「ワカケホンセイインコ」のねぐらが新宿御苑に・ワイヤレス充電器
ランキングに参加してます ポチッと押してくれると嬉しいです♪ ワカケホンセイインコの雄 ↑昨日の朝、我が家に来てリンゴを食べて行った 黄緑色の鳥です。 ガ
4月1日 火曜日 AM7:45投稿これは先週地元で撮った満開のソメイヨシノ青空に映えて本当に美しいそばで写真を撮っていた同年代の女性が話しかけて来ました「私たち後何回、満開の桜を見ることが出来るのかしらね？」そういえばそうねただそんなこと.
春休みなのに完全スル～？もうバーバ（私）は不要の存在？野暮用で息子宅へ行ったの（モチロンアポ済み）用事がない限り連絡も途絶える(-_-;)もうバーバは無用の存在？⤴孫1はすっかりお姉さん（4月で小6）美容も服装も私より遥かに高級です💦まあ、私から孫達と距離を置
息子が、籍を置いていたB型事業所（就労継続支援）をついにクビになりました。クビといっても雇用契約を結んでるわけじゃないので、強制退所みたいな感じです。(;'∀')去年の8月から通い始めたけどすぐに体調を壊して、8月は1回、9月は3回しか行けなかった。でも10月は復活して、ほぼ休まずに行けたの。（週3日、1日たったの2時間だけど）仕事内容も合っていたようで、11月には週4日・1日3時間に増やして、今後も少しずつ仕事時間を...
もう死んでもいいとさえ思っていた / 4月は家回りをキレイに
もう死んでもいいとさえ思っていたリビングのフローリングで滑って転倒したばっかりに2週間経ってもお尻が痛くて、支えがないと腰にも力が入らない状態が続いていた。立ったまま片足上げて靴下も履けず1年4ヶ月前の圧迫骨折後の日々が甦っていた。気合を入...
昨日、町役場から「高齢者帯状疱疹予防接種のお知らせ」の文書が郵送されてきました。 私は、昨年1月末に帯状疱疹が発症し、ホームドクターに行って3回の点滴を受けました。（詳細は、下記【関連ページ】をご覧ください。） 過去に1度発症した私は、予防接種を受けた
劇作家で演出家の鴻上尚史氏の著書「ほがらか人生相談」で老いた父親についてふれている、身体が不自由になり介護用おむつから大便が漏れ、それがベッドに広がり、毎回母親がその処理をしてたという、その時の心情を俳句が趣味の父親がメモに残していた「糞まみれ、これがおのれか歳暮れる」鴻上氏の父親は40年間小学校の教師を勤め、地域の自治会長もやり、色んな会合でリーダー的存在だっただけに苦しい胸の内を俳句にぶつけたのかもしれない、実は私の父も晩年認知症になり、おむつをして夜中に大便が漏れることが度々あった、その始末を母がしてて私が実家にいくと、いつも愚痴をこぼしてたものだ。父が亡くなって当時の心境を殴り書きで書いてた大学ノートを見つけた「情けない、惨めだ、なんで俺が認知症に」正直息子として生前もっと寄り添ってればと複雑な気...老いを激しく嫌悪するとき
ままならぬ⤴この意味わかります？自分で書いて合ってるか不安💦調べたら合ってたわ^^;旅行なんてとんでもない！！ジム通い？習い事？孫とのお出かけ？友達との茶話会？私なーんもしてないただ毎日地味～に生息してるだけよ・・掃除もテキトー、食事もテキトー何もかも一人だ
母をデイサービスに送り出してから カット&カラーの専門店へ行きました 今日は時間ぴったりに行って運良く一番乗り 寒い雨降りなので時間前に並ぶ人はいなかったようです カットとカラーが終わり洗髪をしてもらったあとは自分で乾かすのですが 私、仕上げに家にあるくるくるドライヤーを使わないとうまくできないんです お店の方は家から持ってきても良いですよ〜！と言うけれど すぐ家に帰るし車だし、変なヘアスタイ...
「ブログみる」のアプリをご存知ですか？ - ラポール個別指導塾 高崎市（吉井＆剣崎）の学習塾
母親が胃がんになって、外科手術の出来ない種類のガンでした。そして高齢のため放射線治療もしないことに。家で普通に過ごすことを選んだのですよ。それじゃせめてガンを進行させないような食事をと思い、たくさんの食の本を読みました。それでつくづく思い知...
