佐賀関で病気のため緊急下船となり、交代で来てくれた後輩のA君が乗船すると直ぐに出港だ。岸壁を離れる本船を見送り飛行機で東京に着いた、母校に顔を出し翌日、高輪の旧東京船員保険病院に行くと入院となってしまった。医院や病院なんてまったく無用だったが健康診断で行っ
キンギョソウをこちらに植えました。まだまだあります。残りは花壇を広げて(;'∀')ここにも植えます。畑に植えるとまた農業委員から指導が入りますのでダメ!アンチューサーブルーオンファロデスカッパドキカオレガノケントビューティーもやっと植えました(;'∀')切り戻ししたストックがまた咲きました。暑くて陽に焼けます💦湘南のクレマチスなでしこミニ薔薇翁草庭の畑は管理しやすい^^🥒とミニトマト畑のソラマメに虫がついていました(-_-;)オルトランまいたけど💦じいら、次は大工仕事お昼はうどんにしました。今日も届きました^^妹から新潟では人気の雪室珈琲です。ブレンドコーヒーは飲み口さっぱりしています。星野珈琲で買ったカップ飲みにくい普通のカップが飲みやすい。右の小鹿田焼きのカップは持ち手が飲みやすいって、じいらが。そし...庭仕事
GW後半だよね基本的にカーネーションは嫌いですがスフレーカーネーションは好きです母の日が近いので買ってみましたまたまたサボリ毎日同じことの繰り返し変わった事も無し従ってブログも飛び飛びでネタが無い今日は緑の日だってね
坂東眞理子さん「高齢者は今すぐに捨てるべき」と説く残念な自意識、79歳の私は学び・・。
先程、ヤフージャパンが配信している記事を見ている中で、『「若いほうが美しい」は大間違い・・・坂東眞理子が「高齢者は今すぐに捨てるべき」と説く残念な自意識』、と題された見出しを見たりした。私は東京の調布市に住む年金生活の79歳の身であり、私より5歳若い家内と共に、古ぼけた戸建てに住み、私たちは子供に恵まれず、二人だけの家庭で、ささやかに過ごしている。こうした中で、もとより健康でなければ、自身の日頃のささやかな願いも叶わないので、歩くことが何より健康体の源(みなもと)と思い、そして適度な熟睡する睡眠、或いは程ほどの食事が、セカンドライフの私なりの健康体の三種の神器として思い、年金生活を丸19年半を過ごしてきた。そして私は何よりも認知症、心筋梗塞など恐れ、殆ど毎日のように自宅の周辺3キロ範囲にある遊歩道、公園、...坂東眞理子さん「高齢者は今すぐに捨てるべき」と説く残念な自意識、79歳の私は学び・・。
令和6年2024年5月4日(土)晩皆様こんばんは昼過ぎに家を出て、久し振りに散歩してきました。先ずは元荒川の下流方面へ。暑いので誰も歩いていません。川の畔の畑にこんなのが。ツワブキの綿毛?かな?初めて観察しましたのでパチリ。更に歩いて着いた処は?妻行きつけのモールです。散歩の序での用事は買物でした。冷蔵庫が淋しかったので出てきましたが、やっぱり遠かった。(自転車にすれば良かった•••汗)連休中なので、お子様連れの客で大賑わいでした。メモ用紙を片手にウロウロ。(広い店内は歩くだけで疲れる)帰りも元荒川の上流方面へ。お馴染みの電波塔です。毎朝眺めてるNTTのタワーです。家までは距離があり、重い風呂敷包を提げ、やっと帰宅しました。少々疲れたので、五七五を捻りながら大休止。晩の句帳/買物散歩今日の夕陽暑かった今日...遠い道暑さに負げず昼散歩
毎日新聞2024/5/4東京朝刊有料記事3月に延伸開業した北陸新幹線の敦賀駅から約2キロにある「中池見(なかいけみ)湿地」(福井県敦賀市)。ラムサール条約に登録され、「日本一新幹線駅から近い条約湿地」とも呼ばれる。自然保護に取り組むNPO法人「中池見ねっと」によると、湿地は土地の隆起でできた池に、枯れた植物などが泥炭として積み重なることで形成された。87ヘクタールの登録地内に4000種以上の生物が確認され、トンボだけでも73種と日本有数の生息地になっている。今朝の朝刊1面を見て、ラジオ体操後のウォーキングで「なるほど緑は眩しくっていいな」と思って新緑を満喫してきた。さて「みどりの日」とはどんな祝日だっけ?とウイキペディアを見ると「自然に親しむとともにその恩恵に感謝し、豊かな心を育む」ことを趣旨とするとあっ...「みどりの日」/守られた楽園福井・敦賀/毎日新聞
