5月13日ラ・ロシェル福岡 ランチワイン会 に、月イチワイン教室の友人と初参加致しました。〇氏はこの日、以前から友人と魚釣りが決まっていらしてパスでした。この夏大島は、母が仕立てに出して父に贈った物で、長く着ました。父は出かける時は年中着物でした。半襟と足袋は、父が自分でダイロンコールドで染めています。「男とて日傘の欲しきアスファルト」 パープル初参加のこの日は、49名参加。私たち...
枕は「高さ12cm以上で寝てはいけない」、79歳の私は改めて学び、・・。
先程、ときおり愛読している【介護ポストセブン】の『健康』欄を見ている中で、『最新研究で判明した「脳卒中と枕」の関係「高さ12cm以上の枕で寝てはいけない」理由を医師が解説』、と題された見出しを見たりした。私は東京の調布市に住む年金生活の79歳の身であり、私より5歳若い家内と共に、古ぼけた戸建てに住み、私たちは子供に恵まれず、二人だけの家庭で、ささやかに過ごしている。こうした中、私は寝室の『枕』に関しては、新婚時代より何かと無頓着であったが、家内は気になり、私は色々と忠告されて、枕を買い改めたりしてきた。過ぎし2023年の秋、私は家内と共に近くのイトーヨーカドーに寄り、この店内に、寝具専門店の『西川』の出店があり、我が家は何かと買い求めて、愛用している。この時は、私の枕が一年前に買い求めたが、少し形と硬さを...枕は「高さ12cm以上で寝てはいけない」、79歳の私は改めて学び、・・。
今日の朝は曇り空でしたが午後からは風が凄く強い一日でした。友人が参加している「音読の会」の発表会があるから良かったらという事でしたので興味がある友人達と3人で行って来ました。場所はモノレールで「大日」という所です。その先にある「門真」という所にはパナソニッ
おはようございます。 夜中も今朝も寒いです。 電気毛布もガスストーブも使っています。 キャベツも寒いから? 高値です。 冷蔵庫にキャベツが無いのは始めての事。 価格安定するまでトンカツはできない ですね。 FX。 ドル円は結果、大きく下落する事なく 12倍にも膨れ上った実行...
5.7km 8,004歩朝の5時台です「詩吟」を吟じていらっしゃるご老輩がいてその声が公園内に朗々と響き渡り厳粛な気持ちになりましたそれは野鳥さえも魅了しているようでした「ビギン・ザ・しギン」
やっと日常を取り戻しつつあります(∀`*ゞ)テヘッツしつこくて嫌なトメです、こんばんわ(笑)いやいや、ほんとに・・・・・しょうもないことにこだわり過ぎまして虚ろでございました。吹っ切れつつあるというところです。今日は一日あまり動かず、あれもしようこれ
手作り「マーマレードジャム」を有難う!:この日の「珈琲」はイマイチでした(>_<)…
今日はヨガの日でしたがご近所ヨガ友さんが一緒なので楽しく話しながら会場まで。彼女が作ったという「マーマレードジャム」を頂きました。早くマーマレードを付けたトーストが食べたくて夜、私はご飯🍚でなくパンにしました。美味しかった~!同い年なのになんでも手作りの
午前中は、区役所の出張所へ 亡き父の戸籍をさかのぼったところ・・・なんと安政生まれのご先祖さままで記載され(@_@)思わず笑ってしまいました帰りに、コーヒーを飲んでひとやすみと、「星乃珈琲」へスフレケーキでなくカツサンド数年前まで、よく行ったチェーン店です「星
お隣の富士市 富士山夢の大橋画像はお借りしました富士山に続いている様に見えるので撮影スポットになり外国人が殺到して 迷惑 危険行為 横行 周辺住民が困って...
