シニア・中高年日記

先日、父親の遺族年金が予想外に少なくて驚いたんですが、昔の人ですから結構高い年金を貰ってたので母親はショックだったんです。でもこれから貰う人は父親よりも遥かに低い年金額しか貰えません。父は89歳まで29年間もたくさん年金貰ってたんですから十

　昨朝は濃霧でした。裏山が見えないほどでした。　でも、暖かい一日でした。　土曜日は留守のお家が少ないのではないかと思い、農林業センサスの調査訪問で地区を歩いて回りました。　これで、農林業センサスについての記事は３度目になりますが、農林業センサスは何なのか

昨日は3週間ぶりに歯科の診察日でした。。昨年10月、フィスティル治療のために右上奥歯の意図的再植をしたのだけどまだフィスティルが消滅してくれないので経過観察と薬の治療で、今も通院中です何をされているのか、自分には見えないので分からないけど。。多分、注射器みた

基礎化粧品以外で最も気に入っていて使いやすいコスメたち。左からヒフミド　UVリップクリームマキアレイベルグローリィアイカラー（サクラピンク）無印良品　コントロールカラーパールセザンヌ　ストレッチコンシーラーエテュセクリームアイライナーちふれ　まゆずみブラシ

なんだか、週末辺り、気温は少し上がるけどお天気が悪そう。https://weather.yahoo.co.jp/weather/京都の場合４０代後半ぐらいまでお家でお仕事をしてましたし、認知症の姑と、心の病の夫の介護をしてましたから家を出る事が殆どなくて、お天気に興味がありませんでしたが１０年以上の介護の後に認知症の姑が亡くなった後私はパートに出るように成って自転車通勤を始めてからは見るように成りましたが、実は週１～２回ぐらいしか見...

JUGEMテーマ：野鳥. 今年の伊丹市昆陽池公園の野鳥初撮りは、近日中にと思っています。昨年11月26日 に行ってきたのですが、近年とみにカモたちの飛来数が減っているようで寂しい。 Ouna は2012年から昆陽池公園を

診断士試験のスト比率 中小企業診断士試験のストレート合格比率を推計してみました。 まずは、受験者に1次・２次記述・２次口述の合格率を単純に掛け算すると以下の通りです。 令和元年 １次30.2%×２次記述18.3%×２次口述99.7%=5.5% 平成30年 １次23.5%×２次記述18.8%×２次口述99.9%=4.4%（筆者合格年） 1次の合格有効は２年間あるので、2次試験受験者には前年1次合格者が含まれています。 当然１年でのストレート合格比率はこれらを下回ります。 合格者に占めるスト割合は５割（？） 2次受験者に占める過年度合格者の比率は試験実施機関から公開されていません。 そこで筆者が実…

昨日は天気も良く、お出かけ日和。 巷では菜種が咲き始めたとの便り。 春を探してドライブへ。 行き先はやっぱり下灘。 海は見えるし・・ ここには菜種畑の観光地もある。 毎年、春に訪れて場所である。 JRの土手になっているので、ここで鉄道写真を撮る人も多い。 ただ本数が少なく、ほぼ一時間に一本の列車が走るだけ。 かなり辛抱強い人しかいい写真は撮れない。 気合の入った人は土手を登って写真を撮っている。 周りからすると、迷惑な人である。 いい写真は撮れるが、写真を見た人はどこから撮ったかわかるだけに、ひんしゅくものの写真となる。 昨日はまだ満開には遠い姿であったが、咲いていた。 ちょっと咲いているだけ…

最近、時代劇だけでなくちょっと話題になったドラマの再放送をまとめて録画して、時間がある時にじっくりと見ることが増えています。 昨日まで見ていたのが NHK の「これは経費で落ちません！」・ 多部未華子 さんが主演のほのぼのとして楽しく見ることができました。 経理部員の 森若 さんが不正な経費支出にピーンと来た時、事実関係をはっきりさせようとする時に出てくるフレーズが 追うな！うさぎを追うな！ これ以上深追いしてもいいことないからやめておけ・という気持ちと裏腹に結局は行動を起こしてしまうという話です。 追うな！うさぎを追うな！ 私はサービス業で働いていますが、平気で 領収書の書き換え を要求して…

西海岸へ飛び立ちました。🛫途中のstopは　雪山🏔迫る　ソルトレイクシティ流石に寒そうです。乗り換えで　ゲートからゲートへ...