04月22日(月) 【日記】今日は先週からの資料整理で、目がかなり疲れたと見え何を見てもぼやけてる。ので、休日とする。人間目的が明確ならば、しゃきっとするが如何せん今は明確な目的が見えないので、山のような資料に目を向ける …
今朝、土曜日の朝早く起きたら雨が降っていました。土砂降りというわけではありませんが、しっかりとした雨降りでした。6時ごろ、雨合羽を着てバイクを路上に出したころ、雨がちょうど止んでくれました。ようやく雨季がきたようです。おそらく5ヵ月ぶりの雨です。これで少
エスニック風唐揚げ弁当・金時豆パン
冷やし中華・わらび餅・マンゴー
朝ごはんは羊羹サンドイッチ
カルディで買って良かった商品「インドネシア風サテーシーズニング」
Tシャツインにして着たいから頑張る。そして、殴る婆さん
蒸しケーキとオムレツ弁当
口直しに白くまを食べる
母のおかげで無理なく体重が戻りました!
さ、今から見せびらかして来る
クロネコさんが早めに来てくれたので、走ってジムってきたぞ。
朝ごはんは何時が正解? 食べてはいけない「太りやすい食事時間」とは【管理栄養士が解説】 - 記事詳細|Infoseekニュース
【ムラゴン料理教室】究極の節約丼物・月見丼の作り方
ケーキを配達して、ジム行って帰ってきました。
今からバースデーケーキ作ります。肉ピザも焼きますよ(^^)v
朝の7時に家を出て
晩ごはん アジの開き アボカドトマトオニオンサラダ わらび きゅうり浅漬け 竹の子姫皮と椎茸のお吸い物 マシュマロヨーグルト ごはん えんどう豆の豆ごはんは、豆をご飯と一緒に炊くと、どうしても緑色が濁ってしまいます。 豆の色を鮮やかに仕上げるには、 豆を取り出したあとのさや...
5月4日(土)晴れランドローバー(自転車)のかごを取り替えよう。このかごは重たすぎて、ハンドルの動きが阻害される。取り外す。かごの内側。取付はハンドルからアングルを介してかごを取り付けている。6本のボルトでがっちり止めてある。外側。かごを取り外した。このアングルも取り外す。あれ、電圧が変だ。ズームライトは充電が低いので3V未満でもいいか。スイッチを中点にしたとき、メーターがマイナス側に触れたのが変だな。スイッチを後ろにしたとき、ウインカー回路の電源は3.8V。これはOKだな。変なのは後で原因を調べよう。さて、アングルも外した。このアングル4本とボルト類だけでも、結構軽くなったはず。アングルの代わりはランプ受けを使う。このままでは短いので、メリダで使っていたパイプとボルトで延長する。取り外したかごの重さ(ア...ランドローバー(自転車)の前かごを交換した。
雨がよく降って、草刈りがのびのびになっています。今日は玄関前の道路と裏山の草刈りをしました。草刈りのバッテリー4個を使いました。充電しておき、明日は畑の石垣下を刈ろうと思います。「グイグイ仕事をする」というわけにはいきません。「30分しては1時間休む」ペースです。これが自分の年齢に合った仕方だと思います。「頑張らない」はぼくのモットーですし。でも30歳代の後半5年間は「ほんとに頑張りました。頑張るしかなかった。心身を擦り減らして頑張りました」。一度そういう体験をすると「学校の仕事なんてどうにでもなる」という気分です。今日は玄関先から山の方の電柱まで片づけました。道子さんは「道沿いにコスモスを植える」といいます。そこで草を刈り、小枝などを片づけました。いい感じになるでしょうね。仕事をしている途中で、ガンジキ...草刈りをしました。
