健康寿命、生活習慣病で10年短く、私は学び、やがて微苦笑して・・。
「布団に8時間以上いる人は、死亡リスクが高い」、私は学び、やがて微苦笑して・・。
遅ればせながら本日、初詣をして、やがて微苦笑して・・。
郵便料金値上げ、「年賀状じまい」加速？、80歳の私は学び、やがて微苦笑して・・。
高齢者でも、ヨボヨボにならない人は、よく食べている、私は学び、やがて微苦笑して・・。
「デスクトップパソコン」はもう不要？、79歳の私は学び、やがて微苦笑して・・。
「理解できない若者言葉」【トップ3】、79歳の私は学び、やがて微苦笑して・・。
「厚生年金・国民年金」、2月15日に支給で気をつけたい落とし穴、年金生活の私は学び、やがて微苦笑して・・。
「物忘れ」の予防にワサビが効く？ 、79歳の私は学び、やがて微苦笑して・・。
厚生年金と国民年金「2024年度の受給額」が決定、年金生活の私は学び、やがて微苦笑して・・。
平気で｢お弁当｣を買う人が知らない超残念な真実、79歳の私は学び、やがて微苦笑して・・。
血圧、高齢なら「少し高め」が必要、79歳の私は学び、やがて微苦笑して・・。
「お正月のタブー6つ」と「お正月飾りのタブー」、79歳の私は学び、やがて微苦笑して・・。
ブログ入門者です。パソコンがうまく使えなくて、ブログができたと思ったら消えてしまったり、試行錯誤しつつ、パソコンと格闘している80代です。兵庫県在住です。皆様よろしくお願いいたします。
八十路を「学び盛り」として生きていきたい。ジャンルを問わず本が好き。 毎日更新続けて20年。元国鉄職員としての人生は別ブログ「花も嵐も踏み越えて鉄道人生44年」でまとめました。
広告少なめでシンプルで使いやすかったブログを見るアプリ「ブログみる」【レビュー】 - いも帳
令和7年6月25日（水）曇り昨夜、明日は何も予定がないので以下の薬を飲んで寝た。ミルタザピン（鬱病の薬）ソルピデム（入眠剤）一包化されている。鬱に処方された薬だ、2回飲んで飲むの止めたと思っていたけど、たった2回で止めたら先生に説明出来ないのでもう1回試してみた
先程、地元の天気情報を検索したら、 《・・台風2号は熱帯低気圧に変わりましたが、 暖かく湿った空気が流れ込み大気の状態が不安定です。 東京都内で激しい雨を観測しました。明日26日(木)にかけて、激しい雨や大雨による 低い土地の浸水、河川の増水、土砂災害にご注意ください。・・》、 と報じていた・・。私は東京の調布市に住む年金生活の80歳の身であるが、 午前中のひととき、予約してある歯科医院に、差し歯の治療に行ってきたが、 ときおり激しい雨で長ズボンの裾が少し濡れて、微苦笑したりした・・。過ぎし6月10日に、気象庁に於いて、 関東甲信と北陸が梅雨入り、発表されて、 関東甲信は、平年より3日遅く、昨…
世界最大デジカメで、宇宙の果てまで色鮮やかに撮影、私は驚きながら学び・・。
先程、ときおり愛読している【読売新聞オンライン】を見ている中で、 『 宇宙の果てまで色鮮やかに撮影、世界最大デジカメで・・・ 日本人研究者「驚異的な能力」 』、 と題された見出しを見たりした。私は東京の調布市に住む年金生活の80歳の身であり、 体力の衰えは、無念ながら実感しているが、 好奇心は益々旺盛となっている・・。天文学は無知な癖に、今回の《・・宇宙の果てまで色鮮やかに撮影・・》、 どのように撮影したの・・と思いながら記事を読んでしまった。www.yomiuri.co.jp物覚えの悪い80歳の私は、学んだことを忘れないために、 無断ながら記事の殆どを転載させて頂く。 《・・ 【ワシントン＝…
この間、小さな一歩が嬉しいと書いたが、田村セツ子も同じことを書いている。私以上に小さなことだが。 どんなことかというと 朝起きて手足が動いていると、嬉しい。テレビ、ラジオで、眼も耳も問題なし。嬉しい。新しい空気が嬉しい。水道から水が出る。何という贅沢。こういうの毎日喜ぶ。「...
