今日から、ブログはじめます
60代、女性2人旅がうまくいった理由
60代、友達づきあいがめんどう？
最後のご奉公？シニア、地区の〇〇役員を引き受ける。出来るの？
オバチャンが大好きヨーカドーがピンチ？！ なぜ閉店が相次いでるのか？考えてみた
憧れる、70代お洒落な人の捨て活
お勧めと式典
ホットカーペットカバーを処分、今年は買わずに今あるモノを2Fへ
60代も毛穴レスな肌になりたい、少し高価でも使い続けるクレンジングマッサージジェルHONO
♪柿のガトーインビジブル♪
ユニクロで買ったもの
耳当て付きマスクってなんて便利！今年も顔まわりの防寒はコレ！
♪紅茶レーズンパン♪
天ぷらをご馳走に
♪レモンシュガーパン♪
自分を粗末に扱う人の末路
今日で１０月も終わり。2021年のあと2か月ですね！びっくり。恒例のやることリストとエクササイズ経過報告です。体脂肪率&エクササイズ経過報告＆人気記事・・・やることリスト１０月のやることリスト・キッチン壁の棚作り：届いたら設置：× （どう１人で取り付けようか悩
ハーブって？、アロマって？植物の恵を体験してみて下さい♪ 「手作り」「自然派」「免疫」「睡眠」「ス...
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寒くなってきたので私の冬ごもりインナーを無印で購入！【無印良品】私の定番！冬の「暖かインナー」をまとめ買い・・・無印良品・綿であったか・Uネック八分袖Tシャツ今から活躍するのは、八分袖×Uネックの綿の肌着です♪税込み７９０円也。・綿94%（オーガニックコットン1
アロマに期待する事や体質や好みは十人十色です。その状態に合わせて個別処方するのがアロマテラピーで...
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アロマ本を買って楽しんでるけど使い方に自信がなかったりしてませんか？本屋でトイレに行きたくなるの...
エクササイズコーチは、アメリカのシカゴで生まれた最先端のパーソナルトレーニングジムです。人工知能搭載のマシンが一人一人に合わせて最適なトレーニングを設定してくれ、アメリカで研修を受けたコーチが、トレーニングを頼もしくサポートしてくれます！エ
季節の変わり目で、このところ急激な気温の変化も感じますし、身内の不幸もあり肉体的にも精神的にも疲労が重なっていますので、体調を崩さない様にしないと、、、 日…
ブログ村発「ブログみる」の使い方！ブログ好きは入れて損なしアプリ - 癒しcafe
ずっとBMIが18.5未満で痩せ気味。健診はそこだけBかCになっていました。年と共に体重を増やす計画半ばでお腹周りにだけ肉が付いてきた、と気づいた５１歳の夏。引き返すのは今だ！エクササイズを開始しました＾＾；▼エクササイズで体脂肪少し減った報告♪１週間、食事記録
めまぐるしく過ぎる毎日、たまにはリラックスタイムで自分をいたわりましょう。世界に一つだけのあなた...
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秋になり乾燥が気になる時季ですよね。 お肌もそうですが、髪も乾燥しパサつきが酷くなるのが悩みの種。 夏の紫外線によるダメージも加わって秋は髪のケアが大事にな…
不眠への精油やケア方法はどうしてますか？実は、緊張型と不安型では精油もケア方法も違うんです。だか...
毎日忙しくしていると、自分の身なりにあまり気を遣わなくなるときってありませんか？ わたしはあります。 もともとおしゃれが大好き！とか、ヘアメイクには手を抜きません！というタイプではないうえに、ミニマリ
最近太ってきたこともあって、好きな洋服というよりはどちらかと言うと着れる服を買うようになっていました。 でも・・・なんだ
アロマ検定でも学ぶ「注意すべき対象者」は、禁忌ではなく、注意です。＜具体的にどんな注意をすれば良...
