今日は晴れ 最高気温22℃ 最低気温9℃埼玉も太陽がいっぱいだったけれど風が冷たく気持ちのいいお天気の中お父様の葬儀は家族葬と言え、お父様のご兄弟が9人兄妹だったと言う事で大勢のご兄妹が集まってしめやかに、厳かに葬儀が行われ、涙涙のお別れだった。土地変われば葬儀の仕方もこちらとは少し違ったけれど、どっちが良いかは言えないが私は、うちの方より合理的で良いと思った。葬儀終了後、荷物を預けてあ...
今日は午前中テニス、午後北大の植物園へ行きました今日はみどりの日で入場料が無料ですなので料金を支払ういつものゲイトは閉鎖していますストックとネモフィラの間を通り抜けて中に入っていきますストックがいい香りですエゾノウワミズザクラが満開でしたカタクリは見かけませんがエゾエンゴサクとニリンソウはいたるところで咲いていましたそしてオオバナエンレイソウ、シラネアオイも良く咲いていますたくさんの花が咲いていたのでひとつひとつはゆっくりとアップしていきます整理が大変です無料だし天気もいいので来園者が多かったです帰りはススキノで焼肉のランチをいただき中島公園を抜けて歩いて帰りました午前中のテニス、北大植物園の散策で今日は歩きすぎですちょっと疲れました膝の後ケアもして今まで寝ていたのですがまた寝ます(2回目)おやすみなさい北大植物園へ行きました
5月3日、大型連休は後半に入り、帰省ラッシュがピークを迎えています。今日みどりの日は昨日に引き続き高気圧に覆われて、穏やかに晴れて屋外にいると汗ばむくらいです。離れて暮らす子どもたちの帰省。一日早く来た下の息子は、新幹線ひかりで始発から座れない状態のまま。更に乗客は停車のたびにどんどん増え、身動きもままならない状態で一時間を過ごしたようです。一方、長男家族はいつも車なのですが、孫が新幹線に乗りたがるし、渋滞を考慮して今回は早めに家を出てこだまで来たらゆっくり座れたそうです。雪は少ないですが、車窓の富士山が見えたと大興奮していました。孫は来るとすぐ仏壇にお参りをします。最初の時、一度自分で線香に火を付けて火傷をしたので、火をつけるのは親に依頼しているんです。家には仏壇が無いから珍しがっているようです。みんな...帰省客を迎えて
若いときにちょっとギターを触ってみた程度で60歳を迎えてしまったという方も多いのではありませんか?定年になるとギターを思い出してまたやってみようと思うこともあります。そこで、あらためて老後にかっこよくギターを弾くための練習のポイントを紹介します。ぼくも3年前からギター復活した一人で、ただいま楽しんでおります!
クサノオウ(草の黄、瘡の王、草の王)花言葉思い出、私を見つけて枯れた望みno308ただいま散歩で見かけた花の勉強中間違っていたら教えてくださいクサノオウ
5月2日(木)ゴールデンウィークとは言っても学校はあるし、お勤めの方も多いからまだマシかも!と久しぶりに三ノ宮元町方面に出かけました。テレビでお馴染み鉄道写真家の中井精也さんの『ゆる鉄画廊』を見るために😉北野坂も久しぶり駅から少し歩いたところにあるギャラリーミウラ中から中井精也さんの声が聞こえてくるではありませんか!ミーハー心を抑えてまずはじっくり作品拝見💕中井精也さんのお写真は、風景に溶け込んだ電車だったり、電車は何処に?と探さないとわからないくらい小さく片隅だったりするのですが、詩があるように感じるんですよね写真集と額に入った写真を購入しました自分へのプレゼントですとても優しい写真ばかり眺めてるとほっこりします額はすぐ居間に飾りました中井精也さんと夫さんと3人で記念撮影...GWのお出かけ、都会は疲れます💦
今日も静かな休日です。朝に次女から「買い物一緒に行くのを迎えに行っていいよ!」のお誘いを受けましたが「特にお買い物はないし~~」「だったら柏餅買いに行くから買って持って行くわ」家の中でだらりと過ごすのもこんなに娘が気を使ってくれるのに悪いな~~と反省して午後からはご近所さんをぶらりと30分足らずですが散歩してきました。歩くとやっぱり気持ちがいい。。。日に日にお花の様子が変わります。サツキはもう終わりです。「カタバミ」がプランターを占領しています柏餅
娘3人と婿殿が夫の喜寿の祝いを計画してくれた。夫の喜寿は9月だがその頃は娘たちも諸々の用事があり早い分には良いだろうと4月27〜29日まで2泊3日で決行。...
