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1件〜50件
日曜日ですが、本日は終日外でお仕事でした。秋冬の外仕事で頼りになるのは、蓄熱保温素材。毎年、秋が深まってくる今…
今日は何着る？workingアラカンのリアルコーデ
数日前 居間で使っている家具調炬燵を冬仕様にしました。この家に引っ越しが決まった時 私の実家から持ってきた家具調炬燵です。アラフィフからの衣食住。＋＋＋実はこの炬燵 ２８年前、一人暮らしをしていたころにＮＩＴＯＲＩで買ったもの。当時のＮＩＴＯＲＩは 自社ブランドなどなくお手ごろだけど しっかりした造りの家具などを取り扱う家具屋さんでした。電気部分の部品はパナソニックでなく「ナショナル」の明記が。部...
『日々、日めくり。』
久しぶりに・・・夫が３泊４日で 出張に出かけました。 😏 出かけて くれました。元々、１泊程度から １週間前後の出張は 多いのですが、それは 春先から秋までが多く、冬になると 頻度が落ちます。降雪地域の交通状況や 家まわりの雪かきなどの都合が あるので、冬は出張が
よっコラム☆七転び八起き
来年7月東京オリンピックが開催されます。実は、私はその開会式に行きたいんですよね。私にとってオリンピックの開会式は生きてるうちに生で見るチャンスは最後です。前回の東京オリンピックは私が生まれる1年前に開催されたしね。どこかの外国での開催では
おひとりさま50代のお金と暮らし
大人の贅沢旅、美味しい地域のモノを食べたり、温泉三昧、ゴルフ三昧の旅など人それぞれに贅沢は違うもの楽天トラベルの大人の贅沢旅とはどのようなプランを用意しているのだろう▼ ランクアップルームで過ごす贅沢旅 ▼大分県 別府湾ロイヤルホテル別府・湯布院へのアクセスが便利なオーシャンリゾートホテルで過ごす千葉県 南房総冨浦ロイヤルホテル海と森に囲まれた岬に立つリゾートホテル、東京から車で約90分とアクセスも良...
なんでも屋 通信販売 ネットショッピング
やっとこれから、色んなことを楽しみたい
やっとこれから、色んなことを楽しみたい
ミニマリストを目指す５０代のわたしが11月後半に着回す予定の洋服を公開します。最近 毎月の頭に「今月着回す服」をUPしていますが同じ月でも前半と後半はかなりの気温の差があることに気付かされます。 ミニマリストを目指す50代のわたしが11月の後半に着回す服をUPしました。
50歳から、ゆるはぴ～ミニマリストライフ～
皆様ごきげんよう♪ 本日は50代主婦のつぶやきネタです(._.)φ 最近白髪染めをしました。 今回は。。。 ちょっと気分転換に明るめのピンクベージュにしてみました♪ 普段はもう少し暗めのカラーが多いです。 毛染めはいつも自分（自宅）でしてます(^^) …
ウーマン！エンジョイライフ
いよいよマフラーの季節がやってきましね。今日は、我が家のマフラーやストールの収納について書きます。私のクローゼットです。右側にマフラー類を収納しています。使っているのは、ホームセンターや百均にも売っているS字フックの大です。かれこれ３年前から重宝に使ってい
Rinのシンプルライフ
今年の春 衣替えに際 冬物を大々的に断捨離した私。秋になり「そろそろ秋冬物を～」と思ったら・・衣装ケースに洋服が無くて気が付いた。もう 自分の記憶力に自信が持てないアラフィフの私。しまむらへ とりあえずの洋服を買いに行ったときにそれに気が付いたのだ。50代からの無理なく暮らす見直しとヒント。＋＋＋試着室に入り 「ああ、、久しぶりの買い物（洋服）～」と浮かれた気分で鏡を見たら・・そこに居たのは疲れ切っ...
