今日は爽やかな五月晴れだったから、少し歩いた。あまり家の中に引きこもっているのは体に悪い気がしたからだ。昨日久しぶりに見たデニーロの『マイインターン』で、アン・ハサウェイが『座りっぱなしは喫煙より身体に悪い』と言っていたから、いつものミドルコースを歩きました。先日届いた足裏のアーチを保護するCOPPERFitの試験を兼ねてのことです。まずはスニーカーを、これをつけたまま履けるかどうか。セーフです。かえって履きやすかったことも意外です。連休なので誰もいないと思っていたけれど、マンション内には結構人がいました。まず、お稲荷様に参拝です。そして公園横を通り、川の横のツツジを愛でます。その後、今は亡き元駐車場のオヤジの空き地に建ちつつある、アパートを調査しました。え・・・鉄骨で組んでいかないんだ。地震のときはゴロ...プチ歩いた
帰宅後、夫に話を聞くと、退職代行を使うとか、逃げる社長をつかまえてまで早々に退職するとか、そこまでは考えてないそうです😅 辞めるなら、取引先に挨拶して引き継ぎもしっかりしたいので、7月までは辞める気はないんですって。 もっと先の話だそうです
令和6年5月2日(木)晴れ今朝の朝食、コロッケトースト午前中に同志から夏ミカンがド~~んと贈られて来た。同志の友人宅に無駄に成っていた夏ミカン、誰も食べないのでぽとぽとと落下していた夏ミカン。同志が見かねて可哀そうだから使ってあげてと連絡がありました。個人宅
←ポチお願いします~♪ 5月2日 仕事でしたお昼は グリーンヒル郷原の中にある レストラン城山へ日替りの 季節の和定食は ビーフカツ 740円 メインの カラッと揚がった ビーフカツに 小鉢が 3個ついてご飯と みそ汁が おかわり自由
日経終値:38,236.07円前日比:-37.98円(-0.10%)マイPF:-0.06% PR 良品計画の株主優待到着 良品計画 (7453)より株主優待が到着しました。 最近無印良品週間の回数も減ったし、いつでも5% ...
お出かけ日和になり今年も行ってきましたネモフィラフェア。昨年の5月1日よりも見劣りがするような......見頃を過ぎてる感じです。その代わりと言っていいのかバラは咲き揃ってます。明日からがローズウィーク。🌹バラ園は2週間先の予定でしたがそれでは遅いような気がするほ
この間の横浜遠征で娘に貰ったお土産もったいなくて中々飲まなかったんだけど飲んでみてびっくり‼️むちゃくちゃ上手いよー以前青森に行った時、青森駅の自販機で買ったふじりんごジュースの姉妹版ある時期の限定品だそうです。娘は東京のサテライトショップで買ったみたいだけど。コレで300円は安いね。ただ、カロリーあり過ぎだから普段に飲んでたらヤバいわ。実は昨年頃からじわじわ太ってきて全然痩せないの。今までの最高じゃないか?おかげで何着ても全然似合わない。今までのスカートがキツくて履けなくなってきた…やばい。原因は運動不足だと思っていたのだが.ふとある記事を見て気がついた。ピロリ退治すると太るらしい…あー😩なるほどで、どうしたらいいねん。甘いもの好きで、本来、デブる運命だったのがピロリのせい←おかげで免れ...世界一りんご飲んでる場合じゃない。
◆4月の水道光熱費 ①水道 0円(前年度同月 2,900円) ②ガス 1,233円(前年度同月 1,059円) ③電気 3,058円(前年度同月 4,616円) 合計 4,821円(前年度同月 8,575円) 4月は灯油の購入はありません。松本市の物価高騰対策による水道基本料減免で下水道料金は0円。電気も前年度同月より下がっていて、水道光熱費の総額はとてもお安くなりました。ありがたい。 納税関係は、所得税(確定申告時)、国民年金(4月末日)が納付済み。 これから、自動車税、固定資産税、国民保険、住民税と続きます。 ◆資産状況 結論から言うと増えていました。 私は早期退職後、自家用車と現在暮らし…
チャオく〜ん???マットの下にはナビちゃんがいるよ!!気をつけて!!ほらほら!踏んづけちゃうよ!!大丈夫??ふふふビックリしてナビちゃん…
GWに14人が国外逃亡国民は苦しみ、自民党は楽しむ!って誰か言っていた…—与作(@Gutti2727)April27,2024終わりが見えてるから最後の記念旅行って訳か?税金使って、まったくいい御身分だ。にほんブログ村岸田文雄に危機感無し
本日、2度目の投稿となりますNETFILXで映画を観たアイル・シー・ユー・イン・マイ・ドリームス( I'll See You in My Dreams )その中のワンシーンで主人公の高齢女性が若い男性に対して、こんな投げ掛けを。。みんな人生目標みたいに今、この瞬間を大事に とか言うでしょ。。でも、それ どういう意味?これだってものを探し続けてずっと 求めて求めて みんなが手に入れる一生待ち続けて、最後は手に入れるの。。な...
