今日から、ブログはじめます
朝からどでかいコロッケを作る人
久しぶり☆作り置きでおにぎらず
コロナっ子世代
今日はバースデーケーキ作り・お弁当はカツサンド
それはないよ
失敗は成功のもと、転んでもただでは起きないともいう
破れ巾着と命名するあたり、わたしってばやっぱり天才かもと思ってる、72才初めての朝
満員満車で入れなかった＿ ￣ ○
真っ赤なシクラメンもらったー！昨日一日のできごと
健康診断会場にて
長岡の郷土料理「醤油赤飯」、福島の「いか人参」。お人好しもほどほどに。
この歳になると、何を作っても思い出す光景がある。
お向かいのセコム婆さんは、実はありがたい人だった
でも、不死身はいやだよね。シリコンおにぎり器
掲載紙とパプリカわんぱく肉詰め焼き弁当
ネットスーパーを使い始めたきっかけは、三つ。 母の介護生活がはじまるから。 腰痛が出る日が多くなったから。 混んでいるお店に入りたくないから。 最近は腰痛発現頻度が低くなりました。 母の介護のために家にいなくてはいけないということはありません。 そして、歩かなくなり、運動不足になってきました。 暇なときに、近所の数件のスーパーの商品価格を比べてみたら、 そのお店によって得意分野があるらしく、 ドレッシングならこっち、チューブ入りのものならこっち、ヤクルトならこちら、 などど、価格が違います（あたりまえだけど）。 時間だけはある年金生活者ですから、せっかく徒歩圏内に4軒のスーパーがあるのだもの、…
少なくとも月一回はかつやに行く。最近はたいてい味噌カツ丼梅をたべる。コク甘味噌だれがベストマッチだ。東海地区とか、地域限定らしい。知らんけど。80gカツで十分食べ応えある。毎回レジでくれる100円引券使用して税込439円。美味しい揚げたてを店内でゆっくり食
お仏壇にバラとひまわりを。お仏壇の写真をここに載せるのはどうかと思ったので、別のところで撮った画像です。私が元気になるように、明るい花がいいなあと思って、買ってきました。なんだか、寂しくなってしまって。（というか、ずっとずっと毎日寂しいんだけど。）先日、スーパーで、たくさんのらっきょうをみかけました。そういえば、去年の今頃、母はがんばってらっきょう漬けをしていたっけなとか思ってしまって。一昨年は体調が悪くて漬けることができなかったので、去年漬けることができてとても嬉しそうでした。でも、それを食べることなく旅立ってしまったけれど。たくさん漬けて、母はご近所のお友達に毎年おすそ分けしていましたが、…
佐々木閑 仏教講義 ６「阿含経の教え ２，その１５」（「仏教哲学の世界観」第９シリーズ） - YouTube [感想]我慢の恐ろしさについて。 動画より引用させていただきます。・自分を世界の中心だと思いたがる。・自分の世界が一番だと思いたがる。・自分の世
今朝は、町内一斉に、道路掃除の日。 ごみゼロ、で、５月３０日（前後の日曜日）には、町内一斉清掃を毎年しているのです。 去年は、コロナで中止だったかも。 今朝は、いつもより人が出ていました。 「今年は、人がいつもより多いですね」 と、ご近所さんも言っていました。 ご褒美は、例年、ティッシュ１個です。 さて、 昨日、一日、ゆっくり過保護に過ごしたので、今日は元気。 朝ごはんも、がっつり食べました。 生姜焼き２枚、ぺろりです。 生姜焼き、サラダ、モズク、納豆、ゆで野菜。 ごはんとお味噌汁。 食べすぎです。 健康のためには、腹６分がいいそうですから。 もう少し、ご飯を減らせばいいと思います。 そして、…
異色の秀作「蜜のあわれ」が今↓GYAO!で無料視聴できます。6月25日(土)まで↓ 蜜のあわれGYAO!情報より引用させていただきます。おじさま、あたいを恋人にして頂戴。短い人生なんだから、愉しいことでいっぱいにするべきよ室生犀星の幻想文学を映画化。金魚と作家と幽霊