『日々、日めくり。』
ゆったりしたワイドパンツに裏起毛の暖かいパーカー、「大人の休日」風コーデで、お仕事三昧の土曜日でした。 ◆トッ…
今日は何着る？workingアラカンのリアルコーデ
やぁ！キャンだよ〜。 ヽ(^o^)ノ 先週末の土日は連続でライブでした。どちらも秋晴れでとても楽しい2日間となりました。 ようやく落ち着きましたんで（笑）簡単にではございますが、報告させていただきます。でも、結果的に長く
Clear Ring Fireday 通信
今日のアイキャッチ画像は先日見つけた可愛らしい招き猫写真を見直したら可愛すぎたので買っておけばよかったわ( *´ ︶ `* )手作り作品の一点物の様だけど紙粘土で作ってあるのかと思ったら焼き物の陶器製でした。５０代になってから、私はひとり暮らしを始めたのでお買い物には気を使うようになりましたね。それまでの私は、家族のお買い物もしなきゃでしたから自分が”これは”要らないなと思えても家族の誰かが望むから仕方なく買...
* ５０代 と６０代を語る私の脳内 *
プロテイン選びで迷っている方はビッグホエイも検討してみてはいかがでしょうか。高齢の方にプロテイン?と、思った方も多いのではプロテインには様々な栄養素が含まれていますので筋トレで飲んでいる方は多いのですが年齢が高くなるにつれプロテインから遠のいていく方も多いただビッグホエイには少しだけ秘密があるようですが、それは後程・・・プロテインと言えばSAVASを思い浮かべる方も多いと思いますがバルクスポーツのプロテ...
なんでも屋 通信販売 ネットショッピング
今朝は、いつもより遅い朝の目覚めでした。朝の８時過ぎてましたから、完璧 寝坊です。寝室のカーテンを開けると・・・景色は銀世界でした。たまに雪が降ってた日もありましたが、気温が少し高くなると、解けて無くなっていたので、今朝の 辺り一面の雪景色を見て、あー いよ
よっコラム☆七転び八起き
気がつけばアラ還。全然意識してなかったけどアラ還。の。グリコール・グリコです。一昔前はわからなかったシニアマダムの謎が最近わかって来ました。
50からのコンパクトな暮らし
快晴の波照間島のニシ浜です。やはり天気が良いと海は信じられないぐらい青いです。世界で一番きれいな海だと私は思っています。クリームソーダ色の海とか、波照間ブルーとか呼ばれています。 快晴の日の波照間 快晴の波照間の散歩 波照間の旅の4日目。この日は電動自転車を借りました。電動自転車はとっても楽ですね。初めて乗りました。朝はゆっくりして昼前に自転車で出かけました。朝はくもっていたけど快晴に変わりました。すこしだけ、ニシ浜をみました。みんなが足をとめてみたくなる海です。いきたいカフェへの途中にこれがありました。沖縄らしくて好き。 カフェ・あやふふぁみ あやふふぁみでランチを食べました。料理がおいしい…
アラフィフからの海外一人旅＆アラフォーからの沖縄離島一人旅
あさまりメゾン＊asamarimaison＊へお越しいただきありがとうございます整理収納コンサルタント 浅野まり子です大人のディズニーランド楽しんできましたデ…
asamarimaison
もくじはこちら これまで 『どんな選択をしても、何をやっても、もれなく我慢や苦悩が付いてくる』 のがルーチンでずーーーっと来ました。 ある時（まだ最近のことです） 『それっておかしんじゃ？』 と気付けたのですが、同時に、数限りない 【常識だから→やって当然又はやらなくて当然】 という観念にがんじがらめにもなっていたわけです。 自分で言うのもなんですが、相当ルールにうるさいし、常識を破られるのは大嫌いでした。 モラルに反することも許せない方だったし。 正義感といえば聞こえはいいですがねー。 今…というか、これからの課題は（向こう1年くらいかなぁ）、自分の中の【ガチガチの常識】を【ぶっちぎる】、と…
harmonize〜エネルギーデトックスワークと占術〜
夫が着るワイシャツは、半袖５枚、長袖５枚です。（今年、半袖を１枚買い足しました）劣化の激しいワイシャツを年に２回見直して買い替えています。我が家は、ノーアイロンの「i-shirt」です。アイロンが不要な上、とても着やすいようで、これ以外の仕事用のワイシャツは考
Rinのシンプルライフ
記事ではＵＰしませんでしたがこっそり衣替えは終わった。我が家は 転勤族なので借家暮らしが基本。この先も 家を建て夫が単身赴任する予定はない。だから 引っ越しの度に家のレイアウトが変わる。素敵でオシャレな家具も こだわりの日用品も必然とない。そんな我が家なので 「いくつものこだわり」は捨てている。４０代からのお片付け。1日１つ「素敵なコト」見つけましょ♪私らしい 暮らしと生き方＋＋＋その中の一つが普段...
