天気はいいけど・・🥵暑いくらい黄砂の予報もでていたけど洗濯を強行(笑)天気が悪い日が続いていたのでたっぷりたまってしまった冬から急に夏に・・暑いにもほどがあるまぁこのままの陽気が続くわけではないだろうが着るものを考えてしまう朝着たもののままでは暑すぎて日中を過ごせない冬物を少し整理して薄手のものも出しましょう昨日の晩ごはん焼き魚・赤魚根菜と厚揚げの煮物マカロニサラダ菜花のからし和え天気いいけど・・暑い
天気晴黄砂ようやく昨日が東京の開花宣言となり、今日は気温も上がって穏やかな天気になる筈が・・黄砂です。朝、8時頃になっても春霞?いや黄砂?という窓の外の風景の濁りよう。その後、日差しは届くようになったものの富士山は薄ぼんやり、丹沢山塊も奥多摩の山並すら黄砂に薄れていた。今朝は3時半ごろから指が痛くて眠れなかったので、目は痒いし、一日中眠いし・・折角穏やかに晴れたのに、という日になった。気温は夏日(25℃)になったというが、部屋に居てはちっとも暖かさは感じない。かといって外の黄砂混じりの空気にまみれるのも・・室内でも目は痒さ限界、外へなぞ行けません。北九州の日本海側はもっとひどいそうで、お気の毒としか言いようがない。あちらの町、こちらの町、と桜まつりとか桜フェスティバルとか催しているけれど、咲き揃うのは来週...桜開花・そして黄砂
106万円以上働けないという収入の壁があるから、私は毎週・木・金・土・の3日間がお休み桜はまだなので、2020年4月2日の近所の桜60代になるまでは、(・`ε・´o)もっと働きたいから社会保険制度の改革が嫌だったけど特別支給の老齢厚生年金が出るようになった当たりから考え方が少しずつ変わり今年の秋に65歳になって老齢年金を頂ける歳になる私は家賃が大幅に上がらない限りちょっとした食材の値上がりtリドぐらい...
晴 ☀ 10度から23度 最近の天気は極端で!! 今日は初夏のような暑さです。 じんわり春の暖かさが欲しいのに・・・ イラッとしてしまう。 庭の水仙が咲き始めて、 やっと散策路の桜が開花した!🌸 待遠しかった分、今年は、たくさん桜を楽しむ!! 今からドキドキです。 🍚...
母のための療法食作りもようやく慣れてきました。朝はプロティンとバナナで、簡単な朝食なんですが、昼と夜はちゃんと作ってあげます。糖質控えめで、味付けに塩は使わない料理がベース。塩分は食材に元々含んでるだけのみです。書籍を色々読んだ結果、ガンの
3月は 年度末。 庭に 生前の母が 好きな ランの花を 植えていたみたいで、 野ざらしなのに 毎年 花をつけている。真冬も なんにもしない 過酷な状況なのに。…
食器が 半分になっても 問題なく暮らせるって?どういうこと?
あることが きっかけで 食器を 減らした気になる食器を 全部捨てた食器棚は すっきり 食器棚にあった 食器の半分は捨てたものこれじゃあ 買い足さなきゃなぁ と 思ってたところが 1ヶ月 経った今でも 買ったのは 私と 御ジーの 味噌汁碗だけ多少 大きさが
眼科の検診が終わったばかりなのに その日の夕方に右目がものすごく痛くなった。 何か異物が入ったようなゴロゴロ感。 目薬を点してみたり、アイボンで何度も洗ったり ついには息子に拡大鏡で覗き込んでみて貰ったり。 さかさまつ毛の感じもないし、 何かが入ってる感じもないけどねと息子...
ゆうちょ銀行のATMで通帳記入しようとしたら取り扱いできませんと磁気が弱くなってる可能性が・・・みたいなメッセージそうか平日に窓口行かなきゃなと思ったらATMで修復できるとの案内うそ!?機械で出来るの?通帳だけでなくICキャッシュカードも出来るそうATMの「その他のお
買い物ついでに、桜が咲いていない『桜祭り』を覗いてきました歩行者天国で周辺道路は車両侵入禁止、自転車を押して横切ることも禁止、マトモに歩けないような人ごみです。何故こんなに人が多いのか?駅周辺はいつも多いんだけど、こんな時はどこもかしこもイモ洗い状態で、
お昼は定期的に食べたいナポリタン🍝に しました。 今日は合挽きで作りました😌 子供の頃のスパゲティといえば、 いつもケチャップだったよね~、とパパと話しながら食べました。 最近はパスタを入れる前にケチャップ入れて、少し煮詰めて作ってます。 デザートにシェイク作ってみまし...
