食べたら痩せて 血液サラサラはスゴイ 高齢で後悔することNO1
食べたら痩せる・・・・食べたら食べるほど痩せるって・・・・コレだったのじゃない？2年前から、麹生活やら、酢玉葱のとりこになって、ほぼ毎日、酢玉ねぎを食べているのだけど、コレが痩せる原因だったようです。酢ですからね。酢玉ねぎ作りは、簡単。容器
アパート住まい4年目で気付いたこと｜コラージュ・ノートを出品
昨日の朝、 寝室の六畳間の窓を開けると・・・ 真裏の家の一階の窓越しに 猫がささっとカーテンに隠れる様子を 目の当たりにした。 あらまっ😳 猫がいたんだー、 猫を飼っていたんだー。 と初めて気付く。 知らなかったゾ（笑 えええええ？ ここでの暮らしは4年目になる。 （2022/4からここに住む） 何故に今まで気付かなかったのか？ 不思議だ。 六畳間の窓は掃除の時とか 今時期の暑い頃しか 開けない。 だから気付かなかった？ 猫好きな私。 その朝以来、その猫が気になる（笑 時々、用事もないのに六畳間に行っては そっと裏の家の窓を覗いて見る。 が・・・ なかなか現れない。 レースのカーテンのせいで …
朝8時台から30℃越えになると、外出も控えてしまう。今朝も5時半に起きて、水やり、庭仕事。・・・・昨夜、7月5日の予言から、一応、ガラス食器を下段におろしたぐらいで、暑さで疲れたので、9時過ぎに寝落ちしていました。目が覚めるといつもの朝、い
私が見た未来の予言について、最初に記事にしたのは3年前でした。この記事を書いてから3年たっていたことに、驚きました。60代になってから、本当に月日の流れが早く感じます。7月5日早朝、爆睡してましたが、何も起こらず。目が覚めてから、あー何も起
今日も暑かった～ 頭痛はやっと収まりました、やはりこまめな水分補給と、忘れずに塩分も補給が大事ですね～ ネットニュースを見ていたら、遠野なぎこさんについての情報が飛び込んできました。 摂食障害とうつ病
今日も朝から強い日差しそんな中、夫は車ではなくロードバイクで通勤するというので感心夏はまだまだ続くそこで今日は2ヶ月ぶりに、車でショッピングモールまでお出かけすることにしたまずは衣料品売り場をチェック家用のリラックスパンツが一枚しかないので...
※毎日が発見ネットの記事が今夜8時台に更新される予定です※最後のもっちゅりんミスドのもっちゅりんが、もうじき終売になると聞きつけ、朝8時台に行列に並びました。店の壁に貼ってあるチラシを見ると、もっちゅりんの終売は来週の火曜日で、一日の販売数...
おはようございます。 旭川で朝を迎えています。 さすがというか、北国の夜明けは早く・・ 目覚めた時はもう眩しいくらいの明るさ。 空気も涼しく、爽やか・・ ただ今日も暑い日になるとか。 避暑のため北海道にやってきたのに・・ この夏は日本、どこに行っても暑いのかもしれません。 (adsbygoogle = window.adsbygoogle []).push({}); さて、昨日は旭川到着とともに娘に連絡。 避暑と共に娘に会うのも大事なミッションです。 娘がホテルに来るまで、ブログ更新。 5時ごろから活動開始です。 まずは土産物を娘に・・ 故郷の銘菓、一六本舗の醤油餅です。 この店はタルト…
足首に違和感を感じたのは一か月くらい前でした。今の所、右足だけですが、ここ一週間でズキズキ痛むようになってきました。なんとかだましだまし使ってきましたが、もう限界です。やっぱり立ち仕事はもう無理なのか。明日、整形外科を受診します。今日は、痛
人生で必要な物が多いのは若さの証手放せるものが増えて行くのが老化の証納得よね・・最後入れ歯や家まで不要になるのだから^^;5月の納税ラッシュの次は車検よ(;´д｀)トホ見積もりに行ってきましたの。色々削って91675円です。二年に一回だから一年で約5万。駐車場代、月1
広告少なめでシンプルで使いやすかったブログを見るアプリ「ブログみる」【レビュー】 - いも帳
朝、食卓に着くと開口一番に夫が言った夫今日は何の日か知ってる？はい？今日は仕事の日じゃないかあと、何かある？午後から何かあったかしら？全く思いつかないので、お雪何か予定あったかしら？と聞くと、夫結婚記念日だよああそうかわざわざ聞くから何かと...
