今日から、ブログはじめます
着なくなった服がプレミア価格で売れた！
家具は全てリサイクル品で揃えて大満足！
60代！頂いて嬉しい誕生日プレゼント！
同じ商品がネット価格の4倍で店頭販売されていて驚き！
落胆！張り切って待っていたら・・・
朝から晩まで黙々と頑張った結果！
次々とアクシデントに襲われながら難局に立ち向かい
失敗覚悟でチャレンジすることにした！
起きていられないほどの眠さに襲われ
60代は新たな人間関係を築く最後のチャンス！
憂鬱な誕生月に夢中で読んだこの一冊！
非常に気に入ったレンタカー！生涯最後の車になるか・・・
息子とわだかまりを感じる関係となってしまったが・・・
やる気が急に萎んでしまい・・・
初対面！ご近所奥様の個人的な質問を聞いて当惑
今日は昨年１２月ぶり。。。歯医者さんへ行ってきました現在２本インプラントを入れているのでそれまでは月１回インプラントの点検のため通っていました乳がんの手術を口実に。。。３ケ月ほど受診をおサボりしたら、、、、以前治療した虫歯が悪化ッそういえば抗がん剤治療を受ける前に、、、歯科受診のすすめという冊子をもらいました抗がん剤治療中は骨髄抑制。。。細菌に対する体の免疫力が低下する副作用があり今まで症状のなか...
アラフィフの私。 20代の頃からシャンプーにはかなりこだわってきました。 なぜなら・・・敏感肌でニキビがひどかったから。 50歳になった今も髪を染めることなく 維持できているのは・・・シャンプー選び
今日は謎にあちらこちらに現れるアイツの話 そう、下のちぢれた毛の話です！ 以前、聞いてたラジオで下の毛のことを「フェアリー」と呼んていたので どこにでも現れる妖精のような奴ってことで、「フェアリー」と呼んでネタにされてま […]
この子に…、責任はないのです。が、玄関のゴミ箱行き。。昨日の事。この子の存在に気付かず、私、奥の食器出そうとこの子を落す。。一瞬の事だけど、オットットッって頑張ったけど、受け止められず。で、足で受け、ワンクッション！して、床にコロコロ。。。やった！割れな
ドラマが始まりましたね。 38歳独身、弱小出版社の編集兼フードライターの菊池いづみ（松本まりか）は、ひとり名古屋の東山動植物園にいた。10年物の不倫相手に200万円を貸した後、5か月も連絡ナシ...。ため息交じりにイケメンゴリラを眺めていると、突然、携帯電話に着信が
５年前に楽天で買った椅子と同じ椅子に買い替えました５年前に楽天で買った一人用の大き目椅子がかなりへたってお尻が痛くなってきたので仕方なく同じものを買い替えました。（まだ届いていません）前回買った色はカシコングレーで今回はカシコンブラウンにし
お嫁ちゃんと我が家の初孫ちゃんが 週末、横浜の自宅に戻りました。 お嫁ちゃんのご両親が送って来て下さって１泊。 今日からは 新米ママと 超新米パパ（我が子に会うのはこれが２回目です...
なんとか杖があれば1人で歩けるようになった右膝は古傷でもともと弱いとこ、なのに左足首を捻挫したから右脚で体を支えると右膝も痛くなるという負の連鎖おきてしま...
サーティフィット(30.f)は、定員５名の少人数制のオンラインフィットネスです。30分で効果があると聞いて、私はさっそく無料体験してみました！サーティフィット(30.f)の口コミや評判、料金や、私の体験談をご紹介しています！サーティフィット
ブログ村発「ブログみる」の使い方！ブログ好きは入れて損なしアプリ - 癒しcafe
今日もお出かけすることもなくパソコン前にどっしりとわが家のお庭では。。先日植え替えの時にたぁ～ぷりお水をあげるという試練を与えた多肉植物たちが。。。多肉植物たちの植え替え時は２週間ぐらいはお水を控えたほうがイイそうです元気に増えてきていますそして今年お迎えしたクラスペディア。。。黄色の真ん丸のお花が咲くみたい楽しみ～ご存じのとおりわが家は今年６５歳になるだ～りんと５７歳になったわたしのふたり暮らし...
