腎臓に、負担をかけない食生活、80歳の私は学び、微笑み・・。
紙パック、便利な活用術3選、私は学び、微笑み・・。
和田秀樹・医師、女80代は前向きに生きていく、男性の80歳の私は学び、微笑み・・。
野菜高騰に負けない！「野菜を長持ちさせるコツ」、80歳の私は学び、微笑み・・。
多くの人が知らない、”ケーキをキレイに切る意外な方法”、80歳の私は学び、微笑み・・。
放置すると「命が縮む」可能性も、「自律神経の衰え」を改善する、シンプルな方法、私は学び、微笑み・・。
ゆで卵、より美味しくなる食べ方、こっそりと私は学び、微笑み・・。
毎日入浴すると、心疾患や脳卒中のリスクが減る、80歳の私は学び、微笑み・・。
改めて健康維持のために歩くことの大切さ、79歳の私は学び、微笑み・・。
熱中症、夏バテ、気象病の『酷暑の三重苦』を乗り切る方法、79歳の私は学び、微笑み・・。
自律神経を整えたい時は、「耳たぶを軽く引っ張る」、79歳の私は学び、微笑み・・。
和田秀樹・医師、老化を遅らせることができる7文字の口癖、79歳の私は学び、微笑み・・。
東京都心で「日傘男子」が急増中、都心の郊外に住む79歳の私は学び、微笑み・・。
快適なパソコン作業のため知っておきたい便利グッズ＆設定術、79歳の私は学び、微笑み・・。
「あいうべ体操」、口を鍛える訓練、79歳の私は学び、微笑み・・。
4月から値上げラッシュ、今こそ見直すべき「固定費5選」、80歳の私は学び、微苦笑して・・。
新小学生に「入学前、和式便器に慣れて」、80歳の私は学び、驚嘆して・・。
腎臓に、負担をかけない食生活、80歳の私は学び、微笑み・・。
「レトルトカレー」ランキング、80歳の私は学び、やがて微笑みを重ねて・・。
認知症になりやすい人の生活習慣3選、予防策、80歳の私は学び、微苦笑して・・。
元東大教授が｢75歳以上は、好きに食べていい｣、80歳の私は学び、朗報・・。
野菜高騰に負けない！「野菜を長持ちさせるコツ」、80歳の私は学び、微笑み・・。
老人ホームから「退所を言い渡される」4パターン、80歳の私は学び、悲嘆させられて・・。
健康長寿のために、3人の名医が実名で明かす"一日の献立"、80歳の私は学び、微苦笑して・・。
多くの人が知らない、”ケーキをキレイに切る意外な方法”、80歳の私は学び、微笑み・・。
骨こそが「健康長寿のカギを握る急所」の理由、80歳の私は学び、多々教示され・・。
お豆腐、驚くべき効果効能、80歳の私は学び、やがて微笑み・・。
「たった5文字」で心が温かくなる魔法の言葉、80歳の私は学び、やがて微笑み返しして・・。
「幸せな最期」につながる「我慢しない」生き方、80歳の私は学び、教示させられて・・。
人の脳年齢は、1日眠らないだけで1～2歳老化、80歳の私は学び、やがて微笑み・・。
ブログ入門者です。パソコンがうまく使えなくて、ブログができたと思ったら消えてしまったり、試行錯誤しつつ、パソコンと格闘している80代です。兵庫県在住です。皆様よろしくお願いいたします。
にほんブログ村のアプリ版「ブログみる」をダウンロードして使ってみた - 数学blog by toriden
4月から値上げラッシュ、今こそ見直すべき「固定費5選」、80歳の私は学び、微苦笑して・・。
先程、ヤフー・ジャパンが配信されたニュースの中で、『4月から値上げラッシュ・・・プロ主婦が教える！今こそ見直すべき「固定費5選」』、と題された記事を見たりした。私は東京の調布市に住む年金生活の80歳の身であり、私より5歳若い家内と共に、古ぼけた戸建てに住み、私たちは子供に恵まれず、二人だけの家庭で、ささやかに過ごしている。こうした中、我が家の生計は原則として、私たち夫婦は、お互いに厚生年金とわずかな企業年金を頂いた範囲で、日常生活を過ごすことを原則としている。そして耐久品の購入、冠婚葬祭、私たち夫婦の共通趣味に関しては、程々の貯金を取り崩して、年金生活20年半となっている・・。昨今、テレビのニュースなどで、4月から値上げラッシュを視聴したりして、年金生活の無力な私は、ときおり溜息をついたりしてきた・・。こ...4月から値上げラッシュ、今こそ見直すべき「固定費5選」、80歳の私は学び、微苦笑して・・。
新小学生に「入学前、和式便器に慣れて」、80歳の私は学び、驚嘆して・・。
今朝、ヤフー・ジャパンが配信されたニュースの中で、『「入学前、和式便器に慣れて」4人に1人「使えない」新小学生向け、専門家訴え』、と題された記事を見たりした。私は東京の調布市に住む年金生活の80歳の身であり、私より5歳若い家内と共に、古ぼけた戸建てに住み、私たちは子供に恵まれず、二人だけの家庭で、ささやかに過ごしている。こうした中、今回の《・・新小学生向け・・「入学前、和式便器に慣れて」・・》って、どのような事態なのか知りたくて、記事を読んでしまった。無断であるが、記事を転載させて頂く。《・・3/31(月)6:55配信<picture><sourcesrcset="https://newsatcl-pctr.c.yimg.jp/t/amd-img/20250331-00000006-jij-000-30-...新小学生に「入学前、和式便器に慣れて」、80歳の私は学び、驚嘆して・・。
令和7年3月31日（月）曇り一時雨朝のうち晴れていたのでかき集めて洗濯したら、雨が降って来た。11時過ぎには降って居なかったので「カーブス」に行く。出発カーブス着帰宅後お昼を食べている時に娘から電話あり、花見に行こうと、今日の天気は不安定だけど、明日は雨降る予
〓 晴 10℃／6℃ ・ウォーキング 3,140歩（ 2.2km） ・ 体重：64.6kg (前比 −0.3g 〓 ) ・血圧 126／80 脈拍 56/分 ・ 22時半就寝、5時半起床。立腰体操とスワイショウを20分、TV体操10分。 ・ 「おはようちゅうごく」の気象キャスターが坂上未樹さんに替わっていた。NHK長崎局、松山局キャスターのキャスターや とちぎTVのアナウンサ…
自分を好きになるとは、自己肯定感とほぼ同じ意味だろうが、私の場合はまずまず自分が好きである。点数化すれば80％くらいか。 そんなにお前は完全な人間なのかと言われそうだが、そうではない。 第一に私は欲求水準がとても低い、高齢になつてからますます低くなった。大抵のことは、そんな...
