責任世代の50代。頑張った子育ても先が見えてホッとする事もあるけれど今度は老後の入り口が見えてくる そんな私達の不安と本音とそっと胸に抱いている夢を話しませんか？
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1件〜50件
胃薬だからと言って、簡単に飲み続ける人が多いけど、胃薬の長期間服用は、骨折のリスクを上げます。高齢者は注意です。
糀くんのやっぱり健康が一番！！
食パンを食べていた時のこと。。。ガリッとしたのでなんだろうとペッっと吐き出したらんん？？これってもしかして歯ですか！？もしかして食パンに歯が入っていたのか！？びっくり仰天＠＠しかし！自分の歯だった。はぁ～良かったハートマーク付けてる場合じゃないでしょ。固
シニアのdailyらいふstyle
風水では何かを磨き上げると運が良くなるといいます。例えば鍋でも床でも磨いてピカピカにするといい。何にせよ磨くのは結構、根気がいるんですよ。たまにでいいですが、ツヤが出るクリーナーで床を磨いてみるのをお勧めします。光ってるフローリングは見てる
ちょっと楽しいおひとり様の生活日記
（既にご存知の様に）なんやかやとどうでもいいことでモメる夫と私ですが 月に2回ほど一緒にカラオケに行っていて それに関して娘たちや友人は明らかに引きながら「へえ～～(^^;」と感心してくれます 新型コロナウイルス感染拡大の影響であらゆるものに自粛が求められ 当然私たちもカラオケを自粛しておりました が、つい先日 そろそろどうかしらん？と数ヶ月ぶりに馴染みのカラオケ屋さんに いつもは食事のバイキングもセットで頼むのですが ちょっとそこは避けて食べ物持参（持ち込み可なんですよね。有難い） 店側も感染対策をしっかりとされているのがわかり 消毒やマスクなど自分たちも気をつけながら気持ち良く楽しむことが…
こまくさ便り～Your Smile
こんにちは京都の朗読家 馬場精子です今朝1番は体験レッスンでした20分ほどのミニレッスンの後教室についてご説明させていただきましたが…入会されることに全く初め…
朗読家 馬場精子 〜ことばの世界〜
テレビのＣМでお馴染みのヤクルトさんって バイクで走っている姿は見たことあるけれど 実際にヤクルトさんと対面した事って今まで無かった 昨日のことピンポ～…
楽しく作って、美味しく食べよう 「毎日の家ご飯」
私もそれなりに・・・４０代～５０代の頃から頬のリフトアップについてはかなり気にかけていて、同年代の人と同じ様に美顔ローラーも持ってますし EMSリフトアップ美顔器もあったりしてあと、なんだか忘れたけど色々買いました～( ・ω・` ；)４０代の頃はあまり気にしてなかったし５０代になっても大げさに考えるほど頬はたるんでなかったもんだから買ってすぐの１～２ヶ月ぐらいは頑張るけどそのうちめんどくさくなって適当に成...