去年はコロナの緊急事態宣言や建物のリフォーム工事やらで、パート先は結構、休業期間がありました。その休業期間明けに出勤してきたら、アラ？顔が変わってる…という女の子が3人も居たそうです。3人とも目を二重瞼にしたらしいですが、これは最近のプチ整
お昼ご飯夜勤明けの夫が和風パスタを作ってくれたけど、ビックリするくらい塩辛くてお湯をかけて食べた(；・∀・) 失敗はあるよね夜勤明けで疲れてるのに作ってく...
酒が飲みたいのではない。 そこにいることで，知らない連中が話す内容と自分の過去をふり返り，それを酒の肴にして飲むことが楽しいことだと，ようやくわかってきた。
もう少しで夜勤明けの夫が帰って来る家事も何も出来ないままだったけど早く治したいからなるべく今は安静にしてる今朝、目が覚めて歩いてみたらまた少し痛みが和らい...
映画『ゴッドファーザー PART II』でブレイクした若かりし頃のロバート・デニーロのエクセル画登場。 眼光鋭くギラついてるねぇ。 パーツ数255。
もうすぐ退職する日が近づいて来てやっぱりちょっと不安が出て来ました。いくら休職してると言っても、どこかの企業に所属しているだけで安心感が違うことが分かってきました。薬がよく効いたらまた働きたい一緒に働いていた友達はみんなどうするのかな？と気
去年から、家の売却活動を不動産会社に依頼しています。戸建ての売却は分からないことだらけでしたが、何とか契約までもう少しの所までこぎつけました。今回は、家の査定をお願いした時の査定価格についての体験談です。売る家(戸建て)について売りだす戸建ては、築29年の物件です。家の面積、土地の面積は、広めですが、エリアははっきり言って田舎です。最寄りの駅までは、徒歩20分かかります。バス停は近くにありますが、昼間は1時間に1本しか本数がありません(涙)｢おらこんな村嫌だ〜｣と歌いだしたくなるような環境です。
長く楽しませてくれた桜もそろそろ散って・・・・ 一向に暖かくならないですね。 朝はまだ暖房を使ってしまいます。 今週来週とコロナワクチンの２回目接種です。 ２回目初日...
今朝は寒くなりましたぁ～最低気温０.８℃、、、最高気温との差は１８℃身体がビックリしちゃいますお庭では。。。アマドコロやシャガのお花そして食べた後の種を植えたアボカドにもたくさんの蕾がついていますだ～りんが蕾を見つけて実がなるかとワクワクしているようです。。。がッググってみるとアボカドは種から育てて実がなることはないと書いてありますさぁ～てわが家のアボカドの木はだ～りんの期待通り実をつけるかしら昨年...
べルブランとベルクイーンを実際に試した人の口コミや評判、効果をどこよりも詳しく掲載しています。ベルブランとベルクイーンは、ニキビあと（※1）や、デコボコ肌、ニキビじみにお悩みの方におすすめのニキビケア美容液です。ニキビ肌への効果があるのかど
夫は夜勤へ昨日の捻挫の痛みやらで歩くのもやっとな感じで夫も不安そうにはしてたけど仕事を休ませるわけにもいかないからねなんとか自分のことくらいは自分でしな...