昨日は病院の定期健診である。 予約しているのだが、予約時間に呼んではくれないので、結構時間が掛かって疲れる。 朝9時の予約であったが、ほぼ半日かかった。 その夜、Audbleで聴いていた「野の春―流転の海 第九部」では、主人公が糖尿病の余病で死んでいく場面で目が覚める。 ちょっと気分はブルーだ。 さて、病院で診察も終わり、薬局で薬を待っていると、大きな声で怒っているご婦人がいた。 何か気に障ることがあったらしい。 でも、大きな声で口汚く店員を罵っているのを聞くと、誰もが目を背けていた。 血液検査の結果は低値安定だが、炎症反応が消えない。 何かおかしいのかな? まぁ、70歳も生きてきたのだから、…
気分最悪最低。腰は痛いし左足の人差し指?を突き指して青くなり腫れあがってるという最悪のパターン。いわゆるご近所トラブルってやつですかね~~勝手にトラブってるイカレタ親父なんですけど・・・・家では裏のオッサンと呼んでます(゚∀゚)アヒャヒャここに家を建てる前
総合商社の今 #モーサテで知る
悲しいニュース。合掌。
米国民、預金の今 #NIKKEIで知る学ぶ。
5月2日、神奈川県ころな感染者数<見える化>
4月29日、神奈川県ころな感染者数<見える化>
投資サギの今。標的は、アナタ #NIKKEIで知る学ぶ。
投信の今 #NIKKEIで知る学ぶ。
孫への送金阻む振込手数料 #NIKKEIで知る学ぶ。
相続の今 #NIKKEIで知る学ぶ。
介護保険制度ABC<要支援/要介護>〈見える化〉#折れん路小冊子
シン富裕層の今 #週刊ダイヤモンドで知る学ぶ。
読売巨人軍の今 #NIKKEIで知る学ぶ。
バフェット氏効果にあやかりたい #モーサテ
今朝の兜町 #東京MXで知る。
元本保証の今 #NIKKEIで知る学ぶ。
4月27日4月28日焼き茄子ポテトサラダ三つ葉のポン酢あえメンマこれにて完食ポッカレモンでレモン水5月1日野菜スープミートソースホットドックの中身はミートソースにシャウエッセンお蕎麦も。食べちゃった(;'∀')📸ノンアルのハイネケン5月3日ケンタッキーにしました。缶酎ハイ期間限定畑の蕗で竹輪と一緒にきんぴらを。5月7日肉豆腐塩サバ焼き野菜スープじいらにはハンバーグ追加。5月10日筍煮物皿うどん野菜スープサラダ茹でて冷凍しておいたかき菜が全く冷凍とは思えぬ美味しさ。来年はたっぷり冷凍しておこうっと(;'∀')食べるのが追い付かないほど採れました。今回道の駅で購入した筍、本当に柔らかくておいしいです👍来年も買いに行こうっと^^出始めは高いんでしょうね^^狙って行ったわけではありませんがラッキーでした。5月16...夕ご飯と朝の花たち
5.9km8,064歩今朝の当地の日の出は4:33家を出たのは4:30すぎ写真は4:51に撮ったもの寒くってガスっていましたなんかわけわからん天気じゃねアル吉🐈を保護して半年保護した当初の体重は4kgなんと今朝体重を測ったら6.5kg5.7kgまで把握していましたがこれはちょっとまずいかもアル吉はデブってはいますがとても元気で運動量も半端なしですまじ飼い主の私と同じ生活態度です朝散で8,000歩家事をしますので1日10,000歩以上は確実に歩いていますなのに痩せませんただアル吉と違いあまり食べないのですがまぁいいや健康であればよしとする「なぁアル吉」😍「アル吉の母ちゃん」
4月26日窓際の席から春の景色を眺めながら。八重桜が。今年は桜を見逃がしてしまいましたね。今年は桜は遅く八重桜が早かった。4月27日先日作ったミートソースでドリア揚げ焼き野菜スープ4月29日4月30日鶏むね肉と舞茸、新玉ねぎでソテー鶏むね肉は塩麴に漬けておきました。5月6日5月7日ハンバーグcurry野菜たっぷりスープアイスコーヒー5月9日スーパーで買ってきてお家でいただきました。5月10日5月11日5月14日久しぶり、本当に10年以上ぶり、まだやっているのかしらと思って行ったら相変わらずの人気店のままで嬉しい^^内装が新しくなっています。平日ランチでメインがハンバーグと魚です。ドリンクもついて税込み1210円とお得です。さすが老舗、味も👍今度はお友達と^^5月16日新玉ねぎとハンバーグオーブン焼き新玉ね...昼ご飯と手羽先スープ