* ５０代 と６０代を語る私の脳内 *
ようやく暑かった宮崎の夏も涼しくなりました。 昨日の日記に、今年の夏を認知症の父と乗り越えた事は、奇跡に近いと書いた私です。 昨夜の心地よい風が、 連日34度を超える猛暑の
柔らかく楽しく生きる
webうさ開催日は12/5・12/6 YouTube・過去のうさフェス動画一覧 愛うさぎ・むっちゃん♥ くりむむ！ webうさ開催日は12/5・12/6 国内最大のうさぎイベント、うさフェスタ 2020年秋のうさフェス（うさフェスタ2020）は オンライン開催だそうです💦 その名もwebうさ❣ 続報を待ちます✨ www.rabbittail.com 緊張しながらも 参加できたこと 動画を記録できた 今までのありがたさが 身に染みます( ；∀；) 今後 うさフェスに参加できたら 今まで以上に 撮影できたらいいなぁ YouTube・過去のうさフェス動画一覧 まや撮影＆ わたしの嬌声が入っております…
もふもふな毎日
下呂温泉大江戸温泉物語今回も大江戸利用しました。 料金GOTOキャンペーンでなんと半額！でした。 さらにJAFの会員には1000円の利用券がもらえたし～ 旦…
アラカンからの決意
前回のモネの池からの続きです。 そこから近くですがすこし車ですこし走ると いくつかの鍾乳洞があります。 そのなかで大きそうだったので大滝鍾乳洞へ行ってみました…
アラカンからの決意
父が暮す介護施設から連絡なありました。いつも月曜日になる入浴が今回は火曜日になるります。そんな案内でした。人気ブログランキングのお料理ランキングに参加しています。＋＋＋丁度よかったので介護スタッフの方に父への言伝をおねがいしました。「夏物の下着を 衣替えしたいので汚れていなくても コチラへ返してください。」と。＋＋＋きのうは 予定通り父の施設へ訪問の日。洗濯物の交換をしていただくと珍しくスタッフの...
『日々、日めくり。』
… みすぼらしいあばら屋も庭先を掃き清め、 貧しい娘もきちんと髪をとかしていれば、 あでやかとはいえないにしても、 それなりの風情はある。 男も同じだ。 たとえ失意のドン底に突き落とされても、 ヤケを起こしてなげやりに…
☆『ささやきごと』☆
奇妙な出来事といっても、心霊的なものとそうでないもの。数日前の夜勤のことです。草木も眠る 丑三つ時 に、いきなり大きな音がして,事務室を飛び出していったのですが物質的な異常は何一つなく、人の気配も全くありません。なんの音だったのか・鉄製のド
北海道の田舎発大都会向けニュース
昨日は、天気予報が雨ということで、植木屋さんの作業が延期になりました。 でも、一日中雨は降りませんでした。 朝からお彼岸のお墓参りに行ってきました。 お祖父さんには息子が、親父には弟が亡くなったことを伝えてきました。(伝えてなくても知ってるかも？) 植木
京都♥山里に暮らす
ピンポーン♪朝から外に立っていたのは電力会社の人。このコロナ禍ですから訪問販売や突然の来訪者はありません。あっても居留守を使い応答しませんヨ。↑そんなご近...
ののち幾星霜
さて、書くべきネタは（主に都内観光だが）いろいろあるけど、海外に行けない現在では極めて貴重となった海外ネタを続けるか・・ただし24年前だが（笑）。今はそれ...
いわんや（＝引退したイ課長）ブログ
益川秀樹という奴が意味不明のメールを送ってきやがった。 メールアドレス sw...
ドクダミのかおり くさやのにおい
小泉今日子が、白鳥一雄さんや印藤勝郎さんを殺害した日本共産党から選挙に出馬するの？
ドクダミのかおり くさやのにおい
ホワレーヨ！！（元気ですか） 糀くんです！！ 少し痛みがあると鎮痛剤にお世話になっている人は多いよね。特に女性で生理痛が酷い人は動くのも難しいぐらいでも、仕事に行かなくてはならない時にお世話になっている人はたくさんいるんだ。 鎮痛剤のメリットて、痛みによる身体のSOSのサインを切って、痛みを抑えることなんだけど、そのために、見逃してはいけない痛みを見逃してしまう恐れがあるんだ。 多くの人は、あまり
糀くんのやっぱり健康が一番！！
服の無駄買いを防ぐお手軽な方法捨てても捨てても服が減らない捨てても捨てても、また同じようなものを買ってしまうことってありませんか？生活必需品もですが、特に服。増えすぎてクローゼットが満杯になり、今すぐ着たい服のある場所がわからない。それがずっと気になっている。だからまた似たような服を買ってしまう。なのに後から見つかる。こういうパターンが続いたら、けっこう落ち込みます。私は、服の整理をはじめてからも...