今朝はテレビで「光る君へ」紫式部役の吉高由里子さんの石山寺を見た1000年も前に世界最古の長編小説「源氏物語」を描いた紫式部の居所それを現代の大河ドラマで演じる吉高由里子さんが対面する大河ドラマを見続けるにつけなんと彼女が紫式部役に相似なのか感銘を覚えるはるか1000年前もちろん映像で残っているわけではないが小説は現存演じる彼女に高貴な雰囲気まで滲み出て不思議なものだ石山寺に若い頃中年頃は出張のついでに添乗員ではツアーでご案内3度も訪問しているけれど写真が無い瀬田の唐橋など見たり川筋を歩いたりそれでも記憶の旅としてかすかに残像があるテレビが記憶を呼び覚ますブログの皆様の全国の旅や周辺の風景でも私の記憶を呼び覚ますあゝあの町あの山あの景色家に居て旅の記憶と重ねて見るもう旅には出られないと思うから貴重な皆様の...記憶の糸旅の記事やらテレビ旅
”【令和デビュー】5/3 有明 ライブ まさに神回 地下要塞 解体”
ココのアセンション日記さん、ライブ記事のシェアをどうも有難うございますリブログさせて頂きました”【令和デビュー】5/3 有明 ライブ まさに神回 地下要…
GWの後半戦となる4連休が始まる。6時前に起きれば、外は快晴で、連休中は好天が続きそうだ。 4日間は市場も開かないので、この機にやり残していたことのいくつかをある程度済ませてしまいたい。やり残していることはたくさんあって、早くやらなければと念頭に置いているものだけでも、新潟ドライブのドキュメント、読後本のインプレ書き、MyホームページのWORD保存、実家の古写真の整理、祖父の描いた絵画のデジタル...
”豆腐バーグと発芽玄米おにぎり ニラ玉の味噌汁” でランチしよ! 他にもこんな朝食のメニュー ランチにもね 全部のせの定番朝食は ランチでもOK!クロワッサ…
5月4日土曜日仏滅晴みどりの日早寝早起きで3時半起床二十六夜月が見えていたので晴12.9℃少し涼しいのでウインドブレーカーを羽織ってベンチで缶コーヒータイム車両の通行が少ないので静かな夜明け前の一時でした日中は29℃季節は春気温は夏熱中症にご注意を今朝はゆったりモードで8500歩エクササイズ3.5EX朝のルーティーン一式で6時に帰宅昨日は4週間ぶりに富士山が見えましたが今朝は春霞で観られずヒバリは元気に鳴いていますジュウガツサクラは葉桜となりました半年後の開花を待ちます近所の車の数が減っていますお出かけでしょうね今日は女房と日帰り温泉大型連休唯一の外出です日中は日差しが強く半袖で快適な陽気になる予報です一日の寒暖差にも要注意暑さや紫外線対策を怠らずに今日はみどりの日自然に親しむとともにその恩恵に感謝し豊か...みどりの日ラムネの日
山桜咲く街道を下り、佐久に向かいました。 河川敷の駐車場にすんなり入れることができました。 フェスティバル会場の広場 右と背には店がびっしりです。 木工教室で親子で椅子づくりをしていました。 北斗の拳40周年でもあり、 武論尊氏は南佐久郡(現・佐久市)出身でもあり、 子ど...
