シニア向け情報

マスク焼けには日焼け止め。でもその日焼け止め安全ですか？特に肌の弱い方はマスクでさらに肌のバリア機能がこわれているので、より注意が必要です。ご紹介する安心安全な日焼け止めでマスク焼け無しで乗り切ってください。

こんにちは！２匹のねこの飼い主です。 今日は、夏休み真っ只中、今からでも間に合う、「お家でお祭り気分を味わう」グッツのご紹介です。 神社のお祭りや地域のお祭り、私、実は大好きです。 さすがに御神輿は担ぎませんが、屋台がずらっ～と並んでいる風景、すごくいいですよね。 今年は、コロナで、そんな風物詩が見れないと思うと、残念でなりません。 そこで、家でもそんな雰囲気が味わえないか、色々と探しました！ ちょっと、夏祭りには程遠いかもしれませんが、「雰囲気だけでも！」という事で、「かき氷器」をご紹介したいと思います。 ただ、買うのは、使わなくなった時に邪魔なので、今回はレンタルをご紹介したいと思います。…

通常、相続権のない、嫁や婿に相続させる為の方法を記載しました。その前提となる法定相続人などもわかりやすく説明しました。

ウイルスの感染から発症までを知ると、PCR検査陽性が感染者じゃないことが見えてくる。さあ、目から鱗のお話興味ないですか？

このブログでは50代で役立つ取得すべき資格について、自身の経験から具体的にご紹介しています。今回は「第二種電気工事士」についてお話しします。...

新型コロナはT細胞を攻撃し、免疫を破壊する。免疫が下がった身体は容易に肺炎を引き起こす。若い人はT細胞が多いので感染しなかったが、強ストレスにさらされ胸腺が委縮しT細胞が減ることによりコロナに感染するようになったのが今の状況です。

まさか、不安な気持ちを誘発させる要因の一つが、二酸化炭素だったとは、、、そう言えば、マスク内は二酸化炭素の濃度が上がるよね。これって、マスクを常時するのはやっぱりよくない！？特にパニック障害の人は気をつけないと！！

星座ごとにその人の性格や欠点があるんだよ！！ということは、病気も星座ごとに特徴があるのかな？そう、あるんです。気になった方は是非読んでくださいね。

先日は50代からの転職として「介護職」について、その資格取得と合わせて書きました。 介護といえば、今は親のことを考えている私たちの世代ですが、私たち自身が介護が必要になる日もそう遠くはありません。 親のこと、自分のこと、老いと死は確実に近づいてきています。日本の社会はここ数年で大きく変わり、核家族、高齢化社会の現代においては「死や老い」がビジネスとして成り立ち、そこに仕事も生まれます。...

海外の動画ですがみてください。インスタントラーメンは胃や腸に負担をかけるんだよ。これって、元気でいるためにも避けたいよね。特に夜食のインスタントラーメンは絶対によくないからね。

夏本番！！自販機等でジュースを買う機会も多くなります。なるべく糖分の少ないつまりカロリーの少ないものを買おうと無糖など選んでいるかもしれないけど、どの表記が一番糖分が少ないんだろうか？今回は、表現を調べてみたよ。

あなたは左脳タイプ？それとも右脳タイプ。この際はっきりさせましょう！！(笑)子育てで大事なのは右脳。でも、その右脳は〇〇〇で成長が止まってしまう。小さい時から詰め込み勉強は止めようね。

一人暮らしの家計簿は無料アプリ派です。『お金のコンパス』は無制限に連携でき『マネーフォワード(無料版)』とほぼ同じ機能です。東海東京証券の無料アプリを使った体験談を違いも交えてブログで紹介します。有料版を節約する良い機会かもしれません。

歩くのは健康に良いというけど本当かな？米国立がん研究所が１０年にわたって追跡調査した結果がでてきたよ！！１日最低何歩あるけばいいのが明確になったよ。お見逃しなく。

前回は「50代から生きていくための介護職への転職」について、その資格取得について書きました。 今回は国家資格である「介護福祉士」の取得方法と試験情報について改めて書いていきます。...