『日々、日めくり。』
本日はインタビュー仕事でした。仕事服は、旬の「ロング」＆「リーン」シルエット。イタリアの伊達男が好むと言われる…
今日は何着る？workingアラカンのリアルコーデ
今週末は疲れが溜まっているので、、、充電！！。。。などと昨日のブログに書いておきながら今日はだ～りんと一日中お買い物めぐり今朝起きたらのどの調子が悪く声も出しづらかったのに。。。。。。。。だ～りんが起きてくるなり『今日のランチはどこ』ゴロゴロしようと思っていましたのにネットでサクサクお店探し。。。せっかくなのでお初のお店へお料理＆ご飯。。。日替りのようです今日のご飯はお刺身がのっていましたが。。。...
あいもかわらず・・・気ままな日々をおくっています
こんな時期なのに台風が遠くでボンボン生まれてるでも北西方面からの風が強くて台風は日本には近寄れないけど真冬並みの寒気を運んでくるらしいからどんどん寒くなって参りますね。冷え性の私は暑いと楽なので好きだけど寒いと・・・冷えで腰痛などが頻発するので寒いのは超苦手でございます。でも、５０代になったばかりの頃の私は冷え性では有りませんでした。５０代の１０年で激しく変わった体質血圧を測るのが普通になったのは...
* ５０代 と６０代を語る私の脳内 *
もち麦ダイエットや、もち麦健康法など食事に「もち麦」を摂りいれている方が増えていますね。麦ごはんというとパサパサした食感や圧力釜で炊くなど色々と面倒な割に美味しくない・・・というイメージだったんですけどもち麦は普通の麦よりも「もちもち」とした食感が楽しめ穀類の中でも高たんぱく・高ミネラル・食物繊維が豊富ということでダイエットや美容に悩む方の食事として注目されているんです。もち麦は一般的に国産のもの...
なんでも屋 通信販売 ネットショッピング
ウチには高齢猫が2匹居て、20才のぴーちゃんと15才のアンちゃんです。最近どちらもボケの症状が出てきて、やっぱり寄る年波には勝てませんね。ぴーちゃんの方は5年前から猫砂トイレを使えなくなりました。どうしてなのかは不明で、ある日、床に放ってお
ちょっとアレですけど、セミリタイアしました
2019年、人間ドックの検査結果が来ました。私の中には『この年齢だとこんな感じになるなー』という見本帳のようなものがあります。それに即してそろそろ〇〇が故障する時期かも、、と身構えるのですが、思った以上に老化のスピードが早くてびっくらこいているグリコール・グリコです。（滝汗）
50からのコンパクトな暮らし
身に付けるものを購入する時、ふらりとノリで入った場所で”あ、良さそう、でもどうしようかな〜”と悩む時がありますよね。時々遊びに行くギャラリーのオーナーのMさんから言われた言葉がすごく納得だったので紹介します。
50からのコンパクトな暮らし
あさまりメゾン＊asamarimaison＊へお越しいただきありがとうございます整理収納コンサルタント 浅野まり子です今日はボランティアDAY快晴ボランティア…
asamarimaison
猫背、背中が硬い。そんな人たちにおススメの、簡単ストレッチを紹介！ストレッチボールを使った、筋膜リリースも。「ズームイン！！ サタデー」より、「～ カラダ week ～ ストレッチ特集」の回。放送日 ：2019 年 11 月 9 日 （土曜日） 。□ さあ、今回のテーマは何でしょうか？「ストレッチ」について。まずは、猫背を治す体操から。かかる時間は、たった 10秒！＜猫背改善 10秒ストレッチ＞(1) 仰向けに寝て、両手を上げる。...
