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1件〜50件
contents - Harmonize 今週のお題「2019年買ってよかったもの」 今年最も買ってよかったもの。 それは、形に残らないものです。 私は、あるかたの【時間を買った】のです。個人セッションという形ですね。 そこから一気にあらゆる事が加速したので、（当然やることもやりました。セッションを受けたからと、座敷であぐらをかいていても何も変わりませんので）あの時間は本当に、私の大きな道すじを決めた（変えた）時間だったと思います。 あの時間を買っていなかったら、おそらく私は今頃、去年と大して変わりのない年末を迎えようとしていたと思います。 決して（私にとっては）安い金額ではありませんでしたが…
harmonize〜エネルギーデトックスワーク〜
皆様ごきげんよう♪ 本日は50代主婦の晩ご飯ネタです(._.)φ 娘が大学生になり兵庫県に引っ越してきてからパパ（夫）は、ほとんど九州へお仕事で不在・・娘も課題などで遅くまで学校に残ったり、アルバイトや友人との遊びなどで不在が多く必然的に１人で食事を …
ウーマン！エンジョイライフ
あさまりメゾン＊asamarimaison＊へお越しいただきありがとうございます整理収納コンサルタント 浅野まり子です街中キラキラ光るクリスマスツリーホワイト…
asamarimaison
私のパーソナルカラーはブルーベースの冬。 ビビッドで鮮やかな色が似合うと言われます。 本当は淡い色が好きなのですが、顔がぼやけてしまって・・・。 この冬に使いたい単色のストール。 時間をかけて、先日ようやく見つけました。 希望の色にほぼ近い色。 寒色で寒そうに見えるかもしれませんが、大満足です。
50代の今日を生きる明日を生きる
ただ今毎年恒例、「年末進行」という名の地獄のようなスケジュールに苦しんでいます。そんな日のコーデはマニッシュに…
今日は何着る？workingアラカンのリアルコーデ
昨日の朝食の時 相変わらずのご機嫌斜めで 来年は88歳だけど迎えられないかもしれない・・と。 はい？ 最近気になることがある。でも言わない！！って またまた子供かっ！...
明日はいい天気
私は午後の仕事が多いので、この時間に昼ごはんを食べて出かけます。定番昼ごはんはおにぎり～サクッと食べれて、時間がなければ車で食べることも。おにぎりにもこだわりがあってご飯は温かいほうがいいです。冷たいと美味しくない。握り方が一番大切フワッと握り食べたらほ
老後に向けてのシンプルライフ
主人が週明けに検診なので、この週末は明日からプチデトックスすることになりました。明日から繊維質はとってはいけないのです。ヨーグルト、バナナ、リンゴ、鮭、ささみ、おいも、白米などを食べます。私もそうしなくていいのですけど、少し付き合ってついでに冷蔵庫も空に
老後に向けてのシンプルライフ
第1話から42年、ついにあの9本目が12月20日に公開。 前回のレイに追加でカイロ・レンだ。 パーツ数204。
どかれふのExcel画廊
イデコみなさんやってらっしゃいますか？あちこちでお得だお得だと聞き、自分で何でもやってみなくちゃすまない私がイデコを始めて。ずっとマイナスだったけど 初めてプラスになったよって言う話です。
50歳から、ゆるはぴ～ミニマリストライフ～
冬の衣類は、、気が付かずにいましたが結構化繊でできている物を身に纏っていたグリコール・グリコです。
50からのコンパクトな暮らし
健診などでよく言われるのが「中性脂肪が高いね」 中性脂肪はお腹周りについている皮下脂肪そのもの 空腹時にはエネルギー源になったり体の臓器の保護をする役割もあります 食後12時間以上たっても血液中
ダイエット diet 減量 健康的に痩せよう