連休は晴天が続く。今年のゴールデンウイークは出かける予定もないので、のんびりと自宅のベランダでローズマリーやラベンダーの苗を植えて楽しんでいる。ブックオフで諏訪晴美監修の『ハーブの癒し』を買ってきた。「ハーブティーの活用術には、誰にでもできる簡単なお茶の入れ方が記されている。「ポットにハーブを入れて、熱湯を注ぎ、蒸らして待つだけ。湯気と一緒にたちのぼる香りは心を癒し、水溶性の成分が抽出されているので、体のなかで不調を整える働きをしてくれる。ビタミンやミネラルも一緒にとることができかすよ」コパイロットにミントティーのほかにミントの利用法を聞いてみた。数秒で10個ほどのアドバイスが返ってきた。石鹸にミントの葉を混ぜて香りにいい石鹸する方法、チンキ剤としてアルコール漬けにする方法、料理にサラダや肉料理に利用でき...ハーブの癒し
5月3日(金)・・・憲法記念日連休というと、”出かけても混雑しているから家にいるのが1番” という気分の半面、 ”混雑してても連休を味わいたい” という気分がどこかにある前半は長男夫婦から頼まれてクムちゃんを預かってどこにも行けなかったので、今日からの後半に1
急に思いついた自分では思いついたと思ってるが潜在的にどこかで見ていたかもしれない、と言うのは動物のがま口🐱👛作る方の本があるかと検索してみたらこんな画像が出て来たあるじゃんあるじゃん可愛いの虎🐯かうさぎか🐰慌ててサリアにがま口の金具を買いに行った動物がまぐち
5:55起床6時前にベッドを離れるのはいつ以来だろうかしらね。体調はまずまず・・・今日も夏日に近い上天気の一日になるみたい。「幸平、おはよう。」え!無視ですか…
早く終わってほしい連休 私はパンダじゃないだ (^_^;) ★
我が家は別荘地の中、いつもは周りは人がいないけど 連休は賑やかです。(^_^;) 近くに観光地もあって 道路は観光施設に入る車で渋滞、ちょっと出かけるのも気を使います。 賑やかなのは嫌いじゃないし む
過密状態 ミシシッピアカミミガメ2024/05/04 11:13 APS-Cサイズ タムロン 16-300mm EOS 70D 今日撮り・五智交通公園・カメ・竹の子祭りスナップ...
「ゴジラ -1.0」てのは、ご存知と思いますが敗戦前後の時代を舞台にしています。 で、ゴジラ以外の主役は神木隆之介で、彼と一緒に暮らす女性がNHK朝ドラ「らんまん」夫婦の相方浜辺美波。 これ、どうしてそう言う組み合わせにしたのか? やっぱり敗戦後の闇市で出会ってしまうこの二人を見ると、素直に「らんまん」を連想して、どこの子かわからない赤ちゃんを抱いている知らない女だけど、きっとこの二人は一緒に暮らすんだろうなって、観てる方が勝手に思い込んじゃうので余計な説明とかしなくても良いから楽だと、作り手側が当て込んだからなんでしょうか。 飛んだんだけど機体の不調か何かで、整備士たちの部隊のいる島に不時着…
2024/05/04/saturday/AM9:05~9:06の少しの間ベランダ真下の湖面の普段と違う様子にカメラを向けた・・この、現象はこれまで何回か察知する機会があったから・・しかし、本日は、これまで数回は(北東方面から南西方面)カワウが忙しく移動する瞬間騒がしい様子で・・一体多くの鳥が次々と移動していくのである。しかし、今回は、数年前から何回か観察しているのとは違う方向であったから・・話は変わって、今年は極端に少ない小鮎の数、びわ湖漁業組合からのニュースが、流されていたのです。従って、今年については例年とは違う現象が起こるのでは無いかと、湖面を観察し続けていたのである。そんな、今年であるので、どんな変化が有るのか気にしていたのです。こんな経過がある為、あくまで分析が的を得ていないかも分からない。とも...皐月5月4日(土)少し気温低く感じる連休残り3日の今日!
