先月買い増した【SBIラップ】。月初に行われるリバランスで何がどのように配分が変更されるのかを見るのが毎回楽しみです。今回の大きな動きは、米国株式が減って先進国株式が増えたこと。全体に占める比率が米国株式は先月の3分の2に、先進国株式は2倍
★病気でも更年期障害でも食事内容は変わる。私の食費の記録 (｡◕ฺ ω ◕ฺ｡ )
京都でひとり暮らし１２年 私の食費の記録をまとめています。私の食費の変動は割と激しかったりするのでまとめつつ 面白いなぁとか思ったり。2017年も2016年と同じ感じで男友達がたまにご飯を食べに来てたりしたので食費が上がる事がよくありました。誰かのため
あるコンビニで目立つ場所に置かれてたノート書きやすくてページ数もあるし、おまけに安いから もう1冊買おうとおおきな文房具売り場にいってみると これが、なかなか見つからない やっと見つけた場所は最下段の、しゃがまないと見つけられないような場所で なぜだか、見つけてほしくないような買ってほしくないかのようなところ ふぅ… 見つけたいと見つけてほしい、の ちょうどいい場所が見つかりますようにと願うことしきりです rakuten_design="slide";rakuten_affiliateId="0a83f8e4.73a396a8.0a83f8e8.7e43b952";rakuten_items=…
雅日
テーマ:還暦からのライフスタイル
今週もあっという間の一週間でした。 外出も買い物も一度だけ。あとはずっと家の中。 そんな低コスト暮らしの一週間の出費を書き出してみたいと思います。 記録に残すまでもない地味な出費ですが、
みのり
テーマ:シニア女性 この指止まって♪
こんばんは。今日も小豆日記にご訪問頂きありがとうございます。ランキングに参加しています。ここでポチっと応援クリックして貰うと嬉しいです。にほんブログ村シニアライフランキング＋＋＋ ＋＋＋ ＋＋＋コロナになって、友人とのお付き合いは電話ばかり
楽天スーパーセールラスト5時間限定39％オフアイテムをピックアップ！！
先日ポチしたアイテム届きましたー♪ 楽天スーパーセール開始2時間限定50％オフクーポン対象ショップで購入したものです 以前からこのはスティックタイプのハイライトとシェーディングが一体となってるコスメ
saworu
テーマ:+++ 主婦ブログ +++
夫、左目の手術も無事終わった両目の手術が終わってホッとした昨日、左目の手術をして今日は眼帯をとった両目ハッキリ見えるようになってきた夫は歩きながらあちこち...
資産運用・株✕FP1級・CFP超初心者向けマンツーマン投資サポーター阪田順子ですプロフィールはこちらかどうぞ☆資産運用講座・株式投資講座 インスタで老後資…
資産運用専門FP阪田順子
テーマ:老後を生きる
和歌山の無花果を見つけて買ってきたので、朝ごはんはクリームチーズと無花果のオープンサンドにしました。アワアワは朝からビール🍺みたいですが、...
ブログ村発「ブログみる」の使い方！ブログ好きは入れて損なしアプリ - 癒しcafe
我が家は、築３０年余。 あちこち少しガタがきています。 両親の寝室だった和室。 二人は、昼間は茶の間にいたので、ほとんど寝るときにしか使っていなかった和室。 床の間があって、雪見障子で、外側に縁側がわりの廊下があって。 ちゃんとした部屋なので、二人がいなくなってしまったあと、きちんとお片づけをしている最中です。 お客様をお迎えしても恥ずかしくない程度には片付きました。 押入れの中は、まだまだだめですけれど。 掛け軸も新しくしました。 明るいです。 ふすまも去年張り替えたし。 そこの照明が、点灯中にジーっと音がするようになり、 聞けば、それは、もう照明器具を取り換え時ということだそうで。 新しい…
こんにちは 今日は朝から曇り空です。 朝ごはんブーム、まだ続いています。 （まだ2日💦） 私の数少ない？家族に好評のお料理、トマトサンドイッチを作ろうとしたのですが ミニトマト（しかないので。小さくてサンドイッチにするには少し面倒💦） をカットしているうちに ピザトーストにしよう、と気が変わり、 ピーマンを千切りにしたり、 玉ねぎをスライスしたり、 マッシュルームなんてハイカラ？なものはないので うちの冷蔵庫にあるエノキか、舞茸を使おう、、、 と用意してたら、なんだかまとめてホットサンドにしたくなりました。 先に材料をフライパンで炒めたら、しっかり火が通って良いかな？と思い みんなまとめて炒め…