晴れ時々くもり 気温32℃ 今日も気温が高いなぁ～。 不快指数が高そうです。 庭の草がビッシリ生えてる・・・見えなきゃいいのに見えるのね。 気になって仕方がない。 蚊がいなきゃね・・・いるもんね・・・ 晩ご飯 冷凍餃子 カツオのたたき ご飯 手抜きですが、まぁ買い出しの日...
いつも応援ありがとうございます。 暑さで枯れた野菜 ちょっと前にプランターに種を蒔いた はつか大根は暑さで全滅してしまった。そして、重宝していた春菊もプランターに植えた物は全滅。わずかに畑の春菊は残っ...
7月6日 日曜日 AM9:15投稿先日の銀座散策でビアホール ライオンで寛いでいる時に断捨離の話になったのだけれど長姉が驚きの話をしてくれました。「銀座なのでオシャレして久しぶりにブランドバッグを持って行こうと思たのだけれど一つも見当たらな
ここ2～3年、引っ越しを考えながら、なかなか実行に移せずにいます。いつかは地元に戻らなければと思う気持ちと、仕事など経済的な問題や体調面での問題…海峡を越える遠距離の引っ越しは、簡単に物件を見に行けないので、なかなか頭が痛いです。とにかく今...
とりあえず無事生還！手術は1番手も2番手も1時間ずつ長引いて、私の番が始まったのは18時過ぎ！手術室に入ってベッドに寝かされるなり冷や汗が💦天井こんなに低かったっけ？とか、意識しなくていい事を考えてしまう。酸素マスクがまさかの引き金で、パニックになってしまいました。(＞＜;)看護師さんがマスクを浮かしてくれたり工夫して、なんとか全身麻酔突入。私も予定の1時間より長引いて、終わった頃は20時半になってました。そ...
年を重ねて、いろいろな人との別れを経験して来ました。 両親は順番だから覚悟はしていました。 兄姉は…平均寿命も過ぎたし、ある程度覚悟はしています。 私は3人兄姉の末っ子だから見送
おはよーございます。 日に日に弱って行く自分を感じてます（笑） 昨日はお昼から夕方までソファーで倒れてました。 横になっても体が痛い、とゆうか、逆に家事して…
なんとか無事にホテルに到着。 ここは本当に北海道かい、と言いたくなるほど暑い。 気温は軽く30度超えてます。 困ったのは服。 そんなに夏服持ってきていない。 とりあえずは、部屋着に使う短パンとTシャツ着てます。 もちろん、両方ともユニクロブランド。 足りなければ、追加調達となりそうです。 さて、今日の朝ごはん。 開店20分前に様子を見に行くと、長蛇の列。 昨日とは全く雰囲気変わりました。 団体さんの姿もちらほら。 仙台から乗ってきたようです。 客層もグッと高齢化。 旅行に出掛けて大丈夫かいと思われる方も。 案の定、バイキングの盛り付けで、床にばら撒く人も。 そんな賑やかな朝ごはん。 私も最後と…
66歳男性、大手物流会社を8年前、58歳でリストラで退職、 当時退職金含め貯金が2000万円ほどあった、しかし生活費 や子供たちの学費、住宅ローン（月13万円）で残り300万 円まで減った。 リストラされたことで正規の仕事が見つからずアルバイトを転 々、66歳の現在、夫婦合わせて月18万円の年金を受給して るものの月13万円の住宅ローンが70歳まで4年残ってるの で現在も働いてる、それでも月15万円ほどの収入しかならな いので生活は苦しい。 やはりリストラされたことで年金も満額でない、さらに13万 円の住宅ローンが重くのしかかってることは確かである、大手 企業にいても安泰ということはないという…
毎日、備蓄米を食べています。 普通に美味しいです。 みなさまのブログを読むと、備蓄米が山のように売られていても、見向きもしない地域もあるようですね。 横須賀は大人気で、どこもすぐに売り切れているようで
大部屋で入院していますと、いろいろな会話が耳に聴こえます。いつもありがとうございますにほんブログ村糖尿病で入院しているお向かい部屋の高齢男子が、いつも話題の中心。病室はドアを開放している、前の病室の内容は否が応でも耳に入ってくる。「あのな、議選で大敗した自民党は参院選に勝つ気なんてあれへんで！」大声で怒り心頭のご様子。私もSNSは人一倍、活用しているし、おじさんが言われることも知っています。惨敗した...
