登山は甘くなかった＆血管運動性鼻炎
鼻炎その後＆初詣は明治神宮
頭痛でダウン＆最近の歩数
65歳にして新しい挑戦！できるかな？
人生の先輩方からの優しさと学びと驚愕と！
あきらめない！「生活習慣」がカラダを変える
地元の「マルシェ」が楽し過ぎた
主治医も驚いた血管年齢40代、骨密度30代！
人に言えない事。それぞれの考えがある。簡単でも好きな食事。
読書〜新しいシリーズを読む、先週の歩数
2年で心持ちがこんなに変わった
「二度目の人生」における「本気の生活習慣の改善」～その7 Uberの配達による運動効果と精神的効果
絵画教室、歯科健診＆最近の睡眠状況
今日は、自分と向き合う時間を・・・
毎日お出かけ、運動、そして読書
2025楽天自主トレ百景（1）野手編 今は全員に『その』可能性があるから頑張って！
浅村の1塁コンバートで思ったこと。
楽天契約更改 今季も4位なのに年俸ダウンの人は少ないみたい。選手の反応を気にしているのかな？
今季の楽天を斬る！ 今回は『コツコツ繋ぐ打線』で上位には対抗できなかったが、辰己と小郷はリーグを代表する選手になった！
楽天1-2千葉ロッテ。いやー物凄く胃がキリキリするような接戦を、よくぞ勝てたなロッテ…(苦笑)
5連勝（継続中）に貢献している脇役3人衆！裕季也、悠馬、佳明でござる！
浅村が打つと安田が続く！ いまや安田は不動の5番打者！
楽天、ついに3位に1差！ 今日勝って3位に上がるぞ！ この試合は勝ってよかったよ、翔太の為にも！
逆転勝ちで5割復帰
3ゲ－ム差に戻す！ さあ、これから一気に最後の直線を突っ走ってロッテを追い抜こう‼
やっぱり10年早いわ！
主軸の差で負けた試合。さらに言えば4番打者の差…でした。
全てをぶち壊しにした先発内の乱調と浅村のエラ－。この敗戦でCSへの道は2歩後退してしまった…。
【千葉ロッテ】佐々木朗希には、勝敗や貧打の味方打線は気にせず「自分の仕事」に徹してほしい、と(苦笑)
連勝でゲーム差1.5に接近
不仲夫は68才で認知症診断されました。私60になっても仕事 老後生活 問題山積みです。現在夫婦2人暮らし。反抗期カテから50代を経てここへ。こんな人 こんな夫婦もいる中の一人です。
60代になりました。夫と要介護2の義母との3人暮らし。一度目の同居は失敗、やり直しの同居は6年目になりました。物を減らし、やめられることはやめ、老後は身軽にゆったり暮らすのが目標です。より詳しいプロフィールはブログに。
金なし友なし仕事なし、生活費を月4万円で暮らす貧乏夫婦です。数年後から貰う年金は夫婦合計で手取り月15万円ぐらいになる予定。老後も生活保護以下の生活になりそうです。夫婦二人が持病持ちで医療費も高くて使えるお金は雀の涙…
にほんブログ村のアプリ版「ブログみる」をダウンロードして使ってみた - 数学blog by toriden
最近、どうしちゃったのだろう、毎日、徒歩でスーパーに、勿論、そんな日は、米などの重い買い物はしないけど、歩くと調子が良いので、昨日も、駅前まで7000歩コース、今朝は、近いスーパーまで5000歩コース、歩くのが目的なので、たいしたものは買わ
動画でも団地暮らしを始めました～なんていうのをよく見かけます。ホントに、団地ブームだなって思います。ドラマ団地のふたりで、さらに団地人気に拍車がかかった感じなのか？私が住んでみたいと思っていた団地、空いているのは相変わらず5階ばかり。昨年暮
去年、救急搬送され、急遽入院となった後期高齢者の母の医療費。退院時に、全額支払いを済ませました。その後、経過観察では、体調もよく、ホッと胸をなでおろした12月でした。母は内臓疾患は何もなく、生活習慣病となる高血圧と、認知症だけ要するに、どこ
昨日参拝に出掛けた北海道神宮の手前にある円山公園。その通り道にこんな雪だるまが…地面から1.3mくらいの高い位置にあって驚きましたがなかなか愛嬌があってイイですね。材料に何かが。今日はパートの日。朝から材料を揃えて、皆でいろいろ作っていたの...