過剰な円安・人手不足・輸出入船の不足と高騰・海峡の危機によって物価はこれからさらに高騰の一途をたどります。そんな中でも、主食である炭水化物と骨や肉を維持するたんぱく質を食事からしっかり摂取しなければ始まりません。昭和16~20年代はこの2大柱が不足して多くの人が栄養失調や病気で倒れていきました。高齢になると歯の健康状態や消化機能が衰えることで、食べる量が減ることも考えられます。タンパク質が不足しないよう、高齢者もタンパク質をしっかりと摂取することが推奨されているので、最近では「たんぱく質をしっかり摂取したほうがいい」という意識は、広く定着しつつあります。筋肉はたんぱく質でできており、合成と分解が常に繰り返されているので、食事でもたんぱく質をしっかりとり、合成を活発にすることが必要です。高タンパク質の食品で...健康の証はおいしく、たっぷり
この寒暖差だもの‥気象の変化に弱いアドだから、昨晩から心配してたけど、やはり朝食欲ナシ。。。「ご飯いらない」って。嘔吐はなかったけどぐったり寝込んでた。いつ吐く?いつ下痢する?と、心配しながらいたけど、昼になったので(トイレ)散歩には出かけた。さつきばれで きもちいー でした でつ byあどのろのろ散歩(トイレ)から帰ってきたら、茹でたササミは食べた。でも、まさかフードは食べないだろうけど‥と置いて...
すっきり晴れたので、カーテンを洗いました。次男家族が来るからです。さて、金曜日の散歩はちょっと暑かったです。ヌートリアがいました。たった1匹でした。子ども達は…
【保存版】人気レストランが毎月半額って本当…!?知る人ぞ知る、あの百貨店の外商サービスがすごすぎる…!!
人気レストランを毎月半額で楽しめる百貨店の外商サービスをご紹介します。
弐番館前のユリノキの花が咲きました日中は、日が差して撮りにくかったので、夕方ISOを1600まで上げて撮って見ましたこのほうが、しっとりと撮影できました5/3ユリノキの花が咲いた
今日は、五月晴れである。しっかり歩いて血糖値を下げよう~~もちろん食事療法と併用です我が家の胡蝶蘭2鉢目も大きな花をつけてくれた伐採された竹藪にタケノコがニョキニョキ生えてきていますこも池も、埋められてしまいます。盛り土の造成は各地で災害を起こしていますが、大丈夫かな~~今日の打上治水緑地公園は、BBQをする人でいっぱいですのんびり4連休暇を過ごす人も晴天でいいですね蓮華畑で、スズメさんに遊んでいただけました今日は、友人がいつも散歩に使っている公園墓地意外と近いですね今日は、昨日に続けて、1万歩膝が笑っています。大丈夫かな??5/3お写んぽ
今日は晴れ 最高気温21℃ 最低気温8℃今日は前泊で嫁さんのお父様の葬儀に夫と二人で行ってきます。亡くなられて一週間。やっと葬式が出来る。 家族にとっても親戚にとっても心の準備がしっかり出来て、亡くなられて直ぐのお別れより良い事だと思った。夫と久しぶりに新幹線に乗って大宮まで行き、そこで乗り換えなければいけない。もう何年も大宮の駅に降り立っていないので、私鉄に乗り換えるのが心配。そ...