皆様のコメントにとても励まされております。有難うございます。お返事まで行き回らずお許し下さい。ｺﾞﾒﾝﾅｻｲ。7月4日（金）夕アクロスシンフォニーホールで山田和樹指揮バーミンガム市交響楽団ピアノ イム・ユンチャンコンサートに目一杯感動し、無事帰って参りました。多くの皆様の応援に心から感謝申し上げます。（涙）発売日に、パソコンに貼りついてやっと取れた3階最後列チケット。B席 15000円は私には高額です。アクロス...
トウモロコシ・サラダ若いお友達を持つと今日はびーさん宅でシニア友と独立記念日のBBQパーティーでしたびーさんのお母様は腰が痛くて庭で一緒にお食事ができませんでしたクッションを当ててソファーに座っていると痛みが楽だそうです今年 96歳になられますから
ディズニーランド40年前、開園したら行きたいと言ったら今ならただだからで
誕生日にディズニーランドに来てます
政府備蓄米1780円
離婚して10年、お祝いケーキ、お花、お寿司、お人形
今日の夕食 ドラマの感想
くすみ色のドレスが素敵、久しぶりの虹
東京駅千疋屋・キャラ通り、信濃町民音博物館・ドーナッツカフェ、東京ジャーミイ・原宿靴屋、表参道散策
熟年離婚が増えそうTV2話目「ひとりでしにたい」介護は娘か嫁があたりまえの認識
夏バテしないように できる範囲で自分らしく生活する
離婚してから好きなテレビドラマ・アニメ・音楽番組自由に見られる
おやつタイム、ヤマトゆり半額100円、びっくり！リカちゃんドレス
自転車で貯水池まで行ってきた、民族服注文
おやつのクインシーメロン、50円レタス2個50円、果物旬を安く
「ひとりでしにたい」衝撃タイトルのマンガ、ほぼ原作通りで綾瀬はるかさん主演でNHKドラマ化
ヤマトゆり、芍薬のその後、
ああ、理想的な暮らし…私の大好きな犬種と猫種を、両方とも赤ちゃんの時、同時にお迎えしたらしい。キャバリア＆メインクーン子犬と子猫を一緒に飼いました③キャバリア メインクーンメインクーン、ラグドール、ノルウェージャンフォレストキャットみたいな、もふもふで温
昨日、京王デパートで購入したトマト 何も知らずに、有ったから買ったのですが 京トマトは京都府内で栽培されているトマトのブランド名で、 鮮やかな赤色と濃厚な味わいが特徴です
体を拘束する管が外れて（今はドレーンとブレストバンドだけ）、ご飯も食べれて自由に動ける幸せを嚙みしめています。頭がはっきりしているのに動けないと言うのは拷問でしかないです。私も全身麻酔は3回目ですが、喉元過ぎれば熱さを忘れるで、ちょっと甘くみてたかな。＾＾：今回は一夜限りの苦しみだったけど、そういう病気（ALSとかMSとか・・）はいったいどれくらいの苦しみなのだろうかと回復室で考えていました。コメントた...
7月5日 土曜日なんやかんや 落ち込んでるような私は毎度の事ですねそれでも 朝もくるしご飯も食べまあ同じように仕事に向かう昨日 音楽でもかけるかと思いスマホピッピしてたらプリプリのMそのサビで泣けたあ～な～た～の～声聞きたくて～今月は亡き友の命日がくる8年前の暑かった7月に急な旅立ちダイナミックな彼女は カラオケでこのMしか唄わなかったその声だけは可愛らしくてね生きてたら58才私達は 今も仲良くしてたかどうか...