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シミに悩んでいる方も多いのではないでしょうか？ 今回は「の漂白剤」と言われるハイドロキノンが含まれたビーグレンのホワイトトライアルセットを体験！ 美白化粧品を使い続けて２０年でシミを改善してきた筆者が正直なレビューをしています。その効果は？
卵殻膜は世界的にも注目されている成分。大人の肌に結果をもたらすスキンケアに進化したビューティーオープナーローション、クリームリンクル＆ホワイトは、卵殻膜成分にシミ、シワに働きかける有効成分を配合し、日々のスキンケアで大人の肌悩みを解決します。
ふくらはぎには「ヒラメ筋」という筋肉があります。今日、紹介したい脂肪燃焼に優れたミトコンドリア筋です。 その名の通り、魚のヒラメのような形でふくらはぎのししゃ…
にほんブログ村 「肩こりは、もう当たり前」「いつのころからか腰痛とお友達に」「少し無理をするだけで、どこかが痛くなる」 関節が動きにくくなると、このような状…
にほんブログ村 「食事は変えていない、むしろ以前より気をつけているのに体重が増加し続けている」「お腹まわりばかりサイズが変わってしまった」 でも… 「運動…
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一行のブログが活かす私路「わたしみち」 ＃想妻恋川柳
休日は義実家と実家の用事。…と、最近読んだ本。
「性加害」〈見える化〉の今 ＃テレビ報道
こないだの件よろしく。今日のテーマは～シナリオ：台湾本島へ中国全面侵攻へ～です。
要人警護の今 ＃NIKKEIで知る学ぶ。
バフェット効果の今 ＃NIKKEIで知る学ぶ。
2025年、高齢者の今 ＃NHKで知る学ぶ。
高齢者介護施設選び ＜見える化＞＃折れん路小冊子
見守りセンサーの今 ＃NIKKEIで知る学ぶ。
買っちぁった＃東洋経済で知る学ぶ。
見える化へ、日経で知る学ぶ。
認知症ケアパスの今 ＃笑む See 愛 MCI
ランサム攻撃の見える化 ＃日経で知る学ぶ。
容疑者の ＃日経で知る学ぶ。
ミネラルコスメブランド『オンリーミネラル』より肌への優しさとポジティブな機能を兼ね備えた、新発想の敏感肌用スキンケア「Nude（ヌード）」が春に新登場 「敏…
フランス北西部、ブルターニュ地方の小さな町ラ・ガシリ（La Gacilly）に、誕生。 自社農園で原料となる植物を有機栽培し、こだわりの植物原料を使用されて…
肌に悩みのある女性を20年以上診てきた美容皮膚科医/高橋栄里さんが在籍する美容皮膚の現場から誕生したデイリーケアブランド「drE（ドクターイー）」 肌の負担…
アロマテラピー検定の勉強は進んでますか？問題集にもチャレンジして下さいね。それでも不安かと思いま...
最近セールでついうっかりTシャツを購入してしまいました。 ポケットTシャツ ポケット付き Tシャツ 半袖 ティーシャ
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お顔の広い範囲に使うチークだから、お肌に優しいチークが欲しいところ。。。石油系オイルや防腐剤を使...
今日から、ブログはじめます
老後の暮らしは誰にとっても初体験の未知の世界ですね。 お金、健康、趣味、生きがい、配偶者との関係など課題は盛りだくさんです。 これらシニアライフに関わる情報発信と共有に場として、豊かな老後を過ごすための情報収集の場にしていきましょう。
寝たきり天国日本。目的なくベットに横になってるだけの高齢者。重い疾患で苦しむ高齢者。そういった生き地獄状態の高齢者を早く楽にしてあげたいと家族。本人も望んでいる。そんなケースは少なくありません。高齢者のケアで若者の貴重な時間が奪われている現実をどうにかしたい！今後実現するのか安楽死制度
昨日何食べた？って思い返す日が増えた60代。そんな日々のいろんなことを残すブログです。
近所のおじさんおばさんが歌ってた昭和の戦前戦後の歌からフォークソング、グループサウンズ、童謡まで。
膝痛で悩んでいる人、膝痛が治った人、膝痛を治したい人、みんな参加資格ありです。
ジャンル関係なく、ブログ書いてるからこその縁です。 自分のライフスタイルや、趣味などの楽しみ方のヒントに。 書いた記事をトラックバックして輪を広げましょう。 ※アダルト・広告勧誘は禁止です。
面倒くさがりで飽きっぽい性格の50代シングル。心地の良い暮らしを目指し、ゆるりと支度中です。
日々の出来事、思い、読書などについて書いています。
79才になって、日本人の平均寿命に近付いてきました。 間もなく日が暮れるでしょう。