今回は激渋酒場篇。 岡山駅前の角打ち。駅前なのにこのゾーン一帯は栄枯れてる。 朝9時から営業の酒と渇きモノのみのハードコア角打ち。 うーん、ディープだ。 酩酊。
どかれふのExcel画廊
GU（ジーユー）で買ったオーバーサイズハイネックニットチュニックはシンプル＆ゆったりとしたデザインで着心地も軽くて価格もプチプラでイイ感じ♪体型隠しにもおすすめのニットです。首元、裾、手先の部分が太めのリブになっておりオシャレさもアップ！カジュアルに着こなしたい方にもパンツとの相性は抜群なゆるニットです。
ウーマン！エンジョイライフ
猫好き父さんがテレビ番組やドラマ、アニメ、ドラマ、そしてダイエットについて書いたブログです。
猫好き父さんのオタクノート時々ダイエット
FNS歌謡祭第２夜、リアルタイムでYORIさんの元気なパフォーマンス見れてギプス生活忘れそうなほどハイテンションな飯炊きおばちゃんです。YORI(DA PUM…
『鰻屋 成八』飯炊きおばちゃんのブログ
＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝今日のおうちモーニング。お弁当に朝からシチューを作る。お弁当と同じになっても、朝ごはんもシチューでいいよ～。って娘。私の朝ごはんも、勿論、シチュー。で、今日のこのメニューは昨日から決めていたし、シチューならパンを
うちごもりＤＩＡＲＹ
本日。。。だ～りん広島の実家から帰ってまいりました年末の旅歩きにと靴を買いましたあれ？！届いたお品はカタログで見るより【グレー(灰色）】ではありませんかッ上の右画像（踵の画像）のお色が実物に近いかしら、、、、、もう少し茶色がかっていると思っていました靴は見栄えも大切ですが。。。やっぱり長時間歩いても痛くならない。。。第一条件ですね足が痛くならなければいいけれど。。。。。。。。。読んでいただきありが...
あいもかわらず・・・気ままな日々をおくっています
ここのところ関東はからっからに乾燥しております。特に室内にいるとうっかり湿度が20%になっている事もあり、からだもパサパサカユカユのグリコール・グリコです。（泣）
50からのコンパクトな暮らし
第1話から42年、ついにあの9本目が12月20日に公開。 同世代としては放っておけないので公開までに主要キャラをエクセル画で上げていきますよー。 まずはレイからいきます。 パーツ数274。
どかれふのExcel画廊
あさまりメゾン＊asamarimaison＊へお越しいただきありがとうございます整理収納コンサルタント 浅野まり子です先日15分だけ付き合って～と家族にお願い…
asamarimaison
賞味期限切れのお供え餅 忘れていたわけではないのですが、今年のお正月にお供えした鏡餅が残っていました。 国内産水稲もち米100パーセントのお供え餅は、真空パック入り。 今日は食材も雑貨も買わないと決めた、私の「無買デー」。 それで食品ロスを減らすため、開封。 賞味期限が2019年3月と明記されて、8カ月も過ぎているのですが、おいしく食べることができたので、お伝えします。 スポンサーリンク // 昔はカビやすかったお餅 つきたて新鮮 まとめ 昔はカビやすかったお餅 食べる物を粗末にしてはいけない。 子どもの頃から耳にタコができるくらい聞かされた言葉です。 お餅は古来から、神さまに供える神聖な食べ…
貯め代のシンプルライフと暮らしのヒント
今日はなんだかとっても温かい目覚めで全国的に温かいらしくて素敵。寒いと言うだけで冷えて腰やら足やらがすぐに痛くなる若い頃は冷え症では無かったからどんなに寒くても平気だったけどどういういわけだか歳を重ねる度に体質が変わったのか血圧平均の変動も激しくて長い間低血圧で悩んでたけど最近はそうでも無くなって参りました。女性は更年期を境に低血圧の人も高血圧へと移行する場合が多いから気をつけてくださいねと３年ほ...
