寿命がのびれば健康寿命も健康でない寿命ものびる、さらに長寿化にともない要介護になる年齢もあがる、そして誰もが認知症になる可能性があり誰もが認知症の人を介護する可能性がある。2025年には認知症患者は700万人、これは65歳以上の人の5人に1人の割合、さらに85歳以上の55%の人が認知症になると推計されている、最近アメリカの大学の研究チームが長年にわたって高齢者を中心にした家族データから本人の認知症と両親の認知症の経歴を調べた研究が発表された、それによると親が80歳未満で認知症になった場合親が認知症でない人に比べ67%高まるという結果が出てる、いわゆる遺伝的影響がみられるという。私の両親はふたりとも認知症で13年前に亡くなった父は幻覚、妄想がでるレビー小体型認知症、4年前に亡くなった母はアルツハイマーとレビ...認知症は遺伝するのだろうか?
行きかう人々がどんな悲しみを抱えて生きてるか、どんな苦しみを抱えて生きてるかなんてわからない、人それぞれの事情を抱えてるだろうが平然と生きてるように見えるものだ。NHKの「ドキュメント72時間」では、市井の人々の本音をさりげなく引き出してくれてる、食堂でラーメンを食べてる50代後半の男性は妻をがんで亡くし独りぼっち、さらに自分は脳梗塞で左半身が不自由、何のために生きてるかわからない、寡黙に見えたがカメラの前で饒舌である、それでも時折見せる寂しい表情が彼の波乱万丈と言うか紆余曲折の人生を映しだしている。生きる苦痛の根本的な解決など誰もできない、みんなそれなりに何かを支えに必死に生きてるのかもしれない、誰もが平然と生きてるように見えるが人それぞれ事情を抱えながら生きてるような気がする。人は平然と生きてるように見えるが
「血圧」これでも良いのかな:「野菜」と「海藻」有難うございます…
今日はお隣のクリニックで4週間目のお薬処方の日でした。行くと直ぐに血圧を測りますが、このところ「2㌔体重が増えているし血圧は高いかも」と思って測ったら「161-101」と高い!もう一度測りなおしたら「160-81」でした。記録紙は提出するのでDr.はチェックしていると思
日本で年金受給してるひとは4千万人、そのうち基礎年金で暮らしている人は約1千万人、基礎年金は満額でも月約6万6千円である、そこから下流老人が6百万人から7百万人いると言われてるのかもしれない。しかし高齢者の資産、特に預貯金の実態はわからない、基礎年金しか受給してなくても預貯金が1億円という人もいる、特に事業をやってる人の中には成功して資産を持ってる人がいるが基礎年金しか加入してないケースが多々ある。実際年金も多く資産も多いほうがいいに決まってる、特に年金生活に入った場合身にしみて感じることは確かである、しかし預貯金が5百万円の人と1億円の人がいた場合、1億円の人が5百万円の人の20倍幸せかというと、そんなことはないはずだ。幸せな年金生活には健康が大切、病院通いとなると医療費だけでなく色々かかる、さらに食べ...幸せな年金生活を送るためには
韓ドラ、日本ではありえない!お知らせもなく「ドラマの途中でいきなり主役交代」にビックリ!…
あっという間の5月ですね。今日は英会話がある水曜日でしたが5月は5週あります。先週先生から「どうしますか」と言われた時、一人が「1週目は台湾に行っているから休みます」と言ったので1週目の今日はお休みになりましたなのでこの1週間は何となく気が楽でしたが今日からま
4月26日(金)60代までは朝は普通に起き普通に朝食を食べて普通にトイレに行き、お化粧もして、シミが増えてないかとか出来物などがないか、とか気にしながら一日が始まりました。73才を過ぎてからは朝は布団から起き上がる時にきょうは体調は大丈夫か?などと確かめながらゆっくりと座り両手を背伸びしてから肩や腕に痛みはないか?なども確かめて立ち上がります足の痛み(神経痛)はいつも通りなの...
外気は高くても部屋の中は寒い。この老体だけかな、と思ってピーのカゴを見る。止まり木に止まって羽をたて、顔もうずめて丸くなっていた。これは寒い時にするポーズです。羽の中に空気を入れて暖を保つ。そうかお前も寒かったのか。ヒーターを入れてあげた。温かくなったらヒーターを止めた。私は夕方になり、上着を一枚羽織った。ピーを見る。居ない。籠に近付いて中を見る姿がない???よくよく見ると敷いてある新聞紙とちぎっ...
