流山市で「ピアノ教室」＆「歌声サロン」を開室していますお問い合わせフォーム ⇒✿✿✿✿✿ 4月になってしまいましたが、3月の記録です。 発表会まで3ヶ月、練習…
実家を相続してからしばらく空き家のままにしている人は多くいます。管理が行き届かない空き家は、周辺の環境にも悪影響を及ぼします。売却時にポイントとなる制度を押さえておきましょう。〇不動産仲介手数料の上限額の変更これまで空き家の売却を仲介会社に依頼した場合、
さすがに
【COSORI ノンフライヤー】購入してお餅を焼きました！
秩父餅のやわらかさに感動( *´艸｀)💕【埼玉県秩父市水戸屋本店の秩父餅がお勧めです】
基本が大事、再確認練
2700 木徳神糧の株主優待品到着
炊き込みご飯美味しくできました。
愛知からうまうま便
お餅は何個？
☆いそべ巻きとお餅の大福☆
餅アレンジ！毎日食べても飽きない簡単レシピ
今にも枯れそうな色
お餅をオリーブオイルで
【感想あり】「正月だけで3キロ以上太った」衝撃の3割超！ “正月太り”経験者の「罪悪感を持ちながらもつい食べ過ぎるもの」トップがリアルだった｜Infoseekニュース
たどり着いた☆白みそ仕立てのお雑煮の作り方2025
お餅については
二度目の人生における健康的な食生活 92～日本人の食事摂取基準における高齢者の特性等のまとめ
フレイル？ロコモ？サルコペニア？実はそれぞれ違うんです。
二度目の人生における健康的な食生活 89～日本人の食事摂取基準における高齢者の特性等 1
自分の「フレイルサイクル」をどう止める？
コンビニ弁当＞『おむすび』第22週
筋肉がいかに大切であるか・・・
キター！フレイル🍙【連続テレビ小説】おむすび 第22週「理想と現実って何なん？」（106）
さすが25周年！！『毎日が山内惠介デー』？？？ ... •,,)♥┣¨ｷ♥┣¨ｷ
フレイル対策
フレイル
午前と午後2回の体操 鶏手羽元のトマト煮パスタ 塩サバ
健康寿命を短くする「サルコペニア」、「ロコモ」、「フレイル」症状と対策、私は真摯に学び・・。
【シニアの暮らし】再検査。今日は胃カメラの日。。
フレイル予防 助六寿司 鶏肉と豆腐と白菜のとろとろ煮オイスター風味
「母さんと買い物」
娘が墓を掃除する姿 ｜誰もかれも咳が治らない
【シニアの暮らし】片付けられない😭。。
いまからでも！これさえあれば、の備蓄食品
東北春車中泊の旅 DAY12 キキ病院へ 大沢温泉
今日の服装／食品の値上げを実感
体重が増えたのはなぜ？「車中心の生活」はよく動いたつもりでも動いて無かったみたい
息子に結局、仕送りしてる母になる
ベトナム南部旅2025年/ホーチミン、ブンタウ、ムイネー、ベンチェ/第二章ファンティエット・ムイネー編その1
ベトナム南部旅2025年/ホーチミン、ブンタウ、ムイネー、ベンチェ/第一章ブンタウ編その2
居れば居たでうるさいし、居なけりゃ居ないで寂しいのだ
馴染みの居酒屋が放映されるとの情報がFBで流れてきた
日帰りお手軽バスツアーに参加
宮古島 朝食バイキング 🍴
今日は、先だって退職した方を交えてのランチ会
昨年から駅周辺が次々に閉館、最後はここモリシアが
【シニアの暮らし】ダイソーで買ったもの…ビニール傘がとってもキュート💕。。
アンバランス
ちょっと久留米まで・・・
最終日は余裕をもって・・・
今回も同じ場所で・・・
今日の服装／食品の値上げを実感
孫娘と一緒に作ったオムライス弁当持ってお出かけ。
体重が増えたのはなぜ？「車中心の生活」はよく動いたつもりでも動いて無かったみたい
季節の変化
風が強かった週末
なかなか...
芽吹き やっぱり外に出てみたくなる季節
2025年3月の家計簿を〆ました 新品当時からマズすぎた炊飯器を別のメーカーに買い換えました
http://makkukokoa.blog71.fc2.com/blog-entry-5020.html
【シニアの暮らし】片付けられない😭。。
FODMAP忘れてた！おなら増量で悩む朝食と100点ごはん
【シニアの暮らし】ダイソーで買ったもの…ビニール傘がとってもキュート💕。。
今月買ってよかったもの トゥルースリーパー いまさらながら買いました
体のどこかがおかしい、と思ったら医者に診てもらおう！
沖縄 斎場御嶽(せーふぁうたき) 神様に近い場所
40年たっても残念なポイントは リビングの天井は昭和の折り上げ天井です
芽吹き やっぱり外に出てみたくなる季節
http://makkukokoa.blog71.fc2.com/blog-entry-5020.html
ベトナム南部旅2025年/ホーチミン、ブンタウ、ムイネー、ベンチェ/第二章ファンティエット・ムイネー編その1
ベトナム南部旅2025年/ホーチミン、ブンタウ、ムイネー、ベンチェ/第一章ブンタウ編その2
【シニアの暮らし】片付けられない😭。。
お手頃価格のヘアクリームだけどしっとりまとまったのでビックリ(^^)v
大阪2DAYS2日目、お花見。
月ちゃんの不調。
【シニアの暮らし】身をもって知る「食べることは生きること」。。
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