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国防を任せられるか、自民党？ 足りない「見える化」能力。
「困ったら、でんわ」＃役立つリーフレットを自作する。
無題。昨日も負けた。遠のく億り人 ＃日経で知る学ぶ。
「性加害」〈見える化〉の今 ＃テレビ報道
午前は、大下容子ワイド。夜は、WBS
首相官邸で自殺 ＃遺書はあったのか？
さあ、自分自身の「認知症観」をたちあげるため ＃認知症とともに生きる希望宣言
岸田総理のいない官邸の今 ＃ワイドスクランブル
首相官邸の今 ＃NIKKEIで知る学ぶ。
認知症が遠ざかる今 ＃NIKKEIで知る学ぶ。
今夜、松下奈緒 ＃ガイアの夜明け
新電力の今 ＃NIKKEIで知る学ぶ。
騎手6名の今 ＃NIKKEIで知る学ぶ。
総理への路、外交成果？ ＃NIKKEIで知る学ぶ。
72歳主婦 夫と二人暮らし 60歳定年後、念願の専業主婦生活 息子、娘は幸せを求めて羽ばたき 夫とは別居卒婚生活を経てやっと穏やかな生活に 手芸、ピアノ、宝塚、水泳、気の合った友人、猫ちゃん。。。 自由で気ままな日々を綴ります
ブログ村発「ブログみる」の使い方！ブログ好きは入れて損なしアプリ - 癒しcafe
数日前に 毎日の入浴は止めて一日置きにする。 と決意表明しましたが・・・ www.etsuko1952.xyz その決意は数日後には破棄され。 今は以前のように 毎日、入浴しております。 だって・・・ 髪がね。 私の場合、一日でもシャンプーをしないと 脂っぽくなって とても不愉快なのよ。 で・・・ 他のシニアの方の入浴事情を知りたくて あれこれネット検索をして みました。 目に止まったのがこの記事です。 興味のある方は どうぞご覧ください。 prtimes.jp 毎日入浴は少数派では ないようです。 さて、数日前に ご近所友二人と真狩町の方まで遠出して 来ました。 その時に 地元産のジャガイモ…
晴れのちくもり 気温9℃ 久し振りの晴れマーク、嬉しいです～～～。 朝日が眩しいよぉ。 晩ご飯 鯖の味噌煮 おでん風煮物 昨日、娘のポリープの検査結果は、現在のところ「異常無し」でした。 もう少し遅かったら、危なかったかもしれないと言われたそうです。 入院6日手術だもの、...
夜中の強雨と雨で 道路の雪が溶け掛かってる朝です。 最近の私は メルカリでの販売を視野に入れてるので コラージュ・ノートの制作も 熱が入ります。 今はミニ・ノートにコラージュしてるので 細かい作業が多い。 クラフト・パンチで切り取った花は 綿棒にボンドを付けて 貼っています。 この花は私のコラージュ・ノートの シンボル？なので 欠かせなくなっています。 小さな花を貼ってると まるで内職！ と思ってしまいます（笑 こういう私の趣味を知ってる方から 講座を開いて （たぶんシニア向けに） 教えてあげれば？ みたい事を言われました。 いえいえ・・・ 興味のある人なら教えなくても 勝手に趣味にしている。…
おはよーございます。昨日の朝食おでんの残りで、晩ご飯我が家はXmas、他イベントに関心なし、ですが買い物に行くと賑やかにXmasのディスプレイが目に飛び込んでくる、レッグチキンやケーキも並んでる。ホーホーと（笑）愛想ないこと＾＾鶏もも肉の唐揚げクリームシチューで、我が家の質素なXmasdinnerケーキは一昨日イオンで買ったヤマザキのモンブランcakeを一昨日頂きました（笑）食べたんかーい＾＾買物昨日楽天ポチしたお米が届く、新米米三重県産キヌヒカリ5.2kg令和6年産精米白米お米【お届け不可地域：北海道・沖縄・離島】H2価格：3,562円（税込、送料無料)(2024/12/24時点)楽天で購入重いものはネットが楽ﾁﾝ！昔ご近所がお留守の時宅配の荷物を預かる事しばしば、、いつからか、そうゆうことはなくなった...ありがとうの一言、言えませんか？朝食晩ご飯買物
12月25日 水曜日 AM8:20投稿今朝プラごみを捨てに行ってらお空に綺麗な三日月。家に戻りスマホで撮ってみたけれど何故だか土星みたいに写ってしまう。そこでネット検索今日のこよみ2024年12月25日(水)旧暦11月25日 大安癸亥（み.
雨 気温10℃ 今日から来年4日までの天気予報 雪の日は少ないけど、毎日雨マークだもんね。 やりきれません。 寒くなかったら、黴が生えそうです。 太平洋側は、まったく雨が降らないそうですね。 日本、変だわ～～ 晩ご飯はクリスマス仕様 ケンタッキーのチキン（ほんの一部） シ...
