今日から、ブログはじめます
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その他237（シニアの健康衰えブログかよ/1年振りにブロック注射打った）
働ける身体と働く気持ちがあれば
スローライフ56（体力衰え/無職リタイアでも休んだっていいやん）
久々に透明水彩＆継続が大切
家族の健康状態
認知症が心配なのは94歳の母？ それとも69歳のわたし？
小麦（パン）の摂取を意識して控えているけれど
生活239（健康オタクじゃないけど/脳MRI検査は高くて見送りや）
【シニアの健康】人間ドックに行ってきました。結果は？
「疲れた…」って言っちゃだめ？
ホテルで優雅に特定健康診査（お土産付き）
お腹の張りに整腸剤を使う
梅レモンシロップ完成｜1日1杯で疲れ知らず
米が無いわけではないけれど
1ヶ月ぶり泌尿器科受診｜切迫性尿失禁は薬で治る？
この天然酵母食パンを食べられるのもあと数日・・・いろいろな種類のパンがありましたが、一番食べたのはこれでした。4枚切りをトーストしてバターをぬって・・・半分こ。もちもちした食感でいい香りなんです。サンドイッチ用のパンでもお世話になりました。住宅地の中のパン屋さん ぎいも、とっても近かっただけに残念です。がんばりやさんの彼女だけど、早朝からしんどいこともあったでしょう。ほぼ同世代だから、簡単に続けて...
8月はお休みだったので久しぶりでした。長かった夏がようやく終りそう・・・秋らしいモチーフが並びました。夏に見たら暑苦しく見えた赤色が、とてもきれいに見えました。夏バテ気味でも、描くと楽しくて元気が出てきたみたい・・・いただいたコスモスに癒やされました。ここへ来て下さってありがとうございます。集中して描いた時の疲れた～は、ふだんの疲れた～とは違います。充実しているというか、しんどいけど満たされている...
直売所で買った山ごぼうは、茎が赤くておしゃれ・・・小さな花もかわいくて涼しげです。一日目は夏野菜が元気いっぱい・・・向日葵のとげとげした感じはダーマトで描いています。二日目も夏野菜！鮮やかな色がいいです。私はトマトとカボチャを描きました。こんなに見つめたのは初めて・・・すごく疲れましたけど楽しかったわ～ここへ来て下さってありがとうございます。８月は夏休みにします。描きためた絵手紙を、友人に送ろうか...
今年は早くから暑さが堪えています。少しでも元気な午前中に動いて、午後からはおとなしくしています。水分は気をつけていますが、食欲はあまりありません。食べたいなあと思うものがあったら、うれしい！トマトジュースとめんつゆで冷たい素麺・・トマト・キュウリ・オクラ・サラダチキン・青しそ、オリーブオイルもかけました。美味しかったです。ここへ来て下さってありがとうございます。夫に比べたら、食いしん坊じゃないので...
友人に三年半ぶりに会いました。うちから車で30分もかからずに到着・・・緑豊かな歴史あるお寺が彼女の住まいです。以前から会いたいねと言いながら、やっと会えました。広間の窓を開け放して換気は十分・・時間を忘れるくらい話しました。帰りにたくさんお土産をいただいたのですが、西瓜が美味しくて・・・描かずにはいられません。ここへ来て下さってありがとうございます。高校の同級生だった彼女・・・あまり会えないときもあ...
暑いのは苦手ですが、夏野菜が美味しいのはうれしいです。直売所では、キュウリ・ナス・ズッキーニ・トウモロコシ・・・どれも格安でほっとします。冷凍していた去年の糠に新しい糠を足しました。キュウリやキャベツを漬けて朝晩まぜまぜ・・・５日くらいでいい味になりましたから、冷蔵庫に入れました。これからは２，３日に１回くらい食べられます。混ぜるのも出す時だけなので楽なんです。ここに来て下さってありがとうございま...
絵手紙のモチーフ探しに直売所へ・・・アーティーチョークとアリウムとソテツで２５０円でした。玄関に飾るといい感じ・・描く人はいるかなあ・・鉢植えだったときは紫でしたけど、地植えにしたらピンクになりました。今月は紫陽花を描きたい人が多いだろうなあ・・・思ったとおり、紫陽花がありました。絵手紙を見ると季節がわかります。私はへたに魅せられて、へたばかり描きました。２時間があっという間、にぎやかな時間でした...
