50代から満たされる人生を謳歌したい

50代から満たされる人生を謳歌したい
テーマ名
50代から満たされる人生を謳歌したい
テーマの詳細
50代に入ると体調不良なったり、老後への不安感が増して焦りが出てきたりする方、沢山いらっしゃると思います。人には話せず悩まれていたり、マイナス思考に陥る前に画面の裏側にいる方に安心して相談できれば、楽にストレスが解決できると思います。お互いを理解して、アドバイスして解決し合えるサークルを目指せたらと考えています。 賛同下さる方、宜しくお願い致します。
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77件
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50代から満たされる人生を謳歌したいの記事

1件〜50件

  • 50代シニア。消してしまいたい人生履歴が今の幸せに繋がっているという実感
    2019/10/07 11:49
    50代シニア。消してしまいたい人生履歴が今の幸せに繋がっているという実感

      人生に起きた事の全ては繋がっているんだなぁと最近思う事が多いみのりです。 父の介護をする中で、父のこれまでの人生の話を聞く事が多くなり、 自分のこれまでの人生を振り返る事も多くなりました

    みのり

    柔らかく楽しく生きる

  • 50代シニアの硬い脳みそが敏感に反応したウグイスとカナリヤの意味
    2019/10/03 12:02
    50代シニアの硬い脳みそが敏感に反応したウグイスとカナリヤの意味

    こんにちは。 久しぶりの感覚にただの草花にさえ酔いしれているみのりです。   昨夜、父と食事を終え、流しまわりを片付けていました。 後ろから認知症の父が言いました。 「お前は仕事がはやいのう

    みのり

    柔らかく楽しく生きる

  • 幾つになっても心配な存在がいるという幸せ
    2019/09/26 13:49
    幾つになっても心配な存在がいるという幸せ

    こんにちは。 息子の熱に居てもたってもいられなかったみのりです。   3日前に大学へ帰っていった息子からなんだか熱っぽいとLINEがきました。 あらーーー。あららーーーー。(心配性の私の心の

    みのり

    柔らかく楽しく生きる

  • 今一番欲しいのはお金よりももう一人の私です。
    2019/09/17 17:09
    今一番欲しいのはお金よりももう一人の私です。

      こんにちは。 今、何が一番欲しいかと聞かれたら「私をもう一人!」と即答したいみのりです。   疲れがピークの私。 つい、こんな事を考えます。   もしも、願いが叶えら

    みのり

    柔らかく楽しく生きる

  • 50代・気になるけれど面倒な白髪対策|美容師さんのアドバイスで気楽になったこと
    2019/09/13 19:34
    50代・気になるけれど面倒な白髪対策|美容師さんのアドバイスで気楽になったこと

    白髪が気になりだして最初に使ったのは、【ヨガハーブ】カラーケアトリートメント。 白髪染めとは違って髪の表面だけに着色するもので、生協のみで購入できる商品です。 「【ヨガハーブ】カラーケアトリートメントで白髪対策」という記事で使い勝手について書いていますが、読み返してみるとその3年ほど前(2012年ごろ)から、白髪…

    ゆきの

    50代の今日を生きる明日を生きる

  • グラフで見る糖分と50代ストレスだらけの身体の関係
    2019/09/09 18:25
    グラフで見る糖分と50代ストレスだらけの身体の関係

    生活と食事の好みが変わったら体重はどうなるのか、軽い気持ちで体重を記録しているのですが、これがストレスと糖分が体重に大いに関係しているデーターになりつつあります。

    みのり

    柔らかく楽しく生きる

  • 少ない年金でもプチ移住したい。質素でありながら豊かに暮らすそぎ落としの術とは。
    2019/09/06 20:05
    少ない年金でもプチ移住したい。質素でありながら豊かに暮らすそぎ落としの術とは。

    こんにちは。 今までの生活と考え方をゲーム感覚でそぎ落として楽しんでいるみのりです。 50代も後半になると、残りの人生を質素でありながら、いかに実り豊かに送れるか、そればかり考えています。  

    みのり

    柔らかく楽しく生きる

  • 好きなことがあるあなたへ
    2019/09/05 12:34
    好きなことがあるあなたへ

    Blue あなたとわたしの本 229 先日、夜会に参加してきました。 あるテーマの講義を茶室で聴くイベントです。演目自体に特別の興味があったわけではないのですが、ご縁があって参会したのです。 その日の経験で、思ったことを綴ります。 いちばん印象に残ったのは、講師の方の情熱でした。そのテーマに対する勤勉さですね。 熱い。とにかく楽しそうに語られます。終わらないのです。予定時間をはるかにオーバーしていました。来られている人たちもやはり同好の士 といった感じで、活発に質問が飛び交います。講師は身ぶり手ぶりをまじえ、的確に答えられた。すごいなぁと思いましたよ。痛快でしたね。 その夜の帰り道、僕はこう再…

    智(とも)

