70秒で出来立て！セブンイレブン“お店で作るスムージー”を体験レビュー｜冷凍果物×野菜でフレッシュ感MAX」
買ってはいけない日焼け止め発がん性危険成分と子どもに安心な日焼け止め5選
アラフィフ世代の健康対策
原因不明の体調不良と向き合う日々
ピラティスに通ったら病気になった件
いろいろボロボロ
咳・鼻水の症状が出てます【セミリタイア生活】
アラフィフの私の、血圧測定結果。
ChatGPTはお友達レベル
料理がしんどい日こそ、“宅配ごはん”も立派な養生です！
6月6日㈮「朝散歩 朝から暑い、汗が滲む！」
#我が家のヘルシーレシピ 鶏のササミ
老化防止！抗酸化・抗糖化レシピ「黒豚の焼酎蒸し」
通学先の近所のアジサイがキレイ
一房だけの綺麗なホタルブクロ
6ヶ月点検と植え替え
【ベランダ菜園】2024年・ベランダで上手く育たなかった野菜を全て公開します！
サッカー少年のための晩ごはん
【家庭菜園】ビタミン菜、ネギのあとに育てたから発芽率悪いの？？
登別市郷土資料館(北海道登別市片倉町6丁目27)
【家庭菜園】珍しく失敗したチンゲン菜のプランター菜園。今年2度目のチャレンジですが‥
【家庭菜園】あんなに強い大葉が発芽しない(笑)新しい種をまいて、室内でも育てようと考える。
トートバッグリメイク
無農薬で育てている家庭菜園のピーマン。今年初の収穫野菜です。ピーマンを使ってナポリタンを作ったよ
【家庭菜園】栽培歴8年目のアスパラガス‥収穫は夢のまた夢？
【家庭菜園】全然芽が出ないレタス‥新しく20日で収穫できるミックスサラダを育てる。
🌱🌞家庭菜園初心者さん必見！【ズッキーニ・バジル・ミニトマト】夏野菜の育て方とホームセンター活用術を徹底解説！失敗しないコツも大公開！🍅🌿
百合が原公園(北海道札幌市北区百合が原公園210番地) 藤が見頃です
我が家で野菜収穫！～⑨バジル 超便利青野菜の乾燥保存！
似たようなものが当選。
「クレイジー」「恩知らず」トランプ氏とマスク氏が決裂 「マスク新党」設立もほのめかす」(産経新聞)/Yahoo!ニュース
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今日も快晴 最高気温29℃ 最低気温18℃暑さに慣れていないせいか、今日はとっても体がだるかった。友達と約束があったのも断って、今日は美容院へ行ってきた9時半オープンなので、9時に家を出た。5分足らずで美容院へ到着したときには1人並んでいたので私は二番。その後、続々と人が並んで、オープンになったけれど、10人くらいしか座れないので暫く用事を足してから来て下さいと、外に出されていた。土曜日は...
今日も晴れ 最高気温26℃ 最低気温17℃今日も暑い日。夫は朝から班で管理している地蔵宮さんの草刈りに行った。私は、ベランダの窓ふきと掃除。一年に一度しかやらないから、黄砂の砂の汚れ等々凄く汚れていた。作業前の写真はないから、どれだけ綺麗になったかは伝わらないけれど掃除の後は気持ちが良い。 ただ、暑くて汗ビッショリ。北のベランダは2年振りの掃除 南側はそれでも毎年やっているか...
今日も晴れのち曇り 最高気温27℃ 最低気温0℃今日の予報では最高気温30度と行っていたけれど、30度までにはならなかったけれど暑い日。先日からとっても心配していた兄の、パーキンソン病の疑いで検査をした結果がやっと出た。何と言われたのかドキドキして電話を掛けたら、パーキンソン病ではなかったと。加齢のため血圧が上がったりすると手が震えるのでは…と医師に言われたと、言っていた。脳も年相応だったと...
先日、友人のお母さんにとお供えのお菓子を送り、気持ちだけのお悔やみを伝えられてホッとした。無事に届いたと友人からもお礼のラインが来てきて安心しました。彼女が少しずつ元気になってくれたらと願っています💐今はお葬式も簡素化されてきて、ご家族の意向も尊重さ
谷津干潟へ行く途中にバラ園があります。 例年5月下旬(早い年は中旬)が華やかになりますが、 今年はこの時期で遅いのかと思って係の人に聞いてみると、 長いのですと教えてくれました。 確かにたくさん咲いています。 萎れた花はどんどん処分して手を掛けているから満開が長く続いてい...
