健康寿命の延伸めざす、「体力年齢」知りロコモ対策、80歳の私は、多々学び・・
お弁当、コスパがいいと思う『コンビニ』のランキング、80歳の私は、多々学び・・。
歩かない人は、脳も免疫力も衰える、80歳の私は、多々学び・・。
「認知症」と「加齢による物忘れ」の決定的な違い、80歳の私は、多々学び・・。
夜トイレに行きたくなるのは病気の疑い、薬が必要な場合も、80歳の私は、多々学び・・。
糖尿病の人が、今すぐ行うべき認知症の発症回避対策、糖尿病の予備軍の私は、多々学び・・。
風邪やインフルエンザのときは「タウリン」がいい理由、80歳の私は、多々学び・・。
腸によくない「キャベツ」の残念な食べ方、70余年愛食している私、多々学び・・。
60歳すぎたらNG《間違いだらけの健康法》、79歳の私は学び、多々学び・・。
都心の郊外の晩夏の情景、79歳の私は、記憶のかたみとして、気ままに撮れば・・。
熱い陽射しの中を散策すれば、79歳の私は、幸運にもめぐり逢えて・・。
誤嚥を防ぐ「食べ方ルール＆自衛策」、79歳の私は、改めて学び・・。
【柔道】阿部一二三選手、金メダルで連覇、79歳の私は、柔道の礼節さを学び、感銘・・。
猛暑で増加中の「ペットボトル症候群」、79歳の私は学び、多々教示させられて・・。
タレントの新川優愛さん、野球の始球式の動画、79歳の私は、しぐさに見惚れて・・。
府中市『郷土の森博物館』の『あじさいまつり』、79歳の私は、今年も鑑賞して・・。
蓮の花、今年初めてめぐり逢い、79歳の私は戸惑いながら、微笑んで・・。
新型コロナウイルス感染症、79歳の私は戸惑いながら・・。
初夏のような熱い中、79歳の私は、戸惑いながら地元の公園を散策して・・。
日本史上、最初で最大の文化事件、79歳の私は、多々教示されて・・。
ときおり、一日を大切に過ごそう、と79歳の私は、心の中で呟（つぶや）き・・。
齢を重ねると、恥ずかしながら感性も衰えて、79歳の私は、微苦笑して・・。
NHK総合テレビ番組、初回4月6日「新プロジェクトX」、79歳の私は期待して・・。
70代、80代、90代と自分らしく生きる方法、79歳の私は、真摯に学び・・。
ブログ入門者です。パソコンがうまく使えなくて、ブログができたと思ったら消えてしまったり、試行錯誤しつつ、パソコンと格闘している80代です。兵庫県在住です。皆様よろしくお願いいたします。
八十路を「学び盛り」として生きていきたい。ジャンルを問わず本が好き。 毎日更新続けて20年。元国鉄職員としての人生は別ブログ「花も嵐も踏み越えて鉄道人生44年」でまとめました。
ブログ巡りの悩みはRSSリーダーアプリ「ブログみる」で解決しよう - 40代から始めるネットビジネスいろは
芍薬（シャクヤク）、恥ずかしながら80歳の私は、魅了されて・・。
私は東京の調布市に住む年金生活の80歳の身であるが、恥ずかしながら、この時節に咲く芍薬（シャクヤク）は、殆ど見ないできた・・。私の幼年期は、農家の児として育てられて、初春の頃には、梅の花、その後は桃の花、やがて桜の花、この間に福寿草や水仙の花・・このような移ろいを見て、育ったりした・・。この後は、公園、旅先で多彩な優雅な牡丹（ボタン）の花に魅了されて、何かの書物で『立てば芍薬（シャクヤク）、座れば牡丹（ボタン）』と学んだが、芍薬（シャクヤク）の花も見過ごして殆ど見ることなく、過ごしてきた・・。たまたま私の住む市内にある都立の『神代植物公園』で、週に一度ぐらい散策代わりに、歩き廻って、まもなくベンチに座っていた時、前方の花を見ていた時、高貴な色合い、形も優雅で、30秒ぐらい見惚れたりした・・。まもなく近づく...芍薬（シャクヤク）、恥ずかしながら80歳の私は、魅了されて・・。
都立の『神代植物公園』、『春のバラフェスタ 』を私は鑑賞して・・。
私は東京の調布市に住む年金生活の80歳の身であるが、市内にある都立の『神代植物公園』に於いて、数多くの薔薇（バラ）が披露される恒例の『バラフェスタ』が、春のひととき、そして秋のひととき、毎年開催されている・・。今年の『春のバラフェスタ』は5月3日より6月1日まで開催される。開催中は、百花繚乱のように多彩なバラの花が彩(いろどっているが、毎年人出の多い中、ゆっくりと鑑賞が出来ないと思われる上、バラに疎(うと)い私でも、開催される前の4月29日、この後、開催された初日の5月3日、そして5日も、散策代わりに訪れてきた・・。本日も散策代わりに、『神代植物公園』に訪ねたりした・・。今回の多彩なバラの花は、百花繚乱であったが、いつも感じることは、それぞれのバラの開花の状況などは、天候の気温などに左右されるので、関係ス...都立の『神代植物公園』、『春のバラフェスタ』を私は鑑賞して・・。
曇りながらも24.4℃。さすがの爺ィも薄着に衣替え。深夜は小雨が降っていた。スカッとした晴れがないねぇ。五月晴れぇという空がねぇ。おっと、ここで注意。五月晴れとは、もともと6月梅雨の晴れ間のこと。けれども、その言葉が使われていたのが旧暦の時代だから、いまでは5月の清々しい晴れでもいいじゃないかとなっている。 夏立ちてアイス珈琲心地よく 五月雨に襟立ててゆくむかい風ここでいう五月雨も、旧暦5月の降る長雨のこ...