    Blue あなたとわたしの本

  • 生きる意味とは自他に優しくなることだと思う
    2019/09/05 12:34
    生きる意味とは自他に優しくなることだと思う

    Blue あなたとわたしの本 221 生きる意味とは自他に優しくなることだと思う。 華もなく、インパクトもない言い回しだけど、そう思う。 ここ10年、20年、この定義から動いてないような気もする。僕のなかでね。 優しさってなんなのだろう? 思いやりのことだと思う。 そして思いやりって何かって考えると、 想像力だと思うんだ。 信じられないような事件とかが起こって、 「なんであんな酷いことが人間にできるんだ?」って、みんな思うじゃない。 なんでできるかって言うと、けっきょく想像力が働かないからですよ。 どれだけつらいか、苦しいか、悲しいかがわからない。そういう人にはね。人に酷いことができる人には。…

    智(とも)

    Blue あなたとわたしの本

  • 引きこもりのおひとり様でもいろんな嫌な事は起こるものですね。
    2019/09/04 15:59
    引きこもりのおひとり様でもいろんな嫌な事は起こるものですね。

    私みのりは、近い将来にもらえる年金額が見事に少ないんですよね。 なので「年金+死ぬまで副業」で生活をしていこうと思っている中、副業の1つに中国輸入を選びました。

    みのり

    柔らかく楽しく生きる

  • 親の介護で姉妹の仲が最悪に。父と姉を自分の支配下に置きたがる妹。
    2019/08/21 13:45
    親の介護で姉妹の仲が最悪に。父と姉を自分の支配下に置きたがる妹。

      こんにちは。 介護の考え方で姉妹でバトル。ストレスで血便が止まらないみのりです。泣   今年の春あたりから始まった父のお世話。 妹の性格の事は、以前にも冗談っぽく書いてはいまし

    みのり

    柔らかく楽しく生きる

  • 【写経】文字を書くことが心に与えるもの
    2019/07/30 19:01
    【写経】文字を書くことが心に与えるもの

    文字を書くことは好きですか? 50代の私が小学生のころは、書道の時間は墨をすることから始まりました。 「心静かに墨をすり、心を落ち着かせてから文字を書く」と先生から言われた記憶があります。 「文字は心を表す」とも言われました。 祈願したいことがあり、先日自宅で写経をしました。 写経場でする写経、自宅でする写経それぞれのメリット、文字を書くことが心に与えるものについて書いていきます。

    ゆきの

    50代の今日を生きる明日を生きる

  • 【断捨離】綿レギンスを手放します。【アラフィフミニマリスト】【2019夏】
    2019/07/15 07:57
    【断捨離】綿レギンスを手放します。【アラフィフミニマリスト】【2019夏】

    手持ちレギンスは 5本です ウール 2 リネン 1 綿 2 綿レギンス2本→1本でもいいかもと思う理由 1. レギンスの締め付け感が 徐々に不快になってきた 脚を圧迫されている感じ、 布が絶えず触れている感じが 気になるようになってきました でも 寒い時期は 寒さが不快感に勝るので ウールレギンスは必須です 問題は 綿とリネンのレギンスです 綿レギンスは 綿100ではなく 少し化繊がはいっているせいもあってか 微妙にチクチクするのです でも ホットフラッシュで 一晩に2回以上 すべて着替えなくてはいけない時 パジャマのボトムが 不足する時に 綿レギンスを 穿くことがあります また 綿レギンスは…

    まや

    もふもふな毎日

  • 自立支援医療受給者証、到着|睡眠時無呼吸症候群の検査結果|マンガ購入!【難病の友人】【2019夏】
    2019/07/13 23:22
    自立支援医療受給者証、到着|睡眠時無呼吸症候群の検査結果|マンガ購入!【難病の友人】【2019夏】

    4月下旬に申請した 自立支援医療受給者証 やっと届きました 毎年6月中には 届いていたのに 今年はなかなか来ないので 何かあったのかと 心配になってきていたので ホッとしました 毎年って結構 大変です・・・ せめて 2年に1度にしてくれないかな~(^^;) 睡眠時無呼吸症候群(SAS) 簡易検査結果(難病の友人) 「SASの傾向有り」 だそうです 普通の人でも 無呼吸状態は あるていどあるのですが 問題はその 頻度だそうで あまりに頻繁だと SASになるそうです 難病の友人の場合 そこまでではないが 無呼吸回数がやや多い ということです (そんな結果あるんだ・・・) まずは ほっとしましたが …

    まや

    もふもふな毎日

  • 【閲覧注意】史上最悪の便秘になりました。【アラフィフ女性】
    2019/07/11 23:57
    【閲覧注意】史上最悪の便秘になりました。【アラフィフ女性】

    ※この記事は汚い表現を含みます。 お食事中の方・汚い表現を見たくない方 これまでのイメージを壊したくない方は ご覧にならないことをお勧めします。 夜中 人生史上最悪の 便秘になりました ここ10年ほど 便秘とは無縁でした ここ数日 排便がなかったなー と思いましたが 気にしてませんでした ひさしぶりに 野菜サラダを食べた その日の夜中 久し振りに 便意を催し トイレに入室 いざ 準備 が 出ない・・・ いきんでも出ない・・・ しかし ここでやめると 後で大変なことになるのが 見えているため 引くに引けず 20分くらい奮闘しました そうだ! おなかを 「の」の字にマッサージだ! 子ども時代の便秘…