今日はAmazon Prime Video で会員なら無料の SING／シング(吹替版)を、見ながらのブログです。お子ちゃまが好きそうな作品だけど心身ともに、ちょっとお疲れの時は何も考えずに見られるようなライトなものが良いのです。今日は１２時間ほどブログを書くのが遅くなってるけどちょっとした検索ネットサーフィン中に面白そうな高波に、さらわれてあちこちのサイトを見まくったせいだけど色々なサイトを見たり読んだりしてる時ってなん...

こんにちは京都の朗読家　馬場精子です夕方、少し小雨が降りました空を見上げると…雲の動きがいつもに比べ少し速い気がします夕焼け綺麗でしたね今日は中でのお仕事ばか…

昨日はお仕事で今日はお休みですがお疲れだったようなので夕方眠りについてしまいました。肩こり腰痛は相変わらずで、腰痛は慣れてるので問題はないけどここまで酷い肩こりは人生初なので他の病では？などと気になったりするけどよく眠れるし食欲は有るし普通に元気でなんだかなーとネットで調べまくって肩こりの７つの原因を見てやっと解った。暖かい部屋にいるのに肩を触るとかなり冷たかった。単に、加齢と運動不足で血液などの...

朝食よりも睡眠時間を優先する、あとう(@ato_ganai）です。 出勤前の朝食はとらない派でしたが、仕事中に頭の回転が

昨日は、夫が同僚との晩ごはん会だと聞いていたので起きた時から私はすっかりのんびりモードでした（まあ、のんびりなのはいつもだけれど）そしたらば…夕方遅くに届いた夫からの写メに晩ごはん会中止の文字発見。。。ガーン！！ショーック！！もっと早よ連絡せーよ！バカバ

ポチっとしていただければ喜びます！ もくじ 小便問題(1)トイレが近い、尿意が近いのに小便が出ない(2)トイレが近いのに少ししか出ない(1)の小便が出ないケースでは「排尿症状」「排尿後症状」があります。排尿症状排尿症状の …

皆様ごきげんよう♪ ご挨拶が大変遅くなり、ブログものんびりのスタートになりましたが皆様今年もどうぞよろしくお願いいたします(*^-^) 本日は50代主婦のカラダネタです(._.)φ 前回の記事は無印良品週間の期間中だったこともあり？たくさんアクセスを …

先日、外国からの宅急便がやっと届いた。 1月2日に注文したわけだから、着くまで10日ほどかかった。 まぁ、発送するまでも5日ほどかかっているので、宅急便自体は一週間ほど。 ちょっと気になったので、経路を調べてみた。 まず、発送場所は上海。 業者はクロネコヤマト。 日本のどこに上陸するのかと思っていたら、オーソドックスに東京、羽田だった。 上海から四国だから、関空経由かと思っていたら、そうではなかった。 そして、船便ではなく、空輸。 今の時代、飛行機で運ぶのが主流になっているようだ。 この羽田に着いたのが、11日。 いろいろ検疫検査などを済ませた後、我が家に着いたのは翌日の12日。 さすが我が国…

モノは減らすことはあっても増やさないように・・・ と考えているのですが、 出会ってしまうと その出会いを大切にしたい！ という思いが強くなります。（ちょっと言い訳） それが大きなものであったり

今日は金曜日。 もう週末である。 それにしても今週は早かった。 いろんなイベントがあったからなのか・・ 部屋の模様替えもした。 パソコンも届いた。 スイセンを見に、ドライブにも行った。 銀行巡りもした。 そして、わたし的に大きなイベントは散髪であった。 わたしの散髪は大体三ヶ月おき。 それが今回年末に重なり、混んでいるだろうと年明けに。 さらに、正月はじめも混んでいるだろうと、やっと今週出かけることができた。 まぁ、単なるめんどくさがりという面もあるが・・ とにかく、思い腰を上げて散髪に行った。 今回は四ヶ月ぶりの散髪となった。 行った店はおなじみの千円カットの店。 シャンプーもしてもらうので…