エルベシャプリエのナイロントート1027Nが好きです。過去記事はこちら ↓今持っているのはこちらの3つ。2色の組み合わせのバリエーション。年2回発売の新色が楽しみです。先日日曜美術館のマティスの回で、30代のマティスが訪れた南仏の町コリウールが紹介されました。
いきなり春になった。 春になったら植替えと思っていたが 改めて調べてみると、もう少し待った方がいい品種もある。 とりあえず ねむの木の苔部分を完全に外して土に埋めた。 本当は幹を短く切ってからやりたかったが 葉っぱが残っていたのでそのまま移動した。 アデニウムの葉っぱが黄色...
今日は、すっかり晴れて暑いくらいです。 朝から、畑に行きブロッコリーを収穫。 たーくさん採れて 早速、昼はブロッコリーのサラダにしました。 茹でたブロッコリーに玉ねぎスライスと茹で卵のみじん切りを加え ドレッシングとマヨネーズであえる。 新鮮で、すごく美味しい一品になりまし...
最近、こちらの「わさび生昆布」にハマってます~ 値段は160円前後だったと思います。 あったかいご飯の上に、 この昆布の佃煮をのせて食べるのが、 私にとっては、プチ贅沢なんですよね~(笑) キクラゲと生昆布のプチプチした食感も、 好きですね~(笑) 160円ごときで、幸福を...
午前中は、掃除頑張りました。午後は、気軽に家でシンポジウム視聴。
今日はポカポカです。公園の染井吉野もこの暖かさで蕾が膨らんでくることでしょう。早咲きの桜は盛りを過ぎました。今日の午前中は、ちょっくら掃除を頑張ってみました。まだ体力は完全に回復していないので、ばてました。午後からはのんびりします。二時からは無形文化財シンポジウム「わからない、からはじめる百人一首・・振り返ればそこにある、先人からの贈り物」をライブ視聴します。ユーチューブでの配信です。普段の日常は、「今日の夕食何にしよう」とか日常生活の段取りのような実際的なことくらいしか考えないので、たまに文化とか実際的なことからはなれたくなるのです。 地方に住んでいると、文化イベントなんてそう多くないし、自…
「すると、イエスはそのぶどう酒を受けて、『すべてが終わった』と言われ、首をたれて息をひきとられた」。ヨハネ19:30十字架上で絶命する最後の言葉。「すべてが終わった」、すなわち救いの御業が完成したとの宣言です。もはや何ものにても主の御業を損なうことができません。この言葉と共に、あなたも罪の完全な赦しを受けているのです。例え、どんなにサタンがあなたを攻めても、主の赦しの宣言にまさることがないからです。(KE)宇治田原明日はイースター。イエス様が十字架に我々の罪からの身代りとして、かかって下さり、3日目に蘇って下さった記念の日。イースター(復活の日)です。本当は我々が十字架にかからねばならないのです。あの重刑です。しっかり受け止めたい。明日のイースターに孫のNちゃん(中1)が洗礼を受けます。なんという大きな恵...3月30日御言葉をあなたへ
昨日の晩ご飯豚ロースのハーブ焼き子持ち高菜と舞茸のニンニク醤油ソテーピーマンとパプリカ、卵の炒め物タコと里芋、人参の煮物モズクの酢の物 食間のビネガードリンク青汁サジージュース2週間前のセールで買って冷凍しておいた豚ロース、解凍して使いました。動物性の油は避けているので、キッチンばさみで脂身をけっこう切り落としました。脂身にも、一価不飽和脂肪酸という栄養素が含まれていますが、高温調理すると、過酸化...
昨日今日の温かさで、マーガレットストロベリーホイップのツボミが一気に膨らんで来た。長雨で傷んでしまっ...
昨日はミネラルウォーターが欲しかったのでドラッグストアに行ったんです。 そしたら去年退職したKさんに遭遇したんですよ。 Kさんは店長が嫌で辞めたんだけど、 辞めた後もしょっちゅう...
なんて理解不能なタイトルですが。 ここ数日もやっとする疑問がいくつかあり ここに書こうとして それじゃ伝わらないと何度も表現を直したり、これは違うと下書き保存したり、 ・・・消した 考えるエネルギーと鬱々な時間を費やした結果、効果はある?良い結果は? そんな考え方と時間は要...