外は五月雨か。ハイ、5月になった。書斎で25.6℃。すべて冬衣装は脱いで、半袖Tシャツ。もちろん、発熱下着は脱いで軽快になっている。喉は一晩寝るごとによくなり、今日はだいぶ楽になった。おペケのいう身体を絞るような咳はしなくなった。これで治ってくれるといいがどうかねぇ。カメラもって外眺めていたら、遊歩道で誰かが手を振っている。ま、他に手を振る人はない、おペケだった。雨の中を散歩とはごくろうさん。引っ越しの...
図書館で最後に借りた本は?▼本日限定!ブログスタンプ あなたもスタンプをGETしよう四月も今日で終わり。明日からはもう五月。皐月ですね。あら!五月はわたしの誕…
チャオく〜ん???マットの下にはナビちゃんがいるよ!!気をつけて!!ほらほら!踏んづけちゃうよ!!大丈夫??ふふふビックリしてナビちゃん…
これを使って足の痺れが解消されるかどうか、まったくわからないけれど、つょっと使ったところ、調子がいい。今日は雨だったので、まだ靴を履いて試していないからわからないが、何となくいい。どうやらアーチの部分に鉄板が入っているみたいだ。撮影していたら同居人が興味を示しました。『ちょっと試してみようかな』『2セットあるからいいよ。でも使うとなったら高いけれど』『じゃあいい』コッパーフィットウォークフリー2足4枚セット土踏まずサポーター負担軽減歩行薄型設計快適伸...土踏まずをサポートして歩行時のバランスを整えるテレビショッピング研究所阪神戦のテレビを見ていたら、CMのテレビショッピングで紹介していて、つま先の痺れ対策用に、藁(にしては高かったけれど)にもすがる思いでネット検索して購入しようとしたら、どうしてもうまく...ようやく届いた!
🔽写真クリックで拡大しますこんにちはー。今日は晴れて暖かい1日でした。さて、Gさまですが、寝ている時は咳がでなくなったのですが,それでも、体具合は今イチのようです。気長に養生しましょうか?私の方は膝はだいぶ良くなったのですが、まだ整形外科医院へ週一で通っています。今日も行ってきました。所要時間2時間45分でした。待っている時間が長くて、嫌になります。リハビリが気持ち良いので、もう少し通いたいです。さて、...
きょうは月に一度のばあちゃんの茶話会。前夜からの小雨がやまず、どうしたものかと会員の一人に電話したら、いつも寄附してくれるご飯をもう炊き始めたということで、午後から集まることにした。すっきりとは上がらなかったけど、傘なしでも大丈夫だったので、まあよかったかな。私はいつも、30分前に行って準備するのに、今日に限ってネットの古本と雑貨を扱う店で、探していた本を見つけ、電話で問い合わせたりして遅くなった。それは機織りの本で、先日ヤフオクで落札に失敗したもの。それが送料込みでさらに安く買えたのでよかった。カード払いではなく、郵貯振り込みにした。電話の向こうの誠実そうな、40くらいの女性を信用してのことですが、品揃え全体から立ち上るレトロで上品な雰囲気。好きだわあ~。リアル店舗は益子市?とのこと。いつか行って見たい...雨が続く
🔽写真クリックで拡大しますこんにちはー。今日は雨天です。つい先日までは、家の中は案外寒く、厚着をする日もありました。このところ、急に暖かくなって、衣替えをしなければいけませんね。主婦婆さん、またまたチョッピリ忙しくなりますよ!!今日は郵便局に用事があって、雨が小降りだったから歩いて行きました。用事を済ませて何だか、少し歩きたい気分だったので、いつもの喫茶店まで歩きました。相変わらず優しいママさんで...