12月26日 午前は夫を午後は息子を病院へ/タイプが違う二人
12月26日 木曜日 AM7:15投稿昨日はクリスマス。今年はクリスマスの飾り付けは皆無。子供が生まれて40数年。最近はパッチワーク教室で作ったタペストリーくらいしか飾らないけれど皆無は初めてのことかも。クリスマス気分になったのは友人から送
先進諸国では65歳以上を高齢者としてきた経緯がある高齢者の定義、日本老年学会と日本老年医学会が高齢者の定義を65歳から75歳に引き上げるよう提言した。確かに平均寿命が伸び、1956年の日本人の平均寿命は男性63歳、女性67歳と現在より20歳近く若い、実際65歳になっても高齢者という自覚がなく、まだまだ若いと思ってる人もいることも確かである。「パートの仕事、趣味のカルチャースクールに通い、孫の面倒を見て、友人とランチ、65歳で高齢者なんて思わない」という意見の高齢女性がいる一方で病気と闘い、介護状態になっている人もいて健康面の違いも高齢になるほど個人差は大きい。また若者と同じように精力的に外で働きたい人もいれば引退してのんびり過ごしたい人などさまざまだ、それを一つにまとめ75歳に延ばすことに違和感を覚える。...高齢者は75歳からという提言に思うこと
「週刊文春」の「60歳から月6万円浮かす家計術」で低年金の私に役に立ったこと。
変わらず寒い毎日ですが、夕方散歩をしていると、壁に写った樹木の葉が美しい～～。カメラがいいともっときれいなんだけど～～？YouTubeを始めて、景色を撮るようになって、周りの些細な美しさが目に入るようになりました。「節約」よりこっち？いや両方～～。「週刊文春」が節約特集を。物価高すごい勢いです。スーパーに行くと、野菜など5割から倍近くになっているモノも。そんな中、こちら、6万円浮かす～～、私がそれだけ浮かしたらゼロどころか何も買えないのですが、特集の対象者は、65歳以上夫婦二人の平均支出23万9690円の人たちです。「OO円浮かす」「1年に00円貯めた！」なる記事がよくアップされますが、どのくらいの年収なのかがほとんど書いていない。年収によって、節約や貯金できる金額も大きく変わるのにね。表向きの数字だけに...「週刊文春」の「60歳から月6万円浮かす家計術」で低年金の私に役に立ったこと。
おはよーございます。先程起きた、、ｲﾔ起こされた、、宅急便のﾋﾟﾝﾎﾟｰﾝで、、もう9時だ～まだ夢の中だったので、誰か来たのは判るけれどスルーしようとしていた。が、、宅急便なら申し訳ないし、、と熟睡中の夫を叩き起こし（笑）出て貰った＾＾かにさん到着＾＾娘が送ってくれました。昨年と同じものかな？カニポーション17本×3箱＝51本、、とゆう事は5人だし、ひとり10本か～ｳﾝｳﾝありがとうね～これで元旦メニューはOK！冷蔵お節は31日に届くので、、あとは白味噌のお雑煮と鍋の野菜買えば、、元旦は、、2日以降は普段メニューにします。もう頑張る気力はありません。昨日の晩ご飯質素クリームシチューの残りお肉屋さんのコロッケゴマ豆腐買物小さなレタスが1玉500円、、同じ値段ならキャベツの方が食べ応えある。もちスルー昨日は眼...宅急便で目覚めた！ｳﾛｳﾛして9000歩眼科検診
＜𝕏から＞ 靖国神社は山口県田布施地区にあった朝鮮人神社です。 明治維新で亡くなった朝鮮人を祀った朝鮮神社は日本神社では有りません。参拝する国会議員は朝鮮人‼️ 午後5:22 · 2024年12月25日 https://x.com/Anm6Rz/status/187183...
「つっかけペダルベルト」をやめて1年、結構効果があったことが分かった。もう湘南平なんて上れないな。
12月26日(木)晴れ「つっかけペダルベルト」を外して1年以上経った。「つっかけペダルベルト」は、やめにした。これが無いと足首が固定されないので、やはり安定感がない。坂を上るときも引き足が使えず、片足だけの踏む力に頼ることになる。ということで外してみたら、結構効果があったことがわかる。しかし年を取って、足の引き抜きがヘタになりぬけなくて立ちごけが3回続いたので「つっかけペダルベルト」はやめにした。「神奈川県立自然環境保全センター」までサイクリング。「つっかけペダルベルト」の代わりに、「ストッパー」を付けていたが、意味が無いので外した。まぁしょうがないなぁ、年寄りの運動能力に合わせないと怪我をするから。もう湘南平なんて上れないな。「つっかけペダルベルト」をやめて1年、結構効果があったことが分かった。もう湘南平なんて上れないな。
今日は職場の大そうじでした。 28日からお休みの予定だったけど、28日にオンライン会議が入ったので、 29日から3日までの6日間がお休み。 久々の大型連休（？）と思ったけど 31日お客様があるし、おせちの用意もあるし、 ゆっくりする時間はあ
暖かいような、寒いような1日でした。母の施設へ行きました。年末年始用にお菓子をどっさり持って、今回は焼き芋とバナナが欲しいって事だったので それも。おやつの時、皆さんと一緒に食べるようなので、消費が早く補充も忙しいです。食欲があるのは嬉しい事ですが。夕方
色々行事が終わって、あとはお正月を迎えるだけになりました。 最近、かなり小食になってきたのに、ちーっとも体重が減りません。 ウオーキングもしっかり頑張っているんですけどね。 好きなラミーチョコも控えめにしてるのに・・・泣💦 お正月は家族が集まるので、大勢で食べると食事が一...
77歳から始めるスマホ・パソコン・SNS習得までの雑記ブログ
77歳の女性がスマホやパソコン、SNSを習得する過程を綴った記事です。日々の出来事も書いておりますので、読んで頂くことで共通の場を楽しんで頂ければと思います。
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