とてもいい天気だ ひまわりも映える こんな天気がいいのに 今日はまた部屋を内覧に行く いい加減に諦めて 苦しい団地暮らしでも良かろうと思うのだが 妻がなかなか首を縦に振らない なので部屋を見に行く 妻は部屋探しに関しては直感が優れている 今まで妻がチョイスした物件は尽く良かった 私が選択した団地は裏目に出ている やはり妻に頭が上がらない方が旦那はいいのだ 私は何も選択しないほうがいいのだ 流れに身を任せる でも今日はオータムフェスタもあり ラリー北海道もあり 滝のすずらん公園にもいきたいし 地元の例大祭もあるし 秋はほんと楽しいことだらけで そっちの方に時間を使いたいのだが こんな天気がいいの…
ダイエットの大敵が「罪悪感」というのは、初耳でした。仕組みは、こうです。罪悪感は、ストレスホルモンを分泌します。ストレスホルモンは、交感神経を刺激するので、食欲が増進し、私たちを過食へと導きます。また、自律神経を乱れさせるので、むくみの原因
usagi
テーマ:+++ 主婦ブログ +++
★５５歳ぐらいの頃 このままじゃ (｡◕ฺ ω ◕ฺ｡ )やばいわぁ そんな風に思えたから
( ｡ ŏ ﹏ ŏ ；)難抜歯後の骨移植から戻って３時間半ほど経ったところで、麻酔が完全にきれて痛みが襲って来たところでございます。今日のアイキャッチ画像は秋の始まりの頃の長野県諏訪湖 子供の頃の私の遊び場だった場所ですが私の故郷ではなく叔母の家の近所です。麻酔をかけて歯の治療をするので、その部分だけは痛みを感じないけども虫歯の歯ということで 歯を真っ二つにカットして歯を抜くという方法らしくやってる最中はめ...
東北有志医師の会東北有志医師の会は、子供へのワクチン接種に断固反対します。tohokuishi.localinfo.jp
食器は、もういらない！と思っていたのに。。。先日遊びに来た息子に＜なんか欲しいものない？＞と聞かれ＜ふるさと納税でなにか送るよ＞となぜか。。これを送っても...
mignon
テーマ:シニア世代の素敵な暮らし
【着画】【コーディネート】~22年9月7日のコーディネート ゆるかわ 大人かわいい プチプラ ユニクロ
こんにちは、あとりです❤️ 『観光コーデ』~22年9月7日 パーソナルカラーはブルーベース（ブルベ、サマー）、骨格診断はナチュラルタイプ、身長164センチ。 好きなテーストは大人かわいい、フェミニン。 顔や体型など全体的に女性ぽいため、やりすぎにならないよう、フェミニンでもどこかスパイシーな遊びを加えるのが好きです。 【シャツワンピース】 『ユニクロ』 フリーマーケットで購入 100円 黒と白のブロックチェック柄、柄が細かいので無地感覚で着れます。 ウエストにリボンベルトつき。 ボタンは全て外せるので、ほおりとしても。 長袖だけど、リネンとコットン素材の軽めの生地なので、夏の終わりによく着てい…
あとり
テーマ:+++ 主婦ブログ +++
雨の日は気持ちが沈んでいけないわ～。 人生晴れの日ばかりではないのにね。 元々ネガティブなので 考え方を変えていかないと 自分で苦しむことになります。 雨＝気持ちが下がってはいけません。 ６１歳になって 今更かと思いますが そんな日には 明るめの服装にしようと 思い立ちまし...
monaka
テーマ:シニア世代の素敵な暮らし
約２ヶ月ぶりのブログ更新になってしまいました 特別に何かあった訳でもありませんが夏休みで孫守りに明け暮れていました 今日は8月3日～5日まで娘と孫と旅行に行って泊まったホテルがとても良かったので紹介します USJのオフィシャルホテル ｢リーベルホテル｣です このホテルの特別室(スヌーピーの部屋)に宿泊予約しているのは娘と孫にはホテルの部屋に入るまで内緒にしていました お部屋に入ったら｢え～スヌーピーかわいい｣と大喜びしてくれました 私も娘もスヌーピーが大好きなので一緒ななってはしゃいでしまいました この部屋に2泊しましたこのホテルはスパもあり、大きいお風呂でゆっくりお湯につかる事ができました …
学生だけどお金がなくておなかが減ったな～とおもっていませんか？実は大学生の食費はケチろうと思えばケチれます。私も学生時代はお金がありませんでしたが、食費はとことんケチって生活をしていました。とにかく安いくて量の多いものを備蓄しておくことがポ
認知症の入所者さんと話していると 「そこを下りて行けば家があるから 帰りたい」とか 「うちはすぐそこなんですよ。 迎えが来なくたって 自分で帰れます。」 そんな事を言う人が多いです。 思い込みが激しいようです。 ご自宅の近くと 似ているのでしょうか。 昨日はあるバーバが 小...
