今日から、ブログはじめます
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高齢になって整理整頓がますます億劫になってきています。
グループホーム結いのき事業移行のお知らせ
高齢者の生活保護受給者が増加
ケアマネさん訪問、母介護サービス拒否
二度目の人生における健康的な食生活 93～生活習慣病（高血圧）とエネルギー・栄養素との関連 1
1人暮らし高齢者のお風呂掃除をラクにする方法
その美しい赤い色合いにあります。
二度目の人生における健康的な食生活 92～日本人の食事摂取基準における高齢者の特性等のまとめ
高齢の父のマイナンバーカード更新、大変すぎる！
二度目の人生における健康的な食生活 91～高齢者の食事摂取基準に基づく私の摂取量
荻原博子が語る！投資アドバイスを受けるべきでない理由
高齢者 「わからない」とか「面倒くさい」とかちょっとした行動ができなくなってきました。
母と公園散歩／中華バイキングランチ
二度目の人生における健康的な食生活 90～日本人の食事摂取基準における高齢者の特性等 2
ケアマネさんに母のことを相談
zen place pilates（ゼンプレイスピラティス）は、ピラティススタイルとBASIピラティスが統合されて生まれた、国内最大手のピラティス専門スタジオです。zen place pilates（ゼンプレイスピラティス）は、東京や大阪を
プロのヨガインストラクターとしてお仕事をしたいとお考えの方の中には、RYT200資格の取得を検討されている方もいらっしゃるかと思います。そんな方に向けて、RYT200資格がオンラインで取得できるおすすめのヨガスクールをご紹介します！自宅にい
サーティフィット(30.f)は、定員５名の少人数制のオンラインフィットネスです。30分で効果があると聞いて、私はさっそく無料体験してみました！サーティフィット(30.f)の口コミや評判、料金や、私の体験談をご紹介しています！サーティフィット
新宿で暗闇フィットネスジムを始めたい方に、初心者でも通えるおすすめのジムを厳選して8つご紹介します！新宿のおすすめ暗闇フィットネスジムを、口コミや評判、料金や特徴などと共に、厳選してご紹介しています！暗闇フィットネスは、照明を落とした薄暗い
アルティモイスト トライアルキットを使った私の口コミレビューと、みんなの口コミと効果を中心にご紹介しています。秋から冬へと移り行くこの時期は、お肌の乾燥に悩む人も多いと聞きます。エトヴォス「アルティモイストライン」は、そんなお肌の乾燥に悩む
旦那様が自動製氷機のタンクに麦茶を入れてから、シトリン家の冷蔵庫には氷が出来なくなった。（８月７日の日記） 叔父の葬儀などでバタバタしていた間、シトリン家の冷…
シトリン夫婦は夕食のみを一緒に食べる「夕食婚」である。自宅を本宅と呼び、仕事場を別宅と呼ぶ。シトリンは夕食のみを旦那様と食べるために本宅に帰っているのである。…
シトリン夫婦は夕食のみを一緒に食べる「夕食婚」である。自宅を本宅と呼び、仕事場を別宅と呼ぶ。シトリンは夕食のみを旦那様と食べるために本宅に帰っているのである。…
シトリン夫婦は夕食のみを一緒に食べる「夕食婚」である。自宅を本宅と呼び、仕事場を別宅と呼ぶ。シトリンは夕食のみを旦那様と食べるために本宅に帰っているのである。…
我が家は夫婦２人。「夕食婚」を実践中である。夕食だけを本宅（自宅）で一緒に食べて、シトリンは別宅（仕事場）に戻る別居生活を実践中。タロット占いで「いいんじゃな…
「ブログみる」のアプリをご存知ですか？ - ラポール個別指導塾 高崎市（吉井＆剣崎）の学習塾
我が家の旦那様は年のせいで少し、いや、かなり耳が遠いのである。補聴器は持っているのだが、ずっと放置していた。夫婦の会話はかみ合わない。補聴器を着けない旦那様に…
もう20年も前のことである。 シトリンは、東急ハンズにいた。（おそらく仕事が暇だったんだと思う）携帯電話がなった。 当時はまだ誰もが携帯電話を持ってはいなかっ…
昨日の夜、スーパーに行った。 根本的に頭の固いシトリンは、仕事上３０年近くパソコンを使っている。が、パソコン=仕事であり、遊びに使うなどもってのほか！ゲームを…
抗がん剤治療が終わって１年と２か月が経った。すでに、髪は生えそろってはいる。 だが、シトリンはいまだにカツラをかぶり続けている。（シトリンは、ウイッグとは言わ…
今日は、時の記念日。シトリンの子どものころは、いまのように「今日は〇〇記念日」がなかった。幼稚園では「時計」を描いたり、小学校に上がってからも何からその前から…
この歳（63）にして、いま新たな挑戦を始めているシトリンである。シトリン的にはこの「時の記念日」を大切にしていた。 年明けから半年が経とうとするこの６月10日…
シトリンには孫が３人いる。女の子２人と、少し離れて男の子が１人。 わりと近くに住んではいるが、シトリンの仕事が忙しく、年中無休のため、あまり会うことはない。当…
電話が鳴った。旦那様からだ。「いまから帰る」。えっ、昨日のブログを旦那様が見たのか？（ないない、それはない）「帰ったコール」ではなく、「帰るコール」。進歩あ…
シトリンはいま、週３くらいで小学校に行っている。孫が怪我をしたために荷物持ちを仰せつかり、お迎えにいくのだ。いつも「忙しい」を理由になかなか孫たちと会うことも…
なんか、急にことわざが頭に浮かんだ。「駕籠に乗る人担ぐ人そのまた草鞋をつくる人」 ちょっと使ってみたくなった。「電話をする人 受ける人 そのまた食事を作る人」…
先日、シトリンはスマホのバッテリーが切れているのに一日中気づかなかった。本宅（自宅）に帰り、旦那様に指摘されて分かったのである。夕食婚であるシトリンは、旦那様…
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老後の暮らしは誰にとっても初体験の未知の世界ですね。 お金、健康、趣味、生きがい、配偶者との関係など課題は盛りだくさんです。 これらシニアライフに関わる情報発信と共有に場として、豊かな老後を過ごすための情報収集の場にしていきましょう。
寝たきり天国日本。目的なくベットに横になってるだけの高齢者。重い疾患で苦しむ高齢者。そういった生き地獄状態の高齢者を早く楽にしてあげたいと家族。本人も望んでいる。そんなケースは少なくありません。高齢者のケアで若者の貴重な時間が奪われている現実をどうにかしたい！今後実現するのか安楽死制度
昨日何食べた？って思い返す日が増えた60代。そんな日々のいろんなことを残すブログです。
近所のおじさんおばさんが歌ってた昭和の戦前戦後の歌からフォークソング、グループサウンズ、童謡まで。
膝痛で悩んでいる人、膝痛が治った人、膝痛を治したい人、みんな参加資格ありです。
ジャンル関係なく、ブログ書いてるからこその縁です。 自分のライフスタイルや、趣味などの楽しみ方のヒントに。 書いた記事をトラックバックして輪を広げましょう。 ※アダルト・広告勧誘は禁止です。
面倒くさがりで飽きっぽい性格の50代シングル。心地の良い暮らしを目指し、ゆるりと支度中です。
日々の出来事、思い、読書などについて書いています。
79才になって、日本人の平均寿命に近付いてきました。 間もなく日が暮れるでしょう。