    まや

    もふもふな毎日

  • 眼科受診&健康診断【難病の友人】|最近買った本の話。【アラフィフ】【2019夏】
    2019/07/10 12:35
    眼科受診&健康診断【難病の友人】|最近買った本の話。【アラフィフ】【2019夏】

    最高血圧が 130台~160台を ウロウロ中の 難病の友人 むっちゃんを なでた後 はかったら なんと 最高血圧119 びっくりです むっちゃんの いやしパワーの おかげかな??? はさまってる むっちゃん(笑) しかし その後も 相変わらずです 数日前には 久しぶりに 眼科を受診 ぶどう膜炎の兆候が みられず とりあえず安堵 が 右目の視力がガタ落ちで 0.5に (それでもわたしの10倍はある・・・) 左は変わらず 1.0 今日は 健康診断を 受けてきました そして今日は 睡眠時無呼吸症候群(SAS) 簡易検査の 結果を聞きに行く日です ▼検査時の記事はこちら usahouse.hatebl…

    まや

    もふもふな毎日

  • 2週間悩み、パン柄ワンピースを買った話。【アラフィフミニマリスト】【2019夏】
    2019/07/08 00:54
    2週間悩み、パン柄ワンピースを買った話。【アラフィフミニマリスト】【2019夏】

    パンが大好きです パン工場や パン屋で 働きました パン屋巡りの 旅をしました 昔 こんな絵本が 家にありました パン作りの絵本です www.fukuinkan.co.jp 絵本の中で 小さな男の子が パンを触りながら言う 「つやつやひかった おもちみたいだね」 というセリフが 大好きでした (うろおぼえですが 確かこんなセリフ↑だったと思います) わたしは パンを食べることはもちろん 丸み 香り 色合い パンというモチーフが 大好きです パン柄のワンピースを 買いました 2週間 悩みました 最初見つけた 買おうか悩み 結局やめて また一週間悩み まだ店にあったら買おうと決め あったけどそれで…

    まや

    もふもふな毎日

  • うさぎのしっぽに行ってきました。【うさぎ】【チカラのちから】
    2019/07/07 00:53
    うさぎのしっぽに行ってきました。【うさぎ】【チカラのちから】

    偏頭痛と更年期障害で ブログお休みしてました スミマセン どうしても必要なモノがあり 『うさぎのしっぽ』に 行ってきました 中身は うさぎ用サプリ 『チカラのちから』 一日1粒あげてます(体重1キロ以下は1粒だそうです) 1袋80個入り×2袋かいました 愛うさぎの むっちゃんが 体調を崩していた4月から あげています usahouse.hateblo.jp ちょっとお高いですが 病院のお世話になることを考えれば 安いと思います これを買うだけなら 楽天市場ですませたのですが ひさしぶりに うさちゃんたちに会いたかったので うさぎのしっぽのショップに行きました うさちゃんたちが 沢山いて ちょう…

    まや

    もふもふな毎日

  • 6月に着た服は8着/16着。【アラフィフミニマリスト】【2019夏】
    2019/06/30 16:48
    6月に着た服は8着/16着。【アラフィフミニマリスト】【2019夏】

    着用回数が多い順に ご紹介します リネンもんぺ 着用回数 12回 5月同様 一番着用しました ノースリーブリネンワンピース ブラックウォッチ 着用回数 8回 暑い時は リネンノースリーブに 限ります リネンワンピース ライトブルー 着用回数 8回 外出時はコレ! 下にもんぺをはきました リネンカーディガン 着用回数 6回 羽織は一択 ノースリーブリネンワンピース 白黒チェック 着用回数 3回 アーミッシュ風ワンピース 着用回数 2回 リネンワンピースネイビー 着用回数 2回 綿パーカー 着用回数 2回 6月は パジャマのままの日が 多かったため 全体的に 着用回数が 少なかったです 現在の手持…

    まや

    もふもふな毎日

  • 【血液検査】【ゆびさきセルフ測定室】HbA1cを測ってみた。【アラフィフミニマリスト】【2019夏】
    2019/06/29 00:53
    【血液検査】【ゆびさきセルフ測定室】HbA1cを測ってみた。【アラフィフミニマリスト】【2019夏】

    簡易血液検査を 受けました 結果は6分後にわかりました(早) 急に血液検査を受けた理由 3歳下の痩せている知人が HbA1cの値が 「糖尿病予備軍」 と判定され 色々と心配になりました HbA1c(ヘモグロビン・エイワンシー)とは 知人の報告で はじめて 糖尿病予備軍について 調べました 糖尿病についての知識は 漠然と 食事制限が必要で 悪化すると 人工透析が必要になる、 失明したり 脚を切断する可能性がある くらいでした 偶然出会った こちらの体験談のインパクトに 読んだ翌日 即 血液検査を予約しました home.hiroshima-u.ac.jp 壊疽を起こした足の画像なんかよりも ずっと…

    まや

    もふもふな毎日

  • 睡眠時無呼吸症候群(SAS) 簡易検査②【難病の友人】【2019夏】
    2019/06/27 07:29
    睡眠時無呼吸症候群(SAS) 簡易検査②【難病の友人】【2019夏】