先週は、卓球交流会がありしんどい日々でした。 旦那さんの方も朝からしんどいとか、だるいとかずっとぐずぐず言うので まいってしまい、口げんかしました。 私には次々出てくる旦那さんのネガティブ発言を暖
「サギングアイ症候群」(加齢性斜視)を初めて知りました。どのような症状なのかwebで調べてみました。当てはまる内容で私の眼は「サギングアイ症候群」なのかなと思いました。60歳頃から違和感が出始め歳を重ねる度に酷くなってます。webでプリズム
最近色んな所でシニア割りが使えるようになってきた。 私自身、映画館でそんな割引があることは知っていたが、それを除けば気にしたことすらなかった。 ところが先日の尾道などへの旅行に際し調べてみたところ、JRは2から3割程度、飛行機に至っては最大8割程度の割引があることを知った。 要は空席を埋めたいと言う供給側のニーズと、時間だけはあるというシニアのニーズのマッチングと言うことになる。 そんなWin-Winの関係が成り立つ以上、他の分野でも大きな人口を持つシニア層への動きは益々広がりそうな気がする。 もっとも当面はお金をとれるインバウンド客の方が優先と言うことになるのだろうか。 さて、昨日の晩ご飯。…
嵌ってしまった「メープルシロップ入りのパン」:「ハーゲンダッツ」…
昨日は暑い日でしたが今日はそこそこ‥の一日で午後から買い物に行った帰りにパラパラと小雨が降ってきましたが傘は要らない位‥お隣のアメリカ人のご主人は今日は庭仕事に励んでしました。というか彼も雑草の処理をしていたようです。我が家も頑張らねば!【食パン】月に一
4/19近くの喫茶店で休み、時刻が来たので受付へ移動します。事前に予約していたのは私達を含めて4人くらい、あとは当日朝8:40から受付で空いている時刻で予約、30名の枠に余裕があれば直前でもOKのようでした。念のため、お出かけの時は事務所にご確認ください。昔は日時指定の往復はがきで申し込みだった気がしますが、今は敷居が少し低くなっているのかも。実質の見学時間は1時間、見学料は千円です。友達、初めて。私は一昨年の秋に続いて2度目です。あちら正門。内側から見たところ。皇族ほか各国貴賓以外はあの門ではなく、通用口から入ります。サツキの季節。茶室。西側から。サツキの季節。持仏堂。八条の宮家がなくなり、位牌は別の場所にあるそうです。書院。一昨年の工事は終わっていました。床が高いのは庭の景色や月を観るためでしょうか。...4/19春の桂離宮
🔽写真クリックで拡大します こんばんはー。 今日は1日じゅう曇りでしたが、 暖かい日でした。 時々は青い空になってほしかったです。 さて、ほんとうなら、 今日は姪が来る日でしたが、 Gさまの体調がいまいちで、 夕べ電話をしてキャンセルしてもらいました。 ゴールデンウイークに体調がもどれば 会いたいと思っています。 寝込む程、具合が悪いわけではないですが、 やはり体調は、いまいちのようです。 タンが...
[ポチッとお願いします]人気ブログランキング且つて家屋の増築工事を行っている。数年後、雨漏りが分かった。建築業者に依頼し、いろいろと調べたところ依然のサッシ部分が原因だった。コーキングなどを施し一件落着。ところが、その後別の部分からの雨漏り。やはり、隣の箇所のサッシ部分が原因らしい。一階部分の増築の際、壁を壊すなどで二階のサッシ部分のコーキング箇所などが緩んだのであろう。そのようなことで、雨漏りもおさまったように思えていた。すると、先般来、さらに別のところから雨漏り。当方が、増築部分の屋根に上がりコーキングを重ねて行った。ところが、やはり素人では早々うまく行かないものである。結局、以前の建設業者に連絡すると工務担当の方が来宅。雨漏り箇所を確認し、天気が続いたところで手直しするとのこと。その内、一級建築士の...雑感・・・雨漏り
COVID-19ワクチンの接種に掛かる費用。自治体によって差異があるらしいが、65歳以上の者は概ね8千円程度らしい、とは言うものの、昨年の5月に2型⇒型に成って以来、COVID-19ワクチンの接種に関する要件のアナンンスは良く判らない。以前は「6回目を接種してなければ7回目をうてない」といった階段が示されていたが、今では如何なのだろう。いずれにしても、真面目に階段を登って7回目をうった人でも、その効果は残っているのだろう...
