわいそうな気がしますが、...
令和6年5月3日金曜日憲法記念日博多どんたく朝の気温14℃、とてもいいお天気。ゴールデンウイークで最高のお天気ではないでしょうか。片付けを目標に、今月は改めて我が家の終活を目指しています。何処からしようか、考えながら取り掛かっています。基本的なお掃除は、主婦歴55年にもなりますが生まれも育ちも、基本的なものが無くて生活に追われて生活してきた、いざ80歳を迎えるに後を継いでくれる、家族にどう終活して渡せばいいものか周りの方は、ボチボチにやって行けば、なんて言いますが永年、溜まり溜まった「まだ使える・まだ使える」「もったいない・もったいない」でバトンタッチする渡す前に、少しづつでも身軽になって渡せたらを思うわけです.昨日の、YouTudeの動画で、朝起きたらすぐにすること布団の中で手足を20回位、グッパーグッ...気分爽快です。
魔術師のような ハマユウ(浜木綿)・・ 久々に咲いた今年の6本目
JR兵庫駅☆北側遊歩道のハマユウ
わが庭の「ハマユウ(浜木綿)」悲運も何のその・・・ハッスルしています!
早い! 庭のハマユウ(浜木綿)もう咲いたよ! 立春に「モヒカン刈り」になったハマユウ
ハマユウ(浜木綿)6本目 こっそり「つぼみ」を出していたよ!
真夏の響灘ツーリング
ああ! ハマユウ(浜木綿)の 花・つぼみ ハマオモトヨトウの幼虫が付いた!
ハマオモトヨトウ の「卵」を 駆除 。。ハマユウ4本目 咲いたよ!
ハマオモトヨトウ が ハマユウ(浜木綿)に 卵 を産み付けたよ 。。。
障害物に屈した ハマユウ(浜木綿)3本目 と クリアした 4本目
ハマユウ(浜木綿)の つぼみ 続々と 。。2本目・3本目が出たぜ!
ハマユウ(浜木綿) 開花中 *** 今年の1本目も苦戦してます
ハマユウ(浜木綿)が つぼみ を 出した 〜 今年 は 少し早いよ 〜
人生は夢のようなものだ この世を生きて~~~~ひらたせつこさまの本より
人間は何事も自分の考えた通りになる。自分の自分に与えた暗示の通りになる。 中村天風 ★人は思ったような人生を歩むものだ。思わない人生を歩むことなない。 安岡正篤 ★ (●'◡'●) さあ今日は 朝 親友からの電話がはいる。たのしいな⁈「今日暇ある~~」「うん 暇だよ~~」「資生堂で会おう~~」と!「あなた 私 間違えてない」「なんで⁉~~」~~~~ふふふ。お互いに”あれ呆けた⁈...
70歳から貰える福岡市の「高齢者交通ICカード」、使うこともない妻を誘い「博多どんたく港まつり」に出掛けることにした。自宅から西鉄バスと電車を乗継ぎ30分余りの天神、たまの気晴らしも妻は嬉しそう。天神に出たのだから隣りの生まれ変わった大名も散策。「福岡大名ガーデンシティ」は高級ホテルやオフィス、ショッピング、飲食、コミュニティ施設など様々な要素が繋がった緑豊かなガーデンとか。どんたくの語源はオランダ語のZONDAG(ゾンターク=休日)、暇な年寄りには半ドンより殆んど毎日がドンタク。「博多どんたく」の演舞台やパレードを遠くから眺めるだけで参加者の熱気とパフォーマンスに刺激され不思議と心も踊る。インバウンド始め最高潮の人出は福岡に住む者にとってやっぱ自慢、凄かバイ!【街角の風景】久々に天神界隈を夫婦で散策
孫の面倒を見ているとアッという間に時間が過ぎ、家に戻るとだいたい5時過ぎ。手の込んだ夕食を作る時間などありません。 しかし餃子が食べたくなり、50個も作りました。何とかフライパンを使わず手抜で美味しく焼けないかとヘルシオとレンジクックのレシピ本を調べてみましたが、どこにも餃...
5月3日(金) 先負 ハクチョウゲ【憲法記念日】日本弁護士連合会 さまより 憲法は、誰のために、何のためにあるの? 憲法は、国民の権利・自由を守るために、国がやってはいけないこと(またはやるべきこと)について国民が定めた決まり(最高法規)です。 たとえば、国民の表現の自由を守るため、憲法21条は「…表現の自由は、これを保障する」と定めて、国に対し、国民の表現活動を侵してはならないと縛りをかけているので...