4月2日 水曜日もう少しで仕事が終わる荷物の下準備で疲れたな若い頃はもっと忙しくてもっと沢山あったけどバタバタこなせてたな疲れた～最近はすぐ思う暇な時間もあるし夫が家に居た頃は自分の服のアイロン掛けとか事務所でやって帰ってた週1しか休み無い分事務所で済ませれる事はしようと帰宅したら何が起こるか分からない毎日だったので最近の夫の洗濯物は少ないですツナギにらなる前は上下に下着週3回の入浴だったから多かっ...
昨日も今日も雨、明日も降るようです。ウオーキングにも行けず、しかも寒いですよね〜 昨日一日車が無くて雨で家に籠っていたのでストレス満々です。 今日も雨だけど、週一の買い出し3店舗です。野菜村へ行っても、農家さ
テレビドラマが娯楽になった高齢者●「愛してると言ってくれ」 愛していると言ってくれ 豊川悦司・常盤貴子主演、北川悦吏子脚本の名作。コトバをこえた、純粋で繊細な…
結婚しない男女が増えていますが、男性の未婚率は年収と密接に関係しているようです。年収が低くなればなるほど未婚率は高く、年収の高い男性の未婚率は低くなっていきます。年収が高ければ結婚できるというものではありませんが、年収が低すぎれば女性から選ばれる可
おはようございます。 痒い朝を迎えております。 ちょっと目を閉じると、そのままペッタリ。 開かなくなります。 昨夜は何回、水で湿らせたテッシュで目を拭いたことやら。 今年の花粉症は手強いぞ・・ と言う感じなので、とうとうギブアップ。 今日、眼科の予約を早めて通院します。 なんかいい方法ないのかと。 相談してきます。 先日、主治医に処方してもらった薬で鼻詰まりはよくなったのですが・・ 相変わらず目の痒さは治らず・・ 何回薬があるのではと。 薬によって鼻に効いたり・・目に効いたりするのかも。 藁をも縋る気持ちで尋ねたいと思います。 (adsbygoogle = window.adsbygoogle…
とっても寒い一日でした。花冷えと言うらしいですが、お花見どころではありませんね。今日で3月も終わり、明日から新年度です。夫の納骨へずっと心の片隅で気がかりになっていた、夫の納骨をしました。夫急死の連絡を受け、すぐ私が決めたのは夫の引き取りを
朝目が覚めたら 散歩を兼ねて近くのスーパーまで行きましたまぐろのお刺身を買って来て姉にまぐろ漬け丼を作ってもらいましたよ醤油 1みりん 1砂糖 1/2薬味に生姜 山葵 カイワレ大根＠あつこさんの手作り 人参葉のふりかけを持ってきました思った通り
おはようございます今回の旅で驚いたことは新幹線でもホテルもとにかく外人さんだらけなのよとくに新横浜プリンスホテルは9割が外人さんで（中国・韓国の方々は、、、少なかったわよ）え？ここって外国ーーって感じだったわよ～～（笑）ってことはわざわざ外国に行くこともないよね～～～（笑）私達の留守中に三女一家はこちらでシマエナガに会いに可愛いよ月曜日にはふくちゃんを迎えにやーーっと帰って来たーーーもうお出かけしないでねーーーもうすぐ2年生と年中さんになる二人楽しい1年になりますようにーーまだまだおばあちゃんの需要があるので足を鍛えて。。ね。。にほんブログ村今回のちょこっと旅で。。。
週末は幼馴染たちとランチ。 いつも幹事をやってくれる子が3月、コロナに かかり、家族一巡しているうちに 桜見ランチの計画が遅れてしまってごめんね～と ラインが入った。 もうそれでも計画し
60代の服の断捨離、目的は私にとって使いやすいクローゼットとは、衣替え不要で、欲しい服がすぐ見つかるクローゼットのことです。服の断捨離を続けてきて、ようやくそんな状態になりました。でも、そうなったのは、服の量が減ったからだけではありません。嫁入りダンスを捨てていないから、収納できているのです。今ふうのお洒落なマンションや戸建てなら、ウォークインクローゼットや収納専用の部屋があるかもしれないけれど、う...