令和7年5月11日（日）晴れ 今日は久しぶりに晴天だったので洗濯した。午後にはもう乾いていた。今日も家に籠って鬱状態で過ごす。これではならじと出かけよう、どこに行くか！そうだ中尾ミエの本があと2冊あるのをネットで見つけたので図書館に行こう。当館には無いので探し
今日は母の日娘達からLINEが来た母の日の贈り物はもう前に娘の都合の良い日に貰ってある長女のからは靴、スパットシュウズ、するっと脱ぎ履き出来て私には嬉しい次女は食事に連れて行ってくれた今、流行りらしいセイロ料理お腹に優しく満腹だった二人共ありがとう、元気で過せそうランキングに参加しています。下のバナー、ポチッとよろしくおねがいします。母の日
86歳を越えたのだが身体的な衰えを感じる。樋口恵子は「ヨタヘロ期」といったが、その前の「ヨタヨタ期」のようだ。 歩行に顕著に表れ、文字通りヨタヨタ歩くようになつた。 歩きながら、これも受け入れなくてはと思っていた。 もう一つ老衰を感じるのは食べる量。今日のランチは握りずしに...
新緑の季節がめぐってきた。木々が一斉に芽吹き、若葉の光がまぶしいほどに目に映る。いつもの散歩道の両側を彩る草木はまるで何事もなかったかのように、生命の息吹を惜しみなく広げている。 お天気は申し分なし。でもゆっくりと、足を引きずるように歩いている。身体は重く、昔のように軽やかに歩くことはもうできない。それでも歩く。歩きながら、考えている。思い出している。静かに、そして確かに。
朝、仕事の電話2本。自分の思い通りに事が進んだので気分がよい。ただ、体調がいいので気分がよいのかもしれない。 精神力が弱く、体調に気分を左右されるので、体調のせいかもしれない。 とにかくよい日だった。 ・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・...
永年パチンコ屋だった場所が空き店舗だったが遂にテナントが決まったそうだ。回転寿司屋、私は高級寿司屋はお呼びでないので回転寿司が身の丈に合っているけど繁華街に行かなければならないのでそうそう頻繁には行けなかった。それがすぐ近くの商店街に来ると言う。先日美
昨日は母の日。 毎年母の日が来ると、娘達から色々と プレゼントを貰ったりご馳走して貰ったり、 普段からお世話を掛けているのに、その上 親孝行してもらう。 これと言って親らしいこともせず、 自然に育ったような子供たちから至れり 尽くせりして貰うのは恐縮至極。 なのに、私と言え...
令和7年5月12日（月）晴れ後曇り今日は午前中に同フロアーのUさんとジャムハウスに行った。ママは高齢で少ししか作らないので、なるべく午前中に行かないとあらかた無くなってしまう。店を開けておくと知り合いが来店してくれてお話が出来るので老後の楽しみ、ボケ防止に夫
楽しい時間・・・ - 60歳にしてタッチタイピングを覚えました。それ以降、ネットのサービスにはまり、70歳にしてブログを開始しました。できる限り毎日更新しますので、ぜひ足を運んでください。
朝、仕事の電話2本。自分の思い通りに事が進んだので気分がよい。ただ、体調がいいので気分がよいのかもしれない。 精神力が弱く、体調に気分を左右されるので、体調のせいかもしれない。 とにかくよい日だった。 ・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・...
5月10日（土） 10年ぶりに根津美術館に燕子花図屏風と庭園のカキツバタを見に行こうと思っているうちに、特別展は、あと2日。HPからチケットを購入した日は、警報級の大雨という予報に怯んでいたら、幸いにも小雨程度でしたので、重くて痛い腰をあげました。予約できたの
DAWgeek "Twilight SunnyG" Attempt of DIY Music Composition
The Old Dad Twilight SunnyG composes music in DIY way using his PC to prevent elderly blurring and aging.
「シニア日記ブログ」 カテゴリー一覧(参加人数順)
