日記を付けて、老後を心豊かに生きよう！

130113の日記。 　2日前午前2時頃、様子を見に行くとピノが死んでいた。  　ピノの一生は、ただ純で無邪気で、なんの罪もない一生だった。 本能の欲を迷いなく発揮したが、ピノには、初めから、迷うという選択肢はなかった。選択可能性のないところに、罪はな

邦画「ライフ・イズ・デッド 」 チープなゾンビ映画だと、全然期待せず寝っ転がって見始めたら、コレが意外な秀作だった。ディテールにリアリティがあり、それが全体を活かしている。ブラックユーモアがしっかりきいてて笑える。 ライフ・イズ・デッド 原作マ

BD・DVDを観る タイム アイデアが良い。アナロジーとして、あえて深読みするといっそう良い。映画『TIME/タイム』予告編     おとなのけんか 年食ったこどものけんか。おとなのけんか     アナザー・プラネット アイデアが秀逸。低予算が気にならな

　よく見せてもらってる仏教ブログ瞑想以前。やコマメディア　ー史上最弱の仏弟子 コマメーで紹介してくれているプラユキ・ナラテボー師の法話の中で、ブッダに我具足の教え(健全な我を具足すること)があることを初めて知って、わが意を得た気持ちになった。 世間に流布し

  　おれは、3日前の記事「已矣哉」に 社会生活の苦労や努力は修行ではない。 と書いてます。 これは当節では、幼稚で、非常識な言説とみなされます。 なぜなら、世間の常識は 世法と別に仏法があるのではない。社会で真面目に仕事さえしていれば、そ

秋晴れとは程遠い曇った日が続いています。昨日は朝からＨさんと電話でお喋り。1時間は喋ったと思います。以前は月イチくらいでランチに行っていたのに　今はお互いコロナ禍を危惧する病？で今年に入ってから一度も会っていないです。私も左足が変形性膝関節症ですが　彼女も最近膝が痛いらしく病院通いをしています。彼女は熱心にスポーツジムに通い　高度なダンスを踊り　膝を痛めているらしいです。しかし私と同じように　治療...

 　ネットで (このニュース、ちょっと見たいな) とクリックする。  《お客様がご覧になろうとしているページは、現在アクセスが集中し、表示しにくい状態になっています》 と出ると （あ、またやっちまった） とおもい、恥ずかしくなる。   なんに

今日は雨模様の一日のようですね　最近　やっと湯船に浸かる毎日が　戻って来ました。バブ好きな　たんぽぽは　ぬるめのお湯にしっかり浸かって温まります。今日は強い雨ではなさそうなので　ベランダがーデンの仕上げを　最後までやりぬきましょう。思えば　今年になって　体調を崩した頃から　お水やりさえ面倒になっていました。加えて　白カビ病が蔓延して　葉っぱがポロポロ落ちたりしてきたのも原因でベランダから　すべての...

木村充揮×近藤房之助 「泣いてたまるか 」 ♪匙を投げるはまだまだ早い～♪  泣いてたまるか / 木村充揮×近藤房之助           （My Favorite Songs）オリビア・ニュートン＝ジョン。「フィジカル」 Olivia Newton-John - Physi

秋本番になりつつあるけれど　どこへも行く予定がありません。コロナもあまり騒がなくなったようですが　やっぱりマスクを必ずつけていますし電車に乗って　どこかへ行こうと言う気持ちは　湧いて来ません。３月に入院した時に　バスと電車を乗り継いで　コロコロを引っ張って１度だけ乗ったけど　今年は　それだけで　あとはすべて車の移動です。『ひとり京都へ行く』　計画をたくさん　立てているのに　今はまだ行きたくないしこ...

お誕生の魅力について。大人になるとお誕生日は両親への感謝に変わってくる気がします。『お誕生日おめでとう。たくさんの幸福と可能性に満ちた日々でありますように。』お誕生日の歴史、お誕生日のメッセージ、お誕生日の不思議についての記事をかきました。

リーダーはどこのグループにもいます。リーダーは大変そうな役割を持つイメージがありますが、誰しもがリーダーにならなければいけない時が、必ずある気がします。小さな社会としては家族があります。家族の神リーダー？『リーダーがいるだけで、明るく笑顔の

寝ている時に、良い夢を見ると、幸せな気分で起きれます。朝、『おはよう』と笑顔で家族に挨拶できたりします。そして、1日が幸せな気分で過ごす事ができますよね。・夢は2つの意味がある　・いい夢を見る方法　・幸運な夢　格言【夢をポジティブに】

