貧乏人は手間暇惜しまず 安くて良いのが庶民の味方！ 人生で身につけたノウハウを使って、、痴呆症にも寝た切りにもならない為に、、
まだなんか、あきらめたくない。死ぬまでに英語話したい。 ヨガに夢中。映画も好き、美容にも興味しんしん。お酒好き。 あ、そだ、1年で10キロダイエット成功！
相模原のミニ出雲大社！翠ケ丘出雲神社
神奈川グルメ 隠れ家的名店 うどんのさと山
【日本百名山・丹沢山】やっぱ日帰りはキツイよねぇ💦
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実物大ロケットの迫力に感動！JAXA相模原キャンパス
相模原北公園の紫陽花を観てきましたの巻
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麻溝公園にて④ At Asamizo Park ④
麻溝公園にて③ At Asamizo Park ③
麻溝公園にて② At Asamizo Park ②
麻溝公園にて① At Asamizo Park ①
最大20％還元！“さがみはら”のお店を応援キャンペーンは早期終了で6月15日まで！
【本日発売】漫画家・成田アキラが語る『超熟女エロス』
フレイル検査は健康のベースラインにー高齢者が知っておきたいこと
高齢者と腰痛とサロンパスと
また、お袋のズボンが行方知れず
高齢者のリハビリは思うように進まない？焦っていた私が気づいた「高齢者時間」
オバアの散髪
好きな色の変化って好みというより、求めるものが変わったからかもしれないね。
お袋は同時に2種類の予防接種💉
高齢者の一人暮らし。孤独死は他人事ではない。
8月は横ばい
マイナンバーカード、10目の更新に行く
70代女性の日常生活のオシャレってどんな風にしたらいいのかな
父の薬は11種類。飲み忘れ防止の手作り小分けはダメで、薬局の「一包化」を頼むことにしました
元気で何より
「電電公社です」に思わず身構えた私。調べてみたら意外な結末でした
連休中は静かに暮らす／お昼ごはんと晩ごはん
【涙】顔面から！
久しぶりに外での一人ランチ 「牛帥苑」
ファスティング終了40日目
私は自分自身の価値を認め、心から望む愛と調和を選びます
【クランクイン！ビデオ 解約】年1.2万円節約！〈サブスク退会手順〉ねえ、やめてみない？－シニア的 節約術－
最高のサイクリング日和、久しぶりに仲間とワイワイサイクリング。
恩
🍱夫のお弁当【2021-5-8】
ひとりごはんは、鯖の塩焼き ＆ きょうの書写＠10
セルフレジで焦ったけれど
【バンダイチャンネル解約】年2.4万円節約！〈サブスク退会手順〉ねえ、やめてみない？－シニア的 節約術－
⋆⋆【再就職で給与激減】分かっていたとは言え･･･やはり辛い。⋆⋆
昭和のガラス一枚サッシに、ぷちぷち断熱を施す
野菜の不足と高騰に心折れないように
連休中は静かに暮らす／お昼ごはんと晩ごはん
今日のことわざNo.123 無理が通れば道理が引っ込む
61歳、装いを取り戻す
アイソメトリック運動
関東エリアの観光や出張の宿泊に便利なホテル「川崎日航ホテル」
ひとりごはんは、鯖の塩焼き ＆ きょうの書写＠10
サービスカウンター前の高齢男性にイラッとしたが、プロの気配りが洗い流してくれた
セルフレジで焦ったけれど
娘に聞こうとして、やめたこと
婆は人生相談に電話をしない
⋆⋆【再就職で給与激減】分かっていたとは言え･･･やはり辛い。⋆⋆
虫よけスプレー アース「はだまも」
昭和のガラス一枚サッシに、ぷちぷち断熱を施す
本日コストコでゲットしたものは・・・
野菜の不足と高騰に心折れないように
皮膚の湿疹 原因がわかったかも。
散歩道の金木犀 ＆一日の野菜摂取量
母の面会。散歩は夏の暑さでした//VIVANTネタバレを見ないうちに早く追いつきたい
秋の味。私のイチ押しは「たねやの栗大福」
朝から並んでキャベツ66円、卵98円？
めちゃくちゃ疲れた！〜お菓子が欲しい気持ちがわかった！（Kindle出しました）
ひとりごはんは、鯖の塩焼き ＆ きょうの書写＠10
娘に聞こうとして、やめたこと
息子家族の家に行く。初めて外(ホテル)での宿泊です。^^;
婆は人生相談に電話をしない
4しっぽの、おすわり。
本日コストコでゲットしたものは・・・
【シニアの暮らし】いつもの買い出し🛒ひとりなのにこれが1週間分⁉️。。
【私は…】同年代の女性より年金が少ないかも知れないけど😊
季節の変わり目の悩みどころ
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