　昨日は、シカに倒された梅の苗木のネットを修復しました。　果樹園の至る所にシカの糞があります。　梅の隣のミカンの苗は葉っぱがなくなっています。　有刺鉄線を張った種なしレモンは大丈夫のようです。　今年は暖冬のせいか梅のつぼみが早いような気がします。 　南高

このドアに張り付いたような“D“可愛いドアノブどこのお店か　分かりますか？　(*´艸`)日本にもありますヨ。ダンキンドーナツです。思わず引き込まれて入店&...

我が家の隣で行われている新築工事も 棟上げ に向けて、毎日トントン、カンカンと、たまにはドスン、ドスンと耳栓していても目が覚めるような音を響かせています。 二軒分同時ですから騒音も半端ありません。 例年ならあまり家を建てるのは少ないと言われるこの極寒の時期でも順調に進んでいるようです。 それも雪が極端に少ないので助かっているのでしょうね。 棟上げ寸前で40〜50cmの雪なんか降ったら大変なことになると思います。 半日は雪かきに費やすことになるかもしれないし、建材に悪影響があるかもしれない。 でも、雨降るのと同じことですからそんなに影響ないのかな・ 素人の推測ですみません。 このまま雪が降らない…

今日のおやつは手作りケーキもどき年末に買った激安切れ端カステラにプレーンヨーグルト（無糖）を挟んで乗っけただけです　わははは（手前のクッキーは夫が職場でもらったやつを私が横取りした）生クリームならもっとケーキっぽくて美味しいだろうけどそんなことしたら。。

今日は朝からひと仕事。 三箇所の銀行を廻ってきた。 昨日のドライブの帰り道、産直市でお買い物。 そこで一枚のチラシを手渡された。 その紙にはこんな美味しいお話が・・ 定期貯金百万円につき二千円の商品券がついてくる。 上限が一千万円とのこと。 現在、定期預金の金利は0.01%。 100万円預けても100円の利息。 それからすると、これはかなりお買い得。 というか、預け徳。 今の時代、どこに預けようがそれほど金利は変わらない。 今預けている定期預金を解約して、JAバンクに移動することにした。 まずはJAバンクへ。 ここにはまだ口座を持っていないので、口座開設から。 現金を持ち歩くのは嫌なので、振り…

今日も相変わらず耳の中がムズムします。。たまに音が響きますが、耳鳴りは何とか治まっています夕方から夫に頼まれたおつかいで近くの支所へ印鑑証明をもらいに行ってきましたあー、めんどくせぇ～。。とか言うてる場合ではありません私は歩かないといけません運動しないと

例年よりも暖かい日が続いてましたがそれなりに寒くなってまいりました。昨年腫れてうずいた左中指にも冷えの影響が出て参りまして、テーピングをサボると腫れて痛みます。更年期の女性に多いと言われてるヘバーデン結節でございます。指の保温も兼ねた指を締め付けすぎない軽めのテーピングで痛みが和らぎますし指が曲がるのを”防げるかも”って事で面倒だけどこまめに巻かないと駄目ね。ダイソーやセリアの３ｃｍ幅程のテーピング...

 ■kujirato-m あけまして、おめでとうございます。 あっという間に年末が来たかと思ったら、 あっという間に、年が明けて新年です。 今年も何卒よろしくお願いします。 &nb

新宿区から江東区へ。NAOウクレレ出張レッスン。一日一回クリックを →　人気Blogランキング♪

　今日の午前中は、農林業センサスの調査で台帳に載っている家を歩いて訪問してきました。　住宅地図に印をつけて回りました。　説明会で貰ったバッグに書類などをすべて入れて出かけました。　バッグがとても重く、また道端で書類を取り出すのは大変なので、いったん家に帰

今日は荷物が届くってことで、お出かけせずにお家でゆっくり。届いた品は部屋の照明今の照明は新婚時代のマンション用に買ったものでしたがデザインが良かったので、そのまま一戸建ての時も使ってさらにひとり暮らしでも使って３３年。途中で何度も買い換えようと同じ様な品を探したけど見つからず他の新デザインが嫌なのでそのまま使ってましたが、そろそろ限界らしく灯りの熱でプラ劣化が酷くぼろぼろ。http://jinkun9.blog.fc2....