カラダのケンコーメモ帳（身体の健康）
ダイエットしたい！今流行のバターコーヒーダイエットってどうなんだろう？ そんな疑問にバターコーヒーダイエットを実際に11日間やってみたわたしがお答えします。 当記事を読めばバターコーヒーダイエットで痩せるのかどうかの疑問が解消します。 「ミニマリストライフで頑張りすぎずに豊かな暮らし」を実践・発信している 50代のことりんごです。生きづらい人に小さく暮らして小さく稼ぐをおすすめしているので なるべくお安い方法を試してみました。
50歳から、ゆるはぴ～ミニマリストライフ～
昨日の、洗面台の排水口記事の続きになります。この排水口のポップアップフィルターの掃除が、もっとラクにならないかと考えました。ゴミガードのサイズが合わなくて失敗したので・・・。今回使うのは、ダイソーの排水口ゴミ受けです。シンプルな形が気に入りました。今まで
Rinのシンプルライフ
午後から急に冷え込んできた本日は、事務所でずうっと調べ物＆原稿書き。そして、明日の打ち合わせが1本。終日、大好…
今日は何着る？workingアラカンのリアルコーデ
今週のお仕事が終了しましたぁ～～ブログネタを思いつかなかったのでお仕事から帰ってきてお家の玄関のもみじを。。。裏側からパチリッちょいっと疲れが溜まっているのでこの週末は充電！！ではでは。。。本日はこれにて読んでいただきありがとうございます。。。ランキングに参加していますクリックしていただけると嬉しいです にほんブログ村【web拍手】をクリックしてお名前＆URLを残してくださいませ～...
あいもかわらず・・・気ままな日々をおくっています
一泊で、ちょっと都会へ 買い物に 行ってきました。夫が用足しに出向くので、ついでに 私もと、滞在時間２４時間程度の１泊です。夫が用を足してる間、私は 百貨店で 冬物のコートと、良いのがあったら買おうかなと ボトムスのパンツを 求めて お買い物です。結果、購入して
よっコラム☆七転び八起き
偶然ですが波照間島で節祭を見ることができました。シチ、と呼ぶそうです。海で舟漕ぎをします。波照間島のすべての神事のスタートとなる神事だそうです。偶然大切な神事を見ることができてとてもラッキーでした。 神事のシチと波照間のカフェ コート盛 波照間の旅の3日目です。この日も曇りです。ずっと曇りが続いています。やはり曇りだとあまり海も綺麗でないです。この日も自転車を借りないで歩いて観光することにしました。まずコート盛に行ってみました。昔ながらのこの風情がとっても好きです。 カフェあとふそこ それからあとふそこというカフェでお昼ご飯です。ソーキ丼を食べました。これはトロトロのソーキを半熟卵でとじてあっ…
アラフィフからの海外一人旅＆アラフォーからの沖縄離島一人旅
２０２０年ハワイ旅行 準備♪来年２月にママと妹と行くハワイ女子旅は９月に予約を済ませています２月は来年だしと思っても、あと３ヶ月くらいと思えばあっという間ですね ・＊・＊・＊・＊・＊・＊・＊・＊・＊・＊・＊・＊・ ２０２０年のハワイ旅行 ANAプレミアムエコノミースラス 行き ANA １８４便 フライングホヌ 帰り ANA １８１便 ハイアット セントリック ワイキキビーチ ４泊 旅行時期 ２月 ・...
☆ La vie de princesse ☆
もくじはこちら 引越しに伴い、『車の住所変更』もしなければならず、私の場合はナンバープレートも変わるのです。 陸運局に行って書類書きーの、自分でナンバープレートを外したり付けたりーのと、めんどくさい！…と言うよりも、初めての事なので、意外と楽しかったです。 時間も正味30分くらいかなー。結構混んでましたが、思ったよりも早く済みました。 免許証の住所変更&車庫証明もあって、こちらは警察署なんですが、順序は先に陸運局でナンバー変更をして、その後に警察署で車庫証明の方が良かったです。 先に警察署に行ってしまったので、うっかり変更前のナンバーを申請書に書いてしまって。訂正印だらけに（笑） 警察署→陸運…
harmonize〜エネルギーデトックスワークと占術〜
高知随一の老舗ロックバー「ぽおる」。 由来は「マッカートニー」ではないらしい。 何の「ぽおる」だ？ 男気あるママのおもてなしに再訪必至と思いきや・・・ とにかく高知はイケてるお店があって、酒飲みには最高のパラダイスだよー。
どかれふのExcel画廊