着物まわたは8日まで連休させて頂いております。が、店主は老朽化した店舗の修理や、各種手続きに追われて江田と市が尾に日参。はちかりさんはこもって宿題の山を縫いま…
ツボサンゴ(ヒューケラ)の花 藤の花 パソコンのマウスのこと
こんにちは今日もいいお天気です市民の森公園で白い藤の花が咲いていましたツボサンゴ(ヒューケラ)の小さな花こちらも見てくださいねhttps://hanazukan.main.jp/zukan/369.html4月20日から新しいパソコンを使い始めました。あと1年で10年というパソコンが突然使えなくなって新しいパソコンを買いました買うときに有線マウスを買いたかったのだけど今はもう無線マウスになっていると言われて無線マウスを買って使っていたのですが今まで使っていたマウスよりクリックするのが硬くて、この頃右肩から腕、指が痛くなってマウスが重いからかも?と思って以前使っていた有線マウスをパソコンに差し込んでみたら何も設定しなくても使えました軽くてすごく使いやすいですこれで右肩からの痛みが治りますようにお越しくださり...ツボサンゴ(ヒューケラ)の花藤の花パソコンのマウスのこと
GWも後半に入ってテレビでは行楽地の各地の人出の混雑が映し出されています。「うわ~~すご~!」とテレビ画面を見ています。若い人は外へ外へ行楽地へと出かけているんですね。周辺はシィーーンと静かです。電車の音も自動車の音も緊急車両のサイレンも今日は何もかもが静かです。街路樹の《シャリンバイ》が咲き始めました。GWも後半
いただいたバラ今日は2024年5月3日、ちょうど60年前1964年5月3日は私の結婚式の日、今年はダイヤモンド婚らしい。と言っても夫は旅立ってもうすぐ9年。私の気持ちの中だけの日です。あの日の結婚式場の前庭では満開の牡丹が見事でした。それが地球温暖化のせいか牡丹などとっくに散ってしまっています。60年・・・私も世の中も季節さえも変わったのです。60年後一人暮らしをしながらパソコンでブログを書いているなんて、想像もしませんでした。そんな事を思っていた今朝のこと、87歳になる姉から「今日の朝刊の『つれあいにモノ申すおひとりさま編』に載ったから見て」とラインがありました。姉は時々投稿を楽しんでいます。46年前にご主人を無くして3人の子供を育て・・・そちらに行っても「そんなばあさんに知り合いはおらん」と言わないで...今日だった・・・
老後の年金生活のお小遣いはどうしているのでしょうか?そこで今回は老後の夫婦のお小遣いを面白く使うやり方を紹介します。実際にやってみたらこれは笑えるしわくわくします!老後の夫婦におすすめです。
5月3日金曜日先負憲法記念日晴昨夜は寒かったので暖房を入れて過ごしました1時過ぎに電気を消して目を瞑っているとMGRが来店来たのか~用件が終わって帰宅しようと思ったけど寄ってみましただってさ帰宅してくれた方が有難かったのにな~丁度寝入っていたのに仕事絡みの内容で45分他ではうかつに話せない内容もありましたまぁ私がそれだけ信頼されている証なんでしょうかね?有難くもあり迷惑でもありますが・・・この後は覚醒して空腹感も加わって眠れませんでした明るくなったらいい天気です連休中は3Kの天気だとか行楽日和快晴感想の3Kだそうで連日降水確率0%の晴気分よく18000歩朝のルーティーン一式*歩数計は2万歩超ですがダラダラ歩きも有ったので1割減で計上しました清々しい外出日和日向では暑く感じられ陽気25℃水分補給や紫外線対策...憲法記念日リカちゃんの誕生日
下町のうたごえいつものように楽しくピアノ伴奏して皆さんの歌をリードする昨日も30曲余のリクエストに応える何を歌うのか私も楽しみであるプロジェクター投影でまず19曲のタイトルが映し出されるこれを見て参加者が自分の歌いたい曲名あげてリクエスト前部で40ページ近いからトータルでは700曲を超えているリクエストされた曲の楽譜を探しピアノへ相棒がセット探している時間などが私のトーク解説もあれば雑学時にはジョークこの楽譜をちらっと見てすぐ前奏を弾き始める私には練習は無い本番が練習時には曲はうろ覚え楽譜の読み違いもある特に投影用に曲の歌詞は一番が終わってすぐアタマには返らず途中の部分から繰り返すのもあるこれが難敵どこが繰り返し点なのか全曲完全に流れて弾くのはやりやすい楽譜通りだから間違いは私の笑いのタネうたごえが終わる...寝不足は思考回路が繋がらず
こんにちは今日もいいお天気です昨日は久しぶりに姉とお出かけでしたお出かけと言っても、姉が家から1時間ほどのところの銀行に用事があって、前は一人で行っていたのですが、「なんか、行くのが億劫だな」って言っていたのでついて行ってきました。用事を済ませて、近くにあるデパートでお食事ですそれが楽しみでついて行ったのです私は海鮮丼で鉄分補給生卵をかけるのですが、卵は大分県の蘭王という卵だそうでモチモチして美味しかったです自分でだしをかけるので味を調節できてよかったですおやつはカフェコムサでケーキとなっていたけど、台はタルト生地でした。上のフルーツもタルト生地も美味しかったですお皿の模様と思っていたらココアで描いたチューリップでした残念だったのは、レモンテイーのレモンがほぼヘタで、汁が出なかったですそれからテイーポット...姉とお出かけカフェコムサ
角館市街の中心部のほうに戻ってきて、いくつかのポイントをチェックします。 「伊保商店(通称イオヤ)」。 1924年に建造された、当時としては珍しい3階建ての洋風建築物です。周囲は寺が多いため、町の中でも目を引いた建物だったようです。雑貨屋で品数も多く、この店で買えない物はないと言われた時代があったとのこと。時の移り変わりを感じます。(伊保商店) 「安藤醸造本店」。 1853年創業の味噌醤油の醸造...