「サギングアイ症候群」(加齢性斜視)を初めて知りました。どのような症状なのかwebで調べてみました。当てはまる内容で私の眼は「サギングアイ症候群」なのかなと思いました。60歳頃から違和感が出始め歳を重ねる度に酷くなってます。webでプリズム
昨夜東京から今年大学生になったばかりの孫がやってきた今日は倉敷美観地区に生きたいというジジババはもう数年観光地には足を踏み入れてない倉敷まで軽自動車の愛車で出かけるにはGWと時期が悪い考えて岡山駅付近に車を預けてJRで案内することにした往復とも驚いたことに中年と思われるおばさんたちが席を譲ってくれた隣の若者も連れ合いに譲ってくれた世の中老人に席を譲ることは当たり前になっているのかと改めて認識を改めた倉敷は10年ぶりで駅舎などは2階建てに立て替えられ昔とは様変わり美観地区は変わりなかったが人出は多かった疲れましたなんとか役目を果たしたぞ!
このドラマが楽しみ・NHK 「老害の人」5日スタート
運気がいいと思う理由とやった小さなコト
子供に介護はさせない宣言
老後のお金の点検で気がついたこと
我が子は他人
想定通りドライアイ、脳神経科へって
京都・錦市場グルメ 京都食べ歩きデート②
今日は「言いたいことを一言」三連発
息子と京都食べ歩きデート たまごサンド(喫茶マドラグ)
ゴールデンウイークの楽しみ・週刊新潮推薦・超リラックス入浴法
ていねいな食事が一番安あがり
今夜は夜更かし・見たいテレビにかじりつきます
三度目の正直のG.W. 一番安いのが一番おいしかった件
今日からゴールデンウイーク・何をしようか
多幸感って幸せがいっぱい、じゃない
家の前で出会うとお話してくださる コーギーのSくんママ 先代の子を(高齢で弱ってた時期に) 庭先から応援してくださってた時からのお知り合い😄 ↑お目目くりくりで笑顔可愛いSくん5歳😍 Sくんママとはそんなに親しいわけではないけど ワン好きな良い方だと思ってる😊 けれど...
今日は雨降りで気温が下がって、ちょっと寒いくらいでした。 このところ暑かったので、ネットで半袖Tシャツを注文していたのが 届きました。 さっそく試着してみたら、なんだか二の腕が太くなっています。 二の腕どころか、全体にふっくらとしてきたような。 3年前、逆流性食道炎で4キロ...
麗しき五月を迎えることができたみんなに助けられ生かされ今年もお花見ができる幸せをかみしめているmariさんからラインで届いたお花ありがとう❣我家からお嫁に行った花麗しき五月を迎えることが
娘1がコロラドで住むようになった20年前から、飛行機に乗る機会が増えた。一度、帰りのフライトで乗継便に遅れ、航空会社が手配したホテルで1泊し翌朝の便で帰った事があった。空港で雑魚寝させられた訳でもなく、ホテルのレストランで利用できるバウチャーも頂きこれと言って不満は感じなかった。荷物が遅れた事も1度あったけれど、翌日、家まで配達してもらったのでその時も大した不満は持たなかった。最近のニュースで耳にしたことにフライトの遅れやキャンセルがあった場合、航空会社は直ぐに客に払い戻しをする事が義務つけられるようになるというもの。そのニュースを聞いて、まず航空チケットが上がるかも知れない。と心配になった。🌿🌿🌿夕方になっても胃が重かったので夕飯は軽く済ませた。航空チケットが上がるかも
5月1日は 鈴蘭の日だとの事可愛らしいお花ですが(幼い頃に聞いた話で うろ覚えではあるのですが)(亡き)父にとっては 運気が下がる花だったそうで我が家に植...