時代背景や教育環境も年代によって異なるのでしょうか？・子供の魅力・高校生の魅力・18歳からの魅力・大人とは・大人の魅力　　赤ちゃんの魅力は純粋な笑顔と、見た目の可愛さ、一人では生きていけない事が愛情を注ぎたくなる魅力。皆さん全員が魅力的に生まれたと思うと、魅力の才能は全員が持っていそうですね。

格言　【母親を太陽に】・親の手料理　・料理が好きな人、嫌いな人　・料理が好き　家族や子供の為に作るお母さんの手料理、ダントツ人気があるものが絶対にあるはず。『またあれ食べたい』『今日あれ、ラッキー』『お母さんのあれの方が何倍も美味しいけどね』。　

やっぱり朝のモーニングコーヒーは格別。ホットコーヒーのあの香り。人々を魅了する香ばしくて、ほろ苦い穏やかな香り。あの豊な香りがキッチン全体に広がっていきます。・朝のコーヒー　・コーヒーに愛を　格言　【コーヒーとデート　熱い時が最高です】

今のままの自分がベストの性格。更に良くしたいと思う事もステキ　格言【運命は性格の中にある】・家族の性格・４つの性格・合う合わない　性格は10人10色ですが、大きく分けて４つのカテゴリーにします　格言【相手の気持ちを予測してみる事が1番の近道

日本の良い所は治安の良さ、ご飯が美味しい、清潔、時間に正確、人が優しい、水が飲める、インフラが整ってる。格言【一人旅　不思議と思い出す　好きな人】・たくさんの国　人気の国は1位台湾　2位ハワイ　3位韓国　4位イタリア　5位フランス　2019

静かなベットの中にいても、頭の中に不思議と流れとてくる歌声。・好きな音楽・音の魅力　子供の声は奇麗な声をみんなしています。格言【子供が笑顔でさえいれば　それだけでハッピー】赤ちゃんが話す音が1番魅力的です。

格言【困ったときはお互い様】（自分が困っている人を助ける時に、その相手に気を使わせないようにいう、気遣いの言葉）格言とは簡単に言い表した人間の生き方。１つでも共感して頂いたら嬉しいです

子供にとってどんなパパが理想なのかを考えて生活すれば、少しでもヒントが見つかりそうな気がします。格言【パパ大好き　いつまでたっても言われたい】・魅力的なお父さんの３つの要因　・お父さんの魅力　無償の愛が得を積み、穏やかに親切になっていくような気がします。

スイーツは星の数だけありそうです。癒し、落ち着き、元気、ハッピー、幸せ、多好感を与えてくれるスイーツ。格言【スイーツの癒しから1日をhappyに】・スイーツは別腹・スイーツを食べたくなる　『○○のスイーツ美味しいらしいよ』ハッピーな要素や笑顔になる。

プレゼントの意味は『相手の前に差し出す』『贈り物』渡す人の気持ちを込めて相手に渡す事で、喜ぶ顔が見れます。格言【喜ばす事が1番楽しい】・プレゼントと言えば・家族のプレゼント　親は子供から貰ったプレゼントが一番嬉しいはず。

愛犬は癒し。お互いの気持ちが分かりあえる親友見たいな感じに。格言【愛犬は家族を守り心も癒す】・犬を飼うメリット・愛犬がもたらす健康効果　『お寿司食べたいね』『お母さんの料理美味しいね』など、ワンちゃんに話を振り、言いづらい事や恥ずかしい事も。

日本は世界一の温泉大国です。温泉の解放感や効能によるたくさんの癒し、そしてお家では味わえない露天風呂の魅力。格言【家族で温泉旅行　仲良しの秘訣】・温泉宿の魅力・家族旅行　温い泉に入れるだけでも幸せですし、心に灯がともると思います。

　10年前の日記にこう書いている。 『おれにしたらかなり真剣にヴィパッサナー実践を試みた挙句挫折した３年前のある日の日記にこう書いている。 「毎日がむなしく過ぎていく。このまま修行できないならおれの人生には意味と目的の一切がない。修行ができない自分には何の未

昨日は変形性膝関節症の治療のため　整形外科に行って来ました。お水を少し抜き　ヒアルロン酸注射をして貰う　いつものパターンでした。かなりオーバーな絆創膏をされ何年か前までは　注射をすると入浴を控えて下さいと言われていたのでいま思うと　驚きです。右膝と左膝でヒザかなりの大きさの違いはあるのでまだ炎症はありそうです。そんな中でも適度に歩いて下さいよ～と促されるので夕方　近所周りを　カメラを持って歩きまし...

昨日は　循環器内科の通院日でした。１０時半から診察ですが　それまでに採血・心電図・ペースメーカーチェックを受けるので家を７時４５分に出ました。１０時には検査を終え診察を待っていましたが　１時間強まちでした。２回目のアブレーション後　最近　心臓の乱れをあまり感じていませんとお話しするととても喜んで下さいました。主治医はお偉いさんなので　他の医師が２回とも執刀されたのですが・・・先般　胆のう摘出術を受...