大阪府により新型コロナにポビドンヨードうがい薬が効くとの報道を受けるや否や、買い占めや高価売買がおこなわれています。本当に大丈夫なのでしょうか？その危険性について糀くんが切り込んでいます。是非、参考にしてください。

新型コロナ感染者が重篤化するのは、高齢者や基礎疾患ある人だけではありません。国別の死亡者数をみると肥満・薄毛・喫煙する人も重篤化します。その理由は血が汚れ、免疫が低下するからなんです。

新型コロナ陽性者を犯罪扱いする国民性はダメですよね。陽性者は健康体であることをPCR検査を例にわかりやすく糀くんが話しております。よければ読んでくださいね。

１２００名のアンケート調査で運の良い人悪い人の日ごろの心がけや信仰心が明確になった。運の良い人を参考にして、あなたも今日から運の良い人に！！

緊急事態宣言が解除され、日常が戻ったと思ったのもつかの間、7月から一気にコロナ感染が拡大しました。現在、公務員や大手企業でテレワークをしている人は心配も問題ないでしょう。しかしフリーランス、自営業、非正規雇用、バイトなどで生計を立てている人は、来るべき時に備える必要があります。これからのコロナ不況はそう簡単には終わりませんから。...

変なニュースが飛び込んできた。でも、これが本当ならまじヤバイです。とりあえず届いたら、焼くなどして種が発芽しないようにして捨てましょう。

新型コロナにも血液型が関与するみたいだね。A型の人は注意だね。

夏本番。本当にマスクで新型コロナ対策を続けますか？飛沫を防ぐだけならハンカチで充分です。それを糀くんがずばり解説します！

新型コロナが増えて心配な人たくさんいるんじゃないかな？でも、感染者数は信憑性の低い数字でり、都合のいいように解釈される。自分の周りの状況が一番正しいと思うので、その状況に合わせたTPOで対策をたててくださいね。

歳をとると尿漏れが気になりますよね。男性はミルキングが有効だよ。女性の尿漏れは、実際は尿漏れでなく拭き方に問題があるかも！！オシッコの正しい拭き方と姿勢を学んで、下着が匂わないようにしませんか？

活性酸素という言葉を耳にしますよね。ほとんどの人が良くないの分かっているんじゃないかな？でも、どうしてよくないのか説明は難しいよね。糀くんが分かりやすくお話するよ。しかも、それを知ると癌が身体を守るためにできてきたことが分かるんだ。多くの人に知ってもらえますように。

TVや携帯、TVゲームが良くないのは何となくわかっているけど、やり過ぎが認知症に繋がるなんて、、、特に子どもには要注意。認知症だけでなく、キレやすくなったり、自閉症になったり、疲れやすくなったりと。便利だけど、節度ある使い方をしないとです。それを子どもに教えることができるのは親御さんだけです！！

今回は無限に食えるアイスこと森永のピノです。ミニオンズのパッケージのやつ。ピノってたまに当たりでハートや星形のやつがあるけど、普通の形と比べると体積が少ないからちょっと損した気分になる僕はセコいですか？でも同じ考えの人もいるようで、今はピノの形を変えるのではなく、トレーの下にクローバーのデザインが隠されてるのがあります。今、「人生100年時代」と言われていますね。定年退職と年金支給の年齢がどんどん上がっていくだろうと、年寄りが就労の現場で活躍し続ける割合が増えるだろうと見込まれています。それはいいことなのでしょうか。いいことも悪いことも、両方あるような気がします。僕は前に警備員の仕事をしていたことがあるのですが、ある日、30人ぐらいで入った大きな現場で、自分以外の隊員が、全員メガネの白髪頭だったことがあります。...森永乳業pino（ピノ）

数字にも意味があります。数秘がいい例です。今日は、宇宙の法則をつかさどる「３・６・９」についてのお話です。

病気が増えている原因はなんだろうか？放射能汚染が進んでいるのが一因かもしれませんね。実際報道されている事実から、各自が判断する必要があるね。身を守る食材とは？糀くんがお話します。

痩せの大食いの人もいれば、小食なのにすぐに太る人もいます。その違いはなんだろう？実は腸内細菌によるんです。そう、腸内細菌にはデブ菌と痩せ菌がいるんです。その性質を知ると食についてまたまた納得しちゃいますよ。また、デブ菌を減らし、痩せ菌を増やす食材もお伝えします！！

このブログでは50代で役立つ取得すべき資格についてご紹介しています。今回は「リテールマーケティング（販売士）検定試験」についてお話しします。...