中塗り研ぎまで終っていたお皿・・・家で金粉を蒔くことにしました。ずっと前から持っていたものですが、最近またいいなあと思っています。夏に向かって、涼しげなものに目がとまります。染め付けの器は、プラチナ粉で銀色に仕上げることが多かったです。この部分だけなので金色にしました。余分な金粉は乾かしてからとります。自分用のおやつ皿にしようかな？岡山も梅雨入りでしょうか？雨の日は金継ぎにもいいなあ・・・他のこと...
裏へ続く通路に咲くドクダミ・・・毎年咲いて、毎年描きたくなります。ひっそりと咲く姿・・・白くて凜とした花が素敵です。墨を磨って筆を持って集中！墨の香りも紙に滲む感じも好きです。ここへ来て下さってありがとうございます。季節の変わり目は雑用が多い。絵手紙を描きたいなあと思っていても、あっという間に一日が終ってしまう・・・時間は自分で作らなくちゃできません。描き始めると、面白くなって何枚も描けるのに・・...
母の日は父の日より早くやって来る・・毎年いろいろ考えてくれて、ありがとう！お花は何回貰ってもうれしいです。食いしん坊だから・・・美味しそうなものが届くと、私以上に夫が喜んでいます。ちょっと落ち込んでいたけど・・また頑張ろうと思いました。ここへ来て下さってありがとうございます。実家の母へは、夏のカーディガンを送りました。きれいな色が似合うので水色です。何を喜んでくれるのか？毎年悩みますけど、プレゼン...
広告少なめでシンプルで使いやすかったブログを見るアプリ「ブログみる」【レビュー】 - いも帳
4ヵ月ぶりの実家・・・車庫の奥にハナズオウが咲いていました。濃いピンク色は遠くからも目を引きます。第６波になって、なんとかなるから来ないでと言われていました。今までも感染者が増えると同じで、県境を越えるなということらしい・・・とは言っても・・・電話だけじゃ心配です。私の3回目が終わったタイミングで、何度も「行きますよ」と言ってきました。久しぶりに会った母は少し痩せていました。しっかり食べているつもり...
一日目・・・みなさんに描きたいものは、キュンキュンしたものを持ってきてねと言ってました。この季節らしいものが集まりました。私は直売所の葉付きニンジンにキュン！二日目・・・なにげないものにも、その人のストーリーがあります。桜餅は描いた後、みんなでいただきました。この日はおしゃれな色のチューリップと、形がおもしろい椎茸にキュン！ここへ来て下さってありがとうございます。コロナになって、絵手紙をやっていて...
待ち遠しかった今年の春・・・花がいっせいに咲いて、何を描こうかと迷ったことでしょう。私は、いちごと沈丁花・・・香りでも春を知らせてくれます。それぞれの思いが花の絵とともに、だれの所へ届くのでしょう。ホトケノザやムスカリなど、いつも見ている小さな草花がかわいいのです。みんなが帰ってからダーマトで描いてみました。こんな感じになっていたのかと・・小さな発見！ここへ来て下さってありがとうございます。春は行...
絵手紙も寒い日々ではなかなか描けずにいました。庭で頭を持ち上げたクリスマスローズを見つけて、描きたい！という気持ちがむくむく・・三株のクリスマスローズのうち２つが赤色です。茎や葉っぱまで赤くておしゃれな色なんです。墨じゃなくて、赤いダーマトグラフで線を描きました。友人と母へ送りました。ここへ来て下さってありがとうございます。寒さのせいにして、絵手紙が描けませんでした。Facebookを見ていると、毎日描か...
寒くて風の強い日が続いています。日差しがあっても冷たい・・・庭をみたらチューリップの芽が出ていました。うれし～！クリスマスローズのつぼみもあったよ・・友人からの絵手紙も・・・泣きそうになりました。絵手紙にはこんな力もあるんやね・・ここへ来て下さってありがとうございます。絵手紙には先日亡くなった友人のことも・・一周忌には、彼女の作品の展示会をする企画があるそうです。その時に会いたいねとありました。そ...
