５０代を考え暮らす

新型コロナウイルスの蔓延で何かと話題になっている免疫力免疫力を簡単に説明すると体内で発生したガン細胞や体内に侵入してきたウイルスや細菌を常に監視し撃退する自己防衛システムのこと。人間の体内にある免疫システムは精巧にできており、いくつかの免疫細胞と情報を共有しあっています。一番の免疫システムが働いているのが分かることと言えば風邪をひいた時の発熱があります。インフルエンザに罹った時も40°近い発熱がある...

九州豪雨はすごい状態ですね。熊本県もダムを作っておけば治水できたと聞いて、なんともやりきれません。10数年前に県知事選挙の公約で、途中まで作ってたのを止めてしまったそうです。その時はダムなんて無駄で要らないという民意が多かったけれど、治水対

写真で綴る主婦の日記

前回のブログでは、私が最初にとりかかった【人生のおしまいじたく】について少し書きました。今日はその続きです。(前回の内容についてはよかったらこちらです★)おっと、その前に…7月6日のブログで、「一斤(いっきん)が800円とちょっとの食パンを買いました」と書いてしま

●　コウノドリ見てると、出産って奇跡だなって、改めて思う。 こんにちは。癒しの占星家・EMMY（蛭田えみ）です。 皆さんは、ドラマ見てますか？ 私が今見てるのは、コウノドリ。 いつでも、昔のドラマが見られるようになったのはいいけど、はまってしまうと大変（笑） 先日の記事でも書いたけど、星が表示していた妊娠出産は３回。 妊娠は６回だけど、出産は２回、流産は４回、そのうち１回は、中期の流産だった。

●　５０代になったら、積極的に楽しみたい！幸せがやって来る、ひとりの至福な時間。 こんにちは。癒しの占星家・EMMY（蛭田えみ）です。 私は、初対面の人と話すのは平気だけど、長時間一緒に過ごすのは苦手。 海外旅行の計画をしていて、「現地集合、現地解散でいいんじゃないの？」と言って、友達にあきれられたことも。 人と過ごすのが好きな人も、苦手な人も、ひとりの時間は、大切だ。

使い捨てマスクを持ち歩くときは、ジップロックをマスクケースに使うのが便利な理由。 マスクをジップロックに衛生的にしまう方法をあげています。経済的・荷物にならない・密閉できる・そのまま処分できる点などジップロックならではの利点があります。

毎日、少しずつ色々捨てています昨日は、気になりつつも見て見ぬふりをしていた和室押し入れの袋戸棚の物をえいや！と整理しました●和ダンスから追いやられたピンクの派手な浴衣用の帯●景品でもらったミッフィー柄のひざ掛け●いつ頃買ったかも忘れたソファーに敷くムート

雨が降った翌日。公園の緑は深いです。  生前整理アドバイザー、よりそい片付けサポートの讃岐峰子です。 我が家の植物も成長期。芽が好き勝手に出てくるので、剪定し…

片付けをする！って声、今年はよく聞きます。片付けは進んでいますか？生前整理アドバイザー、よりそい片付けサポートの讃岐峰子です。 本を買って、TVで情報があれば…

わたしは半年前から手が痛くて何も入ってないお茶碗が持てなかったり、電子レンジのドアや窓が開けられなくなったり、痛すぎて夜中よく眠れなかったりを3日おきぐらいで繰り返しています。今回の診察で、手外科専門医に腱鞘炎と診断されました。腱鞘炎になる

スポーツドリンクをやかんにいれて中毒が発生！！ニュースで取り上げられましたね。何故起こるのか？その理由をわかりやすく糀くんが解説します。粉末タイプのスポーツドリンクやソースなども注意が必要です。

