「スマホ認知症」、脳にムダな情報があふれて”ゴミ屋敷”化、私は学び、微苦笑して・・。
介助状態にならないための「酒向メソッド」7ヶ条、80歳の私は学び、微苦笑して・・。
夏バテを防ぐ食事術、カギは「タンパク質」にあり、79歳の私は学び、微苦笑して・・。
老いを加速させる『やりがちな』7ヶ条、79歳の私は学び、微苦笑して・・。
土用の丑の日、「特大」ウナギ人気 背景に生産者、消費者双方の事情、私は学び、微苦笑して・・。
都知事選、渋谷の女子高生の予測は、79歳の私は学び、微苦笑して・・。
菅と麻生の仁義なき「岸田おろし」がはじまった！、79歳の私は学び、微苦笑して・・。
｢疲れたから甘い物を食べる｣は、やめたほうがいい、79歳の私は学び、微苦笑して・・。
大阪万博、即刻中止すべき決定版が出た、無力な私は学び、微苦笑して・・。
ビール各社が｢25歳の女性タレント｣を競って採用しているワケ 、79歳の私は学び、微苦笑して・・。
齢を重ねると、恥ずかしながら感性も衰えて、79歳の私は、微苦笑して・・。
今年初の夏日を迎え、都心の郊外に住む私は、戸惑いながら微苦笑して・・。
認知症予防、脳を衰えさせない習慣は3つ、79歳の私は学び、微苦笑して・・。
健康で長生きするためのオススメ食事法、79歳の私は学び、微苦笑して・・。
おいしい野菜と果物の見分け方、野菜のエキスパートより、私は学び、微苦笑して・・。
ブログ入門者です。パソコンがうまく使えなくて、ブログができたと思ったら消えてしまったり、試行錯誤しつつ、パソコンと格闘している80代です。兵庫県在住です。皆様よろしくお願いいたします。
ブログ村発「ブログみる」の使い方！ブログ好きは入れて損なしアプリ - 癒しcafe
今年はキャベツの値が高く老夫婦でも毎日千切りにして食べると一週間に1ケは食べるので自家製ではなかなか間に合わない漸く今日収穫できたまだ12株は成長中であるが時間差がありスーパーで買う必要もあるが高いと躊躇する野菜に値上がりが続くとなると来年からは作付けを増やさないとならないかもしれないキャベツが高い
人の脳年齢は、1日眠らないだけで1～2歳老化、80歳の私は学び、やがて微笑み・・。
先程、ときおり愛読している【東洋経済オンライン】を見ている中で、『｢人の脳年齢は1日眠らないだけで老化｣は"真実"｢神経細胞は一度死んだら戻らない｣は実はウソ』、と題された見出しを見たりした。私は東京の調布市に住む年金生活の80歳の身であり、私より5歳若い家内と共に、古ぼけた戸建てに住み、ささやかに過ごしている。もとより健康でなければ、自身の日頃のささやかな願いも叶わないので、歩くことが何より健康体の源（みなもと）と思い、そして適度な熟睡する睡眠、或いは程ほどの食事が、セカンドライフの私なりの健康体の三種の神器として思い、年金生活を20年を過ごしてきた。こうした中、ここ数週間の私は、ベットの布団にもぐるのは、夜の10時過ぎであり、目覚めるのは朝の7時前後が多くなっている。寒さが増している今の時節、堅牢な木...人の脳年齢は、1日眠らないだけで1～2歳老化、80歳の私は学び、やがて微笑み・・。
東エルサレムで入院、がんの少女、ガザ思い死す、私は学び、涙あふれて・・。
私は東京の調布市に住む年金生活の80歳の身であり、今朝、配達された読売新聞の朝刊を見ている中で、ひとつの記事を読み、やがて涙があふれてしまった・・。この記事は、2面の『総合』面にあり、《・・がんの少女ガザ思い死す東エルサレムで入院・・》、と横書きに大きく明記され、《・・両親、葬儀出席かなわず・・》、と縦書き大きく明記されいた。たまたま、本日の【読売新聞オンライン】にも同じ記事が掲載され、読売新聞を54年愛読しているよしみに甘えて、記事を転載させて頂く。《・・2024/11/2505:00イスラエル・中東情勢[東エルサレムの病院で亡くなったアミーラ・サッバーフさん＝家族提供パレスチナ自治区ヨルダン川西岸の拠点都市ラマッラの墓地に今月、東エルサレムの病院で、がんのため12歳で亡くなったガザ地区出身の少女アミー...東エルサレムで入院、がんの少女、ガザ思い死す、私は学び、涙あふれて・・。