風邪症状で薬を処方され、しっかり患者さんとして日々過ごしているのに微熱が下がった以外咳や痰は出ているし、完治した気配はない。もう寝るのにも飽きて机の前に座ったということになる。アッシー君としての記憶が薄れない内にとチョットだけ頑張ろうと思う。前回の北斗展望台の続き・・・・・でよかったのかな・・・・・北斗展望台の遊歩道から車に戻りK子さんを助手気に座らせ北へ車を走られせた。今日は彼女の旅の最終日。飛行機の時間が気になる。坂を下りきった所にある恩根内ビジターセンターが第一の隠し玉だ。Pがあるだけの休憩所みたいな場所に数台の車が停まっているだけ。実はこの端にある階段を下りると目指すビターセンターが見えてくる。多分、湿原を間近に感じる唯一の場所だ。そこへ入る前に神社の鳥居を潜る時と同じようにきちんと一礼し「入らせ...アッシー君の東北海道観光巡り14釧路湿原恩根内木道
現在77歳です!いったい幾つまで生きられるであろうか・・・目標を作ってみました。javascript:pcview_on();目標1 90歳代まで生きる事バリバリの健康でなくても良い、自立できる程度で90歳を迎える事。日々の生活も、それほど
*止まることを知らない大谷翔平人気 今度はお茶の伊藤園とグローバル契約を結ぶそうです * ご訪問ありがとうございます。 「👍いいね!」 以下のボタンにクリックをご協力お願いいたします m(_ _)m にほんブログ村 人気ブログランキング
4月は病院通いで終わったような気がしますが食欲も増して、徒歩もふらついていましたがしっかり歩けるようになりました。今日は、今月最後の内科の検診日でした。最初に心臓内科の心臓リハビリテーションがありました。(運動負荷試験です)心電図を胸部に10個貼り付けて、空気の漏れないマスク付け、血圧を測りながら自転車もどきものを漕ぎます。5分安静を保ってから、ゆるく軽く漕ぎ出しますがペダルはだんだん重たくなりま...
ようやく見ることができる井上尚弥の世界タイトルマッチ。これまで訳のわからない配信先なのでリアルタイムでは見ることができませんでした。今回は会員になっているamazonprimevideoで見ることができるので、ストレスを感じないで済みそうです。前座も世界戦ばかり、井上尚弥の弟の拓真も登場です。ネリは36戦35勝(27KO)1敗の猛者なので油断は禁物ですが、身体中に絵が書いてあり、強面でもあります。あれを一発で倒す尚弥をリアルタイムで見ることができるなんて!でもネリは日本に来ても温泉は楽しめそうにありません。しかし、これだけ外人観光客が多くなっているのに、未だに刺青お断りなのでしょうか?ちょっと調べましたが、グレーのようで、よくわかりませんでした。近所のIさんは、仕事柄、全身に刺青がありました。寡黙な人で小...井上尚弥の世界戦
昭和と聞いて思い浮かぶのは?▼本日限定!ブログスタンプ あなたもスタンプをGETしよう僕、やはり今日も眠いです!チャオ先生がいないから私が使っチャオっと!リク…
昨日はあまりにも眠りすぎてしまったようで、12時過ぎにベッドへいき、小一時間眠って咳き込みで、目が醒めたら、さァ、眠れない。眠れないときは起きていればいい。若いときからこれなんで、ちょうど目覚めたおペケに、眠くなるまで起きているからと告げて書斎へ。3時ちょっと過ぎ、眠くなったのでベッドへ戻り、それから9時半まで一気眠り。起き抜けに声が出なかったが、おペケがいうに咳は治まったとか。なんだか知らんが、ワシ...