    (検査準備中) 睡眠時無呼吸症候群の人は 容姿に特徴があるそうです 難病の友人は先生に 「顎が小さい。今まで診た中で一番小さい人かも」 と言われました 睡眠時無呼吸症候群とは 睡眠中に無呼吸(10秒以上の呼吸停止)と 低呼吸(いびき)を繰り返す病気 無呼吸が一晩で30回以上または 1時間に5回以上起こると診断される 上気道が塞がるために発症する その結果 脳・心臓・血管に負担がかかり 不整脈・高血圧症・脳梗塞・心筋梗塞などの リスクが大きくなっていく 突然死のリスクも大 睡眠時無呼吸症候群の原因・上気道が塞がる理由 気道周りが太っている(気道が狭い) 気道が狭く、塞がりやすい構造である(小顔・…

    まや

    もふもふな毎日

  • 睡眠時無呼吸症候群(SAS) 簡易検査①【難病の友人】【2019夏】
    2019/06/26 23:32
    睡眠時無呼吸症候群(SAS) 簡易検査①【難病の友人】【2019夏】

    寝る前に 指と鼻に機器を装着 鼻に管を入れてます こんな感じ(鼻だけ) 動脈血酸素飽和状態と 鼻呼吸センサーの呼吸状態を 計測するそうです 本格的な検査だと また1泊入院なので まずは簡易検査と なりました 病院から 機器を借りてきて 2晩機器を付けて寝ます 寝てる最中に 起き上がったりした場合は その都度 時間を記録します 人間五十年とは よくいったものだと 思います 50年もすれば 長年の心身への負荷が どんどん表面化 いや 表面化せずとも 内臓とか神経とか数値が 「今まで我慢してきたけど もうそろそろ限界ですよ」 と叫び出すようです 難病の友人だけではありません 同い年のわたしの 低血圧…

    まや

    もふもふな毎日

  • 【悲報】歯が溶けていた!コーラも●も制限します。【決意表明】【アラフィフミニマリスト】【2019夏】
    2019/06/26 16:00
    【悲報】歯が溶けていた!コーラも●も制限します。【決意表明】【アラフィフミニマリスト】【2019夏】

    歯医者で 「奥歯の詰め物が溶けてる」 と言われました 自分でも気になってました 昔は表面が ほぼ平らに見えたのですが 今や 棚田というか 浸食された岩のように 階段のような段差があり 明確な凹凸があり くりぬかれたようでもあり 不気味なのです( ;∀;) それに気づいてから 野菜サラダにかける酢を 減らしてきたのですが やっぱり溶けてた(遅) 「コーラは酸だからね。 pH2くらいだから毎日飲まない方がいいよ 炭酸のむなら、甘くない炭酸水がいいよ」 と、先生 「あと、『かむかむレモン』もね」 (わたしが『かむかむレモン中毒』だと知っておられます) pH2って・・・ 胃液も同じくらいじゃなかったっ…

    まや

    もふもふな毎日

  • 手の指にも発生!陥入爪&肉芽腫(にくげ)非アルコール性脂肪肝は要改善。【難病の友人】【2019夏】
    2019/06/22 19:07
    手の指にも発生!陥入爪&肉芽腫(にくげ)非アルコール性脂肪肝は要改善。【難病の友人】【2019夏】

    難病の友人の 左足の指にできた肉芽種 左足の指3本 右足の指1本に できました それまでは 肥満・O脚・猫背・歩き方等が 原因だと考えてました 足の指に 2つ目の肉芽が出来た時は 肉芽が先にできた脚をかばうために 反対の脚に力がかかるからなのではと 安易に考えてました 最近 手の指にも 1か所発生しました なんで手の指の爪に!? あらためて調べてみると 肉芽種の原因として 思い当たることが いくつか見つかりました ・炎症 ・薬剤 ・脂肪肝 炎症は病気自体が 血管炎症の病気なのです 薬剤は 投与してもらっている レミケードの副作用に 陥入爪、肉芽種、爪の障害が あるようです( ;∀;) 強い薬は…

    まや

    もふもふな毎日

  • 30代で歯列矯正をした詳細。理由・費用・結果と思うこと。【アラフィフミニマリスト】
    2019/06/20 23:34
    30代で歯列矯正をした詳細。理由・費用・結果と思うこと。【アラフィフミニマリスト】

    30代で歯列矯正した理由 子ども時代からコンプレックス 劣等感で生活に支障が 一生このままはいやだった 貯金があった(モノを買わない生活だった) 矯正前、歯の脱色をした 30代での歯列矯正 親知らず抜歯(1本) 顎を引っ込める(半年間) 矯正器具装着時期(約3年間) リテーナー装着(約1年間) 費用について 矯正を終えて思ったこと 30代で歯列矯正した理由 子ども時代からコンプレックス 父親に 「顔が悪い」「出っ歯」と 笑われてました 一方で 父親が強制的に見せる 洋画に登場する俳優達は 歯並びがきれいでした 外国では歯並びが悪いと 人格まで疑われると知りました 日本でもバカにされるため 10…