どうも食欲が普通じゃない。ご飯（三食）もお菓子も、いくらでも食べられる。コロナに罹ってしばらくは食欲がなかったけれどいまだ嗅覚が戻らないものの、食欲は戻ってきた。戻っただけではない＾＾今まで以上に食べるようになった。体重が増えると膝や腰に負担がかかり痛くなるので要注意。また、食欲が異常＾＾に増す時は、なにか精神的にストレスがかかっていることが多い傾向にあります。（と、自己分析＾＾）ま、いろいろと。...
4月1日 火曜日今日も冷えてます今日から4月の始まり1ヶ月が長いようで短いまあ暗い話になるけど今でも勝手に涙がでる時が夫が入院してから増えました悲しいとか寂しいとか辛いとか理由がハッキリつない感情で泣いた後が寝れないとか落ち込むとかでも無いですただ 急に…そんな時は 泣きたいんだろうなと思うようにしてますいまだに いつでも鼻がツンとして泣ける出来事が3つあります1つは 母親が亡くなった時のこと次は 次男が...
安くて時短 美味しい社員食堂 我が家の上空侵犯のヒヨドリ対策
どうだ！これで完璧、朝から、テグスを庭に張り巡らし、防鳥作戦。矢張り、一日家を留守にする時は、心配になってきたので、テグス作戦決行。今日はハードな一日だった。12月から3ヶ月経過で、歯医者の定期診察が10時から。歯だけは、親に感謝している。
食べ過ぎると痛くなる。食べ過ぎるんじゃない！って話なんだけどね。
鮭粥 蒸し鶏 ピリ辛ごまだれかけて 食材切れた お金ない（銀行の金庫にはある。） ペイペイは残り800円。 こんなときは、d払いだね。 IDはすっごく簡単だけど、ID対応しているお店は、少ない気がするんだけど、どうだろう。 明日は退院後初の受診なのだけどね、 請求書がまだ届...
先日新聞の投稿記事で78歳女性の「調べる重要性、年金で痛感」という記事に注目した、14年前ご主人が亡くなり遺族年金の受給資格を得たので社会保険事務所に行って事情を話すと、それまでの老齢年金と支給額は同じくらいと言われ変える必要もないと思いそのままにした。数年後、所得税や住民税がかかる老齢年金に比べ遺族年金は非課税だと初めて知った、計算すると遺族年金にした方が給付額が多かった、最初に遺族年金が非課税だと教えて欲しかったし、大事な年金について自分が調べるべきだったことを後悔してるという内容だった。きっとこの女性は働いてた時期があり、老齢基礎年金と老齢厚生年金の受給資格があったと思われる、ご主人が亡くなった場合、ご主人の老齢厚生年金の3/4が遺族厚生年金として受給できるが奥様の老齢厚生年金かどちらかを選択できる...78歳女性の後悔「調べる重要性、年金で痛感」
兄の施設の面会がまだ解禁されないので、 昨日も午前中にドラッグストアに買い物に行っただけで、 その後はずっとテレビを観てました。 夕方のニュースは主にフジテレビ関連と16歳の女子...
昨日 一日一件と書いたのに…。 今日は四件もこなしたので疲れました。 先ずはお花を持ちお墓参りです。 次男のお嫁さんの命日ですから夫と二人でお墓参り。 次男は 仕事で抜けられず… 今週末 お参りに来るそうです。 新年度が始まったばかりで忙しいらしいです。 お嫁さんには 今週...
娘、息子と亡き夫の納骨へ行ってきました。 今にも雨が降り出しそうな中、ガタガタ震えながら、手を合わせてきました。 納骨をすませて、一安心です。 明日から、社会人の息子 ギリギリセーフで、今日に決めまし
昨日は母の所有する山の家の固定資産税の件で、所在地の市役所に母の死亡を伝え手続きをしました。後からあとからやることが出てきますね。こんな時に限って仕事も立て込んでいて、なかなか落ち着きません。いつもはガラガラなのに、今は1週間先まで予約が埋まっています。今が頑張りどころだと思いますが、眠剤を飲んでもセロトニン、GABA、マグネシウムオイル、CBDオイルなど夫が驚くくらいいろいろアイテムは持っていて試してい...