宇宙の果てと地球生命の起源ーーなぜ宇宙は知りつくすことができないのか？ スマナサーラ長老の初期仏教Q&A｜ブッダの智慧で答えます（一問一答） - YouTube 「お釈迦様がダメと言うものは、ダメなんです」「スペースというものは、いくら研究してもキリがあるもんじ
「無常・苦・無我」って変じゃないですか？ スマナサーラ長老の初期仏教Q&A｜ブッダの智慧で答えます（一問一答） - YouTube Q:無常・苦・無我とされる理由無常・苦・無我の三相についてお聞きします。無常であり無我であるならば、「苦」という感覚は生じず、反対に
老後を豊かに生き抜くノウハウを詰め込んだ定年本とよばれるジャンルがあります。有名な学者さんや有識者の方が語るノウハウは老後の参考になる事が盛りだくさんです。ノウハウ本は、具体的な老後の課題とその対処法が詳細に提案されているものが多く、知れば将来の安心につながる内容が沢山あります。
柳広司 原作小説のアニメ化「ジョーカー・ゲーム」が今↓GYAO!で無料視聴できます(2話は終了。他はまだ間に合います)↓ ジョーカー・ゲーム GYAO!タイトル情報より引用させていただきます。全てを欺き、生き残れ。昭和12年秋、帝国陸軍の結城中佐によって
ブログ村発「ブログみる」の使い方！ブログ好きは入れて損なしアプリ - 癒しcafe
以前紹介した映画 「死にゆく妻との旅路」 が、今GYAO!で無料視聴できます。 実話をもとにした秀作です。未視聴の方はご覧ください。 ↓6月5日(日) まで↓死にゆく妻との旅路 GYAO!情報より引用させていただきます。二人でいることが、なせ、罪にな
世の情勢を鑑みしばらく山行は見合わせていたのですが、ようやく学生時代の山仲間と奥多摩、高水三山へ出かけることに。ブランクも長く足腰に自信がないとのことで初級者向けの低山をセレクト。シニアも安心ハイキングコースです。
名作「死の棘」が今↓GYAO!で無料視聴できます。6月4日(土)まで↓ 死の棘 GYAO!タイトル情報より引用させていただきます。別離の危機に瀕した夫婦の絆と家族の再生を描いた人間ドラマ。島尾敏雄原作の同名小説の映画化で、脚本・監督は「伽耶子のために」の小栗康平、
秀作「トランス・ワールド」が今↓GYAO!で無料視聴できます。6月21日(火)まで↓トランス・ワールド GYAO!タイトル情報より引用させていただきます。アカデミー賞受賞スタッフが手掛ける、綿密に構成されたストーリー！！ 衝撃のラストが待ち受ける、怒涛の90分！！ 出
こんにちは。 昨晩も、タキミカ体操をしてみました。 二日続いたぞ。 昨夜も、夜中に一度目が覚めました。 計、７時間弱寝られました。 ７時間寝られるのなら、いいのかな。 でも、途中で目が覚めるのは、やっぱり眠りが浅いってことらしい。 私の場合は、目が覚めて、うつらうつらして、またすぐ寝入ってしまいます。 目が覚めて、トイレに行くでもなく、目がさえちゃって眠れなくなったりもしないのです。 じゃあ、何のために、目が覚めるのさあ。 何かの呪いか？ 寝ていて疲れちゃうのか？ 体が硬くて寝がえりが下手とか？ そんな、馬鹿な。 考え方を変えて、「素敵な２度寝生活」だと思えばよいのかしら。 あちこち読んでみる…
↓gyao!で無料視聴できます（6月21日まで）↓劇場版 半分の月がのぼる空 gyao!のタイトル情報から引用させていただきます。ある日、平凡な高校生・裕一は心臓病を患う少女・里香と出会う。長期入院のためうまく人とコミュニケーションがとれない里香に振り回される裕一