もうチョッとで四十路になる・・・ そんな階段を登る自分が恐く、仲間を求めるコミュニティです。
元気の出ない世の中ですが、楽しく明るく生きるためには、プラス思考で生きてゆくことでしょう。一人でも多くの方を励ませればと思っています。
NPO関係者の皆様！ 一致団結して日本を立て直しましょう！ 下記をご参照くださいませ。 ↓ http://www.just.st/index.php?in=7161718&pan=3396&pc=off&ts=1248597802&prev=on
杉林の中でボルゾイ犬と独り棲む、躓いてばかりのクリスチャンです。信仰のこと、好きな弦楽四重奏曲のことを、話し合うことができたら、楽しいだろうなと思っています。無類のコーヒー好きですから、お近くの方ならコーヒーをいただきながら、ただ静かなだけの山里ですが、室内楽に耳を澄ましてみませんか。 カソリック信者ですが、今は、教会から離れて、独り聖書を読み祈りをする、救われそうもない老いぼれです。
平均寿命 女性：８６歳 男性：７９歳 世界ナンバーワンらしい。 平均寿命まで、長生き出来れば、と思うのが、 『 人 情 』 だろう。 別個に、健康寿命ってのが、あるらしい。 女性：７７．７歳 男性：７２．３歳 実は、このことの方が、平均寿命よりも、 せっぱつまった、モンダイなのだ。 女性：８６歳ー７７．７歳 = ９年 男性：７９歳ー７２．３歳 = 7年 この差の数値年数、 入院介護期間だと言う。 そうした事、言わないでもらいたい。 対象期間なのか、要介護予備軍なのかは、 人それぞれ、とは言え。 平均寿命の前に立ちはだかる、年数である。 この算出は、 要介護の利用限度額の算出に 反映されている根拠である。 まんざら、ウソの数値ではない。 ここからが、述べたい結論。 平均寿命の、女性９年前、約７８歳 男性7年前、約７３歳 『元気な内に、、、。』 との物差しと、言えよう。 意識が、シッカリしての、残る余命は、 思っていた以上に、短命なのだ。 ご注意あれ。
草花写真に癒される、只今デジカメビギナー生活中心が草花を介して動いてます。 何もかも忘れ無になれ元気のもとかなー
政治や社会の不正に腹が立ち、意見を述べます。
もう中学生、高校生になられたお孫さんとはどのようにして交流していますか？ 親にとっては難しい年頃でもおじいちゃんおばあちゃんとはなんとなく息が合うというお孫さんのかわいさ自慢をしてください。 またなかなか会えないお孫さんとの想いを教えてください。 子育ての悩みなども教えていただいたらおじいちゃんおばあちゃんが解決してくれるかもしれませんよ。 老若男女問わずのご参加お待ちしています、
懐かしい雑貨や食べ物、なつかしい話を書いたらどうぞ！青春の話もどうぞ！曲やペットや幼馴染みなど何でもどうぞ。
日常のいろんな出来事をつぶやきたい。
５０代からのシニアライフを楽しもう！ 個人的な思いを綴るパソコン雑記です。
妻の認知症「要介護２」の介護と私のストレス解消方法、癒しになる記事と写真を投稿しています。
私は高齢者の「ボケ防止」と「老後の生きがい」のためにブログ記事を投稿しています。
私は10歳年上の妻と二人暮らし、妻の認知症の介護を続けながら、自分が元気でボケないうちに、ストレス解消のため、何をすればよいか、考えながら、 私が開設しているブログ「老後生活の喜怒哀楽」に「高齢生活に役に立つ」記事を掲載しています
自分史を書いたことのある方を探しています。「自分史をまだ書いたことのない方へのメッセージ」、「自分史を書くことのメリットや良さ」、「自分史を書くことを通して考えたこと」、「自分史を書くにあたって参考にした本や情報」など、自分史にまつわる投稿をお待ちしています。
「傾聴ボランティア」をされている方を探しています。他者の言葉を聴くという点で、「自分史書き起こしボランティア」「インタビュー自分史」などをされている方も含めます。なんらかの理由で困っている方を、聴くこともしくは傾聴を通してサポートされている方、体験談や考えたことなどをお寄せください。よろしくお願いします。
家族 とか 家事とか ローンとか 介護とか ♥色々な事から少しずつ開放される６０代♥ 自由に使える 自分時間を めっちゃ楽しみましょう
生前整理 終活 エンディング
定年後の毎日を如何に楽しく過ごすか。
週4回楽しんでるゴルフに関する色んな出来事の紹介