今日からGW後半に入り観光地はどこも大賑わいのことでしょう。今朝の情報番組でも紹介されていたが、犬山城の登城は2時間待ちで、城下町には若者に加えて外国人が急増していると言う。閑古鳥が鳴いていた10年20年前とは隔世の感です。私の自然薯『夢とろろ』も城下町の店へ先月初めまで納品していました。串ものなどの食べ歩き文化が定着してきて、ソフトクリームに練り込んでいたようです。現在は在庫が無くなり提供できないが、冬から毎月20kgの冷凍じねんじょを納品していたので、GWあたりまでは残っているかもしれない。年間通して提供できるようにするのが、生産者としての課題ですね。未だ種イモも定植できていない段階だが、今冬の収穫と販売に向けて動き出すことにした。市役所の経営改善課と話をして、犬山市のふるさと納税に出品することにしま...ふるさと納税提案書提出
新しい施設なので何もかも一からですずっと何か違和感を感じていた本日、解決しましたゴミ箱のテプラなんですがね(笑)主任に言ったら直しそうなので当分ひとりで楽しみ…
こんばんは! 今日はいいお天気でした! こんな日なら外でご飯を食べるのも いいかも知れませんね。 八重桜の木もそろそろ茶色く(?) 色づいてこれから緑の葉に なっていくのでしょうか~ 今年も 桜の葉を頂きたいのですが~ ちょっと人目があると取りにくいですね。 すると 職場のスタッフさんが ”家に桜の木があるので あげますよ!”と いってくれて助かりました! 代わりに桜もちを作ってお返しを することにしました。塩漬けにして 冷凍保存します。 来年も桜もちが食べられますね! この回りの桜はもう少し先になりそうです。 休みだけど やっぱり普通に起きて ゴミ出しです。むぎは早々と起こしに 来ましたが …
昨日は寿司三昧、カップ麺も3個食べれば体重も増えるのはあたりまえ。ジムで、相当泳がないとだめだね!と言われてしまった。泳いでも体重は減量されない。トレッドミルで400Kcalの消費をしても、0.4Kgしか減らないのである。陽気がこんな感じなので、400Kcalが限度。そのあと1Km泳するも、体重に変化はなかった。これからに向けて、筋トレと日焼けに、こだわっていきたい。健康のための運動ではない。かっこよい自分を創るための運動なのだ。腎臓専門医の女医さんに、言われそうだけれど・・・・。逢うたびにマッチョになっている、と言う。健診結果は横ばい。俺的には、それで充分だと思うのだけれど、女医さんのプライドもあるようだ。私のところに受診して、改善されていない、ということがプライドとして許せないようだ。でも、そうやって...健康美求めて
令和6年5月2日木曜日奈良東大寺聖武祭朝の気温12℃、まだ寒くなったり暖かく成ったり落ち着きませんが、後半のゴールデンウイーク中には暑くなると「熱中症」に気を付けましょうとお知らせがあります。資源ゴミの日、ペットボトル・布類・紙類の日です。早速、2袋ゴミを出してきました。カーテン・バスタオル・シーツ・紙類も少しだけ。5月中に片付けられるか、「奮起一発」頑張りましょう。パソコンも毎日触っていますが、メモもノートに書いています。台所にあった紙類もかなり処分しました。YouTudeの動画をヒントに、我が家に合うお片付けを今月は1ヶ月で何処まで、出来るか・・・。結果的に下の動画が目標なんですがお一人の、綺麗づき毎日少しずつする習慣を身に付けたいです、時間がかかります。【80代ばあちゃん】朝のお掃除ルーティン/毎日...【80代ばあちゃん】朝のお掃除ルーティン
子どもに伝えたい<3つの力>生きる力を鍛える 斎藤孝様の本より
自分に百点万点をつけよう自分は四十点だな と思っても無理をして百点満点をつけていると自然に自分の古い殻が破れて新しい自分に変わる 山崎 房一 (❁´◡`❁) 今日は、久しぶりの方にお会いし☕しました。なんだか、待っててくださったみたいです。 いろいろとお話をしたら「またね~~」って、行かれました。今 散歩から帰り、5661歩です。🌆少し散歩しようかな。 😉😊😂😁😒😁😂😊😉******************...
孫が大切にしている「さんぽずかん」。「ずかん」にはシールがついていて「ずかん」にある植物や虫を発見したら、シールに貼るようになっています。 孫と土手に咲いている草花を探しに行きました。🐞🌹🌸 さんぽずかん コデマリを見つけたようです。 今度は二人でアリの巣を見つけたよ...
今日からは五月晴れが戻って来るようですが、昨日も降ったり止んだりの一日でした。犬山のナンジャモンジャ通りでは今が満開で見頃ですが、雨ではその輝きが今一つか。やはり「大樹に雪かぶり」は青空が映えますね。ヒトツバタゴの自生地は2か所が国の天然記念物に指定されています。1つ目は愛知県犬山市から岐阜県瑞浪市の木曽川流域にまたがる自生地で、2つ目は長崎県対馬市にある自生地とのこと。犬山市の自生地です。我が家から車で5分の近場にあります。写真はネットからですが、今日あたりはこんな感じじゃないでしょうか。昨日は小雨のうちに夏野菜を植えました。ナスは自然薯仲間から買った10株です。パプリカとアマナガはホームセンターで買い揃えた。遅まきながら種を蒔いたキュウリ・スイカ・カボチャ・トウモロコシなどは、育苗中のため植えれるのは...雨の五月スタート
5月1日(水) 先勝 東京の日の出時刻 04:49 日の入り 18:28 月齢 22.4【メーデー】 メーデーは、 世界各地で毎年5月1日に行われる労働者の祭典。 労働者が主体となって声を上げる 社会的に大きな意味合いのある日である。 行進や集会などを通じて権利を要求し、団結の威力を示します。5月のカレンダー えのころ工房さん ちぎり絵サークルさん泉 房穂 (弁護士 政治家)あきらめを希望にも変えられる(10分...
健歩会(自動更新)GWの5/3~5迄は投稿案内は省略されますが、自動更新はなされます。https://abe107net.grupo.jp/free3085768(注)スマホでの閲覧は、PCモードに切替て下さい。#アウトドア#その他#日記------------------------------------健歩会・旅研・技研・法研*****健歩会(自動更新)
「シニア日記ブログ」 カテゴリー一覧(参加人数順)