わたしは、かなり精神状態がおかしい・・ すぐ切れて、持っていたカバンを床に叩きつけたり、 怒鳴ったり、叫んだり 何度も同じ動作を繰り返したり、それでも不安に襲われて 心がぎゅっと苦しくなって、心臓がド
ココナッツオイルはアルツハイマー病の改善や予防に良い、とか 素早くエネルギーとして分解されるので太りにくい、等 「健康なオイル」として一時期結構なブームになりましたね。 私もココナッツオイルは（量的には少しですが）使ってきましたが ココナッツオイルは本当に健康に良い、と言えるのか？ 気になる情報もあるので記しておきますね。 ココナッツオイルの危険性 アメリカ心臓協会（American Heart Association）の発表を知ってから ココナッツオイルの摂取はやっぱり制限しておこう、と思うようになっています。 （ConsumerLabのココナッツオイルの項目を読んでいて知りました） それはどういうことかと言うと 油の種類に関してですが ココナッツオイルに含まれている油は 飽和脂肪酸（Saturated Fat）が多いのですよね。 飽和脂肪酸というのは、 肉・バター・ラードなどに多く含まれ、常温で固まっている油です。 飽和脂肪酸は、摂りすぎると 悪玉コレステロール（LDL)や中性脂肪を増やし、 心血管疾患にかかるリスクが高くなります。 そして、この飽和脂肪酸の量はおよそこんな感じ（100g中） バター 50g ラード 39g 豚バラ肉 13g ココナッツオイル 82g なんと、ラードの2倍量もの飽和脂肪酸がココナッツオイルには含まれます！ （ちなみにオリーブオイルは100g中、約14g） ということで、まとめると アメリカ心臓協会によると、推奨する飽和脂肪酸の摂取量は、一日の総カロリー摂取量の5～6％に制限すべき（＝一日あたり13g） ココナッツオイルの摂取は推奨できない。理由は、LDLコレステロールを上昇させるため（またそれを相殺するような良い効果もないため） 参考： 「ココナッツオイルはお勧めできない。体に悪いから」（研究結果） ココナッツオイル好きにはショックな内容ですが・・・ この発表があったのが2017年だったそうで （私は知りませんでした） 具体的な摂取量で言うと、 一日の総カロリー摂取量の5～6％（13g）とは
捨てにくい服ベスト6、というタイトルで書きます。 過去に断捨離などで、服を色々捨てる機会がありましたが、そんな服のうちで、私が「これは捨てにくかった」「なかなか手放せなかった」と思った服についてです。 だからと言って、「捨てましょう」ということでもなく、断捨離オタクの雑談みたいなものです。皆さんにも色々あるでしょう。これは私バージョンです。 //
おはようございます。ブログへお越しいただきありがとうございます。 前回はメニューが1品助かるという、ティーバッグ式のお吸い物をご紹介しました。 今日は、料理…
やらかした(тωт`) うぅ転んで捻挫してしてしまった中学生以来の酷い捻挫歩くにも歩けず、数時間車椅子を借りて初車椅子( ω |||)視界がこんなに変わる...
こんにちは★ オールインワンゲル愛用者のよよちち🐨です💛 今回お試しさせていた…
こんにちは★ よよちち🐨です★ 女子力高い感じのインフルエンサーとか、モデルさん…
ブログネタが見当たらなかったので。。。ウォ～キングがてらお買い物に行ってきました昨年２月末乳がんを告知されてから心機一転始めたこちらのブログ現在乳がんの治療は内分泌療法(ホルモン剤服用)。。。乳がん話題からは遠のきそうですブログ村の乳がんカテゴリはずしたほうがイイかしら手足のしびれや浮腫んでいる状態にもすっかり慣れそれも身体の一部となっていますほかのあら還の方たちと違うのは。。。髪の毛が超ぉ～短いこ...
骨粗しょう症、動脈硬化、脂質異常、認知症、糖尿病・・ 更年期を迎えると、気をつけたい病気。 原因は、女性ホルモンの枯渇。 たしかに、ここ数年で今まで標準値だったLDLが爆上がり、200を超えてしまった・
エクササイズコーチは、アメリカのシカゴで生まれた最先端のパーソナルトレーニングジムです。人工知能搭載のマシンが一人一人に合わせて最適なトレーニングを設定してくれ、アメリカで研修を受けたコーチが、トレーニングを頼もしくサポートしてくれます！エ
アラフィフの私。 毎日使うタオルはやさしくてふんわりしたものを使いたい。 年齢を重ねるとそう感じるようになりました。 特に敏感肌の私は、肌にやさしいタオルがうれしいです。 だから、数年前から今治タオ
4/08 夜ご飯ちょっと晩酌してからの、牛すじカレー最近は、レトルトカレーばかりで作らなかったけど久しぶりにお家カレー(〃ω〃) ヘッ本挽きカレーを使って...