2009年に購入した我が家の掃除機昨年11月に故障したのが一旦持ち直しものの、パワー操作が不能になったので買い替えることにしたこの日立の掃除機、家計簿を調べると24,000円で購入したとある吸込みは良かったが、それまで使用していた掃除機と比...
今日は次兄が実家当番 私は特に用事もなくのんびり過ごせた1日でした いつもなにかやらねば！という気持ちに追われて生活しているので(^_^;) 用事がないということが、とても嬉しいです♪ 新ドラマもぼちぼち始まっているので 録画したものをのんびり観たり （対岸の火事、幸せは食べて寝て待て）←面白かった！ りんごを貰ったのでヨーグルトポムポムを焼いたり中にりんごがたっぷり〜開き始めたチューリップを眺めたり白い...
ホームベーカリーでアレンジ食パン久しぶりに絶好調の朝を迎えた。打撲痛は90％治った感じ、残りの10％は痛いうちに入らない。さて、そんな休日の今日今日は映画館に行こうと昨夜から目論んでいたが、今朝、急に行く気が失せてPC監視をすることに一気に...
ふるさと納税は美味しいものを楽しみに選ぶ 去年申し込んだ和歌山県御坊市のフルーツセット 春夏秋冬の季節ごとに4回のお届け 48,000円 【ふるさと納税】定期便 フルーツセット 年4回(春・夏・秋・冬) ふるさと納税 フルーツ 定期便 くだもの ふるさと納税 果物 定期便 ...
水族館大好きです(^^♪福井県坂井市の『越前松島水族館』に行って来ました。子供達が小さかった頃は家族で何度も来ましたが、子供達も大人になり一人で来るのは2回目かな。まずはフンボルトペンギンのお散歩♪ヨチヨチ～♪すぐ目の前を通るから、可愛い仕草をしっかり見ることが出来ます。＾＾次はアザラシのふれあいタイム。親子連れの列に混ざって私もアザラシの背中をなでなで。（意外と毛並みは柔らかかった！）この水族館は『み...
おはよーございます。昨日の朝内科へ予約を入れ、仕度して自転車で走った。いつもは電話を入れてからの待ち時間が長いのでゆっくりでしたが、昨日は焦った！朝御飯も適当に（鯖御飯のオニギリ（笑））食べて出かけたけれど着くと先生の体調がよろしくないそうで申し訳ないですがと、、えええーそうですか、、お大事になさって下さいと看護師さんに申し、スゴスゴｲｴね、一応不快感は治まったけれど念の為のお薬をもらうつもりだった。先生が体調悪いって、大丈夫ですかね、、心配です。で、2日間買い物してなかったので仕入れよといつものスーパーへまず、イオンとデパ地下帰宅後、コスモスと産直市場帰宅後、再度イオンへ日用品含む100均（セリア）で3品4月（今日）から値上げされる食品は4225品目1年半ぶりの4000品目超えと、、ひやぁ～再度値上げが...初っ端から、、、晩御飯買物
華麗かどうかはさておいて、美味しいのは保証付き 団子パイと大福パイ 1分40秒の動画です。 市販のだんごと大福餅をアレンジ【団子パイ・大福パイ・肉巻きみたらし団子・団子蒸しパン】#おもてなしレシピ #アレンジレシピ #スイーツ #だんご #大福 今日のお弁当 塩引き鮭 竹輪...
女性に支持される女性とは、まさにこういう人だと思いました。「50代、賃貸ひとり暮らし。ものを手放して見つけた、私らしい日常」の著者、人気インスタグラマー「よう」さんです。先月、いつもお世話になっている扶桑社から、ようさんの初のご著書をいただきました。ようさんは50代。お子さん二人が独立して家を出たあと、再びひとり暮らしを始めたそうです。私とはライフスタイルも年齢も違うけれど、勉強になったし、お人柄に惹...
昨日から 新年度が始まりましたジムも少しスタジオプログラムが変わり昨日は朝10時からのダンスができたので出て昼からのズンバに出るには空き時間がある待ち時間に ジム友と少しおしゃべりしてウォーキングをして車を入れ替える(3時間を越すので）久しぶりにジムで5時間過ごし15000歩越えの運動10キロ歩いたことになるでもたった350カロリーの運動量疲れました～水曜日はジムは行ってなかったのですが今期からステッ...
