今日から、ブログはじめます
＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝今日は午前中は買い出しへ。＞ひとりでダイソーとイオンとホームセンターへ。食品や日用品の買い出しに。ダイソーには別の物を買いに行ったのですが、可愛いフエルトのコースターを見つけて、ズキュン♡🔫グレーなのでブラパラと
妊活中、妊娠中の女性をサポートしてくれるベルタ葉酸サプリ妊娠中に葉酸が必要、とよく聞きますが何故、妊娠中に葉酸が必要なのか疑問に思いませんか?なぜ葉酸が必要なのか葉酸はお腹の中の胎児の脳の発達や神経系に大切な役割を果たしているということまた、妊娠しているお母さんの貧血防止のためにも役立つ栄養素なんです。葉酸が不足するとどのようなことがあげられていめかというと・・・神経管欠損症などのベビーの奇形先天...
天皇陛下ご夫妻の 御即位パレードが無事に終えられたことで、一国民として安心しました。雅子皇后陛下 良いお顔なさってました。どうぞ これからは、両陛下ご夫妻が ご無理なく、ご自身様のスタイルで 自然に 令和の皇室を お築きになって下さいますように。令和の時代には令
今年の私は 断捨離に熱を入れ、言葉でも つい、断捨離！断捨離！！と言ってますが、モノを大切にし、長く持ち続けるのは良いこと。という考えは あります。出来るだけ これから新調するモノは、そう思えるモノを 揃えていきたいと思っています。それは、一生モノ という考え
記事の情報が取得されるまで、しばらくお待ちください。
皆様ごきげんよう♪ 本日はお花＆グリーン（紅葉）ネタ～♪ 最近庭のお花もほとんど咲いておらずお店に買いに行こうかな～と思う今日この頃(*¨) …. ▼前回の記事はこちら ※↑クリックすると関連ページにジャンプします。 もうお花は咲かないの …
昨日は歯医者でした。 一体いつまで続くのかと思われた歯医者通いが 昨日の治療で一旦終了となりました。 半年後にメンテナンス来てね・・・って 行きます！行きますとも！ 本当に歯は大事...
事務所仕事をバタバタと片づけてから、実家の両親のご機嫌伺いに。オールホワイトで大人の休日風コーデです。ぜーんぜ…
斎場御嶽に行ってもずくのランチを食べました。沖縄南部のパワースポットを巡る旅に連れてってもらいました。 沖縄南部のパワースポットの旅 スクールのミーティング 今回の旅はスクールを受けた時の仕上げのミーティングでした。スクールは東京でしたが沖縄で行われるとのことで行きました。自分に厳しい私は生きづらかったんですね。なので自由な考え方の講座に引かれてスクールを受けたのでした。心のセラピストでアメブロのトップブロガーさんでもある方との出会いやスクールや私の生きづらさの改善についてはこの沖縄と波照間の旅の一連の章が終わったら書いてきたいなと思っています。前の日に仲良くなったスクールの仲間で四人で同じホ…
ブログ村発「ブログみる」の使い方！ブログ好きは入れて損なしアプリ - 癒しcafe
今回はモダン・ジャズの名ピアニスト、Bill Evans。 1950年代はビバップからモードJazzに移行していく時代に、当時は珍しかった白人ジャズメンだ。 帝王Miles Davisのアルバムのセッションに参加しメインストリームに登場しその後はピアノトリオとして活躍。クールで耽美的なピアノを弾くJazzの巨人だ。 パーツ数166。カラー版もあるよ。
私は今年の９月で６０歳になったので国民年金の支払いは不要に成ったけど６０歳以降～６５歳までの間、任意加入して受給金額を増やせますっていう案内が来てました。国民年金任意加入の【保険料納付額および年金増加額表】抜けてる機関が５ヶ月なら その分だけ支払えば年間 / ８，１２６円増えますよと言う話です。令和元年度-国民年金の保険料は、月/１６，４１０円なので５ヶ月分の、８２，０５０円 支払えば６５歳から 年/８...
残ったおでんを、次の日に再利用。おいしくいただく方法を、紹介します。□ 調理のポイント第3回は、作り方から。まずは、おでんの具の 下ごしらえ についてです。＜コンニャク＞味が染みやすいように、下処理します。 ・ 隠し包丁を入れる。 ・ 砂糖を揉み込む。前に「ガッテン」でも特集されていましたが、砂糖で揉むといいのだ。これで、コンニャクの水分を減らせる。水分が出た分、ダシが染みやすくなるんですね。＜入れる順...