昭和33年4月1日、爺が25歳、家内が24歳だった。お互い本籍地から取り寄せた戸籍抄本と印鑑をもって新潟県柏崎市)に婚姻届けを提出した日を忘れることは無くあの日から66年になる。「お前百までわしゃ九十九まで、ともに白髪の生えるまで」古いことわざ通り白髪になり、爺は92歳、家内は91歳になった。100歳の壁に向かって動きの鈍くなった五体に鞭打ちながら自立している。運転免許返納後の二人での外出はスーパーと病院だけ、家では小生はパソコンと向き合い、家内は編はみ物三昧、お互いに居眠りしながらの読書、時々無理のない家事を共同作業でしている。夫婦ともに補聴器を着用しながらの生活だけに、言った、言わない、聞いた、聞かないの水掛け論を繰り返しながらも、お互い転倒には最大限の気配りをして、老体をかばいながら生き続けている。結婚66年
改めて『ブログの世界』でも、出逢い、別れがある、と私は学び・・。
私は東京の調布市に住む年金生活の80歳の身であるが、この3月に於いて、園児の卒園式、中学、高校生の卒業式、或いは社会人の入社式などのニュースを見たりした・・。そして思いで深い人と別れて、新たな旅たちをされる人たちから、感動させられることが、多かった・・。私は民間会社に35年近く勤め、2004年(平成16年)の秋に定年退職を迎えたが、この間は人事異動などで、もとより数多く人とめぐり逢う中で、上司、同僚、後輩など盛んに交流を重ねたりしてきた。やがて私は、定年後は多々の理由で年金生活を始めて、次第に疎遠になり、年賀状だけを交わすだけが殆どなっている。或いは一部の人たちと、年に一度ぐらい居酒屋で会ったり、会社のOB懇親会がある時は、必ず出席して、懐かしき人と談笑しながら、交流を重ねてきた・・。しかしながら私は、7...改めて『ブログの世界』でも、出逢い、別れがある、と私は学び・・。
松本平は今年は3月の雪が多かったかな？今日4月1日も雪が2cm位降った4月1日の雪には思い出がある3月の保育園の卒園式には土埃が舞っていたのに4月1日の入学式には雪が20cm位降ったか、着物姿に長靴を履いて行った（洋服の備えも無く和服と決めて居たので）思い出がある何と恥ずかしい事か今日の雪で今から53年程前の事をい出した嬉し恥ずかしのは、な、し、！！！！！ランキングに参加しています。下のバナー、ポチッとよろしくおねがいします。4月1日の雪の思い出
4/1・香川県桜巡り・さぬきフラワーガーデン・空港公園・公渕公園
ウオーキング兼ねて県内さくら巡り さぬきフラワーガーデン(香川県園芸総合センター)へ 空港公園 公渕公園 どこも見頃でした、桜はいい雰囲気、世界が早く平和になりますように、 平日な
ホッとできる日 - 60歳にしてタッチタイピングを覚えました。それ以降、ネットのサービスにはまり、70歳にしてブログを開始しました。できる限り毎日更新しますので、ぜひ足を運んでください。
樋口恵子が80歳以上をヨタヘロ期と名付けたのはとてもいいことだと思う。 大体多くの本は、老いてこその生き甲斐だとか、楽しい老後見たいな元気老人のことを書いている。 和田秀樹も老人はもつと金を使つて楽しめみたいなことを言つているが、ヨタヘロ老人は金の使いようがない。 多くのブ...
DAWgeek "Twilight SunnyG" Attempt of DIY Music Composition
The Old Dad Twilight SunnyG composes music in DIY way using his PC to prevent elderly blurring and aging.
「シニア日記ブログ」 カテゴリー一覧(参加人数順)
