雨の登山は大変だけど、達成感たっぷり
帯状疱疹ワクチンと期日前投票
本「自分で改善する変形性膝関節症・ひざ痛」を読んで
ホテルde特定健診の結果｜1年間薬を拒否したらどうなった？
ちょっと不調・・・
シニアカーに対しての補助金
シニアと言われる
駅の階段に勝つ！60代・運動ゼロからの2ヶ月トレーニング計画
その他239/50歳代には未だわからないかなぁ/アーティストLIVEツアー引退はやり
スタミナ満点！薬膳春雨スープ＆にんにく鶏で、体の中から整えるごちそうごはん
8時間も眠ったのは、かの有名なヨーグルトドリンクのおかげかも
涼しいうちに歩く！夏の早朝10分散歩
その他238（そんな簡単？に家買うなよ）
目にも紫外線対策しなければ
その他237（シニアの健康衰えブログかよ/1年振りにブロック注射打った）
広告少なめでシンプルで使いやすかったブログを見るアプリ「ブログみる」【レビュー】 - いも帳
人間嫌いというと偏屈で文句ばかり言って協調性がなく、周囲 を不快にする人と想像するかもしれない、しかし人間は齢を重 ねると多少の人間嫌いは誰にでもあるのでは？と最近は思うよ うになった。 働いてる時は協調性が要求されるし、人間関係を円滑にするに はある程度の社交力は必要である、そうでなければ私自身40 年間も会社員生活を送ることはできなかったと思う。 しかし定年退職して人間関係が希薄になり自分自身と向き合う 時間が多くなると、私自身人間嫌いなところが内面に潜んでい たのだと実感するようになった、それでも人の人生を見るのが 好きなのは変わらない、だからブログを続けてるともいえる、 せめて人間嫌い…
結婚生活は決して綺麗ごとだけではすまない、生い立ち、育ち、 環境が違った二人の人間が一緒に暮らすわけだからいいことば かりがあるわけではない、長い結婚生活のなかでお互い不満が でて当然かもしれない、また夫婦の悩みも人それぞれ違うもの、 そこで夫がストレスというシニア女性の声を集めてみた。 ■夫に対して常に不満を抱いてしまう、週に数日の出勤日以外、 夫はすべてが自由時間、私は365日、24時間主婦として拘 束されていて不公平だと思う、しかも言動に一切の思いやりが 感じられない（70歳） ■再婚した夫が認知症になり、実子でない娘と孫に対して嫌悪 感を示すのがつらい（75歳） ■脳梗塞になった夫が怒…
今日は朝からムシムシと湿度も高くエアコンが切れません美容院の予約が今日の10時半からと思いこんで支度をし、出かける時に予約票をチェックしたら来週の木曜日！カレンダーにも書き込んでいるのに何故か今日と思い込んでいました💦【夜の食事】梅田駅前の中央郵便局跡に去
5年前に起こった「渋谷ホームレス殺人事件」の被害者の人生 を追ったNHKのドキュメンタリー、この事件を覚えてるかたも いるかと思うが、あらためて人間の人生は最後までわからない ということを痛感した。 渋谷区のバス停の小さなベンチで夜をすごしていたホームレス だった64歳の女性、近隣に住む46歳の男性から突然，石の 入った袋で殴られて命を落とした、「自分の家の近くにホーム レスがいるのが目障りだった」という犯人の男性、なんとも許 しがたい犯罪である。 NHK記者の記事によると、この女性は広島県出身で短大卒業後 はアナウンサーを目指し結婚式の司会業をするかたわら舞台俳 す優を目指す活発で前向きだっ…
7月18日（金） 大安【光化学スモッグの日・防犯の日（毎月）】今朝の東の空 4時28分から金星（明けの明星）22夜の下弦の月日の出時刻は4時39分 日の出10分前、朝焼けが綺麗です。お中元の季節。今回失敗！した。仲人をした家人の同僚から、いつも8月ごろ市川の梨をいただく。で、我が家からは、冬にお歳暮をするのだが、今回、いつも利用する店舗から、昨年のお歳暮の時のデーターが送られてきた。私はそれに沿っ...
