百歳まで、、元気に生きようよ! 惚けずに 衰えずに、、 自分には出来る そう信じて、、
23時間前
昼カラオケ 今日の課題は、、ロングトーンで 自在にビブラートを掛ける!
1日前
本当は 昨日の誕生日に作って食べる予定だったのに、、こてっちゃん焼飯
2日前
昼カラオケ入門、、その三歩目は いよいよお店に、、
2日前
小雨降る玄関先の沈丁花、、最後の蕾が、、
2日前
1日遅れの誕生日のご馳走は?
2日前
誕生日の夕食、、有り合わせをかき集めて、、メインはキャベツ炒め!
3日前
さぁ 後一年間しか 六十代ではいられない、、そんな今日のイベント!
3日前
懐かしい映画のフル公開 やってます、、期間限定ですが 時をかける少女角川版
3日前
熱海の海岸、、散歩する、、かんいち〜おみやの 二人〜連れ〜
3日前
旅館の朝食、、貧乏人にゃ 滅多に味わえないんですよ、、
4日前
パニック起こしました、、マジで忘れてしまっていたこと、、 折り鶴の折り方
5日前
本当に、、久しぶりですねぇ、、こんな食事は、、
5日前
さぁ 旅立ちの朝、、っても 一泊2日の、、これ 慰安旅行? 行きつけの店主催です
5日前
今日も届いたよ、、詐欺メール、、該当カードは持ってません!
【盗撮】相模原市立中学校の元校長小泉勇を懲戒免職。でも退職金は満額支給!
インテリア家具・雑貨の有限会社マキコーポレーションが破産手続き開始
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2024年初の「自由軒」へ。相模原市の行列町中華。からの恵方巻探し【napaの日々行進】
相模大野のタイ料理店【Soi Gapao】のランチコース
城山かたくりの里で早春の花を楽しむ①
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笑福亭仁鶴さんがお出迎え 相模原のレトロ自販機
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相模原市で2つのスタンプラリー同時進行してみました
負債額55億 株式会社TRIALが自己破産へ 日本ロジスティクス連鎖
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調理力検定 健康調理検定 受験!
腸内細菌の多様性が健康寿命に関連している⁉長寿菌とは?
75歳の誕生日を元気に迎えました
お守りはスリングに~♪&鏡開きでしゅ♪
恩師の年賀状に背筋が伸び、頭は下がる~
1491. お鍋でコトコト七草粥
「健康法」に関する記事をまとめて一挙公開!
「ビーガン猫」こそ健康長寿? 「完全菜食フード」が健康リスクを軽減する可能性 - 記事詳細|Infoseekニュース
習慣を気持ちよく暮らすためのルーティーンに
薬師寺のご利益を探る!御仏がもたらす恩恵とは?
<monitor>サンプル百貨店 アクティブライフの秘訣を学ぶ2023
寝返りの役割と寝相の良し悪し
セルフケア教室開催させていただきました〜
この症状、冷湿布か温湿布かどっち?
健康長寿の人が毎日やっている心臓にいいこと 心臓専門医が教える!
財布を探す旅
数えてみたら、今月は映画を10本観てました~(久しぶりの数字です(^^;)
2023年に観た映画の「ひとこと感想」書きました~(^^)
【シニアの暮らし】今日のごはん。。
大ピンチ!想像してなかった事態が・・・今年の修学旅行受け入れ第1回。
アラカンおひとりさま、ゴールデンウィークの指示書
高齢者健康体操教室と運動そして捻挫
銀座コージーコーナーの瀬戸内レモンのスペシャルチーズスフレ ☕
長い電車が駅に滑り込むように入ってきて、鉄道の変遷に思いが
実家売却完了
【シニアライフ】溺愛(笑。ドラッグストアコスモスPB日用品。。
美容院を変えてみる
もうすぐGWだね
ドリーム集合
また「ありがとうの」の声を聞きたい。
シニアにとってかかりつけ医は大切ですよね
( `✪ ω ✪ ) .。o 見た目の若さをより 中身の若さ
まい泉のカツサンド 肉豆腐
神戸・三宮でハワイのハウスシェアメイトと再会ランチ♪
仕事第一ではない生活。
母の皮膚科受診付き添い
静岡駅でのお買い物
孫に無関心な時代 ( `◔ ω ◔ ) .。o 孫にあんま興味がない
宿泊も・食べるものも 安上がりに 友達に会いにゆく旅【仙台編】
シニア以降の年齢になると 【かかりつけ医は必要かも】 って思うんですよ。
雪組全国ツアー静岡公演
【シニアの本棚】『薔薇のなかの蛇』:17年ぶりの理瀬シリーズ
先延ばしできない年齢になってきた。
どこでもドアな気分。
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