今日から、ブログはじめます
1件〜50件
プーランク：『偽りの婚約』第3曲《アンドレのご婦人》｜醒めた大人の微笑みと軽やかな現実
ドビュッシー：歌曲集『忘れられたアリエッタ』第5曲《緑（水彩）》｜”若い恋と胸の奥”が淡く描かれる水彩
リスト：『愛の夢』第3番｜遠い記憶を撫でるようなひととき
心の仮面が外れず、酸欠状態になっている人へ【音楽の処方箋】
分かり合いたいのに壁を感じる人へ【音楽の処方箋】
心の蓄電池が空っぽで、再起動できない人へ【音楽の処方箋】
正解を求めすぎて、一歩も踏み出せなくなった人へ【音楽の処方箋】
ショパン：『夜想曲』作品9-2｜心に寄り添う甘美な”やすらぎ”
一人で抱え込みすぎてしまった人へ【音楽の処方箋】
何者にもなれていないと焦る人へ【音楽の処方箋】
何のために頑張っているのか分からなくなった人へ【音楽の処方箋】
誰といても「部外者」のような気がする人へ【音楽の処方箋】
感情のスイッチがオフになり、心が砂漠化している人へ【音楽の処方箋】
他人の一言に傷つき、自分の全否定のように感じてしまう人へ【音楽の処方箋】
現実に立ち向かうのが怖くて、逃げ出したい人へ【音楽の処方箋】
おはようございます 今日もこちらは、30℃予想。 いつまでも暑いです。 さて、昨日帰宅すると 珍しく、夫が「ぶどう」を買ったと言います。 夫が果物を買う、ということ自体珍しいのです。 （考えてみたら、バナナ以外買ったのを、みたことがないです） しかも「あんたがジャムを作りたいんかと思って」 買ったそうです。 （富山でぶどうを根性で探していたのが功を奏したか？） なんと、アメリカ産の黄緑色のブドウでした。 食感が、今まで食べたことのない、、、感じでした。 サクサク？ 梨みたいな感じ？ 夫は、なんでもかたい果物が好きなので、 「慣れると、美味しい！」と喜んでいました。 1パック、あっという間に無く…
9月26日天秤座で新月です。今回は2022年の中でもそしてこの数年の中でも、ある「節目」となる重要な局面を表しているように思いました。その理由は…？サビアン…
これから実家へGO今朝5時すぎ起き7時に起きれば間に合うのになんだか目が覚めて目がギラギラで起きてしまった遠足の前の日か！ってねんで今頃眠くなってるし（笑...
長く関わったモノや人と縁を切る時は、心に痛みを感じる。親友や恋人との別れで味わう地獄の苦しみほどではないが、今回も精神的負担は大きかった。
おはようございます 昨夜、9月分の電気料金を見て、がっくりきています。 暑かったし、雨が多かったし、仕方ないけれど。 そもそも元のお値段が上がっていますしね。 でも月5000円アップとは。 5000円✖️12月で年間6万円アップ！ もっと上がる？やめて😭 さて、朝ぼうっと（いつもぼうっとしています）外を眺めていたら 隣家の柿の木の一部がオレンジ色。 早い紅葉か？柿の実がなったの？ 私の視界は、すでにボヤボヤですが、カメラは、目が良いので、よく見えました。↑も↓も 秋ですね。 さて朝ごはんです。 さっぱりしたくて紅茶です。 オートミール（オーバーナイトオーツ）の材料は、 オートミール、ヨーグルト…
こんにちは京都の朗読家 馬場精子です 今夜はオンラインレッスンでした発表会のためのレッスンです！ 馬場精子朗読教室2022秋の発表会 11月17日(木)午…
100均のダイソー食品コーナーに稲荷の揚げが売っていました。 こんなものまであるのですね。 裏の原材料を見ても安心できたので、買って早速作ってみました。 6枚入り。少し小さめなので、かわ
もう少しで10月になろうとしてるのにまだ暑い朝晩は過ごしやすくなったけどねこの季節になってきた海老天うどん、ねスーパーやドラッグストアで安く売ってるけどこ...