メダカに餌をあげていると？チャオ君とナビちゃんが？どこを見てるの？鳩さんはいないと思うけど？蝶々が飛んでるのかな？今日も出窓で気持ちよさそうに寝ているチャオ君…
【後半生を黄金期に】齋藤孝氏の心に響く言葉「人の心に灯をともす」より「終わりよければすべてよし」という言葉がありますが、人生もそうだと思います。途中でうまくいかないこと、苦しいことがあっても、最後の仕上げ段階を納得いくものにできれば、幸福な人生だったと思えるようになるのです。いろいろな出来がよくて、人生の第1期、第2期に華やかな栄光のあった人、社会的な立場も高くなり、経済的にも恵まれ、周囲からうらや...
あのね、信じられないかも知れないけれど・・・・寒い。日中で20℃行かない日がある。青空が広がっているのだけれど、これはきっとマヤカシだ。情報では涼しさが人を呼び、本州の学校や実業団の陸上競技部の市内での合宿が、過去最高の29団体になったとのこと。朝食後、朝寝の用意をしていると突然スリスリが、F商店に「完全閉店」の張り紙がしてあったと叫んだ。家から400m。団地から国道に出てすぐの所にある近隣では唯一の商店だ。爺婆にとってはハンドルを握らなくても行かれる便利な店なのに・・・・マジかと思いながら、朝寝の用意をしていた病人はベッドを離れて久しぶりの外出着。昨年はグイグイと大股でウォーキングしていた道をヨタヨタと歩く。病気と云うのは恐ろしいものだ。歩き出してすぐ体力が失われていることに気が付いた。何とか国道へ出て...もうねぇ‥‥ダメかも
[ポチッとお願いします]人気ブログランキング関東甲信・北陸・東北南部が梅雨明けしたとの報道。西日本は6月下旬に梅雨明けだから、やっと梅雨明けしたのかと思った。ところが、今年は西日本が記録的な早さで明けたから、思わず遅かったなと錯覚してしまう。なお、平年より早い梅雨明けとのこと。昨日、雨が心配されたけど同好会のグラウンド・ゴルフの練習も無事終えられた。10人が集合し2組に分かれて4ラウンド行った。気温が29℃と30℃を下回っていたから、暑いけどどこか身体が楽だった。水分補給の休息を取りながら和気あいあいと、楽しい時間を過ごすことができた。予想レース[小倉11レース・テレQ杯（3歳以上3勝クラス）]ここは、距離及びコース相性のいい7番アンクルクロスを狙いたい。九州男児の鞍上・川田将雅騎手が人馬一体で躍動するも...2025テレQ杯・検討
5年前に起こった「渋谷ホームレス殺人事件」の被害者の人生 を追ったNHKのドキュメンタリー、この事件を覚えてるかたも いるかと思うが、あらためて人間の人生は最後までわからない ということを痛感した。 渋谷区のバス停の小さなベンチで夜をすごしていたホームレス だった64歳の女性、近隣に住む46歳の男性から突然，石の 入った袋で殴られて命を落とした、「自分の家の近くにホーム レスがいるのが目障りだった」という犯人の男性、なんとも許 しがたい犯罪である。 NHK記者の記事によると、この女性は広島県出身で短大卒業後 はアナウンサーを目指し結婚式の司会業をするかたわら舞台俳 す優を目指す活発で前向きだっ…
特別室での「お茶」：発足してからあっという間の1年が経った「朗読の会」…
今日は「朗読の会」の日でした会の会場があるのは千里中央で期日前投票の会場があります投票日の20日（日）はシンフォニーホールへ行くので投票には行きません なので今日は「朗読の会」が始まる前に少し早く行き初めて期日前投票というのを済ませました早いもので「朗
昨日部屋の片付けをしていたとき、古いIphoneが出てきた。二代前のIphone6sだ。因みに一代前のiphone11は今の機種に変えたとき下取りに出した。実店舗で状態チェックがあり、綺麗に使っておられると褒め言葉まで頂いた。その下取り代金が未だ手元に届かない。これはしばらく時間が掛かると勝手に思い込んで、忘れていたがよく考えれば、カードの口座にもAppleアカウントにも返金はされていない。問い合わせればいいじゃ無いか、という話ではある。が、この作業結構面倒臭い。だからまたそのうちになってしまう。(>_<)ま、いずれ問い合わせるさ。(^^;で、本題はそんな話ではなく、出てきた古いIphoneに保存されていた録音！写真やビデオで残すのはよくあるが、声だけを録音して残すのは昔のテープレコーダー時代の癖かもしれ...思いで
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