我が家では、インターネットとテレビはソフトバンク光を利用しています。寝室の奥にある書斎。その机の下に、マルチメディアコンセント（光ケーブルと電源コンセント類）が設置されています。乱雑さを隠すために、ルーター類は無印良品の収納ケースに入れてあります。しかし
家事を片付けて事務所でお仕事。合間にダウンベストを羽織ってちょっと駅前まで、そんな1日でした。 ◆トップス／ユ…
同窓会に参加してみて人生って色々あって面白いかもと、思えたりしました。人が生きるためにはお金が必要だけどお金が増えても幸せは増えない人がいたり、楽しみにお金を使いすぎて不幸になる人もいるし家族の幸せのためにお金を稼ごうと頑張ってる人もいるけど家族のために頑張りすぎて心が壊れてしまう人もいる。そんな・・・いろんな人生ドラマみたいな物は人の数だけ有ってちょっとぐらい似ていたとしても同じ人生はないから人...
最近テレビＣＭでも見かけるPayPayフリマご存知でしょうか。これが今凄いんです。私も昨日知って驚きました。とにかく太っ腹です。メルカリなどで不用品を売るとき送料は出品者負担でないとあまり売れません。まあ確かに高い送料で送ってこられたりしたら困りますよね。
あれ？ 素敵なタイトルに見えてしまうのは何故。 はいはい、何も申しません・・ 平日のお昼、母は一人ランチ。 カーブスに出掛けた日はコンビニでパンを買ってきたりということもあるようで...
あさまりメゾン＊asamarimaison＊へお越しいただきありがとうございます整理収納コンサルタント 浅野まり子です先日子供たちが遊んでいたおもちゃの整理を…
皆様ごきげんよう♪ 本日は（も）ファッションネタ～♪ ファッション・お洒落 最近いっきに寒さが増し、暗くなるのも早くなりましたね～(^^; 夕方5時半を過ぎると真っ暗になるので夕方外出する時はメガネ（近視・乱視・老眼？）必須です。自転車で出かけたので …
老後に向けてお金が心配ですが、それと同じぐらい大切なのは健康ですね。何か運動をと考えていたのですが、自分ひとりでウォーキングとかは無理なのでホットヨガスタジオに行き始めました。まず気に入ったのは体験に行って首のコリがなくなったことでした。実は今日は二回目
昨日のヨガ、効果が感じられます。肌が何だかサラサラしている気がする。老廃物が出たのか？気がするだけ？思い込みなのかどうかは分かりませんが、そんな気分に慣れるだけでも効果アリだと思います。明日も予約を入れたので楽しみです。いろいろ新しいことを始めようと模索
映えない晩御飯♪1週間の記録11/18～11/24 ～たこ焼きパーティ～
伝家？ 電化のほうとう♪♪
予定を立てることの難しさ、もう子供じゃないからね・・・ ☆晩ご飯☆
【おうちごはん】残りもののシチューでおうちポットパイ！
【ちょっと遅い昼食（？）早い夕食（？）★『ひき肉＆玉ねぎのスパニッシュオムレツ』他色々】
日曜日は河北イオンでお買い物 ☆晩ご飯☆
my daily dinning time
【グルメ】お誕生日特典20%OFF！BAQETでパン食べ放題！
親睦会で焼き肉屋さん 買い出しもね ☆晩ご飯☆
ブロッコリーとカリフラワーのドリア・ジャズイベント
これから予定が続きます 楽しいことばっかならいいけれど・・・ ☆晩ご飯☆
蓮根と鶏肉の甘酢炒め煮
鬱憤晴らしもたまには楽し（＾＾ 火野正平逝く・・・ ☆晩ご飯☆
【おうちごはん】GABAたっぷり野菜のお鍋を食べて血圧を下げる！！
メールなど騙す内容が多過ぎ～何という世の中だ ☆晩ご飯☆
7日火曜日に5年ぶりに東京へ。目的はコートールド美術館展を観ることと、豊川稲荷東京別院へ行く事でした。コートールド美術館展はルノワールとモネの絵がとても素晴らしくて感動しました。絵にパワーがあり、たまには芸術に触れるのもいい刺激になりますね