チューリップ🌷も終わってさてさて今度は何を咲かせようかなとひとつは決まってる🌱朝顔🌱咲き始めるとそれはそれは感動もんで昨年のは青がねまぶしいんだよね高価な青っ…
小野田紀美「私は帰化ではありません。元々母親の国籍を選んだ事になった日本人です」
「PR」応援ポチお願いします下の両方のバナーを1日1回ポチポチとしていただけると頑張る勇気になりますここをポチッと❗人気ブログランキングここをポチッと❗にほんブログ村誤解があるので改めて。私は帰化ではありません。日本が女子
盛りを過ぎて、お終いになりそうなペラルゴニウムとビオラ。今年の夏も、すごい猛暑だそうで、ベランダで育てる草花は、止めにしようか、考え中。カボチャの種と向日葵の種、WBLのベンチで、選手たちが頬張っては、殻を吐き出している。どれどれ、ネットで注文してみた。カボチャの種は、美味しくて食べ出すと止まらない、注意。向日葵の種は、ふつう。 どちらもLDL コレステロールを下げる効果が有るのは何より。どちらも殻無し...
ここのところ20℃近くに気温が上がって前庭の一角に咲く花々もグングン育っています今年はイカリソウがいっぱい花をつけそうです昨年は数えるくらいでしたが何がよかったんだか...朝にちょっと観賞に行きましたこれまでにない花の蕾ですまだ咲いていませんが咲き乱れるような予感!すでに咲いている花もありますみんな錨を下ろしているように咲いていますね花が上を向いていたら何と呼んでいたのだろう?シラネアオイも花が咲きました種が近くに飛んだらしくパラパラ離れて咲いていますシラネアオイの花弁の虫?調べてみました多分クロムネアオハバチ?かと思うのですが...クロユリもずいぶん大きくなりました6月にはいったら花が咲くかもしれませんね楽しみです前庭の中央部は苗ものの野菜を植えますが連休が終わって気温が落ち着いてからにします........今年の前庭イカリソウがいっぱい咲きそうな気配
今朝一番 涼しい内に 近くのポピー畑に行ってきました。 お知らせ看板がでていないので まだだろうと思っていた私。 ところが 昨日お邪魔した時 平吉父さんが 見頃らしいと言うので…。 送ってもらう序でに一緒にポピー畑を見てきました。 目に鮮やかな赤の絨毯。 ウン見頃見頃! 今...
ゴールデンウイークはなんということなく過ぎて行ってます。ブログはいよいよ地図青点線大原街道を行きますが、文字通り大原通を行きます。大原口から賀茂川に架かる出町橋を渡り鴨川デルタも散策した後、高野川に架かる河合橋を渡ります。川が合流する所にある橋だから河合橋か、なるほどと一人納得してましたが、近くにある下鴨神社の摂社河合神社から付けられたようでした。河合橋、大正7年(1918)に建築家武田五一設計の立派な橋です。最近拡張整備されて、京阪出町柳駅から下鴨神社へ行く観光客が歩きやすくなりました。河合橋を渡ると、京阪電車・叡山電車の出町柳駅です。高野川左岸に沿って北上するとすぐ、京都府下鴨警察署です。最初の免許更新は、まだここで出来たような気がします。御蔭橋(ミカゲバシ)の通りを右折し、すぐに左折して、何とな...大原街道7.
🟢 どこにも行かず、あるものでチヂミを作り、熱々を頬張る。 ニラを、たくさん入れ、イワシ煎餅の粉も入れ、明太子も入れ、見た目は悪いけど すこぶる美味しい。 最後に回し入れた胡麻油が香る。 本麒麟を楽天に頼んだら、すぐに届いてびっくりした。 宅配さん無理なさらないでください...