↓先日の記事ですQ&P 「コンドロイザーα」を飲み始めてから1週間が過ぎました今の膝の状態は・・・・・1週間前と比べると気持ち・・・・ほんの気持ちですが膝痛がすこし和らいだかなぁ~~くらいの気がしています気がしているだけかも知れませんが・・・・・笑笑座った状態から立ち上がる時の
アオサギさんの足跡5.9km8,693歩アオサギさんがこっちに来いと言うからそばまで行ったんだけれどね5年ぶりかでIKEAにここも完全⁇にセルフレジになっていますねその前日はニトリ数日前はヨーカ堂歯医者さんも大学病院も私が利用する「所」は全て⁇セルフレジになっています何年もデパートを利用したことはありませんがここはどうだろう今はインバウンドで売り上げは凄い事になっているらしいですがIKEAさんには娘と行きました若い人は何事も手際がよくスピーディーですIKEAさんは若い人向けなのかな私のような年配者は一人も見かけしませんでした何もいらない食べる事も苦行と言いながらなんか安いし買いまくり食べまくりなんだかねーもういいやーアールシンド「タイムトンネル」
2か月くらい会って無かった友達に昨日会いました前日娘宅で生協だったので尋ねようか・・・迷って止めましたで久し振りに会って『元気❔旦那さんは良くなった❔』って聞いたら『明日49日やねん』ってΣ( ̄□ ̄ )びっくり前回会ったときは明日が検査日で良くなってるかも・・・って言っていたのに次の日から段々弱ってきて椅子にも座れなくなって介護訪問と介護の先生に来てもらってて朝早々急変して心臓が止まって救急車が来るまで心臓マッサージしたけどダメだった・・・って彼女私の前だけは涙します色々と大変だったそうでまた落ち着いたら話を聞かせて貰うつもり75才合掌安らかに・・・3月半ばに75の壁?
老後の年金生活のお小遣いはどうしているのでしょうか?そこで今回は老後の夫婦のお小遣いを面白く使うやり方を紹介します。実際にやってみたらこれは笑えるしわくわくします!老後の夫婦におすすめです。
今日の晩ご飯サーモンのハーブ焼ききゅうりとゆで卵のサラダ 柑橘たけのこご飯たけのこと三つ葉のお味噌汁卵豆腐ところてん食間のビネガードリンク青汁サジージュースたけのこご飯を3合炊きました。多いんですが、余ったものをおにぎりにしておいて、翌朝楽をしようという魂胆。(=∀=)グラジオラスが咲き始めました。普通のグラジオラスより、毎年早く咲くので、そういう品種なんでしょう。白いアリウムの花に、白い蝶が止まっ...
早いもので3泊4日、K子さんとの旅も最終日となった。夕方発の飛行機時間に間に合わせる為に、彼女が熱望したのが阿寒湖。恩根内木道で少しだけ湿原を散策した後、彼女が前のツアーで夜に着いて何も見えなくて心残りになっていると云う阿寒湖を一気に目指した。走るのは国道240号、通称「まりも国道」だ。国道に沿うように走り時々姿を現すのは阿寒湖を水源とする阿寒川。山道に入りカーブの連続する道に入ると目の前に突然、雄阿寒岳が勇姿を見せた。Pから観光時期外なのでシャッターを下ろしている店が多い温泉街を歩き、先ず、阿寒湖畔ミュージアムセンターへ入った。沢山の並んでいる区域の床一面は阿寒湖を中心とした空撮写真だ。近隣の自然を全て高所から見下ろすことができる雄大さに圧倒される。雄阿寒岳や雌阿寒岳、そして阿寒湖や今走ってきたばかりの...アッシー君の東北海道観光巡り15阿寒湖編その1
昨夜は早く、寝具に入ってゴロゴロ!最近は午後9時過ぎには自室に入って何か?やって、就寝。朝明るさに目覚め、30分程ゴロゴロしブラインドを開ける『いつものルーティン』①手帳に記入「晴・35.6(体温)5:23(起床)23.7℃-46%(室温-湿度)147-76-70(血圧心拍)97(血中酸素)」そして、朝の点眼・歯磨き・洗顔ブラッシングが終了後、新聞とTV。今朝は珍しく、珈琲を入れる。毎日のブログ更新を朝?時間があるので作成しよう!いつものルーティン
1年ぶりに行ってきました。 体力低下を嘆いても仕方ない、少しでも歩いた方がマシだろうと思って。 パンダクリームパンと、新発売のシュガーアーモンドデニッシュ。 地元スーパーに卸しているパン屋さんなので、そのスーパーには売っていないパンを選びました。 パンの耳とコーヒーは無料で...