小夏
テーマ:中年の今想う事語れる事
フリル＆ベビーピンクが可愛い♪ジルバイで人気のフリルトートバッグ。
シャギーフリルトートジルバイで人気のフリルトートバッグ。フリル＆ベビーピンクが可愛い♪柔らかい表情のシャギーにフリルとロゴ刺しゅうをいれてポイントに。マチ...
ほなみ
テーマ:+++ 主婦ブログ +++
電子書籍の第1稿が完成！次は推敲と校正へ【Kindle本出版チャレンジ④】
この記事では、Amazonの電子書籍のキンドル本出版チャレンジの様子が書いてあります。第４回、第１稿が完成しました。
魔太郎
テーマ:中年の今想う事語れる事
昨日は大学病院の放射線科に行く日でした。 車を運転していたら、お袋がお世話になっている介護施設から電話が入りました。 路肩に停車して電話に出ました。(村役をしていた時は、よく運転中に電話がかかってくるので、ヘッドセットをしていました。) 介護施設の複数の
今日も『日々、日めくり。』へ お越しくださりありがとうございます。毎日夫の出勤とともに部屋中の窓を開けるのが私の朝の日課なんですが車通りのある通りに建つ 我が家故砂ぼこりも 結構なもの。二階の部屋にもサッと掃除機を掛けたら額に薄っすら汗が滲むほどに。いい汗かきました。小さな幸せを見つける生活『整える』くらし。＋＋＋手早く 家事を済ませた後隣町の神社へ。鳥居の前で 一度お辞儀をした後境内へ。神社へ参...
↓GYAO!で無料視聴できます。9月23日(金)まで↓羊とオオカミの恋と殺人 GYAO!情報より引用させていただきます。信じられないでしょうが、これはラブコメです。大学受験に失敗し予備校もやめ引きこもり、ライフラインを絶たれ絶望した黒須（杉野遥亮）は、 壁につけたフ
異国ではありますが、最後まで闊達で素敵な女王様であらせられたと思います。在位70年、世界第2位(1位はルイ14世の72年)王室と皇室とで制度の違いはありま...
最近は、時々降る雨のために、朝晩は涼しいからか、ウォーキングのときに速足で歩いても、心拍数がなかなか上がりません。それで、手っ取り早く心拍数を上げようと...
今の季節は無花果のタルトほっとしたときクラシック音楽が静かに流れる何十年も通うお気に入りの古いカフェこんにちは京都の朗読家 馬場精子です少し前のことお気…
馬場 精子
テーマ:シニア女性 この指止まって♪
２０２２年８月の月１０万円の家計簿収支は、収入１０万円ー支出７５９６６円＝２４０３４円の黒字でした。８月は臨時収入がありました。（全く無い月もあります）８月臨時収入定期預金利息：５９７７円ジャックスカードポイント：１５００円広告収入：８８１３円アンケ
このところ洗面台関係ののユーチューブばかり観てます。ワタシは賃貸と中古住宅しか住んだことないので、自分で選んで洗面台を買ったことがない。元からそこにあったもので、気に入るとかそういうことは考え無かった。でもなぜか今、すごく気になってきたのは
最近では毎度おなじみと成ってまいりました歯科通院歯列矯正と普通の歯科通院毎月必ず 最低２回の通院があるんだけど 今月は４回の予約がすでに入れてあって 状態次第では５回に増える予定かな。インプラント予定の奥歯の難抜歯＋骨移植やってきました自費 請求内訳とかも書いてます。(｡◕ฺ ω ◕ฺ｡ )https://t.co/IgRCoQZUgU— Aguanieve_KURO (@Aguanieve_KURO) September 9, 2022 難抜歯＋骨移植術から 抜歯と縫合の痛みは...
タイ人の生徒や先生から呼びかけられる時、このブログではよく「せんせえ」と書いている。「せんせい」でも「せんせー」でもなく、「せんせえ」。タイ人の発音する「...