表紙のかわいらしさに惹かれて買ってしまったこの本。 こんな笑顔のおばあちゃんになりたいなあ。 とっても素敵な笑顔です。 ６５歳から始めた運動、ずっと続けてこんな笑顔の素敵なおばあちゃんに。 ６５歳から２０年、ずっとずっと続けられるなんて、すばらしい気力の持ち主。 私も、２０年続けたら、こんなすてきなおばあちゃんになれるのかもしれない。 でも、私は運動嫌いだからできないだろうなあとは思いつつ、 この笑顔に負けました。あこがれました。 覚えておきたい言葉もありました。 「年齢は、ただの数字ですからね。何かを始めるのに、遅すぎるなんてことはありませんよ。」 かっこいい！！ 買ったからには、やってみな…
↓gyao!で無料視聴できます（6月19日まで）↓しあわせの絵の具 愛を描く人 モード・ルイス gyao!のタイトル情報から引用させていただきます。カナダで最も有名な画家の、喜びと愛に満ちた真実の物語。叔母と暮らすモード（サリー・ホーキンス）は、絵を描くことと自
最近、食べ過ぎで、胃がお疲れ気味。 それで、胃にやさしいかと思って、昨晩は、おかゆモードにして予約スイッチをいれておいたのでした。 朝起きて炊飯器のふたをあけると、あ～～～ら不思議。 炊けてない。 ちゃんと、予約したのになあ。 壊れたのかと思って、取り扱い説明書を引っ張り出して読みました。 「おかゆモードは、予約できません」と書いてありました。 そんなの、知らない。 そうだったのかあ、壊れたわけじゃなかったのはいいんだけど。 おかゆ、予約できたら、朝がとても楽なのになあ。 午後、気が向いたので、台所のプチ模様替えをしました。 炊飯器の位置を変えようと、コンセントからプラグを抜きました。 新しい…
「サクラサク」はシャノン先生ブチギレ符号化。脳はスマホに繋ぐべき【情報理論4】#12 - YouTube 世間は「シャノンの情報理論」によると情報量ほぼゼロの決まり文句を長々やりとりするのが大好きだ。たとえば、Wordのコピペで文書の冒頭に付ける時候挨拶は、不確
一人暮らしでカット野菜が多い、あとう(@ato_ganai）です。 スーパーマーケットの野菜もよいのですが、仕事終わりに
「七十歳死亡法案、可決」 なんと、恐ろしい題名でしょう。 でも、柿谷さんの本なので、読んでみました。 介護について、いろいろ考えちゃいました。 介護する側、される側。 家族の中で、負担が偏ると恐ろしいことになるし。 黙って耐えて我慢するのは、美徳じゃないな。 実の子だって、あてにはならないこともある。 そもそも、介護を嫁がするのがあたりまえ、っていうのが、おかしい。 など、など。 知らんぷりできない話題です。 今日も、よい天気。 タオルケットが、もう乾きました。 お日様、ありがとう。 ライン、やっぱり、復活せず。 かわいいたらちゃんの画像が消えたのが、いちばんさびしい。 ( ；∀；) ★★★★…
豊かな老後を暮らすためにはどうすればいいか？お金、仕事、親の介護、健康維持など幅広く未知の世界への心構えが必要。こんな情報をストーリーで楽しめる定年小説というジャンル。垣谷美雨、渡辺淳一、内館牧子、浅田次郎、村上 龍、有名作家さんが描く物語は老後の参考になる事が盛りだくさん。
今gyao!で無料視聴できます（5月29日まで）バタリオン ロシア婦人決死隊VSドイツ軍 gyao!タイトル情報より引用させていただきます。第一次世界大戦――国家の最終兵器として最前線に送られた女性部隊の熱き実話。ロシア・アカデミー賞（ゴールデン・イーグル賞）4部門
毎朝、自家製ニンジンスムージーを飲んでる。初めは単にシャトルシェフで柔らかく煮たニンジンと水をミキサーしてたが、加える食材に試行錯誤を重ねて少しづつ増やし、今では青汁アマニオイルカルピス入ニンジンスムージーに進化してる。見た目（色）は悪いが美味しい