今朝仕事に行こうとして。鍵がない。所定のカゴに入ってなくて。あれー。と思いながら、ゴミ出しして戻って来たら、ドアにさしてあった。えっ。どーゆうこと。まさかまさか、一晩中鍵さしたまま?寝る前に鍵がかかってるかは確認するんだけど。鍵がちゃんと所定の場所にあるか確認する習慣なくて。ぞっとする。防犯の意識高いつもりだったけど。気をつけなきゃ。鍵がないと思ったら。
人生初のMRI検査を受けました。 rennge.hatenablog.com リウマチ性多発筋痛症の診断には全身の検査が必須らしく、 中には入院してまとめて検査を受ける方もいるそうです。 一瞬、私も入院を考えました。 40年間掛け捨てで1回も使ったことが無い、 入院保険を使えるかもと思ったからです。 でも入院期間も分からないし、診断書の費用もかかるので元が取れるか? など考えていました。 私の場合は右手首の痛みと腫れがあるため、 MRIを撮る必要があるとのことで、 ドクターが予約を確認していると「今からなら空きがある」と。 それで急きょMRIなるものを受ける事になりました。 何しろ予備知識ゼロ…
ここ1か月ほど、もうどうでもいいやという気持ちが強かった。 あんなに頑張っていたお弁当もサボった。出勤時はコンビニで買い弁。レジでクレジットカードを通して、表示される金額に「うっ」と声が出そうになる。 それでも、どうしてもお弁当を用意する気持ちが上がってこなかった。仕方がない。無理はすまい。 それにしても、コンビニ弁当の何と美味しいことか。 お金を払って美味しくない物は食べたくないので、以前に美味しいと思ったパスタやお弁当を手に取ることが多い。 だが、飽きる。 そこで、先日は今まで買うことがなかった冷製パスタを買ってみた。 美味しかった。パスタにクリームチーズという発想は私の頭の中にはなかった…
インダイさんが「伸びすぎたマロンガイの枝 切り落としましょうか」と言うので お願いした。か弱い?女性の力で枝を落とせるのだろうかと心配だったが 杞憂だった。鉈を何度も振り下ろして枝を落とす。伐採は間違い。剪定ですね。木に登ったインダイさんを見てると 少女の頃の彼女は きっとお転婆だったんだろうねと想像に難くない。掃き掃除もしてもらって さっぱりときれいになった我が家の庭。ありがとうございました。今...
社長また通販で買い物してましたよく見るお味噌汁です。おナスやホーレンソウの味噌汁確かにテレビでみると美味しそうに見せますよね。2つも買ったんですか?1つだと送料が650円かかるから〜と。お昼に一緒に食べましたが美味しかったです。良く通販に電話かけて話ができたねというと話しくらいできるわとドヤ顔です。仕事終わりに。ゴールデンウィークになったら混み合うだろうと予想して行ってきました。ザ・ファームユニバーサル園芸事務所の外壁の花が季節によってかわります。今回は壁上部にレモンが沢山成っててとっても素敵です。欲しい火木があったのでチェックしましたが〜高くてとても買えません。目の保養しっかりしてきました。紫陽花以外名前をメモしてきたけれど、どれがどの花だったかわからなくなりました。目の保養(最近よくいってます)そして...花いっぱい!