* ５０代 と６０代を語る私の脳内 *
もくじはこちら 私がブレスを購入した際、1番初めに入れたオプションは、女性器と他者の生体エネルギーでした。子宮にマトを絞ったんですね。 幼い頃、性的な被害に遭うことがあったせいか、（何気にすごい発言…でもあの当時、似たような経験をした人は想像以上にいるのかもしれない。そして、それは今でも） 若い頃は特に性的なことを冗談でも言われると虫唾が走ったり（昔はセクハラなんて当然みたいにありましたから、かなりな苦痛でした） 仲間内でそういった話題が出ることも非常ーーーに嫌でした。 また、女性として見られることそのものにも、嫌悪感が強かったです。 そういった事は、今でもまだあります。だいぶマシになったとは…
harmonize〜エネルギーデトックスワーク〜
数日前の姉の誕生日に 母はこれまで毎年送っていたおめでとうメールを 送らなかったようです。 姉は 「メールの送り方がわからなくなったんでしょ」と言っていますが そうじ...
明日はいい天気
今年も無事に冬のボーナス頂きました～。わたくしの勤めている会社はThe・中小企業なんでニュースで伝えられている平均額約96万円なんてどこの国の話だ？という感じです。今回の支給額は約1.5ヶ月でございました。夏の時より少々減りました。いわゆる
おひとりさま50代のお金と暮らし
先日、いつも通っている内科に行くと診療時間前なのに既に人かいっぱいだった。 私の番号札は13番。 「冬やしまあ、しゃあない。」と、狭い座席にキュッと座る。 しばらくすると病院の入り口が開いてお父さんに連れられた３歳くらいの男の子が入ってきた。 「先生おはようございます！」 元気な声で思わず周りの顔がほころぶ。 ああ、インフルエンザの予防接種かあ、、と思っていると診療時間になった。 「○○く～ん」 「は～い！」 どうやら彼は予約で1番をとっていたようだ。お父さんとスタスタ診察室に入っていった。しばらくは明るい声で先生と話していたが… 「ひ、、、ひいいいいいいいいいいいいいいいいいいいい！！！！！…
Gadenがーでん
新橋のスナック風居酒屋のママの愛犬フレンチブルドッグのペアのエクセル画合体篇。 パーツ数285。 2枚ただ合わせればいーってもんじゃなかった。
どかれふのExcel画廊
神戸の異人館を観光して、次の日、越智啓子先生の講演会にいき、そののち啓子先生お薦めの、さむはら神社にいきました。 神戸を観光 越智啓子先生の講演会のついでに 越智啓子先生の講演会が神戸であったのでその前日に観光しました。神戸の異人館をめぐりました。２０１５年の春のことでした。 異人館をめぐる 雨でしたが、まずうろこの館にいきました。異人館はどこもきれいですね。洋館長屋です。途中、お茶しました。シフォンケーキがおいしかった。萌黄の館です。もえぎ色がきれいです。中にはいって、窓際にたって写真をとるときれいです。窓わくもきれいだし、色もきれいなので映えます。風見鶏の館です。屋根の上に風見鶏がいるので…
アラフィフからの海外一人旅＆アラフォーからの沖縄離島一人旅
人生100年時代とも言われ、ますます長寿大国になっていく日本高齢とともに足腰の衰えが気になりだしたら運動はとても大切です。特にデスクワークで1日中座りっぱなしという方も多く高齢とは関係なしで足腰は衰えてきますので若い方も注意が必要です。フットフィットは足を乗せるだけで歩くために必要な筋肉が鍛えられる体調改善機器おじいちゃん、おばあちゃんへの贈り物としても自分へのご褒美としても、まだまだ元気で歩き続けて...
なんでも屋 通信販売 ネットショッピング
部活に励む息子たちのために以前買った本の中にケガしたときの食事についての記載があるのを思い出した自宅療養中の飯炊きおばちゃん。10代スポーツ選手の栄養と食事 …
『鰻屋 成八』飯炊きおばちゃんのブログ
妹とママとお買い物に行ってきました♪CHANELも見たけど、可愛さとキラキラに惹かれてディオールにしちゃった 欲しかったくっきりカラーのリキッドリップと可愛い透明感にキラキラグリッターのグロスにしました ディオール アディクト ラッカー プランプ ６７６ ディオール フィーバー予告していたお色ににた色が見つかりました クッキリ ローズピンクな感じ結構ショッキング系かもしっかり塗ったらティッシュで抑えて上にグロ...