本日は少し涼しいです。朝だけかもしれませんが。 先に帯状疱疹の予防接種を受けました。打ったときにはなんでもなかったのですが、元気をいいことに、あれこれ動いてい…
夏バテ予防ににゅう麺。おいしさとコスパが両立する島原手延べ素麺で
エアコン冷えやら寝不足やらで、7月に入ったばかりだというのにバテ気味です。食欲が落ちると、もっと夏バテしやすくなるので、胃に優しいものを食べたい。たとえば、冷やしそうめんが美味しい季節だけど、あえて温かいにゅう麺で。夏バテ予防に、にゅう麺が良さそう夏バテ予防ににゅう麺が良いと思った理由は…●素麺は細くて柔らかいため消化しやすく、胃腸に負担が少ない●冷たいものを摂りすぎがちな夏に、温かいにゅう麺で体を内...
いつも応援ありがとうございます。 あるもので作る 私の小さな家庭菜園では、あまりの暑さでダメになった野菜もあるけれど、収穫できているものもあるので助かっている。キュウリは毎日ぬか漬けにしても食べきれな...
思えば わが家の30年前はエアコンは夏でもほとんど入れてませんでした今ほどの暑さではなかったし山の上のマンションの10階で風が通るそうはいっても 昼は汗をかきながらの日々当然 食欲もなくなり昼は素麺が多かった夏痩せもしてた夜もエアコン入れずに寝るので朝起きたら 汗びっしょりでしたしかし 今はエアコン入れないと高齢になったので熱中症リスクも高いしこの年で我慢もしなくていいかと思いエアコン三昧夏痩せな...
この1週間やたらと物忘れが多い。自分のやったことを覚えていない。ご飯を食べた＾＾とか、洗濯をしたとかは、もちろん覚えている＾＾そこまでは、まだ行ってない。しかし、自分のコーヒーカップをどこに置いたか記憶になくて探し回るのである。コーヒーカップだけじゃない。拭き掃除をしている時に、今まで手に持っていたスプレー洗剤が「あれ？どこだ？」と探す。溜まった新聞を束ねようとして、紐を切るハサミを、今、持ってい...
参議院選挙が始まりました。 生前の松下幸之助さんが、PHP誌に以下の言葉を残しておられます。 「国民が政治を嘲笑しているあいだは嘲笑い値する政治しか行なわれない」「民主主義国家においては、国民はその程度に応じた政府しかもちえない」 政治が悪い、政治家が悪い
何の根拠もない地震予測＋騒ぎに関しては、冷めた目で見ていたけれど…(私、非科学的な話は苦手なんよ)予告時刻には、何も起きませんでしたね。でも、本日中にどこかで小さな？地震は起きるでしょうね… 頻発しているトカラ列島とか？起きたとしても、例の予測とは全然関係
何となく曇っている、何となく暑い、湿気が多くてスッキリしない。やることを地味に片付けていたら、何となく終わった、そんな一日でした。ダメ押しのハガキが到着いつものように、朝のゴミ捨てのついでにポストを覗いたら、ハガキが奥の方にへばり付いてまし...
曇ったり晴れたりのお天気 関東の梅雨明けは まだ宣言されていないけど 気持ち的には 梅雨明けしたと思うけど・・・ 多肉の挿し木茎が伸びすぎていたので 短く…
あーちゃんの地方税。 娘の愚痴。 値上がりお先真っ暗。 ☆晩ご飯☆
くもり 気温31℃ 雨が降るかもしれへん。 空が重たい。 この雨（？）が終わったら、梅雨も明けるんかな？ 晩ご飯 ざる蕎麦 バラ肉と大根の甘辛煮 タコの酢の物 ご飯が足りなかったから、残り物の乾麺を集めて晩ご飯の足しにしました。 麺が好きだから、喜んでましたけどね。 娘は...