広告少なめでシンプルで使いやすかったブログを見るアプリ「ブログみる」【レビュー】 - いも帳
おはようございます 晴れました。 晴れると気持ちも晴れます。 水曜日です。 あと、もう少し。 連休後の1週間は、長い。。。 さて今朝は少し食べ過ぎました。 お昼になると、いえ、お昼少し前になると モーレツにお腹が空くので、 トーストまで食べました。 日頃食べない量を食べると、少々気持ち悪くなってしまいました。 バナナの写っている方は、最近食べているオートミール。 本日の材料：バナナ、くるみ、レーズン、飲むヨーグルト、オートミール （飲むヨーグルトは、いつものヨーグルトメーカーで） 飲み物は、さっぱり系が飲みたくて、コーヒーはちょっとだけ苦手なので、 紅茶。 大量に余っているみかんシロップを入れ…
こんにちは京都の朗読家 馬場精子です 今日は教室の日ですまずは三重県からお見えの方の個人レッスンです これから毎週！1回につき他の方の２倍の時間発表会まで…
友人が山椒の赤い実がなった枝を持って来てくれました。我が家にも山椒の木はありますが、山椒の実は緑色。今まで赤い実なんてお目にかかったことはありませんし、あの緑が熟して赤くなるなんて知らない、考えたこともありません。というのも、いつも山椒の実は気づくと鳥に食べられてなくなって・・・
面と向かって「何歳ですか？」と年齢を聞かれることはないためまたあえて自ら公表する必要性もないし…ということで特に職場では、個人的に親しい人を除けば実年齢を知る…
おはようございます 今朝は雨です。 ラジオに時々雑音が入るので、雷もおきているようです。 何を書こうか悩んでいるうちに出勤時刻が迫ってきました💦 昨夜仕掛けた醤油麹。 ヨーグルトメーカーで、60℃6時間。 材料：米麹100g、醤油150ml、水50ml 今のところ、冷奴と納豆にかけて食べています。 昨夜混ぜて冷蔵庫に入れておいた朝ごはん。 オーバーナイトオーツ （作ってみました😊） 材料：オートミール、ヨーグルト、牛乳、オリゴ糖、冷凍ベリー、レーズン そして朝、バナナプラス！ 一晩寝かせると、のどごしが良くなり、食べやすいですね。 （オーバーナイトオーツのコメントくださったhareさん、ありが…
こんにちは京都の朗読家 馬場精子です 今日は朝から気温も上がり汗ばむ1日となりました 皆様のところはいかがでしたでしょう さて…栗の季節ですね🌰生徒さ…
実は昨日のコーヒーカップの話から嬉しい続きがあったんです。 昨日の話を読んでない方はまずこちらをお読みくださいね。昨日の話 娘から「覚えているようないないような・・・。」という感想をもら
両目の白内障手術を終えて2週間ちょっとの夫(－ε－*）ん、あっという間だった地元の眼科に戻って初めての診察目に傷もなく順調に回復してるそうで安心した裸眼で...
おはようございます。 三連休、三連休、終わりました。 体が、すっかり働く感じではなくなり、だるい・・・です。 （いつも？働く感じではないのですが、なお、いっそう。。。） 前半の三連休だけではなく、後半も大変なお天気になった所の方にお見舞い申し上げます。 富山で買ったぶどう。 地元の野菜とか、フレッシュな品揃えのお店で買いました。 地元もんとか？そんな感じのお店の名前でした。 このぶどうも地元のぶどう。 品種の名前は忘れてしまいました。 富山で、家に帰ってからジャムを少し作ろうと思ってスーパーを探しました。 （去年ネットで購入した品種のぶどう、こちらのスーパーには売ってなくて） （北の方のスーパ…
こんにちは京都の朗読家 馬場精子です 朝のコロちゃん散歩とても清々しい 今日ははじめての方でも楽しめる朗読講座でした 今年で9年目になります 楽し…
コロナ禍で母の施設では、ようやく居室での面会が許され、母の部屋で会うことが出来ました。ただし、フェイスシールドをするルールなので、近くのダイソーで購入して、初めてつけて施設に入ったのですが、この透明のお面、曇っていて視界が悪く、何とも危なっかしい・・・
実家に行ってきたいや、暑かった夫や義姉のことが重なって母のことは久しぶり母は元気にしてるしてるけどちょっと不安なこともあり鬱が再発しないでほしいな、とちょ...