好きなものと、スッキリ暮らす。
👆は６月に書いた日記です。その文中で【３月にJAバンク年金振込専用の口座から１０万円分を下ろして、９万円を各種支払い、カード引き落とし払いの生活口座ゆうちょ銀行通帳に入金。次回は８月に再度JAから下ろして、郵貯の生活口座に入金予定】と書きました。ところが７
下流で独りの家計簿blog
５ヶ月遅れの料理講座が開講してん。そう、あのイジリお姐さん？３人がいてはる料理教室。生徒のイジリお姐さん２人の内、１人は３年生やったんで、卒業して今回からは居てはらへんねん。も一人のイジリ講師は、そのまま継続…で朝、教室に行く
ガス風船日記
// サンプル百貨店の招待クーポンとは？ 招待クーポン500円が届いた！ 招待クーポンを使って「吉田みかん」を注文！ 今回も残金はｄポイント払いで！ サンプル百貨店の招待クーポンとは？ このブログでも何回かご紹介させていただいている・・・「サンプル百貨店」 www.3ple.jp 全商品が税込・送料込の金額表示で、お得感満載なので・・・私もよく利用させてもらっているネットショップのひとつです。 「みかん」を頼んだり・・・ hutago-za.hatenablog.com 「カルピス」を頼んだり・・・ hutago-za.hatenablog.com 先日は「フェイスタオル」を頼んだばかり・・・…
ふたご座の興味津々
今日はパートがお休みでお天気が悪いので今日はお家でお仕事をしながらリフトアップ今やってるのは 顔にテープを貼るリフトアップをしつつ仕事中ずっと広角を上げるこれだけです (๑•̀ㅂ•́)و✧普通のサイズのキッチンビニール袋を片側だけ縦にカットして端を結んで頭にかぶって上の・・・絵のようにテーピング目の下とかその他の部分にシワの出ないように突っ張りすぎないようにできるだけ～やさ～しく ダイソーサージカルテープ...
* ５０代 と６０代を語る私の脳内 *
シニアになって変わったこと。自分でやる洗車の回数が減った。20代は一週間に一度。それが隔週になり月に一回になり。半年になり。一年に一回になり。とうとう今年はまだ洗っていない。布団干す回数が減った。お天気が良いと干したいと思ったのに。白髪が増えた。全身たるみ
シニアのdailyらいふstyle
昨日、お役所に行かなきゃならない用事があったのでついでに、ちょっと遠いニトリまで足を伸ばしました。患者くんの部屋のホットカーペットのカバーを買いたくて洗えるキルト布カバーが欲しかったけど無くて。しっかりした絨毯感じの品しか無くて大きくて。他の買い物もありますし流石に・・・チャリでは持って帰れそうにないサイズなので諦めました。１年は無理かもしれませんと余命を宣告されてる人の家具系のお買い物は難しいの...
* N a n t o n a k u *
晩ご飯～ 鮎の甘露煮とほたて 小皿はナス消費でナスと小松菜と豚肉の炒め物 それに～ナスの煮びたしでした 朝ご飯はチャーハン 朝食後は健康味噌玉作…
楽しく作って、美味しく食べよう 「毎日の家ご飯」
なんと昨日と今日、2日続けて携帯を忘れ家を出ました。 昨日、えっとスマホ～♪とカバンを開けると、 いつもの所定の場所にスマホが見えない。 もう、この時点で心臓に悪い。 アッ！入れた記憶が
柔らかく楽しく生きる
とにかくブログが暗い。重い。爽やかなシニアを目指しているはずなのになあ。ここのところずっと頭の中がごちゃついていて苦しかったので、まず、いつまでもモヤモヤ考えるのをやめました。そして、お金をかけずに気分転換する方法はないかと、いろいろとやってみました。安上がりなモヤモヤ解決法を探るしんどかった夏も、もうすぐ終わるはずちょっと入院しただけだったのですが、この夏は、そのあとなかなか体調が戻りませんでし...