近くの河川敷紫陽花公園へ行くと満開で人が多い少しは空いたかと午後4時過ぎに行ったが萌え衣装の娘さんや子供がいっぱい紫陽花をバックに独特のポーズを撮っている姿がそこかしこに見える微笑ましい光景だが私も写真を撮りたいこれがなかなか難しいのだ紫陽花は多くあるがいずれもカメラを構える交代で写真を撮るポーズを決めるいずこにカメラを向けても誰かが入ってしまうそれでも良いが今は法度の世の中撮る方撮られる方もうそれは無我の境地陶酔しきっている表情時には♪世界は二人のため♪誰がいたって構わないのあなたがいれば～空くのを待ってはいられないそして被写体の邪魔にならないか気を遣う始末ちっちゃな小径抜けようとすると目の前に写真を撮っているグループ少し待つか陰に隠れて待つも終わらない仕方なくなくちょっと待って♪殆ど中国韓国台湾か桜の...ちょいご免紫陽花萌えをかき分ける
曇り空の静かな日曜日。今日は外出せず、自宅でやるべきことをやろうか。 というわけで、やる気を見せて7時半から歴史の勉強へ。途中でエアコンの清掃をさせられたりしながら、なんとか今日も「昭和の歴史 第3巻 天皇の軍隊」を30ページ読む。 次は、8月23日に日比谷野音で開催される「琉球フェスティバル2025東京」に合わせた旅の計画を練る。ところが、東京の宿はどこも高く、新幹線とセットにしても1泊1万円は...
どうでもいい話題で恐縮です💦私が恋焦がれていた油揚げが見つかりました～。お土産の写真をアップしてみたつもりが、今あらためて見ると会社名がありました😨なにやってるんだ～ケモブレインも老化もあるので、気を付けていてもこんな日々が増えて行くでしょうね～悲しい、
色々システムが変わって、スマホが必須となったディズニーランド。 60代の夫婦2人だけで楽しめるのか。 答えは ”YES” です。 今回私達が利用したのは ・バケーションパッケージ あなたの好きをセレクトしてパークを楽しむ2DAYS 良かった点は5つです。 1. ファンタジースプリングスホテルに宿泊 2. アトラクションやパレード、食事が予約済み 3. 平日で空いていた 4. フリードリンクで園内飲み放題 5. 一生分の「誕生日おめでとう」がもらえた 子供や孫もいない私達。 元気な頃は、TDLもTDSもそこそこ2人で楽しんでいました。 でも、年々しんどくなるばかり。 最悪だったのがコロナ前、7〜…
6月9日月曜日赤口曇休日起床時19.5℃北西に風2.2m湿度96％今朝も湿度が高い朝でしたベンチで缶コーヒータイム朝のルーティーン一式長～いぼぉ～っとタイム今朝は来年8月で退職を決めたので退職後に何処へ出かけようか？9月は道南にするか道東にするかの二択です北海道は15年ほど行っていませんワクワクと楽しみ混じる旅行前今朝は10万歩達成が目標7548歩10万14330歩達成率42.3％一日早く達成できたことに満足して5時に帰宅長い一日の始まりです日中は曇夜は雨南寄りの風26℃湿度は高い予報で蒸し暑くなりそうです不快な暑さ熱中症対策を忘れずに暑さ指数は24の注意（住宅地）昨日九州北部と四国が梅雨入り関東も週末か週明けには梅雨入りしそうです今日はネッシーの日1933年（昭和8年）イギリス・スコットランドのネス湖に...ネッシーの日ドナルドダックの誕生日
はじめに 私の記事をお読みいただく前に、私のプロフィールをご覧ください♪63のおやじが新しいことに挑戦したいという好奇心が湧きブログを通じて経済的自立を目指…
「アラ還ナースの雑感」では、健康やセカンドライフ、学び直しの挑戦を通して、心と体を大切にした暮らしを綴っています。働き方や日々の気づき、同世代の方と共感できることを願っています。人生を豊かにするためのヒントもお届けします。
はじめまして。ブログを除いて頂き、有難うございます。このブログは、70歳を迎えた今、これからの毎日をどう過ごしていこうか…そんな思いから始めることにしました。よく「ピンピンコロリ」って言いますよね。できることなら、ある日コロッと…
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