わ～～～～い！ 今日は、とてもよい天気。 午前中からお日様がにこにこしています。 普段の洗濯物を外に干しました。 太陽ががんばりそうなので、その後、タオルケットを洗いました。 お布団も干しました。 布団乾燥機じゃなくて、太陽に布団を乾かしてもらうのは久しぶり。 曇り空が多かったからね。 よい天気のときは、外出してしまい、干せなかったし。 今日は、でかける予定はないので、しっかり干せます。 夜、お日様のにおいがするふかふかの布団で眠れるな。 なんだか、もう今から寝るのが楽しみな、単純さ。 機嫌がよいと、体も動かしたくなるでしょ。 午前中、ちょっと庭仕事したし。 でも、暑さに慣れてないからほどほど…
熊本の「いきなり団子」というそうですよ🎵お芋とあんこが入っていて、とても美味しかったですよ(^o^)／なんで。。。いきなり？と！思い調べてみましたよ。”いきなり（突然）お客さんが来てもすぐに作ってもてなせるという意味と生のさつまいもを輪切りにして、いきなり団子生地で包んで蒸す「簡単に作れる団子」という意味が重なったものと言われています。”面白いですねえ(^o^)／いきなり団子濃く入れた、お茶といただきました。...
昨日、病院に行って、検査の結果を聞いてきた。 行く前から、緊張のあまり、おなかがゆるくなってしまった私。 どんだけ、心が弱いんでしょう。 いいや、繊細なの、繊細。 結果は、ホルモン異常などはなかったそうで、 体調も３週間前よりずっとよくなってきているし、 ひとまず、安心していてよろしいとのこと。 めでたし。 そうして、急に元気が出てきた私は、久しぶりに洋服屋さんに行ってみたくなったのでした。 幸い、天気がよくなかったので、お店はすいていました。 ほんと、ついてるわ。 いいなあ、実店舗。 通販より、ずっとずっと、いい。 実物を手に取ってみられる、鏡の前で当てて見られる。 そして、前にチラシでチェ…
Q:自殺はどんな場合も悪ですか？30代、女性、慢性疾患でほぼ寝たきり生活の者です。毎日異常な倦怠感や様々なつらい症状が出ています。生きていくのが毎日つらいです。仏教的には自殺すると地獄へ行くと聞きますが、私はもし今自殺できたら、苦しみから解放されたと、とても
定年後の参考書のもう一つのジャンルとして定年・還暦をテーマにした小説も見逃せません。日常生活の喜怒哀楽を描き、私たちにいろんなことを考えさせてくれる楽しい娯楽作品です。ノウハウ本より身近なリアリティーを感じられるので飽きさせません。
出口さんご自身の豊富な知識と経験からのノウハウはシニア世代に参考となる内容が多いと思います。人生１００年時代をパワフルに行動するための出口流、初の人生指南書！で感じたことを述べてあります。老後生活が楽しくなりそうです。
ショコラさんは、老前整理としてはじめた断捨離、お金を節約しつつも、日々工夫を重ねて充実の一人暮らしを続けていらっしゃいます。理想論が展開されているシニア本が多い中、人気の秘密は実現性の高い身近な内容だからではないでしょうか。ぜひご参考に。
↓gyao!で無料視聴できます（5月27 日まで）↓メッセージ【吹替版】 gyao!のタイトル情報から引用させていただきます。映画賞を席巻。異色のSF感動作！突如地上に降り立った巨大な宇宙船。謎の知的生命体と意思の疎通をはかるために軍に雇われた言語学者のルイーズ
いつも ご訪問くださりありがとうございます。珍しく本日2回目の更新です。すぐに誰かに話を聞いてもらう・・ってことも出来ずまずは 文字に起こして波だった気持ちを落ち着かせます。実はさっき 姑から小包が送られてきました。地元（義実家の）で作られているハムなどの加工製品と焼き菓子のセットです。結婚して１０年。夫の弟（姑の自慢の息子）家族にはあれやこれやと頻繁にモノを送っている話を聞きもしないのに聞かされ...