一日目・・・年の初めなので、みんな同じリンゴを描きました。簡単そうに見えて難しいリンゴ・・新しい年になると、春らしいものが描きたくなりますね。二日目・・・赤い椿も素敵だけれど、ピンクもかわいいね～菜の花やふきのとうの生命力はすごい！今年も楽しく自由に描きましょうね。ここへ来て下さってありがとうございます。年明けからオミクロン株の話題になりました。岡山も感染者が急激に増加中・・それでも今までのような...
いただいた年賀状の中から・・・年賀状には春という字がたくさんあります。やさしそうなトラは描いた方に似ていると思います。最近は年賀状をやめられる方も多くなりました。SNSやLINEでのやり取りも楽しいもの・・・その人らしい方法で繋がればいいですね。昨日は散歩していると汗ばむくらいでした。蝋梅がどこかに咲いていると思って歩きました。マスクをしていてもいい香り・・・今日は朝から雨・・・そのあとは風が強くて寒さ...
今年は明るい一年になって欲しい・・・そうなるように自分にできることを続けます。ありふれたことでも、続けることは大切だなあと思います。年を重ねてわかることかもしれません。日常のくらしを大切にしたい・・・健康であることへの感謝と、維持することに努めたいです。地元の生産者さんたちを応援したいので、できるだけ地元のものを食べたいです。微力ですけど・・・金継ぎと絵手紙は細く長くやっていきたい・・・楽しむこと...
今年最後の絵手紙サークルでした。年賀状を描く方が多かったようです。懐かしい羽子板や張り子の虎・・・葉ボタンは花のように愛らしい・・・お鍋っていうのもいいアイデア！クリスマスカードでは妖精ニッセが人気でした。それぞれが描いたニッセは個性的です。お休みもしながら、なんとかやって来た絵手紙の集まり、来年も細く長く続けていけますように・・・ここへ来て下さってありがとうございます。私はみかんと洋なしを描きま...
今月はみなさんの都合で一日だけでした。干支の絵を見ると、今年ももう少しだと実感！薄紫の花はクロッカス・・・秋咲きの食用のものがサフランらしいです。クロッカスは春に咲くものだと思っていました。絵手紙を描きながら、ちょっと他のことも勉強になります。年賀状は真鍋芳生さんの張り子で・・・何枚描いてもなんか変・・・変なのがおもしろい・・・どんどん変になるからやめられない・・・疲れたのでお休みして、また描きま...
過ごしやすくなって気持ちも軽くなりました。描きたいものがたくさんある秋・・・さて、何を描こうかな？剪定したハナミズキの枝を描きました。赤い実がかわいい！柿の色もいいなあ・・・秋桜や柿、おすすめの本もあります。大きな赤目芋もいいなあ・・・自分がこれ！と思ったものもいいけど、誰かが持ってきたものを描くのもいい・・・自由にどんどん描くと、思わぬ発見もあります。私が面白いと思ったのはこれ！ゲットウ（月桃）...
あちこちに彼岸花が・・・毎年ちゃんとお彼岸には咲いていますよね。川の向こう岸にも・・・やさしい誰かが植えてくれたのでしょう。咲いてはじめて気がつきました。暑さが落ち着くと、赤色っていいなあと思い始めます。これは毎年のこと・・・グレイヘアが進行しているせいもあるのかな？今年は深い赤色を着てみたい・・・まずはスニーカーかなあ・・・ここへ来て下さってありがとうございます。モノが欲しくなるのは、元気が出て...
★都合により、しばらくの間（１0日～２週間程度）記事の更新をお休みします。☆☆☆前回の「著名人の自宅を探訪～代田・代沢散策（４）：服部克久/河口慧海/萩原朔太郎/円乗院」では、世田谷区の代田を散策しながら、服部克久の自宅や文士・著名人の旧宅跡を探訪しました。今回は、代田を散策しながら、中島みゆき、なべおさみなど芸能人・著名人の自宅を探訪します。（※）他の芸能人・著名人関係の記事については、「芸能人・著名人...