ブログを書き始めて11年めになります。モラハラとDV体験を書き始めました。別居直後から書いていたそのブログは、消してしまってありません。その次に書き出したのが「貧乏びんぼー息子は受験で食べ盛り」というブログです。こちらはDVから逃げた母子家
今朝、夫と将来についてゆっくりと話す時間をもった夫も現在の仕事を退きたいと願っていたが、なかなか話が前に進まない状態が続いていたそれで今年になって、2年後を目処に退職したいとこちらの意志を伝えた2年後・・・この調子だとすぐにその日は来ると思...
おはようございます。 疲れ気味の朝を迎えております。 昨夜寝入りばなグラグラと。 長くゆっくり揺れました。 この後、さらに大きいのが来る感じ。 じっと身構えましたが、そこまででした。 いやぁ、やっぱり地震には驚かされます。 今回の地震はそれほど大きくないのに、広い範囲が揺れたようで・・ びっくりされた方も多かったのでは。 また、震源である宮崎においては、色々被害も・・ 怖いくらいで済んだ我が身は幸せかと。 (adsbygoogle = window.adsbygoogle []).push({}); しかし、一度起きるとなかなか寝付けず・・ 何度も夜中に目を覚ましました。 自分は結構デリ…
過去最高のアクセスに驚く… / 夫婦関係、姉妹揃って問題あり？
昨日の【黒い記事】は、INポイントもOUTポイントも、このブログでは過去最高となりました。ありがとうございますでも、何故だか分からない…マトモな内容だと思う記事や色々と考えて書いた記事はそれほど読まれず、ろくでもない記事はよく読まれる気がする。これが、ブログあ
久しぶりにイオンモールへいきました。混んでいるかと思いきや、2階より上はそうでもありませんでした。物価高の影響もあるのでしょうか。混んでいたのは、フードコートや広い通路に並んでいるソファ。そこには、高齢者がたくさん座っていました。びっくるするほど高齢者だらけでした。それも、ただ座っているだけのようにみえる男性の高齢者です。なんとなくですが、寂しそうに見えました。手持無沙汰なようにも見えた。家にいて...
河津温泉郷 ホテル・旅館 浜辺の旅亭 海遊亭 【第35回 河津桜まつり】 2025年2月1日(土)～28日(金) 熱海・伊豆の観光スポット 静岡県の観光スポット ふるさと納税 ラ
昨年の秋くらいから右足の中指と薬指の間の足の裏が痛くなりました 特に朝起きた時、素足で階段を降りるときに痛みます 今までは特に膝、腰、股関節の痛みはありませんでした 50代になった頃から足には気を遣って、ドイツの健康靴、ストローバーを履いていました 私は足首から下が弱く、時...
「西武鉄道 ウォーキング&ハイキング」西武球場前駅から山口観音 狭山不動尊を巡る弘法大師により開かれたという古刹山口観音厄除け、交通安全、商売繁盛にご利益があるという狭山不動尊その他 移築された各地の歴史的建造物も点在している距離的に少し物足りなかったので、狭山湖まで足を伸ばした＾＾お天気に恵まれ良いウォーキング日和となった😊...
まる3日ダウン⤵️😪 昨日は修学旅行民泊受け入れでわたしの車🚙も出動💨 2人して何とか動けるようになって良かったと✨ 天の計らい、神の計らいと、 わたしは感謝しかない✨ 今までと違うことは、 何故か"からだに対しての不安"が過ぎることは事実で、前のように"大丈夫！大丈...
ホノルルのカカアコ地域で 元野良犬と暮らしています。 1978年から主にニューヨーク・ニュージャージ州に住んで 2014年にハワイ移住。 アラバマ、オハイオ、オクラホマにも住んだことあり。 娘4人、孫9人
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