モ－ニングに行きましたよ🎵お目当ての煮込みは11時半からだそうで。。。。次回の楽しみにします。🎵atelier BASEL(アトリエ バーゼル）にほんブログ村人気ブログランキング...
気持ちの乱れが、体の不調につながっているんじゃないかと思っている。 気圧のせい、気温の変化のせい、もあるかもしれないけれど、 気の持ちようがうまくできていなくて、 頭が疲れていて、 あちこち不調になっているんだと、思う。 明日、先日の血液検査尿検査の結果が出る。 だるさが抜けないので、内科に行った際にしてもらった検査の結果が出る。 落ち着かないわ～～～～。 ホルモン異常とかリューマチとか、そんなのを調べるとか言っていたっけな。 腎臓の元気さも調べるとか。 そんなにいっぱいわかるなんて、血液と尿って偉いな。 実は、あのとき、絶不調で、どうしようもなく不安になって内科に行ったのだけれど、 眠れます…
↓gyao!で無料視聴できます（6月12日まで）↓赤い玉、（R15＋） （Wikipediaより引用させていただきます。）あらすじ大学教員に就きつつも映画監督である時田修次は、新作の撮影に臨んで行き詰っていた。時田は、愛人・唯の美貌に癒されながら脚本を練り、あくまで
数か月かかりましたが、メルカリで売上金が１万円になりました。 欲しいシャツ（その２）があったので、その売上金を使おうと、銀行に振り込みをしてもらいました。 いらないものをお譲りし、部屋は少しだけ片付き、その代金でほしかったものが買えるなんて。 １０年前の私には、想像もできなかったことです。 お若い方は、上手に使っているのでしょうね、メルカリみたいなフリマサイト。 実際、姪っ子の一人は、メルカリで子供服を手放しているようです。 私は、着なくなった服とか、読み終わって手元になくてもいいかなあと思う本などを出品しています。 衣類は出品や発送がめんどうなので、最近はほとんど、本ですが。 手放すものが安…
佐々木閑 仏教講義 ６「阿含経の教え ２，その８」（「仏教哲学の世界観」第９シリーズ） - YouTube 〔感想〕取しゅの親玉、我語取がごしゅ(「自己」への執著) について 仏法の無我を語るのは、なぜ困難なのか。語るには当然言語が必要で、言語には主格（自己
通販で、薄手のシャツを買いました。 ぺたんこにして届けます、とサイトに書かれていました。 どのくらいぺたんこになって届くのかしら、と思っていましたが。 こんな風でした。 あまりにも面白いので、写真を撮りました。 ね、ぺったんこでしょう。 ２枚入っているんですよ。 開けたらどうなるのかなあ、と思って、はさみで袋をちょきちょき。 そうしたら、こうなりました。 すぐに、ふかふかです。 あんなに、ぺったんこにされていたのにね。 シャツの真空パック、面白い。 どうでもよいお話でした。 今日は、雨のせいで、ダメでした。 なので、今日は、何もしない、と決めたのでした。 今日は、読書をずっとしていても、よい日…
あっ！メインデッシュはお肉でしたが撮るの忘れました(〃艸〃)長池公園広すぎて迷子に。。。(/ω＼)回り切れなかったのでまた、ゆっくり行こうと思います。🎵にほんブログ村人気ブログランキング...