☆ La vie de princesse ☆
人様のブログを読んでハッとしましたが、もう師走ですからお掃除のブログ記事がチラホラ有りますね。人様のキレイな家を見ると、あーさっそく掃除しなきゃという気になります。本当の話、家を汚くしてたら運を悪くしますよ、マジで。昔、風水の本を読んで、す
ちょっとアレですけど、セミリタイアしました
後編は、店で焼き肉を より楽しむ方法だ。ちょっとした焼き方で、おいしくなる。□ お店編後半のテーマは、お店での焼き肉です。こっちは、どのように焼けばいいのでしょうか？どうせ食べるなら、おいしく食べたいですもんね。こちらは、ホットプレートではなく、網になる。温度も、全然違います。さて、その方法は？ポイントとなるのは、ひっくり返す回数です。お店に来ている人を観察すると、ひっくり返すのは「1回」という人が多...
カラダのケンコーメモ帳（身体の健康）
あさまりメゾン＊asamarimaison＊へお越しいただきありがとうございます整理収納コンサルタント 浅野まり子です来週うかがうお客様のためにニトリのインボ…
asamarimaison
もくじはこちら 来年、2020年1番初めの 【エネルギーデトックスワーク協会 セラピスト育成1dayセミナー】 の日程が決まりました。 ●2020年1月29日（水）10時〜15時＋模擬セッション となります。 ●2月は最後の日曜日 2月23日、 試験的に11時〜16時＋模擬セッション の予定です。こちらは募集開始は後日になりますので、もう少しお待ち下さい。 ●3月は月曜、火曜、木曜のいずれかになる予定で、日にちはまだ未定です。 ●認定セラピストさんで、更新時期なんだけどどうしても予定が合わない方はご相談下さい。 1dayセミナーでは時間を区切って、他者と施術の練習ができますので、抜いたり抜かれ…
harmonize〜エネルギーデトックスワーク〜
皆様ごきげんよう♪ 本日は50代主婦のつぶやきです(._.)φ 今日は健康診断と同時に検査していた甲状腺の検査結果を聞きに行ってきました。娘（大学生）が勉強の合間に学校から迎えに来て病院まで連れて行ってくれたのでとても助かりました（感謝っ！） 前回の …
ウーマン！エンジョイライフ
ミシャ（MISSHA）のクッションファンデを2年ほど使い続けています。 薄づきなのにきれいに仕上がるのが嬉しい！ 〓MISSAH（ミシャ）クッションファンデ｜プチプラなのに秀逸なファンデーション 最近ではさらにカバー力のあるクッションファンデーション（プロカバー）の方がお気に入り。 リピ買いしています。 カバー効果…
50代の今日を生きる明日を生きる
平均寿命 女性：８６歳 男性：７９歳 世界ナンバーワンらしい。 平均寿命まで、長生き出来れば、と思うのが、 『 人 情 』 だろう。 別個に、健康寿命ってのが、あるらしい。 女性：７７．７歳 男性：７２．３歳 実は、このことの方が、平均寿命よりも、 せっぱつまった、モンダイなのだ。 女性：８６歳ー７７．７歳 = ９年 男性：７９歳ー７２．３歳 = 7年 この差の数値年数、 入院介護期間だと言う。 そうした事、言わないでもらいたい。 対象期間なのか、要介護予備軍なのかは、 人それぞれ、とは言え。 平均寿命の前に立ちはだかる、年数である。 この算出は、 要介護の利用限度額の算出に 反映されている根拠である。 まんざら、ウソの数値ではない。 ここからが、述べたい結論。 平均寿命の、女性９年前、約７８歳 男性7年前、約７３歳 『元気な内に、、、。』 との物差しと、言えよう。 意識が、シッカリしての、残る余命は、 思っていた以上に、短命なのだ。 ご注意あれ。
草花写真に癒される、只今デジカメビギナー生活中心が草花を介して動いてます。 何もかも忘れ無になれ元気のもとかなー