爽快な青空以前1度だけ来たこともあったが「あみプレミアル・アウトレット」お付き合いでご一緒に来ています賑わっている～連休だからか家族連れの方達が多くこの様なこと普通は経験も無く若々しいこちらもその気分で何店舗に足を入れるが今一つ買い物の楽しさに乗り切れずでウインドウショッピング行にも見えていたがまた帰途の高速道から見え隠れの牛久大仏を車窓から何枚か助手席より試すが上手くも行かずクリスマスの飾り夜景なら綺麗な様な設えもあったが漠然と歩いているが正面に牛久大仏が見えている距離的には近いのかも遠方の大仏を目に入れば追ってみるかも車の中からも見えてきたからサッと取り出すが大仏にはピントが合わない(笑)あれれ～走って遠退く西日まともで無理！大きいものとは解るが何回もだが全部撮れない～向きが変わり大仏とお別れ今度は筑...あみプレミアム・アウトレット
令和6年11月24日（日）晴れ 朝食、バタートースト、ゆで卵、牛乳、コーヒー、ヨーグルトは暫く休む、最近体重が減っている退院した頃は54～56㌔程あったが、最近は49㌔代夕食 冷凍五目餡かけ、トマト、小松菜胡麻和え、ビール今朝も起きてから、心身が沈んだ、いつも朝食を
風邪気味の80歳の私、早寝早起き元気な児、と微笑みを重ねて・・。
私は東京の調布市に住む年金生活の80歳の身であり、私より5歳若い家内と共に、古ぼけた戸建てに住み、ささやかに過ごしている。こうした中、一昨日の21日、午前中のひととき、私たち夫婦は、我が家から15分ばかり歩いたホームセンターに、買い物に行ったりした・・。帰路、曇り空の中、突然に霧雨が降り、私は持参していた携帯の雨傘しかなく、家内に手渡して、私は少しばかり濡れたしまったが、日本男児だった私は、帰宅後、着替えて過ごしたりした・・。昨日の22日、ホームセンターで依頼した配達を我が家で受け取った後、4週間サイクルで通っている最寄りの散髪屋(理容店)に、行ったりした。帰路、おだやかな秋日和に恵まれていたが、何故かしら時折、咳が出たり、少し鼻水がでたりし、覇気はなく、ごまかしたようなブログの投稿文を発信した後、ぼんや...風邪気味の80歳の私、早寝早起き元気な児、と微笑みを重ねて・・。
気温14度と引き締まった好天でウオーキング後楽園は相変わらず外国観光客のラッシュ岡山城では備前焼祭りも行われておりコーヒーカップを買ってみたカミさんは花瓶かな秋らしい穏やかな一日でした後楽園。岡山城周辺を歩く
令和6年11月23日（土）勤労感謝の日 晴れ夕食、冷凍チャンポン、トマト、小松菜胡麻和え、ビール今日も起きた時から意気消沈していたけど、午後からこれではならぬと頑張って西新宿の京王百貨店に行きました。化粧品が切れたのとポイント付加の用事がありました。心臓さんが
夜中、おしっこのため起きてトイレへ行こうとして立ち上がった。その時右足に力が入らず、そのままずどんと右側に倒れた。これが1回目の転倒。2回目は翌日トイレから出ようとした時、転倒。起き上がれない。ビレッジの事務所に知らせようとしたが、スマホを持っていなかった。泳ぐようにして事務所への直通電話にたどりつく。その間、20分。事務所の人たちが駆け付け、すぐに救急車。それから1か月半に及ぶ入院生活が始まった。老人のけがはしつこいよ。夜中に倒れる
歴史あるお寺今日まで快晴青空のいい天気で明日は前線通過で崩れて週末までぐずつく。最寄りの西鉄電車の駅は天神から5つ目の井尻駅。駅近くのスーパーへ。天気はいいしで帰りはルートを変えてぶらぶら。途中に由緒ある寺がある。天台寺門で山号は普照山で寺名は本行院。開基は湛誉で開山は和銅2年。本尊は馬頭観世音菩薩。和銅2年といえば西暦710年頃でとてつもなく古い。奈良時代の始まりの頃で平安京ができた頃になる。大河ド...
カーポートの波板、前々から補修せねばと思っていた。 ちょっと上がろうとしたががふわふわして危なっかそう。 幅広の板を骨部分の上にのせて恐る恐るじわじわ上がる。 う～ん、それでもふわふわ、気持ち悪い"(-"
どこが具合が悪いと言うことも ないのにただ寒いと言う理由だけで 終日ストーブのお守りをしながら 1日が終わってしまった。(昨日) 午前中はまぁまぁ家事をぐずぐずと して、午後からはひたすら テレビでスポーツ鑑賞。ゴルフ、 相撲、駅伝、卓球、野球。 どれも俄観戦なので、夢中に...
新人賞は、日本レコード大賞の中でも特に重要な部門で、1960年の創設以来、新進の才能を表彰する役割を担っています。 新人賞の対象年度（前年11月～当年10月）内にレコードデビューした歌手のうち、顕著な活動をして広く世間に支持された人が基準と
八十路を「学び盛り」として生きていきたい。ジャンルを問わず本が好き。 毎日更新続けて20年。元国鉄職員としての人生は別ブログ「花も嵐も踏み越えて鉄道人生44年」でまとめました。
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