🍖シェフに挨拶した過ぎる!!🍰vol.4🌵チポートレイソース🌵 早くも今回で4回目となる 🍖シェフに挨拶した過ぎる!!🍰ヽ(*´∀｀) で御座いますが今回登場する第４の刺客はまさかのタバスコで御座います‼ しかし！！( ´Д`)y━･~~
ダイナ・ザ・プリン
テーマ:中年の今想う事語れる事
たとえ少しの時間でも出かける時は、部屋の見た目を小綺麗にして片付けて出かけます。 ソファーの上のクッションを奇麗に並べたり、テーブルの上の物を形よく置き直したり。 外出中に自分に何かあって、家族や他人
うちにいたコミュ障の新人が もう異動になる 部署が変わるのだ 使えないやつだから いなくてもなにも変わらないが でも半年で動かされるのは 兵隊としても嫌だろうな でも同情はしない。自業自得だ。 己のコミュ障のせいで客に罵声を浴びせられるがいいと思う。 引導を渡されてもまだなんで自分がいかなきゃいけないのかと駄々をこねる。ガキだ。 そういうとこだよ お前が煙たがられるのは と言いたいが いうとパワハラになるのでやめる。 自覚がないんだよな、単なる兵隊なんだから言われた通りにやればいいのにああだこうだいって次の仕事をやりたくないもんだからっていちいち楯突く。 ちゃんと言えること、それが正義だと勘違…
楽天SSで購入！手ぬぐいと石黒智子さんの本、そして気になる1,000円ポッキリ
楽天スーパーセールポチレポ 2 です。（ポチレポ 1 で書き忘れたものもあります）買いまわりのお役に立ちましたら幸いです。ポチレポ 1 はこちら ↓【4】本「60歳からのほどよい暮らし」著者は石黒智子さん。その比類なきセンスに憧れます〜来るべき60代に向けて、読みた
みわ りせ
テーマ: * ６０代を 素敵に生きる *
【京都】【御朱印】嵐山『大覚寺』に行ってきました。京都観光 そうだ京都行こう 女子旅
こんにちは、あとりです❤️ 京都、嵐山、『大覚寺』に行ってきました。（22年9月7日） 前回からの続きです。 前回は拝観受付入口前で見た「臥龍の松」に感動したことや、宸殿について書いています。 よかったら見てください⤵️ 廊下の先は「正寝殿」です。 この先は立ち入り禁止となっていました。 【正寝殿】 【霊明殿】 【心経前殿（しんぎょうぜんでん）（御影堂）】 大正14年（1925年）建造。 心経殿の前殿にあたるため「心経前殿」とよばれていて、内陣正面は心経殿を拝するため開いています。 また、嵯峨天皇、弘法大師などの像を祀っているため御影堂とも呼ばれています。 【勅封心経殿（ちょくふうしんぎょうで…
あとり
テーマ:+++ 主婦ブログ +++
★京都でひとり暮らし１２年 私の食費の記録 (｡◕ฺ ω ◕ฺ｡ )
２０１６年頃はまだ ブログ家計簿を書いてなかったけど、預金残高の把握などをしてた時に たまに食費額をメモ程度に書いてあったのを拾ってみました。２０１６年は、男友達がたまにご飯を食べに来てたりしたので食費が上がる事がよくありましたね何だかちょっと
朝晩は大分過ごしやすい気候になってきました 早くこいこい！秋！！ 秋物大好きな私はワクワクが止まらない季節です♪ まだ日中は暑いので夏ものですが 色合いだけでも飽きっぽさを出してみました 笑
saworu
テーマ:+++ 主婦ブログ +++
ピアノの発表会何着る？女の子はドレスじゃないと駄目なのか考えてみた
先日子供のピアノの発表会がありました。その際、何を着るのか迷いました。今回は、実際に発表会に出て感じた何を着るといいのかや女の子はドレスじゃないと駄目なのかについて考えてみました。ピアノの発表会何着る？女の子女の子は、ワンピースやドレスが多
年子ママ
テーマ:+++ 主婦ブログ +++
アパート暮らしを始める前は 休日に自分で作って食べる事はしていませんでした。 疲れているので 食べに行くか買って来る。 しかし そんな無駄使いは出来なくなった身なので 今は慎ましい生活をしています。 でも・・・たまには お弁当を買って来て 食べるのもいいね。 こちらは「鰻ま...
monaka
テーマ:+++ 主婦ブログ +++
こんばんは。 明日は 『美容ＤＡＹ』 ヘアサロンで カット、カラー、トリートメント 両親とランチして 脱毛サロン 最後にショッピング！！ 楽し