秋を感じるものが集まりました。面白かったのはイノシシを描いた方・・・朝、犬の散歩で本物に会ったそうで、迫力のあるイノシシになりました。深い色合いに季節の移り変わりを感じます。山ごぼうを持って来られた方がいて、すっかり魅了されました。何枚でも描けそうなくらい素敵です。ここへ来て下さってありがとうございます。8月はお休みでしたから、久しぶりにみなさんの顔が見られました。ひとりよりは楽しく描けますし、素...
晴れの日が戻って、毎日暑い日が続いています。あのうるさい蝉の声はあまり聞かなくなりました。庭に落ちている蝉を見て、季節の移り変わりを感じます。母からシャインマスカットの絵手紙が届きました。この前父の仏壇にお供えしたものです。私も負けじと描いてみました。枝のごつごつした感じがいいなあ・・・大きく描いたので迫力もちょっとは出たかも・・・直売所でも安く買えるようになりました。旬のものを食べて元気をだしま...
ユニクロのブラトップがダメになる/今日は例の日
業務スーパー 1回しか買わなかったリピートなし商品
クセになるクッキー 宝製菓 塩バタかまん
50代一人暮らし節約自炊生活中 最近食べたもの日記
信じますか？ 7月5日に向けてソーラーランタンを充電
かき氷を食べてアイスクリーム頭痛
ニコたんの里親になってもう半年！
バター卵なし 手作り 紅茶のスコーン Janat(ジャンナッツ)フレーバー紅茶
ポンコツ車のバッテリーが上がる
自宅への突然の訪問は……居留守
レタスとたまごのサンドイッチ からしマヨネーズが美味しい
心が疲れた時に車の中で口ずさむ歌 今井美樹さんの「PIECE OF MY WISH」
初！ローソン盛りすぎチャレンジ
股関節の歪み？ハチの字座りで片方の足が浮く
今日も草むしりバイト 暑いけど風が気持ちいい
久しぶりの実家・・・母とふたりでお墓参りに行きました。境内いっぱいに百合がきれい・・・父に報告することがたくさんありました。コウモリランが大きくなってる！買い物に行って、とにかくおしゃべり・・・思ったよりも元気そうでほっとしました。電話やラインで連絡をとっていても、顔を見るのはいいものです。私の髪のグレイ度にびっくりしていました。ワクチン接種は、まだ母の気持ちがゆれています。一番は副反応の怖さらし...
一日目・・・向日葵に熱中しすぎて言葉が出てこない・・・困ったもんだわ～オクラを描いた方がふたり自分で育てたオクラは新鮮！赤いのは珍しいね。私も後から描かせてもらいました。一番先のこれから大きくなるところ、じーっと見ていると魔女の長い爪みたい・・・二日目・・・ノウゼンカズラと夏野菜たち、黄色と緑が半分のパプリカは、ジャマイカ代表って感じ・・・私は新生姜、毎年描く面白いモチーフです。描いているうちにミ...
今日から絵手紙サークルということで・・・普段よりはお掃除をして、涼しげなしつらいにしました。落としたウンベラータの葉っぱは、白い器に入れました。ファーマーズマーケットの花売り場で、モチーフを探し・・夏らしいものがいいよね。ひと目見て、描きたいと思うかどうか・・・それも大切なんです。向日葵と鬼灯を買いました。まだ花びらも見えないくらいだったのに・・・咲き始めると早いのです。あわてて、みんなより先に描...
３ヵ月ぶりの絵手紙サークル・・・季節は春から初夏へと変わりました。玄関は涼しそうなしつらいで・・・葉っぱがついたビワが描きたいなあ・・・と思っていたら、本当に持ってきてくれました。つやつやの葉っぱもいいし、実もぷっくりとかわいい！みなさん描きましたよ。そして２日目もビワは大人気！うちに枇杷の木はないので、うれしかったです。一生懸命の後は・・・葛餅とダージリン ファーストフラッシュです。人の絵が見ら...
息子から届いた贅沢なフルーツ・・・ありがたくいただいています。娘は希望を聞いてくれます。今年はおしゃれな老眼鏡、出来上がるのが楽しみです。ケーキは自分たちが食べたいらしくて、みんなで食べました。Ｔｕｍちゃんパパが仕事帰りに買ってきてくれたカーネーション、気持ちがうれしくて描きました。来週行く予定にしていた実家ですが、母から来ないでと言われました。今の感染状況では無理もないのですが、ショックでした。...