政治や社会の不正に腹が立ち、意見を述べます。
もう中学生、高校生になられたお孫さんとはどのようにして交流していますか？ 親にとっては難しい年頃でもおじいちゃんおばあちゃんとはなんとなく息が合うというお孫さんのかわいさ自慢をしてください。 またなかなか会えないお孫さんとの想いを教えてください。 子育ての悩みなども教えていただいたらおじいちゃんおばあちゃんが解決してくれるかもしれませんよ。 老若男女問わずのご参加お待ちしています、
懐かしい雑貨や食べ物、なつかしい話を書いたらどうぞ！青春の話もどうぞ！曲やペットや幼馴染みなど何でもどうぞ。
日常のいろんな出来事をつぶやきたい。
競馬”頭の体操” パズルの解読で当てられる競馬が、実際にＪＲＡには存在しています。それも１・２・３着までちゃんと教えてくれる三連単馬券対応のパズルになっているのです。ＪＲＡの頭脳集団が考え出した、出馬表の並び方を利用して答えを教える本格的なＪＲＡ公式パズルの全貌とは？。東大理論物理学の秀才と言われた高宮信一郎氏が、マサチューセッツ工科大学にしか無いゲーム理論を習得して作り出したと言われるゲームとは？。その全貌がついに明るみに出されました。唯一・同じもの２個の隣接やサンドイッチという、３種類の状態で接点を作って、特定の馬を教えるというＪＲＡ公式パズルとは？。その内容は、まさに高度な「頭の体操」そのものだったのです。使われるデータには、八進法で五十音・アルファベット・数のデータを並べ替えたものが使われています。そして使えるデータは「常用漢字とその音訓の範囲内」なのです。私のブログは、そのパズルの内容と解き方を紹介したものです。日本国が知的な日本人に贈る、純日本的な頭の体操。三連単馬券を１〜２点でとる方法はこれしかありません。知的を自認するあなた、挑戦してみてはいかがですか？
受想行識亦復如是 舎利子 是諸法空相 不生不滅 不垢不浄 不増不減 是故空中 無色 無受想行識 無眼耳鼻舌身意 無色声香味触法...
人生80年時代になりました。 第三の人生の老後どんな風に生きるのか。 まだまだ、何かをするのか。 日記を書きながら、考えていきたいと思います。 書くことで、老後人生を生きるヒントが見つかるかな。
友人がね、子供がね、家族がね、私がね♪ 日々のちょっとしたエピソードなら何でもOKです。
政治・社会・学問・人間・人生・生活で思うことの疑問の日記
５０代からのシニアライフを楽しもう！ 個人的な思いを綴る雑記ブログです。
妻の認知症「要介護２」の介護と私のストレス解消方法、癒しになる記事と写真を投稿しています。
私は10歳年上の妻と二人暮らし、妻の認知症の介護を続けながら、自分が元気でボケないうちに、ストレス解消のため、何をすればよいか、考えながら、 私が開設しているブログ「老後生活の喜怒哀楽」に「高齢生活に役に立つ」記事を掲載しています
自分史を書いたことのある方を探しています。「自分史をまだ書いたことのない方へのメッセージ」、「自分史を書くことのメリットや良さ」、「自分史を書くことを通して考えたこと」、「自分史を書くにあたって参考にした本や情報」など、自分史にまつわる投稿をお待ちしています。
「傾聴ボランティア」をされている方を探しています。他者の言葉を聴くという点で、「自分史書き起こしボランティア」「インタビュー自分史」などをされている方も含めます。なんらかの理由で困っている方を、聴くこともしくは傾聴を通してサポートされている方、体験談や考えたことなどをお寄せください。よろしくお願いします。
家族 とか 家事とか ローンとか 介護とか ♥色々な事から少しずつ開放される６０代♥ 自由に使える 自分時間を めっちゃ楽しみましょう
生前整理 終活 エンディング
定年後の毎日を如何に楽しく過ごすか。
週4回楽しんでるゴルフに関する色んな出来事の紹介