さよのシンプルライフブログ
パンも果物もヨーグルトも・・ない。分かっていたけど買い物に出掛けるのも しんどい。そんな時のために買い置きしておいた業務スーパー商品。人気ブログランキングのお料理ランキングに参加しています。＋＋＋それがコチラ。ミニ チーズドッグ。本当にミニサイズで食べやすい商品です。我が家は けさ ミニチーズドッグを使い朝食に。チーズドッグ３個と目玉焼きとソーセージの朝食。レンチンで温められますし朝食に限らずおや...
『日々、日めくり。』
爪をなんとかしよう！OPIのネイルオイルを買ってみた57歳の私の爪。色が悪いことや、縦じわがあることはまだいいのです。問題は、決まった指の爪がすぐ先割れするようになったこと。引っかかって家事がしにくいし、痛みが出るときもあります。今日はそんな爪をなんとかしようと思って買ってみたネイルオイルについて書きました。OPI プロスパ ネイル＆キューティクルオイル 8.6ml ネイルケア ハンドケア フットケア opi 甘皮用 さ...
さよのシンプルライフブログ
え～ちゃんの格安！手軽に簡単キャンプ飯！ 今回は前々から作ってみたいと思っていた、ゆるキャン△でも登場しているジャンバラヤを作っていきたいと思います～♬ ちみなに皆さん、ジャンバラヤという料理をご存じですか？ そもそも、ジャンバラヤはスペイン料理のパエリアが起源で、アメリカ領になった地域を一時期支配していたスペイン人によってもたらされた庶民的な料理で、唐辛子を使うルイジアナ州の代表的な料理なんです。 ようは、ちょっと辛めな混ぜ込みご飯という事ですので、キャンプでも簡単に作る事が出来ますのでキャンプ飯には最適ですね！ ただ、ジャンバラヤに関しては自宅で作る前に、すでにグループキャンプで作っており、冒頭の写真はその時の画像で、プラスαにラムチョップを添えているだけでアウトドア感が満載ですね！
格安^^キャンプへＧＯ～♬
ＢＳ時代劇「鞍馬天狗」。 これまで観ることが出来ず、先週第三回を録画した。 今日は、第四回が放送される。 主演の野村萬斎が、鞍馬天狗／倉田典膳。 前回は、 「石礫（いしつぶて）の女」、
☆『ささやきごと』☆
4㎏ほど減ってからまったく変化のない私の巨大な体ですが、昔、誰かが言っていた、ダイエット グラム(g)で減って キロ(kg)で増えまさにこれを実践しているような私ですが、いまトライしている 水ダイエット もどこまで効果があるのか・今のところ
北海道の田舎発大都会向けニュース
シャープから、マスクが当選したというメールが届きました。 ４月に申し込んで、もう諦めていたというか、忘れていたというか。 店頭にはマスクがたくさん並んでいて、今さらという感じもあります。 マスクが3,278円、送料が660円で、税込合計が3,938円です。 今と
京都♥山里に暮らす
江東区東雲にウクレレ出張レッスン、木曜日。月に1回のウクレレサークルレッスン。「さざなみ・ウクレレクラブ」レッスン曲は、ニ長調(Dメジャー)の曲。コードダイアグラムだけを見せる教え方はしません。D-F#m-G-A7先ず、ホワイトボードを使って、運指、コードチェンジのや
ウクレレな毎日♪
こんにちは京都の朗読家 馬場精子です以前にラネージュさんでの「日本の三味線色々」については書きましたが…ラネージュさんとのコラボTシャツのデザインをされたひと…
朗読家 馬場精子 〜ことばの世界〜
前回の記事で、夫の家事力についてちょいとイイ感じに書きました。 komakusa22.hatenablog.com それで、いただいたコメント内で「理想とする未来像」だなんて、滅相も無いお言葉を頂戴し、 いえいえ、とんでもないことだと冷や汗をかいております(-_-;)。 今に至るまでどんだけ揉めてきたことでしょうか。 いえ、今に至ってもなお、一触即発の危険をはらむ私たち夫婦であります。 夫が60歳ですっぱり仕事を終わらせたのが3年半前。 “一家を養う役割”を手離した夫は、次は家の中での役割を確立すべく、 自分の出来ることを見つけては、積極的に動いてくれようとしました。 その気持ちは素直に有難い…
こまくさ便り～Your Smile
別れた元主人の介護をするはめになって３ヶ月でございまして、認知症のような症状の時はとにかく大変で目が離せない状態が続き寝れないし食事もまともにできなくてかなり痩せてしまいましたがボケボケの肝性脳症などの病状が落ち着いてる今は、お買い物や食事などを用意したり簡単な事ぐらいしかやらなくて良くなったので随分楽だけど体重減少は完全に止まってむしろ少し増えつつあるのだけどお肉はどこに増えてるのか急激に痩せた...