2か月ごとの循環器科の予約日でした。 本来はひと月に一度なのでしょうが 特に問題がなければ 2月に一度でいいと言われました。 というより、私が頼みました😂 通院も案外面倒ですから・・・😅 1月にカテーテルを終えて 3月半ばあたりから ようやく心臓も落ち着いて来た感じ？ ...
昨日、午前10時頃、リビングの固定電話が鳴りました。83歳のじいさんは、電話に出るのが好きなので、いつも任せてます。 しばらく深刻な話し声が聞こえたのち、じい…
2025年4月2日（水）インコのソラちゃんが亡くなってもう5か月になりますたった2年2か月の短い命でしたが精一杯愛情を注ぎました。以前飼っていたワンちゃん（ダックスフンドのシェル）の死からもう7年も経ちました17才まで生きてくれたので思い出があり過ぎで今でも思い出しますが、一緒に歩いたお散歩道や空き地はどこも新しく家が建ったりして風景が変わり、最近はたまにしか思い出さなくなり...
4月から食料品日用品電気やガス料金など値上げラッシュです涙食品の値上げは4000品目を超え2025年最大のラッシュとなります驚値上げ前日の31日スーパーへ食料品の買い出しに行きましたお米は相変わらずの高値（10キロ￥7460）備蓄米は見かけませんね..ティッシュペーパーやトイレットペーパーの前は人だかりでしたスマホで写真撮影してたらお隣にいた年配女性の方に「1個当たりいくらになるのか計算して！」と言われましたとりあえず1個単価はお伝えましたが..ロールが1.5倍とか2倍とかあるし4個組とか6個組とか8個組とかあるので総ロールの長さで計算しないとどれがお得なのかがわからないですね..我が家は誰もビールは飲まないのでスルーお買い得な洗剤は欠品でした大型カートに10キロのお米8個組トイレットペーパー5個組ティッ...値上げラッシュの春。
ボケ争い？ / お米が無いなら、〇〇を食べればいいじゃない(・ω・)
朝食を用意して、旦那を起こしたら… 「俺の分は要らないけど？」と言われました。水菜「え？ なんで？」旦那「今日、病院なんだよ。血液検査があるから、要らないって言ったじゃん」水菜「そんなこと聞いてないわよ」旦那「いや、言った。ぼけたんじゃねーの？」水菜「聞
令和7年度町内会の区長を襲名した初日、火曜日。 役所から、お知らせやお手紙や広報誌が大量に届けられた。 新年度のスタートということもあるのだろうが、予想の遥か斜め上方を行く量にビックリ‼️ コレほどとは😑。。。 それらと共に配布する 『町内会費集金のお知らせ』 を作成する。 この程度の文書なら楽勝🎵 …とPCに向かうものの、なかなかどうして手強くて、たかが取り立て文書に2時間かかった。 35世帯分をプリントアウトするには、私のプリンターは耐えられそうもないので、急ぎコンビニへ走る🚙💨💨💨 あぁ面倒だ。 コピーして帰宅後、山のような文書を35世帯分に仕分けする。 なかなか重い。 これ、一度に配布…
こんにちは。 昨日、仕事に行って来ました。 楽しかったです。 前の晩、寝られなかったので 睡眠薬を飲みました。 「人に寄って効き方が違うから、何もない日に練習して置いたら良いですよ。」 と薬剤師さんにアドバイスをいただき 何日か前の寝られない日に 練習しました。 その時はス...
2025年3月
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【2025年3月25日～29日】まとめて今日のご飯たち♪
【2025年3月28日】今日のお買い物♪～予算1円に追い込まれている日の買い物～
【2025年3月24日】今日のご飯♪残り予算が1円になった日のご飯…
【2025年3月24日】今日のお買い物♪～残り予算894円だが…？！～
【2025年3月23日】今日のご飯♪写真を撮り忘れた日
2025年3月
2025年3月
スーパーで備蓄米を発見！
もやしと玉ねぎでかさまし豚肉生姜炒め
タケノコの混ぜ寿司｜さっぱりとした美味しさですよ！ぜひ作ってみてくださいね！
【節約】ダイエット中に食べるタンパク質はコレ！安くておいしい食材を紹介
2025年3月
「シニア日記ブログ」 カテゴリー一覧(参加人数順)