いちご狩りから２日後・・・ジャムを作ろうと思い産直へ行きました。いろいろな種類がまぜまぜの大箱を買いました。ジャム用といっても大きいのも入っています。これで１３００円はお得！甘さひかえめのジャムをトーストに・・・新鮮なうちに絵手紙にも・・・いちごを頬張ると誰もが笑顔になります。ここへ来て下さってありがとうございます。いちごハウスの中の香りが、そのままジャムにも残っています。煮込んでいると、部屋中に...
庭のシャガが次々に咲いています。初めて描いてみました。あえてにじみやすい葉書に、うすめの墨で描きました。柔らかで儚げな花の感じがでたかな？切り花にしたら、意外に丈夫な花だと思いました。室内でも次々に咲いています。Tumちゃんは保育園から帰ったら、手を洗って・・・その後は粘土に夢中です。赤ちゃんのAくんはほぼ寝ているので、まだ遊び相手じゃないとわかったみたい・・・子どもは粘土が大好き・・・柔らかくていろ...
母と一緒にお墓参り・・・近代的なお寺ですが、屋根に懐かしい物がありました。娘には大甘だった父に、安産もお願いしました。香川県のほうが開花は早かったようで、境内の桜が少し咲いていました。2日前のことですが・・・母は去年に比べたら、状況にも慣れてまあまあ状態を維持しています。この感じが続くといいのだけど・・・近くの今朝の桜・・・傘を差して行きました。岡山でも咲いたね・・・ここへ来て下さってありがとうご...
描きたいなあという集まりが、春になったら3年目になります。みんなの描きたい気持ちが続かせてくれています。最初の1枚を描いた日の気持ちを大切に、これからも気楽に続けていきましょう。１日目、ブロッコリーを持ってきた人がふたり・・・私も描かせてもらいました。2日目、花が咲き始めると花が描きたい・・・その気持ちわかります。どんなときでも、花は季節が来ると咲きます。あたりまえのことが今年は特別うれしい！ここへ...
ごみステーションの横のコブシ・・・咲き始めました。小さいスイセンも・・・クリスマスローズの最後はこの色・・・暗い色がおしゃれです。ジンチョウゲを赤い線で描きました。長く楽しめていい香り・・・得した気分。ここへ来て下さってありがとうございます。桜の開花が待ち遠しいですね。あちこちに花が咲いています。今日は雨・・・暖かい雨です。木々や花はきっと喜んでいるでしょう。私も春の雨はきらいじゃありません。↓ぽ...
暖かくなって、描きたいなあと思うものがあれこれ・・・春に向かう気持ちは、どんなときでもいいものです。金曜日・・・お雛様は誰が描いてもいい雰囲気です。「蓮根の色って難しい」って言いながら描いていました。私は天神さんの牛です。土曜日のお雛様も・・・ほら、いい感じでしょ？顔彩のにじみが着物に合ってます。この日は菜花とサンシュユを描きました。ここへ来て下さってありがとうございます。友人に会えない日々が続い...
2021年最初の絵手紙サークル、1日目・・・寒い日が続いていますが、新しい年になると誰もが春を思うようです。宝くじにはびっくり！この発想は見習いたいです。2日目・・・新鮮な柚子と愉快なシーサー、そして愛用のマグカップ・・・希望を感じる絵手紙です。紅茶のお供は、あんトーストときなこトーストです。今年もコロナと共存しながらの絵手紙、感染対策しながら続けていきたいです。ここへ来て下さってありがとうございます。...
届いた年賀状の中から、牛を描いたものを並べてみました。張り子や土人形の表情が面白い・・・リアルな牛のようすが浮かびます。下のハガキは言葉がじーんと染みました。私の年賀状はジャージー牛です。毎年ハナと行く蒜山で見ていた牛、目のまわりや耳が白くてかわいい顔をしています。ゆったりと群れて、草を食む姿を思い出します。急がなくても自分の早さでいいのです。そのぶん丁寧にやろうかな・・ここへ来て下さってありがと...