    まや

    もふもふな毎日

  • 夏服をPLST(プラステ)でまとめ買い!|トップスからボトムスまで
    2019/06/20 21:56
    夏服をPLST(プラステ)でまとめ買い!|トップスからボトムスまで

    50代半ばを過ぎ、体型変化によって着ることのできる服や好みが変わってきています。 変わらざるを得ないというのが本音です。 以前の服を着ることが難しくなっている一番の変化は肩まわり。 二の腕や背中にお肉が付くことで、肩周辺がきつく感じるように。 そんなわけで、ここ数年衣類を少しずつ買い替えています。 無理して着るよりも、今の体型に合う服を気持ちよく自信を持って着たいからです。 今回は夏服を数枚PL…

    ゆきの

    50代の今日を生きる明日を生きる

  • 30代で歯列矯正しました。歯は一生動く!【アラフィフミニマリスト】
    2019/06/19 19:28
    30代で歯列矯正しました。歯は一生動く!【アラフィフミニマリスト】

    半年ぶりに 歯医者に行きました お菓子を食べながら 寝たこともあり 虫歯がないかドキドキでしたが ありませんでした♪ 何かで読んだのですが 歳をとればとるほど とくに見苦しくなっていく部分は 口元なのだそうです (審美的に) アラフィフの今 なんとなく 納得しています わたしは 30代で歯列矯正をしました 寝る時には 今でもリテーナーを 付けてます 「リテーナーは、一生付けていた方がいい」 と先生に言われた当初は 一生こんな器具をつけて寝るのかと 暗澹たる気分になりましたが 今では慣れました 実際には 週に半分くらいは つけ忘れています 数日ぶりに着けると 歯に圧がかかり 数日開いただけでも …

    まや

    もふもふな毎日

  • 新品じゃなくてもいい。中古リネンカーディガンを購入。【アラフィフミニマリスト】【2019夏】
    2019/06/17 19:55
    新品じゃなくてもいい。中古リネンカーディガンを購入。【アラフィフミニマリスト】【2019夏】

    新品で買った パーカーを手放した代わりに 中古のカーディガンを 買いました リーズナブルな新品を 着倒すのもありだし 高品質の服を 長く着るのもあり 誰かが手放したモノを 活用するのも モノを大切に使うことの 1つだと思います 新品じゃなくてもいい 貧乏性で 飽きやすいわたしは 質がよくてリーズナブルな 中古のリネン服に 助けられています ものすごーく薄手の リネンカーディガンです 同じブランドの 近い色&デザインの リネンカーディガンを 10年ほど前に これも中古で買って 愛用しました その良さを覚えていて 縁あってこのたび お迎えしました 薄い 軽い 着心地いい そして 安い しつこいです…

    まや

    もふもふな毎日

  • 突然の雨でも安心な靴|【ラクチンきれいパンプス】晴雨兼用ウェッジソールパンプス
    2019/06/12 16:45
    突然の雨でも安心な靴|【ラクチンきれいパンプス】晴雨兼用ウェッジソールパンプス

    「50代の足にも歩きやすいローヒールパンプス(ラクチンきれいパンプス・ヴェリココ)|デザイン、価格ともに満足」という記事で、歩きやすいパンプスについて書きました。 この記事の中で、もう1足ラクチンきれいパンプスを購入したことにも触れました。 晴雨兼用のウェッジソールパンプスです。 今回はこの靴について書いていき…

    ゆきの

    50代の今日を生きる明日を生きる

  • 経済を回す男・HIKAKIN紹介のコッペパン(ダイエットの敵)は完売。
    2019/06/11 22:20
    経済を回す男・HIKAKIN紹介のコッペパン(ダイエットの敵)は完売。

    ついに 美容院に 行ってきました 「白髪が半分以上になったら プラチナブロンドにしたいです!!」 と伝えましたよ! やっぱり カラーのメニューに プラチナブロンドは ありませんでしたが カラー見本を見ると どの色にしても 元の髪が白だと プラチナブロンドっぽくなるかも! と期待しています 白髪染めは これまでの ピンク系(ラズベリーレッドみたいな感じ)から アッシュ系に 変更していただきました 残念ながら 写真はありませんが もやしもしくは 乾燥春雨状の白髪も 表面上消え去りました 帰りに スーパーで パンをチェック ヤマザキの コッペパン(ジャム&マーガリン)を 探したのですが 売り切れ 山…

    まや

    もふもふな毎日

  • 白髪はもやしの如く【アラフィフ】【ミニマリスト】
    2019/06/09 23:59
    白髪はもやしの如く【アラフィフ】【ミニマリスト】

    白髪が伸び もやしみたいです 前髪がとくにすごく 同じ毛穴から数本の白髪が出て もやしひょろひょろです 服がシンプル地味だから 髪をきれいにしなきゃと思いつつ 美容院に行けずにいます 白髪は嫌いではありません むしろ 白い髪好きです ただ 黒に白がまじる状態が 好きじゃないのです 白髪が8割くらいになったら 総白髪とか 銀髪ウィッグに したいかも! もともと シルバーヘア(本当の銀色w)に 憧れていて 白髪がなかったころから 髪の色を「均一な灰色」にしたくて 美容院で 相談したこともありました でも「灰色」はありませんでした・・・ そのうち 「アッシュブラウン」など 「アッシュ●●」が登場して…