タンポポの畑(?)が黄色から白くなりつつあります。この綿毛みんな旅にでるんだよねえ、と感無量の私・・・・・恐ろしいわあ~。ワラビ畑にヨモギも作っているの、いえ自然に生えてます。ここは無農薬だから、ここでヨモギも摘みます。よせばいいのにと、私の中のもう一人の私。でも、時期のものなのね。今なら柔らかくていいんだよね、とばかりに結局ドッサリ。炭酸入りの湯でゆでて水に晒して、フードプロセッサーでつぶして冷凍。6回は草餅できるわ。山椒の葉があっという間に大きくなって、見て見ぬふりもできずに摘みました。昨年、みんなに喜ばれたのは、筍の山椒味噌和えでした。それを作るには今仕込まなければなりません。まず「玉味噌」を先に作ります。味噌100g砂糖20g酒30㏄卵黄1個分①鍋に味噌と砂糖と酒を入れ木じゃくしで混ぜ、弱火で5分...山椒味噌を作る時期です
「血圧」これでも良いのかな:「野菜」と「海藻」有難うございます…
今日はお隣のクリニックで4週間目のお薬処方の日でした。行くと直ぐに血圧を測りますが、このところ「2㌔体重が増えているし血圧は高いかも」と思って測ったら「161-101」と高い!もう一度測りなおしたら「160-81」でした。記録紙は提出するのでDr.はチェックしていると思
.死別者が意外にも 不意打ちの様に大きく打ちのめされ、悲しくなるのが服亡くなった人の服を片付ける時上着、ズボン、下着、靴下・・・どれも全て愛しい何故、服だけが取り残されたのか生きていた時の姿が浮かぶ
毎度、ネタなし・ハチャメチャブログにようこそ(*^-^)72歳の【おばさん】です(きっぱり)そうなの、バァさん呼ばわり反抗期…o(*⌒―⌒*)oなのよン▼五月晴れ~、絶好のお墓参り日より。▲菩提寺の鶴棲山雲松寺の5月の庭。桜の季節が終わったら、新緑の季節。さわやかな境内でした。お墓参りの帰り道は、いつものスーパーで買い物してるのですが、スーパー二軒ハシゴして、ちょいと疲れて体力の電池切れになりました。。。(ーー;)明日に続きます...(ーー;)タブンアスカの安否確認訪問明日は体力がもどりますように…👍😅おひとりさまランキング60代のランキングバナー確信犯で詐欺中…滝汗墓参
昨年、はじめて参加したフードフェスがとっても楽しかったので、今年も地元、鶴見緑地で開催されている『はらぺこサーカス』に行ってきました無料で配布していたオリジナルシートも、しっかりいただきました。黄色や緑色もありました。開場後すぐなので、テント下のテーブル席もまだ余裕がありました。注文は並んでも良いし、モバイルオーダーもOK去年は、なぜかモバイルオーダーがうまくできなかったので、今年はどうかなと、まだ...
5月も3日。いい天気だよー。適度に風あり。浜松祭り初日は最高のコンディションで始まった。コロナ規制がとれて、酒屋さんも潤うことだろうね。酒なくてなにが浜松の祭りかな、だからね。凧揚げも初日から糸切り合戦があって、男衆も久々の発奮。ワシの血もかすかに沸いておるぞえ。てなわけで、今夜はノンアルでも飲みましょか。おーい、おペケや、よろしくぅ。ハイ、ハイ、そうこなくちゃ、といっておりますぅ。 ↑ 前夜祭からは...
4月23から2泊3日で金沢&小布施旅へ4月23日北陸新幹線に乗って金沢まで向かいます北陸新幹線に乗るのは社中の皆さんと軽井沢旅行をしたとき以来なので。。も...
当初予定では4月からの勤務がGW明けから他県(息子夫婦新居のある町)勤務となった息子を見送りました。 嫁実家県に異動願いを出して2年以上、住民票は既に移動済 辛抱強く待った息子を誉めたい(母親の私と違い我慢強い) 〖異動お祝い〗の品を社長から頂いている待ち焦がれた喜ばしい事...
今朝「一緒にランチはどうですか」と、知人から突然連絡があリました 予定外だったけれど、会って話をする機会がなかなかないので出かけて行きました で、選んだのは、…
5月3日 いすみ市の自然食ランチへ
冷やし中華・わらび餅・マンゴー
ササミのマヨポン酢
晩ごはんはチャプチェ風と懐かしいお菓子
簡単焼きそばといただきものの鱧の生姜煮
冷凍ごはんでケチャップライス
【ユニクロ&マリメッコ】次女と大騒ぎ\( ˙꒳˙ \三/ ˙꒳˙)/
5月2日 フジコ・ヘミングさんを偲んで
魚さばいたり干したり衣つけたり、ジム行ったり、竹の子茹でたり
お店で値段二度見した食材
夫婦で子離れ( ;°;)カナシイヨ~
【シニアの暮らし】ヒトリメシふたりめし。そして私の大好物。。
5月1日 ゴールデンウィーク中の詐欺に注意
カルディで買って良かった商品「インドネシア風サテーシーズニング」
4/30*晩ごはん*まぐろの漬け丼
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