ワタシはもうすぐ50になるというタイミングでセミリタイア生活を始めたんですが、当時年金支給開始までは15年あったので途方もなく長いなぁと感じました。一応、それまで何とか大丈夫のつもりで計画をたてたけれど、毎月収入が無い生活がリアルになるとや

「素敵なあの人」という60代向けの雑誌をずっと読んでみたかったのですが付録が嫌で我慢していました今月はタバサの腕時計。ベルトが白だし、時計ならバッグにも取り付けられるからと思いやっと手に取ることができました。付録の時計は遠目から見れば高見え？ひとつひとつの

あべたちばな（ダイダイ） 万葉仮名　--　阿倍橘 橙（ダイダイ） （伊勢神宮 参道で撮影） 伊勢神宮 初詣の折に、参道で見た全景が撮れないほどの大きな橙の木。これほど大きな木に橙が生っているのを見たこ

暖房使用状況 2019年11月からエアコンは未使用 ホットカーペットは毎日、一日中使用 カーボンヒーターの利用時間が大幅に減少（推測） 昨年同期より充実した防寒部屋着 明かりは、蛍光灯からLEDライト＆ソーラーライトへ 結論 暖房使用状況 2019年11月からエアコンは未使用 10月に冷房機能を使いましたが この秋冬、１度も暖房機能を使っていません 昨年も厳寒時２・３日のみの使用だったので エアコン未使用は前回、前々回の冬とほぼ同じです ホットカーペットは毎日、一日中使用 この秋購入したホットカーペットを 一日中毎日使用しています 同じく ほぼ毎日一日中付けっぱなしだった 先月分の電気代は 昨…

老後のために何か趣味を見つけなければいけない・と思っています。 もちろん低予算で長く続けられて、充実した日々を過ごせればいいのですが、そんな都合のいいものがみつかるとは思えません。 一日中ソファーに横になってテレビを見るのも立派な趣味かもしれませんが、そんなことばかり続けていたら早死にしそうな気がします。 他人との接触が著しく苦手になってしまった40代後半からの私の人生。 小さな会社でしたから、何から何まで私一人の担当で典型的な一極集中ってやつです。 ある時は清掃員、ある時はボイラーマン、そしてその実態は一人だけの営業マン・ 機械の故障があれば駆け付けて状況を把握し業者が必要なら手配、何とか自…

シカゴのミツワで買ったお弁当です。高速を帰る車の中で食べました。車窓の風景は外国ですが、膝の上に置いて食べるお弁当は、日本の遠足のような気分になります。(...

地元スーパーでNumi teaがセールでした。私はここのルイボス茶が好きです。3箱　買い置きです。さっと取り出しやすいようにティバッグ入れの箱に詰め替えし...

こんにちは京都の朗読家　馬場精子ですちょうど一年前のこと明るい海の色海上タクシーに乗って島まで移動よく晴れ渡った気持ちの良い日でした今は車椅子を使いながら日々…

こんな事ありませんか？ 何かを取りに2階上がると、何を取りに来たのか忘れる。 しょうがないので1階に降りると、なんで降りて来たかを忘れる。 夕飯に何を食べたかを忘れる。 トイレには何しに来たか忘れないので、漏らすことはな …

　｢ロケーション履歴をオンにしているユーザーに、タイムラインについての情報をメールでお知らせしています。」ということで、２０１９年に私が行った場所についてのお知らせが来ました。　昨年に来た時は、何か私の行動を把握、管理されているようで嫌な感じがしたのですが