    まや

    もふもふな毎日

  • イタライ・ラーメン食い【愛うさぎのむっちゃん】【難病の友人】【2019夏】
    2019/06/07 00:00
    イタライ・ラーメン食い【愛うさぎのむっちゃん】【難病の友人】【2019夏】

    愛うさぎ むっちゃん♡ 難病の友人が 撮った シリーズです わたしが撮る時とは 色々違って 面白いです イタライ(イタリアンライグラス)を ラーメン食いする むっちゃん 生き生きとした表情です 体重1017g(^^;) たくましくなりまちた! むっちゃんにとっての 難病の友人は 多分 「おいしいものくれる人!」 おいしいものが もらえそうなときの 興奮気味の 表情は ほっぺの ぷにぷにを 左右別に ヘゴヘゴ ふくらませたり へこませたり します 面白い顔~! も~このお姉ちゃんは ぜったいにしなかった 顔だよ! そして 難病の友人の手は 「おいしいものが出てくる場所」 なので 手をだすと 顔を…

    まや

    もふもふな毎日

  • 25年ぶりに血圧を測ってみた。【難病の友人】【高血圧】【アラフィフ】
    2019/06/06 00:00
    25年ぶりに血圧を測ってみた。【難病の友人】【高血圧】【アラフィフ】

    難病の友人の 治療日 腫瘍センター(腫瘍内科)へ 行ってきました ここ数日 最高血圧130~170mmHgと どんどん上がっているのが 心配です 年齢別高血圧の ボーダーラインは 「年齢+90mmHg」 だそうです www.healthcare.omron.co.jp が なぜか 病院で測ってみたら 最高血圧127mmHg 担当医に相談し 耳鼻咽喉科 (なぜか循環器内科ではない)で 診察予約を取り レミケード投与してもらった 難病の友人でした 付き添いのわたしは 生理の貧血で異常に眠く・・・ レミケード投与中 椅子に座って寝る始末(^^;) 申し訳ないけれど カフェとお手洗いに いってきました…

    まや

    もふもふな毎日

  • 夏にぴったり!ユニクロのベルテッドリネンコットンワイドパンツはさらりスッキリ!
    2019/06/03 17:08
    夏にぴったり!ユニクロのベルテッドリネンコットンワイドパンツはさらりスッキリ!

    麻と綿混紡のユニクロ・ベルテッドリネンコットンワイドパンツ。 さらりした気持ちよいはき心地で、お気に入りのパンツです。 昨年購入した紺のストライプ柄。 5月だというのに早くも暑い日が続きましたが、このパンツをスッキリとはきこなしています。 これからの季節にぴったりです。

    ゆきの

    50代の今日を生きる明日を生きる

  • 寝がえりしたらめまいが・・・・
    2019/06/03 07:59
  • 【高血圧】帯状疱疹後、脳卒中に注意!【難病の友人】【2019夏】
    2019/06/02 21:32
    【高血圧】帯状疱疹後、脳卒中に注意!【難病の友人】【2019夏】

    血圧を 気にしたことがなかったという 難病の友人 ここ数日 血圧が高いことに 気づいたそうです 最高血圧130以上 140以上の時も! 帯状疱疹罹患後 脳卒中のリスクが大きくなるとのことで 気になっていました まさにその時 タイムリーなニュースが! www3.nhk.or.jp 数日後に 大学病院での 治療を受ける予定ですが その前に 今まで全く知識のなかった 高血圧についての 知識をしいれるべく 本を買ってきました 血圧対策の ちょっとした体操や ツボおしも載ってます ネットでの 情報収集もしますが まとまった知識は やっぱり本が一番な わたしです(昭和人だから?) そういえば 女性も 閉経…

    まや

    もふもふな毎日

  • リネンタンクトップ購入。汗対策には麻!【アラフィフミニマリスト】 【2019春】
    2019/05/29 12:33
    リネンタンクトップ購入。汗対策には麻!【アラフィフミニマリスト】 【2019春】

    リネン100%の タンクトップを 2着買いました (同じものを2着) 暑い時は麻のノースリーブ! 麻は水分を速やかに 放出してくれます 今まで 暑い時には 無印良品の綿タンクでしたが 暑くて 無理になりました 炎天下に外出していることが 多かった昔は 半袖を着ていましたが ワキを永久脱毛してから 汗がダラダラし 気になるようになりました (せきとめるものが なくなったせいかな?) 更年期障害の ホットフラッシュが 汗ダラに拍車をかけます 汗のべたつきは嫌だ! というわけで 麻!麻! ここ数年まで 着たことがなかった麻に ここまではまるとは・・・ もうやめられません ▼綿タンク断捨離記事 usa…

    まや

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  • 50代の足にも歩きやすいローヒールパンプス(ラクチンきれいパンプス・ヴェリココ)|デザイン、価格ともに満足
    2019/05/28 19:44
    50代の足にも歩きやすいローヒールパンプス(ラクチンきれいパンプス・ヴェリココ)|デザイン、価格ともに満足

    「50代の足にもお財布にもやさしいTOPAZのコンフォートシューズ」という記事を以前に書きました。 この記事の中でマルイの「ラクチンきれいパンプス」が気になっている靴だと書きましたが、先日ようやく試し履きをして購入することができました。 どんな靴なのか、どんな履き心地なのかをご紹介します。 関連記事 〓

    ゆきの

    50代の今日を生きる明日を生きる

  • 宇宙人が、地球の原子力史に頻繁に訪れる理由とは?
    2019/05/28 05:24
    宇宙人が、地球の原子力史に頻繁に訪れる理由とは?