暑いなァ。今日は夏らしい真っ青な空にモクモク雲。気温30.5℃、湿度67％。風があるからわりと涼しい。台風2号は、だいぶ東を向いて八丈島付近で熱低に変わるようだ。直撃は免れてやれやれ。久しぶりの青い空は気持ちがいいが、外を歩く人は暑そうだ。遊歩道に座り込んで、飲み物を飲む若い女性がいた。この軽便電車跡の遊歩道は、ベンチの設置がまったくない。なので、高齢者の散歩には優しくないのだ。だからワシは、ここを歩けな...
イヤフオンで聞くミッチミラーの軽快なリズムにあわせて歩いて高校の横を歩くと、野球の練習の音、気合を入れる声やカーンという音、バシッという音などが聞こえてく...
ボケない睡眠方法、80歳の私は学び、多々教示させられて・・。
先程、ときおり愛読している【介護ポストセブン】の『健康』を見ている中で、 『 ボケない睡眠方法とは？ 認知機能と眠りの関係を専門医が解説 「昼寝は30分以内、寝室の環境や食生活も大切」 』、 と題された見出しを見たりした。私は東京の調布市に住む年金生活の80歳の身であり、 私より5歳若い家内と共に、古ぼけた戸建てに住み、 私たちは子供に恵まれず、二人だけの家庭で、ささやかに過ごしている。こうした中で、私は70歳の頃から体力の衰えを実感し、 75歳の頃より、ときおり無念ながら、物忘れもある。こうした時、家内より『 今からボケたら、困りますょ・・ 』、 と私は家内より叱咤激励を受けたりしている。こ…
あぢィな。夏だわ。昨夜も熱帯夜。いまは気温29.7℃。湿度78％。これだな、湿度。ベタベタする。Tシャツが湿っぽい。まだ。エアコンは入れてない。あ、昨日夕方は入れた。浜松は遠州灘に面しているから、夕凪がある。昨日は南風がけっこうはいっていたが、17時過ぎにそれがピタリと停まって、蒸し暑さが募った。「もうダメぇ」ってエアコン入れたんだな。そのうち風が入り出したから、2時間クリアで停めた。居間が14畳、連なってい...
令和7年6月24日（火）晴れ、一時雨今日は午前「リハビリデイ」に行く。帰宅後「針灸マッサージ」施療に行く。午後3時から美容院に行く。 デイに、髪切る前美容院でカット、ヘアダイ、あんまり変わりないか、耳が出ている一番花が咲く、これも一番花ご自由にどうぞ、マンショ
日常生活において髪を洗うことは、それほど難しい仕事ではない。 風呂に入ったときに体を洗うついでに、髪も洗うのが普通だろう。 髪だって体の一部だし、たいした手間でもない。 ところが年を取ると、これが仲間外れにされることがある。 つまり最近、髪が体の一部であることを忘れられて、洗われないですっ飛ばされるのである。 わしのことではない。カミさんの話だ。 年を取れば認知症になる可能性が高くなる。最近は後期高齢者の3分の1･･･MCIと呼ばれる初期
社会労務士資格 - 60歳にしてタッチタイピングを覚えました。それ以降、ネットのサービスにはまり、70歳にしてブログを開始しました。できる限り毎日更新しますので、ぜひ足を運んでください。
この間、小さな一歩が嬉しいと書いたが、田村セツ子も同じことを書いている。私以上に小さなことだが。 どんなことかというと 朝起きて手足が動いていると、嬉しい。テレビ、ラジオで、眼も耳も問題なし。嬉しい。新しい空気が嬉しい。水道から水が出る。何という贅沢。こういうの毎日喜ぶ。「...
花壇に植えたキューリ取れだすとドンドン、「キューリのきゅうちゃん」にしました。 熱湯につける、冷やして又熱湯につける 小さく切ってたれに漬け込む 出来上がり キュウリが旬で安い時はいつも作
爺の好きな花 アガパンサス昨日は午後3時過ぎ頃だっただろうか、猛烈な雨が降った。一面が真っ白で視界なし。これは梅雨の末期に強く降る雨だろうか。今日は薄曇りだが明日からは晴れ続きの予報。おそらく梅雨明けを宣言するだろう。6月に梅雨入りして6月に梅雨明けとは初の経験だ。いよいよ夏を迎える。危険な暑さの夏を過ごさねばならぬ。猛暑、酷暑では言葉が足りぬ。高齢者は「熱中症弱者」だと呼ばれる。暑さの感覚が鈍り、水...
10年続いた70代ランキングから離れるのは寂しいですが大台を越えて3年。はてなブログに移ったのを機に80代ランキングに参加しました。日常感じる雑感ばかりの内容ですがお目に留まれば嬉しいです。
DAWgeek "Twilight SunnyG" Attempt of DIY Music Composition
The Old Dad Twilight SunnyG composes music in DIY way using his PC to prevent elderly blurring and aging.
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