ピンクのバラ わが家は娘ふたりだったので、バスタオルや布団カバーやシーツに至るまで、ピンクが多いです。 そして、私が大のピンク好き。 インナーやルームウェアにピンクが多いのは私の趣味だから良いとして、インテリアにピンクを用いると男性の運気を削ぐと、4月1日放送のダウンタウンDXで紹介されました。 反省している点をお伝えします。 スポンサーリンク // ダウンタウンDX最強風水 雛形あきこ夫ピンクコレクション 浴室 家の外壁塗装 寝具もピンク 風水ブーム まとめ ダウンタウンDX最強風水 芸能人の家を風水で鑑定 4月1日の夜に放送された『ダウンタウンDXDX』は、『芸能人自宅 最強風水ランキング…
あさまりメゾン＊asamarimaison＊へお越しいただきありがとうございます整理収納コンサルタント浅野まり子です洗面下収納ってごちゃごちゃしがち配管パイプ…
自宅でヘナカラーをはじめて、はや半年以上の月日が経ちました。TOP写真は、最近愛用しているラジャスタンヘナ。定番はミディアムブラウン（写真右）ですが、最近は白髪が少し増えてきたため、一段暗めのナチュラルブラウン（写真左）と交互に使っています
「女性の能力が発揮されるのは、更年期を過ぎてからなんです。 だからその年齢の女性の能力を大いに活かしてください」 40代のころ受講した、企業向けセミナーでの講師の言葉。 これから更年期を迎えようとしてい
普段は脇役にまわりがちなにんじんが主役を張れて、何しろ旨い。白菜と落とし卵の味噌汁、大根のしょうゆ漬け、小松菜のおひたし、牛肉とにんじんの塩煮。
昨日は１か月ぶりに美容院でヘアカラーをしてきました。まだ１日しか経ってないからどこから見ても白い髪が無くて気分がイイです。笑白髪が急激に増えてきた！以前は毎月１万円以上かかる普通の美容院に行っていましたが、何年か前から激安美容院...
後は送るだけ(￣ー￣) ん！証明写真まで撮りに行ったのに申請書に記入するのがちょっと面倒に感じて明日でいっかーなんてズルズル後回しにしてて………さっき、読...
お昼ご飯すき焼き(風)うどんうどんに入れる肉を買ってきてと夜勤終わりの夫にお願いしたらひとパック1480円(100g740円)の国産牛買って来た(＠ ＠ ...
人工知能時代が到来した今。 この本は、大人のマニア力を極めるための 本として著者が書いています。 そう、著者は人工知能を長年にわたって 研究してきたその道のプロ。 私は、著者の本をほとんど
何時かな？って、スマホの時計を見たら3:33Σ(O_O;) ビックリ！久しぶりに見た何ヶ月か前にも夜中目が覚めたら3:33、5:55なんて続いたことがあっ...
登録販売者とは薬局やドラッグストアなどで働くなら登録販売者の資格を持っていると役にたちます。2009年の薬事法改正で誕生した医薬品の販売に必要な資格です。薬剤師と比べると取得しやすい資格の為、ドラッグストアへ就職を目指しているなら資格取得を目指すとよいでしょう。登録販売者の主な仕事は医薬品の販売です。ただし全ての医薬品の販売ができるわけではありません。登録販売者が販売できる医薬品は第二類と第三類に分類...
4月1日から、NHK Eテレで小田さんの新曲「こんど、君と」が放送されるとの情報を得たので、昨日、今日と、みんなのうたが始まる数分前にテレビの前にスタンバイし…
今日から、ブログはじめます
老後の暮らしは誰にとっても初体験の未知の世界ですね。 お金、健康、趣味、生きがい、配偶者との関係など課題は盛りだくさんです。 これらシニアライフに関わる情報発信と共有に場として、豊かな老後を過ごすための情報収集の場にしていきましょう。
寝たきり天国日本。目的なくベットに横になってるだけの高齢者。重い疾患で苦しむ高齢者。そういった生き地獄状態の高齢者を早く楽にしてあげたいと家族。本人も望んでいる。そんなケースは少なくありません。高齢者のケアで若者の貴重な時間が奪われている現実をどうにかしたい！今後実現するのか安楽死制度
昨日何食べた？って思い返す日が増えた60代。そんな日々のいろんなことを残すブログです。
近所のおじさんおばさんが歌ってた昭和の戦前戦後の歌からフォークソング、グループサウンズ、童謡まで。
膝痛で悩んでいる人、膝痛が治った人、膝痛を治したい人、みんな参加資格ありです。
ジャンル関係なく、ブログ書いてるからこその縁です。 自分のライフスタイルや、趣味などの楽しみ方のヒントに。 書いた記事をトラックバックして輪を広げましょう。 ※アダルト・広告勧誘は禁止です。
面倒くさがりで飽きっぽい性格の50代シングル。心地の良い暮らしを目指し、ゆるりと支度中です。
日々の出来事、思い、読書などについて書いています。
79才になって、日本人の平均寿命に近付いてきました。 間もなく日が暮れるでしょう。