先日のトラブル後少し経ち、気を取り直して再開した 母の遺品整理が主な目的 小型の2個組の敷物?調度品?を出品しようと発送方法を調べていたら、YouTubeで詳しく教えてくれる動画がた〜くさんある事を知った 面白くて次から次へ観ていたら1〜2時間経っていた(笑) 単なる“ゆうパケット“だと3cm超えの心配がある ネコポスはオーバーサイズで送料が跳ね上がる心配もある どちらも発送の手間もある ポストに入る厚さなら、ゆうパケットポストの発送シール利用が1番良さそうだ という事で、出かけたついでに郵便局に寄って購入した 20枚入り100円 ローソンやダイソー等でも売っているが価格が違うとか 2個組だと…
孤独死が増えている 昨日の新聞に孤独死のことが出ていました。 高齢者の孤独死 推計年間6.8万人 - Yahoo!ニュース 高齢者の孤独死は今年1~3月で1万7千人、年間では6万8千人のペースになるようです。 この記事での孤独死とは、警察への通報や医師からの届け出で警察が取り扱った一人暮らしの遺体の数です。 一人暮らしで近親者との接触が少なく、施設に入っておらず、病気で入院することなく一人自宅でひっそりと亡くなった人を孤独死としているようです。 3 家族と世帯|令和5年版高齢社会白書(全体版) - 内閣府 (cao.go.jp) 上記厚生労働省の資料によると、高齢者一人世帯は742万4世帯、高…
週に1度抗がん剤治療を受けてる腎臓ガンの長男(51歳)に電話しました。すると、身体の調子はよく、外食産業勤務の仕事は続けてる、と、で、一応、ひと安心しました。…
夫は【歩こう会】朝から出かけています。 私はというと… フラフラ散歩。 今日は友のカテーテル手術日です。 足の血管に つまりがある友。 今頃は 手術も終わり一安心している頃でしょう。 こんな時 私はただ祈るのみ。 神様仏様 そして我が家のこの子ナミにもお願いします。 そんな...
コザクラインコの寿命は12年~15年位❔私の寿命は何年なんだろう❔分かれば良いのになぁ娘の友達のお父さんお腹の調子が悪いからって病院へ行ったら大きな病院へ行ってくれ・・・って言われ検査したらステージ4の末期がんで全身に広がっているって宣告を受けたらしいもうこのままで何もしないって言うのを説得して手術と抗がん剤を受けたら良くなって癌が一か所になったらしい私達夫婦と同年代他人事じゃ有りません相方は1年に一度人間ドッグを受けてるけど私は町医者で血液検査エコーを受けてるから何か有っても早期発見って事になるんだろうかな?寿命が分かれば良いのにね
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おはようございます😃 晴天🌞 涼しいです 私の体重 65.3キロ 昨夜はグッスリ😴😴😴😴😴 起きたら11時😱😱😱😱😱😱 筋肉痛はそれ程でもないけど 悪い右ひざの痛みが 少し強い😣 あっちこっち痛くなるかと心配したけど それ程でもないことに ちょっ...
FX、200万投入後、しばらく大人しくしていよう。夕飯。弁当。
おはようございます。 FX。 連日夜中に戦っていた為、昨夜は睡眠不足か自分でもわかるほどうなされながら ほとんどレートのチェックもすることなく 眠っていました。 結局 年初に500万円に設定した口座資産も 200万円の追金をして700万円が初期投資に 変わりました。 最初か...
こんばんは〜😃 ちょっと汗ばむ一日でした でも 今はコタツ🔛 なかなかコタツ片付けられません お昼ごはんは ざるきしめん 先日買った惣菜の甘海老唐揚げ 作り置きのイワシ南蛮漬け 夏みかん 昨日はかなりの時間走り続けたけど それ程疲れなかったのは 電動アシスト自転車だった...
我が家はよく頂き物があります。今日はパッチワークの生徒さんが、お庭の花を持ってきてくれました。名前を聞いたけれど、忘れたそうです。他の方から栃木のお土産をもら…
「一人口は食えぬが二人口は食える」と 昔から言われていましたが夫が他界して十数年… 一人暮らしは無駄が多く同じ惣菜を二度も食べる日が続くと そのとおりだとつくづく実感します。 (なのにお金が残らない!)) 今夜は冷凍保存していたカレーで晩酌しましたが 明日は何になるか冷凍室...