私は開散麻痺ですが数回プリズム眼鏡を処方箋により作り替えてますが一向に解決しません。javascript:pcview_on();複視は生活のクオリティがすごく落ちます。兎に角見難くてウツになります。大変悩んでますが同症状の方も同じと思いま
[ポチッとお願いします]人気ブログランキング昨夕、このブログを書きこんでいる時、南こうせつさんの「赤ちょうちん」の歌声が流れていた。以前に録画していたNHKうたコンを点けていたから。歌の好きな妻が食い入るようにテレビ画面と歌声に聞きほれている。ちょっと、ゴキゲンサン!!この日は、午前中に妻の通う小規模多機能型居宅介護施設のケアマネージャーが来宅。今春から新たな担当ケアマネージャーなもので、自宅の様子を確認したいとのことだった。日曜日に排便があったきり、昨日あたりに排便があるだろうから、来宅中にあれば困ったものと思っていたら、うまいことに朝食後にあって良かった。トイレに連れて行くなど介助も大変なもので・・・。来宅され、当方がどのように車に乗せているのか、帰宅後にガレージから玄関までどのように誘導しているのか...雑感・・・赤ちょうちん
2月に従妹と松江、出雲を旅行し、たまたま食べたおいしいお蕎麦の話をすると、夫が行きたくなったとかで・・・松江城近くへ車を停め、蕎麦屋を目指します。堀端のアヤメで、もう初夏の感じ。11時開店の店に11:30に着いたらすでに大行列。1時間待って店の中へ。そこで20分くらい待ち、結局食べ始めたのは13時。手打神代そば(かみよそば)-松江しんじ湖温泉/そば 食べログ(tabelog.com)待ちくたびれたのと、暑さに疲れて味は分からず。普段なら文句言う夫も自分が言い出したことなのでおとなしく待っていました。その態度や良し。私達の少し後ろで品切れになり、閉店したようでした。やれやれ、駐車場へ行く途中にホーランエンヤ伝承記念館がありました。ホーランエンヤ伝承館(matsu-reki.jp)豪快な海のお祭りです。舳先と...松江、出雲の旅
最低気温:16.9℃最高気温:23.9℃公園の散歩道。ニセアカシアにシャリンバイ。最近は、MLB。野球のTV観戦に夢中です。大谷翔平とドジャーズなんだけど。それほど野球ファンじゃない私が、なんで?MLBは、日本のそれと比べると、走攻守とも速い!上手い!流石だと思います。ちなみに日本のプロ野球はドラゴンズです。出だしは良かったけど、また負けが込み、いつものドラゴンズに戻りそうですね。最近急に暑くなってきました。かと思えば、雨、曇り空で肌寒くなったり。着るものに悩みます。今朝の散歩は、長袖のTシャツ一枚で。自宅では下着の上に七分袖のシャツを着ていたけれど、蒸し暑くなって、ついに半袖のTシャツ一枚になった。夕方になってまたその上に七分袖のシャツを着て。体調管理には気をつけましょう。暑い日寒い日、何を着れば?
おなじみ10円玉の表面(左側)桜の通り抜けでおなじみの「大阪造幣局」でも作られているので見学に伺いますこちらは、京都・宇治を代表する世界遺産「平等院」を訪問します10円玉の表面の絵柄、「阿弥陀堂(鳳凰堂)」大改修後、だいふ経過して、落ち着きがでてきました一人旅 ブログランキングへにほんブログ村 宇治茶で有名、ポストも茶壷...
今日から連休の準備に入る。 準備とはある意味で変な表現だが、明日から娘家族4人が泊まりにくることになった。とは言え、ここまでは想定内のこと。 ところが、滅多にみんなが集まる機会がない事もあり、もう1組の娘家族も同じ日に集合してご飯でも食べようと言うことになった。 となると、さあ大変で何せ孫達も大きくなってみんな食べ盛り。しかも総勢10人とあっては家でご飯を用意するのも難しい。 そんな訳で、どこかに注文して取りに行くか、デリバリーにするか、それとも外食か等々、大騒ぎで準備が始まった。 さて、昨日の晩ご飯。 この日は巡り巡って中華の日に決めた。そこで春キャベツで回鍋肉を作ることにしたが、なるべく手…
2024年4月 炒飯 ◯炒飯 ◯焼き厚揚げのポン酢かけ ◯筍と蕗の煮物 ◯ほうれん草のお浸し胡麻かけ ◯ハリハリ漬け ◯フキの葉の胡麻入り味噌炒め 炒飯 焼き厚揚げのポン酢かけ たけのことフキの煮物 ほうれん草のお浸し胡麻かけ ハリハリ漬け フキの葉の胡麻入り味噌炒め にほんブログ村 にほんブログ村 にほんブログ村 にほんブログ村
中国がLNG船を18隻受注したとのニュース。 LNG船といえばタンクの溶接技術や 超低温の保温技術など非常に高い技術レベルを 集約したもので 日本でも数社しか建造できなかった。 それを中国では連続建造することに驚きを覚える。 いまや中国の技術レベルはここまで上がってきたのか...