最近はめっきりおしゃべりが少なくなりました。 近所の膠原病の友人とは何年も迷っていたけど、やっと距離を置くことに決めたのは、自分なのでね。 ウオーキングの時に顔見知りの人と話すけど、お互いに運動を兼ねているの
太平洋フェリーのレストランは毎回メニューが違って、美味しいです
おはようございます。 今朝の日の出は、4時1分。 今朝も海の上の夜明けを楽しもうとカーテンを開けると・・ 霧の海でした。 それにしても夜明けが早い。 さすが北国です。 さて、せっかく早起きしたので、ブログでもと。 書き始めた次第です。 例の事件もなく平和な朝。 ありがたいものです。 デマだとわかっていても、気になるところ。 私も実際のところかなりビビってました。 なにしろ気の小さな小市民ですので。 昨夜もディナーバイキング。 この旅は食べ物に恵まれてます。 晩御飯2300円とお高く感じますが、ホテルのレストランで頂くと思えば安いもの。 海の上とはいえ味も良く、食材も現地のものが使われてます。 …
今年も無事賞与が出ました（少ないです）。 職場や同僚に文句や不満を言いつつ、結局辞めないのは、お金のためだけです。 いつもこのタイミングで、普通口座に転がっているﾁｬﾘｾﾝを集めまとまった額にして、定期預金にぶち込むのですが、今年は頭を悩ませています。 ネット銀行の定期の利息がいいからです。 楽天銀行の口座は持っているのですが、普段ほとんど使っていません。 最近、ふと自分の自分の家の郵便番号を忘れて焦ってしまいました。 全力で思い出そうとしたのですが、結局Googleマップで自分の家を検索する始末です。 実店舗のないネット銀行に預けて、最後は自分で忘れてしまうのではないか。 いくらメモに残して…
今晩は、壽々（じゅじゅ）です。 7月5日付中日新聞の3面の記事によると、 厚生労働省が4日公表した2024年国民生 活基礎調査の結果で、生活状況が「苦し い」との回答が、全世帯で58.9%に上っ たとのことです。 つまり、国民の半数以上が「生活が苦し い」ということになりま...
昨日の記事引きづってます(-_-;)スイカの扱いにショックを受け、キュウリあげるの止める事を決意した親切の押し売り←コレが嫌！私は死ぬほど嫌だけど（大げさ過ぎ？）世の中にはそれが悪い事だと思わない人も多いのかも？あげたモノを捨てられようが？構わない？要は人にプ
昨日次男が電話でお願いしたモデム、午前中に届きました 取り付けるとインターネットの速度が上がりましたヽ(^o^)丿 昼間は100以上だったけれど夜は少し下がりました 取り替える前は一桁で8とか9だったんです（そりゃ次男が騒ぐはず） やはりモデムの経年劣化だったようです レンタル品なので以前のモデムを返送できるよう箱と印刷された送り状も同封されていました（至れり尽くせり） そうそうやることではないし、何も知ら...
今日は7月5日…ネツト等で騒がれていましたが何もありませんでしたね相変らず去年の蕾が咲き続けている「プルメリア」頑張ってくれています手を伸ばして上からスマホをかざして撮りました【認知症になっていた人】今日はウオーキングに行っている主人が帰る時間に合わせて近
7月5日 土曜日 AM9:00投稿今朝息子を駅まで送る途中、カーラジオから流れて来たのは天地真理さんの♪ひとりじゃないの♪毎週土曜日の朝に放送される徳光和夫さんの『とくもり！歌謡サタデー』は5:00～7:40の生放送番組。息子を送り迎え
結婚した日は呪いの日？一度も祝わず迎えた結婚記念日
何分にも夫の期待に応えられずに申し訳ないと思うが・・
手作り網戸をDIY!年金暮らしに備え支出を抑える！
いつかお嫁さんに見せたい一心で頑張った！
お嫁さんからの一言で気持ちがぐらつく
6月の家計収支/15分でできる可愛いハンドメイド
一推し！プリン石けん！食器、換気扇、衣類にも驚く洗浄力！
出先でまたもや体調不良！旅行に出かける予定が・・
来年4月から反則金を取られないように今から備えた
昨夜半年ぶりにお嫁さんからLINEがきて・・・
敬愛するシニアブロガーさんと心が通い感謝を捧げて
人の趣味は色々あれど、この趣味には共感する
慣れない人の輪に入ると無性に一人になりたくなる性分
闘病中のシニアブロガーさんに力をもらい出かけた先は
涙！急性膀胱炎が完治したと思ったら、次は・・・
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