今年最後の絵手紙サークルでした。サンタクロースや干支・・・朝収穫した新鮮な野菜などを描いた方も・・かわいい柚子みなさんにいただきました。2日目、私はいただいた柚子を描きました。描いているうちに、その人に送ろうと思いました。最近はみなさん描きたいものが明確です。個性もはっきりとしてきました。生け花をずっとされている方は、絵を見ただけで花への優しさを感じます。絵手紙ってすごい！ここへ来て下さってありが...
伊吹文明元衆議院議長は、ポピュリズムに流されず、国民から不人気になるようなことも敢えて発言する保守政治家で、「体罰全否定しては教育はできない」と発言して（平成２５年（２０１３年）２月９日付各報道）して物議をかもしたことがあります。★★★ ★★★その伊吹文明元衆議院議長が、眞子さまと小室圭氏のご結婚問題に関し発言していました（令和２年（２０２０年）12月3日付各報道）。その報道の一部を引用すると以下の通り...
母がスマホになって1ヵ月ちょっと・・・「わからないことはいつでも連絡して」と言ってました。母が困っているときは、その度に連絡していました。最初はメッセージを使うことが多かったのですが、LINEも使ってくれるようになりました。私や娘からのLINEに返信しなくちゃいけませんから。最近は絵手紙の写真も送ってくれます。昨日実家へ行くと、自分で撮影した写真を見せてくれました。会えなくなっている友人と、LINEでやり取り...
いつの間にか、クリスマスや年賀状を準備する季節です。来年の干支は丑・・・お正月らしい言葉や、金色を入れたら年賀状らしくなりますね。同じような干支の置物でも、出来上がるとその人らしい絵になっています。特に人形は顔があるからでしょうか・・・やさしそうだったり、人懐っこそうだったり、凜々しかったり・・・面白いです。ここへ来て下さってありがとうございます。昨日は松ぼっくり、今日は柿・・・身近にある物を描き...
ハロウィンカラーでお出迎え・・・金曜日のようす・・・台風の影響で曇りがちなお天気でした。お誕生日にシフォンケーキを焼いて下さった方・・・絵手紙にも描いてハガキもいただきました。稲刈りで来られるかわからなかった方・・・台風のおかげで来ることができました。初心に戻ってりんごを描きました。単純な線ほど意外に難しかったりします。絵手紙の面白いところです。私は直売所でゲットしたザクロです。土曜日のようす・・...
8月はお休みでした。久しぶりの絵手紙サークル・・・昨日です。めずらしいトウモロコシを持って来られて、何人も描きました。嶽きみという品種らしいです。シメジも描くと面白い・・・なんとも可愛くて私も描きました。他の人が持ってきたものもありますから、何を描こうか迷います。今日の様子・・・もしかしたら描く人がいるかも？と思って、昨日食べるのを我慢したトウモロコシ・・・今日もモデルになれました。イガイガのつい...
今日から、ブログはじめます
老後の暮らしは誰にとっても初体験の未知の世界ですね。 お金、健康、趣味、生きがい、配偶者との関係など課題は盛りだくさんです。 これらシニアライフに関わる情報発信と共有に場として、豊かな老後を過ごすための情報収集の場にしていきましょう。
寝たきり天国日本。目的なくベットに横になってるだけの高齢者。重い疾患で苦しむ高齢者。そういった生き地獄状態の高齢者を早く楽にしてあげたいと家族。本人も望んでいる。そんなケースは少なくありません。高齢者のケアで若者の貴重な時間が奪われている現実をどうにかしたい！今後実現するのか安楽死制度
昨日何食べた？って思い返す日が増えた60代。そんな日々のいろんなことを残すブログです。
近所のおじさんおばさんが歌ってた昭和の戦前戦後の歌からフォークソング、グループサウンズ、童謡まで。
膝痛で悩んでいる人、膝痛が治った人、膝痛を治したい人、みんな参加資格ありです。
ジャンル関係なく、ブログ書いてるからこその縁です。 自分のライフスタイルや、趣味などの楽しみ方のヒントに。 書いた記事をトラックバックして輪を広げましょう。 ※アダルト・広告勧誘は禁止です。
面倒くさがりで飽きっぽい性格の50代シングル。心地の良い暮らしを目指し、ゆるりと支度中です。
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79才になって、日本人の平均寿命に近付いてきました。 間もなく日が暮れるでしょう。