メガネ用のクリップ式凸レンズの片方のシリコンキャップが取れた。数日前、『これ、なんだろう』とさっぱり判明しないシリコン管があり、ポイっと整理のしていない引き出しに放り込んで、2日後にそれがクリップメガネの片方のカバーと気づき、探したけれど見つかりません。amazonで探したけれど、出てきません。これはレンズに密着する金属パーツのカバーなので、そのまま使うとレンズを傷めます。ただでさえレアなエアリアルのフレームを使っているので、もしレンズに傷がついたら大変です。なので今、Chinaのメーカーにメールで強い合わせていますが、返事は全くありません。もしかしたらChinaもゴールデンウイークなのでしょうか。日本の休日にChinaが合わせるというのも不思議です。ただでさえ医療機関がすべて休みに入るので、病気持ちの高...片っぽが取れた
パソコンに「しがつまつ」と打ってスペースキーで変換する、4月末となる、そこでマウスを左クリックすると確定される、のが普通。が、「4月末4月末」と二重に表記される現象が治らない。ウイルスという噂もあるが、一応ウイルスチェックをしても問題なしと出る。半ば諦め状態で、後ろの4月末を消している。ときどき、チェックを忘れるから、ブログタイトルが二重になったままのことがある。この現象が4月になってから起こるようになったと思う。そんな4月ももうおしまい。この怪現象もおしまいになって欲しい。ならんやろなぁ。(^^;しかし、暑いなぁ。夏やん!メガソーラーの火災が多いって!?そらそうやろなぁ、配線を鼠が囓っただけで出火の原因になり得る。枯れ草に燃え移ると山火事にも繋がる。地球温暖化対策と土地活用のうまい手だったはずが大火災の...4月末
2024年4月 鳥ももの唐揚げネギと玉ねぎの酢豚風 ◯鳥ももの唐揚げネギと玉ねぎの酢豚風 ◯野菜サラダ ◯切り昆布と厚揚げ人参エリンギの煮物 ◯ほうれん草のおひたし 鳥ももの唐揚げネギと玉ねぎの酢豚風 野菜サラダ 切り昆布と厚揚げ人参エリンギの煮物 ほうれん草のおひたし にほんブログ村 にほんブログ村 にほんブログ村 にほんブログ村
しばたはつみと朱里エイコ。ほぼ同世代で同時代を生き、歌謡曲やスタンダードからジャズまでカバーした実力派の女性歌手だった。音楽一家に生まれ、若いころに単身渡米して修行したことや、なかなかヒットに恵まれず不遇の時代があったことなどの共通点も多かった。小柄だが
昨夜、どうも熱っぽいから体温計入れてみた。35.9度は普通の人ならんでもないが、ワシの平熱は34.5度くらいだから、こりゃ大変。今日くる予定のおペケの姪御さんに電話して事情を話す。彼女は医療関係者なので、もしものコロナで迷惑かけてと、あちらの判断にお任せしたら、GW中のどこかに日延べ。発熱前の節々が痛い感覚があるから、早いとこ寝てしまって、起きたのが12時だから新記録。 14時間くらい眠っていた。で、すこーしは...
今日の夜勤、午後5時から9時45分の管理業務は利用者がいなくて閉館。しかし、午後2時から2時間の『ミーティング』があり、雨の中出勤。今日は西武バスと大江戸線を利用しての出勤。バスも通常通りの運転で午後1時17分発で向かう。この時期、施設利用の登録申請時期で、今日から新しい「登録証」発行となるのでそのテーマがメインになるのでは…?切り替え時期、新旧IDで申・・取消のタイムラグ的な注意点を留意しないと、ただ毎日出勤ではないので引継ぎ大事。ミーティング
3月31日の記事で、BBC報道によるスマイルアップ社の東山社長の談話について非難したが、スマイルアップ側は「発言の一部のみを切り取って印象操作している」とB…
Web版「OneDrive」がオフライン接続でも利用できるとのこと。俺的には「どうするOneDrive」のとおり、Googleドライブを使う(Google ドライブ.学)事として、「OneDrive」はWeb版からでアクセスすれば十分としている。この「OneDrive」をオフラインで使うメリットに理解が及んでないが、メモ。Web版「OneDrive」がオフライン接続でも利用可能に ~オンライン時は3倍高速化/職場と学校の「One Drive」ユーザーを対象に展開中 米Micr...
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