    人生半世紀を生きた低所得の初老が突然ハッと気が付いたことを記録しておく自分都市伝説です 目を留めて頂きまして感謝いたします ありがとうございます----------------------------------------------------------------- 暑い・・・ 今日も30℃越え。朝起きる脇汗がひどい 動悸が激しいこれは最期へのカウントダウン いよいよ始まったかと考えつつ それが暑さのせいだと理解するまで初老の心も身体も準備が出来ていない・・・北海道でこの時期、猛暑を経験するなんてことはないやっと今、「暑い」という現実に気が付いた そんな中、今日も楽しいアルバイト生活は…

    merrygo001

    50代初老が低所得に転落したら日常すべては都市伝説だった件

  • 【命】友人の死。【アラフィフ】【2019年春】
    2019/05/28 00:42
    【命】友人の死。【アラフィフ】【2019年春】

    友人Mちゃんが 亡くなっていたことを 今日初めて 知りました まだ 50代前半でした リアルで知り合い 10年以上の付き合いでした ここ2年ほど 考え方・生き方の違いから 疎遠になっていました お互い写真ギライで 写真も写メも残っていませんが 彼女との思い出は 沢山 心にあります わたしが生きている限り 彼女がわたしの心から 消えることないでしょう 疎遠だった間も ときどき 夢に出てきてくれました はじめて出会ったのは 教会でした その日 帰りに一緒にカフェに入って 色々話したこと お互いに毒親育ちで 人に分かってもらえなかった過去を リアルで打ち明けあったこと ありがたかったです お互いに神…

    まや

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  • 無印良品のリネンシャツ&パンツは、部屋着兼パジャマです。【アラフィフミニマリスト】
    2019/05/25 12:04
    無印良品のリネンシャツ&パンツは、部屋着兼パジャマです。【アラフィフミニマリスト】

    普通の服を パジャマとして着ることが 多いです パジャマとして穿くために購入 色はダークネイビー 一番濃く透けにくいと思われます 買った理由 1.素材と生地がちょうどよかった すでにパジャマとして着ている リネンシャツと同じ素材(麻100%薄手素材裏地ナシ) 生地の厚みも触った感じでは 同じくらい 2.サイズと形がよかった 昨年のものはサイズが合わず断念しましたが 今年はウエスト・丈ともOK ウエスト総ゴム& 紐が通っています クロップ丈ですが 身長153のわたしがはくと フルレングスで引きずらない丈 ワイドパンツは苦手ですが 部屋着兼パジャマとしては 空気が通るので機能的 (麻素材でもぴった…

    まや

    もふもふな毎日

  • 【動画】【うさぎ】むっちゃんもうすぐ6歳半。
    2019/05/22 15:26
    【動画】【うさぎ】むっちゃんもうすぐ6歳半。

    ひさしぶりぶりの 愛うさぎ・むっちゃんの動画です 短いですが わたしの声が入ってるのと 少し うんちがうつっていますので ご注意くださいませm(_ _"m) 読んでくださってありがとうございました 応援クリックしていただけると嬉しいです 病院?なにそれ 参考になるブログはこちらからどうぞ ミニマリストになりたい 持たない暮らし 少ないモノで暮らす コンパクトライフ 断捨離シンプル&ミニマムな暮らし 断捨離でゆとり生活 シニア・中高年日記 こんな生き方があってもいいよね♪ ミニマリストの持ち物

    まや

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  • 【帯状疱疹後神経痛⑤】神経ブロック治療(硬膜外ブロック脊柱内注射)2回で中止。【難病の友人】【ペインクリニック】
    2019/05/21 16:58
    【帯状疱疹後神経痛⑤】神経ブロック治療(硬膜外ブロック脊柱内注射)2回で中止。【難病の友人】【ペインクリニック】

    難病の友人は 治療の影響で 帯状疱疹を発症 後遺症の神経痛で ペインクリニックに 通っています 【実は帯状疱疹①】心筋梗塞?脳梗塞?背中の激痛 【実は帯状疱疹②】あわや医療事故 【帯状疱疹①】【画像閲覧注意】即入院に 【帯状疱疹②】【強制隔離入院】2度の面会 【帯状疱疹③】退院しました 【帯状疱疹後神経痛①】ペインクリニックを勧められた 【帯状疱疹後神経痛②】【画像閲覧注意】退院一週間後 【帯状疱疹後神経痛③】初めての神経ブロック治療(硬膜外ブロック)脊柱内注射 【帯状疱疹後神経痛④】痛み止め注射、効かず。【ペインクリニック】 帯状疱疹後神経痛⑤ 二度目の神経ブロック治療を受けた 難病の友人 …