* ５０代 と６０代を語る私の脳内 *
頭皮しだいで髪は変わる白髪も薄毛も悲しいですが、何が切ないって「頭が臭う」と思われること。私だけでしょうか、鼻が敏感なのは。頭皮は畑、髪は作物。こんな話を美容師さんから聞いたことがある人もいらっしゃるのではないでしょうか。私はこの例えを聞いたとき、なるほど！と納得しました。いくら良い肥料を与えても、土壌がよくないと立派な作物は育たない。それと同じで、いくら良いシャンプーやトリートメントを使っても、...
さよのシンプルライフブログ
以前のブログでも紹介しました、一般医薬品を販売できる資格「登録販売者」。 ドラッグストアの出店拡大、コンビニやスーパーなどでも一般医薬品を販売するお店が増えて、これからますます活躍の場面が増えることが期待されています。50代でも取得すべき資格の１つといえるでしょう。...
50代からの新しい人生の地図
今日は元主人の用事で出かけてなんかもう疲れてくたくたで( ・ω・` ；)ついつい夕方から寝てしまいました。ラニーニャと活発化する秋雨前線熱帯太平洋でラニーニャが発生したとか気象庁が言ってそうで、そのせいで秋雨前線がだらだらいすわってぐずぐずした天気が続くらしいから日本全国のシニア以降の人たちの秋の体不良は長引きそうです( Φ ω Φ )；特に更年期時期にある男性や女性は自律神経が乱れやすいので今の時期は尚更にし...
ひとり 人生最終期に思ふ ”あうん”
むっちゃん、７歳９か月、1000ｇ（+20） 臼歯（不正咬合）カットなし！ 新たなカナチモ到着 金髪アラフィフ、美容院へ 読書 『進化の教科書 第一巻』 体調 更年期障害 愛うさぎ・むっちゃんの 通院日でした むっちゃん、７歳９か月、1000ｇ（+20） 体重：1000ｇ（前回から+20ｇ） 脱水なし おなか： ガス・問題なし 眼：変化なし 心雑音： 聴こえるか聴こえないか程度 うさぎ梅毒症状：少し鼻が赤い程度 臼歯（不正咬合）カットなし！ なんと！上下とも臼歯の伸びは見られず 処置不要でした！ いったい何か月振りだろう・・・！！！ 前回の通院日から 変わったことと言えば カナチモ１番刈りを …
もふもふな毎日
年取って、一番うれしかったことは、年金がもらえて働かなくても良くなったことと、もう一つは、朝の目覚めがすっきりしていることです。若い時は、朝あれほど眠かったのに不思議ですね。私の毎日の朝１番の日課は、モーニングコーヒーです。暑い日はアイス、寒い日はホット
下流で独りの家計簿blog
昨日テレビで「米系航空会社の日本支社に勤務する社員150名が解雇されそうだ」というニュースを見ました。かわいそうですが、大変なのは航空業界だけではありません。
50代からの人生みちしるべ
責任世代の50代。頑張った子育ても先が見えてホッとする事もあるけれど今度は老後の入り口が見えてくる そんな私達の不安と本音とそっと胸に抱いている夢を話しませんか？
人生って50代〜還暦を迎えて一番楽しいじゃん！ 長生きするのもいいかも♪と思えるこの頃です そんな方じゃんじゃん集まりましょう