6時起床。ぐっすり眠ったと見えるはるき君は6時20分起床。彼は起きてすぐからもうにぎやかに動き始める。いつもは静かなわが家の朝が、今朝はがらりと雰囲気が変わって、現役世代の各家庭は毎日こうなのだろうなと思わせられる。 7時45分につれあいの車で保育園へと登園したことをもって、じいちゃんはいったんはほっとするのだった。 城南町「霞城セントラル」の24階、「中国料理紅花樓」で夫婦ランチ。7年前の7月...
道中、東京から甲府盆地まで小雨続きだったのが急速に晴れ渡り、到着時には雲一つない青空です。 ピーク後半のスイセンが咲き誇っています。 蕾ができる前に、鹿に頭をちぎられたものは残念無念です。 蕾でも間違って食べてしまうのかちぎってしまうのか。 開いた花には絶対に手を付けま...
老後に年中できることを今お持ちでしょうか?そこで今回は老後を楽しく過ごす魅力ある方法をご紹介します!人の人生は明日どうなっているか分からないもの。とは言え一般的に今の時代の老後は長いと言えます。熱中できることでいい老後を過ごしましょう!
街中のオアシス!!御座候工場内「あずきミュージアム」と工場ショップ!!
前回の続きです。姫路城を出てから、最後に、私のおねだりで前から一度行ってみたかった「御座候」の本社工場へ立ち寄りました。姫路のB級グルメと言えば、「まねきのえきそば」と双璧をなす「御座候」。御座候って何?!関東では今川焼、関西では回転焼き、九州では大判焼と
世間は連休中。普段と違うリズムになりがちだったり、しょっちゅうキッチンに立つ事になりそうで大変だから「料理にかかる手間を少しでも省きたい!」そんな私は「作り置きおかず」を味方につけて乗り切ろうとしています。★「豚肉の生姜焼き」漬け込む作業は必要なく、生姜だれをかけて焼くだけなので簡単です。<材料>豚肉(生姜焼き用)・・・350g酒・・・1/4カップ塩・・・小さじ1/3油・・・大さじ1(A)生姜(すりおろし)・・・大さじ1と1/2(A)みりん・・・大さじ3(A)醤油・・・大さじ2(A)蜂蜜・・・大さじ1<作り方>1)豚肉は食べやすい大きさに切る。フライパンに油を熱し、豚肉に塩を振って焼く。2)すぐに酒を加え、蓋をして中火で2分蒸し焼きにする。その間に(A)を混ぜ合わせておく。3)蓋を開けて(A)を加える。さ...作り置きおかず
冷たい風に吹かれて、満開だったウワミズザクラの小さな花びらが、地面を覆い尽くしています。GREEN WALKのリニューアルに伴って、アルジは毎日庭仕事。クリスマスローズを別の場所へ移したり、なんやかやと忙しそう・・・
オオデマリと言うのだそうです。このお花。アジサイだと思っていたら、アジサイじゃなかった。アドと散歩してるおかげで、色々な花を知ることができる。犬と歩けば、花知識も増える!...