本日、二度目の更新です。先日の連休前に、冷蔵庫掃除をしました！普段から、週末には夫とスーパーに買い出しに行きます。買い出しに行く直前が、冷蔵庫掃除をするタイミングです。なんと！！！今回の掃除から、老眼鏡をかけてやる事にしました！！結構、隅の汚れが見えてい
首里城が焼失した数日前に、首里城を見に行きました。最後に見れて良かったです。沖縄料理屋さんで、おいしいラフティも食べました。 沖縄本島の旅 この旅をした理由 沖縄料理のゆうなんぎい 焼失前の首里城 首里金城町石畳道 友人とホテル 沖縄本島の旅 この旅をした理由 沖縄から帰ってきました。旅の間、短いブログでも見てきてくださった方。とてもありがとうございます。今回の旅は沖縄本島に、私が東京にいって習っていたスクールのミーティングがあるために行きました。そしてどうせ行くなら、ついでに大好きな波照間島に行こうと旅をくっつけたものです。沖縄本島2泊と波照間島8泊でした。私は、わたなべこう さんのスクール…
2018年11月8日に開設しましたこのブログ、本日無事1周年を迎えることができました。 考えられないほどたくさ…
今回は飲酒天国、高知の激渋酒場の続編。 元角打ちの「竹内酒店」。 高知の名所「はりまや橋」から5分ほどの住宅地。 話好きの大将が初訪の一人飲み客にも豊富なトークで退屈させない。
狭いリビングでも気持ちよく暮らせるようになった理由わが家のLDKは13.5畳。4LDKの建売住宅のわりに狭いです。片付け方がわからなかったころは大きなテレビボードやラックも置いて多くの物を収納していたので、より圧迫感のある部屋になっていました。そんなLDKでも、心地よく暮らせるようになった理由について書いてみます。リフォームをしたことはさほど重要ではありませんでした。物を減らして片付けの習慣をつけたから、という...
ちょっと前に書きましたが2019年10月24日 (木)セイタカアワダチソウのデトックス作用が素敵って事で・アトピー ・喘息 ・乾燥肌・胃腸病 ・腎臓結石・腎臓炎 ・膀胱炎 ・リウマチにも効果があると言われてるそうで・・・３日前に取ってきたセイタカアワダチソウを干して入浴剤にしてみました。他のサイトでは３日ほど干すとか低温で煮出して使うとか色々あったけど酵素の働きで殺菌https://love-evergreen.com/evergreenpost/...
名店の「豆腐飯」を、家で再現。使うのは、高野豆腐だ。□ とうふめし 2回目は、名店の味に挑戦です。東京は日本橋にある、おでんの専門店「お多幸本店」。そこで人気なのが、「とうふめし」なのだ。大きな豆腐が ごはんの上にのっかってるんですが、よ～く染みて、いい色になってるんです。店には、セットになった「とうふめし定食」も、あるんだって。だいたい、おでんのダシを ごはんにかけたら、おいしいもんな～。よい豆腐に ...
私は、自分に余裕がなくなってくると、つい些細なことでもイライラとしてしまいます。実家からもどると、テーブルやソファーの上には荷物がいっぱい。「どうして、片付けないの！！」「自分の物は、自分の部屋に持って行ってよ！！」ってこんな具合にイライラとしていました。...
今日は最近つかいはじめた2枚合わせ毛布についてご紹介します。まず、2枚合わせだけど昔の毛布のように分厚くなく扱いやすいことに喜んでいます！干すのもたたむのも苦になりません。手入れがラクというのは私にとって重要なポイントです。どれほどあったかい毛布でも分厚くて重たいのはもういりません。そして、あったかいです。軽いです。気持ちいいです。静電気でぱちぱちしません。家で丸洗いできます（まだしていませんがコン...