年金が削られる、この先の医療費が心配・・・などなど、今後の老後資金に不安を抱えるシニア層。 仮想通貨の台頭で、【世の中のお金事情】は一変してしまうかも知れません。 「そのうち・・・」では遅いかも知れません。 経済的な不安を抱える人にこそ、スグに仮想通貨について学び、持ち始める事で将来資金の礎を築いていきましょう。 その為のお役立ち情報、情報弱者にならない“学ぶシニア層”に向けた“仮想通貨”に関する記事が集まるとラコミュです。
年金、健康、介護などなど、年を重ねる事で増える不安要素はありますが、経済力で乗り切れる事が多いのも事実。 金融機関をはじめ、近年これまで当たり前であった状況が、激変していく兆候が・・。 これをピンチと捉えるか、千載一遇のチャンスと捉えるか?! 無理のない範囲で、賢く運用できる道が必ずあるはず。 正しいお金の知識を身につけて、楽しい老後生活をおくる事が出来る環境に近づけていきましょう!!
関東近郊にお住まいのシニアの皆さん、日々の暮らしを共有しましょう！
日々の生活 思いつき
年金減額､そもそも満額貰っても生活はギリギリ｡不満をエネルギーに､その不足分をネットで稼ぎましょう｡
50代に入ると体調不良なったり、老後への不安感が増して焦りが出てきたりする方、沢山いらっしゃると思います。人には話せず悩まれていたり、マイナス思考に陥る前に画面の裏側にいる方に安心して相談できれば、楽にストレスが解決できると思います。お互いを理解して、アドバイスして解決し合えるサークルを目指せたらと考えています。 賛同下さる方、宜しくお願い致します。
シニアのマネーライフに関するトラコミュです。
子供達も巣立ち これからの人生、趣味や旅行と思っても そう簡単にいかないのが現実 呆けないように編み物をはじめようと思い 下手ではありますが、今できることを楽しんでます 色んな方の楽しみ方を知ることができたらと思い立ち上げました。
なりたて60代！体や心の変化から趣味や料理、おつきあいのことまで自由に綴ります。
あれ？もうアラフォーじゃないんだ、アラフィフか！と気が付いたので50になるまでの地味な楽しみを繋いでみました、どうでしょう。やりたいことがないなーはもったいないですねー。居酒屋一人突入、自転車散歩、レトルトカレー、大型免許をとってみる、雑草の名前を知りすぎた、思い切って犬や猫をかってみた、沼えび育てだしましたなどなど、なんでも気軽にいかがでしょうか。
双極性障害の生活を毎日着実に行い、周りに迷惑をかけないようにひっそりと暮らしたいと思っています。
新規参入組です。 みんな、“有命人” ‥ご一緒に‥。
季節の写真と吹く風にしみる心の俳句を掲載します
政治・社会・学問・人間・人生・生活で思うことの疑問の日記
５０代からのシニアライフを楽しもう！ 個人的な思いを綴る雑記ブログです。
妻の認知症「要介護２」の介護と私のストレス解消方法、癒しになる記事と写真を投稿しています。
私は10歳年上の妻と二人暮らし、妻の認知症の介護を続けながら、自分が元気でボケないうちに、ストレス解消のため、何をすればよいか、考えながら、 私が開設しているブログ「老後生活の喜怒哀楽」に「高齢生活に役に立つ」記事を掲載しています
自分史を書いたことのある方を探しています。「自分史をまだ書いたことのない方へのメッセージ」、「自分史を書くことのメリットや良さ」、「自分史を書くことを通して考えたこと」、「自分史を書くにあたって参考にした本や情報」など、自分史にまつわる投稿をお待ちしています。
