貧乏人は手間暇惜しまず 安くて良いのが庶民の味方! 人生で身につけたノウハウを使って、、痴呆症にも寝た切りにもならない為に、、
どうせお金を払うなら我が子に
二度目の人生における健康的な食生活 99~生活習慣病(慢性腎臓病/CKD)とエネルギー・栄養素との関連 1
人生100年時代 健康長寿でないとダメな話し
二度目の人生における健康的な食生活 96~生活習慣病(脂質異常症)とエネルギー・栄養素との関連 2
二度目の人生における健康的な食生活 94~生活習慣病(高血圧)とエネルギー・栄養素との関連 2
二度目の人生における健康的な食生活 93~生活習慣病(高血圧)とエネルギー・栄養素との関連 1
二度目の人生における健康的な食生活 92~日本人の食事摂取基準における高齢者の特性等のまとめ
二度目の人生における健康的な食生活 91~高齢者の食事摂取基準に基づく私の摂取量
二度目の人生における健康的な食生活 90~日本人の食事摂取基準における高齢者の特性等 2
二度目の人生における健康的な食生活 89~日本人の食事摂取基準における高齢者の特性等 1
二度目の人生における健康的な食生活 88~生命と健康長寿に必要な水の摂取基準と摂取量等
二度目の人生における健康的な食生活 87~生命と健康長寿に必要なモリブデン(Mo)の摂取基準と摂取量等
二度目の人生における健康的な食生活 86~生命と健康長寿に必要なクロム(Cr)の摂取基準と摂取量等
二度目の人生における健康的な食生活 85~生命と健康長寿に必要なセレン(Se)の摂取基準と摂取量等
二度目の人生における健康的な食生活 84~生命と健康長寿に必要なヨウ素( I )の摂取基準と摂取量等
森の中の小さなCafe Berry
TBS日曜劇場「キャスター」ロケ地全リスト/第8話(山火事に隠された秘密)まとめ
【2025】第52回 相模原納涼花火大会(神奈川県相模原市)
相模原市 ツキノワグマ目撃出没情報 [2025.5.24]
神奈川県相模原市 さがみ湖MORI MORIに行ってみた(2025年4月)
神奈川県相模原市 さがみ湖MORI MORIのイルミネーションは、桜が満開だった(2025年4月)
神奈川県相模原市 PICAさがみ湖のコテージに泊まってみたら、桜が満開だった(昼編)(2025年4月)
「キャスター」第1話(毒を毒で制す男)ロケ地まとめ
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あ散歩も暑い
政治のレベルは、国民のレベル?
国民健康保険の資格情報のお知らせが来たが
【サラリーマンを続けながらでも、自分がやりたいことは出来るのか?】シニアの課題!
コリンキー 三角形の秘密・・・?
讃岐かがり手まり 92面体に輪つなぎ 七夕に寄せて
庭の笹を生ける 七夕 2025 そしてある日の夕景
古い羽織とお宮参りの着物地で巾着袋
ベランダで育つかな? 実家の庭からやって来たもの、実から育ったもの
【追記】息子のトラウマと家族の成長
サバイバルする覚悟を持つ
【シニアの暮らし】何年振り?新しいストウブをお迎えしました💕。。
アポロ13
歳を重ねると忘れることが増えた
【シニアの暮らし】おひとりさま食堂。。
『鬼人幻燈抄』にハマる
昨日のおやつは、魔のおやつ。
利尻島 2025 ビヤガーデン ♪♪
今年前半の成績表が出たので振り返り、後半につなげる
近年増えた「待たされる」時間を「待つチカラ」に変換する
サバイバルする覚悟を持つ
【シニアの暮らし】気持ちを整える朝散歩。。
夏の万博、どう過ごす?パート1
シニアの恩恵が目の前に
ベルリン交響楽団を聴きに行って、見知らぬ人と盛り上がる
利尻島 2025 今年初の 焼きそば弁当!!
【アユタヤ遺跡めぐり】ワット・ラーチャブラナ
【シニアの暮らし】そろそろ療養食(食事制限)も苦しくなってきています💦
あ( `◯ ω ◯ ).。oヤバいのが来るって…わかっちゃう。
エンツァイ(空心菜)|快挙にびっくり
昨日のおやつは、魔のおやつ。
#映画は字幕派or吹替派
#謎のマウントをとられたこと
60代のヘアスタイル若見えなのはボブでは無くマッシュルームカット?
【シニアの暮らし】何年振り?新しいストウブをお迎えしました💕。。
【シニアの暮らし】おひとりさま食堂(ポリープ切除後療養食)。。
夏の万博、どう過ごす?パート1
病院の待合室にて:ご年配夫婦の力関係が垣間見えたやりとりから教訓を得た話
親のエゴだとわかっているけれど‥
ベルリン交響楽団を聴きに行って、見知らぬ人と盛り上がる
「1人暮らし」と「高齢者世帯」の数が過去最多
久しぶりにお月さまを撮ってみた
奥のカラーボックスに到達・押入れ⑮~片付け記録39
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米粉パウンドケーキ作りの素朴な疑問 オーブン予熱に天板入れるor入れない?
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おおらかな心で生きる・肺がん、乳がんの人の声
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医療用品代金>7割戻る 驚きよりも感動のほうがでかい ( `@ ω @ )
トマトと卵のガーリック炒め ポークビーンズ炒り卵
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50代からの“がんばらない集中力”の磨き方。
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