来月からの値上げのニュース ふと、眺めていたニュースで知る。 また、様々な品物の値段が上がるって知りました。 それも、4月からだと知ってビックリ。 もう3月も終日、慌てて買い物のメモを書きました。 3月は買い物なしで、なんとか予定金額で収めることができそうだと。 だから、いろ...
昨日はお天気が良かったので、ちょっと遠出の自転車散歩に出かけてきました天気は良かったけれど、ウチを出たら強風でびっくり生野区にあるお目当てのカフェはグーグルマップによると、片道8.6㎞とのこと。10㎞圏内は一応自転車散歩圏内としているので、余裕の距離(のはず)。JR環状線をくぐり、高速をくぐり、近鉄大阪線&奈良線をくぐったところで、振り返って写真を。猪飼野橋。仁徳天皇の時代に、百済からたくさんの方が渡っ...
シカゴのダウンタウンを通るミシガンアベニューでは自由にオシャレを楽しんでいる女性が沢山歩いている。ある年、その通りをアジア人のご婦人がカーゴパンツを履いてサッソウと歩いていた。”あのセンスは日本人だ。”と思った私は彼女の顔を覗き込もうと首を長くした事だった。😜それ以来カーゴパンツが好き。店で見るとつい手に取ってしまう。動きやすくて大きなポケットが沢山ついている点が何より良い。裏の林の中を着て歩けるようなタフな素材で2−30年は持つカーゴパンツが欲しい。ウエストはおヘソ辺りが良いなぁ。私が住む街には個性的な服装をした人は殆どいない。ジーンズにTシャツ姿が多い。バーでラインダンスをする時もジーンズにTシャツ。ラインダンスの仲間と集まる事も多くなったのでTシャツを2枚オーダーした。😜いろいろネットで見てみたけど...イースターはこの格好で
先週、久しぶりに"しまむら”に行きました。日本のアパレル会社で"しまむら”はユニクロについで売り上げが2位らしい。1点の単価は安いので、すごい数が売れているってことですよね。しまパトなんて言葉があるくらいですから。私も"しまむら”に行くと何か掘り出し物がないか探して長居してしまうことがあります。宝探しをしている気分でしょうか。この日も本当は春らしい羽織りものが欲しかったのですが、とくにいいなと思うものはなく、その代わりといっては何ですが気に入ったスカ
気温の変化が急激です、昨日から5月の陽気になって20度を超えました。丁度良い時が無いので庭遊びも難しいですね!黄色の糸水仙が増えました、香りが良いので切り花で楽しみます。岡山も今日あたりは桜の開花宣言が出ると思います。ポカポカの陽気
雨が降り、ウォーキングは中止。ファイルの中から載せています。マネシツグミNorthernMockingbirdツグミさんのさえずりが春を呼んでいるようです♪(何か来た?)(あれ、行ってしまった!)(遠くまで行ってしまった、、。)二股に分かれた小枝に、それぞれの足をのせて、、、器用だなぁ、と感心する私。ひょっとしたら、ツグミさんも(私同様)これを見上げていたのかも、、。見上げる
昨日は朝からずっと雨。風も強かったので買い物も行かず家にいて、書類の整理とかしてました〜今日は朝から晴れて気持ちがいいんだけど、黄砂が飛んでるようです。我が家では、花粉が飛散してから窓も開けずにエアコンで空調換気。ほんとは部屋の窓を全開したいんだけどね。昨日は東京で桜の開花宣言もでたし、いよいよ春到来ですね。11月に買ってきたパンジーが今も咲いてくれてます。春が来た〜
2月に静岡の友達と14年ぶりに再会しましたが、 その時に、もう1人の同期入社の仲の良かった友達とも会いたいね、と話が盛り上がりました。 そして先日ついにその願いが叶ったのです!!! 再会 その友達Mちゃんは青森出身の子で、今はご主人の転勤で
今日からは暖かくなるようでと、言うかもうすでに暖かいです。ウォーキング中、桜並木を通ると数輪の桜🌸が咲いています。春ですねぇ~~~(^^♪3月中に出せば30%offになるクリーニング・・先週はまだまだ冬物は出せないわ~~~と、思っていたけれど今日のような暖かさだと厚手のセーターやコートは出せそう。寒くなったら・・・耐えるしかない・・けど・・・5点まで30%off・・・夫が「僕のコートも出しておいて!」「あかん!」「なんでや・・」「あれは高い!オーバーコートの上にダウンやし・・・」あまりいじめるのも・・・なんだしなぁ~~夫の母が元気だった頃子供たちに・・私には決して言わないけれどと、言うか言わせないけれど「お父さんに優しくしたってなぁ。」って言ってた。それ、私にも言っているの?子供を介さないと直接は言えない...ふるいにかけるのは