去年の暮れから続く 気分障害 頭が働かない やる気が出ない に加え 憂鬱な気分が抜けなくて困っています。 この気持ちの落ち込みはいつから続いているのかを考えてみたら… 昨年、狂ったような忙しさの末、秋に大きな仕事を納品したあとから ずーっと続いている！ 確か、年末、実家に帰省するのも おっくうだったような。 だって、家に帰ったら家族としゃべらなきゃいけないから。 これまでこんな気持ちになる事はなかった… 過去にも、大きな仕事の後の気分の落ち込みはありました。 締め切りに間に合わせるため、最後はほとんど寝られない状況に追い込まれる事が多く、納品後は気力体力ともに消耗してボロボロ。 ひたすら寝て体…

ペインでは検査ができないので 近くの病院で検査をしてきました 結果左肩腱が切れてました でも大断裂ではないので 今日はとりあえず 炎症がひどいので 炎症を抑え…

入院していました入院していました。といっても一泊だけです。激しい回転性のめまいと吐き気・嘔吐が止まらなくなってのことでした。携帯を持って這うようにリビングのソファとトイレを行き来していたのですが、いちど立ち上がれなくて転倒。そのうち苦しくなってトイレに座り込み動けなくなりました。約３時間、トイレにいました。強い吐き気とめまいもおさまらず、夫に伝えて救急車を呼んでもらいました。手足にしびれが出てきた...

人間が生きているうちに避けて通れない現象。それはトイレ。水の摂取を少なくしてもトイレに行きたい現象は止められない。旅行先や移動中など、なかなかトイレに行けない時ってないですか？いくらキレイな景色を見ていてもトイレに行きたくなったらそればっか

 投資をはじめたのは夫婦ともに最近のこと。今回は私名義のものについて。 以前から株主優待には興味があって本などは読んでいたのですが…2015年からはじまった息子への仕送り生活。まったく余裕がありませんでした

山形市からふるさと納税の返礼品が届きました。 果物の食べ比べセットが3回送られてくるもの。   今回はさくらんぼ。 佐藤錦と紅秀峰の食べ比べセットです。 きれい！ 明日か...

　沖縄が日本に返還され、沖縄への旅行がブームになりました。 　それまで、戦後アメリカの統治下におかれた沖縄への旅行は、戦争を知らない若い世代にとっては外国でした。 　そして沖縄に行って帰って

日記や手紙は元気なうちに捨て活 親が亡くなったとき、日記が残されていると、遺族は読むものと考えた方が良いと、前に読んだ片づけの本に書いてありました。 それで私は、10代から付けていた日記帳をあらかた処分しています。 でも、感じたことや感情の整理のために、いまもそのときどきのことをメモする習慣があります。 期限を決めて、定期的に自分のメモやノートも処分したほうがいい。 そう考えている理由をお伝えします。 スポンサーリンク // 孫が読むケース 書くことはボケ防止になる 個人情報の処分は？ まとめ 孫が読むケース 孫娘の人形 大好きな祖父母が病気で相次いで亡くなり、遺品整理で手紙の束を見つけた。 …

この記事では、わたしが手の外科で指導を受けたヘバーデン結節のテーピング治療の方法を紹介します。2週間で大きく改善する可能性があるそうです。手が痛すぎるから手外科専門医の診察を受けました先日、手の整形外科で手の専門の先生の診察を受けました。日

先日（7月4日）に歯科で、パノラマレントゲンを撮りました昨年の秋に意図的再植術をした右上奥歯を、現在も経過観察中で月に一度お薬を入れてもらいに通っていますこの日は、一度レントゲンで状態を確認するということで前回のＣＴ撮影も含めて、数か月ぶりの撮影でした経過

夏限定の要らないモノを含めて不用品をやっとNPOショップに寄付することができました。ずっとコロナでお店も閉まっていたのです。ついでに又キッチンの見直しを行いました。

サンキュをコンビニや本屋さんで見かけると懐かしく感じる1回目の結婚の時お金のやりくりや節約をサンキュで勉強してたな、って………他にも似たような雑誌はあった...