　耳鳴り日記　自分の耳鳴りの音で目が覚めた12日の夜その後はほとんど熟睡できず13日の目覚めは最悪。。それでも普段通りにストレッチ体操をして普通に動いていたら夕方からは、ほんの少しマシになったその勢いで、ショッピングモールに行きできるだけ店内を歩くようにした

今日の京都朝のうちは晴れてましたが曇り空で覆われてしまいまして、帰宅時間の２１時頃には傘マーク　＿|￣|○ il||li　ガーンと書きつつ、実は大して気にしてなかったりする・・・と、言った感じで、お天気ぐらいじゃ大したストレスにはならないけど、人間相手のストレスは超絶的に最強でございます。ストレスは健康に影響を与えますし、健康状態の不調は・・・さらなるストレスを生むというエンドレスループに、はまり心が少しず...

朝起きると、必ずカイロを３枚張りますが、今日から貼る位置を１箇所変えました。風門　肩甲骨の間あたりからだ全体を温めるそうで肩こりに良いらしい命門　腰の後ろのくびれ辺り　腰痛対策になり　からだ全体を温める仙骨　お尻の真ん中辺り内臓～下半身を暖め　冷え症に効果的とかカイロはお安く手に入るように成りまして、お安い商品なら　３０枚一箱で、４８０円～６８０円の商品が多い１枚１６円～２３円ぐらい　３枚貼っても...

ユーチューブで氷川きよしの動画を観たんですが、あらら眉も細くなってメイクもしてるし、女性に見えますね。モー娘の事故を起こした人、吉澤ひとみに似てるかなと。しかしもう42歳だと知ってビックリ。…いつの間にかきよし君も中年になってたんですね。美

FOLLOW    ネオンがないと生きていけないオカマなの~と夜蝶の頃からネオン街に住んでたほどなのに今ではネオンより山肌の美しさに心がうっとりしちゃうお年頃のオカマはお嫌いですかもうすっかりご隠居のような生活だけど前記事のスパ銭での平手打ちしたくなったお爺さん

どうも、キャンプとアウトドア情報FCGGのマイクです。 今回はマイクが選んだキャンプ・アウトドアでも大活躍な日本製 尾上製作所のバケツ中心に紹介したいと思います。 はじめにひとこと！ 一つあると大変便利です！！ // リンク オシャレなバケツで気分を高めながらアクティブライフを楽しみたいですね！ // リンク もくじ トタンバケツのすすめ 尾上製作所(萬年) 日本製トタン バケツ ３号 尾上製作所(ONOE) トタンバケツ ONOE BUCKET BK10(イエロー) BK10-YE 尾上製作所(萬年) 日本製トタン バケツ ツルベ まとめ トタンバケツのすすめ 鉄に水分がくっついていると空気…

昨年の ワールドカップ で盛り上がった日本ラグビー・ いよいよ社会人の トップリーグ が始まりました。 たくさんの人が全国各地の試合会場に行かれたそうですが、にわかファンでも大歓迎です。ラグビーファンが定着してくれることを願うばかりです。 準決勝・決勝くらいしかテレビで中継されることがなかった社会人ラグビーですが、BS放送で開幕カードが中継されるほどの人気となりました。 凄いことですね。ありがたいことです。 地方に住んでいるとトップレベルの試合を観戦することができず、いつも悔しい思いをしています。 土曜日には大学ラグビーの 早明戦 が 新国立競技場 で行われましたが、いくら伝統の早明戦でも新国…

北海道は記録的な 雪不足 に見舞われています。 冬のイベントも中止になったり、縮小して行われるところが続出しているようです。 一般庶民にはとてもありがたいこと・ 車の運転はしやすいし、毎日雪かきに悩まされることもありません。 雪かきで ご近所トラブル が発生しやすい北国で雪がないのは大歓迎です。 除雪した雪の捨て場所に困るのはどちらも同じ・ 我が家は比較的敷地が広いので近所ではいちばん雪を置きやすいので、以前は黙って置かれたこともあります。 黙って置いていっても、所詮雪のことですからしっかり足跡や除雪道具の跡もついてどこの誰かさんがやったとすぐわかってしまうのに・・ そういえば雪の降る夜に コ…