あたしが勤めていた会社で長年仲良くしてもらった先輩がいる。 先輩は3月生まれ。早生まれだと、年齢差を数えるのがパッと直感でわかりにくい。女性は年齢を非常に気にするものなので、あえて「今何歳だか」は考えないようにして。おしゃべりも、お互いタメ
ずた袋ひとつでもきびだんごにとっては恰好のおもちゃ。キラキラ目を輝かせて何が楽しいんでしょ。飽きるのも早いけど・・・。おまけはデッキ組の2ニャンと昨日劇場で観た懐かしの映画。遊びの達人(^^♪&またまた懐かしの映画&α
ちょっと十和田湖へ・・・一台も車とすれ違わずに湖へ・・・郵便配達の方に出会っただけで、誰にも会わなかったけれど、十和田湖の景色は綺麗だったね。などと言いながら、帰ろっか!とホテルに帰って来た。朝食をたくさんいただいたから、昼食は抜きでちょうどよかった。夕食まで持っちゃったからね。ドライブ中・・・助手席から空いているジムにぶち込んでいた。いくつも入れたけれど、今日まで残っているのがひとつある。全員入ったままなのは、観光客も雪で来ない場所であることや、満タンでさらにハートが真っ黒になるとどなたかが、ミョ~ンと入れてくれるから23日も持っているわけで、気が付くと私も全員に「きんのズリのみ」を与えているし・・・一気に青森に飛んで行けるのが楽しみだから、できればもう少しいてほしい!ポケモンgoのお話でした・・・3/...奥入瀬渓流ホテルから十和田湖へ・・・🚘
見た目ガクッと老ける人 トム・クルーズから学ぶアンチエイジング
他人からの見た目の評価?そんなのはとーくにどうでもええし・・見た目に限らず?人の評価は気にしない派(;^ω^)だからと言って?諦めてるんじゃないのよね。自分の老化は超気にする派。要は自分を自分が一番気にしてるの。(他人じゃなく自分の評価って事)自分が綺麗だと自
昨日は母の診察日でした。恥骨骨折の疑いから1週間。「少し動きが良くなってきたね」と先生。確かに車から車椅子への乗り降り等も、一週間前よりスムーズでした。^^あとしばらく安静にしてれば、元通りとはいかなくても、なんとか一人でトイレには行けるようになるんじゃないかな、との事でした。ショートステイに居れるのが、4月の中頃くらいまでなのでギリギリかなぁ・・。入院の話はとりあえずは無くなって、様子をみて必要...
昔からNHKは見ないが民放も最近ではすっかり見なくなったどの局も同じ内容を繰り返すだけ何の進展もうまないコメンテーターの発言もうテレビを見ても嫌な気分にしかならないし時間の無駄とまで感じるニュースも地震速報もyahooニュースで充分テレビでは映画以外はYouTubeを流す猫のストレス解消のための12時間の音楽:非常に心地よい猫のセラピー音楽、平和なリラックス音楽穏やかな空気に包まれるゆずも聞きながらテレビの前でぐっすりですひとたび地上波に切り替えると途端にどんよりするNHKへの腹立ちが蘇り気分が悪くなるなので我が家は大分前からテレビの在り方が変わった山の上シアターですテレビに洗脳されることもなく支配されることもなく快適に過ごせますテレビなんて悲しい事しか言わないもう習慣でテレビを点けないと一日が始まらない...もうすでにテレビ離れしている
3月30日 契約について話し合う/こんな人が旦那様だったら(^_^;ゞ
シルバーの契約について話し合う3月30日 土曜日 AM7:45投稿春の嵐が吹き荒れていた昨日の朝高速道路では車が横転なんていうニュースを見たので出社しようかちょっと迷うただし昨日は3月最後の出勤日当初シルバー人材センターで契約した最終日でも
普段の日のランチは、家から簡単なお弁当を持参したり 13:00になると200円引きで、580円→380円のこんなお弁当(鮭 唐揚げ弁当)や こんなお弁当(五目…
2年前に買った菜園用ビニールシート(記事はコチラ「ミニトマトとチリペッパー)が壊れてしまったので、新しい物を買いに園芸店へ 入るや否や、沢山の種が売っているの…
羽生ファンではない男性が苦言「やふー開けば毎日ひっでえタイトルが並んでるけど、あんなん信じちゃう?そんなの相当のヒマ人で考えないヤツだ」
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