換気扇が、詰まってる ～目をそむけていた油汚れを掃除( ´艸｀)～
◆うーん、キッチンの収納…もっと早く気付いていれば
大掃除はしません！！
捨てることが苦手なお子さんとのお片付け パート2
子ども部屋の片付けはお子さんの成長に合わせて何度でも！
これを私流に 汚れの断捨離®に変換すると【春季トレーナー研修】
洗濯槽の掃除・ビフォー＆途中＆アフター
清掃行法＝俯瞰＋見切る お稽古【春季トレーナー研修】
最後でやらかす。。【春季トレーナー研修】
Fitの衣装ケースの上に埃がたまる。掃除は定期的に
もうタスケテ！( ;꒪⌓꒪;)
久々のトーストと掃除をした日
相当やった
天気が気になりながら過ごしましたが①
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3月27日（木）お隣のEさん90歳はひとり暮らし。6年前にひとり息子さんを亡くされ、とても、悲観的な状況に追い込まれていたが、日にち薬とでも言いましょうか？ちょっと元気を取り戻し、明るさが見えてきた。その亡き息子さんとご主人の法要をしたく、霊園へ行きたいと、家人に相談があった。霊園はとても広く、90歳になるEさんお一人では無理？5月が命日なので、そろそろ決めておきたかったようだが、お嫁さんに相談しても、...
3月26日（水）うららかな春の日射しを浴びて…昼寝？いえいえ？まだ、朝なのですが？桜の開花宣言がされた。我が街の公園の桜も開花してます。とりあえず… にほんブログ村 ...
3月25日（火） 東京の日の出時刻 5時38分 日の入り17時57分 七十二候 【桜始開（さくらはじめてひらく）】 （3月25日から29日ごろ） その春に初めて桜の花が咲く頃。 桜の花が咲き始め、お花見が楽しめる時期になります。 お花見は現代にも風物詩として根付いているものですが、 その歴史は古く、平安時代から続くものです。 平安時代には、貴族たちが歌を詠んだり、 今の私たちと同じように宴を開いて楽しんでいた...
以前、看護士からのしょーいチクリのせいで苛立っていたため集中力低下し（笑）チャリ鍵を電車で落としてしまったのでした 当日ではまだ、あずかり知らずなので翌日電話…
ユーチューブを見ると、気持ちの悪い映像が、たくさん出てくる。クマやライオン、いろいろな動物に○○○がびっしりついてるような・・・今まで、気持ち悪いと見向きもしなかったんだけど、どういうわけか、怖いもの見たさ、気持ち悪いもの見たさ。そして、そういう映像を見
都心の開花宣言から2日くらい遅れて、開花。咲き進みは早い！と聞いた。ここまで待たせたんだから、ゆっくり咲いてほしい。*･゜ﾟ･*:.｡..｡.:*･゜*･゜ﾟ･*:.｡..｡.:*･゜*･゜ﾟ･*:.｡..｡.:*･゜6年半続けた太極拳。人数が少ない中で続けてきたけど、そのうちの一人が転勤になり、参加
本を通じてさまざまな偉人に触れあうのは非常に大切なことです………
「自分の世界」を確立すること。そして、自分の有限の世界を持つことによって、無限の喜びを得ていく。 斉藤茂太 ☆ さあ今日は、朝から膝が痛いのが少しずつよくなっている気がする。暖かいからいいのかしら？ね。散歩いつものように頑張った。9821歩～～ありがたい。 散歩の途中で知人に会ったらね。 みなさん「絵手紙のお仲間」とのこと。いろいろと頑張っておられ素晴らしいな。わたしも努力したいな...
夜中に覚醒して、朝まで起きていたが、朝飯後また寝入ってしまい11時に起きる。さすが今日はきつかった。でも毎日の日課である500Kcalのトレッドミルはやってきた。心拍数は250いやそれ以上、300を超えていた。でも体重は約1Kgしか減っていない。目的達成意識の乏しい中では、何をやっても無駄。まずラーメン類は食べない。飲酒も最低限度のものとする。筋トレもやっていくこと。これだけ守れれば、簡単に減量できるはずである。先日の太極拳の大会の写真を送ってくれた。意識の乏しい中では
「絶対に夢をかなえてやる」という強い気持ちあったからこそ~~~~苦難を乗り越えられる~~~~
喜びを分かち合う言葉を言い合おうではないか とにかく一日の人生を生きるときに お互いの気持ちに勇気をつける言葉 喜びを分かち合う言葉 聞いても何となく嬉しい言葉を 言い合おうではないか 中村天風 ☆ ですよね。私もいつも落ち込んだりたときも、さあ～～ってね！ふふふ。 今日は、朝の散歩のときに交通事故を見たの！びっくり！だって、車がひっくりかえってた。タイヤが...
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毎朝パソコンを立上げメール確認すると、10以上の迷惑メールが来ている。その場で迷惑メールの対処をするのだが、次の日も似たようなタイトルで来る。多分メールアドレスが違うので効果が無いかも。このぐらいなら右から左にゴミ箱へ移すことで済むことだが、もっと厄介なのは偶に「虎の尾を踏む」こと。昨日はFacebookで知らない人からのメッセンジャーを開いたとたんに、災難が降りかかってきた。突然画面が写真のようにフリーズしてしまい、トロイの木馬に感染したから、セキュリティーセンターへ電話するようにと音声が出た。それに従うと何万円と解消料金を請求されるらしいが、当然無視し一時的にネットや電源を開放すれば復旧する。ところが昨日は開放後に再度パソコンを立ち上げようとしたが、何回やっても立ち上げるソフトが見つからないとかの表示...一時は駄目かと
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