↓gyao!で無料視聴できます（5月25日まで）↓ 月と雷（R15＋） gyao!のストーリーを引用させていただきます。あてもないけど、生きていく。ふつうの人間関係を築けない大人たちがその意味を探し続ける切なく孤独な旅――。あたしはこれから普通の家庭を築き、ま
坂口安吾の名作「白痴」冒頭。 その家には人間と豚と犬と鶏と家鴨あひるが住んでいたが、まったく、住む建物も各々の食物も殆ほとんど変っていやしない。物置のようなひん曲った建物があって、階下には主人夫婦、天井裏には母と娘が間借りしていて、この娘は相手の分らぬ子
もうさあ、家にいるの、飽きちゃった。 昼間もずっとひとりだし。 やることはいっぱいあるから、暇じゃないのだけれど、 家にこもっているの、飽きちゃった。 お届けスーパーの利用、やめようかしら。 でも、行くの怖いし。 思い荷物持てる腰じゃなくなったし。 （荷物軽けりゃ、１万歩歩けるけどさあ） ふらふら買い物にも出かけないし。 相変わらず、行くのは病院と月２回の勉強会だけだし。 ご近所うろうろ散歩も飽きた。 そんなわけで、友人に、SOSのメール。 もう、やだ～～～～～～。 気が狂いそうだよ～～～。 花なんか咲いてなくていいから、公園散歩に付き合ってっ！！！ コロナ怖くても、電車に乗ってそっちへ行くか…
↓GYAO!で無料視聴できます。6月7日(火)まで↓ 毎日かあさん GYAO!情報より引用させていただきます。笑いも涙も規格外。でも、これは本当にあった家族の物語。西原理恵子 原作/小泉今日子×永瀬正敏 夢の共演！実話にもとづく感動のベストセラーが、ついに実写映画化！
『オールド・ボーイ』（スパイク・リー監督）日本の漫画『ルーズ戦記 オールドボーイ』が原作で、韓国で映画化された『オールド・ボーイ』のハリウッドリメイク版。↓GYAO!で無料視聴できます。5月21日(土)まで↓オールド・ボーイ（R15+） GYAO!情報より引用させていた
↓GYAO!で無料視聴できます。5月17日(火)まで↓エジソンズ・ゲーム【吹替版】 GYAO!情報より引用させていただきます。未来を照らすのは、誰だ。天才発明家VSカリスマ実業家 勝つためならルール無用！天才エジソンをカンバーバッチが熱演！！＜電流戦争＞プライドと野望
「いいこと」をする目的は、心を清らかにすることです。（アルボムッレ・スマナサーラ著「ブッダの教え１日１話」6/22より）善いことをするのは世のため人のためじゃない。そんな胡乱な話じゃないんだ。 にほんブログ村 哲学・思想ブログ 仏教へ(文字をクリック)
↓GYAO!で無料視聴できます。5月19日(木)まで↓羊とオオカミの恋と殺人 GYAO!情報より引用させていただきます。信じられないでしょうが、これはラブコメです。大学受験に失敗し予備校もやめ引きこもり、ライフラインを絶たれ絶望した黒須（杉野遥亮）は、 壁につけたフ
今日から、ブログはじめます
老後の暮らしは誰にとっても初体験の未知の世界ですね。 お金、健康、趣味、生きがい、配偶者との関係など課題は盛りだくさんです。 これらシニアライフに関わる情報発信と共有に場として、豊かな老後を過ごすための情報収集の場にしていきましょう。
寝たきり天国日本。目的なくベットに横になってるだけの高齢者。重い疾患で苦しむ高齢者。そういった生き地獄状態の高齢者を早く楽にしてあげたいと家族。本人も望んでいる。そんなケースは少なくありません。高齢者のケアで若者の貴重な時間が奪われている現実をどうにかしたい！今後実現するのか安楽死制度
昨日何食べた？って思い返す日が増えた60代。そんな日々のいろんなことを残すブログです。
近所のおじさんおばさんが歌ってた昭和の戦前戦後の歌からフォークソング、グループサウンズ、童謡まで。
膝痛で悩んでいる人、膝痛が治った人、膝痛を治したい人、みんな参加資格ありです。
ジャンル関係なく、ブログ書いてるからこその縁です。 自分のライフスタイルや、趣味などの楽しみ方のヒントに。 書いた記事をトラックバックして輪を広げましょう。 ※アダルト・広告勧誘は禁止です。
面倒くさがりで飽きっぽい性格の50代シングル。心地の良い暮らしを目指し、ゆるりと支度中です。
日々の出来事、思い、読書などについて書いています。
79才になって、日本人の平均寿命に近付いてきました。 間もなく日が暮れるでしょう。