あさまりメゾン＊asamarimaison＊へお越しいただきありがとうございます整理収納コンサルタント浅野まり子です先日コロナ感染予防対策をして整理収納レッス…

●　天王星のハーフリターンに経験したことが、人生後半の基盤をつくる。 こんにちは。癒しの占星家・EMMY（蛭田えみ）です。 天王星のハーフリターン。 いろんな事が起こって、それまでの生活パターンを変えざるをえなかったり、その後にも影響を及ぼしたりする。 Ａさんの場合は、その時期に体調を壊した。 自律神経が乱れ、パニック障害のような感じ。

●　口先だけの「頑張ります」を、星は応援してくれない。 こんにちは。大人のための占星家・蛭田えみ（Ｅｍｍｙ）です。 占星術の継続コンサルで、本来の自分を取り戻そうとしている人も、起業コンサルで、目標を達成しようとしている人も「頑張ります！」と言われることは多い。 自分を変えようと思ったら、今までのパターンを変える必要がある。 それには、時間もかかるし、やらないといけないことも。

海洋プラスチックごみ問題。コロナ禍の影響でマスクがその主役へ。プラスチック450年分解にかかるのにね。レジ袋止めてもね、これじゃ本末転倒だよ。海洋投棄のオムツから使い捨てナプキンの「毒」についての話へ。女性必読のお話です。

ご存知でしたか？今日は老後の日だってこと。私は初めて聞きました。6月5日だから「ろーご」、らしいです。私は先月57歳になりました。50代はすでにシニア世代だと思っています。まだ早いでしょうか。50代の日記ブログランキングにも参加して元気をもらい、ボチボチと書いています。昨日は楽天の買い物のことを書きました。明日もよかったら遊びにいらしてください、お待ちしています。→ 50歳代の日記ブログランキング→ 楽天1000円...

介護を始めて２０日最近良く思うんだけど元主人の介護が５０代の頃じゃなくて本当に良かった。私の５０代はなかなか楽しい時代でした。５０代の内にやりたいと思える事はたいていやった気がしますしやるべき事もちゃんとやっておきました。もし・・・あの楽しい時代を介護で過ごしてたらたぶん、私の精神的なダメージは相当・・・大きかったはず。６０歳に成って、６０代に突入して更年期障害も落ち着き始めるだろう今だからこそ何...

昨日は半年前からの手の痛みで、手を専門にしている整形外科に行ってきました。●足は「足の外科学会」の先生のクリニック。●手は「手の外科学会」の先生のクリニック。手も足も症状がかなりひどいので、専門の先生に診てもらっています。これ以上、病院を増

皆さんいかがお過ごしでしょうか・・・わたくし管理人は50を人生の節目と考え、二輪車の免許を取得することにしました。マジで・・・正直・・・全く興味ねぇ～し！ だ…

買い物行くたびにエコバック忘れて買ってる(ーー゛)ん‥‥エコバック探してるけどなかなか気に入ったのがなくて今は無印のトートバッグビニールシートの素材だから...

今日は台風のような雨と風。 私が住んでいる地域でも、一時「洪水注意報」が出ました。 今年の夏も自然災害が恐ろしいです。   今日のお弁当。 明日は夫の勤務先で昼食の提供が...

ここ１か月ばかり、ふくらはぎのだるさに悩まされている私です。これまでに２回ほど、そんな記事を書き、１回目は鍼が効いた！と喜び、２回目は着圧レギンスの効果に驚き…だったのです。　（→ 脚がだる～い(/_;)）（→ 脚がだる ...

今日も夫から、社食での昼ごはんの写真とメールが送ってきましたまずは、ちょっとウケた夫のメール　　　　　　　　本日、6時55分にご依頼のあった燃えないゴミ2袋を出しております。　　　　　　　　　　　　先に1袋出ていましたので、横に並べて置きました。　　　　　　　

気まぐれに。。最近の私のお出かけコーデの記録を投稿いたします先日（7月4日）はこんな服装で出かけました上下のハンガーを手持ちのS字ブックで連結したので写真のパンツ丈は少し短いですが実際は足首までの長さのワイドパンツでございます綿とリヨセルの混紡素材で軽くてテ

ふだん何気なく使われている気象のPM2.5、なんとなく空気の汚染に関係しているな～くらいにしか思っていなかったのですが今さらながら気になるので調べてみた。隣国、中国が世界の工場と呼ばれるようになってから、この言葉が出てきたように記憶してますが間違っていたらゴメンナサイ。PMはparticulate matterの略PM2.5は直径が概ね2.5μm※マイクロメートル1μmが1mmの千分の一ですから「すっげーちっちゃい」超微小粒子ですあまりに...