大事に持っているものがありました。 それは1度目の離婚のあと買いました。 色々な複雑な気持ちを忘れるようにこのコーヒーカップで毎日コーヒーを飲んで心を落ち着かせていました。 それから先、少しずつ気持ち
7月13日 挿入れさせないよ♥
【出版告知】RURIの寝取られ官能シリーズ
7月16日 会えない日はおもちゃ♥
車検整備でカスハラか我慢が出来ない
恋愛からの憎悪は人を狂わす
7月14日「TINDER今してるよ」と嫉妬させる♥
7月15日 男性に触られて「気持ちいい」と夫に伝える♥
高齢者🙀ほんのちょっとだけ太めの方が長生きするらしい。
【仕事】また新人パートさん入る、晩ごはんは「豚肉の人参炒め」
素焼きアーモンドの皮むき/手作りお菓子
【65歳は加齢臭が気になるお年頃・初心に戻って対策を始める】
久しぶりに連絡きた
血圧高くて眠れない！どうしたら良いのか
詐欺メール業者もGW？
【浄水器のカートリッジをメーカーのオンラインストアから買ってみた】
こんにちは京都の朗読家 馬場精子です 今日は午前中はお墓参りへ そして午後からは毎年出かけている京都府立文化芸術会館へ イッセー尾形の一人芝居「妄ソ…
長女がお食事券をいただいたとの事で、ごちそうになりました。トラットリア・イタリア 六本木一丁目店カジュアルなイタリアンレストランのランチコースです。このよ...
新型コロナ感染対策が緩和され、これから観光客の増加に期待している業界ですが、まだまだインバウンド定着には時間がかかりそうで、各地の外国人観光客はチョボチョボといったところのようです。GREEN WALKのシュウメイギクも、今年は所々でチョボチョボ咲き・・・
今日は２つ汚れを落としました。1つは化粧道具。↑ もう1つはこたつの下に敷くマット。自分で洗いました。使わないシャンプーでゴシゴシ。 これは父が使っていた物で、結構使い込まれているし色も気に入っていな
こんにちは京都の朗読家 馬場精子です 2021年用に買ったほぼ日手帳のミナペルホネンのカバーとても気に入っています サイズはA 5なので大きくて普段、持ち…
台風後の荒れ果てた庭を3日間放置していましたが、近所の目もあるので、今日は重い腰を上げて庭の掃除をしました。 私って、年じゅう実家の庭の雑草の事を悩んでいる気がします。^^; そしていつ
きた、きたマスクに貼るシール寒暖差で咳がかなりでちゃうからマスクに貼ってみよう、ってことで夫がシールを見てこれを貼ったら少し安心すると言ってたから良かった...
２年前の９月に書いたこの記事ポストに入っていたお惣菜？の正体は ラクマで３２０円で購入した「月下美人の葉っぱ」でした。 月下美人は 鉢植えにしてベランダに置いていました。花が咲くまで１～２年かかるらしい。わが美人は、２年目の今年９月初頭に待ちに待った
こんにちは京都の朗読家 馬場精子です今日は城陽市へ夕方までレッスンが続きますまずは個人レッスンそして朗読の会スピークルの皆さんのレッスンそして游の皆さんのレッ…
レイクウッドゴルフクラブサンパーク明野コースでのプレー中に、十数頭の猿の群れに遭遇しました。子猿も含め、自由に動き回っています。ゴルフ場に猿とは珍しいので、何を食べているのかな？としばし眺めていました。最後の３ホールは日照時間無縁の雨・・・
今朝目覚めると、ちょっとめまいがして、 そんな些細なことから気分が落ちるのが分かったので慌てて外に出ました。 そのまま家にいると、どこまでも悲劇のヒロインになって落ち込んでしまう事が、今
すっかり涼しくなって昨夜はタオルケットから毛布にした夫は寒暖差アレルギーの喘息があるから昨日はちょっと苦しそうだった季節の変わり目は辛い日がある普段でも寒...