規則正しい生活を取り戻そうとしている　たんぽぽです。わが家で　テレビのボリュームを気にせず　好きなドラマを観ているだけで幸せを噛みしめています。思い通りに生活出来る事が　こんなにもストレスを感じない事だと改めて思いました。毎日気を使って生活するのは　もう　うんざりです。病気の時はあれだけお世話になっておきながら　私も酷い人間です。多分　サンタさんも相当怒っているに違いないです・・・昨日は　テニスレ...

　テレビで、タレントがリアクションを、お決まりパターンで処理している。 そういやドラマの演技にも、それが増えてる（韓流の悪影響が大きいとおもう） ステレオタイプ見て、みんな予定調和の反応を共有して、気持ち良さそうにしている。 おれは、それがちょっと

毎月第２日曜日は　自治会の全体掃除があります。最近は　サンタ家で過ごしている事が多くて欠席が続いていました。休むと　自治会費２，０００円プラス罰金として１，０００円加算されます。自治会費としては全国の自治会の中では　相当高額の中の域に達しているのではないかと思います。全体掃除は　ご近所さんとのコミュニケーションの場でもあるので私は出来たら参加するのが　ベストだと思ってますが・・・お掃除自体は枯れ葉...

 DVDを観る 「１２７時間」映画『127時間』予告編 映画『127時間』アーロン・ラルストンインタビュー映像 　登山家アーロン・ラルストンの自伝『奇跡の6日間』の映画化。  世の中は、宗教がなぜ必要なのか、本当のところでは、さっぱりわからん人々で充満して

今朝は５時半ごろ　サンタ家から帰って来ました。何故って？？？勿論　イヤになったからよ。今回は　細かい事で衝突が多くて　もう　うんざりでした。人の事を見下したような態度は　一生治らないね。入院の時お世話になった事を　思い出しても　やっぱり無理　ε=ε=(怒ﾟДﾟ)ﾉ昨年年末に行ったその日に　帰ってくれ～と言われた時から　全然変わっていなかった。今年のお正月は一人で迎え　それから４月の半ばまで冷戦状態が続き突然...

　無数のことが複雑に綯い交ぜになっているのは、普通のありふれた状態だ。世間のことは常に、半分正しく半分間違ってるので、なんとも言い難いのだ。 それにめげて自分から心を混濁させてしまったら負け決定だ。 普通の状態にめげてどうする。 事毎に自分がなすべきこと

今朝も目覚めると　雨模様です。台風は日本列島の下の方を通過中ですね。大型台風が近くに来ると気圧の関係で　心臓がバクバクしだすんですが今回は大丈夫でした。昨日は　市民病院でした。今回の診察の結果は～丁寧な触診のあと　やっぱりこのお腹の腫れは　肥満から来ているものではなさそうだし　右側がより腫れているようです。治療としては　続けて漢方ツムラ１００番を食間に２包　服用続ける事と新しく便秘薬が追加されまし...

　ブッダは究極革命を成し遂げた天上天下唯我独尊の存在だ。 よく誰某は仏教に革新をもたらしたなどというが、ブッダの教えに革新が必要な欠陥などない。 「革新」したら、それは必然的に改悪になる。 ブッダの教えの正直な励行が、あらゆる実現可能な革命の究極完成形だ

今朝も雨が降っています。しとしと雨ですが・・・朝起きて一番にベランダのサボテンを見に行くとな・なんと　咲いていましたぁ～嬉しさのあまり　３枚もＵＰしました。お日様が出ていると　もっとパアっと咲くんですが・・・デジカメがもう限界で　奇麗に映らないのが情けない　(;_;)　○|￣|＿サンタさん所有の一眼レフは　３年前に買ってまだ７枚しか写真を撮っていない。今は　インスタをしているので　スマホ写真で充分事足りて...

涼しさを通り越して　肌寒くなりました。一昨日はサンタ家で　寒いのに着る服がない～と慌てて洋服を何点か　買いに行きました。サンタ家・たんぽぽ家との２つの家に住んでいるので洋服が　どっちに置いてあるのか　さっぱり解らないです。本当に本当に本当に久し振りの　テニスレッスンに行って来ました。　やっぱりテニスは楽しい　☆*:.｡. o(≧▽≦)o .｡.:*☆あの思いっきりボールを打ち抜く爽快感沈めたボレー・決めるボレー相手を...

