クリスマスと筋トレとタンパク質と鶏肉と納豆と
クリスマス気分/インフルエンザ注意報
今週のランチ
腰痛対策にこれ一番
少し動けた日〜降圧剤の副作用に慣れてくる？〜
老いは静かに、でも確実に近づいてくる〜！その2
RUNのあとのチキンステーキ ^^/
【5歳】息子が喘息だとわかった話。今後の対策など
風邪ひいたので、トレーダージョーズのジンジャーティを…
そこまで悪化した原因は何だったのか？
母の“教育的指導“
猫雑記 ～むく2024年の健康診断とワクチン接種～
インフルエンザになっても、ならなくても大事なコト
使って実感した！鼻、のどの風邪引き始めに効くアイテム3選！
大家志津香さんと美貌とランニングとダイエットとお酒と
ブログ村発「ブログみる」の使い方！ブログ好きは入れて損なしアプリ - 癒しcafe
先進諸国では65歳以上を高齢者としてきた経緯がある高齢者の定義、日本老年学会と日本老年医学会が高齢者の定義を65歳から75歳に引き上げるよう提言した。確かに平均寿命が伸び、1956年の日本人の平均寿命は男性63歳、女性67歳と現在より20歳近く若い、実際65歳になっても高齢者という自覚がなく、まだまだ若いと思ってる人もいることも確かである。「パートの仕事、趣味のカルチャースクールに通い、孫の面倒を見て、友人とランチ、65歳で高齢者なんて思わない」という意見の高齢女性がいる一方で病気と闘い、介護状態になっている人もいて健康面の違いも高齢になるほど個人差は大きい。また若者と同じように精力的に外で働きたい人もいれば引退してのんびり過ごしたい人などさまざまだ、それを一つにまとめ75歳に延ばすことに違和感を覚える。...高齢者は75歳からという提言に思うこと
70代女性の人生相談「文句の多い夫を病身で世話する私」要介護4の夫と二人暮らし、夫は衣服の脱ぎ着は一人ではできない、入浴は週5日のデイサービス、投稿者は1年半前に乳がんの手術をうけ膝も痛い、それでも毎晩夫の下の世話、朝4時半に起床、病院の送迎、熟睡できるのは夫が月に5日行くショートステイの時だけという過酷な日々である。さらに夫は介護付き有料老人ホームに入所したものの1ヵ月で退所、夫婦で入所できる施設をさがせという我儘、年金生活では無理というと怒る、正直今のままでは介護に自信がないという相談内容だった。70代同士の老老介護は長期戦、一人では無理、周囲の支援が必要、二人の娘さんが近くにいるなら協力してもらってはという回答だった、一般的に帰宅願望が強いのは男性の方だといわれてる、しかし一人で介護は共倒れになる、...70代女性の悩み「文句の多い夫を病身で世話する私」
12月25日（水）今年は大きな病気もしなかったんですが、胸の肋骨を骨折し、一か月後に背中の肋骨も骨折しましたでもどちらも軽くて済んだのですぐに良くなりました。足の神経痛はあい変わらずですが、特に悪くもならなくてなんとか歩けて動けるのでこれくらいは75才にもなると仕方がないとは思いますね～。夫（76才）はいろいろと大変な年になってしまいました人口透析も12年目ですので弱ってきたよ...
Xmasイヴ🎄の今日は歯の定期クリーニングの日でした特に気になる所もなく「綺麗に磨かれていますね」で今回の歯科衛生士さんはいつもより早く済んだ感じですその方によって随分違いますね【ランチ】歯医者さんから帰ったのは11時半頃でしたのでその足で主人と買い物を兼ねて
日本郵便のはがきの名文コンクールで入賞した71歳の男性が神様に宛てたはがき、奥様との闘病生活の日々が目に浮かび奥様の無念さ、御主人の悲しみが癒えない気持ち、そして今なお奥様に対する熱い想いが伝わってくる素晴らしい内容に心を打たれた、その一枚のはがきを紹介します。七年前の今日、三年間の苦しい闘病生活を終え、妻が旅立った、一段落して妻のベッドを片付けていると、「もし生まれ変わったら、また結婚してくれますか」と記されたメモを見つけた。力のない震えた字が愛おしかった「もちろん」と生きている妻に応えたかった。伝えたい言葉がたくさんあったのに、見せたい絵も、聴かせたいジャズも、行きたい街も、神様お願いです、「僕の方こそお願いします」と必ず妻に伝えてください。夫婦の絆を感じさせる一枚のはがき
Xmasの今日は今年最後の「英会話」の日でした【レッグウオーマー】先日、午後1時から2時間「朗読の会」の時の事です天井から空調で暖房の空気が降りてきますが足元がだんだん冷えてきて顔が火照ってきました終わってから「足元が寒かったわね～レッグウオーマー要るわね」と
いつもの友がおつものように、お稽古に行きました。「帰りに寄っていいですか」「良いですよ。暇ですから」「何か買って行きましょうか。お寿司とか」「何もいりません、ありあわせで何か作ります」「お言葉に甘えて。。。」いつもの会話です。これは最近ですが、冷蔵庫にあったもので揃えました。とても喜んで下さり、カメラなど出されました。「恥ずかしいからやめてよ」私の友人皆さん家族のような人たちばかりです。...
クリスマスに欲しいもの教えて！▼本日限定！ブログスタンプ あなたもスタンプをGETしようミンミンちゃんがびっくりまなこで見ているけれど？？あら！チャオ君もジー…
なんだか懐かしい歌手たち（5） ー ダニー飯田とパラダイスキング
子供のころからアメリカのポップスが好きでラジオでニール・セダカやポール・アンカを聞いていた。英語はよくわからなかった。やがてフジテレビが「ザ・ヒットパレード」を放映しはじめ、その後も「明治屋マイマイショー」や「森永スパークショー」と続いた。それらの番組で
今日、同居人の歯科通院の日、そこで保険証紛失問題が話題になったようです。なにかあった場合でも、医師は保険に入っているから大丈夫と聞かされて、同居人は少し安心したようです。それにしてもなにも言ってこないクリニックに対して同居人は不信感を覚えたみたいです。『先生はいい先生なんだけどね』そうです、どこでも問題になるのは受付のギャルなのです。もっとも蟷螂のかかりつけの医師は、一方は遠方(車で1時間電車で90分)、もう一方のかかりつけ医はオンライン診察。足して2で割ってほしい・・・さきほど同居人の携帯に見知らぬ番号からTEL。蟷螂が出ようとすると切れてしまいました。そして留守電にメッセージが残っていました。『こちらは関東財務局です。料金が未納なので法的処置を取らせていただきます』財務局と電話会社の関係なんて、3歳の...詐欺電話多し
あくまで個人的な見解だが、俳句において、なるべく乱用を避けたほうがいいと思っているものに「前書き」「ルビ」「鍵カッコ」がある。俳句は基本17音で完結させるべきものと考えているので、前書きがついている句は例外的なものだ。（もちろん、前書きが著しく効果を発揮し
＊「シウマイ弁当」ついに1000円超え＿＿崎陽軒は25日、看板商品の「シウマイ弁当」を来年2月1日から120円値上げし、1070円にすると発表した。というわけで駆け込み需要であります。 残念なニュースだけど、 相変わらず旨い ‼️ 笑 揺るぎないハマっ子のソウルフード ...
仕事をリタイヤし年金生活になった貧乏暇あり爺。最低限度のもので生活をが理想。糖尿持ちだから2か月に一遍は病院通い、一日4キロ程度のウォ－キングと時々ガーディニング。ちなみに丑年です。
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