腸内細菌さんが喜ぶ食材を、その効果に分けてお伝えします。これを知ればちょっと調子が悪い時にすぐに健康に戻る食材を簡単に選ぶこと出来ちゃうぞ！！これで、家族の健康をばっちり守っちゃおう！！

食物繊維が病気リスクを減らすことを日本人のデータだけで証明できました。これを読み解くと、腸内細菌がやっぱり健康のキーであることを再認識。裏付けまでされた。積極的に食物繊維を摂るしかないね。

腸は元気のカギ。今回は、腸内細菌のバランスを崩した時の対処方法について。その中でもオリゴ糖に焦点を当てたお話となっています！！

このブログでは50代から仕事や転職に役立ち、取得すべき資格について自身の経験から具体的にご紹介しています。今回はファイナンシャル プランナーの資格の1つAFPについてお話しします。今回はAFPについて考えます。...

元気のカギは腸！！腸の役目は１．免疫力があがる２．アレルギーがなくなる。或いは症状が和らぐ。３．心が元気になる４．必要なビタミンやミネラルが作られる５．消化吸収がよくなるなんです。ほんとうにすごいですね。そんな腸を元気にしているのは、腸内細菌なんです。腸内細菌に悪玉菌がいますが、何故必要なんでしょうか？糀くんがすっきり説明します。しかも、うんちの型と腸の関係についてもわかりやすく説明しています。

マスクは本当に必要なんだろうか？夏用マスクも熱中症リスクは変わらない。感染防げないマスク。エチケットだけなら腕やハンカチで大丈夫だからね。最後は、やっぱり鼻呼吸最高という結果に。

新型コロナ感染者数が増えて益々予防のために何回も手洗いする人を見かけます。それって、本当は感染しやすい状況を作っています。じゃあ、どうすればいいか？糀くんがズバッと解説します。

まだ原因もよく分からず、ほとんどの医療機関では痛みを多少ごまかす程度の対症療法しかできない ヘパーデン結節。手が変形する病気なので、女性にとっては美しい手で無くなるのは、とてもショックなことなんです。でも、東洋医学ではその原因は「腎」と考えています。ヘパーデン結節にお悩みの方は、「腎」ケアしてみませんか？

食中毒シーズン。夏と冬では原因が違います。夏の食中毒は細菌が原因。熱に強い菌や熱に強い毒素を作る菌は要注意です。そのあたりをまとめました。2分で食中毒がわかります！！

肺は逃げも隠れもしないで、日々呼吸してくれています。その為、環境の影響を受けやすい。我々の周りは昔と比べ毒ばかり。肺ガンが増える訳です。そして、その肺がんの一番の原因は排気ガスかも！！よーく考えてね。

今日は胃のお話。胃は消化の役目もあるけど、バリア機能として最強のパフォーマンスを示します。そんな胃は最強のバリアを持つ代わりに、バランスを崩すとそのバリア成分により自分を傷つけてしまうんです。でも大丈夫！！胃の病気のすべては、乱れた生活習慣と食習慣だから。胃が痛くなった人は、自分を反省してください。

肝臓は一番大きい臓器。それには意味があったんだね。すべての臓器が気持ちよく働くために頑張る肝臓くん。応援したくなっちゃうね。そんな肝臓くんだからたまには休ませて上げてくださいね。

腎臓は肝腎要。とーーても大切な臓器。役割を知って、大切に腎臓を使おう！！糀くんが分かりやすく解説しちゃってます。

スポーツドリンクをやかんにいれて中毒が発生！！ニュースで取り上げられましたね。何故起こるのか？その理由をわかりやすく糀くんが解説します。粉末タイプのスポーツドリンクやソースなども注意が必要です。

海洋プラスチックごみ問題。コロナ禍の影響でマスクがその主役へ。プラスチック450年分解にかかるのにね。レジ袋止めてもね、これじゃ本末転倒だよ。海洋投棄のオムツから使い捨てナプキンの「毒」についての話へ。女性必読のお話です。