あさまりメゾン＊asamarimaison＊へお越しいただきありがとうございます整理収納コンサルタント 浅野まり子です今日は朝から整理収納レッスンへいってきま…
お金の価値観を変えると、お金の現実が変わるのはなぜ？お金の価値観を変えると、どうして実際に入ってくる収入や、預金通帳の数字に変化が現れてくるのでしょうか？それは、今のあなたのお金の現実というのは、あなたのお金に対する考え方、言い換えるなら、
お金持ちの人って、不思議ですよね。普通の人は一生懸命働いて、それなりに節約もし、貯金していても、なかなか有り余るほどのお金というのは手元に残りません。けれども世の中には、特に事業などで派手な成功を収めているわけでもないのに、なぜか不思議と大
「お金持ちになりたいのなら、お金持ちになったつもりで生活する」「豊かさの波動を保っていれば、豊かになる」こういった一文を目にした事のある人は多いと思います。貯金がほとんどなく、毎月カツカツ状態だった以前の私も、そういった言葉を目にし、早速実
「貯金が苦手！いつもそんなに贅沢している訳じゃないし、むしろ欲しい物も我慢して節約しているのに、月末になるとなぜかお金が全然残っていない…」そんな悩みを抱えているあなたに、ぜひ知ってほしいことがあります。それは、貯金には、王道の方法があると
「貯金したいのに、お金が全然貯まらない！」「この年齢でこの貯金額なんて、恥ずかしくて人に言えない！」そんな悩みを持つ人は多いと思います。私も以前は、典型的な「貯金できない人」でした。貯金が趣味なんて言って、楽しそうに貯金額を増やし続けている
豊かで幸せな生活を送りたい！誰でも抱く願いですよね。その願いを叶える、とても便利で、この上なく頼りがいのあるツール、それがお金です。そして、このお金というのは、決して偶然に転がり込むものではありません。お金というのは、私たちのマインドセット
木が伸び放題のお庭、植木屋さんが綺麗にしてくれました。こんなに伸びてたお庭がスッキリしました結局オリーブも切り詰めてしまったのでまた実はならなさそうです。でもオリーブは強風に弱いので仕方ないかな。 もうずっとお願いしている植木さん、お年なんと86歳。結構高
朝晩の冷え込みが厳しくなってきましたが 今年は羽毛布団に替えて 今のところ羽毛布団だけで暖かく眠れています。 羽毛布団もピンからキリまであって 金額で言うと我が家で購...
小花模様の甘めのロングワンピース。そのまま1枚で着ることはさすがに難しいですよねー。でも、流行中のロングカーデ…
ねんきん定期便が届きました。５０歳の誕生日月に届く、老齢年金の見込み額が分かります。私の場合は732,945円（６５歳時点）でした。満額は781,000円ですが、大学時代の免除で減額されているようです。１ヵ月61,000ほどいただけます。私と主人は１０歳差なので、主人が７５
今日は初めてヘアカラー専門店へ行ってきました。でも私はカラーではなくトリートメントをしてもらいました。ヘアトリートメント3段階の真ん中のコース、1800円プラス1000円（シャンプー代）ですが、今日は初回なので、コースが半額で900円プラス1000円（シャンプー代）にし
フィギアスケートカナダ大会を見ながら書いています。羽入君の成長はすごいですね！王者の貫禄というか強さをいうかオーラがすごいです。年代的に娘は大の羽生ファンですが、私はやっぱり高橋大輔ですね。だって色気があるんですもの。ステップはやっぱり大ちゃんなんじゃな
今日出かけたついでにホットヨガスタジオに話を聞きに言ってみました。以前から興味があったホットヨガ。体は柔らかいのでヨガは問題ないと思うのですが、暑いスタジオでするのはどうなのか…とりあえずは体験レッスンを勧められました。最近新しいことを始めようと考え中。
普段の訪問者の方々はほとんどブログ村からなんですが、昨日は違っていて驚きました。調べてみると、フィギアの記事の高橋大輔の検索から来られているようでした（驚）高橋大輔恐るべし。ブログ村のシンプルブログにランキングしていますが、記事の種類がいろいろになってき
今日から、ブログはじめます
老後の暮らしは誰にとっても初体験の未知の世界ですね。 お金、健康、趣味、生きがい、配偶者との関係など課題は盛りだくさんです。 これらシニアライフに関わる情報発信と共有に場として、豊かな老後を過ごすための情報収集の場にしていきましょう。
寝たきり天国日本。目的なくベットに横になってるだけの高齢者。重い疾患で苦しむ高齢者。そういった生き地獄状態の高齢者を早く楽にしてあげたいと家族。本人も望んでいる。そんなケースは少なくありません。高齢者のケアで若者の貴重な時間が奪われている現実をどうにかしたい！今後実現するのか安楽死制度
昨日何食べた？って思い返す日が増えた60代。そんな日々のいろんなことを残すブログです。
近所のおじさんおばさんが歌ってた昭和の戦前戦後の歌からフォークソング、グループサウンズ、童謡まで。
膝痛で悩んでいる人、膝痛が治った人、膝痛を治したい人、みんな参加資格ありです。
ジャンル関係なく、ブログ書いてるからこその縁です。 自分のライフスタイルや、趣味などの楽しみ方のヒントに。 書いた記事をトラックバックして輪を広げましょう。 ※アダルト・広告勧誘は禁止です。
面倒くさがりで飽きっぽい性格の50代シングル。心地の良い暮らしを目指し、ゆるりと支度中です。
日々の出来事、思い、読書などについて書いています。
79才になって、日本人の平均寿命に近付いてきました。 間もなく日が暮れるでしょう。