    まや

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  • 3COINSのサンダルを購入。
    2019/05/17 10:04
    3COINSのサンダルを購入。

    ベランダ& ごみ捨て等ご近所用です 買った理由 できるだけ安く済ませたい でも すぐ壊れるのは困ります 3COINSのサンダルは ネットで評判よし 実際にショップで 試着して購入 買ったのは 「ロゴクリアシャワーサンダル」 300円+税 1週間履いた感想 良い点 履きやすく脱ぎやすい 非常に安いので試しやすい ネットでの評判がよい イマイチな点 歩くたびにペタペタ音がする (ビーチサンダルの音です) 用途を考えると許容範囲内 見た目に特徴があるので 知っている人には 3COINSのものだとわかりやすい (わたしは気にしません) あと黒なので 猛暑の直射日光に 長時間さらされていると 変形・変質…

    まや

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  • 狭い間取りの小さなキッチンに立つ50代おひとり様の気持ち。
    2019/05/11 20:23
    狭い間取りの小さなキッチンに立つ50代おひとり様の気持ち。

      わが家のおままごとキッチンみたいに小さい流し台でわらび餅を作りました。 材料は片栗粉と砂糖ときな粉だけ。流し台の上に置ける材料だけで作れるおやつ。 片栗粉たった50グラムで出来たわらび餅

    みのり

    柔らかく楽しく生きる

  • ウールレギンス購入。【アラフィフミニマリスト】 【2019春】
    2019/05/08 12:04
    ウールレギンス購入。【アラフィフミニマリスト】 【2019春】

    ウールレギンス 1本を断捨離したので 買い足しました グレー購入 グレーがあって嬉しいです ウエスト部分が ゴムむきだしではないのが とても嬉しいです フルレングス+数センチです 洗ったらどのくらい縮むかな 今 さっそく穿いてますが チクチク感皆無です 昼間は気温高めでも 朝夜は寒いので 上下とも ウールインナー+ ウールタイツが かかせません 縮絨が進んだ 手持ちの ウールレギンスと 比較すると かなり丈が違います 左が1年数か月 ヘビロテしてきた ウールレギンス 最初は 足首まであったんですよ ここまで縮んだのです 右が 新品の ウールレギンスです どちらもグレーですが 新しいレギンスは …

    まや

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  • 指が衰える?57歳の編み物はもはやリハビリそのものでした。
    2019/05/03 13:22
  • 10連休!いつもどおり過ごせるのは介護サービスのおかげです
    2019/05/02 20:08
    10連休!いつもどおり過ごせるのは介護サービスのおかげです

    今日から10連休が始まりました。 昨晩のニュースでも、空港や鉄道の混雑などについて放送されていました。 空港から出発する人の顔はみな嬉しそう。 でも実際にカレンダーどおりに休める人は3割だとか4割だとか言われていますね。 仕事柄、連休なんて関係ないという人もいることでしょう。 病棟勤務の知人も、入院患者さんには連休はないのでいつもどおりのシフトで勤務、と言っていました。 明治安田生命のアンケート…

    ゆきの

    50代の今日を生きる明日を生きる

  • 4月に着た服、7着。【アラフィフミニマリスト】【2019春】
    2019/05/01 23:56
    4月に着た服、7着。【アラフィフミニマリスト】【2019春】

    【】内は先月の数字です。 1位【1位】 【】は先月 ウールフリースジャケット 着用回数 18回【23回】 ハイネックインナーと レギパンを 合わせました 2位【4位】 レギパン 着用回数 12回【5回】 生地が伸び 下にレギンスを 重ね履きもしています 3位【3位】 フード付コート 着用回数 11回【8回】 唯一のコート 現在3代目 大好きなライトグレー 4位【5位】 アーミッシュ風ワンピース 着用回数 10回【5回】 簡単に着られ 助かりました 一刻を争うとき 便利さを痛感 5位【ー】 綿パーカー 着用回数 7回【ー】 買い替えて新鮮です 他 リネン七分袖ワンピース 着用回数 5回 ウール混…

    まや

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  • 個人的に平成は「Hey! Say!」(笑)
    2019/04/30 22:55
    個人的に平成は「Hey! Say!」(笑)

    祖父は明治~平成 祖母は大正~平成を生きました 昭和生まれのわたし 令和は 3つめの元号になります 昭和生まれのわたしには 明治や大正は 歴史の教科書の中の時代に 感じました 江戸時代や鎌倉時代と 感覚的に ほぼ同じ(笑) 令和生まれの人達から見ると 昭和生まれもそんな感じに なるんでしょうか 平成はどんな時代だったか 多くの人が 書かれていると思います 個人的に 平成といえば 「Hey! Say!」 ジャニーズのアイドルグループ 光GENJIのアルバムCDタイトルです Hey!Say! アーティスト: 光GENJI 出版社/メーカー: PONY CANYON 発売日: 1989 メディア: …

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