ブログにご訪問&『いいね』をありがとうございます。雲が多く、すっきりしないお天気でした。午前中、チョーお久しぶりの友人から電話があり、ビックリするやら嬉しいやら。。。もう何年も音沙汰なしだったので、覚えていてくれたんだ~~と、それだけで感激でした~午後はお天気も回復気味で、少し明るくなってきたのでウォーキングを兼ねてお散歩『春の小川』です。(笑)春の小川はさらさらいくよ近くには、キショウブが咲き出していました。まだこれから紫のショウブも咲くと思うので楽しみだわ~池には、スイレンが。。。自然を楽しむ事ができれば、気分もいいしお金もかからない。ゆっくり自然を楽しむ事ができてよかったな~と。。。春の小川♬
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今日は暑くなりました。 髪を短くして良かっです。 先日の美容室でのトリートメントはもったいないと思いましたが お金の使い方、価値観は人それぞれ。 私の場合、お金をかけているのは整体です。 脊柱管狭窄ということもあって、腰痛持ちなので 具合が悪くなったら、集中的に整体に通いま...
煮物など炊くと全て食べきれず少し残ります。 捨てるのは勿体ないので冷凍できる品は冷凍保存し 冷凍保存が無理なのは翌日の食卓に… お肉なども量が多いので冷凍保存しています。 そんな状態なので中途半端な残り物でいつも冷凍室は満杯で 先日の霜騒動も有り今は極力主菜品は買わず 冷凍...
ブログにご訪問&『いいね』をありがとうございます。湿度も少なくていいお天気洗濯日和&お散歩日和仲良しの鴨ちゃん、遊んでいました。(笑)池の中でも・・・のどかな気持ちになれます(笑)今日は、ズームで撮れるデジカメを持って行きました。スイレンの花を撮りたかったのですが、昼間は暑くて花は閉じてしまうようで。朝早くが一番きれいなんですね~(またリベンジしたいけど?)一つだけ咲きかけのお花がありました。つぼんでいるお花はたくさんあるのに・・・残念!!歩いていると汗をかきます。暑熱順化(徐々に体を暑さにされさせる事)してきました~仲良し♬
御嶽海の成績がいいので、昨日はテレビで観戦しました(笑)負けそうと思ったのに、耐えて耐えて勝ったではありませんか。5戦全勝。オーオーと夫もびっくり。なんかいつもと違うよね、どうなっちゃったの。今朝の新聞見たら、昨年末から体幹トレーニングしていたんですって。やっぱり練習よね(笑)最近にないいい動きしているもの・・・・・期待しちゃうな。ガンバレー。こちらも今朝の信濃毎日新聞の「怪しいТV欄」の町山広美さんの月1回のコラムに、1972年の「沖縄密約事件記者の妻が続けた孤独な闘い」が取り上げていました。沖縄返還の時の話、今でもこの密約のことは新聞の紙面まで思い出せます。国民は、密約のことより、この秘密文書を手に入れた経緯に関心がそらされていたような気がします。なぜ今頃かと言えばNHKEテレのETV特集枠で「汚名沖...沖縄密約事件1972年
買っても当たらん、買わなきゃ当たらん宝くじ、凝りもせずに買わなきゃ当たらん宝くじを買ってきた。近くのショッピングセンターの敷地内にある散髪屋に月一度は行くのでそのついでに最低でも月1度は買っている。
”東京を動かし日本を動かす”、石丸伸二東京都知事に立候補表明
石丸伸二安芸高田市長41歳が、東京都知事に立候補を表明しました。(https://www.youtube.com/watch?v=jsKYHo4O9Rk&ab_channel=%E7%9F%B3%E4%B8%B8%E9%80%9F%E5%A0%B1) 日本を想って、命を人生を賭けようとしています。「東京を動かして 日本を動かしてみます。東京
おはようございます😃 晴天🌞 爽やかな朝です 私の体重 65.4キロ 毛布洗ってます 小さな洗濯機だから 1枚か2枚しか洗えません😣 この時間では 2回回すのは無理かな😞 急ぐ必要ないから のんびり片付けよう😋
昨日の出来事 その前の晩メルカリを再開し、休止中だったいくつかの中のひとつの再開と、新たにひとつ出品した どちらも母の華道関係の遺品 すると間もなく2つとも売れた! 早! そして昨日 外出のついでにコンビニに寄り発送した まずひとつを発送し、もうひとつは車に置いたまま、取りに戻って改めて発送した なにせ自分の行動に自信がないので念には念を入れないと(笑) 次に 郵便局に行って、ゆうパケットポストの発送シールを購入 次に 銀行のATMに寄り、硬貨交じりのお金を入金 (ディサービスの利用料、要支援2から要支援1に変わったのに金額が変わらなかった為の返金分を現金で受け取った。自分の懐とは関係なくても…
安い食器を買い替えている今度は直火以外はすべていけるもの左(\200)のをふたつ、右(\100)のを3つ買ってきたカップもガラスなのですべてガラス電子レンジもオーブンも食洗器もいけるから便利古いものは廃棄する食器も飽くから安いのを買い替えて楽しむざんす木製のスプーンも古くなったので買い替えた…\100...