おはようございます すっかり涼しくなりました。 30度越えから、10度以上下がるのですから （石川県や富山が暑かったので） （あれはフェーン現象だとか。次男のお嫁さんが言っていました。） （もしかして私の体験、初フェーン現象？ちょっと感動！） （ちょっと検索してみたのですが、実は冬に太平洋側でも起きているけれど目立たないだけとか） とにかくフェーン現象。。。 ちなみに高岡の次に、富山で夫が連れて行ってくれた場所は、こちら。 岩瀬。岩瀬浜。 るるぶとか、色々夫なりに悩んみに悩んだ末の選択。 「日本海は、瀬戸内海と全く違うだろ」 確かに。 （サンダルでワンピース、ストッキングだった私にとって、かな…
こんにちは京都の朗読家 馬場精子です 明日は午前中に出発城陽市でのレッスンです25日は城陽市で初めての方のための朗読講座も致します 昨日は堅田のことを書き…
いろんな木の実がなる秋。GREEN WALKにもバラの実、カンボクの実、マグノリアの実、利休梅の実、そしてヤマブキの実がなっています。バラ、マグノリア、利休梅の実はただ今、緑色。カンボクはもう赤く色づいて、ヤマブキの実は黒光り・・・
母が亡くなって9年が経ちます。 実家には母の物がそのまま残してあります。 私達姉妹は行き来がないので、私一人の考えでは母の物を処分する事は出来ないので、9年もそのままになっています。 母
義姉、６月に心筋梗塞で手術をして術後の経過がイマイチでそれから2回手術やっと元気になってきてリハビリもはじめて退院もそう遠くないね、なんて話していた矢先に...
おはようございます 昨夕帰宅できました。 大変帰宅に苦労しました。 自業自得です。 何があっても今後キャンセルします。 つくづく大馬鹿です。 二泊三日の予定が、帰れず三泊四日。 その間、毎日のように長蛇のみどりの窓口に駆け込み変更3回。 3回目の変更で、これで絶対大丈夫、と確認していざ帰途に着くも 途中、台風の（後の）影響で、乗る予定の電車は直前に運休。 なんとか乗った電車も経路変更になったり、強風で遅延。 予約していた新幹線はすでに発車しており、 もう一度長蛇の列のみどりの窓口に。。。 （使わなかったけれど、台風が去った後の地元の在来線は終日止まっていたらしい。） 旅行中も自宅が気になり、心…
池袋から山手線でウクレレレッスン。高田馬場ウクレレ教室で個人レッスン。 「小野さん」ウクレレは、LOWGチューニングにすっかりハマっています。親指だけで弾くメロディ。親指だけで伴奏も弾く。左手でコード。右手親指でメロディ＋リズム。実は、人差し指をケガされたこ
こんにちは京都の朗読家 馬場精子です今日は一日朗読教室でした夜はオンラインレッスン22時まででしたさて…9月の初めに出かけた滋賀の堅田のことが途中になっていま…
今日から、ブログはじめます
老後の暮らしは誰にとっても初体験の未知の世界ですね。 お金、健康、趣味、生きがい、配偶者との関係など課題は盛りだくさんです。 これらシニアライフに関わる情報発信と共有に場として、豊かな老後を過ごすための情報収集の場にしていきましょう。
寝たきり天国日本。目的なくベットに横になってるだけの高齢者。重い疾患で苦しむ高齢者。そういった生き地獄状態の高齢者を早く楽にしてあげたいと家族。本人も望んでいる。そんなケースは少なくありません。高齢者のケアで若者の貴重な時間が奪われている現実をどうにかしたい！今後実現するのか安楽死制度
昨日何食べた？って思い返す日が増えた60代。そんな日々のいろんなことを残すブログです。
近所のおじさんおばさんが歌ってた昭和の戦前戦後の歌からフォークソング、グループサウンズ、童謡まで。
膝痛で悩んでいる人、膝痛が治った人、膝痛を治したい人、みんな参加資格ありです。
ジャンル関係なく、ブログ書いてるからこその縁です。 自分のライフスタイルや、趣味などの楽しみ方のヒントに。 書いた記事をトラックバックして輪を広げましょう。 ※アダルト・広告勧誘は禁止です。
面倒くさがりで飽きっぽい性格の50代シングル。心地の良い暮らしを目指し、ゆるりと支度中です。
日々の出来事、思い、読書などについて書いています。
79才になって、日本人の平均寿命に近付いてきました。 間もなく日が暮れるでしょう。
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