今日は晴れ 最高気温 最低気温良いお天気だったけれど空気が冷たかった。紅葉が本当に綺麗に芽吹いて、秋の紅葉より葉に勢いがある。今日は時間があったので、不ぞろいのジャガイモに一回目の追肥と土寄せをやった。いつもの4分の1の量だからあっという間に終わった。今日はHCへ苗を買いに行きたかったけれど、明日から出かけるから来週になったら買いに行こうかな。今日は炬燵を仕舞った。その後、外はお...
実は鴨跖草(オウセキソウ)という薬草。ツユクサの素晴らしい効能
Xできれいなツユクサの画像があり、解熱・解毒作用が半端ない、と書かれていました。へー、それは初耳、と検索したら、花つきの全草を干したものは鴨跖草(おうせきそう)という薬草でした。しかも、その効用が素晴らしく、食することもできるのだとか。
4月14日㈰奥須磨公園に行きました。桜はほぼ終わりかけてました。亡き妻が最後に見た桜がこの場所で、あれから、もう6回目の桜です。あの頃から時間は経ちますが、悲しさは薄れません。かといって、落ち込んでいるわけでもなく、説明するのが難しい。それ以来、ここには、ほとんど毎年来ています。中には頑張って満開のままのもありました。ジイサンたちが(私もですが)すごい望遠レンズで何かを狙ってました。別に尋ねてはないのですが、ニュウナイスズメや!って教えてくれて、早く撮りって言われても、今日は望遠持ってないし・・・スズメに似ていますが少しシンプルな感じで、街中ではあまり見られないようです。ここには須磨浦普賢象(スマウラフゲンゾウ)と言う新種の桜があるらしいのですが、どれか分かりません。最近と言っても20~30年前に発見され...奥須磨公園に行きました!20244月
フラフラご近所を歩いていると体に感じる温度も目に映る緑が日に日に季節が移って気持ちの良い季節です。連休の真っ最中昼食後ウロウロとご近所にお買い物に出かけました。歩く事で自分の体調を図ることが出来て「大丈夫!」と確信できるのです。咲く花も季節が移り変わります。《ハルジオン》》季節の変わり目
窓際で過ごす一日(と)2007年の樫野崎くつした
喜びの頭突き
2024/05/04 生誕3週間+4日目
暑い日に飲みたい、さわやかなアイスミントレモンティー
ハニーチーズトースト♪余ったはちみつレモンが大正解!
GW中盤、端午の節句&ひとり帰省
洋風でも和風でも美味しく!わらびがメインの副菜2種
2024/05/03 生誕3週間+3日目
チェッコリは見た
下手くそだったときの「んに゙ゃ!」(動画つき)(と)552日目の1歳くーちゃん(と)2012年の芋くつした
2024/4/10 誕生
2024/04/11
2024/05/01 生誕3週間+1日目
2024/05/02 生誕3週間+2日目
皐月(さつき)
ポータブル電源を選ぶ基準
DEATH(死)か、禿げか
【シニアの暮らし】のんびり家ごもり。。
【シニアライフ】暮らしのひとこま。。
大正浪漫ウォークin手賀沼・11㎞完歩
ユルユル過ごすGW、突然思い立って庭仕事
GWに1人で考える「夫婦でいられること」
トイレシートが黄色に染まるんだわ。トイレの臭いが気になる時はここを掃除してみて。
すごいね。水廻りの掃除をした時の効果。
1日で終わる/創作小説を更新
思いがけず出会ったニリンソウの実と木立の中のデザイナー
ヘビイチゴとミツバツチグリ、ヤブタビラコとオニタビラコ 里山の黄色い花
GW ファミリーで集う
金沢
連休初日の夕方事件発生、事件現場と化す
「シニア日記ブログ」 カテゴリー一覧(参加人数順)