サンタ家を６時１０分頃に出て　たんぽぽ家に５０分頃に着きました。朝は　渋滞もなくスムーズな流れです。あれだけ痛かった　道路のデコボコによるお腹の痛みも　ほぼ感じなくなりました。やっぱり　日にち薬なんですね。今日で手術後２か月半です。そんなものなのでしょうね。今回は７６ｃｍの鯛のワンマンショーとばかりに　鯛づくしのお料理が多かったです。鯛のカルパッチョ彼はドレッシングにもこだわって自分で作ります。鯛...

　誰の言ってることも、たいてい｢ある意味で｣正しいことばかりなんだ。 それはまた別の「ある意味で」間違っているんだが、そのことは「ある意味で正しいことを言ってる人」にはおよそ理解されないのだ。  だから、おれは基本無口になる。     （My Favorite Son

昨日　午前中に　庭仕事をしていると　急に北風が吹き出し一気に寒くなりました。突風らしきものが吹き出したので　慌てて退散。それにしても　この気温の下がりようは　何なの？？？サンタ家には　この寒さに耐えうる服がなーーーーーい。午後　風がやむのを待って　再挑戦。ジャージなどを着込んで　ガーデニングを続けました。雑草取りや　枯れ葉拾いなどやる事はいっぱいありまた　私はそんな作業が好きなんです。やまぼうしが...

おはようございます。今朝も曇っている空模様です。昨日お昼過ぎに　サンタ家に着きました。今回彼がブスッとしている原因が解りました。なんと単純な事か　　w(￣o￣)w　w(￣o￣)wここしばらく彼のＬＩＮＥが気付かず　返信するのがとても遅くなる状態でした。ところが　それが　彼のスマホを新しくしたことで　まだ設定が上手くいってなくてＬＩＮＥのトークの通知オンと点滅が　私に鳴らないようになっている事が判明しました。...

 　人は誰でも、ありのままの自分を信じて自分を好きになり、自分を励まし、自分を自分で褒められる生き方をするべきだ。自分を信じない人間は、正しいことがなにひとつできない。 だから、人は誰でも自信を持つ必要がある。     注意点がひとつある。 あ

一日に動ける運動量と言うのは　決まっているのか最近やたらとお昼寝をするようになり　その時間も増えた気がする。お昼寝出来なかった日は　夕食後辺りから急激な睡魔が襲いそれから３時間くらい眠ってしまったりする。そうなると　入浴時間も遅くなり　次に寝る時間も乱れ全体的に明日にまでしわ寄せが廻る。どうせ　何も予定がないんだから　早く寝ようが遅く起きようがいいじゃん～と言う気持ちがどこかで働いているんでしょう...

　数千年前、釈尊が悟りを得て、世に真実を出現させた時、この世界の巧妙なからくりは根こそぎ化けの皮を剥がされた。  しかし、世界はその後も、 そ知らぬ顔で相変わらずのネタバレ手品 を続けているが、時代の経過に伴って、（意識的には）何も知らないはずの

先月の２７日（日）夜から　１週間たんぽぽ家で過ごしました。本当に久し振りの自分ちでした。今日はサンタさんは釣りです。波も風もなく絶好の釣り日和です。いつもなら前日から　釣りの帰りに寄ろうかとか　魚食べにおいでとか大騒ぎで　連絡があるのに　昨晩はさっぱり静か。そして当日早朝に　これから行って来ます～のＬＩＮＥ連絡があるのに今回はなし。気まぐれな人なので　向こうから何かモーションを起こしてくるまでは本...

（『ブッダのことば』《Suttanipata-Khaggavisaana》「犀の角の経」35、68　中村元訳）より 　あらゆる生きものに対して暴力を加えることなく、あらゆる生きもののいずれをも悩ますことなく、また子を欲するなかれ。況んや朋友をや。犀の角のようにただ独り歩め。 　最高の

昨日は　朝寝坊したので　すべてがゆっくりペースで（いつもだけど）１１時過ぎに整形外科に行って来ました。木曜日は午前中だけなので混むのは解っていたけど拍子抜けするくらい空いていて　びっくりした。病院の込み具合は全く予想が付かない・・・左膝の治りが悪い。またお水を抜いて貰うが　今回はモヤモヤに邪魔されず　３０cc抜けた。その後ヒアルロン酸も注入して貰った。今回からロキソニンテープから替わり　ロコアテープ...

 　おれはアイス好きで、日常的に大量に摂取する。 ハーゲンダッツ等でこれをやれば美味しいに決まってるが、健康的、ダイエット的、経済的に深刻な問題が生じる。 「大量摂取止めて小っこいハーゲンダッツ１個で満足したら」 「ごもっともですが、それは難しいことが

　見返りを当てにしてないふりをして無償の善行のように見せたがると、これは無知による偽善になるとおもいます。無償の行為（ただする）は大唯作心が働く聖者にしかできないからです。 自分の平凡な善行を、大唯作心の行為のようにおもってしまうのは無明が作用してい