昨日おこった出来事で、親友の自分はラッキーだとおもう力に感心しました。役にたってたすけてあげることが好きな自分も褒めたいと思います。 自分をラッキーだと思う力 親友からの電話 昼の２時半ころ、家の電話がなりました。今はほとんど携帯なので、家の電話は１００％にちかくセールスの電話です。ですが、めったにはかけてこないけど親の兄弟などの高齢者はこっちの番号にしかかけてこないので、大体はでるようにしています。庭木に水やり中などは、ほおっておきますが、それ以外は家にいたらとります。どうせセールスだろうと、受話器をとってしばらく無言で出方をまっていたら、相手がもしもしといいました。その様子で、これはセール…

自分自身にも覚えがないことではありませんので、しばらくは様子見をしていました。小学校１年生のお子さんを途中まで迎えに行っての帰りなのでしょうね。自転車を押したおかあさんが３人、我が家の前でず～っと立ち話です。 ランドセル ...

本当に久しぶりの更新になります。部屋の中で できるエクササイズ。お悩み別に、紹介しましょう。「あさイチ」の「クイズとくもり ～ 目指せ！ 筋肉体操 ～ 今すぐできる、ゆるトレ」より、3回目です。　放送日 ：2020 年 2 月 18 日 。□ 身体の悩みを解決 肩や首、脚など、身体の節々に違和感がある人も、いるでしょう。実はこれらも、ゆるトレで解消できます。＜足の疲れ対策＞立ちっぱなしの仕事だったり、ヒールで疲れたり。...

6月半ばでコロナ自粛も終わり、パートの仕事も又始まってやっと日常が戻ってきました。でもまだまだ職場は暇なんですよね。やる事無くて困ります。暇よりは少し忙しいくらいがいいな。別にワタシがやる気があって働き者というわけじゃなくて、その方があっと

このブログのサブタイトル【おしまいじたく】とは、子供のいない私達夫婦の『人生の終わり・おしまい』に向けての準備や用意のことをさしています。★というわけで、私達夫婦の「結婚生活の終わり」に向けた準備ではないのです。もしもそのあたりを誤解させてしまっていたら

子宮頸がんワクチンをHPVワクチンという意図。それと、短期で開発されるワクチンがどれだけ恐ろしいか、糀くんがわかりやすく説明します！！

今日は七夕さまですねでも仙台では8月なんです1年に1回しか逢えない織姫さまと彦星さま私は素敵だと思います年に１回逢うこと私は遠距離してた時1年に1回も逢えなか…

写真で綴る主婦の日記

朝イチで書店へ行って買ってきました！「大人のおしゃれ手帖」2020年8月号の付録はSOU・SOUのレジかごバッグ&エコバッグ。写真左がエコバッグ、右がレジかごバッグ。大きさ比較のために900g（高さ25cm）のトマトジュースを並べるとこんな感じ。（自己責任で）さっと洗ってか

昨日の検査結果の報告を 息子にLINEで。 良かったね、と喜んでくれて ビールも早く飲めるようになればいいね、と。   そうです。 この暑さ。 ビールが美味しい季節が到来...

昨日の夕飯は 玉ねぎソースの和風ハンバーグ、 ミルクオニオンスープを作りました。 作りながら気付いた！ あら、玉ねぎだらけ。   それは良しとして 今日は仕事３H中抜けで...

2018年９月28日に始めたこのブログ、この記事がちょうど700記事目になります。100記事ごとの区切り、《ちょうど》の時に気づいて書いたのは100記事目以来です(^_^;)200記事目から600記事目までは、通り過ぎた ...