令和6年5月4日(土)曇り空時折、日差しのある沖永良部です。ゴールデンウィーク後半の2日目は、家篭りパッチワーク針仕事で楽しんでます。午前中久しぶりの娘からの…
☆5/4土曜日良い天気です。勿体ないので、自転車で美容室に出かけました。勿論釣りキチは釣りです。髪を切って貰って、スッキリして、自転車で帰る途中公園のバラが綺麗に咲いてました♪お子ちゃまたちも遊んでいて、一番ゆっくりできて平和ですね(^^♪我が家の少しの庭にもクレマチスの花が咲いてました♪静かで平和です。
ツヴィリングと言う有名なドイツのメーカー。 このメーカーの食品圧縮器みたいなのを 一昨年だったかヨドバシで買った事がある。 汁ものを吸い込ませないでと言う 注意書きを忘れて吸い込ませたら 見事に一回使っただけで壊した😂 まだ補償期間内だったので 修理に出そう出そうと思いな...
朝食に卵を食べようと、電子レンジに卵をセットしたら爆発してしまいました! フライパンでたった一つの目玉焼きを作るのは無駄な気がして、最近は小さいこの容器を使っ…
今日はみどりの日、五月晴れの気持ちの良い朝です。やはり5月はこうでなきゃいけません。◆U-23アジアカップカタールのドーハで行われていたパリ五輪最終予選を兼ねたサッカー男子U−23アジアカップ、日本の若きイレブンは見事優勝を果たしましたアジア王者としてパリ五輪での優勝を目指します。↓↓サッカー男子U-23日本代表パリ五輪アジア最終予選で優勝 NHK【NHK】サッカー男子のパリオリンピックアジア最終予選の決勝で、23歳以下の日本代表は1対0でウズベキスタンを破って優勝しました。…NHKニュース予算リーグを2位通過した日本チーム、開催国•カタール、強豪のイラクを降し、今日未明ウズベキスタンとの決勝に臨みました。試合は夜中でしたが、時々目が覚めてスマホで試合経過を確認していました。前半は点が入らず、後半も45分...若い人たちの活躍は我々シニアにとっても誇らしいこと!?
こんにちは100均のスカーフリングを買ってきましたカラーゴムのように伸びないので2つ穴という事も有り少し慣れませんでしたでもとても面白かったです交互に穴に...
70代まったり生活(今日のガーデニング)#shorts #ベランダガーデニング #ガーデン
高齢者になり、持病持ちで薬は手放せなくなりました。 高齢者なりの情報をお届けします!!
今日も爽やかいいお天気です!\(^o^)/ 昨夜は長男帰省で我が家も賑やかになりました! 趣味の自転車のツーリングとか友達と旅行したとか写真見ながら楽しく話してくれるそしてお土産...
先日熊本県水俣市で、伊藤信太郎環境相と水俣病の患者らで作る8団体との懇談会が開催された。 1団体3分という発言時間の制限が設けられたが、それを超過した発言をしているときマイクの音量がなくなってしまった。 環境省の職員がマイクの音量を切った
あまりに良い天気なので、鬼無里まで出かけた。 目指すは奥裾花自然園。 途中に岩山が競りだし、この景色だけで出かけた価値がある。 駐車場に降りると、周辺のやまは美しい若草いろ。 まだ雪も残っている。 桜もまだ見れる。 最後までお読み頂きありがとうございました。
食べたくなったいなり寿司は10個作って、、、チビも来たのできのうのうちに終わったパンは、ハンバーグ、まぐろのフレーク、ピーナツバター、レモンカードを入れておいしい、食べたい具で作る自作はいいメガネを作りにイオンへGLASSIZMは安くて便利半年前に作ったばかりだけど、今度は遠近両用と手元が見える度のレンズを昔からメガネにお金がかかるわ安くて便利な店で助かるメインのPCのキーボードが滑るようになって打ち辛いセカ...
名札の今 #日経で知る学ぶ。
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眞野あずさの今 #BS日テレ
遺品分けて箪笥で背広幅きかす #想妻恋川柳
葛根湯飲むと夢見る妻笑顔 #想妻恋川柳
元戦士やってみなはれ家事代理 #想妻恋川柳
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聞き慣れた声に振り向く墓地帰り #想妻恋川柳
お線香点じて散歩消えるまで #想妻恋川柳
お地蔵さん逝ったワイフに生き写し #想妻恋川柳
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フィリピンで千葉で能登でも見た棚田 #想妻恋川柳
赤トンボ母の匂いの彼岸花 #想妻恋川柳
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