🟠 普段はあまり、肉を食べないけど、 本日は豚肉を炒めて食べる。 ナスとネギも入れて、オイスターソースで味付け。肉に片栗粉をまぶして炒めたので、 パサつかず、しっとりして、食べやすかった。 豚肉は目にもいいので、工夫して取り入れよう。 玉ねぎ、パプリカ、エリンギのマリネ。...
母の日娘から現金1万円、ぽよんから現金5千円(もちろん娘からです)ぽよんは5月10日にわが家に来たマルチーズの女の子。メチャクチャ可愛い。先代犬のぴよりのように美人さんではないけど、愛嬌がある。家族中メロメロです ♪(*^^)o∀*∀o(^^*)♪息子からのケーキ2種類♪♪2人ともありがとう (o‘∀‘o)*:◦♪ポチッ、お願いしま~す!にほんブログ村...
手羽先スープはカレーにしました朝カレーじいら、どうぞ!蒔きましたニゲラがあちっこちから出ています。これはブルーよ。ギリアピエールとオランジュリー&シロタエギク夕方の花たちもうすぐ日が落ちます。オランジュリーも開いてきました。にほんブログ村にほんブログ村今日の料理
きょうは、「卓球スクール🏓」火曜日にした自主練効果か(・・?コーチとのラリーもとりあえず、フォア200クリア(スクールは個人レッスンです)でも、他がねラリー回数のみでなく、フォームも意識となると、思うように打てません日暮れて道遠しです(T_T)/帰りにはまたあの気
お天気の良い一日でした。暑いくらい。いきなり何なのよ〜。徐々に暑くなってほしいものです。スリーコインズ行ってきましたサラダスピナーです。今まで使っていたものは上のハンドルをグルグルまわして水を切るんですが〜値段500円でした。スリムになっています。白いところをポンポン押すだけで水が切れます。本当に力はいりません。便利です。エッグスライサー300円。3種類のカットが簡単にきれいにできます。写真撮るのに沢山ゆで卵使ってしまいました。(笑)サラダのトッピングに使いました。ちょっと新しい物を見つけると使ってみたくなります。値段もお手頃なのでできる事です。スリーコインズ面白い。
今日は美容室にカットに行ってきました。 暑くなってきたし、少し短めにしてきました。 毎回、トリートメントを勧められるけれど、もったいないので いつも断っていたのに、今日シャンプーしてくれた美容師さんの セールストークがすごくうまくて、良さそうなので値段を聞いてみたら 400...
昨日午前中、老大OB会の講演を聞きに。家に帰ってぽよんのお世話。そしてお昼ご飯を食べた。休む間もなく市民会館のズンバへ。今日は休む人が多いから来てよって友達に言われていた。60分のズンバ、その後20分くらいストレッチ。家に帰ったら午後3時。ベッドに倒れこんで1時間眠った。起きたら体中が痛い。やっとの思いで夕ご飯の用意。今日は1日中動けない。反省です 。゚(゚´Д`゚)゚。ポチッ、お願いしま~す!にほんブログ村...
自分の顔の表情筋が全く動いていないような気がする猫ちゃん達と接する時だけ優しい表情をしているのではないかな母も義母も古希を過ぎてからは無表情になり感情の起伏も穏やかと言うより静かになった己が人生に対する観念がそうさせたのか母達を見て歳を重ねることの現実を目の当たりにしていたがその当時は子世代の私は生活に必死で親達を思いやる余裕はなかった今自分が古希になり当時の母達の気持ちに思いが行く自分も同じようになってしまったからだ…ここでは書かないが男達は全然違うね何しろ感性が枯渇してしまい色々質問をされても「はい」か「いいえ」しか出てこないのだ今朝の朝散は雨と強風のため中止ですYesorNo
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